Hľadanie: Oskar a jeho prvé Vianoce
zobraziť:
Lacná kniha Děti a emoce + CD (-50%)
Tato kniha je určena rodičům a pedagogům, kteří vychovávají děti a ovlivňují tak jejich emocionální život. Na pozadí krátkých, emočně zabarvených příběhů dvou rodičů a jejich čtyř dětí jsou představeny nejdůležitější emoce, se kterými se my i naše děti setkáváme. Každé emoci je věnována samostatná kapitola, která obsahuje: - vyprávění příběhu obsahujícího určitou emoční situaci - komentář a doporučení pro rodiče a pedagogy - otázky k tématu a praktická cvičení ( tělesná, dechová, tvořivá dílna) - hry rozvíjející vnímavost a další dovednosti v kontextu konkrétní emoční situace - básničku a písničku - náměty pro samostatná cvičení doma - poselství kapitoly pro děti, rodiče a pedagogy Cílem knihy je pomoci rodičům, pedagogům a všem, kteří vstupují do života dětí, rozvíjet u nich zvědavost, otevřenou mysl, sebedůvěru a sebepřijetí, zvládání strachu a dalších silných emocí, schopnost soustřední a nalézání klidu, schopnost objektivního vnímání toho, co se děje uvnitř nás i vně, schopnost naladit se na emoce blízkých, rozvíjet soucit a laskavost, sociální kompetence a pocit sounáležitosti.
Na sklade 1Ks
7,25 €
14,49 €
dostupné aj ako:
Vége a cukorbetegségnek - A diabétesz megelőzhető és gyógyítható
A Vége a cukorbetegségnek című könyvében Dr. Fuhrman szakorvos, a New York Times bestsellerszerzője megmutatja, hogyan előzheted meg vagy fordíthatod vissza a cukorbetegséget és a vele összefüggő panaszokat.
2-es típusú cukorbetegség esetén
- nincs több vércukorszint-ingadozás
- a gyógyszerek ötven százalékos lecsökkentése az első héten, majd 3-6 hónapon belül teljes elhagyásuk
- az inzulinkezelés beszüntetése rendszerint már az első héten
- egészséges testsúly tartósan
- a diabétesz és szövődményeinek visszájára fordítása
1-es típusú cukorbetegség esetén
- megszűnik a vércukorszint-ingadozás
- kevesebb inzulin, többnyire a korábbi adagok fele
- az ideális testsúly kialakítása és megtartása
- egészségesebb élet, szövődmények nélkül
Ellentétben azzal, amit hallottál, a cukorbetegség nem egy életen át tartó szenvedés. Nem muszáj megrövidítenie az életedet, és nem szükségszerű következménye a magas vérnyomás, a szívbetegség, a veseelégtelenség, az elhízás vagy más, az életet veszélyeztető, kóros állapot. Valójában a legtöbb cukorbeteg elhagyhatja a gyógyszereit és tökéletesen meggyógyulhat alig néhány lépés segítségével. Mindezek mögött egyszerű, radikális elgondolás áll: étkezz egészségesen, és vége a diabétesznek. Ez az egyszerű és hatásos program nagyszerű ételeket ígér. Azonnal érezheted a hatását, és elindulhatsz egy betegségektől mentes, teljesebb, hosszabb, boldogabb élet felé.
Na sklade 1Ks
15,30 €
16,10 €
dostupné aj ako:
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - audiokniha
Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“ Spíše než na rady typu „to dělej – to nedělej“ se přitom dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostněji a vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji, nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nic v domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučit se a něco na sobě změnit. Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přináší i tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledat cestu, jak z téhle šlamastyky ven.
dostupné aj ako:
Lacná kniha MARX a spolocenske zmeny po roku 1989 (-50%)
Francis Fukuyama pred dvadsiatim rokmi tvrdil, že pádom režimov po roku 1989 sa navždy vyriešil spor medzi totalitným a liberálnym ponímaním spoločnosti a že nastal „koniec histórie“. Ako ukázal čas, nijaký koniec sa nekonal. Tento koncept však výrazne pomohol tomu, aby sa totalitarizmus Západu stal „len“ ideologickou zbraňou studenej vojny a naopak, Marx a marxizmus „nebezpečnou“ vedeckou teóriou totalitarizmu.
Na sklade 1Ks
5,00 €
10,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha MARX a spolocenske zmeny po roku 1989 (-50%)
Francis Fukuyama pred dvadsiatim rokmi tvrdil, že pádom režimov po roku 1989 sa navždy vyriešil spor medzi totalitným a liberálnym ponímaním spoločnosti a že nastal „koniec histórie“. Ako ukázal čas, nijaký koniec sa nekonal. Tento koncept však výrazne pomohol tomu, aby sa totalitarizmus Západu stal „len“ ideologickou zbraňou studenej vojny a naopak, Marx a marxizmus „nebezpečnou“ vedeckou teóriou totalitarizmu.
Na sklade 1Ks
5,00 €
10,00 €
dostupné aj ako:
Kašpar a půlnocové
Audiokniha Kašpar a půlnocové, kterou napsala Abi Elphinstoneová. Jedenáctiletý Kašpar dobrodružství nesnáší – jsou nebezpečná, nevypočitatelná a narušují jeho pečlivě vypracovaný rozvrh. Když se nedopatřením ocitne v Nezmapovaném království Hvězdidaru, chce se ihned vrátit domů. Jenže harpyje Morga ohrožuje nejen Hvězdidar, ale i Kašparův domov…
Na stiahnutie
12,05 €
Sherlock Holmes a Rudá věž
Audiokniha Sherlock Holmes a Rudá věž, kterou napsal Mark A. Latham, je první díl série Fantastický Sherlock Holmes. Uprostřed deštivé anglické krajiny, jej čeká malebně pochmurný, prastarý dům, v němž se sešla neobvyklá společnost – a zdá se, že každý z hostů skrývá nějaké tajemství. Odehraje se tu jeden z nejpodivnějších případů, jaké Watson zažil a ani největší skeptik se neubrání pochybnostem, zda stopy zločinu nevedou skutečně až do záhrobí. Jen jediný člověk může vyřešit záhadu, v níž mají slovo snad i nadpřirozené síly: Sherlock Holmes.
Na stiahnutie
13,52 €
A könyv, amelyik nem akarta, hogy elolvassák
E mese hőse A könyv, amelyik nem akarta, hogy elolvassák. Egy könyv, amely mindent megtesz azért, hogy békén hagyják. A szavak kicserélődnek, becsukod a könyvet, és máris aligátorrá változik! Egy szokatlanul eleven, megátalkodott és teljességgel varázslatos képeskönyv, amelyet egy vicces kis úr, bizonyos David Sundin írt.
Na sklade 1Ks
10,70 €
11,26 €
Lacná kniha Alexander Veliký a jeho elitní pěchota (-90%)
V době vlády Filipa II. a Alexandra Velikého byla makedonská armáda – složená z falangitů – reformována a vycvičena v neporazitelnou vojenskou sílu s jedinečnou taktikou a výzbrojí. Makedonský válečník během své služby ušel přes 32 000 kilometrů v nejrůznějších podmínkách a terénu a vybojoval některé z nejslavnějších bitev dějin. Tato kniha zkoumá počáteční výcvik, každodenní život, výzbroj, zkušenosti i motivace těchto mužů. Líčí detailní informace o organizaci a taktice makedonské falangy. Vychází při tom z původních písemných pramenů i dochované hmotné kultury.
Vypredané
1,12 €
11,19 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Afrodiziaka a recepty pro zamilované (-70%)
Populární autorka knih o výkladu karet, snů a astrologických znamení, která je ve svém povolání kartářky zvyklá nahlížet i do těch nejtajnějších a nejintimnějších zákoutí lidské duše, se v této publikaci autorsky spojila s mistrem kuchařem, kulinářským expertem (více než 60 vydaných kuchařek) a sběratelem gastronomických kuriozit. Napsali dárek pro čtenáře hledajícího poučení o tom, co všechno může zamilovaným a sexuchtivým pomoci ke spokojenosti, ale i pro všechny, koho pobaví symbolika květomluvy, citáty i vtipy o lásce a sexu, zajímavosti o choutkách a chutích slavných, speciální sexuální horoskopy.
Na sklade 2Ks
2,66 €
8,88 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Politický konzervatismus: sen a realita (-70%)
Americkému filosofu a sociologu Robertu Nisbetovi se v této čtivé analytické rozpravě podařilo téměř nemožné: precizně definovat a srozumitelně vysvětlit politický konzervatismus. Konzervatismus patří spolu se socialismem a liberalismem ke třem hlavním politickým ideologiím současnosti, avšak na rozdíl od svých protivníků se vzpírá snadné definici, dokonce se sám za ideologii ani nepovažuje. Vychází totiž z přesvědčení, že jsme formováni tradicí a loajalitou vůči civilizaci a národní kultuře, z níž pocházíme. Že z ní máme vybírat všechno prověřené a zásadní – nejen proto, že jsme „trpaslíci na ramenou gigantických předchůdců“ a že pravá „politika znamená dát hlas mrtvým,“ ale díky vědomí, že nepochopíme, kde jsme, natož kam jdeme, nepochopíme-li, kde jsme byli až dosud. Konzervativní instinkt (solidní předsudek) „lze přirovnat k chabé naději, že svět může být lepší, která skomírá po boku zdrcujícího přesvědčení, že všechno může být daleko horší.“
Nisbet v tradici Edmunda Burkeho dokonale vykládá skeptické, umírněné politické zásady svobody a občanské společnosti a vysvětluje konzervativní odpor vůči konstruktivistickému, lidskou přirozenost popírajícímu státu i příklon k "spontánní racionalitě" svobodného trhu.
Na sklade 1Ks
3,51 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Žena a domácí násilí - Z pekla ven
Zažíváte vy nebo vaše kamarádka domácí násilí? Přemýšlíte, jak udělat „ten první krok“?
Tato kniha se snaží dodat odvahu ženám ohroženým domácím násilím, je pro ně praktickým rádcem a psychickou podporou.
V knize naleznete:
Rady psycholožky
Jak rozpoznat domácí násilí, jak ignorovat předsudky a mýty, které domácí násilí provázejí, jak si posílit ztracené sebevědomí.
Jak ochránit děti, co jim říct, kam s nimi odejít.
Jak přestat obhajovat partnerovo násilné chování a jak svou situaci řešit.
Možnosti, jak se dá vztah zachránit a jak zlepšit soužití.
Co můžete udělat pro svou bezpečnost, jak se chovat a pohybovat v bytě s násilníkem, jak v případě napadení bezpečně a rychle opustit domov.
Kde a jak hledat odbornou pomoc, jak může pomoci blízká osoba.
Jak čelit pronásledování bývalým partnerem
Odkud se bere násilí, vliv násilné výchovy na chování v dospělosti, prevence domácího násilí.
Právní rady a legislativa v České republice určená osobám ohroženým domácím násilím.
Kontakty na místa pomoci v celé ČR
Psychologické a rodinné poradny, Intervenční centra
Azylové domy, linky důvěry, internetové poradny
Tato kniha se může stát zdrojem informací a základem pro pochopení problematiky domácího násilí nejen pro každého z nás, ale také pro psychology, učitele, policisty a další profesionály, kteří se s tímto neblahým fenoménem mohou setkat při své práci.
Na sklade 1Ks
10,69 €
11,25 €
Sexuální výchova pro studenty porodní asistence a ošetřovatelství
Publikace podává aktuální přehled problematiky sexuální výchovy u nás. Seznamuje s problematikou sexuálního chování, sexuální role v různých věkových obdobích jedince, prevenci nežádoucího těhotenství a pohlavně přenosných chorob v rámci zdravého sexuálního chování.
Dává odpovědi na otázky, které zajímají dospívající mládež i rodiče, ale také mnohé zdravotníky. Kniha obsahuje úplné informace o antikoncepci a bezpečném sexu, odpovídá na otázky citového a fyzického dospívání ve vztahu k přátelům a rodině. Obsahuje také základní pojmy ze sexuologie a právní aspekty sexuálního chování.
Lacná kniha Lovci a sběračky plodů (-50%)
Román ironicky nahlíží na módní hnutí New Age a na jisté směry feminismu, tedy na aktuální fenomény typické pro žhavý dnešek. V jeho příběhu o několika mužích a ženách se však skrývá univerzální přesah.
Na sklade 3Ks
6,85 €
13,70 €
dostupné aj ako:
Oheň a krev
Audiokniha Oheň a krev, kterou napsal George R. R. Martin. Tři sta let před Hrou o trůny draci vládnou Západozemí Fascinující kronika dějin královského rodu Targaryenů, předcházející Hře o trůny. Targaryeni jako jediní uniknou Zkáze Valyrie a zmocní se vlády nad Západozemím. Železný trůn však působí svár i mezi pány draků.
Na stiahnutie
14,62 €
Vaják IV. - A megvetés ideje
Hogy megvédje a rábízott Cirit, Ríviai Geraltnak messzire kell küldenie a vajákok otthonától, hogy Yennefer, a varázslónő szárnyai alatt tanuljon. A varázslógyűlésben azonban puccs készül, miközben kitör a háború. Geralt egy súlyos sérülés után az életéért küzd... Ciri pedig, akinek kezében a világ sorsa nyugszik, eltűnik.
Andrzej Sapkowski 1948-ban született Lengyelországban. Hazája egyik leghíresebb és legsikeresebb szerzőjének számít. A World Fantasy Életműdíjjal kitüntetett szerző Vaják-sorozatával nemzetközi sikert aratott, könyvei alapján képregények és számítógépes játékok is készültek, 2019-ben pedig a Netflix forgatott belőlük sorozatot Henry Cavill főszereplésével.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Česká konzervativní a liberální politika (-50%)
Na sklonku roku 1989 byla v Brně založena revue pro kulturu a politiku Proglas. K desátému výročí jejího vzniku připravili editoři reprezentativní sborník příspěvků k otázkám české pravicové politiky, v němž jsou zastoupeni přední autoři, kteří se na stranách Proglasu české politice a společnosti věnovali. Sborník nabízí pohledy co nejširšího spektra lidí, kteří nějakým způsobem uvažují o české konzervativně-liberální politice: politiků, politologů, sociologů a filozofů, publicistů a spisovatelů.
Na sklade 1Ks
8,23 €
16,45 €
dostupné aj ako:
Bible Microsoft Office 2013 a 365
Po vydání velmi úspěšných titulů Bible MS Office 2010, Bible Vypalování CD a DVD, Bible hardwaru, Bible Windows 7, Bible Windows 8 a Bible Office 2010 přichází redakce Extra PC se žhavou novinkou Bible Office 2013 a 365. Ta vás naučí vše potřebné pro práci s nejnovějším a dlouho očekávaným kancelářským balíkem, který se poprvé z velké části přesouvá na internet.Díky této knize se naučíte využívat jednotlivé programy tohoto balíku pro osobní potřebu, školu, kancelář i vedení vlastní firmy. Knihu využije úplný začátečník i uživatel, který přechází ze starší verze Microsoft Office. Místo teoretického popisování zde najdete praktické a srozumitelné návody, jak vytvářet jednotlivé typy dokumentů. Publikace popisuje veškeré nutné základy programů, zároveň zde najdete spoustu tipů a triků, které můžete využívat v každodenní praxi.
Lacná kniha David a Goliáš (český) (-70%)
Malcolm Gladwell ve své nejnovější knize zpochybňuje naše obvyklé vnímání toho, co je překážka a co naopak nevýhoda. Zároveň nabízí novou interpretaci faktů, co pro člověka znamená trpět dyslexií, chodit do prestižní školy, přijít v dětství o rodiče nebo čelit diskriminaci.Vychází z biblické legendy o Davidu a Goliášovi a zavede nás znovu na bitevní pole ve staré Palestině. Také ale na příbězích z nedávné doby ukazuje, jak mohou obyčejní lidé čelit Goliášům nejrůznějšího druhu.
Na sklade 1Ks
4,35 €
14,49 €
dostupné aj ako: