Zoner Press strana 13 z 35

Nejnovější upravené vydání oblíbené učebnice kreslení. O kreslení bylo napsáno již mnoho knih. Většina z nich se zabývá buď přesnými postupy, a jsou to spíše takové cvičebnice a omalovánky, nebo vás naopak tlačí do kreslení či jiné kreativní činnosti s tím, že každý z nás je umělec. Ani na jednom z těchto druhů knih není nic špatného, oběma ale něco chybí. V prvním případě pouze obkreslujete to, co před vámi již někdo vytvořil, a ve druhém se vám sice snaží vnuknout, že máte kreativní já, ale už vám neprozradí, jak se k němu dostat a využít ho. A právě kniha Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou od Betty Edwardsové vám to přesně ukáže. Pomocí různých cvičení a lekcí budete schopni odemknout svou pravou mozkovou hemisféru a využívat její schopnosti pracovat více s představami, symboly a podnítit svou kreativitu. Naučíte se lépe vnímat tvary, proporce, perspektivu a třeba také zlepšíte svůj rukopis. Využití této knihy ovšem není omezeno čistě na kreslení. Nově nabyté vědomosti se vám budou hodit i v praktickém životě a při řešení různých jiných problémů. Vše je popsáno přístupnou a srozumitelnou formou v samotné knize, která patří mezi nejprodávanější publikace o kreslení na světě.

Cvičebnice, díky které začnete skutečně kreslit. Abyste se naučili kreslit, nestačí o tom jen číst knihy musíte především trénovat a cvičit. A právě proto vznikl skicář Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou. I když perfektně doplňuje stejnojmennou knihu, která je zaměřena spíše teoreticky, můžete jej zcela jistě použít i samostatně. Jedná se o soubor desítek úloh a cvičení, které vás provedou každou z pěti základních dovedností kreslení: vnímání hran, vnímání mezer (prostorů), vnímání vztahů, vnímání světel a stínů a vnímání celku. Kniha vám poskytne vše, co budete ke kreslení potřebovat, včetně naskenovaných fotografií a kreseb jiných autorů k obkreslování. Stačí vám základní kreslicí pomůcky jako tužka a guma a můžete se vydat na cestu k lepším kresbám. Pokud nemáte knihu od autorky Betty Edwardsové Naučte se kreslit pravou mozkovou hemisférou, doporučujeme ji zakoupit spolu se skicářem, protože vám poskytne vysvětlení, proč které cvičení vlastně děláte, a rovněž vám podrobně vysvětlí sílu, která se ukrývá ve vaší kreativní pravé hemisféře a také jak tuto sílu uvolnit. Kombinace obou knih je mocným nástrojem pro všechny, kteří se chtějí naučit kreslit nebo jen chtějí uvolnit svou kreativitu.

Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím. V knize se mj. dozvíte: Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete. Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti umírání. Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku. Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat životy Důležitost hormonů, srovnaných čelistí a rovnováhy střevního mikrobiomu pro vaše omládnutí. Terapie kmenovými buňkami nepatří mezi sci-fi. Jak vyzrát na pleš, šediny a vrásky Přehled konkrétních nootropik, peptidů a látek SARM Hacknuté tělo ukazuje, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás. Většina lidí předpokládá, že svého vrcholu dosáhnou ve středním věku a pak začnou fyzicky i duševně upadat, ale Aspreyho výzkum ukazuje, že na buněčné úrovni je možné provést takové změny, které dramaticky prodlouží délku života. A věci, které vám v konečném důsledku umožní žít déle, vám poskytnou více energie a duševní bystrosti teď hned. Stárnutí už nemusí znamenat úpadek. Je to příležitost stát se superčlověkem.

Fascinující pokračování oblíbeného bestselleru NAUČTE SE KRESLIT PRAVOU MOZKOVOU HEMISFÉROU, kterého se na světě prodalo několik milionů výtisků a je tak nejprodávanější knihou o kreslení. Miliony čtenářů si díky autorčině metodě osvojily kreslení pravou hemisférou mozku, od studentů a učitelů umění až po zavedené umělce, firemní trenéry a další. Všichni tím objevili odvážný nový způsob kreslení a řešení problémů na základě toho, co skutečně vidíme, a ne toho, co si myslíme, že vidíme. V tomto očekávaném pokračování osvětluje Betty Edwardsová další kousek skládačky k pochopení lidské kreativity a odhaluje roli, kterou hraje naše dominantní oko v tom, jak vnímáme, tvoříme a vidíme svět okolo nás. Výzkumy ukazují, že stejně jako používáme více pravou nebo levou ruku, každý z nás má také dominantní jedno oko, které odpovídá dominantní straně našeho mozku jedno je verbální, druhé je vizuální. Jakmile se naučíte rozdíl a vyzkoušíte si jednoduchá kreslicí cvičení, získáte nový pohled na to, jak vnímáte, přemýšlíte a tvoříte. Dozvíte se, jak se nejen dívat, ale především, jak skutečně vidět. Pozoruhodná výprava dějinami umění, psychologie a tvůrčího procesu, velkoryse ilustrovaná vizuálními příklady, je nezbytným čtením pro každého, kdo hledá bohatší pochopení vizuálního umění, lidské mysli a kreativity.

Jediná kniha o seberozvoji, kterou byste si měli přečíst, i když tenhle žánr nemáte rádi. Bustle. Tuto knihu napsala žena. Silná žena. Na tom, že tato kniha vychází v češtině, mají zásluhu tři ženy: překladatelka, redaktorka a šéfredaktorka (jazykové korektury nepočítám, sorry, Vašku). Je to opravdu hodně ženská kniha. Znamená to, že je jenom pro ženy? Vůbec ne! Naopak. Je o tom, jak jít do hloubky, jak rozpitvat své emoce a využít je ve svůj prospěch. S tím mívají problém spíš muži, není to tak? Ale ne, nejde o to, jestli jste žena, muž nebo cokoliv mezi tím. Máte možnost nahlédnout do hloubi duše osoby, která se rozhodla zcela otevřeně mluvit o svých chybách, o svých nejpekelnějších pocitech, které ji ničily a vedly špatným směrem. Máte možnost inspirovat se jejími prohrami a úspěchy a začít pracovat sami na sobě. A to je přece úžasné! Zahoďte obavy, které vás svazují, a vydejte se na cestu za zvídavostí.

Kreslení pro začátečníky, kde se na nejrůznějších námětech a modelech naučíte základy kresby od začátku do konce. Už dlouho se chcete naučit kreslit, ale nemáte čas docházet na kurzy nebo studovat obsáhlé manuály? S knihou Začínáme kreslit to zvládnete rychle, jelikož každý návod je připravený tak, aby vám celá kresba trvala jen několik málo minut. Malířka a autorka bestsellerů Catherine V. Holmesová nabízí v této knize víc než 60 návodů, v nichž krok za krokem ukazuje, jak kreslit zvířata, rostliny, předměty denní potřeby a spoustu dalších námětů. Každý návod je rozdělen na několik kroků, které vám pomohou dívat se na objekty jako umělec a tím dosáhnout perfektního výsledku. Seznámíte se s novými technikami, získáte dovednosti, které vám umožní nakreslit jakoukoliv předlohu a za nedlouho se budete moct radovat z pěkných a povedených kreseb. A stačí jen čtvrt hodinky denně. Tak neváhejte a začněte kreslit!

Kreslení pro začátečníky, kde se na nejrůznějších námětech a modelech naučíte základy kresby od začátku do konce. Už dlouho se chcete naučit kreslit, ale nemáte čas docházet na kurzy nebo studovat obsáhlé manuály? S knihou Začínáme kreslit to zvládnete rychle, jelikož každý návod je připravený tak, aby vám celá kresba trvala jen několik málo minut. Malířka a autorka bestsellerů Catherine V. Holmesová nabízí v této knize víc než 60 návodů, v nichž krok za krokem ukazuje, jak kreslit zvířata, rostliny, předměty denní potřeby a spoustu dalších námětů. Každý návod je rozdělen na několik kroků, které vám pomohou dívat se na objekty jako umělec a tím dosáhnout perfektního výsledku. Seznámíte se s novými technikami, získáte dovednosti, které vám umožní nakreslit jakoukoliv předlohu a za nedlouho se budete moct radovat z pěkných a povedených kreseb. A stačí jen čtvrt hodinky denně. Tak neváhejte a začněte kreslit!

Slavný BIOHACKER Dave Asprey se s vámi podělí o převratné informace, které nashromáždil z rozhovorů s tzv. game changers, lidmi, kteří mění sebe, aby mohli měnit svět. *Strach je zabiják mysli *Získejte díky sexu ty nejlepší drogy *Brzké vstávání z vás dobrého člověka nedělá *Nejezte jako neandrtálec, jezte jako vaše babička *Honem! Meditujte rychleji *Dýchejte v lese, a ne ve vaně *Vděčnost je silnější než strach Dave před několika lety založil podcast s názvem Bulletproof Radio s cílem dozvědět se něco užitečného od lidí, kteří jsou špičkami v tom, co dělají, aby sám dosáhl osobního růstu. Šel si pro radu za nekonformními vědci, špičkovými sportovci, biochemiky a lékaři, co se nebáli inovací. Zpovídal i výživové poradce olympijských sportovců, odborníky na meditaci, příslušníky námořních jednotek Navy SEALs nebo vůdčí osobnosti v oblasti osobního rozvoje prostě každého, kdo měl nějaké neobvyklé schopnosti nebo znalosti, z nichž by mohl těžit. Vyzpovídal více než 450 lidí, mezi nimi např. Dr. Daniela Amena, Gabby Bernsteinovou, Wima Hofa, Alberta Villolda, dr. Davida Perlmuttera, Ariannu Huffingtonovou, Dr. Stanislava Grofa, Jacka Canfielda, Esther Perelovou nebo Tima Ferrise. Tito lidé mu změnili život. Namátkou shodil 45 kilo; zvýšil si IQ; naučil se soustředit; zbavil se strachu, hanby, zlosti a dalších věcí, které jej v životě zpomalovaly; omládl. Dnes je Dave Asprey nejen majitel firmy Bulletproof v hodnotě několika miliónů dolarů, kterou sám od píky vybudoval, ale také autorem několika světových knižních bestsellerů. Jeho podcast má na iTunes přes 75 milionů posluchačů a patří mezi nejlepší ve své kategorii. Dosáhl takové výkonnosti, o které ani netušil, že je jí schopen. Kniha Game Changers nabízí celkem 46 vědecky podložených zákonů, které vám pomohou inspirovat se autorovou cestou k úspěchu. Nabízí praktické rady, které můžete okamžitě aplikovat ve svém životě a těžit z nich. Od zkrocení strachu a úzkosti přes rychlejší a efektivnější rozhodování až po vytváření užitečných návyků, cvičení vděčnosti a další postupy, které změní život i vám. Buďte chytřejší, rychlejší a šťastnější!

Kniha vás provede krok za krokem vším, co musí každý fotograf, který cestuje za noční oblohou, znát. Fotografování noční oblohy a krajiny je jedna z těch náročnějších fotografických disciplín. Vyžaduje nejen potřebnou techniku, ale taky čas, trpělivost, schopnost předvídat. Důležitá, možná nejdůležitější, je také vášeň. Pokud milujete pozorování hvězd a zajímáte se o různé úkazy na obloze, jistě vás tato kniha zaujme. A pokud se rozhodnete vyrazit do terénu a fotografování noční oblohy a krajiny vyzkoušet, nebo je již zkoušíte, dozvíte se zde vše potřebné. Získáte nezbytné teoretické základy astrofotografie. Zjistíte, jakou použít fotografickou techniku a programy vhodné pro širokoúhlou astrofotografii krajiny. Autor vám poradí s volbou správné kompozice a nastavení fotoaparátu pro fotografování Mléčné dráhy, polárních září, meteorů, zatmění Slunce a Měsíce, krajin s Měsícem i za soumraku, hvězdných drah a největších objektů hlubokého vesmíru. Pro inspiraci v knize najdete spoustu fotografií noční oblohy ze Šumavy, severní i jižní polokoule a rovníku. Andrej Macenauer je profesionální fotograf a cestovatel. Spolu s manželkou Helenou založil FotoAparát.cz, je zakladatelem a lektorem kurzů FotoInstitut.cz. Hory byly vždy jeho velkou inspirací. Uskutečnil řadu expedic do světových velehor a oblastí daleko od civilizace, kde je dosud temná obloha (Himálaj, Karakorum, Kavkaz, Namibie, Etiopie, Island, hory Evropy, Severní i Jižní Ameriky). Společně s horolezcem Radkem Jarošem uspořádali putovní výstavu Himálaj 1 000 až 8 848 metrů. Na Šumavě a v temných horských údolích začal objevovat a fotografovat noční krajiny. Širokoúhlá astrofotografie s sebou nese řadu technických problémů i jiných obtíží. Když je překonáte, fotoaparát vám umožní vidět mnohem více než vaše oči. Na to všechno musí stačit běžný fotoaparát. Začnete objevovat vesmír v jeho plné nádheře. Noci pod hvězdami, při svitu měsíce, objevování největších mlhovin a galaxií, fotografování pomíjivých jevů jako meteory, zatmění nebo polární záře určitě stojí za ty probdělé noci, říká autor. Jako lektor Fotoinstitutu.cz již mnoho let pořádá kurzy fotografování krajiny na Šumavě v Domě fotografů v Kašperských Horách a fotografické expedice do vzdálených oblastí naší planety. Tato praktická kniha vznikla jako jakási učebnice pro začínající i mírně pokročilé fotografy nočních krajin.

Krok za krokem popsané postupy, které potřebujete pro úžasné fotografie ve stylu profesionálů. Jaký by byl váš život, kdybyste dokázali fotografovat naprosto úžasné portréty? Kdybyste si byli jisti, že vždy pořídíte skvělé portréty v jakékoli situaci za přirozeného světla, ať již uvnitř nebo venku? Pokud jste někdy snili o portrétech, nad kterými by vaši přátelé a rodina říkali: Počkej, to je tvoje fotografie!? To jsi fotografoval ty? Potom máte štěstí. Cenami ověnčený autor knih o fotografii Scott Kelby vás naučí, jak fotografovat nádherné portréty za přirozeného světla. Scott se s vámi podělí o všechna svá tajemství a časem prověřené postupy, probere s vámi vše od základního vybavení pro portrétní fotografii přes nastavení fotoaparátu až po techniky, které jsou potřebné pro vytvoření ohromujících snímků. Scott vás provede vším od využití světla u okna až po zkrocení drsného venkovního světla včetně použití nástrojů a příslušenství naučíte se vše, co potřebujete pro zachycení nádherných portrétů v jakékoli světelné situaci.

Základy kreslení módy od slavného a oblíbeného kreslíře Christophera Harta. Nejlepší průvodce pro všechny, kteří se chtějí naučit kreslit ty nejstylovější návrhy současné módy, je právě tady! S tímto nezbytným manuálem od renomovaného autora řady knížek o kreslení Christophera Harta získáte přístup k jednoduchým předlohám, díky kterým budete brzy kreslit módní návrhy svých snů. V této knížce se naučíte nejen základní principy kreslení šatů, topů, spodních dílů a venkovního oblečení, ale také objevíte kouzelné detaily, díky kterým je móda tak zábavná. Klasické střihy oblíbených kousků poslouží jako odrazový můstek pro rozvoj kreativity každého začínajícího návrháře. V knize najdete i pánské návrhy, takže budete mít kompletní přehled o kreslení pánských i dámských módních póz a oděvů. Díky snadnému přístupu, všestrannosti a vytříbenému stylu je tento průvodce nepostradatelným společníkem všech začínajících návrhářů, kteří se chtějí naučit kreslit úžasné módní kousky.

Tvorba úchvatných realistických děl vám leží u nohou. Rozhodně netvrdíme, že realistická olejomalba není náročná. Naopak, musíte se připravit na tvrdou dřinu, dny odříkání a strádání. Ale stojí to za to! Pod dobrým vedením se vaše snaha zúročí. Naučíte se potřebné kroky k tomu, abyste byli schopní realistické obrazy skutečně vytvářet. Získáte technické znalosti týkající se přípravy plátna, podkladových vrstev, různých typů olejomalby, druhů médií. Od základních prvků budete pokračovat až k tvorbě celého uměleckého díla. Publikace se soustředí především na zátiší, protože malba zátiší je základ, na kterém se naučíte všechny důležité aspekty stíny, odlesky, perspektivu, světelné efekty atd. Naučíte se také malovat květiny a vyzkoušíte si i trochu netradiční portrét. Na závěr si pro vás Honza připravil pár rad do uměleckého života a také inspirativní galerii. Máte se na co těšit! Tak přijměte výzvu a nechte se pohltit olejomalbou.

Pokud chcete ostatní inspirovat či přesvědčit, data a nezáživná čísla nestačí potřebujete k tomu příběh. Jako vůdce nemůžete požádat svůj tým, aby investoval do vize nebo strategie, které plně nerozumí, nebo jí dokonce nevěří zejména pokud vaše nápady mají za cíl zcela překopat zavedené pořádky. Kniha Síla příběhu vychází z 30 000 let vyprávění příběhů a popisuje unikátní přístup, jak inspirovat a ovlivnit současnou digitální dobu. Použijte stejné strategie a postupy, které využily firmy jako Google, Facebook či Hulu pro oznámení některých svých největších průlomů. Když investujete do svého příběhu, budete schopni doslova ohnout limity času, peněz a lidí. Objevte svůj nepopiratelný příběh. Až budete příště stát před vedoucími představiteli, investory, zákazníky nebo svým týmem, znemožněte jim pokusy odmítnout budoucnost, kterou se snažíte vytvořit. Využijte sílu příběhu a proměňte nemožné v nevyhnutelné.

Jak kreslit ještě lepší a vychytanější postavy Naučte se ty správné tipy a triky a posuňte své kreslířské dovednosti dál. V této knize najdete víc jak stovku důležitých rad, které vám v různých situacích pomůžou, abyste ze základních kreseb vytvořili fascinující obrázky. Populární autor Christopher Hart sestavil řadu jednoduchých a názorných návodů, ve kterých vám ukáže, jak nakreslit věrohodné anime postavy a zapojit je do naprosto úžasných scén. Začnete samozřejmě základními tvary obličeje a postavy a postupně budete přidávat detaily, díky kterým stvoříte originální anime hrdiny. Vše završíte výběrem barev a stínováním, které obrázek oživí a dodá mu ten správný šmrnc. Když budete chtít, můžete pak začít pracovat na pozadí a celkové atmosféře a dotáhnout váš anime příběh do finále. Vstupte do světa anime!

Aktualizované vydání příručky pro fotografy, kteří své snímky upravují v Zoner Photo Studiu X. Najdete v ní desítky aktuálních návodů, které ocení jak úplní začátečníci, tak zkušení fotografové. Na více než 170 stranách uceleně popisuje příběh fotografie od stažení do počítače přes organizaci až po úpravu a sdílení. Nechybí ani návod na práci s novinkami ZPS X pokročilými Barevnými korekcemi a ostatními zbrusu novými nástroji pro práci s barvou. Publikace je souborem samostatných tutoriálů, které čtenáře provedou každým postupem krok po kroku. Vše je ukázané na konkrétních příkladech a doplněné názornými fotografiemi. Nechybí ani praktický rejstřík, který vám usnadní orientaci v knížce, či odkazy na podrobnější návody na stránkách Milujemefotografii.cz. S touto knihou pro vás bude ovládání ZPS X hračka.

Naučte se pracovat se suchými pastely a objevte kouzlo tvorby pomocí tohoto všestranného a zábavného média. Výtvarnice a lektorka Rebecca de Mendonça vytvořila kompletní a zároveň jednoduchý kurz pro všechny, kteří se suchými pastely začínají, chtějí si zdokonalit techniku, získat novou inspiraci nebo prostě jen pastely vyzkoušet. Cvičení a projekty krok za krokem vás naučí základní způsoby práce s pastelem, díky kterým zvládnete řadu námětů. Vyzkoušíte si kresbu a malbu krajiny, zátiší, portrétu nebo také zvířat. Zjistíte, jak obraz rozvrhnout, jak správně a věrohodně vypracovat zvířecí srst nebo dát celému obrazu správný šmrnc. V knize najdete návody krok za krokem pro měkké i tvrdší suché pastely, 8 projektů rozložených do jednoduchých kroků, ukázky hotových prací pro znázornění techniky a inspiraci a spoustu dalšího. Budete-li postupovat od začátku až do konce, získáte kompletní základy a vědomosti potřebné pro práci s pastelem.