Hľadanie: 101 praktickych rad Zdrave zit
zobraziť:
101 psích trikov
Toto je najväčšia a najkompletnejšia kniha o psích trikoch aká kedy vyšla. Autorkami sú trénerka Kyra Sundance a jej sučka weimarského stavača Chalcy. Táto dvojica svojimi trikmi zabáva obecenstvo po celom svete. Okrem predvádzania trikov sú Kyra a Chalcy úspešné aj v športových disciplínach. Metóda Kyrinho výcviku je jednoduchá, no veľmi účinná. Využíva postup krok za krokom, jednotlivé časti cvikov sú detailne opísané a vyfotografované. Majitelia a tréneri psov v knihe nájdu všetky dôležité informácie, ktoré sú pri tréningu psa nevyhnutné. Vďaka jedinečnému postupu tréning zvládne skutočne každý pes, či už ho chcete naučiť len základné povely ako „Sadni!“ a „Popros!“, alebo chcete priateľov ohúriť dokonalými trikmi, pri ktorých bude váš pes dvíhať telefón či vám nosiť z chladničky pivo.
Zdravé a chutné mňamky
Chudnutie nebolo nikdy také chutné. Vynikajúce sýte jedlá. Jednoduché metódy bez neporiadku. Recepty, ktoré zakaždým fungujú.
Kniha obsahuje všetko, čo potrebujete, aby ste si vychutnali chutné jedlo každý deň v týždni - od rýchlych raňajok a jedál v strede týždňa po piatkové napodobneniny obľúbených jedál z reštaurácií, nedeľný pečený obed a sladké dobroty.
"Táto kniha vás bude sprevádzať jednoduchými ingredienciami a technikami, ktorých pomocou bude varenie hračka. Dodá vám kontrolu nad vašou kuchyňu, aby ste v nej mohli tvoriť zoštíhľujúce zdravé jedlá, vďaka ktorým nebudete musieť viac siahať po spracovaných tučných jedlách. Na všetky recepty sme neskutočne hrdé a dúfame, že proces ich tvorenia budete mať rovnako radi ako ich výsledky."
KATE a KAY
Z anglického originálu PINCH OF NOM preložila Mgr. Karolína Kráľovičová.
Měj rád skutečnost
Zčistajasna, jako čerstvý vánek, se na knižním trhu zahlceném radami, co si myslet a čemu věřit, objevuje Byron Katie a její "Práce". Uprostřed obyčejného života začala Katie propadat strašlivým depresím a zoufalství. Jednoho rána se ale probudila do stav
Cviky pro zdravé nohy
Zdravá chodidla po celý život
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik.
Spiraldynamik je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
100 praktických použití aromaterapie
Najděte řešení zdravotních problémů ve světě vůní. Autorka, uznávaná světová odbornice, nabízí cestu, která je přirozená, přírodní a dostupná. Své obrovské znalosti převedla tentokrát do nevelké, přehledné a tím užitečnější formy.
V tomto abecedně řazeném průvodci naleznete účinná, rychlá a bezpečná řešení pro 100 běžných nemocí, od akné po žlučníkové kameny. Postupy jsou vhodné pro děti i dospělé.
Aromatické oleje si hravě poradí s celou řadou běžných nemocí, problémů a situací. Objevte 100 praktických použití aromaterapie a nenechte drobné zdravotní obtíže ovlivňovat váš život. Svěřte se do péče esenciálních olejů, které mohou výrazně přispět k vaší každodenní pohodě.
Hádaj, ako veľmi ťa mám rád!
Zajačik mal už dávno spať. Ale zatiaľ mal stále oči otvorené a držal sa ockových dlhých uší. „Hádaj, ako ťa mám rád,“ pošepkal mu. „No schválne!" usmial sa zajac... Predstavte si, že máte niekoho radi – veľmi a veľmi radi! – a chcete mu to povedať. Ako to čo najlepšie urobiť? Nie je to ľahké. Ako to išlo zajačikovi s jeho otcom, to sa dozviete v tejto krásne ilustrovanej knižke pre najmenšie deti, ktorá je nielen pekným príbehom, ale všeličo deti aj naučí.
Zdravé fascie
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové body a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.
101+101 leteckých pohľadov na Česko a Slovensko
Česi a Slováci žijú vedľa seba v mieri už po stáročia a aj po rozdelení spoločnej republiky k sebe majú veľmi blízko.
Preto sme sa my v CBS rozhodli vyrobiť knihu, ktorá spojí najkrajšie miesta Slovenska a Češka do jednej publikácie. Spravili sme výber a popis tých najkrajších leteckých fotografií zo stoviek letov a státisícov záberov, ktoré počas niekoľkých rokov vytvorili naši letci z CBS Flying Teamu.
Kniha symbolicky prepojí obe krajiny a na viac ako 300 stranách predstaví tie najkrajšie letecké pohľady na slovenské a české dominanty. Má 2 varianty - českú a slovenskú, je písaná v troch jazykoch - slovenčine, češtine a angličtine. Preto bude vhodná ako darček pre vaše zahraničných kolegov a priateľov.
Mojich prvých 101 slov - Farby
Prvá kniha pre najmenších naučí deti spoznávať farby s pomocou krásnych pútavých obrázkov.
Mám sa rád taký, aký som
Kniha o pochopení vlastnej hodnoty pre deti a tak trochu aj pre rodičov
Pomôž Pinkovi uveriť v seba a on pomôže tebe!
Pink je malý tvor, ktorý ešte stále rastie. Je trochu nesmelý a niekedy nevie, či to, čo si myslí a cíti, je v poriadku. Bojí sa svojich slabých stránok, pretože sa ich ešte nenaučil prijať. Nie je si istý, či je rovnako dôležitý ako ostatní. Skúma sa a usiluje sa so sebou spriateliť.
Kniha psychologičky Urszuly Młodnickej a ilustrátorky Agnieszky Waligórovej vyzdvihuje jedinečnosť každého z nás. Na svete neexistujú dvaja rovnakí ľudia. Preto si neopakovateľný a nenahraditeľný. Čo neznamená, že nemáš chyby. Máš svoje prednosti aj slabosti. Ako každý. Vďaka nim si tým, kým si, a máš svoju hodnotu. Rovnako ako Pink – tvoj nový priateľ.
Pink v rozhovore s neznámou osobou, ktorá môže predstavovať rodiča či dobrého kamaráta, opisuje napríklad svoj neúspech alebo strach zo zlyhania. Tento prístup ti umožní pozrieť sa na vlastné problémy z inej perspektívy. Neznámy v odpovediach ponúka Pinkovi i všetkým čitateľom útechu, oporu, no aj jednotlivé rady a riešenia. V šestnástich kapitolách obohatených o rôzne praktické cvičenia, či kreatívne grafické prvky, zažiješ rôzne modelové situácie, ktoré môžu aj v tebe občas vyvolávať pochybnosti a obavy. Pink ti však ukáže, ako sa dá všetko pomerne ľahko a hravo zvládnuť.
Kúpou tejto knihy podporíte aktivity Nadácie Televízie Markíza, ktoré majú za cieľ zmeniť kvalitu života detí, potešiť ich, pomôcť im splniť ich vytúžené sny a ciele.
Pre čitateľov od 5 rokov
Z poľského originálu preložil Ladislav Holiš.
Zdravé těhotenství, přirozený porod
Citlivý průvodce německé samostatné porodní asistentky těhotenstvím, porodem, šestinedělím a kojením, který nabízí ověřené praktické návody, jak v těchto obdobích využít bylinek, homeopatických přípravků a éterických olejů. Německá samostatná porodní asistentka využívá svých bohatých zkušeností, které nasbírala během více než dvacetileté praxe, aby v knize Zdravé těhotenství, přirozený porod ženám poradila jak nenásilně řešit běžné zdravotní potíže. Kniha je rozdělena na tři základní oddíly, které se podrobně věnují těhotenství, porodu a šestinedělí. Každý oddíl se pak dále dělí na kapitoly (např. Těhotenství je rozděleno na první, druhý a třetí trimestr) a ty zase na podkapitoly (věnují se např. průvodním jevům v těhotenství, vyšetření plodové vody atd.). Kniha je odborně na vysoké úrovni a přitom je čtivá a lehce srozumitelná i pro laiky. Pro rychlejší vyhledávání konkrétních témat je doplněna rejstříkem.
Na sklade 1Ks
36,53 €
38,45 €
101 povzbudení pre Božie princezné
101 povzbudení pre Božie princezné: naplnených požehnaním od Pána - pokropených láskou, čo pretrváva, keď s piesňou na perách žiješ pre Kráľa! Zabávaš sa aj učíš, pre Pána jasne svietiš.
Sme radi, že vám môžeme predstaviť novú knihu z nášho vydavateľstva "101 povzbudení pre Božie princezné". Tento jedinečný výber povzbudení je navrhnutý tak, aby vaše malé princezné zažili lásku, pozitivitu a duchovný rast, ktorý prináša každý nový deň. S touto knihou sa vaše dievčatá môžu každé ráno alebo večer ponoriť do sveta plného požehnania, lásky a pokoja. Tieto povzbudenia sú koncipované ako ranné povzbudenia alebo večerné modlitby, ktoré dievčatám pomôžu lepšie pochopiť a cítiť Božiu lásku. Tiež je to ideálny spôsob, ako učiť vaše dievčatá duchovným hodnotám a pomáhať im rozvíjať silný duchovný život. Táto kniha obsahuje rad tém ako „Dôveruj tomu, ktorý vie“, „Ježiš sa nikdy nemení“, „Hľadaj to dobré“ a mnohé ďalšie. "101 povzbudení pre Božie princezné" je viac ako len kniha - je to cesta, na ktorej dievčatá môžu objavovať a rozvíjať svoju vieru. Päť vynikajúcich dôvodov, prečo si kúpiť "101 povzbudení pre Božie princezné": 1. Inšpiruje a povzbudzuje: Táto kniha je plná myšlienok, ktoré pomôžu dievčatám začať alebo ukončiť deň s úsmevom a srdcom plným radosti. 2. Posilňuje vieru: Učí dievčatá dôležitosti viery a pomáha im rozvíjať hlbší duchovný život. 3. Široká škála tém: Ponúka rad tém, ktoré dievčatám pomôžu pochopiť rôzne aspekty viery a života. 4. Výborný darček: Perfektný darček pre mladé princezné vo veku 6-12 rokov, ktorý sa môže stať ich verným spoločníkom. 5. Ľahko čitateľná: jasné posolstvá. V každom čase! Zamýšľaš sa nad tým, či ťa Boh naozaj miluje? Miluje ťa aj vtedy, keď si k svojim kamarátkam neprívetivá? A čO vtedy, keď stratíš nervy alebo odvrávaš mame? Aj tak ťa ľúbi? Buď si istá, že áno! Boh ťa ľúbi, nech sa deje čokoľvek - v každom čase! A čo je ešte lepšie, on chce, aby si sa stále zlepšovala. Tak ho pros o pomoc! On ti ju dá!
Jeziš ťa miluje! Poznáš biblický verš z Evanjelia podľa Jána 3, 16? Je to známy verš, v ktorom sa hovorí, že Boh miluje celý svet. Ale veríš, že Boh miluje aj teba osobne? Možno si si niekedy položila otázku: „Išiel byJežiš na kríž, ak by som bola jedinou, koho by bolo treba zachrániť?"
Nuž, už sa nad tým nemusíš pozastavovať! Ježiš prišiel na zem a žil, a zomrel pre... TEBA! Tak veľmi ťa ľúbi! Bol by to všetko spravil hoci aj len pre teba!
Bing: Bing má rád Flopa
Či sa Bing cíti smutne, nadšene alebo šantivo, stále je tu s ním Flop, ktorý s ním prežíva
každú chvíľku.
Harry Potter 5 - A Fénixov rád, 2. vydanie
Blíži sa piaty rok na Rokfortskej strednej čarodejníckej škole a pätnásťročný Harry Potter sa ocitá v plnom rozkvete puberty. Samozrejme, so všetkým, čo k tomu patrí...! K tomu sa pridá ďalšie neznesiteľné a nudné leto s Dursleyovcami, navyše mu veľmi chýbajú jeho nemuklovskí priatelia zo školy. Harry je veľmi, veľmi podráždený, lebo nevie, čo sa deje v čarodejníckom svete. A Lord Voldemort sa po rokoch vracia, aby opäť zaútočil! Návrat na Rokfort bude pre Harryho doslova vyslobodením. Ale naozaj?
Z anglického originálu Harry Potter and the Order of the Phoenix (Bloomsbury Publishing Plc, 38 Soho Square, London 2003), preložila Oľga Kralovičová. Verše prebásnila Jana Kantorová-Báliková.
101 príbehov a bájok pre deti
Keď príde čas na poslednú rozprávku pred spaním, ocenia rodičia zbierku krátkych príbehov, v ktorej môžu náhodne zalistovať a jeden z nich deťom prečítať. V tejto pokladnici rozprávok, bájok, povestí a tradičných rozprávaní nájdete príbehy z celého sveta skrátené a prerozprávané jednoduchou formou. Knižka je naozaj pestrá, sú v nej známe rozprávky podľa bratov Grimmovcov, napr. Brémski muzikanti alebo Zlatovláska a tri medvede, poučné Ezopove bájky ako Páv a žeriav, ale aj menej známe rozprávania vychádzajúce z tradičných ľudových príbehov polynézske, írske, africké a iné povesti. Spoločné čítanie patrí k najkrajším zdieľaným okamihom s deťmi. Urobte si z neho spoločný každovečerný rituál a táto kniha plná príbehov a ilustrácií vám bude robiť príjemnú spoločnosť.
101 zlatých pravidiel pre život bez stresu
Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný nepokoj. Týchto 100 + 1 zlatých pravidiel, ktoré sa jednoducho dodržiavajú, vás naučí ako byť kľudnejšími na pracovisku a ako si v každodennom živote udržiavať nadhľad.
101 vecí na hľadanie a nalepovanie: Hasiči
Nič nebaví deti tak ako hľadanie obrázkov a dolepovanie samolepiek na stránky pracovného zošita. V tomto zošite si takéto aktivity užijú do sýtosti - čaká ich totiž viac ako 101 obrázkov. Niektoré budú najprv hľadať, ďalšie potom nalepia. Na každej dvojstrane objavia hasičskú stanicu, záchranu počas povodní, hasenie lesného požiaru či záchranu mačky zo stromu. Pri plnení úloh a zodpovedaní otázok sa deti naučia, ako sa čo nazýva. Pomocou dolepovania samolepiek na správne miesto si tiež precvičia jemnú motoriku.
Lacná kniha Máme to rádi zdravě (-50%)
Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší spoustu nových originálních receptů do vaší kuchyně. Jednoduchá, zdravá, a přesto výborná jídla, na kterých si pochutná celá rodina. A hlavně, tento způsob vaření vás začne bavit! Celá kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání.
Co pro vás Břicháč Tom připravil:
pečlivě vybrané nové recepty z kuchyně Břicháče Toma
vše z dostupných surovin, které seženete v každém obchodě
jednoduchá příprava, kterou zvládne každý
zajímavé kombinace surovin a nevšední chutě
klasická česká jídla, která znáte z české kuchyně a nyní uvařená v odlehčené varinatě
na své si přijdou vegatariáni i masožravci a taky milovníci sladkého, kteří se nemusí bát přibírání
V knize se můžete těšit např. na tyto recepty:
arašídové tousty
cukeťák
hruškový koláč
rychlá hovězí líčka
skořicoví mini šneci
zdravá sekaná
tvarožník
špenátová roláda
ohnivá mozzarella
palačinkové buchtičky s ovocem
Knihy Břicháče Toma patří k nejoblíbenějším kuchařským knihám u nás, kterých se prodalo přes 390 000 kusů. Oblíbily si je stovky tisíc nadšených čtenářů a získaly několik ocenění Český bestseller.
Na sklade > 5Ks
8,20 €
16,40 €
dostupné aj ako: