Hľadanie: Supertím ťa zabáva – ružový
zobraziť:
Utajený odposlech
Román popisuje životní příběh mladého dospívajícího chlapce Ameriky čtyřicátých let minulého století v období studené války. Z chlapce se stane vojenský pilot a později člen tajné služby, který se zapojí do vývoje utajovaného systému pro sledování ponorek. Úspěšné odposlouchávání umožnilo US Navy tajně sledovat Ruské ponorky na tisíce kilometrů. Americkým rivalům studené války, tedy Sovětům, se dařilo od roku 1968 tajně kupovat informace o amerických odposlechových systémech a o kódování zpráv. Díky tomu podstatně zdokonalili svoji ponorkovou flotilu. Se spoustou faktů nijak nekolidují pasáže věnované životním situacím hrdiny románu. Tragédie, kterými prošel, seznámení s životní láskou a jak šel život jeho rodiny ruku v ruce s vývojem jeho kariéry. Utajený objev z roku 1937 o možném poslechu zvuků pod vodou na tisíce kilometrů, kterým to vše začalo, není mezi veřejností dodnes všeobecně znám snad proto, že byl v 1991 odtajněn záměrně zmatečně. Vše je v knížce úmyslně popisováno srozumitelnou formou, aby se čtenář neztrácel v technických pojmech. Přesto i ten, kdo chce získat konkrétní informace (fakta) o skutečných událostech probíhající studené války na moři a hlavně pod hladinou, i ten si může přijít na své. Půjde to až tak daleko, že čtenář bude váhat, jestli ta publikace není scifi. Není, je to jen otázka důsledného hledání a ověřování uvedených, poměrně méně známých faktů.
Oddelená strava: Pre zdravie
Profesorka Katarína Horáková uverejnila na stránkach mnohých časopisov stovky článkov o vplyve oddelenej stravy na ľudské telo. Tento spôsob stravovania predstavila z mnohých pohľadov, no predovšetkým veľmi jednoducho čitateľom vysvetlila, prečo je tak prospešný pre ľudský organizmus. A všetky tieto poznatky prezentuje v knihe ODDELENÁ STRAVA: Pre zdravie, predstavuje skúsenosti mnohých žien, ktoré majú s týmto zdravým spôsobom života svoje dlhodobé skúsenosti. Ako skúsená mikrobiologička a odborníčka na problematiku stravovania v publikácii predstavuje všetky zdravotné výhody oddelenej stravy a biologické procesy, ktoré napomáhajú znižovaniu hmotnosti a lepšiemu spracovávaniu potravy. Vďaka prísnemu dodržiavaniu rád Kataríny Horákovej ženy nielen strácali na hmotnosti, ale cítili sa omnoho lepšie, prestali ich trápiť rôzne nepríjemné pocity i vedľajšie účinky, ktoré ich ťažili po konzumácii jedla. Oddelená strava na ich organizmus pôsobila až prekvapujúco pozitívne a pre nejednu z týchto žien sa stravovanie formou oddelenej stravy stalo doslova ich novým životným štýlom. Autorkou knihy Odelená strava: Pre zdravie je profesorka Katarína Horáková. Táto publikácia je "kniha matka" zo série štyroch publikácií o oddelenej strave. Do tejto série patria: Oddelená strava: Recepty a diéty (Plat4M Books, 2012), Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra (Plat4M Books, máj 2014) a Oddelená strava: Pomóc! Nemôžem schudnúť! Nemôžem pribrať! (Plat4M Books, október 2014).
Vypredané
12,26 €
12,90 €
Hra Labyrinth Super Mario Ravensburger
"Mamma mia!" Kde je Super Mario? Hrdina sa spolu so svojím bratom Luigi, Yoshim, princeznou Peach, Donkey Kongom a mnohými ďalšími postavami z hier Super Mario schoval v bláznivom labyrinte! Posúvajte karty v labyrinte šikovne a s rozmyslom tak, aby vznikali nové cesty, ktoré vás dovedú k vašim obľúbeným postavám. Labyrint - múdra zábava pri posúvaní ciest. Jednoduchá, ale vždy napínavá hra!
dostupné aj ako:
Nultá hodina
KNIŽNÍ SÉRIE RESIDENT EVIL KONČÍ A SOUČASNĚ SE VRACÍ NA ZAČÁTEK…
… před události v sídle. Před katastrofu.
Do okamžiku, kdy se zrodilo zlo!
Resident Evil je fenomén, který má miliony fanoušků po celém světě. Kromě počítačových her a filmových blockbusterů dobývá i srdce čtenářů. Ale vše krásné jednou musí skončit, což konkrétně platí pro knižní sérii. Ta je uzavřena sedmou knihou nazvanou NULTÁ HODINA. I když – uzavřena… Jako Uroboros, had požírající vlastní ocas, se NULTÁ HODINA vrací před události odehrávající se v první knize série – KONSPIRACE UMBRELLA.
Vítejte opět v pekle, vítejte v Raccon City…
Do hry se vrací tým Bravo, který přežil havárii svého vrtulníku z úvodu KONSPIRACE UMBRELLA. Ačkoli kdyby tušili, co je v nejbližších hodinách čeká, asi by raději dobrovolně v troskách vrtulníku uhořeli… Jenže v té době nikdo z nich neměl potuchy o zombiích, ďábelských psech a dalších vychytávkách, které stvořili výzkumníci lidumilné farmaceutické společnosti White Umbrella. Prvním varováním byly zohavené mrtvoly vojáků v havarovaném džípu, na které narazila hlavní protagonistka příběhu, nováček ve službách S.T.A.R.S., Rebecca Chambersová. Jenže ty připsala na vrub uprchlého odsouzence k smrti, kterého vojáci převáželi. Bohužel špatný úsudek…
Autorka celé série – S. D. Perry – se rozhodně nebála do děje „nasadit“ nové bestie, se kterými jsme se v předchozích šesti dílech ještě nesetkali. A že uzdu své fantazie popustila hodně… Takže zombíci jsou odsouzeni dělat pouhé křoví opravdovým zrůdám. Naštěstí stále na ně funguje osvědčený recept – trocha mrštnosti, bystrý úsudek a pořádná palebná síla…
Na stiahnutie
9,26 €
Lacná kniha Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie (-70%)
Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že : jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu, prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný, ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu, čo je dôvodom ukladania, že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť, že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti . Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.
Vypredané
3,90 €
13,00 €
dostupné aj ako:
Máša a medveď - Mojích prvých 100 slov
Učenie je zábava! Táto knižka o Máši a medveďovi vás naučí 100 nových slov z ich farebného sveta. Je to skvelý darček pre malých objaviteľov.
Básničkové cestovanie po Európe
Ak chceš poznať názvy štátov, vezmi knižku a poď na to!
K štátu patrí hlavné mesto, tiež si v básni našlo miesto.
Ulož si ho do pamäti, nie len ty, aj všetky deti.
A možno len znenazdajky, na obrázkoch nájdeš vlajky.
Budeže to zábava... Kto ich viac vie, vyhráva!
Vypredané
10,36 €
10,90 €
Pravidlá štíhlosti
Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd, konečne zhodíte nadbytočné kilá – bez ohľadu na to, či sa chcete zbaviť dvoch kíl, alebo niekoľkých desiatok.
Pravidlá štíhlosti obsahujú dvadsať jednoduchých, nespochybniteľných zásad. Vďaka nim viac nebudete závislí od spracovaných potravín (vrátane presladených a presolených jedál), začnete žiť novým, zdravým štýlom a docielite štíhlu líniu.
V knihe nájdete pestrý jedálny lístok na celý mesiac s vyše deväťdesiatimi lahodnými receptami, ktoré vyhovujú pravidlám štíhlosti. Skvelé tipy, ako si pripraviť pestrú stravu do zásoby, vám navyše zjednodušia cestu k úžasnej postave, o akej ste snívali.
Navarme si zdravie II
Pokračovanie bestsellera – ďalšia kniha plná chutných a zdravých receptov – vychádza na Valentína! Aby bolo vaše srdce zdravé, potrebuje totiž nielen lásku. Liekom na srdce je aj dobré jedlo.
„To je krásna kniha! Okrem nápaditých receptov v nej nájdete aj rady, ako sa liečiť pomocou bylín a tinktúr a ako si ich doma pripraviť. Je to kuchárska knižka s príbehmi zo života, ktoré sú napísané tak fantasticky, že sa od nich nebudete vedieť odtrhnúť! Kniha je plná inšpirácií, nádeje a cítiť z nej, že ju dievčatá písali srdcom. Môžeme si navariť zdravie, ale rovnako dôležité je uvedomiť si aj to, ako žijeme a aké to prináša dôsledky.“
PhDr. Radoslava Olajos z Poradne zdravého životného štýlu
Vypredané
10,44 €
10,99 €
Štíhla so sushi
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sú japonské ženy štíhle? Matky v Japonsku učia svoje dcéry, čo majú jesť, aby sa im leskli vlasy, žiarila im pleť a najmä ako sa udržia vo forme. Kniha Štíhla so suši tieto tajomstvá prezradí aj vám. Ak do svojho jedálneho lístka zaradíte čo len jedno japonské jedlo denne, každý týždeň zdravo schudnete alebo si udržíte želanú hmotnosť.
Program Štíhla so suši vám ponúka plán chudnutia schválený japonskou dietologičkou. Kráľovná japonského suši Makiko Sanová pripravila 50 vynikajúcich receptov na suši, polievky a šaláty. V knihe nájdete aj kompletné obedové menu v podobe skvelých balíčkov bento.
Pri každom recepte sa uvádza množstvo kalórií, ktoré jedlo obsahuje.
Makiko Sanová vám ukáže, ako sa chutne stravovať a pritom schudnúť alebo si udržať štíhlu líniu po celý život.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni
Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
Lacná kniha Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni (-50%)
Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
Vypredané
6,45 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni (-90%)
Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
Vypredané
1,29 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Harmónia zdravia, krásy a vitality
Autorka Antónia Mačingová v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto v nej nájdete ukážku netradičného sviatočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Simonka pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt se neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom.
Vypredané
11,40 €
12,00 €
LOVEnie
Svieži román, inšpirovaný filmovým príbehom
Ktoré dievča by nemalo rado svadby? Krásne biele šaty zo salónu, romantická atmosféra, svadobná torta na mieru, muž života po nevestinom boku. Teda – väčšina z nich.
Hlavnej hrdinke Eliške sa tá posledná časť veľmi nevydarila. Jej ženích totiž v rozhodujúcej chvíli povie „NIE“ a od oltára zbabelo utečie. To dokáže dievčaťu pokaziť nielen celú svadbu, ale aj život. Naviac, keď má hlavná hrdinka pocit, že jej uteká vlak. Má skoro 35, je „single“ a nemá kde bývať. Podľa kamarátky Peti jej pomôže len nová známosť a sex. Svet je predsa plný slobodných chlapov! Eliška je síce viac citlivejšia a kamarátkin prístup jej úplne nesedí, jej vlak však fakticky začína odchádzať a niekto ho musí chytiť. Je čas založiť si profil na zoznamke, a vrhnúť sa do randenia naslepo. Je čas začať LOVIŤ :-)
Romantická komédia LOVENIE, ktorej literárnu predlohu práve čítate sa dočkala novšieho spracovania. Aj keď dej kopíruje filmový príbeh, autor vložil do prepisu veľa nových vecí. Úplne nové kapitoly a viac prepracovaných dialógov, ktoré sa do filmu v závere už nezmestili...
Príbeh Lovenie je cestou za záchranu dvoch ľudí, ktorí sa navzájom zachránili v ten správny čas a ktorí si uvedomovali, že práca na ich záchrane sa spojením dvoch ciest nekončí. Lebo ľudský osud sa podobá na prácu záhradníka alebo včelára – ich práca nie je nikdy hotová. Stále treba kypriť, hnojiť, prikrmovať. Záhradku aj vzťah.
Samozrejme, že za zatvorenými dverami ich súkromia budú pokračovať všetky príbehy, ktorých hrdinovia sa budú hľadať a pretekať až do veku plného vrások. To je v poriadku. Príbeh víťazí aj tým, že včas príde do cieľa. Uzavrie cestu hľadania hlavnej hrdinky Elišky, ktorá síce na počiatku nemala svoj deň, ale dobehla si po životnú odmenu a získala si priaznivcov, ktorí ju milujú.
„Keď máte pocit, že strácate vlastnú identitu, pomôže známe miesto. Miesto, kde ste si na 100 istá, že ste ju ešte mali.“
Na stiahnutie
7,99 €
dostupné aj ako:
Diéta 5 : 2 - 100 receptov na pôstne dni
5 : 2
Diéta 5 : 2 už ovládla celý svet. Oproti ostatným diétam má výhodu v tom, že obmedzovať sa budete iba 2 dni v týždni. Ak prijmete v tieto dni iba 500 alebo 600 kalórií, schudnete a budete sa cítiť úžasne. Zvyšok týždňa sa môžete stravovať normálne, zájsť si do reštaurácie, dokonca aj veselo maškrtiť.
5 : 2
Ako však má vyzerať vaša strava v pôstne dni? Ak vás už omrzeli omelety a šunkové šaláty a máte chuť na niečo rýchle, ľahké a chutné, táto kniha vám určite pomôže. Prináša vyše 100 receptov na tie správne jedlá. Pri každom recepte nájdete aj údaj o kalorickej hodnote pokrmu. Rýchlo zistíte, že postiť sa je celkom ľahké.
5 : 2
V knihe nájdete: recepty na pôstne jedlá na štyri týždne, orientačnú kalorickú tabuľku, nápady na ľahké občerstvenie do 50 či 100 kalórií a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať a ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
Viac receptov nájdete v knihe Diéta 5 : 2 – Kuchárska kniha na pôstne dni.
Lacná kniha Diéta 5 : 2 - 100 receptov na pôstne dni (-70%)
5 : 2
Diéta 5 : 2 už ovládla celý svet. Oproti ostatným diétam má výhodu v tom, že obmedzovať sa budete iba 2 dni v týždni. Ak prijmete v tieto dni iba 500 alebo 600 kalórií, schudnete a budete sa cítiť úžasne. Zvyšok týždňa sa môžete stravovať normálne, zájsť si do reštaurácie, dokonca aj veselo maškrtiť.
5 : 2
Ako však má vyzerať vaša strava v pôstne dni? Ak vás už omrzeli omelety a šunkové šaláty a máte chuť na niečo rýchle, ľahké a chutné, táto kniha vám určite pomôže. Prináša vyše 100 receptov na tie správne jedlá. Pri každom recepte nájdete aj údaj o kalorickej hodnote pokrmu. Rýchlo zistíte, že postiť sa je celkom ľahké.
5 : 2
V knihe nájdete: recepty na pôstne jedlá na štyri týždne, orientačnú kalorickú tabuľku, nápady na ľahké občerstvenie do 50 či 100 kalórií a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať a ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.
Viac receptov nájdete v knihe Diéta 5 : 2 – Kuchárska kniha na pôstne dni.
Vypredané
2,97 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Delírium
Láska je nákaza, príčina vážnej choroby, ktorou sa nesmieme nakaziť. Lena, hlavná hrdinka úvodnej časti trilógie s názvom Delírium, si užíva „posledné“ leto pred svojimi osemnástymi narodeninami. To by nebolo nič neobvyklé, avšak pre ňu to znamená zásadnú zmenu. Deň, kedy podstúpi zákrok, ktorý ju má uchrániť pred nakazením deliria amor nervosou – tá znemožňuje jasne myslieť a oslabuje schopnosť robiť správne úsudky. Presne určená budúcnosť, manžel, práca – nalinkovaný život bez bolesti, na ktorý sa roky predtým tešila. No len dovtedy, kým nestretne Alexa. Ten otočí jej život naruby a Lena si uvedomí, že všetko, čo ju doposiaľ obklopovalo, bolo len dômyselnou spleťou lží…
Vypredané
14,24 €
14,99 €
Hladní a sýti
Hladní a sýti je satira o utečeneckej kríze v Európe.
Je to nová kniha Timura Vermesa, autora politickej satiry o novom príchode Hitlera A je tu zas, ktorý rozvíril vody európskej literatúry.
Nemecko pre žiadateľov o azyl zaviedlo kvóty, celá Európa je až hlboko do severnej Afriky obohnaná nepriepustnou hranicou. Na opačnej strane Sahary vznikajú obrovské tábory, v ktorých milióny utečencov čakajú, čakajú a čakajú. Tak dlho, že za ten čas by sa do Európy dalo dôjsť aj peši, len keby to neznamenalo istú smrť. Keď najväčší z týchto táborov navštívi nemecká celebrita, moderátorka Nadeche Hackenbuschová, rozpozná mladý Lionel jedinečnú príležitosť. Spolu so stopäťdesiattisíc utečencami využije pozornosť televízneho publika a vydá sa na pochod do Európy. Kráska a utečenci lámu rekordy v sledovanosti. A kým sa televízna stanica teší zo živého spravodajstva so závratnou sledovanosťou a z miliónov z reklamy, nemeckí politici len bezmocne odvracajú pohľady, bagatelizujú a vyčkávajú. No čím je sprievod bližšie, tým silnejší je tlak na ministra vnútra Josepha Leubla. A tým nástojčivejšie sa Nemecku natískajú dve otázky. Čo robiť? A v akej krajine chceme vlastne žiť?
Preklad: Svetlana Žuchová
Recenzie
„Satira o utečeneckej kríze zabáva aj desí. Autor šikovne nastavuje zrkadlo mediálnemu svetu a s chuťou politicky provokuje. Čo by sa stalo, keby do Európy znova masovo prichádzali ľudia na úteku? Zvládne Nemecko ďalšiu krízu? Výsostne aktuálna, zručne napísaná a dôležitá kniha.“ Michal Hvorecký
„Timur Vermes pitve súčasnosť jemným, ale ostrým skalpelom. Je pritom vtipný a zároveň roztrpčený, empatický a nešetrný – a od začiatku do konca zábavný. Irene Binalová, www.deutschlandfunkkultur.de Hladní a sýti je zábavný román, satira plná výsmechu, plná karikatúr a samoľúbych babrákov. Zároveň je to román, v ktorom sa nezaprie jeho autor. A ten to myslí celkom vážne, veď téma príbehu v skutočnosti vôbec nie je smiešna.“ Sebastian Hammelehle, Spiegel
„Veľkolepá kniha: vtipná, zlostná, smutná! Kester Schlenz, Stern
„Diskutuje sa o plote na hraniciach, ba dokonca o silnoprúde a výbušninách, teda o tom, čo si praje dav. A tak si kniha kladie otázku, či by takýto postup nezmenil krajinu viac ako príchod niekoľko stotisíc prisťahovalcov.“ Tilman Spreckelsen, Frankfurter Allgemeine Zeitung
dostupné aj ako: