Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Markéta Jarkovská, Helena Jarkovská: Posilování
Počet strán: 212
Väzba: mäkká, brožovaná
EAN: 9788024708614
Jazyk: český
ISBN: 80-247-0861-2
Dátum vydania: 1. januára 2005
Číslo vydania: 1
Rok vydania originálu: 2005
Vydavateľstvo: Grada
Rozmery: 1,1 cm x 16,7 cm x 24 cm

Posilování

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 8,64 
Bežná cena: 9,19 €
Zľava 6%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie