Hľadanie: Hobit
zobraziť:
Sári és Nemszemétke
Sári és Nemszemétke különleges, aktuális problémát feldolgozó mesekönyv: a környezetvédelem egyik legfontosabb részterülete, a hulladékfeldolgozás.
A könyv különlegessége kettős irányultságában rejlik: egyrészt mesekönyv, másrészt ismeretterjesztő kézikönyv. A könyv gyerekirodalmi olvasata a zöld információk jelentős mennyiségéből adódóan jól meghatározott irányú - ez az elbeszélő profizmusát bizonyítva tökéletesen korrelál az aktuális gyerekirodalmi trendekkel, miszerint az újabban születő gyerekregényekben a gyerekek oldják meg a felnőttek által elrontott élethelyzeteket -, tudniillik elsősorban a gyerekek találékonyságával és gyerekekre való odafigyeléssel megoldható a hulladékkezelés problémája. A történet végén olvasható konkrét tevékenységi terv ("megtanítani, Robit, Aput és Anyut, hogy ne dobjanak ki mindent") felhívó jellege a könyvhöz kapcsolódó munkafüzettel kiegészülve a környezetvédelmi oktatás hatékony eszközzé avatja a "Sári és Nemszemétké"-t.
A Magyar Gyerekkönyvkiadók Egyesülése által meghirdetett ARANYVACKOR pályázat 2011-es nyertese. A szakmai zsűri fődíja és a Cerkabella Könyvkiadó különdíja.
A könyv munkafüzet melléklete a mesekönyv szereplőihez kapcsolódó újrahasznosított tárgy elkészítését mutatja be lépésről lépésre.
Vypredané
10,59 €
11,15 €
Tövisek Császára
A KIRÁLY, AKI MINDENKIN URALKODNI AKAR, MÉG NAGYOBB BIRODALOMRA VÁGYIK. DE EZ A BIRODALOM A PUSZTULÁS SZÉLÉN TÁNCOL...
Jorg Ancrath király immár húszéves és hét ország ura. Apján ezidáig nem sikerült bosszút állnia, és az őt kínzó belső démonok egyre erősödnek. Ám legyen bármilyen gyötrelmes is az útja, ő kitartóan tör előre.
Mert csakis egyfajta hatalmat érdemes birtokolni: a teljhatalmat.
Jorg császár akar lenni. Ezt a méltóságot azonban karddal nem, csak szavazatokkal lehet megszerezni. És emberemlékezet óta nem jutott még többséghez senki a császárválasztó Kongresszuson, a Széthullott Birodalomnak emberemlékezet óta nincs vezetője. Jorgnak feltett szándéka, hogy változtat ezen, és szokás szerint nem válogat a módszerekben. Még több elfeledett technológiát tár fel a múltból, és nem habozik használni azokat.
Csakhogy a megszerzendő birodalmat egy még nála is jobban rettegett és gyűlölt, misztikus alak fenyegeti: a Holt Király.
A szépirodalom és a fantasy határait egybemosó regényt a neves műfordító, Gy. Horváth László (Gépnarancs, A hobbit, Pi élete stb.) ültette át magyar nyelvre.
A Széthullott Birodalom trilógia záró kötete.
Vypredané
16,79 €
17,67 €
Pán prstenů. Návrat krále CD
Poslední díl trilogie, jež položila základy k žánru fantasy, milovaná a ctěná miliony nadšených čtenářů a též s velkým ohlasem zfilmovaná. Naše nahrávka navazuje na dva předchozí komplety vždy po třech CD, Společenstvo Prstenu a Dvě věže. Návrat král
e vypráví o konečných fázích velkého souboje dobra, na jehož straně stojí čaroděj Gandalf, elfové, trpaslíci, hobiti a lidé, se zlem, představovaným vládcem Mordoru Sauronem a jeho konvojem skřetů, čarodějů, černých jezdců a divných tvorů. Na veliké
ploše závěrečné bitvy neopouští autor svou fascinující schopnost zasáhnout čtenáře nádherou vyprávění, strhující obrazností a neuvěřitelným napětím. Dramatické situace Tolkien mistrně střídá s úlevnými okamžiky pohody a štěstí. Setkáme se se všemi hl
avními hrdiny dílů předcházejících, staneme se svědky korunovace Aragorna a zničení Prstenu - vládce nad všemi mocnými a kouzelnými prsteny - v Hoře osudu. Vypravěč Michal Dlouhý má dar nejen plastického vyjádření fantazijních situací, ale v jemném o
dstínění jednajících postav nabízí mimořádný požitek z poslechu tak dramatického textu. Vrcholné okamžiky velkolepé trilogie na třech CD
Vypredané
12,34 €
12,99 €
Hra Rýchle šípy - Únikovka (hra v češtine)
Vydajte sa s Rýchlymi šípmi odhaliť tajomstvo Jana Tleskače. Úniková kartová hra, inšpirovaná príbehmi Rýchlych šípov od Jaroslava Foglara.
Únikovka je kartovou variáciou na populárne únikové hry, pri ktorých sa skupina priateľov alebo kolegov nechá zamknúť do miestnosti plnej rébusov a snaží sa z nej v časovom limite uniknúť preč.
Aj kartová hra Únikovka je plná rébusov, ktoré musíte vyriešiť ak chcete uspieť. A uspejete alebo zlyháte všetci - Únikovka je totiž kooperatívna hra, teda hrajú všetci hráči spolu a nie proti sebe.
Hráči spoločne prechádzajú balíčkom kariet, čím sa im odhaľujú nové pravidlá a nové rébusy. Niektoré karty predstavujú hlavolamy, iné nápovedy a ďalšie predmety, ktoré sa budú neskôr hodiť.
Zvládnete vyriešiť unikátne rébusy tohto dobrodružstva včas?
Upozornenie: Hry Únikovky môžete hrať plnohodnotne iba raz (pri opakovanom hraní už budete poznať riešenie rébusov). Darujte ju po odohraní priateľom a porovnajte si svoje výsledky.
Únikovka Tleskač - Rýchle šípy obsahuje: 54 kartičiek Stínadiel, brožúrku s hádankami a príbehom.
Vypredané
15,99 €
A szilmarilok
Középfölde ősi mítoszaiba és legendáiba mélyedhetnek bele A Gyűrűk Ura és A hobbit rajongói ebben a kötetben, mely visszavarázsol bennünket az első- és másodkorba: megismerjük azokat az eseményeket, melyekre a nagy művekben annyiszor utalnak. Az Ainulindale és a Valaquenta a tolkieni rege őskoráról, a világ teremtéséről és az istenekről szól. A Quenta Silmarillion az első Sötét Úr történetét meséli el a Föld teremtésétől kezdve, s közben megismerjük a szilmarilok sorsát is. A három szilmaril Feanor, a tünde kovács keze munkája, bennük ragyog Valinornak, az istenek hazájának fénye. A szilmarilok birtoklásáért csatázik a Sötét Úr a tündékkel, és harcolnak a tündék egymás között is. Beren és Lúthien regéjéből kiderül, hogyan sikerül a szerelem hatalma által visszaszerezni egyet az ékkövek közül. Végül, az utolsó csata után, melyet az istenek oldalán vív ember és tünde a sötétség erői ellen, mindhárom szilmaril a helyére kerül: egyből csillag lesz az űrben, egy a tengerbe hull, egy pedig a tűzbe.Az Akallabth története már a másodkorban játszódik, amikor Númenor szigete és királysága felvirágzott, majd elbukott.Majd jön a harmadkori történet a Hatalom GyűrűjérőlA szilmarilok kötetét J. R. R. Tolkien fia, Christopher állította össze édesapja hátrahagyott írásaiból, minden rajongó őszinte örömére.Ez a kiadás gondos ellenőrzésen esett át, és kibővítettük a rendkívül informatív Névmutató-val is.
Vypredané
11,84 €
12,46 €
A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása-Az önfejlesztés kézikönyve
A valaha írt egyik leginspirálóbb és legnagyobb hatású könyv, A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása már 25 éve hódít újabb és újabb olvasókat. A könyv elnökök és vezérigazgatók, pedagógusok és szülők életét változtatta meg - emberek millióit minden korosztályban és foglalkozással.
"Időről időre megjelenik egy olyan könyv, amely nemcsak az olvasók életét változtatja meg, de magán a kultúrán is ott hagyja nyomát. A 7 szokás ilyen könyv." (Daniel Pink, az Eladni emberi dolog szerzője)
"Covey mesterműve nem a világot váltotta meg, hanem sokmillió olvasója gondolkodását befolyásolta, akik békésebb hellyé tehetik és teszik is bolygónkat, növelve a jólétet, a felkészültséget és a céltudatosságot." (Warner Bennis, az On Becoming a Leader szerzője, a menedzsment tudományok professzora, Kaliforniai Egyetem)
"Szerencsések vagyunk, hogy huszonöt éve itt van nekünk ez a könyv, amelyből tanácsot és bátorítást kaphatunk. Most arra biztatok mindenkit, hogy maradjunk lojálisak, és támogassuk a programot még legalább huszonöt évig." (Maya Angelou)
"A 7 szokás időtlen alapelveket tanít, amelyek bármelyik vállalkozást segítik a sikerhez." (Tony Hsieh, a Delivering Happiness című New York Times bestseller és a Zappos.com, Inc. vezérigazgatója)
"Senki sem él örökké, de a könyvek és az eszmék sokáig fennmaradnak. Amikor ezeket az oldalakat olvassa, az ereje teljében lévő Stephen Covey-val fog megismerkedni." (Jim Collins)
Vypredané
13,40 €
14,11 €
Tolkien meséi
Kóborló és a varázsló
A sonkádi Egyed gazda
A woottoni kovácsmester
A levél
A nagy mesélő most újabb kalandokra hívja olvasóit. "A Kóborló és a varázsló" című írásban egy kiskutyának varázslók és hableányok közt kell megállnia a helyét, miközben az élete nemegyszer veszélyben forog. A Göncz Árpád tolmácsolásában megszólaló.
"A sonkádi Egyed gazda" mese egy távoli és varázslatos múltból, amelyben megismerhetjük a kissé lomha, ámde bátor Egyed gazdát, aki megfutamít egy óriást, majd az országra törő sárkányt is. Egyszerű ember a woottoni kovácsmester, mégis Tündérországba jut, a filozofikus hangvételű "A levél" című történetben pedig Niggle, a festő veszi a nyakába a világot, hogy megtalálja és lefesse a tökéletes fát. Egytől-egyig sziporkázó írások, és talán az sem véletlen, ha bájtalanított hétköznapjaink alakjaira és helyzeteire emlékeztetnek bennünket.
Tolkien meséi igazi bemelegítésnek számítanak, mielőtt elmerülnénk A Hobbit és A Gyűrűk Ura csodás-félelmetes világában, vagy éppenséggel kellemes levezetésül szolgálnak a nagyregények után, ha még nem tudunk és nem is szeretnénk elszakadni a tündék, sárkányok és varázslók birodalmától. A négy történet így, egy kötetben most először jelenik meg magyarul - ezúttal Peter Jackson Tolkien-filmjeinek Oscar-díjas rajzmestere, Alan Lee illusztrációival.
Vypredané
10,93 €
11,50 €
Rozprávka - Zlatá podkova, Zlaté pero, Zlatý vlas... 2CD
CD 1:
Zlatá podkova, zlaté pero, zlatý vlas
Kde bolo, tam bolo, boli raz traja bratia, ktorí slúžili u kráľa. V prvý rok si vyslúžili tri voly, v druhý tri kravy a napokon tri kone. Dvaja starší si vybrali statné tátoše a najmladší Janko len takú mrcinu. Bratia sa mu smiali, no netušili, že Jankov kôň veru nie je obyčajný. Neraz mu dobre poradil a pomohol a dokonca aj ich dvoch pred bosorkou zachránil! Keď spoločne pred tou zlou bosorkou utekali, hádzala ona Jankovi pod nohy zlaté pero, zlatú podkovu a zlatý vlas, aby ho spomalila. Janko jej však vďaka čarovnému koníkovi - tátošíkovi poľahky unikol a vzácne veci si nechal. Netešil sa z nich však dlho, lebo kráľ, u ktorého neskôr slúžil ich uňho objavil a pre seba vymohol. A nie len to. Ak mu vraj Janko neprinesie toho koňa, kačku a dievčinu, z ktorých tie veci pochádzajú, bude o hlavu kratší. Čo mal neborák Janko robiť? Vysadol na verného koníka – tátošíka a vybral sa k bosorke po tie zlaté zázraky. Ako sa to všetko napokon skončí? Nechajte sa prekvapiť. Prezradíme len toľko, že v každej správnej rozprávke dobro zvíťazí nad zlom...
Zo zbierok Pavla Dobšinského
Účinkujú:
Rozprávač: Marián Slovák
Janko: Marek Kundlák
Koník: Dušan Cinkota
Ježibaba: Eva Matejková
Otec: Dušan Kaprálik
Peter: Robo Kočan
Pavol: Miroslav Málek
Dobrý kráľ: František Kovár
Zlý kráľ: Ivan Letko
Zlatka: Miroslava Pavlíková
Podľa rovnomennej rozprávky zo zbierok Pavla Dobšinského napísala Máša Orogváni
CD 2:
1. Finist, jasný sokol
Kde bolo, tam bolo, bol raz jeden kupec, ktorý mal tri krásne dcéry – Oľgu, Mášu a Irinu. Vždy, keď išiel za obchodmi do mesta, pýtal sa ich, čo im má priniesť. Dve staršie si vždy pýtali látky na šaty, či krásne šperky, no najmladšia chcela jednostaj len pierko z Finista, jasného sokola. Kto je záhadný Finist a či ho Irina s pomocou pierka napokon naozaj získa, dopovie vám naša rozprávka.
Účinkujú:
Rozprávač/ Starček: Dušan Lenci
Finist: Vladimír Kobielsky
Irina: Andrea Kiráľová
Otec: Dušan Kaprálik
Tri starenky: Adela Gáborová
Nataša: Daniela Kuffelová
2. Cesta do krajiny snov
Kto by si občas nechcel zaletieť do krajiny snov? Snívať je predsa prekrásne! V snoch je všetko dovolené, a tak môžeme prežiť i to, čo je v skutočnom živote nemožné. V snoch možno lietať, ponoriť sa na morské dno i stretnúť pravú lásku. Krajina snov však v sebe skrýva aj temné stránky. Aké? To vám už prezradí ďalšia rozprávka.
Účinkujú:
Rozprávač/ Starček: Dušan Lenci
Finist: Vladimír Kobielsky
Irina: Andrea Kiráľová
Rieka: Eva Matejková
Cár: Marián Slovák
Kôň: Kamil Mikulčík
Na motívy ruských ľudových rozprávok napísal Marek Kundlák
Vypredané
10,44 €
10,99 €
The Meaning of Life: A Very Short Introduction (Very Short Introductions)
'Philosophers have an infuriating habit of analysing questions rather than answering them', writes Terry Eagleton, who, in these pages, asks the most important question any of us ever ask, and attempts to answer it. So what is the meaning of life? In this witty, spirited, and stimulating inquiry, Eagleton shows how centuries of thinkers - from Shakespeare and Schopenhauer to Marx, Sartre and Beckett - have tackled the question. Refusing to settle for the bland and boring, Eagleton reveals with a mixture of humour and intellectual rigour how the question has become particularly problematic in modern times. Instead of addressing it head-on, we take refuge from the feelings of 'meaninglessness' in our lives by filling them with a multitude of different things: from football and sex, to New Age religions and fundamentalism. 'Many of the readers of this book are likely to be as sceptical of the phrase the meaning of life" as they are of Santa Claus', he writes. But Eagleton contends that in a world where we need to find common meanings, it is important that we set about answering the question of all questions; and, in conclusion, he suggests his own answer."
Vypredané
11,09 €
11,67 €
Apád, anyád ide lőjön
A Halkirálynő nevében!
Az előrehaladottan állapotos zsarulány, Denisa Wry és szintén viselős - amúgy harcművész és kegyszerárus - barátnője horrorszerű bűnténybe keveredik, méghozzá életük kritikus napján. Ahelyett,hogy a szülőkádban vajúdnának,motoros hajszában vesznek részt a hóesésben, aztán lambadáznak a kórházban, továbbá még egy alaposan kiérdemelt eljegyzési gyűrű is eltűnik - és mily rejtelmes módon! A golyóinváziót követően Denisa gyermekágyi depresszióba süllyes, ám gyógyulása érdekében megfogadja a bölcs krízisterepeuta tanácsát. Ebből következően az akciózsaru Daniel Belloq társaságában éjjelente sírkertet, szellemvasutat, hirhedett kocsmákat látogat.
Egyébként sincs ottmaradásuk. Hajléákukban go-go görlök, Chippendale-táncocok, halottkémek és pszichopaták adják egymás markába a kilincset, jórészt a szintén kopó foglalkozású, nőbolond fivérnek, Martinnak köszönhetően, aki viszont a háztetőre menekül a problémák elől, és a kéményen extrém-vasal, de később majd új hobbit fejleszt ki magának. Tetézetképpen a szomszédban lakó regényírónál gyakorta vijjog a tűzriasztó, ugyanis a habókos fickó folyton szanaszét feledi a pipáját.
Ám a latorvadász párnak nincs ideje kétségbeesésre, miként alvásra sem.
Belloq a rendőrgyilkos smasszernőt üldözi.
Denisa a nőgyógyászokat öldöklő fanatikus nyomában jár.
Mígnem felfigyelnek arra, hogy az ő nyomukban is lopakodnak néhányan.
Jöhet a mondóka: kapd el, vagy ő kap el!
Figyelem! Vigyázat!
Ön nem szokványos papás - mamás - zsarus történetet tart a kezében!
Ez a regény a lelki nyugalom megzavarásához átkozottul értő, cinikusan romantikus, megátalkodott Vavyen Fable műve!
Épp ezért fontolja meg az olvasást! Mert aztán még elhanyagolja a mosogatást és kedvesét, elárasztja az alant lakót túlengedett fürdővízzel.
Reggelente karikás szemmel támolyoghat munkába vagy vizsgázni.
Szülés közben egyáltalán ne vegye kézbe a könyvet! Teljesen elvonná a figyelmét!
Vypredané
10,17 €
10,71 €
The Nun (Oxford World´s Classics)
Diderot's The Nun (La Religieuse) is the seemingly true story of a young girl forced by her parents to enter a convent and take holy orders. A novel mingling mysticism, madness, sadistic cruelty and nascent sexuality, it gives a scathing insight into the effects of forced vocations and the unnatural life of the convent. A succès de scandale at the end of the eighteenth century, it has attracted and unsettled readers ever since. For Diderot's novel is not simply a story of a young girl with a bad habit, it is also a powerfully emblematic fable about oppression and intolerance.This new translation includes Diderot's all-important prefatory material, which he placed, disconcertingly, at the end of the novel, and which turns what otherwise seems like an exercise in realism into what is now regarded as a masterpiece of proto-modernist fiction.About the Series: For over 100 years Oxford World's Classics has made available the broadest spectrum of literature from around the globe. Each affordable volume reflects Oxford's commitment to scholarship, providing the most accurate text plus a wealth of other valuable features, including expert introductions by leading authorities, voluminous notes to clarify the text, up-to-date bibliographies for further study, and much more.
Vypredané
7,41 €
7,80 €
Madárdal
Egy nagy háború... és egy nagy szerelem története.
Seabastian Faulks 1993-as regénye a legnagyobb első világháborús könyvsiker a Nyugaton a helyzet változatlan óta: a BBC közel egymillió szavazós Nagy Könyv versenyén a tizenharmadik helyen végzett, közvetlenül az Üvöltő szelek mögött, megelőzve a Zabhegyező-t és A hobbit-ot. 2012-ben nagy sikerű BBC-film is készült belőle, és - ha a kényes ízlésű Faulks zöld utat ad a projektnek, ami egyelőre még nem biztos - jön majd a hollywoody film is az új Majmok bolygójá-t jegyző Rupert Wyatt rendezésében.
A Madárdal főhőse Stephen Wraysford, az ő életének legfontosabb állomásait követi nyomon a három idősíkon futó regény. Először Pikárdiában találkozunk vele, 1910-ben - épp egy helybéli gyárosnál vendégeskedik, hogy kitanulja a textilkereskedelem mesterségét. Itt beleszeret szállásadójának feleségébe, és ez a szerelem visszavonhatatlanul megváltoztatja az életét. Az első világháború idején Stephent ismét Pikárdiába veti a sors, ezúttal a nyugati fronton harcoló katonaként. Később, a hetvenes évek végén unokája, Elizabeth rábukkan a fronton titkosírással írt naplóira, és a fejébe veszi, hogy utánajár a nagyapa rejtélyes múltjának...
A Madárdal egyedülállóan mai mű az első világháború tekintélyes méretű irodalmában. Igazi háborús nagyregény, amely azonban szakít az elődök által követett hősies-szentimentális hagyománnyal, és a második világháború után felnőtt írógeneráció tudásával olyan határtapasztalatként láttatja a háborút, amely jóvátehetetlenül szétroncsolja a normalitásba vetett hitünk alapjait.
Vypredané
14,55 €
15,32 €
A szilmarilok
Középfölde ősi mítoszaiba és legendáiba mélyedhetnek bele A Gyűrűk Ura és A hobbit rajongói ebben a kötetben, mely visszavarázsol bennünket az első- és másodkorba: megismerjük azokat az eseményeket, melyekre a nagy művekben annyiszor utalnak.
Az "Ainulindale" és a "Valaquenta" a tolkieni rege őskoráról, a világ teremtéséről és az istenekről szól. A "Quenta Silmarillion" az első Sötét Úr történetét meséli el a Föld teremtésétől kezdve, s közben megismerjük a szilmarilok sorsát is. A három szilmaril Feanor, a tünde kovács keze munkája, bennük ragyog Valinornak, az istenek hazájának fénye. A szilmarilok birtoklásáért csatázik a Sötét Úr a tündékkel, és harcolnak a tündék egymás között is. Beren és Lúthien regéjéből kiderül, hogyan sikerül a szerelem hatalma által visszaszerezni egyet az ékkövek közül. Végül, az utolsó csata után, melyet az istenek oldalán vív ember és tünde a sötétség erői ellen, mindhárom szilmaril a helyére kerül: egyből csillag lesz az űrben, egy a tengerbe hull, egy pedig a tűzbe.
Az "Akallabeth" története már a másodkorban játszódik, amikor Númenor szigete és királysága felvirágzott, majd elbukott.
Majd jön a harmadkori történet a Hatalom Gyűrűjéről...
A szilmarilok kötetét J. R. R. Tolkien fia, Christopher állította össze édesapja hátrahagyott írásaiból, minden rajongó őszinte örömére.
A kötetet Ted Nasmith illusztrációi díszítik.
Ez a kiadás gondos ellenőrzésen esett át, és kibővítésre került a rendkívül informatív Névmutatóval is.
Vypredané
12,79 €
13,46 €
Tövisek Királya
Az angol nyelvű fantasy blogok, honlapok 2012-es évet értékelő listáinak, illetve olvasói szavazásainak összesítése alapján ez a kötet lett 2012-ben a legjobb angol nyelvű fantasy regény. A trilógia első kötete a Tövisek Hercege itthon is nagyon szép sikert ért el, várhatóan tovább is nő még az érdeklődés a sorozat iránt.
A fiú, aki király akart lenni, megszerezte a trónt...
Csaták százai perzselik fel a földeket, amint nagyurak és kiskirályok viaskodnak a széthullott birodalom uralmáért. A galádul lemészárolt anyja és öccse megbosszulásához vezető hosszú úton Honorous Jorg Ancrath herceg kiderítette, kik állnak valójában e végtelen háború mögött. Megismerte a játszmát, és elhatározta, hogy ő fogja letarolni a táblát, bármi áron.
Húszezres hadsereg vonul Jorg vára ellen, a próféciák és a nép istenített bajnokának vezetésével. Minden becsületes ember azért fohászkodik, hogy ez a dicső lovag egyesítse a birodalmat, begyógyítva sebeit. Minden jó király tudja, hogy meg kell hajolnia a túlerő és a jövendölések előtt, ha másért nem, hogy népét és birtokát mentse. De Jorg király nem jó király.
Jorg tisztában van vele, hogy a nála sokkal erősebb ellenséget tisztességes harcban nem győzheti le. Ám a tisztességes játszma sohasem szerepelt a tervei közt.
A szépirodalom és a fantasy határait egybemosó regényt a neves műfordító, Gy. Horváth László (Gépnarancs, A hobbit, Pi élete stb.) ültette át magyar nyelvre.
Vypredané
16,43 €
17,29 €
Vegán ketogén diéta
Mindezidáig a ketogén étrend, azaz a szinte teljesen szénhidrátmentes, zsírban és fehérjében gazdag táplálkozás a vegán étkezés ellenpólusának számított. Ruediger Dahlke, a holisztikus gyógymódok Európa-szerte elismert szakértője elkötelezett vegánként új könyvében épp ezt az ellentétet oldja fel, bemutatva, hogy a kétféle irányzat jótékony hatásai csodálatosan ötvözhetőek egymással. Ennek ízletes eredményét a könyvben szereplő receptek is bizonyítják.
A növényi eredetű, teljes értékű ételek pozitív hatásainak köszönhetően a vegán életmód napjainkban egyre nagyobb teret hódít. Az orvos- és táplálkozástudományi kutatások ugyanakkor megerősítik a ketogén étkezés jótékony hatásait: a megelőzésben és a gyógyításban egyaránt hatékony, sőt, az anyagcserét "felturbózva" akár még a fogyásban is segít.
A könyvből megtudhatjuk:
- Hogyan védekezhetünk természetes módon az élelmiszerekből ránk ömlő cukoráradat
ellen?
- Milyen módon hat a ketogén diéta a különféle súlyos betegségekre a szívbántalmaktól
a rákig?
- Milyen a jó böjti táplálkozás?
- Melyek a ketogén konyha fő praktikái?
- Hogyan válhatunk egészségesebbé, és miként újíthatjuk meg testünket rendszeres
ketogén napok és hetek beiktatásával?
A szerző kedvenc szakácsainak több mint ötven receptje is szerepel a könyvben: a reggeli kókuszkásától vagy a gluténmentes kenyérropogóstól kezdve a köztes étkezéseken, például az avokádós cikóriasalátán és a földimogyoró-levesen át a főételekig, amilyen az indiai karfiol vagy a mákos-szilvás csicseriborsótál; miközben természetesen az ínycsiklandó desszertekről sem kell lemondanunk. Ráadásként komplett menüsorokat is kapunk a ketogén napok és hétvégék könnyed kivitelezéséhez.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
Závist... si musíš zasloužit CD
Dnes už legendárna audio prednáška na CD pre obchodníkov a predajcov. Strhujúca hodina o príčinách úspechu a neúspechu.
Problémy nie sú
Prekážky sú väčšinou len pochybnosti, ktoré máte ve svojej hlave. V skutočnosti väčšina vecí, ktorých sa obávate, nikdy nenastane. 95 % ľudí to nechápe, a preto úspech nedosiahne. Väčšina ľudí myslí podľa nesprávnych vzorcov myslenia. Ani školy ani odborné školenia vás nepripravia na to, aby ste prerazili. Väčšinou totiž nepotrebujete viac znalostí, ale zmenu chovania. Akú zmenu chovania? To zistíte, keď si zakúpite Závist si musíš zasloužit.
Starajte sa o seba
Marxismus hlása, že všetci sú si rovní. Vilfredo Pareto naopak hlásal, že nič si nie je rovné. Chcete vedieť pravdu? Nahrávka Závist si musíš zasloužit vám pomôže poznať tajomstvo vzorcov myslenia a jednania. Budete tak robiť len významné veci. A hlavne, budete sa starat len o to, čo dokážete sami ovplyvniť. To, čo neovplyvníte, prenecháte iným. Tí vám potom takmer isto budú závidieť.
Čo sa napríklad dozviete:
Postoj, štýl života a myslenie vedúce k úspechu.
Skromnosť vedie len k nízkemu dôchodku.
Závisť môže byť nielen zlá ale i kladná.
Bohatstvo sa nemeria peniazmi ale časom.
Jak využít to, že člověk má dva druhy paměti.
Ako vyriešiť dilemu medzi časom a významom.
Čo vám bráni v tom, aby ste boli úspešní?
Návod, ako nájsť nové riešenia.
Úplne iný pohľad na závisť.
A mnoho ďalších súvislostí.
Vypredané
16,06 €
16,90 €
Rivan Codex
Comprising the ancient texts of The Belgariad and The Malloreon, The Rivan Codex is a book which stands in the same relationship to the Belgariad and Malloreon as The Silmarillion does to The Lord of the Rings and The Hobbit. Before David Eddings started to write his first fantasy series, the BELGARIAD, in the late 1970s, he spent a year working on the design and mythology of the fantasy world in which it is set. The Rivan Codex comprises the immensely readable background material to Eddings' best-loved series, repeated information a lot of it, but it's the books that repeat the information, and these seminal documents have about them an air of original inspiration, world-building in action. The rest of it is background which is taken for granted but not spelled out. History, geography, myths and folktales, peoples, gods, customs, social organization, political hierarchy, laws, dress, modes of address, produce, culture, flora, fauna, all presented with so light a touch one can only yearn for Eddings to be taken up by academics so that his style might catch on in the real real world. The 12-book long series grew out of these delightful preliminary sketches like a river growing from a spring of striking purity and constancy. Magically, the information reads fresh each time, minimal Eddings prose, beguilingly arcane, in which massive events attain an all-time perspective.
Vypredané
12,58 €
13,24 €
C++ 101 programovacích technik
Kniha C++ 101 programovacích technik, kterou právě držíte v ruce, je určena programátorům všem úrovní. Pokud s C++ teprve začínáte, bude se vám kniha hodit jako přehled výrazových prostředků, které C++ podporuje přirozeným způsobem. U každého pravidla naleznete podrobné zdůvodnění, takže se můžete vydat cestou porozumění a nespoléhat se na svoji paměť. Pro pokročilejší až pokročilé programátory nabízí kniha u každého pravidla obsáhlý seznam odkazů na další literaturu. Díky těmto odkazům se můžete pustit hlouběji do typového systému, gramatiky a objektového modelu jazyka C++.
Programátorské standardy uvedené v této knize se soustředí na rychlý vývoj kvalitního kódu v C++, jsou kvintesencí získanou ze zkušeností velké komunity programátorů v C++. Většina ze znalostí zde popsaných, bývala dříve k dispozici pouze kousek po kousku, roztroušená po různých koutech a často dostupná pouze ústně. Tato kniha si klade za cíl všechny tyto kousky shromáždit do stručné, jasné a dobře opodstatněné sady pravidel. Špatný kód můžete samozřejmě napsat kdykoliv, v tom vám nezabrání sebelepší kniha, jazyk ani metodologie. Kvalitní programátorské standardy ovšem podporují dobré návyky a disciplínu – v tom je jejich pravý smysl. Jakmile se naučíte správným návykům, otevře se vám cesta o něco blíže programátorské dokonalosti. Žádné zkratky neexistují – pokud chcete psát poezii, musíte se nejprve naučit gramatice. My můžeme pouze doufat, že tato kniha vám tuto cestu usnadní.
Vypredané
8,93 €
9,40 €
Paleolit haladóknak csomag
Szendi Gábor: Paleolit ismeretek haladóknak
Idestova hat éve, hogy Szendi Gábor megírta Paleolit táplálkozás című könyvét. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere töretlen, és mind nagyobb tömegeket gyógyít ki a nyugati embert sújtó betegségekből. Az eltelt idő alatt az alapelvek mit sem változtak, de számos - elméleti és gyakorlati - kérdés fogalmazódott meg a gondolkodó és fejlődni vágyó paleósokban.
Ki szabad-e elégítenünk az édesség iránti vágyunkat maglisztekből készült finomságokkal, vagy jobban tesszük, ha óvakodunk tőlük? Ha egyszer a paleo a szervezetünknek optimális étrend, miként lehet, hogy egyesek mégsem tudnak lefogyni vele? Vajon a ketogén diéta a paleo vadhajtása, vagy egyes esetekben tényleg csodákat művelhet? Valóban a mértéktelen húsevés okozza a köszvényt? Hogyan előzhetjük meg a vesekő kialakulását?
A paleo legjelentősebb hazai szaktekintélye, Szendi Gábor hisz a megújulásban: abban, hogy rég bevált receptek ismételgetése helyett állandóan frissíteni kell tudásunkat. Így született meg ez a nagyszabású elméleti összefoglaló, amelynek méltó párja állandó szerzőtársa, Mezei Elmira szakácskönyve, a Paleolit konyha haladóknak.
Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak
"A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere töretlen, és mind nagyobb tömegeket gyógyít ki a nyugati embert sújtó betegségekből. Az eltelt idő alatt az alapelvek mit sem változtak, de számos - elméleti és gyakorlati - kérdés fogalmazódott meg a gondolkodó és fejlődni vágyó paleósokban.
Bővítenénk ételeink repertoárját, és a megszokott ízek helyett egészséges tengeri herkentyűket kóstolnánk? Kíváncsiak vagyunk, miért vált világtrenddé, hogy "az orruktól a farkukig" fogyasszuk el az állatokat, visszatalálva táplálékunk eredeti forrásához? Régóta kacérkodunk a ketogén étrend kipróbálásával, de sosem tudtuk, hogyan vágjunk bele?
A paleo legjelentősebb hazai táplálkozási tanácsadója és szakácsa, Mezei Elmira hisz a megújulásban: abban, hogy rég bevált receptek ismételgetése helyett állandóan frissíteni kell tudásunkat. Így születhetett meg ez a sokoldalú szakácskönyv, amelynek méltó párja állandó szerzőtársa, Szendi Gábor nagyszabású elméleti összefoglalója, a Paleolit ismeretek haladóknak." (a Kiadó)
Vypredané
22,02 €
23,18 €