Hľadanie: Modlitby za unesené
zobraziť:
Lacná kniha Omnibus Jack na odstřel, Černá kniha, (-90%)
Edinburgh, pýcha Skotů… To město je jako Jekyll a Hyde. Za denního světla nastavuje všem svou přívětivou tvář, tváří se pohostinně a láká k návštěvě. V noci se však proměňuje v netvora. Je zlé, kruté, nemilosrdné. Hrdina Rankinových detektivních románů je policista a projíždí městem převážně v noci, zná jeho temné periferie a podsvětní putyky. Jmenuje se John Rebus, sám nepatří mezi vzorové příslušníky policejního sboru, ale člověk nemůže moc hledět na předpisy, když mu přímo pod nosem někdo vraždí.
Na sklade 1Ks
1,64 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Zahrajte si ragby
Ragby je jedním z nejpopulárnějších sportů na světě, hraje je téměř 10 milionů lidí. Utkání nejlepších týmů planety na mistrovství světa jednou za čtyři roky pozastaví běžný život na velké části Země a fanoušci s napětím sledují souboje rychlosti, síly, odvahy a příkladné fair play.
Publikace je určena všem, kdo chtějí o ragby zjistit víc. Zahrnuje popis i ilustrace stěžejních prvků hry, vysvětlení pozic a jejich rolí, představení základních principů. Dozvíte se, v čem spočívá ojedinělá kultura, která ragby odlišuje od jiných kolektivních sportů.
Kniha se zaměřuje na trénink a zdokonalování herních dovedností.
Podstatná část je věnována zásobníku pohybových her.
Obsahuje systematické návody, jak si ragby zahrát kdekoliv: venku s kamarády, na táboře, v hodinách tělesné výchovy nebo na kroužku.
Zahrajte si ragby, je to sport pro každého.
Odvaha žít
ato kniha je určena pro tebe, odvážný čtenáři. Této knize můžeš plně důvěřovat, napsal jsem ji proto, že nám oběma jde o stejnou věc vyměnit zbabělost za odvahu žít život podle sebe. Nebýt otrokem systému a myšlení, skrze které jsi ovládán a redukován na bezvýznamnou součástku obrovského stroje manipulace.
Poznáním manipulace ve hře života a zároveň využití vlastní síly je prvním a rozhodujícím krokem na cestě za svým vlastním štěstím. Jejím přirozeným výsledkem je naplnění života hlubším smyslem, než který je nám předkládám společností a médii.
Kniha ti dodá odvahu vydat se na cestu odvahy a vytrvat na ni i přes blbé časy, které nevyhnutelně přijdou. Na ni, a jedině na ni, najdeš trvalé štěstí a lásku, kterou v hloubi svého nitra hledáš pod vším nestálým, povrchním a vnějším.
Staň se králem svého vnitřního království, buď rytířem odvahy ve svém vlastním světě.
Odvrátená tvár Dubaja
Únos, zastrašovanie a špinavé praktiky arabského šejka
Dubaj sa na medzinárodnej scéne teší povesti modernej krajiny – pýši sa najvyššími mrakodrapmi, nepredstaviteľným luxusom, má silné kultúrne zázemie a najnovšie sa zapojil do vesmírnych pretekov. Pod pozlátkou však stále panujú stredoveké pomery. Mestu vládne šejk Muhammad bin Rášid Ál Maktúm, miliardár s neobmedzenou mocou, ktorý sa pohybuje v najvyšších spoločenských a politických kruhoch. Viacero žien otvorene prehovorilo o pomeroch v Spojených arabských emirátoch a sú to svedectvá, v ktorých nie je núdza o únosy, podvodné kampane, surové bitky či zastrašovanie.
Autoritárskej vláde svojho otca sa vzopreli jeho dcéry aj bývalá žena. Kým šejka Latífa zverejnila na internete videonahrávku, skutočný medzinárodný škandál spôsobila až šejkova exmanželka princezná Hája, ktorá pri rozvodovom konaní na britskom súde otvorene pomenovala špinavé zákulisné praktiky vládnuceho klanu.
Postoj miestnej elity k ženám a právam, ktoré sú vo vyspelých demokraciách všeobecne akceptované, je prinajlepšom vlažný. Ženy stále vnímajú ako majetok a za oznámenie znásilnenia im hrozí väzenie. Robotníci nemajú garantovanú minimálnu mzdu. Korupcia je všadeprítomná. Cenzúra a propaganda fungujú na plné obrátky.
Novinár Tom Steinfort sa dlhodobo venuje odvrátenej tvári Dubaja aj nepríjemným tajomstvám šejka Muhammada a v tejto publikácii zverejňuje desivé skúsenosti priamych svedkov.
Z anglického originálu The Sins of the Sheikh (Penguin Books, New York 2021)
preložil Matúš Kyčina.
dostupné aj ako:
PaM č. 8 / 2024 - Rekreačný príspevok – pravidlá
„Príspevok na rekreáciu“ je príjem zamestnanca, ktorý poskytuje zamestnancovi zamestnávateľ a ktorý je po splnení zákonných podmienok oslobodený od dane z príjmu a od odvodov na zdravotné a sociálne poistenie.
U niektorých zamestnávateľov nastávajú v priebehu kalendárneho roka situácie, kedy potrebujú prechodne zamestnať väčší počet zamestnancov ako je u nich obvyklé. Ide o rôzne nárazové práce, ktoré prevažne súvisia s ročným obdobím. Viac k téme sezónne zamestnávanie uvádzame v rubrike Aktuálne.
Aké sú oslobodenia od platby poistného udelené predčasným starobným dôchodcom, ak poberajú príjem zo zárobkovej činnosti a aké musia splniť zákonné podmienky, aby im nebola výplata dôchodku pozastavená? Dočítate sa v rubrike Mzdy a odvody.
V praxi sa stáva, že zamestnávateľ v priebehu roka zamestnancovi nesprávne zrazil preddavky na daň z príjmov zo závislej činnosti, vyplatil nesprávnu sumu daňového bonusu alebo po vykonaní ročného zúčtovania preddavkov zrazil nesprávnu výšku dane, nesprávne vyplatil daňový bonus či zamestnaneckú prémiu. Ako tieto chyby opraviť?
Nejeden zo zamestnávateľov, najmä podnikateľov, ale i mnohí jeho vedúci zamestnanci si ustanovenia Zákonníka práce nevysvetľujú správne. Aké sú časté na omyly, ktorých sa dopúšťajú pri ich realizácii v praxi?
Zamestnancami v oblasti verejnej správy sú zamestnanci vykonávajúci prácu v subjektoch verejnej správy, územnej samosprávy a štátnej správy. Dovolenku na zotavenie pre týchto zamestnancov legislatívne upravuje Zákonník práce s osobitosťami v jej výmere, ktoré obsahujú kolektívne zmluvy vyššieho stupňa.
Rekreačný príspevok – pravidlá
S účinnosťou od 1. 1. 2019 sa zaviedol inštitút s názvom „Príspevok na rekreáciu“. Ide o príjem zamestnanca, ktorý poskytuje zamestnancovi zamestnávateľ a ktorý je po splnení zákonných podmienok oslobodený od dane z príjmu a od odvodov na zdravotné a sociálne poistenie. Na strane zamestnávateľa, ak je rekreačný príspevok poskytnutý v rozsahu Zákonníka práce, ide o daňový uznaný výdavok zamestnávateľa.
Povinnosti zamestnávateľa voči uchádzačom o zamestnanie
Pracovná zmluva je písomným dokumentom, ktorý preukazuje vznik pracovného pomeru medzi zamestnávateľom a zamestnancom. Pred jej uzatvorením je zamestnávateľ povinný oboznámiť fyzickú osobu jej s právami a povinnosťami, s pracovnými podmienkami a mzdovými podmienkami, za ktorých má prácu vykonávať. Ak sa na výkon práce vyžaduje zdravotná alebo psychická spôsobilosť alebo iný predpoklad podľa osobitného zákona, zamestnávateľ môže uzatvoriť pracovnú zmluvu len s takou fyzickou osobou, ktorá túto spôsobilosť alebo predpoklady má.
Sezónne zamestnávanie cudzincov
U niektorých zamestnávateľov nastávajú v priebehu kalendárneho roka situácie, kedy potrebujú prechodne zamestnať väčší počet zamestnancov, ako je u nich obvyklé. Ide o rôzne nárazové práce, ktoré prevažne súvisia s ročným obdobím. Sú to tzv. sezónne práce, najmä letné a zimné, ako napr. práce v poľnohospodárstve, stavebníctve alebo práce súvisiace s letnou a zimnou turistickou sezónou.
Odvody u predčasného starobného dôchodcu
Podmienky nároku ako aj určenie sumy predčasného starobného dôchodku upravuje zákon o sociálnom poistení. Fyzická osoba, ktorá poberá predčasný starobný dôchodok môže aj pracovať, ale s obmedzeniami, ktoré sú upravené v platnej právnej úprave. Aké sú oslobodenia od platby poistného udelené predčasným starobným dôchodcom, ak poberajú príjem zo zárobkovej činnosti a aké musia splniť zákonné podmienky, aby im nebola výplata dôchodku pozastavená?
Zodpovednosť zamestnávateľa pri zrazení dane
V praxi sa stáva, že zamestnávateľ v priebehu roka zamestnancovi nesprávne zrazil preddavky na daň z príjmov zo závislej činnosti, vyplatil nesprávnu sumu daňového bonusu, alebo po vykonaní ročného zúčtovania preddavkov zrazil nesprávnu výšku dane, nesprávne vyplatil daňový bonus či zamestnaneckú prémiu. Aké sú spôsoby a termíny vysporiadania uvedených nesprávností?
Delené pracovné miesto
Pokiaľ vzniká možnosť rozdelenia pracovných úloh medzi jednotlivých zamestnancov, tak po dohode zamestnancov ohľadom organizácie práce tak zamestnávateľ môže urobiť. Preto primárnym právnym úkonom, ktorý je nevyhnutný pre zriadenie deleného pracovného miesta je dohoda zamestnanca a zamestnávateľa. Môžu uvedenú dohodu vypovedať zamestnanec aj zamestnávateľ?
Daňový proces – vykonávanie dokazovania obcou
V daňovom procese má obec právne postavenie správcu dane a vykonáva procesné úkony s tým spojené. Pritom dokazovanie je význam štádiom daňového konania pred obcou. Príslušná obec pritom musí pri určovaní rozsahu pojmu dôkaz vychádzať z extenzívneho výkladového hľadiska. Za „dôkaz“ musí obec považovať všetko, čo prispeje k objasneniu predmetu daňového konania a bolo získané zákonným spôsobom.
Zajko horolezec
Milá a veselá, plná nápaditých rýmovačiek, doplnená farebnými kresbami, čo potešia všetky detské očká. Presne taká je knižka Zajko horolezec, autorky Mariany Mrázikovej Repiskej, venovaná najmenším čitateľom. Tí sa v nej zoznámia s neposedným Zajkom, ktorý spolu so svojimi lesnými priateľmi zažíva jedno dobrodružstvo za druhým. Roztopašní výmyselníci zaujmú svojimi príhodami nielen deti, ale aj ich rodičov. Láskavý opis lesa a jeho obyvateľov, v nich zasa prebudí lásku k tomuto krásnemu prostrediu.
Necrobox
Když je vztek silnější než smrt, tak vás ani ta nezastaví. Zvlášť když se v tom šíleném elektromagnetickém dešti před vámi rozvine skutečné bojiště, které chtěli utajit a kvůli kterému vás dostali. Netušili ale, že si v tom datovém kráteru sami vykopali virovou past.
Byli příliš sebejistí a jejich nabubřelost a arogance z nich tryskala v gejzírech. Na věčně zamrzlém Atammiku měli k dispozici stovky kilometrů síťových rozvodů propojujících desetitisíce základových desek narvaných tak těsně k sobě, jak to jen dovolovala pravidla termodynamiky. Nezbylo mi nic jiného, než použít jejich vlastní zbraně. Jejich stínové moduly genetického kmene, jejich kvantové tunelující nanočástice a jejich biotechnologické mozkové nanosystémy. Laura mi za to stála.
Samostatný román
Oligarcha
Sex, drogy, vraždy a peniaze Vyrastal v malom rodičovskom byte a nikdy nebol s ničím spokojný. Tak si privyrábal. Legálne aj nelegálne... Ako sa dalo za socializmu. Prišla však Zamatová a Oliverovi sa otvorili všetky dvere dokorán. Niečo sprivatizoval, niečo vybudoval, staral sa, aby boli jeho účty plné peňazí. Sám by to však nedokázal. Korumpoval najvyšších v politike, prikrýval sa ich kúpenou priazňou, obchodoval s mafiou, zbavoval sa nepohodlných. A obklopoval sa ženami. Svoj búrlivý a nákladný život žil na jachtách, v luxusných priestoroch... Dušu mal však chorú. Zaťaženú smútkom, depresiami, večným strachom. Pomáhal si kokaínom, alkoholom, tabletkami. Vo svojej podstate bol zbabelý oligarcha, ktorému nestačilo nič na tomto svete. Momenty, ktorými je preplnený tento príbeh. Pretože je nimi preplnený život slovenského boháča...
dostupné aj ako:
Znamení zla: nacistické kořeny okultismu
Známý autor literatury faktu představuje čtenáři jednu z nejtemnějších stránek lidských dějin. Zavádí nás do znepokojivého labyrintu mýtů, legend, spekulací, ale i reálných faktů, které popisují okultní pozadí nacistického Německa. Svět tajných společností, fantastických výprav za posvátnými relikviemi, dobu temných rituálů, znepokojivých vědeckých výzkumů a magických soubojů.
Lacná kniha Zneuctená (-50%)
Saira je mladé dievča, ktoré sa narodilo v Anglicku. Narodilo sa však v rodine, ktorá prišla za prácou do Veľkej Británie z Pakistanu. Aj uprostred civilizovanej Európy zostáva zviazaná pravidlami, ktoré jej diktuje jej kultúra a islamské náboženstvo.
Na sklade 4Ks
5,50 €
10,99 €
dostupné aj ako:
Moje vražedné vnútorné dieťa
Druhý diel mafiánskeho krimi je ešte sústredenejší na vraždu než predtým
Björn Diemel si polepšil a za všetko vďačí kurzu sústredenosti. Niekdajší „diablov“ advokát má konečne viac času na dcéru a aj jeho hádky s manželkou prebiehajú akosi láskavejšie. Nečudo, keď sa človek stane vodcom nie jedného, ale hneď dvoch mafiánskych klanov, predpokladá sa, že má istý nadhľad. Hoci z prchkého Dragana neostalo veľa na spomínanie a ani s druhým uväzneným bosom to nevyzerá ružovo, Björn stále nie je spokojný. Prečo si nedokáže užívať nadobudnutú slobodu a moc? Nervy má neustále na prasknutie a k tomu to ustavičné vraždenie...
Mafiánsky chlebíček je tvrdý ako päsť s boxerom a aby sa Björn stotožnil s novou profesiou, potrebuje pomoc. Jeho mentálny kouč Joshka Breitner vie ako na to. Vďaka príručke Vnútorné vymodlené dieťa Björn zisťuje, že všetky jeho súčasné problémy pramenia v detstve. A že ak chce prijať samého seba, musí najskôr prijať potreby svojho vnútorného dieťaťa. Má však na to dosť odvahy?
dostupné aj ako:
Pěšky Kolumbií pod rouškou covidu
V Česku zuří nejhorší vlna pandemie covidu, vláda zavírá, co může, a Honza se snaží za každou cenu uniknout za svobodou. Není to jen tak, v kleštích je téměř celý svět, pravidla se mění jako na běžícím pásu a rušení letů je běžnou praxí.
Ostrůvkem svobody zůstává Kolumbie. Už samotná cesta do ní trvá o pět dní déle, než bylo v plánu, a hned na začátku se navíc Honza ocitá zcela neočekávaně v karanténě uvnitř hlavního města Bogoty. Dobrodruh se však díky chaotickým pravidlům Kolumbie dokáže ze „zajetí“ dostat a přemístit se do Cartageny. Teprve tady začíná jeho putování pěšky do nechvalně proslulého Medellínu, který je neodmyslitelně spjat se jménem narkobarona Pabla Escobara.
Covid šlape Honzovi celou dobu na paty a on musí čelit nejen restrikcím, které se mění okres od okresu, ale i svým vlastním stínům.
Kurz malování prsty
Štětce stranou!
Autorka Iris Scott přichází se svými převratnými kurzy malování prsty, které jsou skvělé pro všechny, zvláště pro začátečníky. Malování prsty je klasická forma meditace a terapie „hrou“, ideální pro všechny fanoušky relaxačních omalovánek pro dospělé a jiných druhů relaxace pomocí tvoření. Srozumitelné návody vám pomohou najít odhodlání vytvořit svůj první projekt malovaný prsty a tento druh tvoření si zamilovat.
Iris nám ukazuje, jak pomocí své jednoduché techniky, kdy barvy samy utváří malbu, vytvořit bez pomoci štětců impresionistický obraz, který oplývá životem. Díky kompletním návodům krok za krokem zahrnujícím podrobné instrukce a detailní fotografie si budete připadat, jako byste se účastnili jednoho z populárních Irisiných kurzů. Kurz malování prsty obsahuje překrásné malby jako Kapři Koi, Mokrá silnice, Červené květiny a Slečna mezi listy, na kterých se naučíte vytvořit bezchybné umělecké dílo za jeden den, abyste si jej pak mohli pověsit na zeď nebo někomu věnovat jako originální dárek.
Udělejte si volný víkend a trochu si zašpiňte ruce!
Vek človeka: Ako sme stvorili antropocén
Priama kniha plná nádeje
Kniha skúma ľudstvo v antropocéne, novej geologickej epoche, ktorá predstavuje začiatok našej dominancie nad Zemou ako životne dôležitým zdrojom. Vďaka prirodzenej hojnosti životného prostredia ľudská spoločnosť síce prekvitá, lenže za cenu hromadenia rádioaktívnych, atmosférických a geologických vplyvov, ktoré zasahujú hlboko do vnútornej rovnováhy planéty a vyžadujú zmenu nášho spôsobu života.
Antropológ Gísli Pálsson mapuje dramatickú krajinu klimatickej zmeny prostredníctvom podmanivého textu a silných fotografií, ktoré dokumentujú náš vplyv na základy sveta. Pútavá a poučná grafika ilustruje ohromujúce zmeny spôsobené ľudskou civilizáciou, zatiaľ čo osobné postrehy, ako je rozprávanie o účasti na pohrebe ľadovca, dávajú ostro vyniknúť stavu našej planéty. Kniha je priama, ale aj plná nádeje. Odhaľuje krízu, do ktorej sme priviedli náš domov, či stratené putá medzi ľudstvom a krajinou, no aj spôsoby, ako sa v tomto novom svete pohnúť dopredu.
Z anglického originálu The Human Age: How we created the Anthropocene epoch and caused the climate preložila Mariana Hyžná.
Vitreoretinální chirurgie
Vitreoretinální chirurgie představuje v současnosti jednu z nejvýznamnějších částí očního lékařství. Chirurgická léčba sítnice a sklivce prošla v posledních letech značným vývojem. Dlouhá léta byla chirurgie sklivce pokládána za prakticky nemožnou a pokusy o chirurgický přístup do oblasti sklivce neměly valné výsledky. Nejvýznamnějším milníkem a úplnou změnou v této oblasti bylo zavedení operačního přístupu pars plana vitrektomie na počátku 70. let. V posledních 50 letech se pars plana vitrektomie stala standardem v léčbě mnoha očních patologií, jako jsou např. odchlípení sítnice, komplikace diabetické retinopatie, choroby vitreomakulárního rozhraní, nitrooční záněty, sklivcové zákalky, oční úrazy a mnoho dalších.
Kniha si klade za cíl seznámit začínající oftalmology se základními principy chirurgické léčby sítnice a sklivce. Obecná část knihy popisuje diagnostiku nutnou v indikačním procesu a obecnou filozofii chirurgického přístupu k řešení sítnicové patologie. Speciální část popisuje specifika chirurgického řešení u vybraných patologií.
Skrytý záměr
Po hrůzných útocích na několik významných představitelů vlády se americká společnost otřásá v základech. Vychází najevo, že vraždy mají na svědomí atentátníci, kteří se při plnění úkolů z vyšších míst neštítí ničeho. Alex Cross stojí před nejzapeklitějším případem své kariéry. Musí vyřešit, kdo stojí za snahou o převrat, a odvrátit tak nebezpečí třetí světové války.
dostupné aj ako:
Okomix - mladý slovenský komiks
Okomix je slovenský komiksový degustát, predstavuje výber z tvorby výtvarných umelcov – študentov i absolventov, profesionálov i talentovaných amatérov.
Ingrediencie ako komiksové stripy, seriály, mikro či makropríbehy a ilustrácie komiksového charakteru sme hľadali cez verejnú výzvu, prostredníctvom plagátov, internetu a sociálnych sietí i adresne za pomoci kamarátov. Hoci má táto publikácia obmedzený počet strán, nič podobné neplatí pre jej webovú obdobu, stránku Okomix.sk, kam budú pribúdať ďalší autori.
Zastúpené sú všetky chute. Originalitou príbehu, výtvarného spracovania či humoru sa slobodne vyjadrujú okrem iného aj k stavu súčasnej spoločnosti. Ďakujeme všetkým, ktorí poslali svoje práce, alebo inak dopomohli k vzniku tohto elixíru. Je mladý, nie však nezrelý, či neskúsený. Skôr naopak!
Pán Gwyn
Štyridsiatnik Jasper Gwyn, úspešný spisovateľ, uverejní v novinách článok, kde vymenúva päťdesiatdva vecí, ktoré už nemieni robiť. Poslednou v poradí je písanie. Namiesto toho chce robiť kopírovateľa. Nechce však kopírovať spisy, ale ľudí. Na jednej výstave si uvedomí, že portrét sa dá namaľovať aj tak, že model nepozorujeme, ale pochopíme. Začne písať portréty a vysvitne, že sa nájdu záujemci, ktorí mu ochotne zaplatia za pár strán textu. Tak ako všetci umelci aj on podľahne a zhotoví, čo ho najviac láka - autoportrét, ktorý uverejní v knihe pod pseudonymom. Keď však o jeho činnosti začnú písať v novinách, Gwyn sa rozhodne všetko ukončiť a stratí sa.
Na sklade 1Ks
11,35 €
11,95 €
Liečenie konopou - Využitie CBD na medicínske účely
„Liečivá konopa prináša do medicíny revolúciu. Na čele tejto revolúcie stojí dielo Liečenie konopou – Využitie CBD na medicínske účely, ktoré je povinným čítaním pre zdravotníckych pracovníkov, ako aj pre pacientov.“
Joel Samuels, MD
Táto praktická a ľahko pochopiteľná príručka na používanie CBD-dominantnej konopy obsahuje veľké množstvo informácií pre ľudí, ktorí sú nováčikmi v tejto oblasti, ako aj pre už skúsených pacientov, ktorí sa chcú dozvedieť viac o bezpečnej liečbe mnohých ochorení s pozoruhodnými výsledkami a nepatrnou alebo žiadnou psychoaktivitou a vedľajšími účinkami. CBD (kanabidiol) je zložka konopy, ktorá prináša úľavu pri záchvatoch, bolesti, zápale, úzkosti, depresii, artritíde a mnohých ďalších zdravotných problémoch. Kniha predstavuje rôzne formy tohto lieku, napríklad olejové výluhy, tinktúry, kapsuly, produkty na topické použitie a extrakty. Informácie sú zoradené podľa jednotlivých ochorení, ako aj podľa odporúčaných kmeňov s vysokým podielom CBD, ktoré nevyvolávajú pocit „opojenosti“ spojený s THC. Vďaka informáciám o odporúčanom dávkovaní, potenciálnych vedľajších účinkoch a kontraindikáciách a o farmakológii rastliny je kniha základnou príručkou pre lekárov aj pacientov, ktorí hľadajú netoxické alternatívy liekov proti bolesti na báze opiátov a iných farmaceutických produktov.
Autori predstavujú kazuistiky, prinášajú rozhovory s lekármi, ktorí predpisujú produkty s obsahom kanabidiolu, a informujú o najnovšom výskume ďalších aktívnych fytokanabinoidov a terpenoidov prítomných v konope, ktoré sú predmetom skúmania na využitie v medicíne.
Táto kniha ponúka najaktuálnejšie a najkomplexnejšie informácie o liečbe ľudí pomocou CBD a navyše ako prvá prichádza s návodom na používanie lieku u zvierat na časté zdravotné problémy domácich miláčikov spolu s odporúčaným dávkovaním, spôsobmi podania, užitočnými formami a kmeňmi. V závere knihy sa autori venujú budúcnosti konopnej medicíny, možným trendom v boji za legalizáciu konopy a možnostiam jej využitia v boji s pandémiou opioidov.
dostupné aj ako: