Hľadanie: K majáku
zobraziť:
Lacná kniha Uzdravte se láskou (-70%)
Schopnost dávat a přijímat lásku ovlivňuje všechny stránky života a samozřejmě působí na lidské zdraví. David Simon čtenářům ukazuje, jak se mohou zbavit některých bolestných představ a vzpomínek, které vedou k duševním potížím a fyzickým chorobám. K
do se od nich dokáže očistit, má šanci překonat omezení, která nám brání žít zdravě a spokojeně.
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Skákej jako Vova
Vova je ztělesněním Russian Power – po příchodu z malého ruského města do Prahy se vypracoval mezi světovou parkourovou špičku, založil vlastní značku parkourových doplňků a oblečení a po vážném zranění se dokázal zase dostat do formy. Chceš poznat jeho celý příběh? Sám Vova ti teď prozradí, jak se dostal k parkouru a v čem mu změnil život. Také ti ukáže, jak s tímhle skvělým sportem začít. S jeho komiksově laděnými tutoriály objevíš kouzlo parkouru i ty!
Na sklade 1Ks
13,29 €
13,99 €
Zhubni v kuchyni
Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit svůj negativní vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak svůj přístup k němu změnit. Nechte se jí inspirovat a vařte zdravě, s chutí a bez výčitek podle pestrých receptů ze surovin, které nemusíte složitě shánět! Každý pokrm je doplněn o výživové hodnoty a nechybí ani spousta tipů, které vám pomohou na cestě za zdravějším já.
Čie mláďa to je?
Som ešte malý, ale čoskoro mi na hlave porastie poriadna hriva, ako má môj otec. Uááá, počuješ ho, ako reve? Kto je to? Hádaj! Učí sa vaše dieťa práve názvy zvierat a ich mláďat? Potom je pre neho táto kniha ideálnou pomôckou, ktorá mu zábavnou formou predstaví páry, čo k sebe patria. Prezerajte si obrázky, prečítajte si krátke texty s informáciami a učte sa spolu, čie je to mláďa! Táto hravá knižka rozvíja schopnosť pozorovania a dedukcie, a nenásilnou formou tak deti učí spoznávať svet okolo nich.
Nová země
Svým nejprodávanějším duchovním průvodcem Moc přítomného okamžiku inspiroval Eckhart Tolle miliony čtenářů a pomohl jim objevit svobodu a radost života v přítomném okamžiku. V Nové zemi rozvíjí své působivé myšlenky, aby ukázal, že překonání našeho egoického stavu vědomí je důležité nejen pro osobní štěstí, ale je také klíčem k ukončení konfl iktů a utrpení na celém světě. Tolle podrobně opisuje, jak naše spojení s egem spouští poruchy, které vedou k hněvu, žárlivosti a pocitu neštěstí, a ukazuje čtenářům, jak se mohou duchovně probudit do nového stavu vědomí a začít žít smysluplně.
Názorná, poučná a povznášející Nová země je duchovním sdělením, jak lépe žít a vybudovat lepší svět.
Eckhart Tolle je současný duchovní učitel, který cestuje po světě a šíří své poselství.
dostupné aj ako:
Harry Potter and the Philosopher`s Stone Illustrated Slipcase Edition
An utterly enchanting feast of a book, this stunning collector's edition of the full-colour illustrated Harry Potter and the Philosopher's Stone is a volume to treasure for a lifetime. Brimming with rich detail and humour, Jim Kay's dazzling depiction of the wizarding world and much loved characters will captivate fans and new readers alike. In oil, pastel, pencil, watercolour, pixels and a myriad of other techniques, Jim Kay has created over 115 astonishing illustrations; there really is magic on every page. This beautiful, deluxe edition of J.K. Rowling's timeless classic features an opulent page size and an exclusive pull-out double gatefold of Diagon Alley; intricate foiled line art by Jim Kay on the real cloth cover and slipcase; gilt edges on premium grade paper; head and tail bands and two ribbon markers - the ultimate must-have edition for any fan, collector or bibliophile.
Vypredané
170,05 €
179,00 €
Vesmír z ničoho
Ako jeden z mála dnešných významných vedcov, ktorí prekročili priepasť medzi vedou a bežnou kultúrou, opisuje Krauss ohromujúco krásne experimentálne pozorovania a šokujúce nové teórie, ktoré demonštrujú nielen to, že niečo môže vzniknúť z ničoho, ale aj že niečo z ničoho vzniká vždy. V knihe Vesmír z ničoho s novým predslovom o význame objavu Higgsovej častice využíva Krauss typický sarkastický humor a nádherne jasné vysvetlenia, aby nás zaviedol späť k počiatku počiatkov, predkladajúc najnovšie dôkazy o tom, ako sa vyvíjal náš vesmír, a názory na to, ako sa skončí. Tento prevratný pohľad na základnú konštrukciu existencie je provokatívny, podnetný a nádherne čítavý, je účinným protijedom na zastarané filozofické, náboženské i vedecké myslenie.
„ODKIAĽ SA VYNORIL VESMÍR? ČO BOLO PRED NÍM? ČO PRINESIE BUDÚCNOSŤ? A NAPOKON, PREČO EXISTUJE SKÔR NIEČO NEŽ NIČ?“
Človek človeku
Monografia nadväzuje na predchádzajúci publikáciu Prosociálnosť a etická výchova. Skúsenosti a perspektívy. Už v nej bol vyjadrený zámer jednak prehĺbiť teoretické východická a atribúty prosociálnosti, v nadväznosti na otázky morálky a mravnej výchovy, jednak preskúmať možnosti terénneho bádania a vytvoriť metodologický dizajn empirickému výskumu výchovy k prosociálnosti na základných školách.
Text monografie je štrukturovaný do dvoch proporčne zastúpených základných celkov, a síce Antropologické pramene etickej výchovy a Etická výchova vo výskumných zámeroch a v školskej praxi SR.
Monografia je oboch častiach-teoretickej i výskumnej celkom zásadným obohacujúcim príspevkom k problematike etickej výchovy a stáva sa jedným z pevných stavebných kameňov na ceste k posilňovaniu mravnosti mládeže v celej Slovenskej Republike.
Čo potrebujete vedieť o ochoreniach prostaty 2. vydanie
Druhé vydanie publikácie "Čo treba vedieť o ochoreniach prostaty" prináša pre mužov v rizikovom období ich života, a nielen pre nich, ale aj pre ich blízkych rodinných príslušníkov, rozšírené informácie o ochoreniach prostaty. Od prvého vydania v roku 2002 sa v diagnostických a liečebných postupoch pri ochoreniach prostaty mnohé zmenilo a zdokonalilo.
Upravili sa niektoré diagnostické postupy, začali sa používať viaceré nové lieky a uplatňovať nové techniky v liečbe dvoch najčastejších ochorení prostaty – benígnej hyperplázie prostaty a karcinómu prostaty. Vzrástol aj záujem mužov o vlastné zdravie a zvýšili sa požiadavky na podrobnejšie informácie o jednotlivých chorobách prostaty.
Cieľom druhého vydania tejto publikácie je preto poskytnúť podrobnejšie informácie o výskyte, príčinách, diagnostike, liečbe a prevencii najčastejších ochorení prostaty. Informácie by mali prispieť k včasnej diagnostike týchto ochorení, a tým umožniť aj včasnú a účinnú liečbu. Mali by prispieť v individuálnych prípadoch k lepšiemu porozumeniu ochorenia prostaty a následných súvislostí, ktoré budú pacienta v jeho ďalšom živote nevyhnutne sprevádzať a ovplyvňovať. A napokon by mali zlepšiť kvalitu života pacientov a v mnohých prípadoch aj zachrániť život.
Dominika na cestě Japonskem
Dominika putuje Japonskem. Z Tokia na venkov, od formalit k přátelství a z klidu samoty do zájmu médií. Ať už se octne opilá s mikrofonem v ruce nebo zamčená v hodinovém hotelu, o legraci není nouze. Koupe se spolu s babičkami, ujíždí před tajfuny, jí syrové chobotnice a neustále se klaní. Ze svobodného sedla motorky se rozhlíží po světě plném pravidel a tradic a přemýšlí. Kým by byla, kdyby se narodila v Japonsku?
Medicína výživy 1+2, limitovaná edícia
Špeciálna limitovaná séria iba 500 kusov dvoch bestsellerov zo sveta výživy za špeciálnu cenu.
Všetky kusy sú podpísané
Medicína výživy vydaná v roku 2021, z ktorej sa predalo viac ako 25 000 ks, je teraz v limitovanej edícii 500 ks so špeciálnou obálkou a vysvetlí vám do hĺbky ako funguje metabolizmus, spaľovanie, ukladanie tuku a samozrejme teóriu zdravej výživy a životosprávy.
Nemusíte sa však báť, že by išlo o odbornú literatúru. Text je písaný jednoducho, jasne a výstižne.
Medicína výživy 2 z roku 2022 otvára dvere do praktických poznatkov z kuchyne, obchodu a prípravy jedla. Kniha sa stala takisto bestsellerom, s predajom viac ako 11 000 ks.
Skvelá kombinácia, vyplňujúca kompletne potrebné znalosti o výžive, ktoré potrebujete na to, aby ste viedli zdravý a šťastný život.
V tejto kombinácii nájdete 72 receptov a približne 500 strán textu, ktorý vám môže významne zlepšiť životosprávu.
ČO V KNIHE MEDICÍNA VÝŽIVY NÁJDETE?
Odborné, osobné a citlivé témy. Smutné príbehy, ale aj úsmevné historky. Odpovede na stovky otázok pre začiatočníkov i pokročilých, ktoré sú navyše vedecky podložené a spracované do jazyka, ktorému porozumie KAŽDÝ. Kniha sa skladá z troch častí a dovedna 30 kapitol. Každá z nich sa začína (často) zábavnou story buď z môjho detsva, neskoršieho života, či z praxe výživového špecialistu. Na to vždy nadväzuje téma z výživy a životosprávy, ktorú následne bližšie rozoberám.
Aké časti v knihe nájdete:
1.Základy výživy
2.Ostatné súčasti životosprávy a zdravia
3.Diéty, režimy, dietológia ochorení
*V časti ZÁKLADY VÝŽIVY zistíš, prečo je obezita novodobou pandémiou, alebo aká dôležitá je prevencia ochorení pre naše zdravie. Dostaneš sa k téme, kedy počas dňa jesť a koľko jedla, poviem ti viac o energii z potravín, o všetkých živinách či pitnom režime.
*V časti OSTATNÉ SÚČASTI ŽIVOTOSPRÁVY A ZDRAVIA sa dozvieš o črevnom mikrobióme a vláknine, ale aj o vplyve alkoholu a fajčenia na zdravie a priberanie. Pustíme sa do relatívne nových tém – ako stres a spánok ovplyvňujú naše zdravie, ako je to s otužovaním a saunovaním. Preberieme si fantastické účinky všetkých druhov pohybu a aktivity na zdravie a chudnutie.
*Posledná časť DIÉTY, REŽIMY, DIETOLÓGIA OCHORENÍ sa nesie v duchu hodnotenia rôznych diét, poviem vám viac o reverznej diéte, vegánskom a vegetariánskom stravovaní, ale aj o keto a nízkosacharidových diétach. Ponúkam najnovšie poznatky o prerušovanom hladovaní, mýtoch a novinkách vo výžive, chronických ochoreniach a prístupoch v stravovaní.
*Všetky tieto odborné témy sú podané jasne a výstižne. Zároveň sú prepletané prešľapmi a zlyhaniami. Mňa samotného a množstva mojich klientov. Pretože o tom to je - o chybách. No zároveň o tom, ako ich môžeme napraviť. V závere na vás čakajú 3 kapitoly plné najchutnejších receptov :)
V knihe MEDICÍNA VÝŽIVY 2 sa preberá:
*Normálny vzťah k jedlu a športovaniu, stolovanie, alebo to, ako bojovať s chuťou na sladké
*Čo robiť pred jedením, počas neho a aj po ňom aby sme maximalizovali využitie živín a minimalizovali ukladanie tuku.
*Prejdeme si mýty z ekologického hľadiska rastlinných a živočíšnych zdrojov potravy, ale aj riziká konzumácie surového mäsa.
*Popíšeme si, ako vlastne vznikli odporúčania príjmu energie práve na “magických” 2000 kalórií denne.
*Prebehneme v praxi dobré zdroje rastlinných a živočíšnych bielkovín, rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, tukov, vrátane omega-3 mastných kyselín, sacharidov, ktoré viac a menej ovplyvňujú hladiny cukru v krvi po zjedení a aj inzulín. Samozrejme tu nájdete aj zdroje vitamínov a najdôležitejších minerálov.
*Ďalej vám doktor Bajer prezradí jeho netypický systém ako nakupuje, keď ho čaká veľký nákup, ale aj to, aké sú základné potraviny v jeho košíku.
*Takisto preberáme ako sa jednoducho naučiť čítať obaly na potravinách.
*Prístupný bude rebríček nízko-, stredne- a vysoko- kalorických potravín.
*Detailne si rozdelíme živiny na obale a aj to, ako nám vedia výrobcovia niekedy zatajiť niektoré fakty.
*Ukáže vám, ak
Já jsem kámen mudrců
Nová kniha J. Vacka srozumitelně vysvětluje praxi poznání svého pravého Já, které alchymisté symbolicky označovali jako kámen mudrců. Je to právě naše pravé Já, naše božská podstata, jejíž poznání mění vše v našem životě k lepšímu stejně jako dotek mýtického kamene mudrců.
Jedinečnost a přínos knihy spočívá v objasnění praxe stezky poznání po uvědomění vědomí Já jsem jako našeho pravého Já. Tím stezka zdaleka nekončí, jak se mnozí hledající chybně domnívají.
Naše osobní Já jsem, jak říká Ježíš, jsou dveře. Poznání našeho božského Já jsem jsou dveře, které nám otevírají další úsek stezky, která vede od Já osobního k Já absolutnímu, což je onen výstup Krista k Otci, uvědomění brahman pomocí átman. Teprve dosažení uvědomění Otce, brahman pomocí našeho poznání Já jsem završuje náš návrat k Bohu, k absolutnímu vědomí Já jsem.
Autor podává nejen nauku této stezky, ale současně podrobně a metodicky popisuje praxi, která k tomuto cíli vede. V tom je nauka v knize podaná nejen u nás, ale i celosvětově ojedinělá. Není také pouze filozofickou spekulací, ale je ověřená i praxí.
Daňovníctvo, 2. vydanie
Učebnica Daňovníctvo prináša komplexný pohľad na daňovú politiku Slovenskej republiky. Je dielom kolektívu skúsených autorov z Národohospodárskej fakulty EU v Bratislave, katedry financií. Autori učebnice čitateľovi postupne odhaľujú podstatu fungovania daňového systému v Slovenskej republiky. Od daňových nástrojov, daňových princípov postupne prechádzajú k vysvetleniu aktuálnej štruktúry daňovej sústavy až po vybrané oblasti týkajúce sa správy daní. Súčasťou každej kapitoly sú aj príklady, prehľady, tabuľky a komparácie využívania nástrojov daňovej politiky štátu v rôznych obdobiach. Učebnica je spolu s nadväzujúcou zbierkou riešených a neriešených príkladov určená študentom 1. a súčasne 2. stupňa vysokoškolského vzdelávania ekonomického zamerania. Svojím obsahom však môže byť prínosom aj pre podnikateľské subjekty a odbornú verejnosť, ktorá sa zaoberá daňovou problematikou.
Lacná kniha Poslové temnoty (-90%)
Od té doby, co inspektorka Petra Delicado absolvovala interview v televizi, se nese na vlně popularity. Jenže nic netrvá věčně, a tak se po nějaké době musí opět vrátit k rutině policejní práce. Navíc na barcelonský komisariát dorazí několik balíčků s velice delikátním obsahem. Vše svědčí o tom, že odesilatel těchto hrůzostrašných zásilek je duševně vyšinutý člověk se zvrhlými choutkami. Společně se svým kolegou Fermínem Garzónem se inspektorka Delicado vydává po stopách odesilatele, které vedou až do daleké Moskvy.
Na sklade 1Ks
1,22 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Aiming to Advance + 2 CD
AIMING TO ADVANCE integrovaným způsobem rozvíjí (a v závěrečné lekci i testuje) všechny čtyři jazykové dovednosti a plně využívá intelektuálních schopností studentů, přičemž se zcela opírá o jejich dosavadní znalosti a zkušenosti. Vychází z mírně pokročilé úrovně, a předpokládá tedy samostatný přístup ke studiu a znalost práce se slovníkem a audionahrávkami.
Páteří každé lekce jsou: Focus on Information: ověřuje porozumění, vede k uvědomělému a aktivnímu osvojování slovní zásoby a obrací pozornost k významu jazykových prostředků, ať čtených nebo slyšených. Focus on Language: zprostředkovává a procvičuje gramatické a stylistické jevy typické pro daný typ textu v pokud možno přirozených komunikačních situacích. Focus on Academic Skills: poskytuje návody jak efektivně číst a poslouchat, jak si dělat poznámky, účastnit se diskuse, psát odborné texty, ale také jak si počínat v situacích, jako je hledání zaměstnání, žádání o stáž apod.
Učebnice je určena odborníkům přírodovědných, technických i humanitních oborů, kteří pro svou práci potřebují plynule ovládat psanou i mluvenou angličtinu, zvláště pak studentům a postgraduantům, jimž pomůže v přípravě jak na mezinárodní zkoušky z angličtiny, tak na studium v zahraničí – k tomuto účelu slouží kapitoly věnované rozvoji akademických a studijních schopností.
Čakáreň na smrť
Stála som za oknom a prstom odtiahla kúsok závesu. Opatrne som hľadela
Na zástup návštevníkov, ktorí sa snažili dostať do novootvoreného ,,domu lásky“. Dnešný deň bol však výhradne otvorený len pre vyvolených. Vyštafírovaní príslušníci SS stáli v zástupe a veselo debatovali. Prehltla som.
Citila som ako sa mi chvejú nohy. Nechcela som, aby sa ma ktokoľvek dotýkal,
Okrem Eliota. Kde asi tak môže byť? Je ešte nažive?. Slzy mi začali kotúľať
Po lícach. Rýchlo som ich usušila, lebo do izby vkročila Truska. Chytro som sa otočila k dverám, aby nezistila, že som sa pozerala von z okna. Z prítmia sa blížila ku mne. Videla som len malé potkanie očká, ktoré na mňa hľadeli. V ruke držala bičík. Nastavila som ruky, pretože som si myslela, že ma bude chcieť za moju zvedavosť potrestať. Namiesto toho mi koncom bičíka zdvihla bradu a obzerala si moju tvár.
,,Choď sa rýchlo upraviť, za pár minút tu máš prvého zákazníka.!“
Nevinným sa neodpúšťa
Každý normálny človek má aspoň jedného kamaráta či kamarátku. Niekedy sa z nich stanú manželia, niekedy manželky, občas ostanú kamaráti kamarátmi. Hovorí sa, že čím ich je viac, tým je život ľahší, no nie vždy je to tak - často idú riadne na nervy. Zvládnuť výstrelky roztopašných kamarátov si vyžaduje riadnu dávku trpezlivosti, dokonca sa môže stať, že svojimi hlúpymi nápadmi doženú až k samovražde. Potom už iba rozpačito stoja nad hrobom, nechápavo krútia hlavami a stále dookola si kladú otázku: Kto za to môže? Nikto nechce byť vinníkom, nikto nechce niesť zodpovednosť za smrť kamaráta, nikto nechce cítiť vinu, ale nie každému sa to podarí. Životné cesty sa občas tak nečakane skrížia, osudy ľudí tak neuveriteľne prepletú a skomplikujú, že sa aj z obyčajnej náhody môže stať prípad. Napokon musia prísť detektívi Krauz a Chosé a pomôcť pri hľadaní pravdy. Nájsť ju môžu, to dokážu, ale zbaviť niekoho viny – na to právo nemajú. Niektorým kamarátom sa odpúšťa ťažko a nevinným sa nedá odpustiť vôbec.
dostupné aj ako:
Jednohubky
Milí priatelia. Moje meno je Ľuboš Dzúrik a podaktorí ma poznáte ako kapelníka undergroundovej trenčianskej skupiny Chór vážskych muzikantov.
Ubehli už tri roky, od kedy som Vás na Facebooku začal denne bombardovať svojimi niekedy veselými a niekedy ešte veselšími príbehmi. Na základe vašich pozitívnych ohlasov vznikla táto pekná kniha. Volá sa JEDNOHUBKY, pretože sú to veselé krátke príbehy ktoré sa dajú prečítať jedným dychom pri rannej káve. Všetkých 200 príbehov v knižke som zažil na vlastnej koži a následne spísal pomocou telefónu.
Špeciálna vďaka patrí Gudrun Flower z Ľahkej Múzy za nakopnutie. Ona to u mňa celé odštartovala a presvedčila ma, že to dám. Vďaka Gudrun za tú MÚZU.
Grafiku knižky mal na starosti Juro Kouřil. Jeho grafické stvárnenie jednotlivých príbehov ma skutočne uchvátilo.
V roku 2010 mi vyšla kniha Chór vážskych muzikantov – Cesta od boľševika k nezávislosti a v roku 2012 Underpunk.
...Dolu hlavou som pristál na dno priekopy. Nohy ostali hore, skoro ešte na ceste. Skúste podstúpiť takú terapiu že si ľahnete spotení a rozhorúčení v tesnom tenkom tričku a cyklistických nohaviciach do dvojmetrovej žihľavy a ešte k tomu nohami hore. Je to fakt príjemné. Tak som si tam ležal dolu hlavou. Každý pokus o otočenie sa nabok ma neskutočne pŕhlil...
dostupné aj ako:
Sadzobník pre navrhovanie ponukových cien projektových prác a inžinierskych činností 2021-2022
Sadzobník UNIKA pre rok 2021-2022 obsahuje odporúčané minimálne a maximálne ceny projektových prác a inžinierskych činností určené algoritmicky v závislosti od náročnosti kategórie a pásma, do ktorého je stavba zaradená, v závislosti od aktuálneho rozpočtového nákladu stavby.
Pri úprave cien v sadzobníku pre roky 2021-2022 bol zohľadnený pohyb cien stavebných prác od posledného vydania sadzobníka 2020. V aktuálnom vydaní bola zohľadnená miera inflácie ako aj rast miezd v NH podľa údajov Štatistického úradu SR. Vzhľadom k tomuto vývoju boli ceny v sadzobníku pre rok 2021-2022 upravené v niektorých pásmach. Vydanie sadzobníka obsahuje tiež nové odporúčané hodinové sadzby pre projektové práce.
Zásady percentuálneho rozdelenia ceny projektových prác a inžinierskych činností ako aj percentuálne rozdelenie ceny do jednotlivých fáz týchto činností zostávajú bez zmien.
Sadzobník bude vhodnou pomôckou pri vypracovaní návrhov ponukových cien projektových prác a inžinierskych činností, na základe ktorých sa dohodne cena podľa ustanovení zákona č. 18/1996 Z. z. o cenách v znení neskorších zmien a doplnkov a v prípade verejného obstarávania aj podľa zákona č. 343/2015 Z. z. o verejnom obstarávaní v platnom znení.
Na sklade 1Ks
19,95 €
21,00 €