Hľadanie: Učím sa... Protiklady
zobraziť:
Naštartujte sa, prosím
Túžite po iskre, blízkosti a rešpekte vo vzťahu? Máte to na dosah ruky...
Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov. Takých, v ktorých cítite blízkosť, bezpečie, ste milovaní, ocenení, rešpektovaní, prijatí aj príťažliví.
Podobne ako vo svojej predchádzajúcej knihe Pripútajte sa, prosím sa opiera o svoje dlhoročné skúsenosti z terapeutickej praxe podložené najnovšími poznatkami z vedeckých výskumov.
V inšpiratívnych cvičeniach vysvetľuje, ako fungujú vzťahy a ich budovanie. V knihe nájdete paletu možností, ako zrelaxovať i ako mať rád sám seba, čo sú dva základné predpoklady pohody vo vzťahu. Autorka vás s istotou prevedie cvičeniami na zvýšenie emočnej inteligencie vo vzťahu, na zdokonalenie komunikácie, ale aj na spestrenie sexuálneho života. Nezabúda ani na cvičenia, ktoré vás naučia, ako sa pri hádke konštruktívne dohodnúť a dlhodobo pestovať spokojnosť a napĺňanie vzájomných vzťahových potrieb. Cvičenia sa opierajú o konkrétne príklady zo života, pomocou ktorých zrozumiteľne vysvetľuje zaužívané mechanizmy vo vzťahoch.
Kniha povzbudzuje čitateľov k naštartovaniu zmeny pre spokojnejší vzťah a lepší život a dáva nádej, ba priam istotu, že zmena je možná, aj keby mala prísť iba od jedného z páru.
Text dopĺňajú karikatúry Mirka Kemela.
Naštartujte sa, prosím! Začíname.
Tak sa nám tu žilo
Vydajte sa na fascinujúcu historickú prechádzku do rôznych období a zákutí v novodobých dejinách Slovenska. Sila fotografie vás prenesie v čase, aby ste precítili život tak, ako plynul kedysi. Cez každodenné maličkosti sa vám pripomenú roky, ktoré si možno pamätáte, ale aj tie, ktoré už zaniesli nánosy času. Kde a ako sme trávili dni? Čo sme si obliekali? Ako sme pracovali, oddychovali, randili? Ako sa nám tu žilo? Po čom sme túžili? Pútavá obrazová exkurzia pre milovníkov nostalgie, spomienkových optimistov, ale aj tých, ktorí k dejinám pristupujú bez ružových okuliarov. Pocta spomienkam, ktoré pomáhajú uchovávať našu identitu. Bez nich by naše životy nemali kontext a hĺbku a chýbalo by v nich to hlavné – osobné príbehy. O mnohých z nich je aj táto kniha.
Veveričky, čo sa škriepili
Zábavný príbeh o kamarátoch a o tom, ako sa naučili podeliť.
Dve nenásytné veveričky Vratko a Filip sa hádajú o poslednú šišku roka. Jedna
veverička má bohaté zásoby, druhá pre vlastnú nezodpovednosť nemá nič a je hladná. V
škriepke prekonajú mnohé dobrodružstvá, až napokon zistia, aké príjemné je podeliť sa o
radosť s dobrým kamarátom.
Knižka je spolu s príbehmi Veľryba, čo chcela viac, Lev v srdci a Vĺčikova cesta
domov súčasťou série, ktorá nádherným a detskému čitateľovi prístupným spôsobom
rozoberá témy priateľstva, dôležitosti spolupráce a jedinečnosti každého človeka. Knižky sú
veršované a doplnené bohatými ilustráciami, preto sú vhodné aj pre tie najmenšie deti.
Ako sa hľadá najlepší priateľ
Jednoduchý a roztomilý návod pre všetky deti, ktoré si chcú nájsť najlepšieho priateľa.
Puto priateľstva je pre každého nenahraditeľné a veľmi dôležité. Priatelia nám poradia, keď sa ocitneme v ťažkej situácii. Sú pre nás oporou, keď sme smutní a tešia sa spolu s nami, keď prežívame radosť. Ako však spoznáme, že je niekto viac ako len obyčajný kamarát?
Bea Birdsong a Lucy Fleming vytvorili hravú, veselú a ľahko zrozumiteľnú knižku, v ktorej priblížia rozdiely medzi kamarátmi a najlepšími priateľmi. Na porovnaniach, ktoré sú doplnené o utešené ilustrácie, deti pochopia, o čo všetko ich môže najlepší priateľ obohatiť a ako si dokážu takéto priateľstvo udržať. Kniha podnecuje k diskusii o priateľstve a dotýka sa tiež tém šikanovania, súťaživosti či žiarlivosti, čo môže pomôcť rodičom a pedagógom, aby citlivo usmernili deti, ako vyzerá skutočné priateľstvo.
Pre deti od 3 rokov
Z anglického originálu preložila Lucia Martinčeková.
Prečo sa netreba báť
Stoicizmus pre vyrovnaný život
Žiť v modernom svete nie je ľahké. Trápia nás nízke platy, vysoké ceny v obchodoch, sme prepracovaní, máme problémy s duševným zdravím a dokonalé fotografie zo sociálnych sietí v nás vyvolávajú úzkosť. Valia sa na nás vojny, epidémie, klimatické krízy, a než sa nazdáme, zmietame sa vo víre ďalších katastrofických správ. Ako si poradiť v týchto náročných časoch?
Máme dobrú správu! Záchranou pred životnými neúspechmi a pohromami môže byť filozofia stoikov. Starovekí filozofi Seneca, Epiktétos a Marcus Aurelius hľadali odpovede na rovnaké otázky, aké trápia aj nás. V každodennom živote môžeme plne kontrolovať len tri veci: svoj charakter, svoje reakcie a to, ako sa správame k druhým. Uvedomenie si, že ostatné veci sú mimo našej kontroly, prináša v konečnom dôsledku úľavu a vnútorný pokoj. Stoicizmus vám pomôže zbaviť sa strachu a úzkosti a ukáže vám, ako sa stať silným človekom.
Obľúbená publicistka denníka The Guardian Brigid Delaney sa obracia k múdrosti stoikov, aby pochopila najhlbšie otázky týkajúce sa našej existencie. V tomto úprimnom diele, plnom srdečnosti, humoru a nadhľadu, skúma, ako žiť bohatý a zmysluplný život.
Z anglického originálu Reasons Not to Worry (Allen & Unwin, Austrália 2022) preložila Stanka Skladanová.
dostupné aj ako:
Zobuďte sa, sedmospáči!
Viete, kde nájdete rozprávkové krajiny Školákovo, Slniečkovo, Vstávankovo či Rozprávkovo, do ktorých môžete vhupnúť rovnými nohami? Predsa v tejto knižke, ktorú vám, začínajúcim školákom, pripravili dve skvelé Janky – jedny z najlepších slovenských spisovateliek pre deti.
Z rozprávok Jany Šrámkovej sa dozviete všetko, s čím sa môže stretnúť malý školák či školáčka, a Jana Šimulčíková vás zase rozveselí vtipnými básničkami, ktoré vás posmelia na ceste do školy.
Kubko sa učí plávať (nové vydanie)
Kubkova najlepšia kamarátka Paulínka získala odznak Morského koníka. Kubkovi sa to nezdá byť celkom spravodlivé, pretože aj on už vie plávať – teda takmer... „Tebe sa nikdy nepodarí získať odznak Morského koníka!“ podpichuje ho brat. Kubko musí dokázať, že to zvládne!
Nové vydanie v tvrdej väzbe.
Zbav sa strachu za 21 dní
Túžiš naplno prežívať svoj život, no namiesto toho sa cítiš uväznený vo svojich myšlienkach, pretože ťa úplne pohlcuje úzkosť? Skúsil si sa toho zbaviť pomocou modlitby a vyhlasovaním všetkých možných veršov Písma obsahujúcimi slová neboj sa, no nepomáha ti to, pretože tvoje myšlienky sú príliš silné? Si vyčerpaný a hanbíš sa, pretože celý tvoj život sa točí okolo tvojej úzkosti, panických atakov a/alebo obsesívnych obáv?
Aké by to bolo, keby:
si dokázal zmenšiť silu každého jedného panického ataku?
si mal efektívny plán, s pomocou ktorého by si dokázal zvládnuť vtieravé myšlienky?
by si mohol opäť naplno žiť bez toho, aby si o tom priveľa premýšľal?
si opäť cítil Boží pokoj a radosť?
Sarah E. Ballová ako človek, ktorý skutočne chápe duševné utrpenie, svojím otvoreným príbehom a empatickým sprevádzaním razí cestu k oslobodeniu od strachu a k úplnému uzdraveniu. Osloboď sa od strachu za 21 dní je triezva, no zároveň mocná príručka, ktorá vám pomôže zvíťaziť nad úzkosťou a žiť bez strachu.
Slávna päťka 11: Sa má super
Julian, Dick, Anna, George a pes Timothy zažívajú ďalšie napínavé dobrodružstvo!
Kamaráti sa tesne pred výletom dočítajú v novinách o zmiznutí dvoch známych vedcov, no nedajú si tým pokaziť prázdniny. Tentoraz sa vybrali kempovať! Usadili sa na lúke, tesne vedľa cirkusantov, no tí z toho vôbec neboli nadšení a správali sa nepriateľsky. A aby toho nebolo málo, Slávnej päťke robilo starosti aj blikajúce svetlo v najvyššej veži opustenej zrúcaniny. Napokon sa teda rozhodli tú záhadu preskúmať!
dostupné aj ako:
Terka sa sťahuje
Terka sa bude sťahovať. Rodičia hovoria, že byt je pre nich už príliš malý. Terka má obavy. Čo bude s Julkou a ich priateľstvom? Ani nový dom sa jej nepáči. Keď ju však zavolajú pomáhať pri zariaďovaní a spoločne poupratujú, na novom mieste sa začne cítiť dobre. Navyše s Julkou sa teraz môže hrávať v záhrade. A nájde si aj novú kamarátku.
Stojedenročný starček, ktorý sa obával, že priveľa myslí
Všetko sa začalo výletom teplovzdušným balónom na počesť Allanových stoprvých narodenín a štyrmi fľašami šampanského. Allan a jeho priateľ Julius sa tešili na nádherný výhľad, lenže balón bez pilota a s odtrhnutým ventilom sa nečakane odlepil od zeme a vzlietol. Dvaja vzduchoplavci tvrdo pristáli v mori. Zachránila ich severokórejská loď. Vo sne by im nenapadlo, že kapitán lode pašuje aktovku plnú uránu pre vodcu Kim Čong-una na jeho tajné plány s jadrovými zbraňami.
Allan Karlsson a Julius Jonsson sa tak ocitli uprostred šialenstiev celosvetovej diplomatickej krízy. V centre pozornosti sú jadrové zbrojenie, kohútie zápasy medzi mocnými, hlúposť, zloba a úskoky. Počas svojho putovania Allan narazí okrem Kima aj na Donalda Trumpa, Vladimira Putina, Angelu Merkelovú či švédsku ministerku zahraničných vecí, ktorá si udivene kladie otázku, či toto všetko je naozaj možné. Allana celý čas naviguje jeho najcennejší majetok – čierna tabuľka, teda iPad. V nej nachádza všetko, čo za niečo stojí, ale ešte viac toho, bez čoho by sa celkom rád zaobišiel.
„Mojím zámerom bolo pripomenúť udalosti dvadsiateho storočia, aby sme na ne nezabudli a nemali tendenciu dopúšťať sa tých istých chýb. Svoje posolstvo som sa usiloval zabaliť do láskavého humoru.
Kniha sa pomerne rýchlo rozšírila po svete.
No svet sa ani zamak nezlepšil.“
Jonas Jonasson
dostupné aj ako:
Diktáty a doplňovačky pre 3. triedu - Nauč sa pravopis!
V tejto publikácii nájdete množstvo cvičení pre žiakov 3. triedy, ktoré precvičujú pravopis vybraných slov po b, m, p, r, s, v, z a vlastných podstatných mien.
Cvičebnica je výbornou pomôckou pre rodiča, učiteľa i žiaka.
Dá sa s ňou pracovať doma, v škole aj vo voľných chvíľach.
Poskytuje analýzu chýb podľa kľúča správnosti.
Vyhovuje aj žiakom s pomalším pracovným tempom.
Je spracovaná v súlade s inovovaným Štátnym vzdelávacím programom.
Pozri , kto sa skrýva na záhrade
Pozri pod okienko a nájdi toho, kto sa tam schováva. Leporelo pre deti od 1-6 rokov, ktoré ich naučí zábavnou formou poznávať zvieratká.
Na sklade 4Ks
2,76 €
2,90 €
Kubko sa nebojí tmy
No teda! Zvyčajne zostáva svetlo na chodbe zasvietené. Ale práve dnes, keď musí ísť Kubko súrne na záchod, je zhasnuté! Na chodbe je tma ako v rohu a vypínač je ďaleko. Kubko sa bojí. Našťastie si však vie poradiť! Navyše ocko dostane skvelý nápad: daruje synovi malú baterku. Odteraz ju Kubko nosí stále so sebou a nemusí sa už báť.
Dotkni sa farieb - Zelená
Táto úžasná knižka v štýle "dotkni sa a cíť" predstaví vašmu dieťatku modrú farbu. Dotyková knižka, ktorá zakaždým ponúka niečo nové!
Už sa nebojím tmy
Bojíte sa tmy? Po prečítaní tejto knihy už strach mať nebudete! Je hlboká noc a chlapček Tomáško sa nečakane prebudí. Čo to vidí vo svojej izbičke? Je to strašidlo? Alebo len neškodné hračky? Táto nádherne ilustrovaná kniha je interaktívna – deti si môžu na každej stránke „rozsvietiť“ a hneď uvidia, ktoré obyčajné predmety vyzerajú potme strašidelne. Kniha tak ponúka jedinečnú príležitosť pomôcť deťom, aby sa prestali báť tmy. POTIAHNI a rozsvieť svetlo 7 posuvných obrázkov unikátny posuvný mechanizmus
Začíname. Nikdy nie je neskoro naučiť sa niečo nové
Prečo sa v dospelosti prestávame snažiť získať nové zručnosti?
Máme strach, že zlyháme?
Zabudli sme, akú radosť nám prináša, keď sa niečo musíme naučiť od úplného začiatku?
Alebo máme skôr pocit, že starého psa novým kúskom nenaučíme?
Poslednú novú zručnosť sme získali azda ešte v detstve. Máme síce úctu k profesionálnym znalostiam, no na tých, ktorí sa pokúšajú naučiť niečo nové, hľadíme zhora. Vstupom do dospelosti prestávame skúšať nové veci a radšej sa zašívame v pohodlnom kútiku bežnej rutiny.
Tí, ktorí sa usilujú naučiť sa niečo nové, si však kladú otázku: prečo by sme sa nemohli tešiť z každodenných výziev tak ako deti? Dokážeme si osvojiť nové spôsobilosti, aj keď si spočiatku nevieme rady? Pod vplyvom svojej nesmierne zvedavej dcéry sa Tom Vanderbilt snaží nájsť odpovede na tieto otázky. Nadobúda päť základných nových zručností, ktoré si zvolil pre ich náročnosť a nedostatok uplatnenia na pracovnom trhu - šach, spev, surfovanie, kreslenie a žonglovanie, a postupne odhaľuje, že cesta k ich osvojeniu je uspokojivejšia než získavanie ďalších poznatkov. Čoskoro totiž zistí, akú radosť mu prináša spievanie pesničiek Spice Girls v amatérskom zbore, prehry v šachu s osemročnými deťmi či uhýbanie škorpiónom pri surfovaní v Kostarike. Popritom vedie rozhovory s desiatkami odborníkov, aby preskúmal, čo hovorí veda a ako funguje psychické nastavenie ľudí, ktorí sa neúnavne púšťajú do nových zážitkov.
Kniha Začíname je úžasnou cestou skúmania plasticity mozgu a dokazuje, že nikdy nie je neskoro začať.
dostupné aj ako:
Terka sa hnevá - 2. vydanie
Sú dni, kedy sa nič nedarí. Ani Terke sa taky´to deň nevyhne. V škôlke sa jej na obrázok vyleje pohár vody a odnesú si to aj jej nohavice, bádateľsky´ kútik je obsadeny´ a najvyššia veža na svete, ktorú postavila spolu s kamarátkou Julkou, spadne! A keď sa jej začne lepiť smola na päty aj doma, má už toho naozaj dosť! Od zlosti to v nej vrie ako v parnom hrnci.
Vyberte sa spolu s nami do lesa za zvieratkami
Knižka je plná zvieratiek, čo žijú v tôni lesa. Ako si žijú? Čo robia? Poď, spolu pozrieme sa. Preskúmaj zázraky prírody prostredníctvom tejto knižky s básničkami, navštív Mackov les a prejdi sa s ním aj s jeho kamarátmi naprieč všetkými ročnými obdobiami, prezri si ich obľúbené miesta a zisti, čo všetko sa dá robiť v lese.