Mladá fronta strana 116 z 281

Chcete si odpočinout a zároveň probudit svou tvořivost? Tyto důmyslně propracované omalovánky pro dospělé jsou perfektní pro zbavení se stresu a posílení vašeho uměleckého sebevědomí. Spletité vzory, geometrické obrazce, motivy květin a zvířat i výjevy okolního světa jsou barevně podkreslené a zaměřené na detail, protože barevné vjemy a soustředění na detail mají prokazatelný terapeutický účinek – uvolní a utiší zaneprázdněnou mysl a navodí stav psychické pohody. Vybarvováním nádherných ilustrací nebo jejich kresbou můžete trávit dlouhé hodiny, ale i bezpočet volných chvilek, záleží jen na vás. Nemusíte se řídit žádnými pravidly ani složitými návody, stačí zapojit fantazii a radovat se z toho, že děláte něco krásného a zdraví prospěšného. První část knihy je určena k vybarvování, druhá pak k dokreslování. Začít můžete kdekoli, podle chuti a momentálního rozpoložení. Tak vezměte do ruky pastelky či fixy a pusťte se do toho!

Ojedinělá odborná kniha s integrujícím pohledem neurologa a psycholožky systematicky představuje metody, které umožní správnou a včasnou diagnostiku Alzheimerovy nemoci a dalších onemocnění mozku ve stáří. Je průvodcem nejběžnějšími krátkými testy, komplexními psychodiagnostickými metodami, dotazníky nálady a soběstačnosti. Nabízí praktické postupy a užitečné informace doplněné konkrétními příklady a kvízy prověřující znalost o metodách. Nabízí i vlastní zkušenosti autorů s psychometrickými postupy odborníků, kteří se zajímají o nemoci mozku ve stáří – neurologové, psychiatři, geriatři, posudkoví lékaři, psychologové, sociální pracovníci aj. Jako hlavní kritérium pro třídění metod zvolili autoři časové hledisko a dále členění podle kognitivních funkcí. Přednost dali testům s tradicí v českém prostředí, se kterými mají vlastní zkušenosti, nebo jsou jednoduché na provedení a skórování. Nejdříve jsou vysvětleny klíčové pojmy, následuje oddíl věnovaný nejčastější demenci – Alzheimerově nemoci, v níž se nové poznatky o časných projevech promítly rovnou do několika diagnostických kritérií. Po seznámení s principy psychometrie a testování představují autoři jednotlivé kognitivní testy podle jednotného schématu. Zařazeno je i několik dotazníků ke zjištění nálady, úzkostlivosti a k posouzení soběstačnosti především od pečovatelů. V závěru knihy nalezne čtenář vyřešení úvodního rébusu s komentářem a dalšími výsledky a informacemi o průběhu onemocnění

Majitelka fitness centra Mona Monhartová je jednoho dusného letního odpoledne při hře na golfovém hřišti nalezena mrtvá. Proč a jak vlastně mistryně golfového klubu zemřela? Kdo měl motiv a příležitost, aby ji na dohled ostatních hráčů zabil? Šlo o dokonale promyšlený čin, anebo vrah jen využil příležitosti? Vyšetřování se ujímá detektiv, golfem doposud nedotčený – bývalý voják Šimon Hájek, kterému s golfem a s důkazy pomáhá, ale i komplikuje život vnadná tisková mluvčí golfového hřiště Gábina Rezková. Napínavý detektivní příběh z prostředí módního i opovrhovaného sportu s vysvětlivkami pro negolfisty a nesportovce napsala pražská advokátka a bývalá ministryně spravedlnosti Daniela Kovářová.

Jedna noc, jeden slabikář, dvě děti a řada zdivočelých písmenek Jak se má Anička učit číst, když písmena ve slabikáři poskakují? Bráška Ondrášek chce pomoci, proto si jedné noci na slabikář tajně posvítí. Stane se, co neplánoval – slabikář ho pohltí. Naštěstí se Anička přidá dřív, než Ondrášek úplně zpanikaří. Cesta z nečekaného dobrodružství vede přes svět slabik. Jenže písmenka ovládla stránky slabikáře a zpátky do slabik se jim vůbec nechce. Děti musí překonat strach i předsudky, projít tmou i vichřicí a zapojit veškerý svůj důvtip, aby se ráno znovu setkaly s tatínkem a maminkou.

Taky znáte ten pocit, když nesete domů vysvědčení a víte, že pochvalu za něj nedostanete? Tak přesně tohle zažívá každý rok Tadeáš. Prima kluk, ale učení mu prostě neleze do hlavy. Ještě štěstí, že na prázdninách u babičky a dědy na něj nečekají jenom rozzuření rodiče, ale taky zvláštní strejda Olda, kterému jsou známky ukradené, a dva úplně noví kamarádi. A objímání stromů, sádrování zdravé nohy, soutěž ve smíchu zvaná Žižlovský chechták a spousta dalších vtipných zážitků.

Ve vesnici řádí vlkodlak… Pořádná dávka napětí zaručena! Ríša s Oldou pátrají po krvežíznivém vlkodlakovi, který řádí v jejich vesnici. O jeho existenci není pochyb! A do křížku se s ním dostávají hned několikrát! Podaří se dvěma kamarádům vlákat strašlivého vlkodlaka do léčky a boj s ním vyhrát? Vždyť mají jen jedinou stříbrnou kulkou s prakem a dva podomácku vyrobené šípy! A na pomoc kulhajícího školníka se spolehnout nemohou

Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů doslova peklo: bolesti hlavy, střevní nebo žaludeční potíže, problémy s kazivostí zubů. Přestaňme do sebe cpát chemické látky! Nutriční specialista Allen Lim připravuje na vrcholové výkony na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách svěřence, kteří považují za důležité, aby se i při výkonu mohli stravovat zdravě a vyváženě. Sportovce, kteří odmítají umělou chuť běžných sportovních doplňků a rozhašený žaludek. Společně se špičkovým šéfkuchařem Thomasem Biju připravili nový koncept sportovního stravování bez syntetických pokrmů. Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon. Pryč s umělou sportovní výživou! Sportujte, závoďte, žijte zdravě!

Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů doslova peklo: bolesti hlavy, střevní nebo žaludeční potíže, problémy s kazivostí zubů. Přestaňme do sebe cpát chemické látky! Nutriční specialista Allen Lim připravuje na vrcholové výkony na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách svěřence, kteří považují za důležité, aby se i při výkonu mohli stravovat zdravě a vyváženě. Sportovce, kteří odmítají umělou chuť běžných sportovních doplňků a rozhašený žaludek. Společně se špičkovým šéfkuchařem Thomasem Biju připravili nový koncept sportovního stravování bez syntetických pokrmů. Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon. Pryč s umělou sportovní výživou! Sportujte, závoďte, žijte zdravě!

Miko Syrový slaví dvě desítky let své policejní kariéry. Tedy slavil by, pokud by zrovna neležel v nemocniční posteli. A tak alespoň vzpomíná na dobráky i nebožáky, kteří prošli jeho detektivním životem. Na jedné straně kolegové, na té druhé zlodějíčci, podvodníci, rabiáti a dokonce vrazi. Julo, jeho první velitel, nenasytná a přesto osamocená Zuzanka, Greg, maličký nácek Patrik, gambler Beny… Ti a mnozí další defilují Mikovi před očima a on si vybavuje příběhy, které s nimi prožil v dobách dávných i těch sotva minulých. V povídkové knize Živý mrtvý vrací Martin Goffa na scénu svého detektiva pražské kriminálky, Mikuláše Syrového. Po oceňované trilogii Muž s unavenýma očima – Bez těla – Mezi dvěma ohni autor přichystal sérii krátkých příběhů, které jsou někdy drsné, někdy úsměvné a jindy zase hořké. Zkrátka právě takové, jaký je skutečný život nejen Mika Syrového, ale vlastně každého obyčejného policajta, který chce dělat svou práci pořádně a při tom všem ji ještě přežít.

Správné holce by tahle příručka neměla chybět v knihovničce – pardon, na vlastníma rukama vyrobené poličce! Ať už se chcete pustit do vaření nebo do šití, práce s vrtačkou nebo štětcem a barvami, pobavit kamarády nebo připravit originální dárky, radu a nápady tu najdete vždycky. A rozhodně jim nechybí originalita. V poslední části najdete prostor na zapisování vlastních tipů, abyste měly všechno hezky pohromadě, a nakonec můžete potěšit sebe i druhé více než 50 samolepkami!

Hlavní postavou románu je Daniel, vyrůstající v technicky vyspělé a zcela uzavřené civilizaci, která si říká Nová planeta. Odlidštěná společnost dělící se na vyvolené a nevyvolené předstírá, že opustila Zemi, ale ve skutečnosti kolem sebe jen postavila neprostupný val. Vyvolený a privilegovaný Dan miluje své tři nevlastní bratry a netuší, že oni ho nenávidí. Dílem zrady se jednoho dne ocitne na hromadě mrtvol pod valem Nové planety. Není cesty zpět. Začíná jeho boj o holé přežití v zaostalém světě za zdí. Odhalí, na jakých hrůzných základech je postavena civilizace Nové planety, a musí přehodnotit vše, v co dosud věřil. Podobně jako na starozákonního Josefa na něj čeká odpovědnost za život všeho lidu, ale také velké shledání. Jak se popere se svým neobyčejným osudem?

Poslední díl významného projektu Neznámé Čechy se jmenuje Posvátná místa jihozápadních Čech a věnuje se mimořádným duchovním lokalitám rozsáhlého území od Šumavy až k Chebu. Jsou to místa spojená s tradiční posvátností, poutní místa, stavby plné symbolů a jejich vzájemné překvapivé vztahy, uctívané kameny a vody, ale také dávno zapomenutá místa neznámých kultů. Historická fakta v knize doplňují dávné pověsti, které odrážejí zarážející souvislosti, příkladně spojení hradu Andělská hora s potomky krále Artuše. Zajímavé je také propojení bizarních pověstí Šumavy s archeologickou lokalitou Obří hrad, který byl patrně keltským významným kultovním místem, s místy zázraků, třeba ve Strašíně. Kniha také zachycuje stopy sv. Vojtěcha, který touto krajinou procházel a zanechal v ní velice tajemné příběhy plné duchovní síly. Právě vyhledávání duchovní energie je základním tématem celého cyklu Neznámé Čechy a sedmý díl to jen potvrzuje.

Devadesátá léta 20. století, Čína po dlouhých desetiletích bídy začíná opět vzkvétat, s ekonomickým rozvojem ovšem roste i nenažranost jejích nejvyšších činitelů. Něco se děje i v nenápadném provinčním městě Kořalnicích, kolébce lihovarnického výzkumu a zářném příkladu čínského zázraku. Na nejvyšší místa přichází anonymní udání s neuvěřitelným nařčením. Je třeba vyslat nejlepšího detektiva, inspektora Skobiceho, aby se inkognito vydal po stopách hrůzného spiknutí s nedozírnými následky, a naplno se ponořil do omamných par a vůní oné Mekky všech gurmánů, rozkryl karty dokonale sehraných potentátů, zastavil nelidskou mašinérii… Země alkoholu je nejen úžasným, vícevrstvým příběhem, v němž bujará fantazie a smích vyvěrají z kýče socialistického hyperrealismu, ale také brilantním pojednáním o umění románu a v neposlední řadě i pootevřeným oknem do spisovatelovy dílny.

Na další planetě, kde přistává Malý princ s Liškou, je tak prudký sluneční žár, že zbavuje její obyvatele barev – šednou a podobají se jeden druhému. Proto také vládce barev Kopélius pořádá pravidelně tzv. Velké barvení. Poslední dobou je ale pohroužen do jiných projektů a vybarvování se nevěnuje. Nechá své souputníky zcela vyblednout? Malý princ s Liškou se snad postarají, aby se to nestalo!

Audiokniha Prázdniny blbce číslo 13, kterou napsal Miloš Kratochvíl. Taky znáte ten pocit, když nesete domů vysvědčení a víte, že pochvalu za něj nedostanete? Tak přesně tohle zažívá každý rok Tadeáš. Prima kluk, ale učení mu prostě neleze do hlavy. Ještě štěstí, že na prázdninách u babičky a dědy na něj nečekají jenom rozzuření rodiče, ale taky zvláštní strejda Olda, kterému jsou známky ukradené, a dva úplně noví kamarádi.

Seznamte se – Luke, Michael, Calum a Ashton. Ale vy už je určitě znáte! Jsou to členové australského pop punkového boysbandu, jejichž hudba obletěla celý svět! Každý den jim přibývají tisíce fanoušků. Právě teď možná 5 Seconds of Summer koncertují někde v Evropě… Nedostanete se tam? To nevadí! Pusťte si jejich hity do sluchátek a začtěte se, jak kapela vznikla, co jsou kluci zač, co mají rádi a jak se z nich staly hvězdy. Na bezmála 100 stránkách nabitých fotkami, texty a kvízy vás čeká zábava a inspirace.