Hľadanie: Zármutok
zobraziť:
8 klíčů k duševnímu zdraví pomocí cvičení
Všichni ví, že cvičení je prospěšné pro fyzické zdraví. Je prokázáno, že trénování kondice zvyšuje dlouhověkost a pomáhá odvrátit různá onemocnění.
V poslední době bylo nashromážděno množství dat ukazujících, že fyzická aktivita přispívá také k celkové duševní pohodě. Obyčejné cvičení snižuje stres a úzkost, zmírňuje deprese, pomáhá při chronických bolestech a zvyšuje sebevědomí.
Christina G. Hibbert, odbornice na duševní zdraví žen, zármutek a problémy se sebevědomím, nabízí čtenářům strategie, jak si udržet vytyčené cíle týkající se kondice, překonat motivační výzvy a překážky a jak si vypracovat cvičební režim prospěšný pro tělo i duši a dodržovat jej. Techniky, které autorka nabízí, čtenáři využijí jak v každé fázi života, tak na jakékoliv kondiční úrovni. Ať už jste v minulosti trénovali pravidelně, nebo jste ještě nikdy necvičili, tato kniha vám pomůže se rozhýbat, vytrvat u toho a udržet si inspiraci, kterou potřebujete, abyste mohli sklízet plody duševního zdraví podpořeného pravidelným cvičením.
Vypredané
3,08 €
3,24 €
Jak to bylo poprvé
Řekne-li se `první láska`, hned je každému zřejmé, oč jde a na co může s velkým potěšením vzpomínat. Dlouhý pohled, jiskra v oku, nesmělá pusa, nejistý dotek, vytoužená schůzka a po čase možná i něco intimnějšího. Jak to bylo poprvé, to je lákavý námět pro oblíbené kmenové autorky Víkendu. Každá po svém pozoruje život a vypravuje, co vše se na jeho prahu přihodí. Příběhy povzbudivé i smutné, ale zármutek netrvá nikdy příliš dlouho. Však to znáte, někdo zklame, ale pak se objeví ten pravý, na zklamání je rychle zapomenuto, jak už to v životě chodí. I o tom vás přesvědčí první lásky v šesti podobách.
Vypredané
7,99 €
8,41 €
Pět minut před večeří
Do večeře zbývá jenom chvilka. Babeta vyleze tatínkovi na klín: „Tati, povídej! O mamince, o tobě a jak to s náma bylo!“ Každý příběh se dá odvyprávět během pěti minut, když člověk ví, co je nejdůležitější. Tatínek to ví. Vypráví o hezké kadeřnici s velikým břichem, o radosti nad narozením děťátka a o zármutku nad tím, že malá Babeta nevidí. Ale to vůbec není pravda. Babeta vidí všechno, úplně všechno – jenže jinak než ostatní lidé.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Moje německá matka
V historii bychom našli jen málo příkladů, kdy syn zúčtovává tak nesmlouvavě se svými zločinnými rodiči. Otcem Niklase Franka nebyl nikdo menší, než nacista Hans Frank – generální guvernér Polska a jeden z nejtěžších válečných zločinců, odsouzený k smrti v Norimberském procesu. Jeho matka Brigita, zvaná též „polská královna“, byla ztělesněním chladné krutosti. A právě takovou ji vykresluje v této své slavné knize.
Cílevědomá a chladná Marie Brigita ke svému vzestupu využívala veškerých prostředků – sexu, vztahů s muži i s ženami, vydírání, kšeftování, bezohlednosti a vypočítavosti. Provdala se za mladého právníka Hanse Franka, který zahájil svoji kariéru jako Hitlerův obhájce během „doby bojů“, v roce 1934 se stal říšským ministrem a po začátku války v roce 1939 byl jmenován generálním guvernérem Polska. Brigitě se s ledovým klidem podařilo slabého, ale nadějného Hitlerova obdivovatele k sobě připoutat. Bezohledně si užívala výhod a pohodlí plynoucích z postavení jejího muže. Obchodovala s kožešinami a ukradenými šperky, obohacovala se v ghettech, vyvolávala nesčetné aféry – a kdo jí zkřížil cestu, objevil se u šéfa SS Himmlera jako podezřelý z židovského původu. Poté co byl Hans Frank – který měl ještě v norimberské cele ze své Brigity strach – popraven, pomohl kardinál Faulhaber vdově překonat první hladové roky. Ještě v roce 1947, kdy byla nakrátko internována s ostatními manželkami nacistických pohlavárů, jako Emmy Göringovou nebo Ilse Hessovou, slavila v internačním táboře Augsburg-Göggingen staré dobré časy, aniž by někdy projevila lítost nad zločiny svého muže. Pro svého nejmladšího syna Niklase měla matka na konci svého života jen pohrdavé pokrčení rameny. Brigita Franková zemřela zchudlá ve věku čtyřiašedesáti let.
Niklas Frank, narozen v roce 1939, pracoval přes dvacet let jako reportér časopisu STERN. Jeho první kniha Der Vater byla provokativním a rozruch vzbuzujícím zúčtováním s jeho otcem, nacistickým válečným zločincem Hansem Frankem.
Nositel Nobelovy ceny míru Elie Wiesel: „Tato kniha nám umožňuje posoudit odkaz viny a zármutku, který generace otců předala generaci dětí.“
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Léčení s anděly
Audio verze bestselleru Doreen Virtue včetně meditace. Esoterické, tak praktické metody, jak s pomocí andělů léčit vaše vztahy, tělo, profesi či rodinný život. Dozvíte se, jak poznat vaše Božské poslání, co vám chtějí sdělit andělská čísla, jak vás mohou ovlivňovat zážitky z minulých životů a proč se andělé někdy inkarnují v lidské podobě. Nahlédnete do fascinujícího světa elementálů a přírodních andělů a nechybí ani andělské afirmace ke zvýšení sebevědomí, či obzvlášť účinné andělské modlitby za nalezí životního partnera, ozdravění vztahů v rodině a vyléčení zármutku.
Čte Naďa Konvalinková.
Vypredané
10,36 €
10,91 €
Život po ztrátě
Jako průkopník moderního výzkumu zážitků domnělé smrti a autor klasického bestseleru Život po životě změnil Raymond Moody zcela způsob, jakým pohlížíme na smrt a umírání. Ve své nové knize Život po ztrátě zkoumá spolu s Dianne Arcangelovou, proč nám žal způsobuje tolik utrpení a jak dovedou někteří lidé překonat svou ztrátu a nabýt ještě větší celistvosti než před ní. V návaznosti na závěry Života po životě uvádějí aktuální poznatky o zážitcích domnělé smrti a ukazují, jak jsou jedinci, kteří věří, že vědomí přežívá tělesnou smrt, schopni zdolat svůj zármutek a dík jemu se přerodit.
Pochopení největšího tajemství života přináší sebedůvěru a vnitřní mír. Ve formě směsi osobních příběhů a pronikavé učenosti nabízí toto dílo vhled do této problematiky a podporu každému, kdo prochází procesem truchlení, i těm, kdo zažili jakoukoli ztrátu bližního nebo odloučení.
Vypredané
10,76 €
11,33 €
Bohócöröklét
"Ezek a versek voltaképpen a "Sötét tus, néma tinta" darabjaival szinte párhuzamosan íródtak, álltak össze könyvvé - alkalmi futamok, alkalmatlan játszadozások, hangok s elhallgatások, rögtönzött kódák, zárlatok, hiányjelek, rejtett cezúrák a lét partitúráján - nem tudni, miért túl könnyed s túl nehéz egy fölmeszelt bohócmosoly." (Kovács András Ferenc)
Vypredané
6,30 €
6,63 €
Život po ztrátě manžela
„Zase to může být pěkné, ale jinak.“ Ten, kdo truchlí pro milovanou osobu, něčemu takovému těžko věří. Člověk musí urazit dlouhou a bolestnou cestu, než dokáže dát prostor zármutku a začne hledat cestu zpátky k životu. Angelika Daikerová, která už léta doprovází truchlící, šetrně zpracovává získané zkušenosti. Pomáhá vdovám chápat nejrůznější pocity a situace, související se ztrátou blízkého člověka, a přijmout je do vlastního životního příběhu. Otevírá před nimi nové perspektivy, jak by mohl jejich život pokračovat, aniž by se bolest násilím potlačila. Po smrti manžela to sice bude v lecčems náročné, ale stojí za to vykročit dál, otevřít se dalšímu životu.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Lacná kniha Duchovní vztahy
Rozviňte ve svém životě větší harmonii
Přátelství, láska, manželství a děti: v těchto vztazích zažíváme tu největší radost a největší zármutek. Klíčem ke štěstí ve všech těchto vztazích je nesobecká láska – umíme ji však naplnit?
Autor, jeden z nejoblíbenějších duchovních učitelů dvacátého století a autor bestselleru Autobiografie jogína, nabízi v této knize inspiraci a praktické rady k tématům, jako jsou:
– přátelství: šíření soucitu a rozšiřování hranic vaší lásky;
– léčení špatných návyků ohrožujících pravé přátelství;
– výběr správného partnera a schopnost vybudovat trvalé manželství;
– problémy ve vztazích a jak je řešit;
– univerzální láska na pozadí vašich vztahů.
Není mnoho lidí, kteří vnímají druhé lidské bytosti s takovou laskavostí, soucitem, humorem a vhedem jako Paramhansa Jógánanda. Pomocí humorného i realistického popisu lidských slabostí nám Jógánanda představuje nejvyšší potenciál dřímající v každém člověku a nabízí praktické, někdy až překvapivé kroky, jak v sobě tento potenciál probudit.
V těchto článcích, napsaných v letech 1920-1930, je patrný Jógánandův nadčasový pohled na lidstvo i jeho hluboká moudrost.
Vypredané
0,68 €
13,50 €
dostupné aj ako:
Nezlomná
Československo, říjen 1937. Národ ještě oplakává smrt uctívaného T. G. Masaryka, za hranicemi se rozpíná hrozivá třetí říše – a spřádá plány na útok. V tísnivé atmosféře se do východních Čech sjely obrovské davy na nejprestižnější sportovní událost země: Velkou pardubickou steeplechase. Říká se jí „ďáblův dostih“, je vyhlášená extrémně nebezpečnými překážkami i vyčerpávajícími úseky oranice a mnozí ji považují za vrcholnou zkoušku mužnosti a bojovnosti. Nacistické Německo sem opět vyslalo elitní příslušníky svých polovojenských jednotek: nelítostné důstojníky SS, kteří mají roznést na kopytech jimi opovrhované Slovany. Důstojníci československého jezdectva ani nedoufají, že by je mohli zastavit. Ale je tu ještě jedna jezdkyně – hraběnka se stříbrnými vlasy na zlaté kobylce… Příběh Laty Brandisové patří k nejpodivuhodnějším a nejinspirativnějším v dějinách sportu. Narodila se do privilegované rodiny, přesto prožila dlouhá desetiletí v bídě. Odmítla přijmout omezení, kterými tehdejší společnost svazovala ženy. Místo toho s tichou kuráží opakovaně dosáhla něčeho, co ostatní prohlašovali za nemožné. Skandál, který vypukl kolem jejího prvního pokusu ve Velké pardubické, vyvolal ohlas v celé Evropě. O deset let později se stala nadějí národa v hodině temna. A pak přišla odplata… Nezlomná je příběh o odvaze, zármutku a vzdoru v době předsudků a strachu. Hýbou jím síly – sexismus, třídní nesnášenlivost, nacionalismus –, jejichž stíny dopadají i na dnešní svět. Dominují mu excentričtí šlechtici, salonní špioni, bezhlavě riskující jezdci – a dostih tak brutální, že mnozí považují už jen účast v něm za známku šílenství. A v jeho středu stojí mimořádná hrdinka a její jedinečný vztah ke koni.
Predaj skončil
12,10 €
Život po ztrátě
Jako průkopník moderního výzkumu zážitků domnělé smrti a autor klasického bestseleru Život po životě změnil Raymond Moody zcela způsob, jakým pohlížíme na smrt a umírání. Ve své nové knize Život po ztrátě zkoumá spolu s Dianne Arcangelovou, proč nám
žal způsobuje tolik utrpení a jak dovedou někteří lidé překonat svou ztrátu a nabýt ještě větší celistvosti než před ní. V návaznosti na závěry Života po životě uvádějí aktuální poznatky o zážitcích domnělé smrti a ukazují, jak jsou jedinci, kteří vě
ří, že vědomí přežívá tělesnou smrt, schopni zdolat svůj zármutek a dík jemu se přerodit. Pochopení ,největšího tajemství' života přináší sebedůvěru a vnitřní mír. Ve formě směsi osobních příběhů a pronikavé učenosti nabízí toto dílo vhled do této pr
oblematiky a podporu každému, kdo prochází procesem truchlení, i těm, kdo zažili jakoukoli ztrátu bližního nebo odloučení.
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Jak zahojit truchlící srdce
Když truchlíme, potřebujeme utěšit a podpořit a tato knížka vám nabídne jak praktické rady, tak i duchovní útěchu. Každá stránka nabízí léčivé poselství, které vám pomůže vyrovnat se s vaší ztrátou. Knížka je napsána tak, abyste ji mohli náhodně otevřít na jakékoli stránce, nechat na sebe působit nádherné barevné ilustrace a léčivá poselství předávaná v textech. Zármutek prožíváme každý jinak a nic z toho, co vám řekneme, nevrátí vašeho milovaného zpět. Autoři vás však chtějí podpořit a poradit, jak žít dál. Také vám mohou pomoci lépe pochopit, proč váš blízký odešel do jiného světa a jak se můžete spojit s jeho věčnou duší. Věřte, že ve skutečnosti nikdo neodchází navždy a jednoho dne se opět setkáte…Procesem truchlení nemusíte procházet sami, jsou s vámi naše modlitby. Dovolte nám prosím, abychom vám v tomto obtížném období plném změn pomohli, a přijměte naše modlitby a slova podpory, která vám v této knize nabízíme.
Moje milá smrti
Autorka Veronika Hurdová rok zbierala zážitky ale predovšetkým odvahu. Rok života po smrti svojho milovaného manžela jej priniesol toľko krásnych vecí, ktoré by si asi nikdy nedokázala predstaviť. Cez svoj osobný príbeh ľuďom vysvetľuje, že smrť sa dá vnímať aj inak, ako strata a že popri obrovskému zármutku môžeme prežívať aj obrovské, dych berúce šťastie.
Túži vrátiť smrť späť do našich životov, pretože verí, že vďaka nej môže každý z nás žiť oveľa plnohodnotnejší život plný lásky, vedomej prítomnosti a pochopenia seba samých. Príbeh si môžete prečítať v jej novej knihe Moje milá smrti.
Jsem z hloubi duše přesvědčená o tom, že smrt do života patří. Vědomí smrti nám má ukazovat, jaký život máme žít. Smíření se smrtí nám má dodávat jistotu, že kráčíme po správné cestě. Bez smrti není život.
Vypredané
21,43 €
22,56 €
Modlitba za mrtvé
Brutální vražda proslulého a charismatického kardiochirurga, který mnoha lidem úspěšně vyměnil unavené a opotřebené srdce za zdravé a silné, rozbouří širokou veřejnost Los Angeles. Kapitán Strapp spoléhá na osvědčeného poručíka Deckera a jeho tým, že rychle odhalí vraha a předají ho spravedlivému soudu. Způsob provedení zločinu ukazuje, že zločinec nebyl sám a při dalším vyšetřování se navíc ukáže, že okruh podezřelých je širší, než se původně zdálo a sahá do překvapivě rozdílných společenských kruhů. Když Decker přinese truchlivou zprávu velké chirurgově rodině, zarazí ho, že u jeho nejbližších vzbudila spíš překvapení a zděšení, než ryzí zármutek. Souvislosti s vývojem nového léku, zvyšujícího u pacientů naděje na přežití po transplantaci, a se zájmy mocných farmaceutických společností případ spíš zatemní než objasní. Ve vyšetřování nastane zlom, když Decker svému nadřízenému musí sdělit, že se pro hrozící střet zájmů vzdává přímého vyšetřování. Jeho krásná žena Rina se zná s jedním
Vypredané
8,60 €
9,05 €
Rok, kdy zemřel můj otec
Leo Fijen a Anselm Grün, televizní moderátor a známý benediktin jsou dnes přátelé. Nějakou dobu si dopisovali o zcela osobních zkušenostech: o loučení a umírání, o zármutku, bolesti, osamělosti, ale i o rodinných poutech, o hledání smyslu života a všeho, co vede k jeho plnosti. Kniha nabízí posilu v našich zkouškách, ale také nás zve k tomu, abychom se vážně zabývali otázkou, co zde jednou zůstane po nás. Jde o četbu oslovující, hutnou, místy až dojemnou. Dopisy nebyly původně psány s úmyslem zveřejnění, takže z nich dýchá veliká autentičnost a upřímnost. Leo Fijen je autor dokumentárního cyklu o evropských klášterech, který vysílá TV Noe.
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Procházky životem / Promenades d‘une vie
Procházky životem je sbírka básni, které shrnují vzpomínky, postřehy, vnitřní úvahy a pohled na život, který je pro každého z nás jedinečný a nepostradatelný. Část básní vznikala v emigraci a přibližuje okamžiky života autora, jeho blízkých a také přátel, které potkával, neb rodina a přátelství byly nezbytné v těchto těžkých, bolestných situacích. Básně zachycují také lyrické obrazy ročních období, Vánoc, barevnou Moravu, Karlův most, Vyšehrad, představení Tančírny v divadle R. Brzobohatého a Semafor. Autor nezapomíná také na plavecký sport, svůj rodný Zlín, zármutek nad ztrátou blízkých, Zlínský hřbitov a povídání o obyčejné švestce, která chtěla zůstat na zahradě ač již nemohla mít ovoce. Zvláštní uznání náleží výtvarnému doprovodu jeho rodiny a výstižnému překladu jeho básní do francouštiny. Sbírka Procházky životem může zajímat všechny, kteří mají pozitivní pohled na život, na výchovu mládeže, milovníky výtvarného umění či patrioty zlínského kraje. Mohla by také sloužit, vzhledem k paralelním textům v češtině a franštině, i jazykovým školám.
Vypredané
22,28 €
23,45 €
Sebeléčba aneb jak aktivovat vlastní léčivé síly
Aktivovat sebeléčivé síly znamená uvědomit si vlastní léčivou podstatu a začít se zbavovat všeho, co těmto vnitřním léčivým silám stojí v cestě a blokuje je. Nemoc pro nás znamená určitou pobídku, výzvu, abychom odstranili pochybený duchovní postoj, "dohodli" se sami se sebou a změnili svůj stav vědomí. Touto knihou autor ukazuje cestu jak dosáhnout dalekosáhlého uzdravení. Kurt Tepperwein, narozený v roce 1932 v Lobensteinu, působí jako léčitel a terapeut v oblasti pravé příčiny nemoci a zármutku. Od roku 1984 je docentem na Akademii duchovních věd a vede pracovní skupinu Mentální trénink. Jeho tréninkové metody pomohly už mnoha špičkovým manažerům a vrcholovým sportovcům k úspěchu a stabilním výkonům. Vydal řadu bestsellerů, které si získaly velkou oblibu a objevují se neustále v nových vydáních.
Vypredané
7,46 €
7,85 €
Nezlomná
Československo, říjen 1937. Národ ještě oplakává smrt uctívaného T. G. Masaryka, za hranicemi se rozpíná hrozivá třetí říše – a spřádá plány na útok.
V tísnivé atmosféře se do východních Čech sjely obrovské davy na nejprestižnější sportovní událost země: Velkou pardubickou steeplechase. Říká se jí „ďáblův dostih“, je vyhlášená extrémně nebezpečnými překážkami i vyčerpávajícími úseky oranice a mnozí ji považují za vrcholnou zkoušku mužnosti a bojovnosti. Nacistické Německo sem opět vyslalo elitní příslušníky svých polovojenských jednotek: nelítostné důstojníky SS, kteří mají roznést na kopytech jimi opovrhované Slovany. Důstojníci československého jezdectva ani nedoufají, že by je mohli zastavit.
Ale je tu ještě jedna jezdkyně – hraběnka se stříbrnými vlasy na zlaté kobylce…
Příběh Laty Brandisové patří k nejpodivuhodnějším a nejinspirativnějším v dějinách sportu. Narodila se do privilegované rodiny, přesto prožila dlouhá desetiletí v bídě. Odmítla přijmout omezení, kterými tehdejší společnost svazovala ženy. Místo toho s tichou kuráží opakovaně dosáhla něčeho, co ostatní prohlašovali za nemožné. Skandál, který vypukl kolem jejího prvního pokusu ve Velké pardubické, vyvolal ohlas v celé Evropě. O deset let později se stala nadějí národa v hodině temna. A pak přišla odplata…
Nezlomná je příběh o odvaze, zármutku a vzdoru v době předsudků a strachu. Hýbou jím síly – sexismus, třídní nesnášenlivost, nacionalismus –, jejichž stíny dopadají i na dnešní svět. Dominují mu excentričtí šlechtici, salonní špioni, bezhlavě riskující jezdci – a dostih tak brutální, že mnozí považují už jen účast v něm za známku šílenství. A v jeho středu stojí mimořádná hrdinka a její jedinečný vztah ke koni.
Vypredané
16,47 €
17,34 €
Slova útěchy - CD
Poslech moudrých myšlenek nás posiluje nejen v čase zármutku a truchlení. Toto CD je určeno všem, kteří prožívají smutek, stesk nebo ztrátu. Slova plná útěchy, soucitu a naděje dodávají lidem od nepaměti sílu jít dál. Známé texty z oblasti duchovní literatury jsou inspirací pro chvíle tichého rozjímání. Hlasy významných českých osobností nás posilují na naší další cestě. Kardinál Miloslav Vlk – Čas Radovan Lukavský - Kniha zjevení Jan Potměšil - Prorok Hajáš Radovan Lukavský - Žalm č. 8 Radovan Lukavský - Žalm č. 23 Radovan Lukavský - Žalm č. 121 Stanislav Andulka - Poslední soud Dana Syslová Anděl se zjevuje Marii Dana Syslová - Ježíšovo narození Dana Syslová - Návštěva pastýřů Marek Eben - Kázání na hoře Marek Eben - Uzdravení nemocných Marek Eben - Poslední večeře Marek Eben – Ukřižování Marek Eben – Nanebevstoupení Josef Somár - Páté přikázání: Cti otce svého i matku svou... Vladimír Javorský, Naďa Konvalinková - Jak viděl Jan zvláštní věci a taky Nebe Celkový čas: 01:08:42
Vypredané
4,42 €
4,65 €