Hľadanie: Jedlo lieči
zobraziť:
Vzestup a pád ČSLA?
"K vojenské profesi a fungování armády v období komunistického režimu se vztahuje celá řada stereotypů. Armáda je zpravidla vnímána jako poslušný nástroj KSČ připravený vystoupit proti vlastním občanům a plnit agresivní plány Sovětského svazu v probíhající studené válce. Vojáci z povolání pak bývají líčeni převážně jako zaslepení komunisté bezmyšlenkovitě plnící nesmyslné rozkazy. V neposlední řadě bývá předlistopadová armáda považována za zbytečnou a neefektivní instituci, v níž mařily v rámci povinné základní vojenské služby svůj čas a potenciál celé generace mladých mužů. Záměrem této knihy není výše uvedená tvrzení jedno po druhém vyvracet, ale spíše je relativizovat, tj. ukázat důstojníky Československé lidové armády v trochu odlišném světle jako vykonavatele určité profese, která měla svá dobová, pracovní, ale i kulturní specifika. Kniha se věnuje reflexi každodenního života důstojníků ČSLA v šedesátých letech minulého století, a to zejména na základě rozhovorů s pamětníky. Pokouší se o (re)konstrukci mechanismů fungování socioprofesní identity vojáků z povolání, která je významně ovlivněna okupací Československa v srpnu 1968 a následnou normalizací armády. "
Vypredané
17,41 €
18,33 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Revoluce v opravdovém jídle (-70%)
PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM
I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ.
Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst.
Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem.
Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce a obezity. Revoluce v opravdovém jídle tuto lež odhaluje a ukazuje nám cestu zpět k lepšímu zdraví za pomoci jídla, které měli lidé jíst celou dobu.
Tato kniha radikálním způsobem změní váš život. Jasně vám ukáže, jak jednoduše převzít kontrolu nejen nad svou váhou, ale i celkovým zdravím – prostřednictvím toho, co jíte. A můžete jíst maso, mořské plody, vejce, sýry, máslo, ořechy... všechny potraviny, které jsou většinou diet zakázané nebo striktně omezené jako první. Tohle je Banting, low-carb, LCHF (tedy strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů). Strava pro novou generaci, pevně podložená roky vědeckého výzkumu a nezvratitelných důkazů.
Tato mimořádná kniha, která se již stala fenomenálním bestsellerem, převrací konvenční stravovací principy posledních desetiletí, které umístily sacharidy do základu pyramidy údajně zdravého způsobu stravování. Principy, které nás dovedly přímo k celosvětové epidemii obezity a cukrovky. Jde o překvapivé odhalení, ale i pravdu starou jako lidstvo samo. Tato kniha nabízí opravdu revoluční přístup ke zdravému stravování, který mimo jiné vyvrátí mýtus, že cholesterol je pro nás špatný.
Nejde o další neudržitelnou dietu s rychlými výsledky, nebo nějaký klam, na který brzy zapomenete. Jde o dlouho odkládaný návrat ke způsobu, jakým měli lidé jíst celou dobu.
O autoroch :
Vědec
Profesor Tim Noakes
Tim je vysoce uznávaný jihoafrický profesor zdravotních a tělesných věd na UCT (Univerzitě v Kapském městě). Účastnil se více než 70ti maratonů a ultramaratonů. Je autorem knih The Lore of Running, Challenging Beliefs a Waterlogged.
Po vydání své poslední knihy vstoupil Tim do sféry stravování, aby prozkoumal a zpochybnil vědecké závěry týkající se obezity, ischemické srdeční choroby a infarktu.
Následně Tim zasvětil svůj život tomu, že lidem otevírá oči ohledně mýtu stravy j s nízkým obsahem tuku i toho, v jaké environmentální krizi se teď díky tomuto přístupu ocitáme. V této knize vás Tim seznámí s vědeckými závěry svého vlastního výzkumu a studií, které prováděl od té doby, co se mu tenhle brouk usadil v hlavě.
Odbornice na výživu
Sally-Ann Creedová
Sally-Ann strávila většinu svého života nemocná – chronické astma, záněty vedlejších nosních dutin a panická porucha vedly k několika operacím nosních dutin i tomu, že strávila třináct dlouhých let jako „oběť“ panické poruchy a agorafobie.
Prostřednictvím úpravy svého jídelníčku získala zpět své zdraví a získala kvalifikaci Nutričního terapeuta (postgraduální titul v klinické výživě v Austrálii). Jejím cílem je pomáhat ostatním dosáhnout stejných výsledků.
Díky zjištění, že jídlo a doplňky stravy mohou dramaticky změnit její život a dát jí tak kvalitu života, o které vždy jen snila, se Sally-Ann rozhodla studovat, aby mohla pomáhat ostatním. Její příběh si můžete přečíst v jejím bestselleru Let Food Be Your Medicine – jednoduchém a přátelském průvodci zdravým životním stylem. .
Šéfkuchař
Jonno Proudfoot
Ze začátku své kariéry se vyškolil a pracoval v restauraci, která se pětkrát umístila na žebříčku TOP 10. Poté si prošel řadou restaurací a zařízení s vínem i jídlem, než objevil svou vášeň pro vaření Paleo a LCHF (low carb).
Od té doby, kdy se projevil jeho zájem o potraviny podporující výkon a výživu, se stal moderátorem 52 epizod oceňovaného jihoafrického pořadu o vaření pro děti What´s Your Flava. Účastnil se i kuchařské reality show Ultimate Braai Master v roce 2013.
23. března 2014 se Jonno se svým kamarádem Thanem Williamsem stali prvními lidmi, kteří přeplavali z Mozambiku na Madagaskar. Za 24 dní uplavali 459 kilometrů a stanovili tak světový rekord v dálkovém plavání na otevřeném moři be
Vypredané
7,47 €
24,90 €
dostupné aj ako:
Léčivé bylinky pro zdraví a energii
S přibývajícím věkem nás ohrožují nejrůznější problémy. Můžeme jim předcházet a aktivně se starat o to, aby se nám vedlo dobře, a tuto jedinečnou životní etapu jsme si užívali! K tomu přispívá otevřenost vůči všem novinkám, zdravý životní styl – a využívání léčivých rostlin. Příroda není jen nejlepší lékárna, ale i opravdová studnice mládí pro tělo i ducha. V této knize proto najdete podrobné, krásně ilustrované portréty nejlepších léčivých rostlin pro domácí užívání – v rámci vaší celkové zdravotní prevence, proti různým obtížím a samozřejmě i pro zdravou pleť a vlasy a navíc mnoho tipů a podnětů, jak ve stáří zkrásnět, jak ho přijmout a užívat si ho tělesně i psychicky
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Plán B, Hneď to bude! (Balíček)
Výber toho najlepšieho, čo doktor Igor Bukovský za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil.
Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno, podporia vás v krízach a dajú vám motiváciu na každý deň.
V úvodnej časti knihy nájdete najnovšie aj všetky potrebné informácie, aby ste sa už nikdy nedali nachytať na hlúposti. Zaujímavé kapitoly: • Hlad • Metabolizmus • Stres • Kalórie • Časovanie • Sedavé zamestnanie • Tukové tkanivo • Tráviaci systém • Emócie • Raňajky • Večera • Spánok.
V druhej časti knihy nájdete Manuál: 30-dňovú podrobnú „cestovnú mapu“ dôležitých maličkostí, ktoré vám natrvalo zmenia pohľad na seba, na chudnutie a na celý život. Deň po dni sa naučíte využívať najnovšie poznatky a skúsenosti s tým, ako je možné preprogramovať svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus. Nielenže schudnete, tento manuál vás naučí žiť tak ako žijú ľudia bez kíl navyše.
Hneď to bude!
Praktická kuchárska kniha plná receptov na rýchle a zdravé jedlá, ktorých príprava sa dá zvládnuť do 20 minút. To ju robí ideálnou pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.
Vypredané
23,75 €
25,00 €
Holokaust - Původ, události a příběhy mimořádné odvahy
Během druhé světové války přišlo v Evropě kvůli nacistické nadvládě o život zhruba šest milionů židovských mužů, žen a dětí. Jedná se o jedno z nejtemnějších období novodobé historie a tato kniha je jeho svědectvím. Pomocí stručného, přehledně strukturovaného textu, map a působivých fotografií upoutá a přivede své čtenáře k zamyšlení. Publikace popisuje holokaust, jeho vznik, život v ghettech a koncentračních táborech, uvádí příběhy hrdinství a boje o přežití.
Toto tragické období je neodmyslitelně spjato s moderními dějinami a jeho vliv na společnost stále přetrvává. Držíte v rukou neocenitelného průvodce holokaustem, který osloví zejména mladé čtenáře.
Struny lásky
Skylar bývala zpěvačkou velice úspěšné pop-rockové kapely. Sláva pro ni však byla utrpením. Když ji navíc potkala nečekaná rodinná tragédie, Skylar se otočila ke světu zády a vytratila se. O rok a půl později si vydělává na jídlo zpěvem na ulicích Glasgow. Zatím ji nikdo nepoznal, neunikla ovšem pozornosti ambiciózního manažera hudebního vydavatelství. Killian pracuje v renomované nahrávací společnosti Skyscraper Records. Vychoval ho přísný strýc, a nebýt milované sestry, vyrůstal by bez lásky. Killian je odhodlaný přinést firmě větší úspěch než kdy dřív a tahle mladá žena by mu s tím mohla pomoci... Skylar dá Killianovi jasně najevo, že nemá zájem pro něj pracovat, když ale na vlastní kůži pocítí, jak nebezpečný může být život na ulici, nemá na koho jiného se obrátit. Vytvoří se mezi nimi nepopiratelné pouto, a když navíc Skylar dožene její minulost, Killian stojí před rozhodnutím, které ho může zničit. Dá přednost Skylar před vším, na čem doposud pracoval? Nebo ztratí ženu, jež pro něj znamená víc, než by si kdy pomyslel?
Predaj skončil
12,21 €
Lacná kniha Když gangsteři ovládli Londýn (-50%)
Dnes již klasický detektivní román, mající spád dramatické reportáže, líčí vpád dvou chicagských zločineckých gangů do Londýna. Vydírání boháčů, vládních činitelů, provázené řadou bestiálních, zastrašujících vražd, válka mezi gangy a posléze jejich spojení v útvar ještě strašnější uvádějí do pohotovosti Scotland Yard a nakonec i vládu, která činí radikální zákonná opatření. V čele stíhání zločinců stojí dva přátelé reprezentující dvě detektivní školy.
Vypredané
5,61 €
11,21 €
dostupné aj ako:
Encyklopedie řádů, kongregací a řeholních společností katolické církve v českých zemích II. - 1. sv.
První svazek II. dílu řady s podtitulem řeholní kanovníci zahrne následující společnosti: kanovníci, augustiniáni, premonstráti, Autor líčí u každého z řádů vznik, jeho příchod do českých zemí, uvedena je řádová symbolika (včetně znaků), nuance řádových oděvů, řádové regule, medailonky vynikajících členů i seznamy řeholních domů, různá privilegia. Text se zaměřuje rovněž na kulturní a hospodářský přínos řádů v našich dějinách.
Predaj skončil
3,20 €
Východ proti Západu? Krymská válka (1853-1856) pohledem historické antropologie
Historická antropologie odmítá povrchní vlastenecká a hrdinská vyprávění o válce. Chápe válku především jako tvrdou, bezprostřední a transformující zkušenost konkrétních lidí, kteří jsou v ní nasazeni: bojují, jsou zraňováni a umírají, pracují v zázemí, ošetřují a léčí zraněné, poskytují útěchu a duchovní službu, nebo jsou s válkou spojeni jiným podobným způsobem. Takoví lidé po sobě někdy zanechají takzvané egodokumenty: své deníky, dopisy přátelům či rodinám, autobiografie nebo osobní zápisky. Hlavně přes tyto prameny, poskytující veskrze osobní pohled na válku a válečné násilí, nahlíží autor krymskou válku (1853-1856), první válku, která získala zcela nečekaný rozměr mimo jiné díky aplikaci řad technických inovací průmyslové revoluce. Autor překračuje obvyklý schematický způsob pohlížení na krymskou válku jako nábožensky motivovaný civilizační konflikt, nestaví se na žádnou stranu a analyzuje zkušenost a kulturu války především během velkého obléhání Sevastopolu (1854-1855) pohledem celkem 137 jeho účastníků z ruské a britské strany. Autor analyzuje klíčové prvky historické mytologie obou stran, mimo jiné koncept Sevastopolu-města hrdiny nebo vyprávění o Tenké červené linii a Útoku lehké brigády, a v jejich pozadí nachází mnohem významnější kulturní traumata a konfigurace, utvářející průběh konfliktu. V oboru historiografie vojenství se jedná o unikátní přístup, nemající zatím paralely v českém ani světovém prostředí.
Vypredané
20,09 €
21,15 €
Hněv Boží
Román líčí nová dobrodružství historika Tomáse Noronhy, který byl hlavním hrdinou veleúspěšné knihy z pera téhož autora, jímž byla Šifra samotného Boha. Tomás, jenž je díky svému povolání historika výtečným znalcem islámského světa, tentokrát bojuje spolu s agenty Spojených států amerických proti hrozbě nukleární katastrofy. Islámští teroristé se podle zpráv výzvědných služeb dostali k jadernému materiálu a chystají se provést zničující atentát.
Vypredané
1,13 €
1,19 €
Život podle designu
Že nevíte, co to znamená a jak na to? Nevadí, tato kniha je tu od toho, aby vás to naučila. Úspěšný americký kouč Tom Ferry v ní využívá svých mnoholetých zkušeností motivačního kouče a čtivým způsobem líčí, jak vypadá nahodilý život a jakými posedlostmi jsme všichni svázaní. Zároveň ale představuje plán o sedmi krocích, které vám umožní tento stav změnit.
Vypredané
15,13 €
15,93 €
Podivuhodné stromy
Stromy nejsou jen krásné na pohled, ale po tisíciletí provázejí člověka i jako jeho pomocníci: léčí, ochraňují, poskytují obživu lze téměř bez nadsázky říct, že bez nich by na zemi nebyl život. Stromy jsou však i dávnými svědky našich dějin vždyť
jejich věk nezřídka několikanásobně převyšuje věk člověka. Vydejme se tedy po stopách těchto moudrých svědků historie a zaposlouchejme se do jejich příběhů.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Lacná kniha Podivuhodné stromy (-70%)
Stromy nejsou jen krásné na pohled, ale po tisíciletí provázejí člověka i jako jeho pomocníci: léčí, ochraňují, poskytují obživu lze téměř bez nadsázky říct, že bez nich by na zemi nebyl život. Stromy jsou však i dávnými svědky našich dějin vždyť
jejich věk nezřídka několikanásobně převyšuje věk člověka. Vydejme se tedy po stopách těchto moudrých svědků historie a zaposlouchejme se do jejich příběhů.
Vypredané
4,92 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Podivuhodné stromy (-50%)
Stromy nejsou jen krásné na pohled, ale po tisíciletí provázejí člověka i jako jeho pomocníci: léčí, ochraňují, poskytují obživu lze téměř bez nadsázky říct, že bez nich by na zemi nebyl život. Stromy jsou však i dávnými svědky našich dějin vždyť
jejich věk nezřídka několikanásobně převyšuje věk člověka. Vydejme se tedy po stopách těchto moudrých svědků historie a zaposlouchejme se do jejich příběhů.
Vypredané
8,20 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Myslela jsem, že tě znám
Na čí stranu se postavíte, když na tom opravdu záleží? Když Julesina dcera Saffie obviní Hollyina syna Saula z šokujícího činu, je to vůbec poprvé, co je dlouholeté přátelství těchto dvou žen ohroženo. Nic Holly nepřesvědčí o tom, že je její syn vinen. Jules má na druhé straně třináctiletou dceru, která je už nějakou dobu očividně traumatizovaná. Zatímco se obě přítelkyně snaží vše vyřešit v klidu a bez policie, vyplouvají na povrch další odhalení. Všechno, co doteď obě považovaly za pravdu, se otřásá v základech, a jejich přátelství je čím dál křehčí. Když jedno z dětí zmizí, nabírá celá situace mnohem temnější obrátky. Komu vlastně můžou věřit? Holly a Jules zjišťují, že lidé kolem nich jsou jiní, než jací se zdáli být. Dokonce i ony samy. Přátelství versus mateřství. Čemu dají přednost, když jde do tuhého?
Predaj skončil
13,68 €
Bílí baroni
Humorný román Bílí baroni s podtitulem Ani bílý plášť nezakryje zelené mozky nás přivádí do prostředí vojenských lékařů. Autor Jiří Kučera v něm líčí své vzpomínky na studia medicíny na vojenské škole, střety s vojáky z povolání, absurditu doby i to,
jak se s humorem a nadhledem sobě vlastním po svém se všemi situacemi vyrovnával. Knihu doplňují ilustrace Petra Urbana.
Vypredané
17,24 €
18,15 €
Lacná kniha Bílí baroni (-90%)
Humorný román Bílí baroni s podtitulem Ani bílý plášť nezakryje zelené mozky nás přivádí do prostředí vojenských lékařů. Autor Jiří Kučera v něm líčí své vzpomínky na studia medicíny na vojenské škole, střety s vojáky z povolání, absurditu doby i to,
jak se s humorem a nadhledem sobě vlastním po svém se všemi situacemi vyrovnával. Knihu doplňují ilustrace Petra Urbana.
Vypredané
1,82 €
18,15 €
dostupné aj ako:
Na vrcholu
Souhrnná kniha ženského alpinismu od prvních túr, které podnikaly dámy v 16. století, až po nejznámější současné horolezkyně vypráví o nejvýznamnějších ženách, které se stejně jako muži-horolezci nechaly okouzlit krásou, přitažlivostí i nebezpečím ho
r. Reinhold Messner líčí strhujícím stylem pokusy, rekordy a vítězství žen, které se staly stejně jako muži přemožitelkami všech čtrnácti osmitisícovek, a svou knihu doprovází množstvím ojedinělých fotografií.
Vypredané
15,09 €
15,88 €
dostupné aj ako:
Padanie do výšky
Kniha zaujme všetkých, ktorí sú otvorení pre hľadanie pravdy o svojom živote. Je totiž plná podnetných (neraz provokujúcich) myšlienok smerujúcich k najpodstatnejším otázkam človeka a tie určite stoja za našu pozornosť. Autor ponúka predovšetkým nové pohľady na jedno z najhlbších tajomstiev života: ako sa pád môže stať základom pre duchovný rast. Poukazuje pritom na nevyhnutnosť uvedomiť si špecifiká dvoch polovíc života – ak v prvej sa prirodzene a správne zameriavame na vybudovanie vlastnej identity, na presadenie sa a dosahovanie cieľov, v druhej polovici života sa musíme vydať na ďalšiu cestu, na ktorej si uvedomíme svoje nedostatky a obmedzenia, ale súčasne nachádzame širšie horizonty, nadhľad a celistvosť.
O. Richard Rohr je františkánsky kňaz a autor viac ako dvadsiatich kníh preložených do mnohých jazykov. V roku 1987 založil Centrum akcie a kontemplácie v Albuquerque, New Mexico, USA. Je celosvetovo žiadaným prednášateľom o témach ako: spiritualita dospelého kresťana, Písmo ako nástroj oslobodenia, mužská spiritualita, politika a spiritualita, vzťah k prírode, františkánska spiritualita, medzináboženský dialóg. Využíva rôzne príležitosti, aby hovoril o pohľade na svet založenom na Evanjeliu, ktoré môže zmeniť život človeka.
Vypredané
12,05 €
12,68 €