Hľadanie: Únosné riziko
zobraziť:
Očkovat, nebo neočkovat proti koronaviru?
Vakcíny – záchrana, nebo riziko? Pomůcka při rozhodování o očkování. Celý svět doufá, že vakcína ukončí koronovou krizi. Ale může nás zachránit látka, vyvinutá během velmi krátké doby, založená na neodzkoušené technologii? Jak fungují moderní vakcíny? Jak dobře chrání? A můžeme vyloučit dlouhodobé a pozdější následky? Biolog Clemens Arvay diferencovaně rozebírá vakcíny proti koroně. Fundovaně odpovídá na všechny důležité otázky a dává k dispozici solidní, nezávislý základ pro zvažování rizika a užitku. Tak, abyste se nakonec sami mohli rozhodnout: nechám se očkovat nebo ne?
Prekliata
Lancaster 1612. V Anglicku vrcholí hon na čarodejnice. V temných časoch rôznych podozrení a všemožných obvinení byť ženou môže predstavovať to najväčšie riziko.
Mladá sedemnásťročná šľachtičná Fleetwood Shuttleworthová je už štvrtýkrát tehotná, no napriek tomu sa jej manžel Richard stále nedočkal vytúženého dediča. Keď Fleetwood nájde list od lekára s hrozivou predpoveďou – ďalší pôrod neprežije –, veľmi ju to rozruší. Zdá sa však, že predsa len má nádej. Náhodou sa spozná s Alice, ktorá o sebe tvrdí, že je pôrodná babica a pomôže Fleetwood donosiť zdravé dieťa. Krajina je však posadnutá honom na čarodejnice a hocikto môže byť obvinený z bezbožnosti. Tieň podozrení čoskoro dostihne aj Alice. Fleetwood musí dokázať Alicinu nevinu, lebo je pevne presvedčená, že od jej života závisí aj život jej nenarodeného dieťaťa.
Ako byť zdravý?
Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia. A že niekedy naše zdravotné problémy vyriešia aj malé zmeny v jedálničku či pri sedení.
Preto sa desiatich popredných slovenských odborníkov a odborníčok spýtala, ako sa o seba starať, aby sme prežili čo najviac aktívnych rokov v dobrom zdraví bez bolesti a liekov. So svojimi respondentkami a respondentmi sa rozprávala o tom, ako predísť najčastejším ochoreniam, ktoré trápia slovenských pacientov, o ich príznakoch, prevencii a liečbe. Ako sa starať o srdce, oči či pľúca? Ako predísť civilizačným ochoreniam? Čo je zdravý spánok a prečo je dôležitý? Čo robiť, aby sme znížili riziko rakoviny? A ako sa správne hýbať?
dostupné aj ako:
Stratení v horách
VAROVANIE!
Otvorenie tejto knihy a nebezpečný výstup do hôr majú jedno spoločné: Oboje podnikáte na vlastné riziko. Na jej stránkach vykonáte vzrušujúcu, často až desivú výpravu za temnými tajomstvami Tatier a Babej hory. Pred vašimi očami ožijú bizarné, dodnes nevyriešené zločiny a tragédie, zlovestné prízraky, nečakané nešťastia, strašidelné zjavenia a príbehy, ktoré je lepšie nerozprávať. Svedectvá očitých svedkov paranormálnych javov, ako aj hrozivé legendy zarámované do atraktívnej, ale nebezpečnej scenérie snehom pokrytých štítov, kde okrem riedkeho vzduchu, zradného terénu a nevyspytateľného počasia číhajú na návštevníkov hrozby, ktoré ani nepatria do nášho sveta. Pokiaľ sa začítate do týchto stránok, váš pohľad na hory už nikdy nebude takým, akým bol predtým.
Z OBSAHU:
* Bez stopy * Defilé zvláštnych tragédií *
* Príbehy tisíc a jednej smrti * Spadlo to z oblakov *
* Podivné svetlá na oblohe * Fantómy, dvojníci
a horské prízraky * Kniha stratených duší *
* V oku elektrickej búrky * Smrť nosí uniformu *
* Len nevinné zomierajú mladé * Diabli a mimozemšťania *
* Nielen na zemi, ale aj vo vzduchu *
dostupné aj ako:
Diéta pri ochoreniach pečene
Nealkoholová tuková choroba pečene a nárast prevalencie rakoviny pečene majú prudko vzostupný trend.
Takmer polovica populácie a v niektorých regiónoch až dve tretiny sú postihnuté nadváhou či obezitou. Nealkoholová tuková choroba pečene súvisiaca s nárastom výskytu obezity a diabetes mellitus predstavuje najvýznamnejšiu hrozbu pre pečeňové zdravie. Nebezpečenstvo vyplyvajúce zo stukovatenia pečene predstavuje nielen riziko vzniku pečeňovej cirhózy, rakoviny pečene, ale aj zvýšenie rizika výskytu kardiovaskulárnych príhod či nádorových ochorení. Problémové pitie alkoholu sa týka čoraz širšieho spektra populácie vrátane detí a mládeže. Aktuálne zaznamenaný opätovný nárast spotreby alkoholu v krajinách EU predstavuje hrozbu do budúcnosti aj pre Slovensko.
Medzi štyri najčastejšie príčiny pečeňovej cirhózy a primárnej rakoviny pečene (ktorým sa v publikácii venujeme) v Európe patria:
nadmerná konzumácia alkoholu,
metabolická tuková choroba pečene spajajúca sa s metabolickým syndrómom,
vírusové hepatitídy typu B a C.
Liečebný prínos režimových opatrení vrátane diéty, primeranej fyzickej aktivity je práve pri ochoreniach pečene nesporný. Táto publikácia by mala poslúžiť ako praktická príručka pre pacientov trpiacich ochoreniami pečene a pomôcť individualizovať svoju stravu podľa aktuálnych potrieb.
Diéty uvedené v publikácií:
- Základná pečeňová diéta – zdravá, pestrá a vyvážená strava
- Diéta pri nealkoholovej tukovej chorobe pečene vrátane liečby obezity
- Diéta pri hepatitídach
- Diéta pri cirhóze pečene
- Diéta pri iných chorobách pečene
Zásadnú časť predstavujú vzorové recepty a vzorové jedálničky, ktoré majú poskytnúť praktický návod na vytvorenie správnych stravovacích návykov vedúcich k obnoveniu či udržaniu pečeňového zdravia.
Nemenej dôležitá je zaujímavá kapitola o pohybovej aktivite s mnohými praktickými informáciami.
Tučné superpotraviny a oleje
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.
MUDr. David Frej přesvědčivě dokazuje, že epidemii cukrovky, obezity, nemocí srdce a dalších civilizačních nemocí způsobila propagovaná nízkotučná strava s převahou nezdravých tuků, rafinovaných rostlinných olejů a margarínů provázená nadbytkem sacharidů a rafinovaných cukrů. Přináší výsledky studií, které ukazují, že cukry spolu s nedostatkem tuků a také nízký cholesterol zkracují život a zvyšují riziko nemocí.
Prvním a nejdůležitějším principem je proto zařadit do stravy více zdravých tuků v kvalitním mase, másle a vejcích. Velice důležité jsou pro nás vejce, kakao a rostlinné oleje, například lněný, sezamový, olivový nebo kokosový. Zdravé tuky působí velice příznivě, protože
- chrání před nemocemi srdce, mozkovou mrtvicí, cukrovkou
- snižují riziko demence a zpomalují stárnutí
- působí protizánětlivě • patří do první linie boje proti rakovině
- nezpůsobují ukládání tuku v těle a podporují hubnutí
- cholesterol je zdraví prospěšná látka
Gamblerky
Každá žena má v sebe gamblerku. Niekedy sa len nevinne hrá, niekedy hazarduje, gambluje, aby prežila. Občas riskuje pod vplyvom okolností, inokedy v pude sebazáchovy. Často ide o oheň, ktorý tlie v každej z nás. Čo sa ale stane, keď sa vznieti? Emma, Laura a Anna sú gamblerky. Rozhodnú sa pre dobrodružstvo s možnosťou obrovskej výhry. Veľká výhra však znamená aj riziko hlbokého pádu. Dokážu ochrániť seba aj svoje rodiny na úkor dobrodružstva alebo vďaka nemu?
dostupné aj ako:
Mini laboratórium Solárne auto
Poskladaj si malé vozidlo poháňané slnečnou energiou. Ideálne ako darček pre začínajúceho fyzika, technika alebo konštruktéra. Poskladanie zaberie niekoľko desiatok minút a výsledok môžeš ihneď predviesť rodičom alebo kamarátom.
Balenie obsahuje:
- solárny panel s motorom a ďalšie mechanické diely na poskladanie modelu
- originálny obrázkový návod
Upozornenie:Vhodné pre deti od 8 rokov. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, ktoré môžu byť prehltnuté. Nebezpečenstvo udusenia. Riziko udusenia. Používať len pod priamym doľadom dospelej osoby. Obsahuje funkčné a ostré hrany. OBAL USCHOVAJTE PRE BUDÚCE ÚČELY. Farby a obsah sa môžu líšiť. Návod na použitie musí byť ponechaný, pretože obsahuje dôležité informácie.
Hra Stella (Dixit Universe)
Súťaž hľadačov hviezd je už v plnom prúde! Hrozia oblohou v nádeji, že prinesú kúsok svetla do svojich svetov. Choďte a pozbierajte svetlo hviezd! Vytvorte iskru s ostatnými hráčmi! Ale nenechajte ostatných príliš pozadu. Pokiaľ sa stanete hamižnými, skončíte sami v tme.
Stella je kompetitívna hra zo sveta Dixitu, v ktorej hráči interpretujú obrázky po tom, čo dostanú spoločné slovo. Vyberte si rovnaké obrázky ako ostatní hráči, aby ste vyhrali! Risk je zisk, ale pozor na pád!
V každom kole si hráči tajne spoja niekoľko kariet Dixit s jednou náhodnou slovnou kartou. Pokiaľ si dokážete spojiť rovnaké karty ako ostatní hráči, vytvoríte iskru, za ktorú dostanete body. Znásobením spojenia získate viac šancí na vytvorenie iskier. Ale nebuďte príliš hamižní, pretože hráč s najväčším množstvom spojení podstupuje riziko, že získa menej bodov!
Stella používa karty Dixit, rovnako ako každá hra zo sveta Dixitu. Tieto veľké ilustrované karty vám umožnia komunikovať mnohými spôsobmi, záleží na daných hrách.
Obsah balenia:
1 hracia doska
84 kariet Dixit
96 slovných kariet
(2 slová na každej karte v českom aj slovenskom jazyku)
4 slovné karty objavení
10 prispôsobiteľných slovných kariet
6 žetónov lucerny
1 české a slovenské pravidlá
Hra Desiatka Junior Mindok (slovenská verzia)
Obľúbili ste si hru Desiatka? Tentoraz sa k vám dostáva vo verzii špeciálne určenej pre hranie s mladšími hráčmi. Hra vychádza z dôverne známych princípov a možno ju hrať úplne samostatne – základnú hru Desiatka potrebovať nebudete. Čaká vás nová porcia otázok a možných odpovedí, nové výzvy, nová porcia zábavy najmä pre rodiny s deťmi.
Ku každému okruhu v hre prislúcha 10 otázok a 10 možných odpovedí. Pokiaľ odpoviete správne, získate bod. Keď ste znova na ťahu, môžete hľadať ďalšiu správnu odpoveď. V tej chvíli avšak podstupujete riziko, že body získané predtým v tomto okruhu stratíte. Budete hrať na istotu, alebo riskovať?
V hre je 200 okruhov, 2000 otázok a 2000 správnych odpovedí. To všetko v kompaktnom balení zvanom Smartbox s počítadlami bodov a žetónmi odpovedí.
Desiatka je skvelá hra, obzvlášť vhodná na cesty.
Teória rizika v poistení
Poisťovníctvo patrí k dôležitým odvetviam ekonomiky každého štátu. Jeho úlohou je ponúknuť obyvateľom poistenie nielen života a zdravia, ale aj poistenie majetku, poistenie zodpovednosti za škody, úrazové poistenie, cestovné poistenie a mnoho ďalších produktov, a tým prebrať na seba riziko poistenca. Učebnica je svojou koncepciou orientovaná pre študentov vysokoškolského štúdia, pre študentov doktorandského štúdia a pre ďalších záujemcov, ktorí sa venujú teórii rizika v praxi. Učebnica je rozdelená do šiestich častí. Podrobne rozoberá definície základných pojmov, venuje sa individuálnemu a kolektívnemu modelu rizika, zaisteniu, formám poistenia a spoluúčasti a ďalším oblastiam. Výhodou učebnice je, že zložitú teóriu premieta do praxe na základe výpočtov, rôznych grafických znázornení a ďalších aplikačných ukážok. Učebnica prináša obohatenie si vedomostí zo základov z teórie pravdepodobnosti, štatistiky, z teórie rozhodovania ale aj z oblasti operačného výskumu.
Vězňova žena
Za podzimních nocí roku 1944 prchá moravským venkovem nesourodá dvojice: britský voják Bill a venkovská dívka Izabela. Zamilovali se do sebe při práci na statku, tajně se vzali a chtějí se dostat do bezpečí. Izzy s vlasy nakrátko a v mužských šatech působí tak věrohodně, že když je nacisté polapí, pošlou oba do vojenského zajateckého tábora. Dokážou novomanželé své tajemství zachovat až do konce války? A odkud jim vlastně hrozí největší riziko?
Prekliate artefakty: Podivné, ale pravdivé príbehy najneslávnejších predmetov sveta
Podivné, ale pravdivé príbehy najneslávnejších predmetov sveta
Majte sa na pozore! Prekliate predmety číhajú aj na vás!
Keď je reč o prekliatí, zrejme si predstavíte vúdú bábiku plnú špendlíkov alebo skvelý horor, ktorý vás dosiaľ straší v snoch. Na svete existujú stovky predmetov, na ktoré by sme mohli nalepiť upozornenie: „Pozor, prekliate!“ Pár z nich spočíva v múzeách, pod tenučkými sklenenými vitrínami; iné sú len výmyslom filmových štábov s dobre nahustenou reklamnou kampaňou.
Táto kniha vám predstaví desivé prekliate predmety, ktoré trýznili svet, priniesli ľuďom smolu, boli zdrojom nešťastia alebo zapríčinili smrť. Dočítate sa o nádherných diamantoch, ktoré sa kúpali v krvi. O prekliatej hrobke kráľa Túta, ktorá vycestovala na svetové turné. O najväčších zbierkach a najslávnejších vyšetrovateľoch paranormálnych javov, či o knihách viazaných v ľudskej koži, ktoré musia byť zaručene prekliate. No zistíte, že prekliatymi môžu byť aj také bežné veci, ako telefónne číslo, videohra, reťazové emaily či dokonca auto.
A nezabudnite! Túto prekliatu knihu si kupujete na vlastné riziko!
Z anglického originálu Cursed Objects (Quirk Books, Philadelphia 2020) preložil Štefan Kočiš.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Ženské tělo (-70%)
Tento snadno použitelný průvodce poskytuje ženám poznání, aby byly informované v oblasti životního stylu a péče o zdraví. Speciálně pro ženy určené rady pomohou zabezpečit trvalé zdraví, energii a vitalitu. Kniha obsahuje výsledky posledních výzkumů v oblasti zdraví ženy plus stovky rozhovorů s předními autoritami o tom, jak chránit reprodukční soustavu, snížit riziko karcinomu prsu, udržet mladistvý vzhled svých rukou, posílit své kosti a dodat energii svému milostnému životu. Kniha popisuje stovky způsobů, jak snížit riziko bolesti, infekcí, nehod a nemocí: Navíc se dozvíte, co přední lékaři říkají o nejpalčivějších ženských zdravotních problémech.
Na sklade 1Ks
4,51 €
15,04 €
dostupné aj ako:
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou
PŘÍRODNÍ PROSTŘEDKY NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK…
… rozšiřují a uvolňují cévy
… chrání před arteriosklerózou
… snižují riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice
… optimalizují hladinu cholesterolu a lipidů
… jsou prevencí trombózy
… zmírňují doprovodné projevy hypertenze, jako jsou bolesti hlavy
… podporují prokrvení srdce a koronárních cév
… odvodňují a pomáhají zmenšovat otoky
… uklidňují a přinášejí kvalitní spánek
Snižte svůj krevní tlak pomocí bylinek, homeopatik a důležitých živin. Vše, co potřebujete vědět o nejrůznějších příčinách hypertenze a možných důsledcích této civilizační choroby.
Chutné recepty pro hypertoniky od snídaně po večeři a tipy na zmírnění zátěže organismu.
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK NEBOLÍ, a proto o něm často vůbec nevíme.
Mohou ho však signalizovat tyto obtíže:
bolesti hlavy
časté krvácení z nosu
úzkosti a deprese
dušnost
nervozita
nevolnost a zvracení
křeče
bušení srdce a palpitace
poruchy spánku
hučení v uších a závratě
poruchy zraku
Diár osobnej premeny
Diár osobnej, ročnej premeny je zavŕšením niekoľkoročnej práce, ktorú poznáte z mojich knih. Snahy ukázať vám, že jednoduchou zmenou doteraz zaužívaných princípov v stravovaní, zaradením lokálnych surovín a potravín dostupných pre každého, bohatých na živiny a antioxidanty si viete:
- zlepšiť zdravie, kondíciu a krásu
- dosiahnuť hmotnosť, s ktorou budete spokojné
- predísť zápalovým ochoreniam
- znížiť riziko chronických chorôb
- posilniť imunitný systém
Pri práci s diárom, počas jedného roka, si postupne zmeníte svoje vnútorné nastavenie, ktoré sa prejaví aj vonkajšou zmenou.
Želám vám, aby ste moje recepty varili s láskou, nie z povinnosti. Lebo len tak uvidíte, ako sa táto "mágia" prejaví na vašom zdraví. Vytvoríte si osobnú knihu, osobný receptár, ktorý dlho nepustíte z ruky a raz poteší vašu dcéru alebo vnučku. Majte tak na mysli, že ste to práve vy, kto je zodpovedný za to, čo jete a ako sa cítite a toto posolstvo odovzdáte ďalšej generácii. Myslite na to po celý čas tohto zdravého dobrodružstva, ktoré som pre vás pripravila.
A. Mačingová
Diár ročnej premeny, nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama.
Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia?
Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)?
Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok?
Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú?
Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky, rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály?
Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch, spánku, vláknine, "opiciach", soli, cukre, kardiu, opaľovacích krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom.
Graham Lawton často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno zachráni život.
dostupné aj ako:
Demence
Použití hodnoticích nástrojů v komplexní péči o pacienty s demencí má několik významů. Napomáhají nejen k diagnostice onemocnění, ale také k identifikování limitací, rizik, potřeb a priorit každého jednotlivého pacienta. Hodnoticí nástroje a techniky (stupnice, škály) pomáhají identifikovat, kategorizovat rizikové pacienty, objektivně posoudit jejich funkční stav, specifické potřeby a hodnotit účinnost poskytované ošetřovatelské péče.
Měřicí nástroje vyplňují mezeru mezi údaji získanými klasickým klinickým vyšetřením (anamnéza, fyzikální vyšetření) a paraklinickým vyšetřením. Cílem této monografie je v ucelené podobě zpracovat problematiku měřicích nástrojů pro vybrané domény u pacientů s demencí – výživu, bolest, funkční stav, riziko vzniku dekubitů, bezpečnost, kognitivní funkce, delirium, poruchy chování a nálady a kvalitu života. Poslední část je věnována posuzování zátěže pečujícího o pacienta s demencí.
Kniha je svým zaměřením na konkrétní skupinu pacientů jedinečná. Zároveň se věnuje nejaktuálnějším problémům, které jsou u těchto pacientů dominantní. Monografie poskytuje přehled psychometrických charakteristik jednotlivých měřicích nástrojů, jejich popis a možnosti použití. Může být užitečným zdrojem informací pro zdravotnické profesionály, především všeobecné sestry pracující ve zdravotnictví i v zařízeních sociálních služeb a také pro studenty zdravotnických věd.
Umění riskovat
Bojíte se? Asi málokdo na tuto otázku odpoví jednoznačně negativně. Každý máme z něčeho strach. A v řadě případů je to i dobře, protože hřbitovy jsou plné hrdinů. Jenže mnohé z našich strachů a obav už tak dobré nejsou – často jsou právě obavy z rizika tím, co nám brání ve splnění našich tužeb a přání. Kniha Kayt Sukel je úžasnou příručkou pro všechny, kdo se chtějí naučit „inteligentně riskovat“ – tedy najít odvahu k opuštění komfortní zóny a vyrazit za svými sny. Autorka mluvila s mnoha „hazardéry“ – ať už se jedná o příslušníka speciálních jednotek, extrémní horolezkyni či profesionálního hráče pokeru – a snažila se zjistit, jakým způsobem tito lidé zvládají pro běžné smrtelníky nepředstavitelnou míru rizika. Ukazuje se, že tito lidé vlastně tolik neriskují – jsou totiž na riziko perfektně připraveni. A připravit se na svá „malá“ rizika můžete po přečtení této knihy i vy.