Zoner Press strana 24 z 29

V posledních letech zažíváme období nebývalé nejistoty a otřesů. Nikoho tedy asi nepřekvapí, že důvěra, lidský kontakt a duševní pohoda jsou na ústupu. Není to žádná legrace. Výzkumy ale ukazují, že humor a smích patří k nejcennějším nástrojům, které máme k dispozici pro upevnění vzájemných vztahů, rozptýlení napětí a zvýšení psychické odolnosti a výkonnosti... zejména ve chvílích, kdy jde o hodně. V této knize najdete poznatky behaviorálních vědců, světových bavičů a inspirativních lídrů, které vám pomohou odhalit, jak humor vlastně funguje a což je nejdůležitější jak ho můžete lépe a častěji aplikovat ve svém osobním i profesním životě. Autorky nenásilným způsobem odhalují teorii humoru a jeho použití: proč je něco vtipné, jak vytěžit vtipný materiál z vlastního života, jak rozpoznat a používat svůj jedinečný styl humoru. S využitím mnoha příkladů rovněž ukazují, jak využít humor k posílení mezilidských vztahů, jak působit v práci sebevědoměji, kompetentněji a přirozeněji a jak podporovat kulturu, v níž se daří lehkosti a kreativitě. Prezident Dwight David Eisenhower kdysi řekl: Smysl pro humor je součástí umění vést lidi, vycházet s nimi, a dotahovat věci do konce." A pokud si Eisenhower, druhý nejméně přirozeně vtipný prezident hned po Franklinu Piercovi myslel, že humor je nezbytný k vyhrávání válek, stavění dálnic a k varování před vojensko-průmyslovým komplexem, pak byste se ho měli naučit používat i vy.

Další díl úspěšného kurzu pro tvůrce komiksů Konečně jsme se všichni dočkali! Petr Kopl přichází s dalším dílem úspěšného a žádaného Komiksového náčrtníku. Čeká vás doslova záplava dalších rad a tipů, jak na kreslení komiksových postav i celého komiksu. Vše formou názorných ukázek a postupů, které si budete moct hned vyzkoušet na volných listech speciálně určených pro skicování a procvičování. Můžete se těšit i na oblíbený komiks, který je součástí knihy a bude vám sloužit jako inspirace. Petr Kopl je nezaměnitelný svým stylem, díky kterému si získal zástupy fanoušků komiksu i kreslení. Zatímco se první díl věnuje už pokročilým kreslířům, tato kniha se zaměřuje více na čerstvé začátečníky a pokládá tak úplné základy kreslení. Pokud tedy chcete s tvorbou komiksů začít, je tento skicář ideální volbou. Z prací, které Petrovi posílali čtenáři prvního dílu, pochopil, že je spousta věcí, které je ještě nutné vysvětlit a objasnit. Bez pevných základů totiž není možné tvořit pořádné dílo. A tak vás malinko potrápí třeba s perspektivou, ale nebudete litovat, bez toho to opravdu nejde. O autorovi Petr Kopl je jeden z nejplodnějších a nejzkušenějších komerčních komiksových výtvarníků v Česku. O jeho oblíbenosti svědčí i to, že byl už mnohokrát čtenáři zvolen za nejlepšího kreslíře i scenáristu v soutěži Fabula Rasa. Petr také pořádá výukové programy, workshopy a přednášky u nás i v zahraničí. Z těchto zkušeností vznikla i tato kniha. V Česku vydal více než 50 komiksů a ilustroval přes 60 knih. Komiksy Petra Kopla si našly svou cestu i do zahraničí, a tak se s jeho prací můžeme setkat nejenom na Slovensku, ale i v Anglii a Španělsku.

Slavný kreslíř Christopher Hart přichází s novou knihou Anime Úžasné dívky (The Master Guide to Drawing Anime: Amazing Girls), ve které vás zavede do světa úžasných anime dívek! Čeká vás spousta užitečných návodů a postupů, díky kterým se naučíte kreslit ty nejzajímavější charaktery hlavních hrdinek i vedlejších postav. Zjistíte, jak vystihnout jejich výrazy ať už budete kreslit stydlivku, veselou dívku, oblíbenkyni, stylovou dívku, vystrašenou dívku anebo snad tu, která neustále chodí pozdě díky téhle knize budete přesně vědět, jak na první pohled ukázat, co je vaše hrdinka zač! Krok za krokem se naučíte vytvářet ty nejzajímavější dívčí charaktery nejenom ze školního prostředí, ale i ze světa nadpřirozena. Těšit se můžete na krásnou čarodějku, dívku, ze které se stal duch, ale i tu, které z čela trčí jednorožčí roh. Pochopíte, jak je důležitý tříčtvrteční úhel a co stojí za roztomilostí vašich oblíbených čibi postav. A když už jsme u té roztomilosti dozvíte se, jak kreslit mladší postavy, které jsou nedílnou součástí anime příběhů! Zaměříte se na ty nejmenší detaily, od základního náčrtu hlavy po nejrůznější typy vlasů. Věděli jste například, že kamarádka hlavní hrdinky bývá zřídka výraznější než ona, aby ji nezastínila? A že příliš detailů ubírá vtipným scénkám na humoru? Poznáte jednotlivé typy dere a díky tomu pochopíte, od kterých zamilovaných dívek se radši držet dál. Zkrátka, ať už jste začínající umělec, anebo profesionál, na konci téhle knihy zvládnete perfektně vystihnout všechny typy dívčích postav, které znáte z anime! A to je zkrátka úžasné, nemyslíte?

Anime Výrazy a pózy (The Master Guide to Drawing Anime: Expressions and Poses) je nepostradatelnou příručkou pro všechny anime kreslíře! Její autor Christopher Hart vám představí nejrůznější návody a metody, které pomohou vašim postavám ožít. Dozvíte se, jak vyzrát na proporce těla a jak kreslit rysy v obličeji. Všechno je to o výrazu a postoji. Vnitřní rozpoložení postav nejlépe vystihnete pomocí jednoduchých gest. Jak nakreslit postavu, která k sobě okamžitě strhne pozornost? Jak si poradit s jógovými pozicemi nebo s houpáním na houpačce? Naučíte se vytvářet zajímavé charaktery z různých oblastí a na konci knihy budete s jistotou vědět, jak pomocí několika tahů vystihnout, že je vaše postava arogantní mrzout, přísný šéf anebo neodvolatelný optimista! Taky pochopíte, jak dokážou ruce celou pózu pozvednout, pokud jenom tak nevisí u pasu. Zaměříte se na nejrůznější rekvizity. Všichni víme, že právě obyčejné věci, se kterými přichází vaše postava do kontaktu, dodají celkovému vyznění ten správný šmrnc. Najdete zde i kapitolu věnovanou oblečení, ve které se dozvíte, jak je důležité věnovat pozornost náčrtu těla, jak se oblečení proměňuje spolu s jednotlivými pózami a jak vyzrát na barvy, klopy a záhyby. Ať už s kreslením začínáte, nebo se mu nějakou dobu věnujete, tato kniha se stane nepostradatelným průvodcem na vaší cestě k oživení postav!

Naučte se pořizovat špičkové fotografie z cest s využitím stejných triků, jaké používají profesionální fotografové. Ať už jste vyrazili na cesty za účelem fotografování, nebo jen jedete s rodinou na dovolenou, chcete se vrátit s perfektními snímky, které si můžete vystavit doma na poličce nebo vytisknout ve velkém formátu a pověsit na zeď. Pořizování skvělých fotografií z cest může být složité… Pokud ovšem neznáte tajemství, která vám prozradí Scott v knize Cestovatelská fotografie (v orig. The Travel Photography Book). Scott Kelby, světově nejprodávanější autor fotografických knih, se s vámi podělí o všechna svá tajemství a časem prověřené techniky. Věnuje se všemu od svého základního vybavení na cesty a prvotního průzkumu před cestou přes nastavení fotoaparátu až po speciální techniky cestovatelské fotografie, které vám pomohou s pořízením skutečně úchvatných snímků. V této knize se dozvíte: - Co stojí za skvělou cestovatelskou fotografií (včetně rad, co fotit a co vynechat). - Které objektivy a příslušenství vám zajistí ty nejlepší výsledky. - Jak upravit snímky v programech Lightroom nebo Photoshop, abyste dosáhli neuvěřitelných výsledků. - Tipy, jak pořídit skvělé portréty místních obyvatel (a jak je přesvědčit, aby vám ochotně zapózovali). - Kdy má smysl sáhnout po mobilním telefonu místo fotoaparátu. - Jak vytvořit konkrétní typy cestovatelských fotografií. - Jak komponovat snímky z cest, jak zabezpečit své vybavení proti krádeži a poškození, a celou řadu dalších rad, které vám pomohou s vytvořením lepších cestovatelských snímků a udělají váš výlet zajímavějším a zábavnějším. Scott zde nezatajuje žádné informace, které by vám mohly pomoci s pořízením takových cestovatelských fotografií, o kterých jste vždy snili. Taková kniha o cestovatelské fotografii tu ještě nebyla.

Změňte svůj život, najděte v něm radost, pracujte se svými emocemi! Během náročného životního období objevila Sheila Darceyová umění skicování a volné kresby, obé jí ukázalo cestu, jak zpracovat své smutky a emoce a dát jim fyzickou podobu, vstoupit s nimi v dialog a lépe pochopit samu sebe. Kresby se staly součástí každého jejího dne, staly se nástrojem k meditaci a vnitřní terapii. Prokreslete se do pohody Kresba za kresbou (Sketch by Sketch) vám pomůže vytvořit systém každodenních cvičení, která vám pomohou se povznést nad negativní myšlenky a vybřednout ze spirály sžíravých emocí. Díky umění propojíte svou pravou a levou hemisféru a odblokujete přirozenou lidskou touhu tvořit, vyjadřovat se a cítit navzdory tomu, že se nepovažujete za umělce. V knize Kresba za kresbou najdete více než 40 kreslicích výzev na různá témata od naděje po klid, které vám pomohou se spojit se svými emocemi, procvičovat všímavost a směřovat ke změně. S každou další kresbou zjistíte, že dokážete zpracovat své zážitky novým způsobem. Krok za krokem, skicu po skice najdete klid, kreativitu a cestu k léčení své duše. Sheila Darceyová má více než dvacetileté zkušenosti jako facilitátorka a konzultantka v oblasti technologií a v digitálních agenturách. Její spolupráce se společnostmi z žebříčku Fortune 500 jí pomohla pochopit, co u jednotlivců i týmů pohání transformativní růst. Má bakalářský titul v oboru krásných umění na memphiské univerzitě a také diplom ze sociálně emočních umění (SEA) na UCLA. Obor SEA pomáhá vyučujícím, profesionálům v oboru sociálního umění, praktikům v oboru mentálního zdraví a dalším zájemcům maximalizovat sociálně emoční benefity umělecké tvorby a současně omezovat sebehodnocení a úzkost, které mohou ohrožovat růst a schopnost učení. Jako spisovatelka, profesorka a instruktorka designu používá doktorka Rachel Smithová principy designu a metafor k podpoře managementu změny a vývoje učení pro širokou škálu studentů a klientů. Doktorka Smithová získala doktorát na UCLA v oboru vedení v oblasti vzdělávání, kde se ve své dizertaci zaměřila na návrh technologických aplikací pro vzdělávání se zaměřením na zkušenosti uživatelů. Má také titul bakalář umění z angličtiny z kalifornské státní univerzity ve Fullertonu, kde se jako vedlejšímu oboru věnovala dětskému vývoji a lingvistice, a titul magistra umění z administrativy se zaměřením na změnový management z kalifornské státní univerzity v Northridge. Její bohaté zkušenosti se vzděláváním, vedením a komunitní prací za posledních dvacet let skvěle doplňují Sheilin cíl i záměr a pomáhají rozšířit návodnou stránku této knihy.

Jaký je nejlepší způsob, jak se naučit pořizovat působivé fotografie? Právě na takové se podívat a prostudovat si je, uvědomit si, v čem spočívá jejich kouzlo. A to je obsahem této knihy. Naleznete zde několik desítek autorových nejlepších fotografií z cest po Jižní Americe, kde strávil několik posledních let. Vybrané snímky pokrývají celou řadu žánrů a jsou doprovázeny příběhem jejich vzniku, který vás může inspirovat při vašem vlastním fotografování, podrobnou analýzou přímo ve fotografiích a detailním popisem toho, proč pro diváka „fungují“ Když se dobrý fotograf dívá na scénu, všímá si zároveň mnoha různých detailů a nuancí. Autor se v této knize soustředí na to, aby vám pomohl s jejich rozpoznáním. Proč je to tak důležité? Když si jich všimnete a pochopíte jejich význam, otevře se vám cesta k vytváření silných a působivých snímků. Nedílnou součástí doprovodných fotografií jsou i užitečné informace o použitém fotoaparátu, objektivu, ohnisku, expozičním čase atd., které vám usnadní pochopení technických možností a omezení vašich fotoaparátů. O autorovi Mitchell Kanashkevich je cestovatel, dokumentární fotograf a dobrodruh. Vítěz soutěže Travel Photographer of the Year – Portfolio. Své fotografie publikoval v časopisech od Nat Geo Traveler až po Vanity Fair. Nechybí ani tisky v soukromých fotografických sbírkách po celém světě, muzeích a ambasádách. Cestovatelská a dokumentární fotografie je jeho životem – často hledá jedinečné kultury a tradice a objevuje úžasné a nezapomenutelné pohledy na přírodu. Neustále má prst na tlačítku spouště v očekávání spontánních magických okamžiků.

Žijete zdravě, cvičíte, máte dostatek spánku, ale i přes to přibíráte na váze a ráno pětkrát posouváte budík? Diety, které radí odborníci fungují na všechny ostatní, ale na vás zásadně ne? Řešení je jednoduché – seřiďte se! V knize Seřiďte se (Change Your Schedule, Change Your Life) Dr. Suhas Kshirsagar, jehož výzkum spojuje starodávnou ájurvédskou moudrost s nejnovějšími vědeckými poznatky, předkládá čtenářům 30denní plán, pomocí kterého se vydáte na cestu za harmonií, zdravím a ideální váhou. Na příbězích svých pacientů ukazuje, jak důležité je si uvědomit jedinečný vnitřní rytmus vedený cirkadiánním kódem a Clock geny a přizpůsobit svůj životní styl potřebám těla. Uvědomuje si, že každý jsme jiný, máme jiný metabolismus, což je koneckonců důvod, proč nikdy nefungují ony výše zmíněné diety. Dělí čtenáře do čtyř skupin a pro každou z nich navrhuje individuální postup, jak dosáhnout cíle, aniž by se trápili, měli hlad, nebo pociťovali jiné nepříjemné dopady změn. Dovolte svému tělu přirozeně řídit váš život. Změnou, kterou pocítíte téměř okamžitě, budete příjemně překvapeni a po pár týdnech budete udiveně přemýšlet nad tím, jak jste někdy mohli žít jinak. Šťastnou cestu k seřízení! Doktor Suhas Kshirsagar, BAMS, MD (ájurvéda) je celosvětově uznávaný ajurvédský léčitel a učitel původem z Indie. Je ředitelem společnosti Ayurvedic Healing, vedoucím kliniky Integrative Wellness Clinic v Severní Kalifornii a autorem knihy The Hot Belly Diet . Je držitelem titulu BA v ajurvédské medicíně a na prestižní univerzitě Pune University absolvoval tříletý rezidenční MD program (doktorát v ajurvédské interní medicíně) s vyznamenáním. Působí jako poradce a konzultant v Chopra Center a je členem několika ajurvédských institucí.