• Formát e-knihy: social_pdf
    • Počet strán: 256
    • EAN: 9999000090407
    • Jazyk: slovenský
    • ISBN: 978E80E551E7723E6
    • Dátum vydania: 1. júna 2021
    • Vydavateľstvo : Ikar

    OMAD diéta

    Alyssa Sybertz

    Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denneDať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správne. V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo.Pochutnajte si na receptoch ako:
    • Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom
    • Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami
    • Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami
    • Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov
    Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denneDať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správne. V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo.Pochutnajte si na receptoch ako:
    • Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom
    • Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami
    • Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami
    • Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov

    menej
    • Formát e-knihy: social_pdf
    • Počet strán: 256
    • EAN: 9999000090407
    • Jazyk: slovenský
    • ISBN: 978E80E551E7723E6
    • Dátum vydania: 1. júna 2021
    • Vydavateľstvo : Ikar

    book

    80 908 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

    wallet

    Poštovné zadarmo pre nákupy od 15€

    store

    Rezervácie v 60 kníhkupectvách


    Hodnotenia (0)

    0

    Odporúčania