Hľadanie: Zdravie a sila v potrave
zobraziť:
Lacná kniha Exily a úkryty v české krajině
Kniha spisovatele, výtvarníka a publicisty Václava Vokolka je útvarem na pomezí eseje a umělecké publicistiky. Autor mapuje v českých kulturních dějinách osudy těch, kteří, ať už dobrovolně či z donucení, nacházeli úkryty v české krajině, například členové jednoty bratrské na hoře Karmel u Boleslavi, autorův otec básník Vladimír Vokolek v Rychnově u Děčína, Emil Juliš v Mostu...
Vypredané
0,70 €
14,05 €
dostupné aj ako:
A meditáció ajándéka - Belső béke és együttérzés
Időnként mindannyian tapasztalunk negatív érzelmeket. Zaklatott, nagy nyomást ránk helyező világunkban ezek az érzelmek hihetetlenül könnyen válhatnak rombolóvá. A meditáció ajándéka a keleti hagyományokat és a nyugati tudományt ötvözve, hatékonyan segíti az olvasót abban, hogy olyan módon értse meg a meditációt, mint korábban soha.
Ez az úttörő idegtudományi eredményeken alapuló, közérthető és megvilágító erejű tanácsokkal szolgáló könyv nemcsak abban segít, hogy megszabaduljunk negatív gondolkodási és viselkedési mintáinktól, hanem abban is, hogy minél jobban elfogadjunk saját magunkat. E kötet a komoly meditációs gyakorlók és a kezdők számára egyaránt tökéletes - az olvasó forradalmi megközelítéssel fordulhat egészsége, kapcsolatai és lelke felé.
A Dűne homokférgei
Az Ellenség megállíthatatlanul tör előre a hajdani Impériumban, csatahajói egymás után pusztítják el a bolygókat, emberek milliárdjai vesznek oda, vagy menekülnek el a dühöngő háború elől. Murbella Parancsnok Anya és a hajdani Bene Gesseritek és Megbecsült Matrónák egyesült ereje elkeseredetten próbálja megmenteni az emberiséget. Ám a védők közé beszivárgó alakváltók szabotázsai, a különböző frakciók saját tervei és az emberek között az Ellenség által terjesztett halálos járványok már-már lehetetlenné teszik a győzelmet az ellenféllel szemben.
Duncan Idaho és társai eközben tovább folytatják menekülésüket a titokzatos idős pár és láthatatlan hálójuk elől. Elkeseredésükben váratlan tettre szánják el magukat: évezredeken át megőrzött sejtekből újjáélesztik a hajdani történelem alakjait, köztük Paul Muad-Dibet és fiát, a Zsarnok II. Letót. Vajon az ősidők hőseivel kiegészülve a nemhajó legénysége képes lesz megváltoztatni a világegyetem végi nagy csata, a Kralizec kimenetelét, vagy velük együtt az egész emberiség elbukik az Ellenséggel vívott küzdelemben?
Frank Herbert fia, Brian Herbert és szerzőtársa, Kevin J. Anderson olvasók millióinak kíváncsiságát elégítették ki, amikor kétkötetes történetükkel - A Dűne vadászaival és A Dűne homokférgeivel - epikus lezárást adtak az eredeti Dűne sagának. A Frank Herbert jegyzetei alapján készült regények a sci-fi leggrandiózusabb sorozatának fináléját jelentik, amelyek nem hiányozhatnak egyetlen Dűne-rajongó polcáról sem.
Mejdan v Las Vegas DVD
Komedie, Romantický / 97 minut / USA
Jack (Ashton Kutcher) a Joy (Cameron Diaz) jsou dva lidé s naprosto protikladnými vlastnostmi. Nikdy se neznali, ale po té nejdivočejší párty ve Vegas se probouzí vedle sebe a zjišťují, že se nejenom báječně pobavili, ale že se z nich stali manželé! Snaha o zrušení svatby se ale nečekaně zamotává, když Jack vyhrává díky Joyinu čtvrťáku jackpot ve výši 3 miliony dolarů a moudrý soudce (Dennis Miller) vynáší jednoznačný rozsudek: šestiměsíční “manželství natvrdo”. Následuje totální válka pohlaví, během které se Jack a Joy bez jakýchkoliv skrupulí snaží jeden druhého obrat o peníze. Ale nakonec možná pochopí, že s láskou nemůžou navzdory všem nástrahám prohrát!
Hrají: Cameron Diaz, Ashton Kutcher, Rob Corddry, Lake Bell, Treat Williams, Michelle Krusiec, Dennis Farina, Zach Galifianakis, Deirdre O'Connell a další
Režie: Tom Vaughan
Kamera: Matthew F. Leonetti
Hudba: Christophe Beck
Scénář: Dana Fox
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 5.1 / turecky Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické, arabské, bulharské, chorvatské, islandské, maďarské, portugalské, slovinské, turecké
Obrazové formáty: 16:9 / 2,35:1
Bonusy:
• Komentáře tvůrců
• Posezení s Cameron a Ashtonem
• Z právnické firmy Stephena J. Hadera, ESQ
• DVD Extra: Chvilka se Zachem Galifianakisem
• Vynechané scény
• Nepovedené záběry
• Překvapení
Na sklade 1Ks
3,79 €
3,99 €
Marvel - Gamora a Nebula. Sestry ve zbrani
Gamora míří na Torndune, kdysi živou planetu, kde se pod povrchem těží crowmikit, vzácný zdroj energie. Neví, kdo ji poslal, zná jen svůj úkol: získat srdce planety. Gamora však netuší, že má v patách svou sestru Nebulu.
Galaxie v plamenech
Když se vojevůdce Horus zotavil ze svých strašlivých zranění, vytáhl s vítězícím říšským vojskem proti vzbouřené planetě Ištvan III. Přestože jsou vzbouřenecké síly rychle rozdrceny, Horova zrada je konečně odhalena poté, co je planeta vybombardována virovými pumami a Hvězdná pěchota se v trpkém boji obrátí proti svým válečným bratrům.
Třetí kniha ze série Horovo kacířství.
Na stiahnutie
7,30 €
Šokující pravda o vodě
Autori prinášajú zaujímavé informácie o význame čistej pitnej vody a radia, ako si možno uchovať dobré zdravie, predĺžiť život a udržať sa v dobrej kondícii. Netypické rady a informácie - nepite minerálky, kuchynská soľ je sabotér zdravia, fluór je smrteľný jed, tajomstvo dažďovej vody, nejedzte priveľa mäsa... - môžu podstatne zlepšiť kvalitu vášho života.
Pilates
Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu, ale aj duši, a táto kniha vám odhalí aj množstvo ďalších jeho výhod. Vďaka obrázkom s presnými popismi porozumiete, ako správne dodržať pozície pri cvičení, ako je ovplyvnený váš krvný obeh a dýchanie či ako pri jednotlivých cvikoch pracujú kĺby a svaly.
Vyskúšajte rôzne variácie pilatesových cvikov a krok po kroku dosiahnite technickú dokonalosť. Vytvorte si vlastný tréningový program, ktorý najviac vyhovuje vám, a objavte skutočný prínos pilatesu pre vaše celkové zdravie.
Z anglického originálu Science of Pilates vydaného vo vydavateľstve Dorling Kindersley preložila Viera Zvadová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2024.
Lenin v Zürichu
Dej knihy Lenin v Zürichu začína pred vypuknutím prvej svetovej vojny a končí známym transportom cez Nemecko do Ruska v roku 1917. Alexander Solženicyn dlhé roky zbieral materiál nielen na Súostrovie Gulag, ale aj na románový cyklus Červené koleso, plánovaný ako cyklus dvadsiatich kníh, ktorého písaniu sa venoval počas rokov v americkom exile. Hoci v ňom videl svoje životné dielo, zostal nedokončený. Iba prvé dve knihy majú pritom románový charakter, zvyšné publikované časti sú skôr faktografickou kronikou. Autor chcel v každej z častí zachytiť dobové udalosti v tzv. uzloch, ich dej sa vždy koncentroval do niekoľkých kľúčových dní. V roku 1975 Solženicyn vydal časti týkajúce sa Lenina v osobitnej knihe s názvom Lenin v Zürichu.
Lenina v nej vykreslil ako človeka posadnutého jedinou myšlienkou, rozpútať svetovú socialistickú revolúciu. Uznáva len vlastné názory, rozkolu vo svojej strane dáva prednosť pred kompromismi, a to aj za cenu vlastnej izolácie. Nepozná priateľstvo, s ľuďmi sa spája, len ak ich môže využiť pre svoju vec. Ak pre neho v danú chvíľu nie sú užitoční, odvrhne ich. Medzi využívaných priateľov patrí aj jeho milenka Inessa Armandová, na ktorej mu však prekáža príliš nezávislý spôsob myslenia, prednosť dáva Nadežde Krupskej, ktorá je poddajná a oddane sa o neho stará.
Na stiahnutie
7,90 €
dostupné aj ako:
Zmena v praxi
Afirmáciu kultúrnej zmeny v prvej polovici 20. storočia autori a autorky hodnotia a interpretujú „zdola“, na základe kritérií a postupov, ktoré určujú skúmané texty. Berú do úvahy najmä progresívny vektor slovenskej kultúrnej tradície a všímajú si množstvo odlišných a často aj protirečivých dobových predstáv o pohybe „vpred“. Z viacerých strán sa snažia nazrieť na slovenské modernizácie a uchopiť podoby modernizačného naratívu, pre ktorý často vágne definovaná „zmena“ bola ústredným pojmom s mobilizačným potenciálom. Publikácia Zmena v praxi (limity – možnosti – spory) ponúka preto súbor čiastkových autorských interpretácií konfrontujúcich sa s tou istou široko koncipovanou otázkou: ako sa projekt modernej kultúry realizoval v slovenských podmienkach? A tiež: z akých umeleckých a ideových zdrojov čerpal? Bol napokon nástup modernosti naviazaný aj na modernizačné projekty, ktoré nielen v slovenskom prostredí vznikli skoršie? Je možné hľadať produktívne inonárodné analógie a vyhnúť sa izolovanému pohľadu na jednotlivé modernizačné gestá?
Keď Hitler bral kokaín a Leninovi ukradli mozog - Bizarné historky z dejín
Vedeli ste, že Hitler užíval kokaín? Že Stalin vykradol banku? Že telo Charlieho Chaplina po jeho smrti ukradli a požadovali zaň výkupné?
Giles Milton je majster beletrizovanej histórie. Jeho Bizarné historky z dejín, napísané osobitým, pútavým štýlom, ponúkajú stovku fascinujúcich historiek, čriepkov histórie, ktoré pôsobia ako výplody spisovateľovej fantázie, ale každé slovo na nich je pravdivé.
Hrdinami historiek sú osobnosti ako Hiroo Onoda, posledný japonský vojak, ktorý bojoval v druhej svetovej vojne ešte v roku 1974, Agatha Christie, ktorá sa v roku 1926 na jedenásť dní záhadne stratila, alebo Werner Franz, stevard, ktorý prežil pád Hindenburgu, keď vzducholoď v roku 1937 zachvátili plamene. Bizarné historky z dejín prinášajú aj odpoveď na to, kto zjedol posledného dronta, kto v skutočnosti zabil Rasputina a prečo má seržant Stubby štyri nohy.
Týmito faktograficky precíznymi historkami Giles Milton ukazuje v novom svetle rozličné neslávne udalosti a mnohé rázovité postavy (a zvieratá) z dejín, ktoré spoločne tvoria pestrú galériu špiónov, lotrov, kanibalov, dobrodruhov a otrokov naprieč dvadsiatimi storočiami a šiestimi svetadielmi.
dostupné aj ako:
Právne aspekty zdravotnej a ošetrovateľskej staroslivosti
Z obsahu:
Informovaný súhlas pacienta
Etické aspekty informovaného súhlasu pacienta
Práva pacienta
Právne aspekty informovanosti rodinných príslušníkov
Informovaný súhlas pacienta pri transplantáciách orgánov, tkanív a buniek
Úlohy sestry pri uplatňovaní Charty práv dieťaťa a v ochrane práv hospitalizovaného dieťaťa
Prieskum úrovne poznania práv dieťaťa
Práva hospitalizovaného pacienta - prieskum úrovne informovanosti pacientov o právach pacienta
Charta práv pacientov v Slovenskej republike
Na sklade 1Ks
3,47 €
3,65 €
Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel)
Třetí humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v Česku.
Johan Andersson – díky svým nesčetným pobytům v base nazývaný jednoduše „zabiják Anders“ – je čerstvě na svobodě. Potřebuje novou práci a stejně tak přátele. Do rány mu přijde vychytralá pastorka Johanna Kjellanderová, která se kvůli svému ateistickému smýšlení ocitne na dlažbě. Společně s hotelovým recepčním Perem Perssonem založí „Agenturu pro ubližování na zdraví“ se zabijákem Andersem v roli smluvního násilníka. Kšefty běží báječně. Dokud se zabiják Anders nezačne ptát po vyšším smyslu toho všeho, nezačne se najednou zajímat o boha a nezačne být laskavý a mírumilovný. Jenže bossové stockholmského podsvětí s ním mají nevyřízené účty a zabijáka Anderse i s jeho přáteli pořádně zmáčknou…
Jonas Jonasson si šibalsky a neuctivě bere na mušku lidskou chamtivosti a zabijákem Andersem vytvořil nezapomenutelnou postavu antihrdiny.
Na sklade 1Ks
16,92 €
17,81 €
dostupné aj ako:
Simon a Louise
Krásny, low-key komiks pre mladých čitateľov a čitateľky
Je leto. Simon odchádza s mamou na prázdniny a Louise ide s rodičmi na dovolenku, takže ich odrazu delí 520 kilometrov. Sľúbili si, že si budú písať, volať, posielať si fotky, no Louise už pár dní po príchode k moru vyskočí na Facebooku status, že si v profile zmenila informáciu o vzťahu na nezadaná.
Znamená to naozaj koniec S + L? Alebo ešte majú šancu?
Letný príbeh o prvých láskach, jednom road tripe a ešte všeličom inom.
Dva v šinkansenu
„Kdyby bylo Tokio chlap, vezmu si Tokio,“ říkávala Marie, beznadějně zamilovaná do všeho japonského. Pak ale potkala Ondru, který se s ní do Japonska vydal. Ona je extrovertní novinářka, která jede objevovat nové tváře svého bývalého domova. On introvertní inženýr, který vůbec netuší, co ho s ní čeká. Jedno je ale jisté: bude pršet. Nastává totiž období dešťů… Nasedněte na šinkansen a vydejte se na dobrodružství prosáklé japonskou kulturou, láskou a dešťovými kapkami!
Na stiahnutie
13,68 €
Programy gymnastiky a tance
Učební text oboru Gymnastika je určen jak studentům studijních programů realizovaných na UK FTVS, tak zájemcům z dalších fakult a vysokých škol připravujících učitele, trenéry a instruktory v oblasti sportu pro všechny. Volně uspořádané kapitoly pokrývají vybrané problémy teoretické a praktické výuky gymnastiky a tance. Rozšiřují možnost využití obsahu gymnastických a tanečních činností pro různé skupiny populace, včetně osob se specifickými potřebami.
Na stiahnutie
7,00 €
Pohladkaj ma a hádaj, kto som - Moje zvieratká
Farebná fotokniha predstavuje deťom domáce zvieratká na pohľad aj na dotyk. Môžu si vyskúšať, aké je dotýkať sa hebkých psích ušiek, nadýchaného mačacieho kožúška a srsti a peria ďalších domácich miláčikov.
Kniha je určená deťom od 18 mesiacov.
Klára a iglu
Pokračovanie veselej knižky o malej Kláre, ktorá sa už mátoh nebojí. Veď má psíka Bobíka. A aj malú sestričku Emku, o ktorú by sa rada starala. Emka zmenila život celej rodiny a Klára sa občas cíti sama. Keď sa Bobík zrazu stratí, zrúti sa jej svet. A navyše je jej milovaný dedko v nemocnici. Našťastie existujú vanilkové buchty, tie liečia všetky smútky.
Na stiahnutie
10,95 €