kniha
  • Počet strán: 164
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788057021391
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-570-2139-1

Zdravie na zjedenie!

Erika Malá

  • 5
Novinka, zo sveta zdravej výživy, ktorá pre skvelú postavu vo vašej kuchyni nesmie chýbať! Povedali vám, že sladké počas diéty nesmiete? Ako vyriešiť problém s chudnutím pri neustálej chuti na sladké? Tieto a mnoho iných otázok sa pýtate bez získania tej správnej odpovede. Vidíte sa v tom? Čítajte ďalej… Kuchárska kniha Zdravie na zjedenie! prináša spojenie zdravých a chutných receptov s praktickou prípravou z bežných ingrediencií. V knihe nájdete mnoho obľúbených sladkých dezertov či samotných jedál pretvorených do zdravej verzie. Ako by vám chutila žemľovka s tvarohom a jabĺčkami, ak by ste vedeli, že je taktiež prospešná pre vaše telo? A premýšľali ste už nad tým, aké by bolo dať si aj 3 kúsky koláčika bez výčitiek? Kniha Zdravie na zjedenie! vám neumožní mať len zdravé telo či trávenie. S ňou prídete taktiež na to, že sladkosti môžete jesť prakticky každý deň. Strach z odopierania si toho, čo nám chutí pre lepšiu formu vám s touto knihou nehrozí. Objednajte si ju už dnes! Okrem receptov v knihe nájdete aj: - základy zdravej výživy vysvetlené jednoducho a prakticky - jednoduchý a zrozumiteľný postup ku každému receptu - rady a tipy k použitiu ingrediencií či k samotným receptom - nutričné informácie a čas prípravy jednotlivých receptov - edukačné články o potravinách a zdravom fungovaní trávenia - mnoho ďalšieho…
Novinka, zo sveta zdravej výživy, ktorá pre skvelú postavu vo vašej kuchyni nesmie chýbať! Povedali vám, že sladké počas diéty nesmiete? Ako vyriešiť problém s chudnutím pri neustálej chuti na sladké? Tieto a mnoho iných otázok sa pýtate bez získania tej správnej odpovede. Vidíte sa v tom? Čítajte ďalej… Kuchárska kniha Zdravie na zjedenie! prináša spojenie zdravých a chutných receptov s praktickou prípravou z bežných ingrediencií. V knihe nájdete mnoho obľúbených sladkých dezertov či samotných jedál pretvorených do zdravej verzie. Ako by vám chutila žemľovka s tvarohom a jabĺčkami, ak by ste vedeli, že je taktiež prospešná pre vaše telo? A premýšľali ste už nad tým, aké by bolo dať si aj 3 kúsky koláčika bez výčitiek? Kniha Zdravie na zjedenie! vám neumožní mať len zdravé telo či trávenie. S ňou prídete taktiež na to, že sladkosti môžete jesť prakticky každý deň. Strach z odopierania si toho, čo nám chutí pre lepšiu formu vám s touto knihou nehrozí. Objednajte si ju už dnes! Okrem receptov v knihe nájdete aj: - základy zdravej výživy vysvetlené jednoducho a prakticky - jednoduchý a zrozumiteľný postup ku každému receptu - rady a tipy k použitiu ingrediencií či k samotným receptom - nutričné informácie a čas prípravy jednotlivých receptov - edukačné články o potravinách a zdravom fungovaní trávenia - mnoho ďalšieho…
Na sklade
17,90 €
17,01
  • Počet strán: 164
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788057021391
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-570-2139-1

book

109 864 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (15)

5
Angi

Recenzia

  • 5 /5
  • Angi

v knihe sú super recepty, vďaka ktorým možem jesť bez výčitiek

Martin Tkáč

Recenzia

  • 5 /5
  • Martin Tkáč

Kúpil som túto knihu na prianie pre moju priateľku. Veľmi si ju pochvaľuje.

Martin

Recenzia

  • 5 /5
  • Martin

Množstvo nenáročných receptov na maškrty. Kniha je nádherne spracovaná aj po grafickej stránke.

Veronika Sklovksá

Recenzia

  • 5 /5
  • Veronika Sklovksá

Konečne kuchárska kniha, z ktorej sa mi tie recepty vážne vydarili. Odporúčam!

Laura

Recenzia

  • 5 /5
  • Laura

Krásna a chutná kniha!

Nika

Recenzia

  • 5 /5
  • Nika

Ja obľubujem veľmi sladkosti a kedže sladkosti velmi neobľubujú mňa :D Tak táto knižka je najsprávnejšia voľba pre všetky kočky ktoré to cítia podobne. Receptíky su nielen chutné ale aj dostatočne vyvážené pre váš príjem ❤️ Odporúčam všetkými

Lenka

Recenzia

  • 5 /5
  • Lenka

Krásne spracovaná kniha

Ivana Nemethova

Recenzia

  • 5 /5
  • Ivana Nemethova

V tejto knihe som objavila nové chutné sladké recepty, ktoré sa mi vydarili na prvý krát a môžem sa na nich spoľahnúť.
Keďže mám často chuť na nejakú maškrtu, dlhú dobu som hľadala a skúšala zdravšie verzie koláčov z rôznych zdrojov, ktoré sa mi však nie vždy podarili. Najčastejšou chybou boli podľa mňa nesprávne uvedené množstvá niektorých surovín (na čo som prišla až počas pečenia), prípadne chýbajúca informácia o veľkosti formy, čo mi ako začiatočníkovi v pečení veľmi chýbalo. Tieto postrehy som si takmer ku každému receptu musela dopĺňať sama, avšak táto improvizácia a zachraňovanie koláča na poslednú chvíľu ma stáli zbytočný čas navyše a často krát aj kopu nervov kvôli tomu, že aj keď postupujem presne podľa receptu, nie je zaručené, že sa to podarí.
Táto knižka preto splnila moje očakávania a môžem ju len odporučiť každému, kto hľadá inšpiráciu na fit recepty a záleží mu na zdravom stravovaní. Mám ju zatiaľ len krátko, ale našla som tu vynikajúce recepty, z ktorých som už stihla niekoľko realizovať bez predchádzajúcich problémov. Preto si myslím, že už sa konečne nemusím báť neistého výsledku môjho pečenia a recepty z tejto kuchárskej knihy môžem zaradiť svoje overené, ku ktorým sa budem rada vracať. Okrem toho je kniha prehľadne spracovaná a nájdete tu aj rôzne tipy k príprave jednotlivých jedál a zaujímavosti o potravinách.

Mery

Recenzia

  • 5 /5
  • Mery

Táto kniha je pre všetkých ako ja ktorý nevedeli že zdrava výživa môže byť aj chutná. Ale keď som dostala možnosť ochutnať výtvory z knihy tak som neváhala a keď kniha vyšla bola moja voľba ohľadom kúpi jasná, a tak určite neváhajte a zakúpte si ju aj Vy. A to ani nehovorím o tom ako je úžastne spracovaná

Sofia Baloghová

Recenzia

  • 5 /5
  • Sofia Baloghová

Krásna kniha, veľmi pekné obrázky a chutné recepty...je veľmi super, že aj sladkosť môže byť zdravá

Karin

Recenzia

  • 5 /5
  • Karin

Táto kniha ulahodila nie len mne ale aj mojim blízkym, teším sa keď vyskúšam všetky recepty

Bibiána

Recenzia

  • 5 /5
  • Bibiána

Vyborné spracovanie knihy, krásna grafika, ku každému jedlu presne vypísané nutričné hodnoty, zaujímavosti, rady a tipy, väčšina receptov je dokonca vhodná aj pre ľudí s intoleranciami. Niektoré recepty sme už stihli vyskúšať a sú chutné, zdravé, jednoduché. Plus kniha je spratná, nemáte problém ju kdekoľvek doma umiestniť. Odporúčam

Bibiána

Recenzia

  • 5 /5
  • Bibiána

Výborné jednoznačné spracovanie, krásna grafika, ku každému jedlu presne vypísané nutričné hodnoty, zaujímavosti o jedle, rady a tipy. Niektoré recepty sme už stihli aj vyskúšať a sú naozaj chutné, zdravé, jednoduché a väčšina z nich je dokonca vhodná aj pre ľudí s intoleranciami. Plus knižka je spratná, takže ju doma umiestnite hocikde bez nejakých ťažkostí. Odporúčam!

Miriama

Recenzia

  • 5 /5
  • Miriama

Výborná grafika a spracovanie, jedna z top kníh so zdravými sladkosťami

Mirka

Recenzia

  • 5 /5
  • Mirka

V knižke okrem receptov nájdete aj veľa inšpirácie pre zdravý životný štýl, inak výborná grafika aj spracovanie a chutné recepty

Odporúčania