Hľadanie: Nespavost CZ
zobraziť:
Daňové zákony 2016 XXL ProFi
Komplet tištěné publikace s úplnými zněními daňových zákonů platnými v roce 2016 s e-booky v různých formátech, pravidelným aktualizačním servisem a on-line přístupem k aktuálním platným zněním zákonů.
Publikace pro nejnáročnější profesionální uživatele (daňové poradce, účetní, pracovníky Finanční správy, ekonomický management) - jediná tohoto typu na českém trhu: tištěná příručka + e-book v pdf + zákony v podobě e-booků pro tablety a čtečky + pravidelný aktualizační servis po celý rok 2015 ve dvanácti doplňcích ve formátu pdf ve shodné grafické úpravě. Včetně všech novel schválených v závěru roku 2015, právní stav 1. 1. 2016. Kvalitní bílý papír, barevné rozlišení novelizovaných pasáží, extra široký formát, přehledná úprava s výraznými orientačními prvky pro pohodlou a přesnou práci s textem, stručné komentáře novel, místo na vlastní poznámky přizpůsobené ke sdílení.
NOVINKY pro rok 2016:
- servisní webová stránka www.danovezakony365.cz s možností volného stahování novel a informacemi o aktualitách
- celoroční aktualizační servis zasílaný mailem
- e-booky ve formátech pdf, mobi, epub
- volný on-line přístup k aktuálním platným zněním zákonů a dalším bonusům
- velkorysé místo pro vlastní poznámky přizpůsobeno pro sdílení a zpracování v mobilních zařízeních (systém White Lines)
Vypredané
6,20 €
6,53 €
Aromaterapie pro každého
Tato knížka vás seznámí s tím, jak použít přírodní sílu aromaterapie ke znovunabytí vitality a zdraví. Ukáže vám jak léčit fyzické a mentální příznaky počínaje nachlazením a bolestí hlavy, přes nejrůznější druhy stresu až k problémům s nespavostí. V rejstříku naleznete více než 60 olejů a jejich složek. Najdete zde i mnoho rad jak správně mísit esenciální oleje a jak vhodný olej vybrat.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Jak žít s bipolární poruchou
Bipolární afektivní porucha vede ke značnému utrpení v životě nemocného i jeho rodiny. Moderní léčba je založena především na spolupráci nemocného, jeho rodiny a dalších blízkých lidí s odborníky na duševní zdraví. Všichni zúčastnění proto potřebují dostatek informací o projevech a příčinách bipolární poruchy a o tom, co se podílí na jejím udržování.
Kniha poskytuje základní potřebné informace pro nemocného a jeho příbuzné, učí jak postupně zmapovat problémy, se kterými se nemocný setkává během léčby, a možnosti, jak je překonat. Pomocí postupných kroků se učí zmapovat myšlenky a postoje, související s bipolární poruchou, měnit je adaptivním způsobem, porozumět biologickým pokladům této poruchy. Učí čtenáře, jak zvýšit kontrolu nad projevy poruchy úpravou životního stylu, mapováním spouštěčů epizod a varovných příznaků. Informuje o mechanismu účinku farmak, základních pravidlech jejich užívání, nežádoucích účincích a způsobech jak s nimi zacházet. V části zaměřené na svépomoc se čtenář naučí snížit celkový stres, vytvořit harmonický životní styl a rytmus, které snižují zranitelnost k bipolární poruše a optimalizují komunikaci s druhými tak, aby nedocházelo k zraňujícím situacím v mezilidských vztazích. Kromě praktických informací jsou všechny kapitoly doprovázeny příběhy pacientů, kteří s bipolární poruchou bojovali.
Prof. MUDr. Ján Praško, CSc., vedoucí autorského kolektivu, působí jako psychiatr a psychoterapeut ve FN Olomouc. Je autorem a spoluautorem řady odborných knih a praktických příruček pro pacienty. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Poruchy osobnosti (2003), Stop traumatickým vzpomínkám (2003), Obsedantně-kompulzivní porucha (2003), Deprese a jak ji zvládat (2003), Nadměrné obavy o zdraví (2004), Nespavost (2004), Úzkostné poruchy (2005), Sociální fobie (2005), Kognitivně-behaviorální terapie v praxi (2013).
Vypredané
15,34 €
16,15 €
Lacná kniha Vplyvná dáma (-70%)
Čo očakáva krásna Isabel Graysonová od svojho uvedenia do spoločnosti v noblesnom Londýne? Detstvo i roky dospievania prežila v Západnej Indii, v rodine s pološialenou matkou a otcom záletníkom. Milovaní bratia sa kedysi venovali pirátstvu a teraz sp
ravujú obrovský, aj keď nepoctivo získaný majetok ako počestní šľachtici. Pečať minulosti poznačila nevinnú dušu dievčiny. Jej čisté srdce túži pomáhať biednym, odčiniť neprávosť a krivdy spôsobené vlastnou rodinou i spoločnosťou.
Isabel sa rozhodla
, že sa vydá za bohatého a významného lorda a stane sa vplyvnou dámou. Chce totiž svoje postavenie i bohatstvo využiť na boj za práva biednych. Sir Toby s jeho nižším šľachtickým titulom a smutne známou reputáciou nie je vhodným adeptom na manžela
pri ňom jej však vrie krv, búši srdce a na povrch sa vyplavuje dlho potláčaná vášeň. Keby dokázala toho šarmantného diabla zmeniť, určite by získala to, po čom túži spoločenský rešpekt. Je to však nebezpečný hazard. Ak totiž Toby vyhrá, Isabel stra
tí svoje srdce.
Vypredané
2,97 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Balada o Vlčím vrchu
V listopadu odjíždí Anna s rodinou na dovolenou, na rekreační chatu. Do tajemného kraje léčitelek, bohyní a bosorek. Těší se, že navštíví zapadlé údolí, v němž v 60. letech minulého století učila. Ve škole na moravsko-slovenském pomezí, kde jako mladičká učitelka začínala svoji praxi záskokem za vesnického učitele, jenž musel narukovat na vojnu.
Ve škole poznala svou první lásku, učitele Jana. Ve třídě měla děti od prvňáčků po třeťáky. Děti, jež si vážily učitelů i rodičů. Docházely ze samot za každého počasí i několik kilometrů. Poznala jejich rodiny, které žily a hospodařily po staletí téměř stejným způsobem, jako jejich předkové. Aby se uživily na kamenité horské půdě, musely celé rodiny včetně dětí tvrdě pracovat a učení bylo až na druhém místě. Ale to neznamená, že by děti byly méně snaživé nebo vnímavé. Pobyt v údolí jí dal poznat mnoho zajímavých lidí - např. kamarádku Jiřinku, osud její matky Dorky, jejich sester Rozky a Terky. Spřátelila se s další kamarádkou Lenkou, která se do údolí přivdala. Ve svých vzpomínkách citlivě analyzuje přeměnu názorů v průběhu desetiletí. Ústředním motivem knihy je zdravý a vřelý vztah mezi Annou, přicházející z města a starší ženou, přezdívanou Královička, pamětnicí bývalých drsných časů. Její životní moudrost rezonuje v utváření nového optimistického vztahu k životu v mladé ženě, která v ní nachází oporu.
Nestálost učitele ji hluboce zasáhne a ona z údolí odejde před koncem školního roku, aniž by se rozloučila s dětmi i s Královičkou. Po letech se vrací, aby své chování odčinila. Je zvědavá, jak se její žáci uplatnili v životě, jestli žije Královička, sousedka Margalka a další postavy. Do poklidné rekreační atmosféry zasahují události spojené s listopadovou revolucí, a lidé se profilují svými názory. Hádka mezi manžely zapříčiní, že Anna odjíždí s dětmi z rekreačního střediska. Co se událo po jejím odjezdu se dovídá jen z vyprávění.
Už není tou naivní, zranitelnou dívkou, ale ženou, která se vyrovná s nastalou situací. Vzorem jsou jí ženy z pomezí, které měla možnost poznat. Ty nezlomné držitelky rodů, zkoušené těžkou prací, starostmi o početné rodiny, jenž musí nakrmit, drsným počasím, zničenou úrodou, ale mají výdrž a víru. Zdánlivě jednoduchý příběh se díky ztvárnění autorkou stává výrazným apelem na nutnost udržovat, rozvíjet a pěstovat trvalé hodnoty mezilidských vztahů.
Lacná kniha Láska a bezsenné noci 2. diel (-90%)
Len sa spýtajte Jamieho a Laury Newmanovcov, ktorí brali antikoncepciu na ľahkú váhu a jedného dňa zistili, že čakajú dieťa. Iste, len nedávno sa vzali a desilo ich to, ale keď budú stáť pri sebe, všetko bude v poriadku. Či nie?
Dúfajme, že áno, pretože cesta od počatia po prvé detské krôčiky je posiata mnohými prekážkami – dávením na verejnosti, nespavosťou, prudkými zmenami nálad, komplikovaným sexom a častým nadávaním. Ak sa k tomu všetkému pridá spoločnosť vzdorovitej svokry či pôrodnej asistentky, ktorá vzbudzuje strach, môžete sa dostať na pokraj zúfalstva.
Láska a bezsenné noci je ešte vtipnejšie pokračovanie bestselleru Láska, kde si?, v ktorom sa dozviete, čo nové sa udialo v živote Laury a Jamieho.
Vypredané
0,99 €
9,90 €
dostupné aj ako:
New English file advanced class audio
Jazyková úroveň:
Beginner, Elementary, Pre-Intermediate, Intermediate, Upper Intermediate, Advanced
Popis:
Učebnice, učebnice rozdělená na půl v balíčku vázaná i s pracovním sešitem a CR-ROMem (tzv. Multipack), pracovní sešit s audio a CD-ROM (s klíčem nebo bez), učitelská příručka, audio kazety nebo audio CD, studentská kazeta nebo audio CD, kazeta pro studenta listen and speak – pro poslech v autě nebo doma (k dílům 1 a 2), DVD k novým dílům, příručky s obchodní angličtinou, iTools, iPacks, internetové stránky.
Hlavní znaky: •Šestidílný kurz pro středoškoláky a dospělé studenty.
•Humor, zábava, motivace studentů.
•Důraz na komunikativní schopnosti studentů a jejich jazykovou vybavenost nutnou pro běžnou praxi, obzvláště pak při různých společenských a pracovních příležitostech.
•Word bank – obrázkový slovník 500 slov seřazených do tématických celků na konci učebnice.
•Travel with English – základní fráze nutné pro cestování.
•Dokonalá metodická příručka má v každém díle přes 60 stran kopírovatelných doplňkových aktivit (60–120 hodin).
•Zdarma testy ke všem dílům na vyžádání v kancelářích OUP.
•Anglicko-český slovníček naleznete zde http://www.oup.com/elt/catalogue/teachersites/englishfile/?cc=cz
Vypredané
26,74 €
28,15 €
New English file advanced Teacher´s book +cd rom
Jazyková úroveň:
Beginner, Elementary, Pre-Intermediate, Intermediate, Upper Intermediate, Advanced
Popis:
Učebnice, učebnice rozdělená na půl v balíčku vázaná i s pracovním sešitem a CR-ROMem (tzv. Multipack), pracovní sešit s audio a CD-ROM (s klíčem nebo bez), učitelská příručka, audio kazety nebo audio CD, studentská kazeta nebo audio CD, kazeta pro studenta listen and speak – pro poslech v autě nebo doma (k dílům 1 a 2), DVD k novým dílům, příručky s obchodní angličtinou, iTools, iPacks, internetové stránky.
Hlavní znaky: •Šestidílný kurz pro středoškoláky a dospělé studenty.
•Humor, zábava, motivace studentů.
•Důraz na komunikativní schopnosti studentů a jejich jazykovou vybavenost nutnou pro běžnou praxi, obzvláště pak při různých společenských a pracovních příležitostech.
•Word bank – obrázkový slovník 500 slov seřazených do tématických celků na konci učebnice.
•Travel with English – základní fráze nutné pro cestování.
•Dokonalá metodická příručka má v každém díle přes 60 stran kopírovatelných doplňkových aktivit (60–120 hodin).
•Zdarma testy ke všem dílům na vyžádání v kancelářích OUP.
•Anglicko-český slovníček naleznete zde http://www.oup.com/elt/catalogue/teachersites/englishfile/?cc=cz
77 hangos népmese - Hangoskönyv
Válogatás a szerző nagysikerű és immár öt kötetet kitevő magyar anekdotagyűjtéséből. A szellemes, szatirikus összeállítást az író hat gyermeke adja elő két korongon.
Vypredané
10,79 €
11,36 €
Jawa kolem světa 2
Navzdory tomu, že Pavel Suchý (1974) objel se starou Jawou 350 v letech 2013/2014 kolem dokola celý svět, vydal se v roce 2016 s podobným motocyklem na další dobrodružnou cestu, tentokrát do Van Diemenovy země. Stejně jako tehdy sám, s papírovou mapou bez GPS. A stejně jako tehdy přetavil své zážitky z bezmála 30 000 km australskou pouští a tasmánskými pralesy do 274 stran poutavého vyprávění obohaceného opět o řadu vedlejších příběhů, postřehů a nakonec i o kapitolu o přípravách svého nezničitelného stroje. Mezi deskami druhé knihy je 127 barevných fotografií na křídovém papíře, 8 černobílých technických obrázků a nákresů a 9 podrobných map všech projetých australských států a ostrova Tasmánie v minulosti nazývaného Van Diemenova země.
S typickou nadsázkou a lehkou ironií líčí autor vražedná nebezpečí pustého australského outbacku, opuštěných prašných cest se stovkami a tisíci kilometrů bez civilizace, všímá si bez růžových brýlí korektnosti života současných Austrálců a hledá na své cestě stopy svého dávného předchůdce cestovatele Potužníka, který Austrálii projel se strojem ČZ v roce 1974.
Autor je motocyklový novinář na volné noze, v minulosti dlouholetý technický redaktor a později šéfredaktor dvou renomovaných motocyklových časopisů. Během své praxe najel za řídítky motocyklů 600 000 kilometrů a na svém cestovatelském kontě má motovýpravy na všechny obydlené kontinenty Země. Je prvním Čechem, který na motocyklu objel svět. Mezi oběma díly vlastního projektu Jawa kolem světa zvládl navíc vybojovat utkání s rakovinou lymfatických uzlin a ke své (zatím) poslední cestě s úsměvem říká:
„Dostal jsem čas navíc, tak je přece dobrý ho pořádně využít!“
Vypredané
17,41 €
18,33 €
Očima kondora
Pozoruhodný pohled na Jižní Ameriku z ptačí perspektivy zve čtenáře, aby se stal hostem na palubě soukromého letadla, aby navázal rozhovor s fotografem a aby se seznámil s touto nezměrnou a rozmanitou oblastí. Fotograf Robert Haas zachycuje vznešenost Amazonky, nestálost jedinečných forem života v Patagonii i neuvěřitelnou tvářnost nedotčené krajiny. Letecké snímky umožňují navštívit místa, která jsou kvůli neschůdnému terénu jinak nedostupná.
Lacná kniha Očima kondora
Pozoruhodný pohled na Jižní Ameriku z ptačí perspektivy zve čtenáře, aby se stal hostem na palubě soukromého letadla, aby navázal rozhovor s fotografem a aby se seznámil s touto nezměrnou a rozmanitou oblastí. Fotograf Robert Haas zachycuje vznešenost Amazonky, nestálost jedinečných forem života v Patagonii i neuvěřitelnou tvářnost nedotčené krajiny. Letecké snímky umožňují navštívit místa, která jsou kvůli neschůdnému terénu jinak nedostupná.
Vypredané
1,88 €
37,55 €
dostupné aj ako:
Když dítě nechce spát
Bezesné noci, které rodiče tráví nekonečnými pokusy o uspání svých dětí, bývají velkým problémem v mnoha rodinách. Známá dětská psycholožka Jiřina Prekopová přináší ve své knize užitečná doporučení, jak mohou rodiče svým dětem trpícím nespavostí zajistit klidný spánek. Autorka vychází ze svého přesvědčení, že pro dítě je ke spánku důležitý pocit jistoty. Potřebuje důvěrně známé místo, na kterém je zvyklé usínat, navyklou polohu těla, oblíbený způsob hlazení… Změny na dítě nepůsobí dobře. Kniha je praktickým rádcem, poskytuje mnohé podněty a zároveň upozorňuje rodiče na chybné kroky, kterých se mohou v souvislosti se spánkem dětí dopustit. Je určena rodičům dětí od nejútlejšího věku.
Lacná kniha Když dítě nechce spát (-90%)
Bezesné noci, které rodiče tráví nekonečnými pokusy o uspání svých dětí, bývají velkým problémem v mnoha rodinách. Známá dětská psycholožka Jiřina Prekopová přináší ve své knize užitečná doporučení, jak mohou rodiče svým dětem trpícím nespavostí zajistit klidný spánek. Autorka vychází ze svého přesvědčení, že pro dítě je ke spánku důležitý pocit jistoty. Potřebuje důvěrně známé místo, na kterém je zvyklé usínat, navyklou polohu těla, oblíbený způsob hlazení… Změny na dítě nepůsobí dobře. Kniha je praktickým rádcem, poskytuje mnohé podněty a zároveň upozorňuje rodiče na chybné kroky, kterých se mohou v souvislosti se spánkem dětí dopustit. Je určena rodičům dětí od nejútlejšího věku.
Vypredané
0,88 €
8,79 €
dostupné aj ako:
Zbavte se nespavosti
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro: - Odhalení příčiny spánkové poruchy - Rychlou týdenní intenzivní terapii - Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku A mnohem více. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.
Predaj skončil
10,66 €
Lean Startup
Většina startupů selže. Řadě selhání by však šlo zabránit. Lean Startup je nový druh přístupu k podnikání, který začíná být populární na celém světě. Lean Startup přináší jiný pohled na budování nových firem. Eric Ries definuje startup jako organizaci zaměřenou na vytváření něčeho nového v extrémně nejistých podmínkách. To platí jak pro jednotlivce začínajícího v garáži tak pro skupinu ostřílených profesionálů. Jedno mají společné: musí odhalit roušku nejistoty a objevit tu pravou cestu vedoucí k udržitelnému podniku. Lean Startup vychovává společnosti, které jsou kapitálově úspěšnější a lépe využívají lidskou kreativitu. Poučen štíhlou výrobou spoléhá na „ověřená zjištění“, rychlé vědecké experimentování i na řadu neintuitivních praktik, které zkracují vývojářské produktové cykly, měří skutečný a reálný pokrok bez povrchních metrik a pomáhají zjistit, co zákazníci skutečně chtějí. Lean Startup neplýtvá časem na vytváření komplikovaných plánů, ale nabízí způsob, jak kontinuálně testovat vizi a adaptovat se dříve, než bude příliš pozdě. „Kniha Erica Riese neztratila od svého vydání nic na svém významu. Pokud jste ji nečetli, dožeňte to. A jestli už jste ji četli, přečtěte ji znovu. Nebudete litovat.“ - Jan Veselý, Lean Startup CZ „Všechny své manažery nechávám číst Lean Startup.“ – Jeffery Immelt, generální ředitel, General Electric ERIC RIES je podnikatel a autor populárního blogu Startup Lessons Learned. Zakládal a pracoval jako technický ředitel v IMVU, svém třetím startupu. Často má proslovy na různých konferencích a setkáních, radil řadě startupů, velkých společností a kapitálových firem ohledně podnikání i produktových strategií a působí na obchodní akademii na Harvardu jako hostující podnikatel.
Vypredané
14,72 €
15,49 €
Beavatás - Az Országút szélén
"A világ egyetlen, immár 17. éve létező tv-esszéjének, a Duna tévés Beavatás írott szövegeinek újabb kicsi kötete. A Megváltó Isten Országát hirdette ez a könyv ennek megértésében segíti az Olvasót."
Vypredané
10,41 €
10,96 €
A szabir titok
A magyar nyelv-, mese- és zenekincs számos eleme megtalálható a finnugor népek kultúrájában, de szétszórva és töredékesen. Együtt az összes sehol. S ahogy távolodnak e népek a Dél-Uraltól, úgy ritkulnak. Honnan, s merre áramlottak?
Nyugati csoportjuk szabar-tapar-szabir-szibir-szavir-szavard stb. neve tömérdek ókori iratban fordul elő, de ami számunkra a legfontosabb, a hanti mondákban is! Az ugorok tőlük kapták a fémeszközöket, a sört, a meséket, a zenét, a szavakat. Szabirt legyőzni, vele házasodni csodás tettnek számított.
Bíborbanszületett Konstantin első kézből: Bulcsú horkától és az Árpád-ivadék Tormás hercegtől értesült arról, hogy a magyarok - nála türkök - régi neve szabir volt…
Vypredané
11,32 €
11,92 €
Lacná kniha Alternativa estrogenu (-90%)
Raquel Martinová přichází již se třetím vydáním své knihy Alternativa estrogenu, protože alternativu k syntetickým hormonům a jejich nebezpečným vedlejším účinkům hledá stále více žen. V tomto revidovaném a rozšířeném třetím vydání nabízí autorka nejnovější informace o tom, jak rostlinně-progesteronová terapie může ženám zajistit bezpečnou, přirozenou úlevu od mnoha problémů plynoucích z jejich hormonální deficience, jako je premenstruální syndrom, nepravidelná menstrauce, samovolné potraty, děložní fibroidy, neplodnost, deprese a fibromyalgie. Rostlinný progesteron je také extrémně účinný pro úlevu od návalů horka, nespavosti, nočního pocení, vaginální vysušenosti a jiných symptomů menopauzy. Autorky se probírají záplavou často zmatených studií o hormonální terapii a vedou čtenáře k přírodní alternativě. Kniha také poskytuje rady, jak pracovat se sympatickým lékařem a nabízí kontakty potřebné k získání rostlinného progesteronu. 248 stran, 14,5 x 20,5 cm
Vypredané
0,84 €
8,37 €
dostupné aj ako: