Hľadanie: Zdravie - Novodobé bohatstvo
zobraziť:
Velký ilustrovaný atlas novodobě vymřelých savců
Tato unikátní publikace vám představí více než 70 druhů savců, které v nedávné době vymřely. Každý druh zde má svoji kapitolu, obsahující popis jeho vzhledu a způsobu života. A samozřejmě také příběh vyhynutí.
Kniha je bohatě ilustrována, každý druh je zde vypodobněn na základě informací, které se do dnešní doby dochovaly.
Vydejte se s námi na pouť za poznáním fascinujících zvířat, které dnes již naživo nepotkáte.
Na stiahnutie
7,90 €
Veda a zdravie - Jedlo a telo
Máme plné obchody jedla od výmyslu sveta, sme zahltení informáciami o tom, čo je zdravé a čo nie, ale napriek tomu sme chorľavejší, obéznejší a trpíme mnohými chronickými chorobami ako nikdy predtým. Táto kniha ponúka precízne a odborne spracované témy o potravinách, vitamínoch a v tej súvislosti aj o fungovaní nášho tela, ktoré nám doslova môžu zachrániť život.
Na stiahnutie
11,89 €
dostupné aj ako:
Láska i zdravie idú cez žalúdok
Vývoj nie je všemocný mechanizmus, ktorý by umožňoval, aby sa organizmus človeka prispôsobil stále ťažším a ťažším podmienkam, a to bez následkov. Niekedy si predstavujem, ako asi by reagoval stredoveký človek, keby sme ho tak normálne srdečne pohost
ili. Nejaký ten poldecáčik na úvod, hovädzia polievočka, a dajme tomu poriadny rezeň s výborným zemiakovým šalátom. V kombinácii so zamoreným ovzduším, naším každodenným stresom, ktorý si hlavne sami vyrábame a to v rôznych podobách, so smogom, ktorý
máme hoci len z dopravných prostriedkov vo forme viac alebo menej jedovatých plynov v množstvách ktorým aj tak neveríme, by tento stredoveký nešťastník neprežil. Ľudský organizmus sa od stredoveku až tak zásadne nezmenil. Zato sa zmenili podmienky,
a to dôkladne. Aby sme to prežili, musíme my sami niečo robiť. Ale čo? Napriek tomu, že som vedec a zaoberám sa otázkami prenosu signálov medzi bunkami v ľudskom organizme, mne cestu ukázala pani Bibiana Wallnerová.
Tomáš Dobránsky
Legami Nástenný kalendár Na zdravie 2024
Kúpou tohto kalendára podporíte nadáciu Cesvi;Veľkosť: 16x49 cm;Vyrobený v Taliansku;12 fotografií (1 za mesiac);Papier má certifikát FSC® (FSC-C154586) z certifikovaných lesných zdrojov;12 mesiacov ročný plánovač;Mriežka so znameniami zverokruhu a medzinárodnými sviatkami;Extra priestor na poznámky;Predchádzajúci a nasledujúci mesiac na každej stránke;Čísla týždňov;6 jazykov: angličtina, taliančina, francúzština, španielčina, nemčina, portugalčina.
Reprodukčné a sexuálne zdravie ženy
Svetová zdravotnícka organizácia považuje reprodukčné a sexuálne zdravie celej populácie za jednu zo svojich priorít. Zvlášť sa zameriava na reprodukčné a sexuálne zdravie žien ako nositeliek budúcich generácií.
Reprodukčné a sexuálne zdravie je široký pojem a na jeho zlepšovaní participujú rôzne organizácie, ako aj vedné odbory z oblasti zdravotníctva, psychológie, sociológie a i. Z tohto dôvodu je aj v centre pozornosti pôrodnej asistencie a ošetrovateľstva prostredníctvom podpory, prevencie i priameho riešenia problémov a starostlivosti počas fyziologických procesov aj chorôb.
Pôrodná asistencia a ošetrovateľstvo ako regulované povolania sú usmerňované smernicami Európskej únie, ktoré sa týkajú predovšetkým požadovaného vzdelania. Starostlivosť o reprodukčné a sexuálne zdravie ženy predstavuje významnú časť kurikúl v obidvoch odboroch a veríme, že táto publikácia pomôže doplniť vedomosti z danej oblasti, pretože poskytuje pomerne ucelený materiál nielen pre vysokoškolské štúdium, ale aj pre odbornú verejnosť v ošetrovateľstve a pôrodnej asistencii.
Publikácia je rozdelená do troch častí. Prvá časť je všeobecná a vychádza z definície SZO o reprodukčnom a sexuálnom zdraví. Orientuje sa na psychologické, sociálne a kultúrne aspekty reprodukčného a sexuálneho zdravia ženy a na hygienicko- epidemiologické aspekty v starostlivosti o ženu. Druhá časť sa venuje odbornej starostlivosti o ženu s gynekologickými problémami. Tretia časť sa zaoberá starostlivosťou v pôrodníctve – od plánovaného rodičovstva cez fyziológiu tehotnosti, pôrodu a popôrodného obdobia až po niektoré problémy a ochorenia počas tehotnosti, pôrodu a šestonedelia. Zahŕňa aj starostlivosť o fyziologického novorodenca.
V monografii sú použité predovšetkým ošetrovateľské diagnózy NADA International taxonómie II na roky 2009–2011 aj z toho dôvodu, že v pôrodnej asistencii zatiaľ nie sú vyvinuté špecifické diagnostické kategórie (midwifery diagnosis categories). Napriek tomu sa tu vyskytuje aj zopár špecifických diagnóz pôrodnej asistencie, ktoré sa uvádzajú v odborných zahraničných zdrojoch.
Prezentované témy sú len čiastkovým pohľadom do oveľa širšej problematiky reprodukčného a sexuálneho zdravia ženy, no autorský kolektív verí, že i tak napomôžu rozšírenie poznatkov v tejto oblasti.
Zdravie na tanieri
150 skvelých receptov pre všetkých, čo chcú žiť a stravovať sa zdravo a zároveň s radosťou a chuťou. Kniha je návodom pre začiatočníkov, ako aj bohatou inšpiráciou pre skúsenejších. Raw food (alebo živá surová strava, či vitariánstvo) je moderný štýl stravovania, ktorý využíva šetrné spôsoby prípravy jedla pre maximálne zachovanie živín. Takto pripravená strava so sebou prináša nárast životnej energie, úpravu hmotnosti a je ideálnym riešením pre zdravotné problémy a civilizačné ochorenia.
Na stiahnutie
7,80 €
Koreniny pre zdravie
“Láska je korením života.“ Toto prirovnanie som použila na úvod z jedného veľmi pragmatického dôvodu: porovnať dôležitosť lásky v živote človeka s dôležitosťou korenín v potrave. Veď nech by sme mali jedlo pripravené podľa všetkých fyziologických, medicínskych, racionálnych a neviem akých zásad, mohlo by byť akokoľvek plnohodnotné vo svojom zložení, málo by pre nás znamenalo, ak by nemalo svoje aromatické a chuťové vlastnosti. Širokú škálu chutí a pestrosti jedál nám poskytujú práve koreniny. A nielen to. Tým, že koreniny obsahujú tiež ďalšie zložky, napríklad enzýmy, vitamíny, éterické oleje, glykozidy, alkaloidy, minerálne látky, rôzne kyseliny a horčiny a mnoho iných ešte nepreskúmaných látok, pôsobia na náš organizmus oživujúco, regulujú trávenie, pôsobia ako katalyzátory a v nemalej miere pôsobia ako liek. O ich dôležitosti svedčí aj to, že ľudia od praveku až do dnešných čias, od Ameriky až po Ďaleký východ, poznali a používali koreniny. Už naši predkovia poznali rôzne bylinky, ktoré pridávali k jedlám. Mnohé druhy korenia sa k nám dostali pričinením moreplavcov a doniesli k nám exotický nádych cudzích krajín. Tešili sa veľkej obľube a boli veľmi vzácne. Cesta za korením, samozrejme aj snaha obchodníkov zvýšiť svoje zisky, bola pravdepodobne jednou z hlavných príčin Kolumbovej cesty na západ. Krištof Kolumbus síce nedoplával do Indie, ale objavil pre Európanov Ameriku. To sa ale nikdy nedozvedel. Do smrti ho však mrzelo, že nepriviezol spoza mora korenie. Obchod s korením sa postupne stával veľmi dôležitým a výnosným. Našťastie doba, keď sa niektoré druhy orientálneho korenia doslova vyvažovali zlatom a mohli si ich dovoliť len šľachtici a bohatí mešťania, patrí dávno minulosti. Dnes je situácia skôr opačná. Nielenže sú rôzne koreniny dostupné každému, ale súčasný potravinársky priemysel dokáže nahradiť rôzne koreniny syntetickými dochucovadlami. Najlepšie jedlá svetových kuchýň však naďalej vďačia za svoju chválu predovšetkým dokonalej znalosti všetkých kúziel a tajomstiev zachádzania s korením a bylinkami. Vydajme sa preto na exkurziu za najznámejšími koreninami do ich pôvodnej vlasti. Mária Kleňová
Lacná kniha Najlepšie tipy pre zdravie (-90%)
Autor je jedným z najznámejších predstaviteľov celostnej medicíny, čiže prístupu, ktorý sa zakladá na presvedčení, že telo a psychika sú neoddeliteľne prepojené a že každá choroba či symptóm vypovedá niečo o tom, ako žijeme svoj život. Poslaním te
jto zbierky tipov je pomôcť nám dosiahnuť telesné aj duševné zdravie. Nájdete tu pokyny na dosiahnutie zdravého života vo všetkých oblastiach, ako sú napríklad výživa, dýchanie, prístup k majetku, relaxácia, sex či existencia ako taká.
Vypredané
0,60 €
6,00 €
dostupné aj ako:
Zelené smoothie - Zdravie z mixéra
Mixovanie zelených smoothie zo zeleniny a ovocia trvá len pár minút, no ich účinky sú oveľa dlhšie. Pomocou receptov z tejto knihy môžete schudnúť, zlepšiť si funkciu čriev, vybudovať svalovú hmotu, alebo lepšie zaspávať. Zelené smoothie je výživou súčasnosti ide o dokonalý zdroj dôležitých látok, ktoré získate zmiešaním sladkých ovocných plodov so zelenými listami. Koncentrujú sa v ňom živiny, ktoré majú neuveriteľný účinok na ľudské zdravie. Táto kniha ponúka odpovede na množstvo zdravotných problémov. Okrem toho každé zelené smoothie znamená podporu pre vašu imunitu. Ochutnajte zdravý zelený pokrm z mixéra už dnes.
Vypredané
4,00 €
10,90 €
Lacná kniha Kozmetika zdravie krása (-70%)
Ako sa starať o kožu a vlasy? Ako si vybrať vhodnú kozmetiku? Abeceda účinných látok v kozmetike a kozmetické trendy. Môže kozmetika ochrániť zdravie? Ako sa chrániť pred UV žiarením? Ako je možné urýchliť prirodzené opálenie? Čo robiť proti alergii na slnko? Je boj s celulitídou a striami vopred prehraný? Aké sú prístrojové novinky na kozmetické ošetrenie tela? Ako sa líčiť podľa skúsenej kozmetičky? Ktoré vône sa dostali do „vonnej siene slávy?
Vypredané
2,13 €
7,09 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kozmetika zdravie krása (-25%)
Ako sa starať o kožu a vlasy? Ako si vybrať vhodnú kozmetiku? Abeceda účinných látok v kozmetike a kozmetické trendy. Môže kozmetika ochrániť zdravie? Ako sa chrániť pred UV žiarením? Ako je možné urýchliť prirodzené opálenie? Čo robiť proti alergii na slnko? Je boj s celulitídou a striami vopred prehraný? Aké sú prístrojové novinky na kozmetické ošetrenie tela? Ako sa líčiť podľa skúsenej kozmetičky? Ktoré vône sa dostali do „vonnej siene slávy?
Vypredané
5,32 €
7,09 €
dostupné aj ako:
Zdravie samo nepríde
Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na chudnutie? Ste bezradní a neviete, ako sa vymotať z bludného kruhu civilizačných nástrah? Dlhoročný lekár a publicista, primár MUDr. Jozef Marec, vám ponúka zbierku rád, návodov a postrehov, ako na to.
Texty MUDr. Marca sú plné pochopenia pre ľudské slabosti, neduhy a ako priznáva, mnohé z nich trápia aj jeho samého. Niet preto divu, že rady, ktoré prostredníctvom tejto knihy ponúka svojim čitateľom, má osobne odskúšané. Samozrejme, že všetky sú podopreté odborným aj náučno-populárnym štúdiom a klinickými skúsenosťami autora.
"Dnešná univerzitná medicína sa striktne opiera len o veci dokázané početnými štúdiami, často sa však sama mýli a dostáva sa do slepých uličiek. Skúsenosť však učí, že ľudská populácia je nesmierne nesúrodá a nič v nej neplatí absolútne. Čo jednému pomôže, druhého môže zabiť. Človeku treba dať nádej, že život je vo svojej úžasnej premenlivosti krásny, a nekaziť mu radosť z neho prísnymi poučkami, zákazmi, príkazmi a strašiakmi. Lebo aj tak to nefunguje," hovorí autor o svojej knihe.
Chvíľka pre zdravie
Nespavosť a migréna sa dajú prekonať bez práškov. Deň môžete prežiť v úplne skvelej nálade. Potrebujete asi len štvrť hodiny, aby ste sa mohli venovať zdravotnému programu, ktorý vám naša kniha poskytne. Objavíte v ňom rad rýchlych a osvedčených spôsobov, ako si posilniť zdravie a ihneď sa budete cítiť lepšie.
Vypredané
30,65 €
32,26 €
Liečivý zázvor - Zázrak pre zdravie
Jedinečné recepty na prevenciu a liečbu infarktu, vysokého krvného tlaku, astmy a ďalších desiatok ochorení
Ľudia už po stáročia používajú zázvor ako korenie pri príprave rôznych jedál a nemenej známe sú aj jeho liečivé vlastnosti. Liečivú silu zázvoru si mimoriadne vysoko cenili a podnes cenia v krajinách Orientu, v Európe, Amerike. Zázvor a prípravky z neho obsahujú celý rad liečivých biologicky aktívnych zlúčenín. V tejto knihe sa oboznámite s bohatými skúsenosťami moderného a starého ľudového lekárstva, nájdete v nej najnovšie vedecké informácie o používaní zázvoru ako účinného lieku.
Tento jedinečný podzemok
•odvádza toxíny z tela,
•zabraňuje rastu rakovinových buniek,
•posilňuje tráviace orgány,
•stimuluje duševnú aktivitu,
•čistí pečeň,
•povzbudzuje pohlavnú túžbu,
•zvyšuje imunitu.
Lacná kniha 1001 malých zázrakov pre zdravie (-50%)
Táto pozoruhodná publikácia ponúka čitateľom skutočne až toľko neoceniteľných rád, návodov, tipov a odporúčaní, ako si poradiť - nekomplikovane a bez nepríjemných návštev lekára - so všemožnými zdravotnými problémami, ktoré kvária nielen naše telo, ale aj dušu. Vecne, jednoducho, a zároveň veľmi zaujímavo podané informácie zo zdravovedy - od praktickej pomoci pri najrozličnejších chorobách, zdravej výživy a životosprávy cez zbavovanie sa nezdravých návykov a zlozvykov až po prevenciu a udržiavanie sviežej telesnej a duševnej kondície - sú navyše podložené najnovšími medicínskymi výskumami. 1000 + 1 MALÝCH ZÁZRAKOV PRE ZDRAVIE je nanajvýš inšpiratívne čítanie, ktoré poskytuje veľa praktických odpovedí v zrozumiteľnej forme, ako si pestovať a udržiavať dobrý zdravotný stav a duševnú rovnováhu po celý život.
Vypredané
4,25 €
8,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zdravie pre telo i dušu (-90%)
Ako si udržať zdravie tela i ducha? Ako sa starať o svoju imunitu a nepodliehať chorobám? Na tieto otázky odpovedá odborníčka na prírodnú medicínu dr. Górnicka v knihe, ktorá vychádza z jej dlhoročnej lekárskej praxe. Dr. Górnicka v nej odhaľuje tajomstvo správneho dýchania, dobrej výživy a trávenia, očisty organizmu od nahromadených toxických látok. Vysvetľuje význam vodoliečby, apiterapie či masáží pre zdravie a nezabúda ani na rady, ako si udržať čistú myseľ a pokoj v duši.
Vypredané
0,79 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kozmetika zdravie krása (-90%)
Ako sa starať o kožu a vlasy? Ako si vybrať vhodnú kozmetiku? Abeceda účinných látok v kozmetike a kozmetické trendy. Môže kozmetika ochrániť zdravie? Ako sa chrániť pred UV žiarením? Ako je možné urýchliť prirodzené opálenie? Čo robiť proti alergii na slnko? Je boj s celulitídou a striami vopred prehraný? Aké sú prístrojové novinky na kozmetické ošetrenie tela? Ako sa líčiť podľa skúsenej kozmetičky? Ktoré vône sa dostali do „vonnej siene slávy?
Vypredané
0,71 €
7,09 €
dostupné aj ako:
Zdravie z byliniek
Zdravie je to najcennejšie, čo máme. Naši predkovia sa dlhé stáročia spoliehali na silu prírody a na liečenie neduhov, ktoré ich trápili, využívali bylinky a iné prírodné zdroje. Hoci v súčasnosti väčšina z nás pri zdravotných problémoch siahne po výdobytkoch modernej medicíny, čoraz viac ľudí sa so svojimi ťažkosťami obracia aj na bylinkárov.
K vyhľadávaným patrí pani Anna Kopáčová z Vrbového, ktorá sa bylinkárstvu venuje už štyri desaťročia. V tejto knižke zhrnula svoje bohaté liečiteľské poznatky a ponúka vlastné bylinkové recepty a overené liečebné metódy. Inšpirovala sa skúsenosťami predchádzajúcich generácií bylinkárov, ktoré doplnila štúdiom u svojich súčasníkov a v rozličných vzdelávacích inštitúciách.
V prvej časti knižky vám predstaví svoje obľúbené liečivé rastliny. Pri každej nájdete stručný botanický opis, súhrn zdraviu prospešných látok a liečivých účinkov, využitie v ľudovom liečiteľstve kedysi i dnes. Autorka vám poradí, čo a kedy máte z jednotlivých liečivých rastlín zbierať a čo si z nich môžete pripraviť. Každú rastlinku vám zároveň priblíži originálna ilustrácia, ktorá vám pomôže pri jej spoznávaní v prírode.
V druhej časti knihy autorka ponúka množstvo ďalších osvedčených receptov a procedúr na zmiernenie či vyliečenie konkrétnych zdravotných problémov. Na základe zrozumiteľne napísaných postupov si môžete pripraviť vhodné čaje, odvary, maceráty, sirupy, šťavy, tinktúry, octy, oleje, masti či prášky. Nechýbajú tipy na prírodnú kozmetiku, cenné rady navyše ani pohľad na liečiteľské umenie našich predkov.
Predaj skončil
16,00 €
dostupné aj ako:
Novodobé popelky
Narodily se jako obyčejné dívky, podařilo se jim však nemožné: získlay si srdce urozených dědiců trůnu. Zapřísáhlí monarchisté jsou tím pohoršeni, nicméně prostí lidé jásají nebo slzí dojetím. Kniha líčí osudy sedmi partnerských dvojic, které v posledních letech vzbudily pozornost světové veřejnosti i médií. Sledujete dětství protagonistů, jejich seznámení, mnohdy spletité namlouvání a odmítavé reakce okolí, posléze pak velkou svatbu i první roky manželství, v nichž se moderní popelky postupně vyrovnávají s novou rolí. Teprve čas ukáže, zda budou se svým princem šťastné až do smrti.
Vypredané
9,78 €
10,29 €
dostupné aj ako: