Svítání strana 2 z 3

Dílo bylo v USA oceněno jako kniha roku.Nejobsáhlejší studie o výživě všech dob. Colin Campbell, profesor biochemie výživy na Cornellově univerzitě, zaujímá přední místo ve světovém výzkumu výživy po více než 40 let. Obdržel granty financování výzkumu na více než 70 let. Je autorem více než 350 výzkumných prací. Během 44 let biomedicínského výzkumu své teoretické konstrukce ověřoval pokusy ve zkumavce, 27 let na laboratorních zvířatech a později sledováním Američanů. Jeho odkaz, Čínská studie, je nejobsáhlejší a nejucelenější studií o zdraví a výživě, která kdy byla v dějinách moderní medicíny provedena. Je vyvrcholením 20letého partnerství Cornellovy univerzity, Oxfordské univerzity a Čínské akademie preventivního lékařství. Studie od r. 1983 sledovala a zkoumala na straně jedné stravu a jiné prvky životního stylu a na straně druhé zdravotní stav 6 500 lidí; odhalila 8 000 statisticky významných vztahů; vyhodnocení dosud neskončilo. Kvůli relativně stejnému genetickému pozadí, ustáleným stravovacím návykům a malé migraci sledovaných osob byli pozorováni Číňané z kontinentální Číny. Kniha je určena jak zdravotníkům, tak laickým zájemcům o opravdu zdravou výživu. Akcentuje praktické informace, z nemocí pojednává zejm. o rakovině, srdečně- a mozkověcévních nemocech, diabetu, vysokém krevním tlaku, artritidě, Alzheimerově nemoci a osteoporóze. VĚDA JE JASNÁ. VÝSLEDKY JSOU ZŘEJMÉ. ZMĚŇTE SVOU STRAVU A VÝRAZNĚ SNÍŽÍTE RIZIKO RAKOVINY, ONEMOCNĚNÍ SRDCE, CUKROVKY A OBEZITY. Zdraví Západu ochabuje. Za zdravotní péči utrácí na hlavu daleko více než zbytek světa. Dvě třetiny z nás mají nadváhu, milióny trpí cukrovkou, onemocnění srdce jsou stejně častá jako před 30 lety, válku s rakovinou započatou v 70. letech minulého století ostudně prohráváme, polovina lidí má zdravotní problém vyžadující denní užívání předepsaného léku, stamiliony mají vysokou hladinu cholesterolu. Svádíme naše mladé na scestí: Děti onemocnívají stále v ranějším věku, užívají více léků na předpis než kdy dříve, třetina má nadváhu nebo trpí rizikem nadváhy, vypěstovali jsme jim cukrovku, která byla dříve pouze u dospělých. Všechny tyto problémy mají tři příčiny: snídani, oběd a večeři. Čínská studie představuje jasné a stručné poselství naděje. Rozptyluje velké množství mýtů a dezinformací o zdraví. Pokud chcete zdraví, změňte stravu.

Obsah: KAPITOLA VI – PŘÍČINY ONEMOCNĚNÍ Vnější příčiny onemocnění Šest rozvracečů Nákaza Paraziti Vnější poranění Vnitřní příčiny poranění Sedm nemocí Potrava Aktivita a odpočinek Ostatní příčiny onemocnění Hleny Krevní stáze Vrozené příčiny KAPITOLA VII – CHOROBNÉ PROCESY Vznik nemoci Střídavé převažování se řádné a škodlivé čchi Faktory ovlivňující řádnou čchi Všeobecné zákonitosti vzniku a vývoje nemoci Základní chorobné procesy Přesila a oslabenost škodlivého a správného Disharmonie jin-jangu Disharmonie stoupání a klesání Disharmonie čchi a krve Disharmonie metabolismu tekutin Chorobné procesy u horečnatých onemocnění z vnějších příčin Chorobné procesy u šesti drah Chorobné procesy ve vrstvách ochrany, čchi, výživy a krve Chorobné procesy u tří zářičů Chorobné procesy z pěti vnitřních škodlivostí Uvnitř se hýbe větrná čchi Zevnitř se rodí chlad Uvnitř se rodí vlhké kaly Zranění tekutin generuje sucho Uvnitř se rodí ohnivá horkost Chorobné procesy v síti drah čchi Chorobné procesy u orgánů cang-fu Chorobné procesy u orgánů cang Chorobné procesy u orgánů fu Chorobné procesy u zvláštních orgánů fu Interakce chorobných procesů u orgánů cang-fu DODATKY Rejstřík čínských slov Literatura

Kniha pojednáva o zaujímavej metóde zisťovania zdravotných problémov na základe rozdielov teploty pokožky na rôznych častiach tela. Naša dlaň dokáže tieto odchýlky vycítiť dosť presne. Krok za krokom sa oboznámite s nácvikom termodetekcie a s objektívnou interpretáciou nálezu.

Tato kniha přináší výklad teoretických základů tradiční čínské medicíny. Je nesporným důkazem toho, že k ní nelze přistupovat jenom jako k jakési dálněvýchodní formě lidového léčitelství. Dostatečným důkazem je monumentální soukolí jejího složitého a přitom zcela kompaktního a podrobně zpracovaného teoretického systému, který prochází staletími každodenního prověřování.

Přehled makrobiotického způsobu stravování, principy rovnováhy a energetické hodnoty stravy, přirozený přístup ke zdraví a nemoci. Pojednání o jednotlivých chorobách a potížích. Kombinace tradičních poznatků z oblasti zdravé výživy a lékařství s moderními poznatky a praxí.

Vyšetřování jazyka je v tradiční čínské medicíně jednou ze základních diagnostických metod Tato kniha je vysoce praktickou, ke čtenáři vstřícnou kompaktní a klinicky orientovanou učebnicí diagnostiky podle jazyka Autorem je jeden z nejrespektovanějších učitelů a praktiků čínské medicíny na Západě V knize naleznete popis všech tří základních aspektů jazyka (barva těla, tvar, povlak) a jejich význam pro stanovení diagnostiky Řada perokreseb a 59 barevných fotografií živě ilustrují typy jazyka, které lze v praxi západní medicíny běžně spatřit Anamnézy, doplněné fotografiemi, názorně dokreslují použití diagnostiky podle jazyka v praxi Pozornost je věnována i spojení diagnostiky podle jazyka s diagnostikou podle pulzu, emočními problémy, farmakologií, péčí o děti a prognostikou Kniha také shrnuje tradiční přístupy rozpoznání nemoci (šest etap, čtyři úrovně, tři ohniště) ve vztahu k diagnostice podle jazyka Dílo je primárně určeno kvalifikovaným odborníkům na tradiční čínskou medicínu Má však mnoho co sdělit i západně orientovaným lékařům (zejm. lékařům praktickým, internistům a ORL), včetně těch, kteří se snaží o léčení akupunkturními jehlami mimo kontext TČM I hledajícím laikům přinese skutečně kauzální poznání o jejich zdravotním stavu

Čtvrtý díl obsáhlého cyklu věnovaného čínské medicíně se věnuje metodám vyšetřování. Uvádí metody vyšetření zrakem (pozorováním ducha šen, barvy, těla a pohybů, jazyka, výměšků, cévek, nehtů) čichem, dotazy a pohmatem

Kniha je pronikavým pohledem autora na současnou lidskou společnost. Je pohledem kritickým, ale hluboce chápajícím, sbližujícím a smiřujícím. Kdekoliv se autor zastaví, aby něco odmítl jako špatné nebo přežité, vzápětí fundovaně navrhuje něco, co je příslibem zlepšení. Tak se autor zastavuje nad vším, co významně ovlivňuje životní orientaci dnešních lidí hospodářsky rozvinutých i zaostávajících zemí. Předkládá chápání světa, umožňující posuzovat bytí v jeho celistvosti a nahlížet jeho stránky z jednoho bodu. Všímá si významu lidské víry v Boha, přesvědčivě plynoucí z vědomí existence řádu všeho bytí – záruky našeho nalézání pravdy, správné volby i redukce našeho sobectví. V širokých souvislostech si autor všímá důvodů přežívání řádů moci. Uvádí, že společenská svoboda má smysl jen tehdy, je-li chápána jako společností zajišťovaná možnost lidí plnit své přirozené povinnosti vůči životu. Pozornost věnuje autor také příčinám vzniku a přetrvávání mocenského rozpolcení světa a nádorovité mocenské struktury společnosti, kterou odhaluje jako příčinu stagnace dalšího vývoje demokracie. A nenechává bez povšimnutí ani rozmísťování moderních obléhacích systémů světovlády chtivými držiteli moci kolem dosud jimi ještě politicky a ekonomicky nekolonizovaných zemí. Ukazuje, že lidská práva je nutno odvozovat z přirozených povinností lidí vůči životu, ne od jejich důstojnosti a předkládá v knize ucelenou představu uspořádání a organizace lidské společnosti dohledné budoucnosti – obecně platný, demokratický systém, ustavený na autoritě řádu života, vylučující útoky extrémistických odpůrců i nezodpovědná, mocenská dobrodružství vládců.

O tuto publikaci se přičinily kolektivy japonsko-amerických, italských a českomoravských instruktorů energetické medicíny.

Mimořádně rozsáhlé a podrobné zpracování jedné ze základních disciplín čínského lékařství založené výhradně na originálních čínských pramenech, z nichž většina ještě nebyla přeložena do evropských jazyků. Detailní rozbor tradičních charakteristik cca 400 nejdůležitějších léčiv, stovky citací z původních děl, cca 500 odborných ilustrací a 400 barevných fotografií, rozsáhlé rejstříky. Kniha je primárně určena fytoterapeutům, ale mnoho nových cenných informací přináší i akupunkturistům a masérům TČM a všem ostatním, kdo na člověka a jeho zdraví nahlížejí komplexně.

Mimořádně rozsáhlé a podrobné zpracování jedné ze základních disciplín čínského lékařství založené výhradně na originálních čínských pramenech, z nichž většina ještě nebyla přeložena do evropských jazyků. Detailní rozbor tradičních charakteristik cca 400 nejdůležitějších léčiv, stovky citací z původních děl, cca 500 odborných ilustrací a 400 barevných fotografií, rozsáhlé rejstříky. Kniha je primárně určena fytoterapeutům, ale mnoho nových cenných informací přináší i akupunkturistům a masérům TČM a všem ostatním, kdo na člověka a jeho zdraví nahlížejí komplexně.

O tuto publikaci se přičinily kolektivy japonsko-amerických, italských a českomoravských instruktorů energetické medicíny.

Na základě sledování více než 100 000 lidí (včetně profilů amerických a českých celebrit) Vám tento nepostradatelný průvodce ukáže: - jak si vybrat to nejvhodnější povolání a dosáhnout v něm vrcholu - jak najít osobní štěstí v sexu - jak skutečně porozumět svému prtnerovi - jak ochutnat plody finančního úspěchu - jak se vyhnout zbytečným konfliktům a nedorozuměním - jak využívat vlastních silných stránek k dosažení štěstí, bohatství a úspěchu. Jste více, než o vás vypovídá numerologie. Jste v íce, než prozradí váš rukopis. Jste více, než zjistíte podle znamení zvěrokruhu. Jste svým krevním typem: typ 0: agresivní, realista typ A: snaživý, detailista, toužící po klidu typ B: tvořivý a individualistický typ AB: racionální, ale náladový

O tom, jak snížit svou hmotnost vhodně zvoleným druhem potravy - spalování tuků, doplňky výživy, vlastní zkušenosti.

Další rozsáhlý tematický okruh základní teorie čínské medicíny představuje učení o příčinách nemocí, etiologie. Celostní přístup vede k odhalování spojitostí na první pohled nesouvisejících.

Tři smysly jsou podle starých Indů nezbytné k plnému a vyváženému životu člověka na tomto světě. Dharma, artha a káma. Dharma je vše, co patří k životu duchovnímu, artha vše, co představuje život materiální. Třetím životním smyslem je káma - rozko š a smyslná láska. O všech psali Indové soustavná pojednání - šástry. Kámašástry byly věnovány kámě.