Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová: Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Počet strán: 112
Väzba: neuvedená
EAN: 9788024756738
Jazyk: český
ISBN: 978-80-247-5673-8
Dátum vydania: 26. novembra 2015
Vydavateľstvo: Grada

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 9,83 
Bežná cena: 10,46 €
Zľava 6%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

O knihe: Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.

V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku.

Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově.

Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.

Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci.

Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.

Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie