- Formát e-knihy: PDF
- Počet strán: 424
- EAN: 9999000121626
- Jazyk: český
- ISBN: 978E80E278E0224E1
- Dátum vydania: 21. decembra 2024
- Vydavateľstvo : Epocha
Box v detailu E-kniha
Filip Miňovský
Publikace přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek.
Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.
Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.
- Formát e-knihy: PDF
- Počet strán: 424
- EAN: 9999000121626
- Jazyk: Czech
- ISBN: 978E80E278E0224E1
- Dátum vydania: 21. decembra 2024
- Vydavateľstvo : Epocha
Publikace přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek.
Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.
250 858 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 57 kníhkupectvách
Odporúčania
