Hľadanie: životospráva po infarkte srdca
zobraziť:
Boss a ja
Sudkyňa a zločinec?
Izabela, mladá sudkyňa, sa po nešťastnej udalosti venuje takmer výlučne svojej kariére. Žije pokojný, no osamelý život.
Marcel, inteligentný, chladnokrvný, vplyvný a právoplatne odsúdený zločinec je po odpykaní si časti trestu podmienečne prepustený na slobodu. Jeho meno otvára všetky dôležité dvere a tentoraz zaklopal na tie jej. Na pracovnom stole Izabely sa ocitá jeho žiadosť o zverenie maloletého syna do opatery. Obávaný boss podsvetia sa rozhodol urobiť hrubú čiaru za svojou temnou minulosťou a ONA mu to má uveriť. A spravodlivo rozhodnúť...
Marcel si uvedomuje, že krásna a súcitná Izabela nepatrí do jeho sveta. Krehká žena, zosobnenie morálky a spravodlivosti, ho ale očarí natoľko, že je pripravený vystavať okolo nej ochrannú stenu. Neprekonateľnú bariéru, aby sa jej za žiadnych okolností nedotkol svet organizovaného zločinu. Nebezpečnú hru vášne a citov, v náručí Izabely, si Marcel jednoducho nedokáže zakázať napriek tomu, že jeho doterajšie hriechy sú priveľké na to, aby sa vykúpil bezbolestne…
Vzrušujúci milostný príbeh spoločensky neakceptovateľného vzťahu, v ktorom ide o všetko...
Na stiahnutie
13,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Marketing (-90%)
Kniha určená nejširším podnikatelským vrstvám stejně jako studentům škol ekonomických a obchodních oborů měla ve svých třech předchozích slovenských vydáních velký ohlas. Není totiž ani klasickou učebnicí, ani teoretickou publikací o marketingu - její koncept i zaměření jsou zcela jiné. V několika kapitolách věnovaných konkrétním nadnárodním firmám nebo hospodářským odvětvím (od filmu po automobilový průmysl) ukazuje marketingové principy obecně použitelné při jakémkoliv podnikání, zejména takovém, které usiluje o získání nových trhů na domácí půdě i v zahraničí. Činí tak zajímavou formou, ve které se stovky detailních, zdánlivě nepodstatných informací a údajů, slévají do širokého proudu hlavních trendů. Navíc nejde o suché výčty faktů, ale o mimořádně čtivé texty podané beletristickým způsobem a ilustrované velkým počtem grafů, tabulek a přehledů. Kniha je vhodná jako doplňková učebnice. Kniha je vhodná pro prodejny odborné literatury a velká knihkupectví s oddělením ekonomické literatury.
Na sklade 1Ks
1,34 €
13,42 €
dostupné aj ako:
Laura a Sebastián
Aj vy ste presvedčení, že vaše dieťa potrebuje do života znalosť svetových jazykov? Ak áno, tak presne v tomto vám môže nenásilným a hravým spôsobom pomôcť kniha úspešnej slovenskej spisovateľky Danky Janebovej. Je to príbeh, ktorý sa denne odohráva v mnohých mladých rodinách, plný láskavého, nevtieravého humoru. Sledujeme v ňom malú Lauru a jej bračeka Sebastiána pri ich každodenných starostiach aj radostiach. Veď robia to isté, čo všetky deti. Chodia so svojou mamou a tatinom na prechádzky, ku starkej, oslavujú spolu Vianoce aj Veľkú noc, navštevujú ihrisko aj park.
Pri tejto knihe môžete zažiť krásne chvíle s vašimi deťmi večer pod spoločnou perinou. Môžete sa zahrať aj na kúzelníkov. Pretože len čo im dočítate kapitolu po slovensky, môžete si nalistovať jej anglickú či ruskú verziu. Vaše deti sa tak nielenže naučia rozoznávať jednotlivé jazyky, ale aj ich odlišnosti a zvukomalebnosť.
Kniha je taktiež výbornou pomôckou pre školy, najmä pre prváčikov a druháčikov. Radi po nej siahnu všetci dospeláci, ktorí to so vzdelaním svojich detí myslia vážne: mamičky, otcovia, staré mamy, dedovia, ale aj učiteľky.
Kniha je doplnená pôvabnými ilustráciami českej výtvarníčky Barbary Issy Wagnerovej, ktorá sa môže pochváliť tým, že jej tvorba našla odozvu aj v zahraničí. Jej ilustrácie sú vysoko hodnotené napríklad vo Francúzsku.
Ilustrácie: Barbara Issa Wagnerová
Winx Friendship Series 1 - Lekce dobrých mravů
Aisha je jako na trní. Musí odjet daleko předaleko do dimenze Éteru. A to na celý dlouhý rok! Už teď se jí stýská po Nabuovi a kamarádkách. Winx za ní přijedou, aby jí uspořádaly rozlučkový pyžamový večírek. Náhodou po cestě poznají Sif, tajemnou holčičku, která potřebuje jejich pomoc. Nakonec se dočkají úžasných překvapení a nezapomenutelné párty.
Na sklade 1Ks
6,64 €
6,99 €
Virus omega
Civilizace je v troskách. Svět, jak jsme ho znali, skončil. Na kolena ho srazil virus SARS2-OMVID-21, nazývaný pro svou vysokou virulenci a míru úmrtnosti také omegavirus. Nekontrolovatelná pandemie vyhladila 94 % populace od Kapského Města přes Washington po Novosibirsk a nevyhnula se ani Slovensku.
Nový svět má jednoduchá pravidla: vyvaruj se nákazy, a budeš žít. Nakaz se, a je po tobě.
Virus je však pouze jednou částí rovnice je tu ještě lidský faktor. Protože v době krize se odhaluje skutečná povaha každého z nás... Na vlastní kůži to zjistí i nesourodá skupinka přátel na cestě za záchranou. Vůdce party Roman vlastní na Horní Nitře chatu daleko od civilizace. Tam se chce spolu se svými malými dcerami, bratrancem a dalšími kamarády uzavřít, dokud se nepřevalí nejsilnější vlna pandemie a nepokojů, dokud se svět vymknutý z kloubů nepodaří státním orgánům znovu dostat pod kontrolu. Dopraví se do bezpečí včas?
Virus omega je rychlou, napínavou a děsivou jízdou po zemi zasažené největší katastrofou v dějinách lidstva.
Nebezpečná bezpečnost
Kniha uznávaného badatele v archivních pramenech mapuje nejbouřlivější období vzniku a mechanismus neslavného fungování Státní bezpečnosti po roce 1948. Popisuje způsob "výroby" politických procesů i monstrprocesů, jako byly např. procesy s Miladou Horákovou či Rudolfem Slánským a spol., a příčiny i důsledky role, kterou tato instituce sehrála v dějinách. Detailní vhled do zákulisí StB, výslechové metodiky, práce sovětskáých poradců odhaluje zrůdnost této organizace, která posléze začala požírat samu sebe.
Kůň nežere okurkový salát
Doktor filozofie se po letech vrací ze zámoří do rodné vlasti, právě ve chvíli, kdy se země stane nepředvídatelně svobodnou. Doktor mnohé chápe stejně málo jako lidé, kteří mají náhle pocit, že ačkoliv nikdy neopustili domov, octli se po náhlém zemětřesení v cizině.
Na sklade 1Ks
10,05 €
10,58 €
Lacná kniha Všetko o rozmnožovaní rastlín (-25%)
Základné dielo o rozmnožovaní rastlín. Po úvode do semenárstva, generatívnych a vegetatívnych spôsobov rozmnožovania, substrátov a záhradného vybavenia sú v tejto knihe – slovom a obrazom obsažne predstavené vyššie rastliny a ich rozmanité metódy rozmnožovania. Pre jednoduchšie vyhľadávanie sú zoradené do skupín. • Základy: semenárstvo, generatívne a vegetatívne rozmnožovanie • substráty, nástroje a prístroje • rozmnožovanie od A po Z: stromy a kry, trvalky, letničky, izbové a črepníkové rastliny, zelenina a bylinky
Na sklade 1Ks
17,93 €
23,90 €
dostupné aj ako:
Petronela Jabĺčková: Vianočná kniha
Petronela Jabĺčková je čarodejnica. No nie obyčajná! Má na starosti jablone, a ako sa v takomto prípade sluší a patrí, býva v jablku.
Blížia sa Vianoce a Petronela má plné ruky práce. Zvŕta sa v kuchyni, nožnicami a pomocou lepidla vytvára fantastické ozdoby a v jablkovom domci vyčarí vianočnú atmosféru rozličnými dekoráciami.
Máte chuť napiecť s jabĺčkovou čarodejnicou rôzne dobroty a vyrobiť všakovaké darčeky? Inšpirujte sa Petronelinými receptmi a návodmi v tejto knihe a spríjemnite si čakanie na Štedrý večer. Okrem skvelých tipov, rád a receptov tu nájdete aj poviedku Čarodejné Vianoce v jablkovom domci.
Sabine Städingová sa narodila roku 1965 v Hamburgu. Od detstva veľmi rada vymýšľala všakovaké príbehy. Po troch knihách o čarodejnici Magnólii vymyslela pre mladších čitateľov novú postavičku, čarodejnicu Petronelu Jabĺčkovú.
Ilustrátorka SaBine Büchnerová sa narodila roku 1964 vo Wuppertali a pred štúdiom komunikačného dizajnu vo Wuppertali a animácie na filmovo-televíznej vysokej škole v Babelsbergu pracovala ako sociálna pedagogička v detskom domove. Ilustrovala celý rad kníh a vydala aj vlastné obrázkové knihy. Jej práce už získali celý rad ocenení.
Pre čitateľov od 8 rokov
Enzo Ferrari: Človek, autá, preteky, stroje
S Enzom Ferrarim som sa súkromne stretol len raz – koncom leta roku 1975. Bol som v Maranelle s Philom Hillom, skvelým americkým pretekárom, ktorý v roku 1961 vyhral majstrovstvá sveta pre Ferrari po tragických pretekoch v Monze, kde jeho hlavný rival a tímový kolega, gróf Wolfgang von Trips, zahynul pri poondiatej havárii. Hill, citlivý a hĺbavý človek, opustil tím Ferrari o rok neskôr uprostred hlasných výčitiek. Bol preč už trinásť rokov, keď sme spolu prišli do mesta pracovať na dokumentárnom filme. Hilla bez varovania zavolali do Ferrariho tmavej kancelárie s modrými stenami. Prečo pozvali aj mňa, mi dodnes uniká. Bol som americký novinár, ktorý nemal formálne väzby na Hilla, ani na továreň Ferrari, preto sa mi moja prítomnosť zdala celkom zbytočná. Enzo Ferrari bol impozantnejší človek, než som očakával. Meral viac ako 180 centimetrov, bol teda o pol hlavy vyšší než Hill, ktorý bol, ako mnohí skúsení pretekári, štíhly a takmer krehký. Jeho hostiteľ, ktorý mal vtedy sedemdesiatsedem rokov, sa pohyboval s nápadnou ľahkosťou úspešného Taliana, mal výraznú bradu vystrčenú dopredu, vystretú hruď, roztiahnuté paže a veľké ruky načiahnuté až po nebo, keď nám kýval pri príchode. Jeho dozadu vyčesané biele vlasy, panovačný orlí nos a fádny oblek predstavovali dobre známe obchodné značky a neprekvapili ma. Slnečné okuliare, ktoré čoraz bežnejšie nosil na verejných vystúpeniach a ktoré mu dodávali zlovestnú osobnosť starnúceho kápa, vtedy nemal, čo len odhaľovalo jeho rozžiarený, strhujúci pohľad. Zaskočil ma však jeho jemný a zvučný hlas. Očakával som zvučný, silný, vzletný a dominantný hlas, alebo možno dokonca mrmlanie podobné Brandovi, spopularizované v nedávno premietanom Krstnom otcovi. Skrátka hocičo okrem zamatových tónov, ktoré sa rozliehali v tichej miestnosti. Ferrariho burácajúce záchvaty hnevu boli legendárne, ale v ten deň – deň nastolenia mieru – pôsobil umiernene a tak trochu utlmene.
Popredný americký motoristický novinár Brock Yates vo svojej inšpiratívnej biografii ikony automobilového pretekania v 20. storočí, Enza Ferrariho, pristupuje s neskrývaným odhodlaním kvetnato, ale čo najvernejšie vykresliť tohto velikána motoršportu. Enzo Ferrari pod Yatesovým psychologickým mikroskopom odhaľuje svoje intímne miesta, ktorým sa najmä talianska tlač celé desaťročia obrovským oblúkom vyhýbala. Ferrari, ktorý rád okolo seba vytváral nepreniknuteľnú auru tajomnosti a neváhal ju marketingovo využívať, zostáva demaskovaný so všetkými svojimi ľudskými prednosťami, ale aj slabosťami. Yates neváha vyzdvihnúť nezmazateľné úspechy Starého pána, ako ho na sklonku života všetci volali, ale aj poodhaliť súkromné peripetie a rozbor osobnosti, ktorá svojou železnou vôľou dokázala to, čo len málokto v tomto športovom odvetví. Životný osud Enza Ferrariho, ktorý ešte ako mladík prišiel o otca aj brata, sa odvíjal na pozadí dramatických historických udalostí dvoch svetových vojen, úsvitu automobilového pretekania a vinul sa ako prastará Via Apia Apeninským polostrovom v povojnovom období. Za ten čas sa z neznámej Scuderie Ferrari stala rešpektovaná a komerčne mimoriadne úspešná značka a z jej majiteľa sivá eminencia celého motoršportu. Je priam pozoruhodné, že Ferrari dosiahol status národnej ikony, „rímskeho prokonzula“ so všetkými svojimi „spiatočníckymi“ názormi na moderné technológie, lebo aj napriek tomu sa jeho autá svojimi výkonmi a nesporne príťažlivou eleganciou držia na špici automobilových pretekov už viac ako 70 rokov. Netreba pritom zabúdať, že vďaka nezlomnej vôli samotného Ferrariho sa tak deje nepretržite a v mimoriadne silnom konkurenčnom prostredí. Mnohé, ak nie všetky značky s výnimkou Ferrari čas od času (a niektoré aj natrvalo) vypadli z kolotoča Veľkých cien. Nie však Ferrari. V tom sú táto značka a jej zakladateľ navždy zapísané v dejinách motoršportu a automobilového priemyslu. Z oboch sa stali legendy so všetkými pozitívami aj negatívami. A práve Yatesovi sa podarilo vyváženým spôsobom, cez vrcholy a strmé pády,
Srdce lovca poľovníka
Na týchto stránkach je roztvorené srdce jedného lovca poľovníka, ktorý má rád prírodu a zvieratá v nej. Dlhodobo a postupne si zapisoval príbehy, ktoré sa vymykali z bežného priemeru pre vlastné potešenie od roku 1974 do roku 1999. Chce sa s nimi podeliť so všetkými, ktorí majú radi prírodu ako on. Ba mladí poľovníci sa môžu priučiť, čo to z poľovníckej praxe, lebo príbehy sú zachytené presne ako sa udiali. Možno práve nesvietilo slnko, nefúkal vietor, ale všetko prežil tak, ako je to napísané, s pridaním trošku napätia a literárnej úpravy.
#poľovníctvo #príroda, #zvieratá, #les, # láska k prírode
Asvabaždénie
Román nie je napriek svojmu názvu politickým trilerom. Je príbehom hlavného hrdinu, ktorý zisťuje, že vývoj nemusí byť len lineárny a pozitívny, že oslobodenie môže byť aj okupáciou a človek je sám sebe najlepším okupantom. Že s taškou sa dá porozprávať a s fénom chodiť na prechádzky. Že hviezdy nám vysielajú znamenia a že celý vesmír je utkaný z prázdnoty.Dej knihy rámcujú udalosti od Krymu 2014 až po Sýriu 2015 a fejsbúkové diskusie o nich.
dostupné aj ako:
Syn tisícich otcov
Štyridsaťročný muž, ktorého trápi, že nemá dieťa. Nevydatá žena, ktorá prišla o panenstvo. Liliputánka s rovnakými túžbami ako bežní ľudia. Dieťa pätnástich otcov, a predsa sirota. Precitlivený chlapec, z ktorého vyrastie zoženštený muž. Román o rodine, prijatí a naplnenom živote prepája osudy postáv žijúcich na portugalskom vidieku, na okraji spoločnosti, kde na vylúčenie stačí akákoľvek odchýlka od normy, a zdôrazňuje túžbu človeka po spolupatričnosti.
Táto próza prekypujúca hlbokým citom a ľudskosťou je vyjadrením uznania tým, ktorí sa búria proti nanúteným zvyklostiam, a ukazuje, že sen môže človeku od základov zmeniť život.
Place des Libraires
Carmen: Skutečný život Hany Hegerové
První a jediný komplexní dokumentární román o největší česko-slovenské šansoniérce. Vznikl s jejím souhlasem, s podmínkou, že může být zveřejněn až po její smrti.
Po celou kariéru se takovému odhalení vyhýbala. Důsledně si bránila své soukromí. Umožnila do něj vstoupit až autorovi, který patřil k jejím nejbližším přátelům.
Od roku 2011, kdy ukončila kariéru, až do jejích posledních březnových chvil 2021 se stal jejím zpovědníkem. Zaznamenal desítky hodin rozhovorů, měl přístup do jejího soukromí, k archivním materiálům i osobní korespondenci, k rodině Hany Hegerové a také jako jeden z prvních mohl nahlédnout i do jejích soudních spisů. Projel a zmapoval všechna místa spojená s jejím životem, mluvil téměř se stovkou lidí, kteří s ní spolupracovali nebo byli v bližším kontaktu v některém období jejího životního příběhu. Shromáždil velké množství fotografií a dokumentů, které jsou v knize publikovány poprvé.
Nebylo téma, o kterém by spolu nechtěli mluvit. Až zde poprvé otevřeně vypráví o svém dětství za slovenského fašistického státu, které ji poznamenalo na celý život, stejně jako o svém pobytu v utečeneckém táboře, změnách identity, komunistickém kriminálu a jiných, dosud neznámých událostech svého života. Také o soukromí, spojeném s neuvěřitelnými vzestupy a pády, odrážejícími dění posledních devadesáti let…
Právě autorovi této knihy patřil i jeden z jejích posledních telefonátů, když se rozhodla zemřít. Byl to také on, který poté jako jediný pronesl smuteční řeč při posledním rozloučení s Hanou Hegerovou v nejužším rodinném kruhu.
Rozsahem a pravdivostí, díky osobní důvěře Hany Hegerové k autorovi, vzniklo svědectví, jaké už žádný jiný autor nemá možnost přinést.
dostupné aj ako:
Štědrý bylinářův rok
Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi. Často jsou nenápadná, ukrytá, i když jsou nablízku. Kvete tam mateřídouška a voní tužebník, rozmáhá se máta i fialový kostival. A v každé roční době se takové místo mění. Na jaře bzučí a hýří všemi barvami, aby pak přešlo v uvážlivé letní zrání, barevný podzim a poklidnou zimu.
Tato kniha vás vezme přesně na takové louky, do klidných remízků, k úpatím hor. Půjdete tiše a budete sbírat všechny ty dary přírodní apatyky, které jsou moudrem, základem léků. Naučíte se přichystat účinné tinktury na kašel, spánek, bolest či žal. Uvaříte lahodné sirupy i desítky velmi chutných pokrmů, které vás vyživí od hlavy k patě. A až se budete chtít uvelebit v trávě, přečtete si příběhy o prastarých zvycích, obyčejích a svátcích, které jsou našimi kořeny, životní mízou.
Jeden štědrý bylinářův rok, naplněný vůněmi od začátku po úplný konec. Tak si tedy přichystejte košík, dobré pevné boty a srdce plné nadšení, protože vyrážíme ven.
Všetko trvá krátko, 2. vydanie
"Všetko trvá krátko," napísal Marcus Aurelius, "aká krátka je pamäť, tak aj pamiatka." V dlhoočakávanej novej zbierke príbehov opisuje renomovaný psychiater Irvin D. Yalom zápas, ktorý podstupujú nielen jeho pacienti, ale aj on sám. Je to zápas s dvoma najväčšími výzvami ľudskej existencie: ako žiť zmysluplný život a ako sa vyrovnať s jeho neodvratným koncom.
V knihe sa stretneme so zdravotnou sestrou, ktorá je rozhnevaná a utrápená, jej syn prepadol drogám a zločinu, a ona predsa musí utešovať ľudí, síce trpiacich, no obklopených blízkymi a životom, aký by si s nimi rada vymenila. Vidíme tu úspešného podnikateľa, ktorý si po samovražde svojho priateľa zúfa nad tajnosťami a zámlkami v ich vzťahu. Stretávame sa s čerstvou psychologičkou, ktorej štúdium ľudských psychických problémov poškodí najvzácnejšie spomienky na mŕtveho priateľa. A napokon je tu muž, ktorý odmieta filozofiu a útechu z nej, takže ešte aj u Yaloma vyprovokuje krízu sebaistoty.
Je to radikálne úprimné priznanie ťažkostí ľudského života, ale aj oslava toho najkrajšieho, čo život prináša: lásky, rodiny, priateľstva. Všetko trvá krátko a všetci sme tu len dočasne. S Yalomom ako sprievodcom môžeme prežívať svoje dni nielen ako znesiteľné, ale ako zmysluplné a azda aj radostné.
Strapec z malých bobuliek
Zbierka básní Strapec z malých bobuliek , je svojbytnou výpoveďou autora v ktorej sa odráža jeho postoj a pohľad na ním videný a ním chápaný svet. Autor potvára okno svojho vnútorného Ja, a ponúka estetický zážitok jemne, nevtieravo a metaforami sa pokúša vykresliť individuálne cítenie, pričom dáva zelenú svojim citom a pozorne načúva šepot srdca. Celá táto zbierka sa uberá smerom citlivého chápania spoločenských dianí. Človek, príroda a vzťahy sú hlavnými súradnicami popísaných riadkov na 130 stranách.
Celá táto zbierka sa svojim obsahom a odľahčeným štýlom ponuka ako vhodný spoločník pre chvíle potreby stíšenia sa a navodenia priaznivej klímy pre relax.
Najvýstižnejšie túto zbierku básní charakterizuje motto samotného autora :
„ Je mnoho pekných a krásnych slov, sú vyslovením našich citov i snov. Do viet vieme vložiť aj slová liečivé, musia byť jemné a citlivé. Pozor si dajme na slová, ktoré sú nasiaknuté šťavou blenovou. Pre srdce i dušu, pre celý život sú nevhodnou potravou.“
Simon a Louise
Krásny, low-key komiks pre mladých čitateľov a čitateľky
Je leto. Simon odchádza s mamou na prázdniny a Louise ide s rodičmi na dovolenku, takže ich odrazu delí 520 kilometrov. Sľúbili si, že si budú písať, volať, posielať si fotky, no Louise už pár dní po príchode k moru vyskočí na Facebooku status, že si v profile zmenila informáciu o vzťahu na nezadaná.
Znamená to naozaj koniec S + L? Alebo ešte majú šancu?
Letný príbeh o prvých láskach, jednom road tripe a ešte všeličom inom.
Zmizení Sáry Lindertové (audiokniha)
Jednoho podzimního večera vešla bezproblémová studentka Sára Lindertová do metra a víckrát ji nikdo neviděl. Hlavní vyšetřovatel Richard Ehler spojuje Sářino zmizení se starým případem, který mu ani po letech nedá spát. Po dívce pátrá i její sestra Klaudie a Sářin přítel Oliver. Oni i policie vědí, že neodešla dobrovolně. A není jediná. V metru totiž začíná mizet stále více lidí. Klaudie je přesvědčená, že hluboko pod městem žije neviditelné zlo...
dostupné aj ako: