- Dĺžka nahrávky: 231 minút
- Veľkosť nahrávky: 212 MB
- EAN: 9997000014403
- Jazyk: český
- Dátum vydania: 24. júla 2024
Mindfulness pro začátečníky Na stiahnutie
Jon Kabat-Zinn
Audiokniha Mindfulness pro začátečníky, kterou napsal Jon Kabat-Zinn. Mindfulness znamená uvědomování si, všímavost. K tomu, abychom byli ve větším souladu sami sebou i se světem, slouží i základy meditace, které autor včlenil do západní medicíny.
Kapitoly ( 231 minút , 212 MB )
- 01 - Uvod • 13:12 • 12,1 MB
- 02 - I - Vstup, cast prvni • 18:25 • 16,9 MB
- 03 - I - Vstup, cast druha • 17:53 • 16,4 MB
- 04 - I - Vstup, cast treti • 17:15 • 15,8 MB
- 05 - II - Udrzovani, cast prvni • 20:33 • 18,9 MB
- 06 - II - Udrzovani, cast druha • 18:48 • 17,2 MB
- 07 - III - Prohlubovani, cast prvni • 20:35 • 18,9 MB
- 08 - III - Prohlubovani, cast druha • 19:58 • 18,3 MB
- 09 - III - Prohlubovani, cast treti • 23:07 • 21,2 MB
- 10 - IV - Zrani • 28:30 • 26,1 MB
- 11 - V - Praktikovani • 29:19 • 26,9 MB
- 12 - Doslov • 3:14 • 3,0 MB
- Dĺžka nahrávky: 231 minút
- Veľkosť nahrávky: 212 MB
- EAN: 9997000014403
- Jazyk: Czech
- Dátum vydania: 24. júla 2024
Audiokniha Mindfulness pro začátečníky, kterou napsal Jon Kabat-Zinn. Mindfulness znamená uvědomování si, všímavost. K tomu, abychom byli ve větším souladu sami sebou i se světem, slouží i základy meditace, které autor včlenil do západní medicíny.
Kapitoly ( 231 minút , 212 MB )
- 01 - Uvod • 13:12 • 12,1 MB
- 02 - I - Vstup, cast prvni • 18:25 • 16,9 MB
- 03 - I - Vstup, cast druha • 17:53 • 16,4 MB
- 04 - I - Vstup, cast treti • 17:15 • 15,8 MB
- 05 - II - Udrzovani, cast prvni • 20:33 • 18,9 MB
- 06 - II - Udrzovani, cast druha • 18:48 • 17,2 MB
- 07 - III - Prohlubovani, cast prvni • 20:35 • 18,9 MB
- 08 - III - Prohlubovani, cast druha • 19:58 • 18,3 MB
- 09 - III - Prohlubovani, cast treti • 23:07 • 21,2 MB
- 10 - IV - Zrani • 28:30 • 26,1 MB
- 11 - V - Praktikovani • 29:19 • 26,9 MB
- 12 - Doslov • 3:14 • 3,0 MB
236 404 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
11,96 €
