- Formát e-knihy: PDF
- Počet strán: 256
- EAN: 9999000090407
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978E80E551E7723E6
- Dátum vydania: 23. júna 2021
- Vydavateľstvo : Ikar
OMAD diéta E-kniha
Alyssa Sybertz
Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne
Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správne.
V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo.
Pochutnajte si na receptoch ako:
- Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom
- Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami
- Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami
- Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov
- Formát e-knihy: PDF
- Počet strán: 256
- EAN: 9999000090407
- Jazyk: Slovak
- ISBN: 978E80E551E7723E6
- Dátum vydania: 23. júna 2021
- Vydavateľstvo : Ikar
Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správne. V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo. Pochutnajte si na receptoch ako:
- Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom
- Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami
- Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami
- Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov
200 950 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
