Hľadanie: Žijte své lepší já CZ
zobraziť:
Jujutsu Kaisen 4: Prokleté války. Já tě zabiju!
Itadori se vydal vyšetřovat trojnásobnou vraždu spáchanou prokletým duchem. Při tom se seznámil s Džunpeiem, chlapcem, který byl přítomen na místě činu, a okamžitě si spolu padli do noty. To však ještě netušil, že se Džunpei zná s pachatelem Mahitem a bezmezně ho obdivuje. Mahito toho bez váhání zneužívá a dává do pohybu plán, který má nově vzniklé přátele poštvat proti sobě.
Dokáže se Džunpei vymanit z jeho vlivu dřív, než bude pozdě?
Já už nemůžu, paní učitelko
Škola a její běžný život přináší mnoho rozličných situací. Některé z nich se dají označit jako krizové, náročné a výjimečné. Patří mezi ně nezvladatelný afekt, problémové chování, nebo např. odhalení sebepoškozování, sebevražedných tendencí či zneužívání a týrání žáka nebo žákyně. Právě zvládání náročných situací se, zejména v poslední době, ukazuje jako jedna z klíčových kompetencí pedagoga v oblasti tzv. měkkých dovedností (komunikace, rozvoj osobnosti žáka, poradenství, krizo¬vá intervence apod.).
Publikace si klade za cíl souhrnně a přehledně popsat nejčastější krizové situace ve škole a zaměřit se především na jejich možné řešení, zvládání a postupy, které jsou úkolem školy jako instituce a pedagogů jako profesionálů. Nabízí tzv. užitečná vodítka pro praxi a doplňuje je praktickými ukázkami rozhovorů ve fázi, ve které je může řešit jakýkoliv odborný pracovník školy, nejen školní psycholog nebo psychoterapeut. Přehledně a srozumitelně ukazuje vybrané techniky, postupy a teoretická východiska pro vedení užitečných rozhovorů, ať už se žáky, zákonnými zástupci nebo kolegy ve škole, pro dosažení požadovaného cíle. Nabízené techniky se nesou v duchu systemického přístupu. Autorka nabízí možné varianty řešení a čtenářům dává prostor i k vlastním úvahám.
Čtivě napsaná publikace, jež se opírá o řadu kazuistik a příkladů rozhovorů, je neocenitelným pomocníkem pro všechny pedagogické pracovníky ve škole, kteří se svými žáky a žákyněmi aktuálně řeší nějakou krizovou situaci, ale i pro ty, kteří zatím krizovou situaci s konkrét¬ním dítětem nezažili.
Angličtina – Zlomte své věčné začátečnictví
Jak se přinutit studovat? Jak překonat krize a vytrvat? Jak si pomoci při nedorozumění? Co se naučit dříve a co později? Jak získat sebedůvěru? Známý propagátor technik duševní práce, rychločtení a efektivní výuky jazyků nechce nahrazovat ani konverzační příručku, ani slovník. Tato kniha vás na rozdíl od učebnic nepodaruje rybou, ale ukáže vám, jak ryby lovit - naučí vás vybírat si, z čeho, s kým a jak se učit. Získejte návyky, které vám pomohou úspěšně zvládnout cizí jazyk.
Na sklade 1Ks
5,59 €
5,88 €
Lacná kniha Milujte své tělo (-70%)
Toto je praktická kniha pozitivních prohlášení, která vám pomohou milovat a ocenit vlastní tělo. Obsahuje jedenapadesát prohlášení navržených tak, aby vám pomohla vytvořit pozitivní, krásné, zdravé a šťastné tělo. Pokud vám působí určitá část těla nějaké obtíže, používejte denně příslušné prohlášení, až se dostaví pozitivní výsledky. Všechny části vašeho těla budou dokonale fungovat, jako jediný harmonický celek. Dokonce zjistíte, že nepěkné linie mizí a celá vaše postava se napřimuje.“
Na sklade 3Ks
2,26 €
7,52 €
dostupné aj ako:
Já, Smrt
NĚKDY JSME SCHOPNI ČEHOKOLIV, ABYCHOM DOSÁHLI SPRAVEDLNOSTI...
Místní gymnázium se potýká s vandalismem nebývalého rozsahu. Souvisí nějak posprejovaná zeď školy, vyplavené záchody a rozbité okno ředitelny s nedávnou brutální vraždou studentky Julie Formanové? Vše ukazuje na partičku teenagerů soustředěnou kolem Julčina dvojčete Sabiny.
Tajemství, které spojuje nesourodou skupinu přátel, roztočí kolotoč krutých událostí. Na povrch začíná vyplouvat skutečnost, že někteří z nás jsou schopni zabíjet druhé bez mrknutí oka...
Jenže i tam, kde vládnou nenávist a lži, může přežívat naděje.
Lišák a já
Po získání doktorátu z biologie si Catherine Ravenová postavila malou chatu v odlehlém koutu Montany. Tou dobou žila v izolaci nejen fyzické, ale i citové. Domek považovala za útočiště, kde si bude moci oddechnout – mezi lidmi jí totiž nikdy nebylo moc dobře. Jednoho dne si všimla, že na její pozemek každý den odpoledne přichází dost zanedbaný lišák. Jak se navazuje rozhovor s lišákem? Vynesla si ven skládací židli, posadila se k němu co nejblíže a začala mu předčítat Malého prince. Z pozice vědkyně si samozřejmě uvědomovala, že se zvířatům nedají přisuzovat lidské vlastnosti. Jak se ale postupně ukazovala lišákova osobnost a povaha, stali se z nich navzdory jejímu přesvědčení přátelé. Díky němu Catherine pochopila, že pokud zůstaneme spojeni s přírodou, nebudeme nikdy sami.
Lišák a já je dojemným a pozoruhodným příběhem přátelství, růstu a vyrovnání se s neodvratnou ztrátou a pochopením, že i taková ztráta může mít v životě svůj smysl. Je to vyprávění o samotě a sounáležitosti a zároveň nadčasový příběh jedné ženy, jejíž propojení s přírodou změní pohled na vše kolem nás – na každý strom, stéblo trávy, květinu nebo třeba lišku.
Na sklade 1Ks
20,80 €
21,89 €
dostupné aj ako:
Ja, Simon... proti pravidlám Homo sapiens
Simon vie o Blueovi toto: je to fakt zábavný, nenormálne múdry, no aj trochu plachý chalan. Simon však vôbec netuší, KTO vlastne Blue je. Chodia pritom do tej istej školy a už mesiace si vymieňajú e-maily, v ktorých si píšu tie najintímnejšie tajomstvá. Potom sa jeden z mailov dostane do nesprávnych rúk a Simonov svet je zrazu hore nohami. Nielenže sa stane obeťou vydierania, ale hrozí, že nesmelý Blue navždy zmizne zo Simonovho života. O tom, koľko pravidiel bude musieť Simon porušiť, aby si vybojoval právo na lásku, sa dočítate v jednom z najkrajších milostných príbehov za posledné roky. V júni 2018 sa môžete tešiť aj na jeho filmové spracovanie!
Já, hasička
„Haló, je tam někdo živý, nebo je to automat?“ se občas ozve ve sluchátku, ke kterému vede cesta vytočením tísňového čísla 112. Zajímalo vás někdy, jaké to je pracovat na tísňové lince? Věčná smolařka Linda vám to ukáže. Provede vás přijetím do práce na tísňové lince i tím, jak vypadá její všední den. Linda měla zrovna směnu, když na jižní Moravě udeřilo tornádo, a vysílala hasičské jednotky na pomoc, když k nám dorazil orkán Herwart.
Odpracuj si svoje ja
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu.
Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby.
Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
Na stiahnutie
13,50 €
dostupné aj ako:
Jóga pro lepší spánek
Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostatná kapitola jógy cvičené na židli. Kromě jógy pro lepší spánek vám autor přiblíží také užitečné vědecké poznatky o spánku, jeho podstatě a fungování. Mark Stephens je autorem tří knižních bestsellerů pro učitele jógy, které již vyšly v češtině. Jógu cvičí denně od roku 1991 a od roku 1996 ji vyučuje. Je v oblasti jógy inovátorem, který kombinuje postřehy z oborů lidské fyziologie, kineziologie, neurovědy a psychosomatiky se starověkou i moderní jógou. Žije v pohoří Santa Cruz na pobřeží centrální Kalifornie a jógu vyučuje doma i po celém světě. Více o autorovi naleznete (v angličtině) na www.markstephensyoga.com Autorovy česky vydané knihy naleznete zde.
Na stiahnutie
12,21 €
Ja a My
Jeden je sociológ, druhý je psychoanalytický psychoterapeut. Fedor Gál aj Peter Pöthe sa zaujímajú o oblasti poznania toho druhého a kladú si veľa zásadných otázok týkajúcich sa ľudského života a života spoločnosti. Kniha rozhovorov prináša až odzbrojujúce otvorenie sa nielen v témach všeobecných, ale aj tých osobných. Rodičia, sexualita, vzťahy, dospievanie, práca, zlomové momenty. JA sa tak plynulo preplieta s TY, aby sa spolu vliali do MY.
Prečo a ako potrebuje JA k svojmu vývinu TY? Ako je to s mojou identitou? Ako život rodičov ovplyvňuje náš vzťah k sebe samým aj k iným? Ako môže spoločnosť vygenerovať zlovoľného vládcu, ktorý terorizuje spoločnosť? Ako čeliť nenávisti voči inakosti, voči imigrantom? Čo môžem urobiť ja ako jedinec? Ako prepájať dobroprajných ľudí, aby sa cítili súčasťou MY?
Na stiahnutie
10,90 €
dostupné aj ako:
Ja som povahou fikus
Bradatý hipster a liberálny slniečkár? Ak si myslíte, že poznáte Martina Poliačika, táto kniha vás presvedčí o opaku. Rozhovor s ním dlhé hodiny viedol Braňo Dobšinský, ktorý ho naozaj neriešil. Žiadna téma nebola tabu.
Martin v knihe hovorí otvorene o deťoch, drogách a šamanoch, dalajlámovi, cirkvi a viere, o Blahovi a aj o fašistoch, Čaputovej a Sulíkovi, ambíciách a strachoch, Sorosovi aj Zomri.
Kniha Ja som povahou fikus približuje desať rokov v slovenskej politike a kľúčové udalosti osobného života, ktoré z Martina Poliačika urobili osobnosť, ktorou dnes je.
Inšpiratívny diár Navzájom lepší 2023, 13 × 21 cm
Kvalitný diár od autorov slovenskej knihy NAVZÁJOM LEPŠÍ poskytuje nielen prehľadné kalendárium a priestor na osobné poznámky a plány, ale súčasne mnohé inšpirujúce a motivačné texty.
V našom diári na rok 2023 nájdete otvorenie sa ceste zmeny, stavu a neustálej transformácie, pretože život je proces a nie nemenný stav.
Diár Navzájom lepší je cestou tvorivej premeny. Rok 2023 prináša otvorenie sa ceste zmeny v živote. Chceme spolu tento rok nazrieť na holistické porozumenie životu. Na dôsledky, ktoré žijeme a ktoré sa nám v živote premietajú ako výsledky pôsobenia duše, mysle a tela. Zdravie ako fyzický, ale aj duševný a mentálny stav rovnováhy.
Pretože život je proces, nie stav. Práve protiklady tvoria celok. A je prirodzené, že všetko ťažké raz skončí a strana sa obráti. Slnko naozaj znovu vyjde a bez tmy by sme nemohli vidieť svetlo. Dovoľme si to. Dovoľme si zažívať meniace sa etapy.
Vypredané
14,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Já, Leonardo (-70%)
Před několika měsíci ještě neznámý italský autor Vittore de Luca svým odhodlaným přístupem k již téměř všední tematice prolomil mnohá tabu - a zároveň vytváří nové totemy. Je to neocenitelný přínos k bádání o geniálním renesančním umělci, slavném Leonardovi a jeho současnících (Andrea del Verrochio, Perugino, Lorenzo di Credi či Sandro Boticelli). Vezměte fakta, přemýšlejte o souvislostech a budete se výborně bavit i vzdělávat.
Na sklade 1Ks
1,69 €
5,64 €
dostupné aj ako:
Moje morča a ja
Tak toto je moje morča: ako sa naučiť chápať povahu zvieraťa. Budovať dôveru už od začiatku: budete mať dôverčivé morča. Hranie a zábava s morčaťom: aj doma sa dajú prežiť hodiny plné napínavej zábavy. Šťastná staroba: čo osoží staršiemu morčaťu.
Lacná kniha Kuchařka? Já vím... (-70%)
Unikátní kuchařka Lenky Kořínkové podle zásad stravovacího systému S.P.L.K. volně doplňuje její předchozí knihy Dieta? Já vím a další. V barevné příloze se můžete nechat inspirovat estetickým zážitkem ze zdravých jídel, po nichž se netloustne.
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Povedz mi, čo ťa bolí a ja ti poviem prečo
Autor vychádza najmä z tradičnej čínskej medicíny. Najprv analyzuje náš organizmus vo všeobecnosti, a potom uvádza prehľadne jednotlivé časti, orgány a systémy spolu s vysvetlením ich významu, ako aj významu v prípade ich ochorenia či poranenia.
Alergie, bolesti v krku, zápaly, cysty, bolesti krížov, migréna, bolesti uší, nadváha, ischias, kŕče, závraty, očné choroby, rakovina a mnohé iné – to všetko sú prejavy väčšieho či menšieho napätia, nesúladu, nerovnováhy, nevedomého rozporu či potláčaného konfliktu, ktorý vedome nevnímame, alebo možno aj vnímame, ale nechceme sa ním zaoberať, a tak nás naň upozorňuje naše vlastné telo. Naše telo hovorí (ba priam kričí) o tom, čím trpí naše vnútro. A táto kniha nás učí tejto reči tela rozumieť. Učí nás pochopiť určité mechanizmy, zákonitosti a súvislosti. Bolesti a choroby, ktoré postihujú naše telo, nie sú dielom náhody či ranami osudu, ale jasnými signálmi, ktoré sa nám snažia povedať, že sa nám do cesty postavila nejaká prekážka.
Keď sa naučíme vnímať človeka (vrátane seba samých) ako jeden celok, kde všetko súvisí so všetkým, zistíme, že väzby a spojitosti medzi telom, telesnými orgánmi a ich funkciou na jednej strane a psychikou na strane druhej nie sú žiadna mágia, ba ani ezoterika, ale že ide o čisto biologické vyjadrenie nášho stavu. Kľúčom k tomuto pochopeniu je aj táto publikácia.
Stroje ako ja
Môže stroj porozumieť ľudskému srdcu, alebo sme to my ľudia, komu chýba porozumenie? Charlie, ktorý sa ešte aj ako tridsiatnik nezáväzne pretĺka životom a úspešne sa vyhýba pravidelnej práci, je zaľúbený do pôvabnej Mirandy. Tajomnú mladú študentku však ťaží hrozivé bremeno minulosti. Len čo Charlie nečakane príde k peniazom, neodolá kúpe Adama, jedného z prvých umelých ľudí a - s výdatnou Mirandinou pomocou - pracuje na zostavovaní jeho osobnosti. Výsledkom ich spolupráce je takmer ideálna bytosť - príťažlivý, silný a múdry mladý muž. Je iba otázkou času, kedy sa stane nevyhnutné a všetky tri strany budú musieť čeliť hlbokej morálnej dileme.
dostupné aj ako:
Lacná kniha A co já? (-70%)
Šestačtyřicetiletá Sue je praktická lékařka se dvěma dětmi a jedním manželem. Frankie je její starší dcera, před níž se ve čtrnácti otevírá svět. Jakkoliv ty dvě od sebe dělí propastný věkový rozdíl a množství životní energie, obě čeká v životě něco dalšího a velkého.Pro Sue to znamená vyrovnat se zároveň s menopauzou i pubertou své dcery, pronásledují ji úzkostné stavy a nejlépe se cítí, když si může konečně zalézt do postele. A co Frankie? Ta se vyhýbá cukru jako čert kříži, mobil jí přirostl k uchu, objevuje kluky, vycpané podprsenky a absurdní skutečnosti týkající se jejích rodičů.
Že nemají nic společného? Stačí jen vzít v úvahu jejich obavy, problémy s muži a společnou touhu vymanit se z pout domova. Vtipný, citlivě podaný příběh vyprávěný skrze deníkové záznamy a e-maily popisuje věci, které většina z nás prožívá dnes a denně. Netřeba dodávat, že struna, na kterou udeří, vám bude připadat velmi povědomá.
Na sklade 1Ks
3,78 €
12,59 €
dostupné aj ako: