Hľadanie: S láskou Luisa
zobraziť:
Dopni zip Pilates s Ivanou Davidovou DVD
Ivana Davidová je profesionální lektorka pilates, která za dobu svého působení ve světě sportu získala nejen mnoho ocenění, ale také řadu příznivkyň, kterým pomáhá na cestě za štíhlou linií, vitalitou a získáním sebevědomí. Sportu a zdravé výživě se aktivně věnuje 16 let. Začínala jako cvičitelka aerobicu, poté se vydala na dráhu fitness trenérky, pokračovala jako lektorka spinningu a nakonec zakotvila u pilates, protože, jak sama říká, je nejefektivnějším cvičením, pomocí kterého lze poměrně rychle zformovat postavu a zároveň pomoci zdraví. Pilates se narozdíl od ostatních sportů a alternativ formování postavy zaměřuje na posílení hloubkového svalstva a je založeno na správném držení těla. Patří také mezi technicky nejtěžší sporty, které vyžadují stoprocentní soustředění a pozornost. Pomocí tohoto DVD se dokonale naučíte základní techniku a připravíte se na správný způsob cvičení doma či na komerčních hodinách i přestože jste úplný začátečník. S pilates můžete začít v každém věku. Je vhodné pro ženy (ale i pro muže), které pomocí něj posilují pánevní dno, čímž předcházejí inkontinenčním potížím, bolesti zad a ubírá centimetry v problémových partiích.
Vypredané
2,73 €
2,87 €
Chcete se stát psychiatrem?!
Náš přední psychiatr MUDr. Radkin Honzák, CSc. přibližuje se svým typickým humorem nejen psychiatrii, ale i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým.
Na stiahnutie
5,46 €
Klub nerozbitných dětí
O hledání obyčejného dětského štěstí v době tabletů a instantních řešení v kostce.
Vlídná a velice praktická kniha, která se trefuje do dnešní úžasné, ale zároveň velmi náročné a rychlé doby, aby se v ní skrze naši pomoc naučily naše děti spokojeně žít a staly se "nerozbitnými". V každé ze sedmi částí této knihy se skrze příběhy dětí a jejich rodin vynořují zcela konkrétní rady zkušených odborníků, kteří se věnují problematice výchovy dětí. Jednotlivé kapitoly se zaměřují na oblasti jako jsou vztahy, technologie, charakter, knihy či hudba. Řeší se otázka svobody i úloha hranic.
Így neveld a lányodat, hogy elfogadja és szeresse önmagát
Ha úgy neveljük a lányunkat, hogy szeresse és elfogadja önmagát, akkor a többi szinte magától a helyére kerül.
· A lehető legtöbbet hozza majd ki magából, mert tisztában van a képességeivel.
· Ragaszkodik az egyenlőségen alapuló, egészséges kapcsolatokhoz, mert nem éri be kevesebbel.
· Vigyáz testi és lelki egészségére, mert amit szeretünk, az megérdemli a gondoskodást.
· Elégedett és kiegyensúlyozott lesz, mert tudja, hogy saját magára mindig számíthat.
A könyv szerzői, Kasey Edwards és Christopher Scanlon – maguk is lányos szülők – tudományos kutatásokon és személyes tapasztalatokon alapuló módszereinek segítségével lányainkat felvértezhetjük az önbecsülésüket romboló kulturális hatások és társadalmi előítéletek ellen. A kötet tanácsokkal szolgál az önazonosság, a támogató barátságok, a független, felelős döntések kialakításához, hogy lányunk értse és őszintén szeresse önmagát és a nőt, akivé válik.
dostupné aj ako:
Otvor oči
OTVOR OČI je manuál ukazujúci spôsoby, ako žiť život bez problémov a utrpenia, zvládať emócie, nevystavovať sa vplyvom stresov či hnevu, žiť vyrovnano bez ohľadu na vonkajšie podmienky a okolité prostredie.
Obsah recenzovalo 20 odborníkov z celého sveta, niekoľko profesorov, lekárov, vrátanie viacerých expertov patriacich vo svojom obore ku svetovej či európskej špičke.
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Kocouří pohled
Jak naznačují témata několika úvodních fejetonů, tedy potíže s nespavostí, předoperační vyšetření apod. , Jan Burian takzvaně jde do let. Obvyklé náměty rozšířily úvahy související s rehabilitační péčí, lázeňstvím či výhodami nemocničního ubytovacího nadstandardu.
Na stiahnutie
5,46 €
Jak si poradit s nádorovým onemocněním krve?
Kniha vznikla jako logická reakce autorů hematoonkologů na dotazy a požadavky pacientů, které mají ve své péči.Snaží se v ní rozvinout to, co nemocným poskytují edukační brožury o klasické protinádorové terapii a nádorových onemocněních. Jako vzor použili nádorová onemocnění krve, řada z informací má ale obecnou platnost pro všechny nádorové nemoci. Úvodní kapitoly jsou věnovány funkci krve, kostní dřeně a lymfatického systému v lidském těle, další pak principům protinádorové léčby a jejím nežádoucím účinkům. Poměrně podrobně je rozebrána též problematika týkající se alternativních léčebných prostředků a vitaminových doplňků, dietních opatření a pohybové aktivity. Autoři objasňují ale i význam klinických studií a jejich prospěšnost pro další úspěšnou léčbu pacientů. Všechny poznatky jsou autory prezentovány v duchu medicíny založené na důkazech, ať už jde o medicínu klasickou, či alternativní, neboť jako lékaři mohou pacientům doporučit opravdu jen to, co má prokázaný účinek a nepoškodí jejich zdraví. Vše navíc vhodně ilustrují nádherné dětské kresby v úvodu každé kapitoly. Věříme, že kniha bude pacientům s nádorovými onemocněními pomocníkem, který jim usnadní jejich rozhodnutí v těžkých okamžicích léčby zhoubné nemoci.
Dvacet pět let v boji s SAS
Peter Ratcliffe se narodil v dělnické rodině v Salfordu v roce 1951 a z domova odešel v šestnásti letech. Rozčarován životem učňovského štukatéra v Prestonu se v roce 1970 stal příslušníkem 1. praporu výsadkového pluku, a to jako nejlepší mezi nováčk
y. U výsadkářu sloužil v Severnín Irsku a v roce 1972 si podal žádost do SAS. Výběrem prošel hned na první pokus. V SAS pak pusobil dvadset pět let a se svým plukem se podílel na operacích v Ománu, Severním Irsku, Faklandech, na Středním východě i v
Británii. Byl zmíněn v telegramech při kontrole tajné hlídky SAS na Faklandech v roce 1982 a byly mu uděleny medaile za vedení mobilní hlídky SAS za nepřátelskými liniemi v Iráku během války v Zálivu v roce 1991. Důstojníkem se stal v roce 1992 a z a
rmády odešel v roce 1997 s hoidností major. Tato kniha popisuje jeho kariéru v SAS, byla poprvé vydána v roce 2000 a vzbudila velkou pozornost a značný ohlas mezi čtenáři.
Vypredané
10,39 €
10,94 €
Jíme zdravě ze spíže
160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni. Kromě toho v knize najdete kompletní seznam použitých surovin pro nákupy a také tipy na skladování potravin.
Na stiahnutie
8,09 €
Trauma-Sensitive Early Education
Today, something is going to happen to an innocent child. Tomorrow, that child will walk into their school. What happens next will impact the rest of their life.
What is this powerful event? Childhood trauma. Most students will experience some form of emotional, physical, or sexual abuse, neglect, family dysfunction, racism, homelessness, or poverty by their eighteenth birthday. If left untreated, their traumatic experience may have lasting implications on their physical and mental health and their success in school. Our growing knowledge of trauma is a call to action for every person that works in education and cares about the wellbeing of children in their community.
Trauma-Sensitive Early Education: Helping Pre-School & Elementary Students Thrive! explores the devastating effects that trauma inflicts on students, and how the resulting anguish manifests in the classroom as academic and behavioral struggles. Understanding the problem is just the first part of the journey taken in the book. This in-depth exploration guides educators in the process of creating trauma-sensitive classrooms and research-based instructional strategies that help students with trauma experience social and academic success.
Na stiahnutie
18,28 €
Funny Math Stories
Includes:
1% Clean: A Funny Story About Fractions and Percents
Multiplying Letters: A Funny Story About Algebra
99 Bottles: A Funny Story About Negative Numbers
Half-Sized Cake: A Funny Story About Fractions
and
Two Little Weeds: A Funny Story About Algebra
Na stiahnutie
6,45 €
Setkání s Bertem Hellingerem v Praze DVD
Bert Hellinger je zakladatelem terapeutické metody rodinných konstelací. Společnost MAITREA s ním a jeho ženou Sofií uspořádala v Praze ve dnech 19. - 21. 8. 2011 seminář. Z videozáznamu tohoto semináře vznikl unikátní komplet pěti DVD. Sám Bert Hellinger o nich říká: Jako úvod k těmto DVD bych rád řekl něco o rodinných konstelacích a jak fungují. Tak budete moci lépe porozumět tomu, co později na videu uvidíte. To výjimečné na rodinných konstelacích je, že jsou vybráni zástupci za určité osoby nebo například za určitou nemoc a jsou jednoduše někam postaveni. Potom, a to je to překvapivé, tito zástupci přestávají být sebou samými, protože jsou uchopeni jinou silou a jsou jí uvedeni do pohybu. A pokud zůstanou soustředění, tak vyplyne pohyb, který vede k řešení, jež může být pro všechny překvapující. Co je tou mocí, která tento pohyb spouští? My to nevíme. Zůstává tajemnou, ale vidíme, co chce ovlivnit. Spojuje vždy to, co bylo předtím rozděleno. A pak z toho vyplývá řešení Takže se těšte na to, co budete mít možnost vidět na těchto DVD.
Vypredané
34,56 €
36,38 €
Tajný život Stalina
Umění spojit vědeckost, přísnou dokumentárnost a zvláštnost, skvělou publicitu s velmi dobrým literárním jazykem je vzácný darem, kterým se nemůže chlubit každý autor. Ředitel Centra dokumentace "Národní archív" zcela novým způsobem prezentuje obraz Stalina. V knize je poprvé popsán jeho intelektuální a duševní svět, na základě lékařských karet.
Lacná kniha Fenomén C. S. Lewis Životopis zkušeného letopisce (-90%)
Clive Staples Lewis je dodnes populární zejména díky svým sedmidílným Letopisům Narnie. Toto dílo potkal podobný osud jako trilogii Pán prstenů Lewisova přítele a kolegy J. R. R. Tolkiena – stalo se doslova kultovní záležitostí a část byla také zfilmována. Kromě Letopisů Narnie napsal Lewis mnoho dalších, neméně úspěšných knih. Je známý také jako autor odborných studií z oblasti středověké literatury i jako popularizátor křesťanské víry.
Colin Duriez popisuje Lewisův život prostřednictvím několika pevných přátelství, jež navázal nejen v kruhu slavných Inklingů a která nepochybně ovlivnila jeho intelekt a dílo. Byli to právě Lewisovi dobří přátelé Hugo Dyson a J. R. R. Tolkien, kteří hráli významnou roli na jeho cestě k znovunalezení křesťanské víry.
Jeho vztahem a později manželstvím s americkou spisovatelkou Joy Davidmanovou se inspiroval film Krajina stínů. Dozvíme se také, proč se téměř šedesátiletý Lewis vůbec rozhodl oženit se, proč se před tím jako mladík přistěhoval k dvakrát starší Janii Mooreové a jaký měl vztah s bratrem Warniem, jenž celý život zápasil se závislostí na alkoholu.
Vypredané
1,26 €
12,60 €
dostupné aj ako:
Jen se nesmířit s ničím, co je nespravedlivé
Zvukový portrét novináře, publicisty a rozhlasového reportéra dr. Franty Kocourka, který zemřel v Osvětimi 13. 5. 1942. Z archivních záznamů a dochovaných textů, z nichž mj. plyne, že dr. Kocourek se neváhal přít ani s německou cenzurou, připravil Tomáš Černý. Spolupracovali Bronislava Janečková, ing.
Predaj skončil
1,06 €
Moje dítě (už) nekouří
Kouřit není cool!
Naše děti naše bohatství, naše naděje, naše budoucnost. Rodiče své děti všemožně podporují, jdou jim příkladem. Ale někdy to nestačí. Je tu společnost, zájmy napojeného byznysu, vymývání mozků, kamarádi co také nejsou cool.
A pak je tu tato kniha nejdřív rodiče a pak jejich děti naučí, jak se osvobodit od falešných představ, a tím i od cigaret. Vůbec není tak těžké pochopit podstatu nikotinové pasti, nepodléhat tlaku kamarádů, sebevědomě odolat pokušení reklamy. Pak se z rodičů a jejich dětí stane jeden silný tým proti nebezpečí otrocké závislosti.
200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem
Mnoho žen, které se staly matkami, chce svou novou roli plnit na sto procent. Jsou nově narozeným miminkem zcela fascinované a odhodlané mu obětovat téměř vše. Tato kniha vám ukáže, že péče o dítě se dá spojit i s osobním životem, jak a kde si dopřát chvilku oddechu a naučí vás různé vychytávky, jak si péči o dítě usnadnit, aniž by tím cokoli utrpělo. Péče o dítě, spánek, kojení, krmení, tipy na chytré pomocníky v domácnosti, ale také nápady, jak si zachovat životní prostor jako žena, partnerka i milenka.
Vypredané
11,39 €
11,99 €
LEGO Gélové pero s minifigúrkou, černé 1 ks
Štýlové LEGO gélové pero s minifigúrkou nesmie chýbať na vašom stole. Súčasťou pera je LEGO doštička, pomocou ktorej môžete pero pricvaknúť napr. k LEGO puzdru, na svoj Zápisník LEGO, či spojiť viac pier a žiadne tak už nestratiť. Šírka hrotu: 0,7 cm.
Emlékek folyama - Történetek a Térségből
Leviatán felébredt és végül elbukott, James S. A. Corey pedig mindörökre beírta magát a legnagyobb űropera szerzők sorába. Azonban maradt még pár történet a Térség világában, amely méltó az elmesélésre. Így az írópáros visszatért egy utolsó útra Holden és társai univerzumába – egyebek mellett minden novellához rendkívül érdekes szerzői háttérinformációkkal valamint egy lehengerlő történettel, ami a Leviatán bukása után játszódik és így a Térség-széria tényleges lezárásának tekinthető!
Jelentős és kevésbé jelentős szereplők, jók és nagyon nem jók életébe nyerünk még mélyebb betekintést, minden novella még tovább építi a Térség-univerzum részletesen kidolgozott világát és segít megérteni a különböző oldalak motivációit és gondolkodását.
Öveket becsatolni, a lére felkészülni, az Epstein-hajtóművek izzanak – kezdődjék az utolsó út a Térségbe!