- Počet strán: 94
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 8888000059317
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7376-091-5
- Dátum vydania: 1. januára 2008
- Vydavateľstvo : Nakladatelství Olympia
- II. Šanca: Viac informácii TU
Lacná kniha Gyro metoda cvičení (-70%)
Eva Blahušová
Tento produkt dostal druhú šancu. Viac informácií o produktoch druhej akosti nájdete TU
Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světě obrovskou popularitu. V USA ho vytvořil Juliu Horvath, který zkombinoval dlouholeté zkušenosti tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku - pohybu částí těla po kruhové dráze - jako základního prvku k mobilizaci a pohyblivosti kloubů a současně k protahování a posilování svalů s minimálním úsilím. Tím zvětšuje sílu, kloubní pohyblivost a koordinaci. Zahrnuje mnoho principů jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání.
- Počet strán: 94
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 8888000059317
- Jazyk: Czech
- ISBN: 978-80-7376-091-5
- Dátum vydania: 1. januára 2008
- Vydavateľstvo : Nakladatelství Olympia
- II. Šanca: Viac informácii TU
Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světě obrovskou popularitu. V USA ho vytvořil Juliu Horvath, který zkombinoval dlouholeté zkušenosti tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku - pohybu částí těla po kruhové dráze - jako základního prvku k mobilizaci a pohyblivosti kloubů a současně k protahování a posilování svalů s minimálním úsilím. Tím zvětšuje sílu, kloubní pohyblivost a koordinaci. Zahrnuje mnoho principů jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání.
236 404 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
