- Počet strán: 144
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055197418
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
- ISBN: 978-80-551-9741-8
- Dátum vydania: 31. mája 2025
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: CICO books
- Preklad: Mária Opátová
Aby mama nevyhorela: Jednoduché kroky pre pokoj a vyrovnanosť
Sarah Rudell Beach
Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie.
Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou –, akou túžite byť.
Z anglického originálu Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
(CICO Books, London 2023) preložila Mária Opátová.
Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou –, akou túžite byť.
Z anglického originálu Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
(CICO Books, London 2023) preložila Mária Opátová.
- Počet strán: 144
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788055197418
- Jazyk: slovenský
- Pôvodný názov: Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
- ISBN: 978-80-551-9741-8
- Dátum vydania: 31. mája 2025
- Vydavateľstvo : Ikar
- Orig. vydavateľstvo: CICO books
- Preklad: Mária Opátová
Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie.
Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou –, akou túžite byť.
Z anglického originálu Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance
(CICO Books, London 2023) preložila Mária Opátová.
240 754 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
