Najpredávanejšie - Získajte 7 € kupón pri každej objednávke strana 7 z 11
Nakúpte na www.pantarhei.sk od 1. augusta do 30. septembra 2026 a ku každej objednávke od nás získate 7 € zľavový kupón, ktorý môžete využiť pri ďalšom nákupe nad 35 €.
Kupón je vložený priamo do zásielky s vašou objednávkou. Z tohto dôvodu ho nie je možné získať pri objednávkach obsahujúcich výhradne digitálne produkty (e-knihy, audioknihy a elektronické darčekové poukážky), pri ktorých nie je doručovaný fyzický balík.
Kupón je určený pre členov Panta Rhei Klubu. Ak ešte nie ste členom, môžete sa bezplatne zaregistrovať na tomto odkaze a následne kupón uplatniť.
Platnosť kupónu: do 30. septembra 2026.
Podmienky uplatnenia:
- zľava 7 € pri nákupe nad 35 €,
- kupón je možné uplatniť iba po prihlásení do Panta Rhei Klubu,
- zľava sa nevzťahuje na audioknihy, e-knihy a darčekové poukážky,
- kupón nie je možné kombinovať so zľavou ISIC, inými zľavovými kupónmi ani darčekovými poukážkami,
- kupón zadáte v nákupnom košíku do poľa „Máte zľavový kód alebo darčekovú poukážku?“.
zobraziť:
Vytvorte si život, po akom túžite
V knihe Vytvorte si život, po akom túžite vás autori pozývajú na cestu za získaním
pocitu šťastia bez ohľadu na to, s akými prekážkami sa v živote stretávate.
Vychádzajúc z najnovších vedeckých poznatkov a z vlastnej dlhoročnej praxe,
v ktorej pomáhajú ľuďom premieňať predstavy na činy, vám poradia, ako
zlepšiť svoj život hneď teraz – namiesto čakania, kým sa zmení svet okolo
vás. S nadhľadom aj dávkou súcitu a nádeje vám ukážu, ako môžu nástroje
emocionálneho sebaovládania zmeniť váš život – a to okamžite. Odporúčajú
praktické, na vedeckom výskume založené postupy na vybudovanie štyroch
pilierov šťastia: rodiny, priateľstva, práce a viery. Popri tom sa s vami podelia
o ťažko nadobudnutú múdrosť z vlastného života a kariéry, ako aj o svedectvá
bežných ľudí, ktorých život je napriek početným neúspechom a ťažkostiam
radostný a naplnený. Keď budete vybavení týmito nástrojmi emocionálneho
sebaovládania a pripravení budovať svoje štyri piliere šťastia, dokážete prevziať
kontrolu nad svojou prítomnosťou aj budúcnosťou namiesto toho, aby ste
len dúfali a čakali, že sa okolnosti vášho života zlepšia samy od seba. Kniha
Vybudujte si svoj vytúžený život je vaša mapa k lepšiemu životu.
dostupné aj ako:
Môj svet vozidiel: Na stavbe
Úplne prvé vedomosti pre malých remeselníkov
Na novom stavenisku vznikne veľa domov. Na ich stavbu budú potrebné rozličné vozidlá, stroje aj nástroje.
Vďaka veľkým obrázkom môžu už aj malé deti pochopiť jednotlivé súvislosti práce stavbárov a pomocou krátkych príbehov sa zoznámia s ich činnosťou.
Zrážka s realitou, nové vydanie
„Zrážka s realitou“ môže mať rôzne podoby. Niekedy je ako nemilosrdný úder, ktorý nám vyrazí dych: umrie milovaný človek, diagnostikujú nám ťažkú chorobu, rozpadne sa dlhoročný vzťah, prídeme o prácu, stane sa nám vážna nehoda alebo nás zradí niekto blízky. Inokedy tá rana nie je až taká krutá: zmieta nás závisť, cítime sa osamotene, snažíme sa vyrovnať so zlyhaním, sklamaním alebo odmietnutím.
Všetky takéto udalosti však majú jedno spoločné – len málokto
sa s bolesťou a trápením vo svojom živote dokáže vysporiadať bez negatívnych psychologických následkov.
Kniha ponúka spôsob, ako sa vydať na cestu za psychickým uzdravením, založený na princípoch teórie prijatia a záväzku. Naučí vás: nájsť vnútorný pokoj aj v trápení, znovu nadobudnúť rovnováhu aj uprostred chaosu, zmeniť vyčerpávajúco náročné emócie na múdrosť a súcit, cítiť naplnenie a spokojnosť, aj keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu, zahojiť si rany a z ťažkej situácie vyjsť silnejší ako kedykoľvek predtým.
dostupné aj ako:
Krásna katastrofa, 2. vydanie
JE TO KAMARÁTSTVO S NEPLÁNOVANÝMI DÔSLEDKAMI, KRÁTKODOBÉ VZPLANUTIE ALEBO LÁSKA?
ABBY ABERNATHYOVÁ začína navštevovať vysokú školu ďaleko od svojho rodného mesta, aby zabudla na minulosť. Uteká pred rodinou, ktorá jej vinou alkoholu a hazardných hier urobila zo života peklo, a usiluje sa byt príkladnou študentkou.
TRAVIS MADDOX má prezývku Besný pes a na štúdium si zarába ilegálnymi pästnými súbojmi – samozrejme, bez rukavíc. Má povesť najväčšieho zvodcu žien na univerzite. Je to presne ten typ, akému by sa Abby mala zďaleka vyhnúť, ak nechce spadnúť do pasce svojho starého života.
TRAVIS A ABBY sa navzájom priťahujú, ale presviedčajú okolie aj jeden druhého, že z ich priateľstva nikdy nevznikne milenecký vzťah. Potom však Abby prehrá stávku, a tak musí mesiac bývať s Travisom v jeho byte. Vášeň sa už nedá maskovať priateľstvom.
dostupné aj ako:
Cítiť sa ľahšie
Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútra
a zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svet
okolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetci
posunúť v našom uzdravovaní vpred, či už pomocou súcitu so sebou
samým, odpúšťaním, alebo dosahovaním emocionálnej zrelosti. Keď
z nás ťažoba opadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť vyčerpaná
neustálym napätím a bude sa môcť znovu spojiť s prítomnosťou.
Aj svet okolo nás tak začneme vnímať ako priateľskejší a otvorenejší.
To sú však len prvé kroky. Keď ešte viac posilníme a rozšírime
vedomie samého seba, stane sa našou povinnosťou – a tiež súčasťou
cesty nášho uzdravenia – podniknúť kroky na podporu zdravia
a harmónie ľudí okolo nás.
dostupné aj ako:
Vaša rodina nie je váš osud
Prenikavý sprievodca na pochopenie a prekonanie rán z pôvodnej
rodiny, v ktorej sa vytvoril základ toho, ako sa správame k iným
ľuďom, sebe samým a k svetu okolo nás. V knihe autorka odomyká
ozdravný proces, ktorý nám pomáha pochopiť našu pôvodnú rodinu
– rámec, v ktorom sme vyrastali –, a pomáha nám preskúmať, čo
v tomto systéme fungovalo alebo nefungovalo.
Nevyliečená bolesť (alebo „rany“) z pôvodnej rodiny sa prekvapujúco
prejavuje v našom správaní v dospelosti, od pracovných problémov
až po medziľudské vzťahy. Ale dobrou správou je, že ak sa vyzbrojíme
poznaním minulosti, dokážeme zmeniť svoje naprogramovanie, aby
sme zmysluplne zlepšili naše vzťahy a životy teraz aj v budúcnosti.
Kniha vás naučí, ako prelomiť rodinné vzorce a pomôže vám oslobodiť
váš spôsob života a lásky. Je doplnená riadeným sebapozorovaním,
osobnými skúsenosťami, príbehmi klientov, rámcami na vedenie zložitých
rozhovorov a pracovnými listami, ktoré obohacujú každú kapitolu.
dostupné aj ako:
Len to dôležité
Hlboko osobný, autentický a jasný návod, ako sa orientovať v dnešnom
zložitom svete a ako si vybudovať zmysluplnú, úspešnú kariéru a život
– bez ohľadu na to, kde začínate – od úspešného autora a spoluzakladateľa
dvoch z najväčších moderných spravodajských portálov, Politico
a Axios, mediálnych spoločností, ktoré spôsobili revolúciu v žurnalistike.
Jeho kniha je príručkou, akú si toľkokrát želal do daru, keď nevedel, ako
ďalej. Nie je to zbierka zvyčajných múdrostí, ale skutočný sprievodca, ako
dosiahnuť „dôležité veci“: zdravie, šťastie, peniaze, všetky radosti a pôžitky,
ktoré zvyčajne zaraďujeme do tej vytúženej, ale často nesprávne chápanej
rubriky – úspech. Svojím charakteristickým štýlom bez zbytočných príkras
poskytuje dôležité praktické rady, ako zvládnuť všetko od získania vytúženej
práce cez budovanie úspešnej kariéry až po zvládanie náročných vzťahov
na pracovisku aj v súkromí, a ukazuje nám, že bez ohľadu na to, aká
nepriaznivá je naša situácia, ako nízko na rebríčku začíname a akým
výzvam čelíme, dobrý a zmysluplný život máme na dosah.
dostupné aj ako:
Vaše budúce ja
Málokto by odmietol príležitosť zacestovať si v čase a pozrieť sa, ako bude vyzerať život nášho budúceho ja. Hoci si všetci radi predstavujeme tú najlepšiu možnú budúcnosť, prečo niektorí z nás nedokážu urobiť rozhodnutia, ktoré by tú predstavu naozaj premenili na skutočnosť, zatiaľ čo iným sa to darí? Prečo často podceňujeme dôsledky nášho súčasného správania a konania na náš život v budúcnosti? V knihe
autor odhaľuje výsledky svojho prevratného výskumu, ktorý ukazuje, že naše budúce ja má v našich mysliach často podobu neznámeho cudzinca. Mnohí z nás vnímajú budúcnosť ako nesmierne vzdialenú, apreto si radšej volíme momentálne chvíľkové uspokojenie a neberieme ohľad na svoje zdravie a celkový život v nasledujúcich rokoch. Kniha objasňuje vedecké poznatky, opisuje mentálne chyby, ktorých sa dopúšťame pri uvažovaní o budúcnosti, a poskytuje praktické rady, ako si predstaviť svoju najlepšiu budúcnosť tak, aby sme ju mohli skutočne naplniť.
dostupné aj ako:
Darwinova pasca
Keď ľudia hovoria o najväčších problémoch súčasnosti – znečistení, dezinformá-
ciách, umelej inteligencii, neschopných šéfoch, či politikoch –, majú tendenciu
hovoriť o „zlých ľuďoch“, ktorí robia „zlé veci“. Nie je v tom však niečo viac?
Ukazuje sa, že ľudia sú vnútorne nastavení usilovať sa o krátkodobý úspech na
úkor dlhodobej prosperity. Autor vo svojej objavnej knihe ukazuje, že ak sa
chceme vyhnúť evolučným pasciam v našom každodennom živote a vyriešiť
naše najväčšie existenčné hrozby, musíme sa naučiť spolupracovať novým
spôsobom. Pasce má síce na svedomí evolúcia, ale ľudia sa do nich nemusia
chytiť. Naša záchrana môže spočívať vo vytvorení nových systémov, ktoré
pochopia, čo si ľudstvo najviac cení a budú to sledovať a riadiť. Táto odvážna,
brilantná a v konečnom dôsledku optimistická kniha poskytuje čitateľom nový
pohľad na svet a jeho problémy a vyzýva nás, aby sme v záujme budúcich
generácií prehodnotili svoje priority.
dostupné aj ako:
Fragrancia
Vo svete, kde vône dokážu oživiť spomienky, sa mladý aromaterapeut Hélias ocitá vo víre intríg, závislostí a zločinu. Luxusná spoločnosť Fragrancia sľubuje klientom návrat k ich najšťastnejším momentom – no za každou esenciou sa skrýva temné tajomstvo. Čo ak aj zločin má svoju vlastnú vôňu?
Recept proti stresu
Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už
čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam
a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote,
stres je oceán, v ktorom plávame.
Už samotné naše negatívne myšlienky môžu spustiť stresovú
reakciu nášho tela, takže len zriedkavo zažívame obdobia uvoľnenia
a hlbokej regenerácie. V tejto podnetnej a novátorskej knihe
autorka pretavuje desaťročia výskumu do praktického a zároveň
transformačného sedemdňového plánu vedecky podložených techník,
ktoré vám pomôžu zvládnuť stres. Jej účinný 7-dňový recept vás krok
po kroku naučí, ako sa stresovať tak, aby ste svoje zdravie posilnili,
a nie oslabili – trénovaním našej mysle a tela dokážeme prejsť na
flexibilnú a prospešnú reakciu na stres, ktorá môže skutočne zlepšiť
zdravie. Za 7 dní sa naučíte, ako si rozvinúť odolnejšie myslenie,
vytvoriť si zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste premenili stres na
svoju silu, a zvládli váš deň s väčšou radosťou, pokojom a ľahkosťou.
dostupné aj ako:
Je to na mne
Mnohí z nás sa cítia osamelí, nenaplnení alebo uväznení – vo svojich rolách a vzťahoch,
v cykloch sebasabotáže a zlých rozhodnutí, uväznení svojimi vzorcami a mylnými
pokusmi cítiť sa šťastne alebo cítiť aspoň niečo. No nemusí to byť až také ťažké.
Naozaj. Odpoveď nájdeme v tom, že sa postavíme tvárou v tvár osobe, ktorú
nazývame svojím „Ja“ a prijmeme plnú zodpovednosť za rozhodnutia a činy, ktoré
vytvárajú našu realitu.
V knihe autorka rozoberá „stratu seba“ a ponúka nástroje, ktoré používa, aby
pomohla
svojim klientom opäť sa nájsť. Strata seba sa stáva zjavnou, keď sa nespoznávame
v našich činoch, slovách alebo vzťahoch; keď nám nie je jasné, kým skutočne sme,
a pociťujeme bolesť a prázdnotu z predstierania alebo pozorovania života – namiesto
toho, aby sme ho žili. Autorka, ktorá nás sprevádza svojím jedinečným procesom
sebareflexie, akceptácie a objavovania, dokazuje, že môžeme: prežívať svoje emócie
a zároveň sa necítiť nimi premožení, vytvoriť zdravé spojenie so svojím telom,
nastaviť láskyplné hranice, aby sme definovali sami seba a uzdravili svoje vzťahy,
upratať svoje fyzické a duševné prostredie, aby sme vytvorili priestor pre rozkvet
svojho pravého Ja, a nájsť zmysel a účel v zdanlivo nezmyselnom svete.
Kniha vám otvorí oči a podnieti vás k tomu, aby ste prestali slepo tápať životom
a konečne opäť našli svoje radostné, autentické a zmysluplné „Ja“.
dostupné aj ako:
Prerušte cyklus
Keď sa fyzická rana nezahojí, naďalej spôsobuje bolesť a môže infikovať celé telo. Keď zostanú nezahojené emócie, podobne spôsobujú škody, ktoré sa šíria do ďalších častí nášho života a zraňujú našu rodinu, priateľov, členov komunity a ďalších ľudí. Nakoniec môže táto bolesť zraniť celú rodovú líniu a šíriť sa naprieč rokmi a generáciami. Vtedy ide o medzigeneračnú traumu. Táto trauma môže mať korene v skúsenostiach predkov, ktorí mohli trpieť pre nezdravú rodinnú dynamiku či tragickú udalosť, alebo môže byť kolektívna, teda výsledkom spoločnej skúsenosti, ako je systémový útlak, škodlivé zakorenené správanie v kultúre, napríklad akceptovanie fyzických trestov detí, alebo aj prírodná katastrofa, ako je pandémia. Kniha je konkrétnym, zažité vzorce meniacim sprievodcom liečbou rodinnej traumy, ktorý spája vedecký výskum s praktickými cvičeniami a príbehmi z terapeutickej praxe.
dostupné aj ako:
Piate ročné obdobie - Zlomená zem 1
Epický začiatok oceňovanej fantasy série!
Takto sa skončí svet... Naposledy. V jediný deň sa udejú tri strašné veci. Essun, obyčajná žena z malého mesta, sa vráti domov a zistí, že jej manžel brutálne zavraždil ich syna a uniesol dcéru. Medzitým padne mocná ríša Sanze, ktorej inovácie boli tisíc rokov základom civilizácie, a väčšina jej obyvateľov umrie pre pomstu šialenca. Najhoršie zo všetkého však je, že sa objavila červená prasklina, ktorá sa tiahne srdcom rozľahlého kontinentu nazývaného Nehybnosť, a chrlí do vzduchu toľko popola, že môže zatemniť oblohu na celé roky. Alebo storočia. Essun sa musí vydať po stopách trosiek svojej rodiny cez smrtonosnú, umierajúcu krajinu. Bez slnečného svetla, čistej vody či ornej pôdy a len s obmedzeným množstvom zásob hrozí Nehybnosti vojna: boj na život a na smrť medzi národmi, no nie o moc alebo územie, ale o základné zdroje potrebné na to, aby prežili dlhú temnú noc. Essun nezáleží na tom, či sa svet okolo nej zrúti. Ak bude musieť, zničí ho aj sama, len aby zachránila svoju dcéru.
Zmierenie
Môžu sa aj dobrí ľudia dopúšťať zlých skutkov? A môžu múdri páchať hlúposti? Ak prijmete prostú pravdu, že svet nie je čiernobiely a všetci máme právo na omyly, potom ste pripravení zoznámiť sa s Barborou Kochovou, so ženou, ktorú prenasleduje jej temná minulosť. Ani tá však nezabráni tomu, aby sa jej v živote nestali nečakané krásne veci. Otázkou je, či bude vedieť prijať do života nové priateľstvá a či je pripravená uveriť, že láska má zmysel v každom veku.
Barbora sa trápi pre svoje skutky z minulosti. Kruté okolnosti ju pripravili o rodinu aj o nádej. Možno ktokoľvek iný na jej mieste by zatrpkol a na svet okolo seba by sa pozeral s hnevom a odmietaním. Ona sa rozhodla pre nový začiatok. Tichý, v ústraní. Nie je jej však dopriate, aby bola jednou z mnohých. Nech sa akokoľvek bráni, svet i okolie si ju začnú všímať. Aj muži. A tí, ako to už býva, majú dobré aj zlé úmysly. Barbora nazbiera odvahu a rozhodne sa vyjsť v ústrety novému začiatku, no nie je ľahké byť odrazu niekým iným.
Naša minulosť je našou trvalou súčasťou. A tak Barbora hľadá cesty, ktoré by ju priviedli na to správne miesto. Aké to je? No predsa to jedno miesto, ktoré hľadáme všetci - miesto v živote. Je to búrlivé hľadanie, pre ňu aj bolestivé, pretože ho sprevádzajú spomienky na život, ktorý mala a ktorý stratila. No čím viac sa snaží nájsť svoje miesto v živote, tým väčšmi si uvedomuje, že jediným miestom, kde môže byť človek sám sebou, kde má a musí byť šťastný, kde vie a môže prežívať skutočnú lásku - že to miesto má každý z nás v sebe. Vo svojom vnútri, vo svojej duši.
dostupné aj ako:
Vášne Olympu: Kniha prvá
Persefona je na Olympe nová. Jedného dňa sa ocitne na večierku a celý život sa jej obráti naruby. Zoznámi sa tu totiž s očarujúcim, no nepochopeným vládcom podsvetia Hádesom a okamžite medzi nimi preskočí iskra. Persefona sa razom ocitá uprostred spletitých intríg a zložitých vzťahov, ktoré vládnu na Olympe. Podarí sa jej prežiť medzi bohmi a nájsť samu seba?
Ako byť sám sebe terapeutom
Zlepšite si náladu a zmenšite pocity úzkosti za 10 minút denne
Dômyselné a časovo nenáročné techniky použiteľné kedykoľvek v priebehu bežného dňa, ktoré môžu človeku pomôcť získať zdravší prístup k vlastnému životu.
Náš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu. Všetok nápor v práci, očakávania doma a potreba finančne zabezpečiť nielen seba, ale aj blízkych, často vedú k tomu, že si nedokážeme nájsť čas pre seba a vymaniť sa zo začarovaného kruhu paralyzujúcej úzkosti, zlých návykov a ubíjajúcich obáv.
Kniha Ako byť sám sebe terapeutom čerpá z najnovších poznatkov o fungovaní mysle a prostredníctvom nástrojov a techník vychádzajúcich z terapeutických prístupov, ako sú kognitívna behaviorálna terapia, všímavý stav mysle a interpersonálna terapia, ponúka jednoduché a praktické svojpomocné riešenia na prekonanie prekážok, ktoré vám bránia posunúť sa v živote ďalej.
Prevedie vás základnými pojmami a technikami terapie a naučí, ako ich používať vo vlastnom živote, a to vo forme cielených krátkych cvičení, ktoré nezaberú viac ako desať minút denne.
dostupné aj ako:
Temnota v nás
Chrysantha Stathosová, krásna a ambiciózna vojvodkyňa, sa skrýva za maskou jednoduchej dievčiny. Po smrti svojho manžela mala získať všetko, po čom vždy túžila – slobodu, peniaze a bezpečie. Jej plány však naruší muž, ktorý sa vydáva za vojvodovho vnuka a chce si nárokovať dedičstvo. Chrysantha zúri a rozhodne nikomu nedovolí, aby ju pripravil o to, čo jej právom patrí. Túži po cudzincovej smrti, no postupne zisťuje, že falošný vojvoda je okúzľujúci, záhadný a má zvláštne schopnosti.
Táto krajina nie je pre slobodných
Belvedere, dedinka v toskánskych kopcoch, zažíva vzrušenie: Charles Bingley prichádza z Anglicka, aby sa ujal svojho dedičstva, panstva Mirabelky. Táto správa rozpúta vlnu nadšenia medzi potenciálnymi svokrami, ktoré sa snažia dať svoje dcéry dokopy s Charlesom alebo s jeho priateľom Michaelom D’Arcym. Elise je však hon na manžela ľahostajný. V detstve trávila každé leto s oboma chlapcami na panstve, kde teraz žije a vyrába víno. Snaží sa prísť na to, čo cíti k Michaelovi a čo bude s vinicou ďalej...
