Hľadanie: Fitness%20Brokolice%20v%20kuchyni%20CZ
zobraziť:
Tartaria - Antiguo Egipto
?Son falsos muchos monumentos alrededor del mundo?
Los investigadores han encontrado evidencia que muestra que muchos monumentos antiguos no tienen miles de anos, sino que fueron construidos en los últimos 200 anos.
Este libro intentará mostrarle la verdad sobre las pirámides y sobre otros monumentos antiguos en todo el mundo, basándose en la evidencia encontrada por los investigadores.
Na stiahnutie
12,08 €
A légzés karcsúsító ereje
Jó légzéssel a jó alakért!Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!
Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.
Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.
Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.
Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.
Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!
Na stiahnutie
6,17 €
Dejepisný zošit pre 9. ročník ZŠ
Zošit nadväzuje na preberané učivo z dejepisu v danom ročníku – 20. storočie. Je bohato ilustrovaný dobovými kresbami a fotografiami. Okrem rozšíreného priestoru na poznámky (+ 4 strany) obsahuje 4 pracovné mapy so zadaniami pre žiaka, dvojstranu s faktografickými údajmi o priebehu I. a II. svetovej vojny, 3 názorné bloky na opakovanie učiva, celoročnú tajničku, viacero krížoviek a rébusov a kľúčové slová ku každej téme.
Politické vzťahy medzi Franc. a Československom a Franc. a Slov.1939-1948
Hoci sa osudy týchto spojencov koncom 30. rokov 20. storočia rozišli, kontakty medzi nimi sa nikdy neprerušili. Francúzi podrobne sledovali náš vnútorný vývoj, osobitnú pozornosť venovali napr. procesu s Dr. Jozefom Tisom alebo komunistickému prevrat
u vo februári 1918. Väčšina dokumentov pochádza z archívu Ministerstva zahraničných vecí Francúzska a je uverejnená po prvý raz. Práca obsahuje pôvodné francúzske dokumenty a slovenské preklady.
Vypredané
7,19 €
7,57 €
Lacná kniha Dejepisný zošit pre 9. ročník ZŠ (-90%)
Zošit nadväzuje na preberané učivo z dejepisu v danom ročníku – 20. storočie. Je bohato ilustrovaný dobovými kresbami a fotografiami. Okrem rozšíreného priestoru na poznámky (+ 4 strany) obsahuje 4 pracovné mapy so zadaniami pre žiaka, dvojstranu s faktografickými údajmi o priebehu I. a II. svetovej vojny, 3 názorné bloky na opakovanie učiva, celoročnú tajničku, viacero krížoviek a rébusov a kľúčové slová ku každej téme.
Vypredané
0,25 €
2,49 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dejepisný zošit pre 9. ročník ZŠ (-90%)
Zošit nadväzuje na preberané učivo z dejepisu v danom ročníku – 20. storočie. Je bohato ilustrovaný dobovými kresbami a fotografiami. Okrem rozšíreného priestoru na poznámky (+ 4 strany) obsahuje 4 pracovné mapy so zadaniami pre žiaka, dvojstranu s faktografickými údajmi o priebehu I. a II. svetovej vojny, 3 názorné bloky na opakovanie učiva, celoročnú tajničku, viacero krížoviek a rébusov a kľúčové slová ku každej téme.
Vypredané
0,25 €
2,49 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jan Saudek (-50%)
Zároveň s monografiou Jana Saudka pripravilo vydavateľstvo Slovart luxusnú limitovanú edíciu knižky, ktorá vychádza v náklade 200 ks. Každý exemplár je číslovaný, podpísaný Janom Saudkom a okrem knihy samotnej obsahuje jednu originálnu fotografiu s certifikátom a hologramom. Na výber sú štyri fotografie – Hluboká oddanost Veroniky / 33 x 40 cm /, 120 km/hod. / 40 x 33 cm /, Rty - Marie č. 1 / 40 x 25 cm /a legendárna fotografia Život / 30 x 40 cm /.
Vypredané
49,78 €
99,55 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Street Kids
Fotografickou publikaci STREET KIDS vytvořil pražský fotograf Dereck Hard a jedná se o motivační knihu pro děti, mládež a obecně mladší cílovou skupinu. Představuje formou poutavých portrétů výběr 20-ti předních českých umělců, hudebníků a sportovců spadajících do urban - street kultury. Portréty doplňují akční fotografie z jednotlivých tvůrčích odvětví lidí, kteří se v knize objevili a nechybí profil formou krátkého textu o každém z nich.
Vypredané
0,55 €
10,95 €
dostupné aj ako:
Churchill
A nyugati civilizáció elszánt védelmezője, korszakos jelentőségű államférfi, vagy háborús bűnös, holokauszt-tagadó diktátor? Winston Churchill életéről immár több mint 1000 könyv született, ám mértékadó kritikusok szerint a napjaink legelismertebb brit történészei között számon tartott Andrew Roberts műve a legjobb választás, ha meg akarunk ismerkedni a 20. századi történelem egyik mitikus alakjával. A Churchill karakterét és korszakát hosszú évtizedeken át tanulmányozó Roberts könyve több kimerítő részletességű adathalmaznál és korábban nem ismert történelmi dokumentumok bemutatásánál: a szerző a rendkívül sokoldalú brit politikus egyéniségére koncentrál, aki mindig tovább tudott lépni, újra és újra felépítette önmagát.
Az ő olvasatában Churchill egyszerre angol és amerikai, előkelő származású és demokrata, hazárdőr, katona, álmodozó, művész, nagydumás, pillangókedvelő, újságíró, forgatókönyvíró, regényíró, bölcs és nyámnyila.
Churchill hosszú élete során a legnagyobb mélységeket és magasságokat járta meg. Ide-oda ugrált a Konzervatív és a Liberális Párt között, hol nyert, hol veszített. Hozott ma is elismert és kárhoztatott döntéseket. Sokszínű katonai és politikusi pályája mellett haditudósító és termékeny író, hobbitörténész is volt, történelmi munkáiért irodalmi Nobel-díjat kapott. Öröksége máig meghatározó - nem csupán az egykori brit birodalomban, hanem az egész világon.
Na stiahnutie
21,12 €
dostupné aj ako:
Tilda - Tű, cérna, forró csoki
Kucorodjunk be a kedvenc fotelunkba és fogjunk neki a varrásnak! Tone Finnanger ezúttal a Tilda kollekció legújabb, csodás vásznaiból készült tárgyait mutatja be. Már csak tű, cérna és egy csésze forró csoki kell, hogy felpörögjön az alkotó energia.
A 20 testet és lelket egyaránt melengető tárgy apró varázslatokat hoz a varrásba, élvezet lesz elmélyedni a gyönyörű fotók részleteiben, a leírások és a rajzok lépésről lépésre vezetik a kezeket, úgyhogy igazi örömöltögetés vár mindenkire. Méretes, puha takarók, egy szépséges bevásárlótáska, amit mindenki irigykedve néz majd, kedves állatfigurák és babák, amelyek valamennyien magukon viselik Tilda nőies és bájos stílusát.
Kniha citátov
Citáty od tisícov autorov od staroveku do dnešných dní. Čo povedali a napísali o bežných problémoch života? Aký majú postoj k viere a vede? Čo odporúčajú pri výchove detí? Aký postoj zaujali ku kontroverzným témam? Čo je podľa nich zmysel života? Čo povedali o rozvode, egu, pokore, zodpovednosti, podvedomí alebo o dnešnom modernom veku? Dá sa vôbec vyznať v spleti postojov od tak rozdielnych osobností? Je možné medzi nimi dosiahnuť nejakú syntézu? Autor hľadal pravdu, lásku a poznanie v tisíckach prameňov. Čo ho oslovilo, vypisoval a zoraďoval do stoviek tém. Nechcel zostaviť profesionálnu zbierku ani príručku, vytvoril skutočného svetského a duchovného sprievodcu na ceste hľadania. Takmer 20 rokov systematicky spájal a zatrieďoval mnohoraké i protikladné myšlienky z tisícov zdrojov. V ich vzájomnom pôsobení dnes vidí Ariadninu niť, ktorá ho nielen sprevádzala labyrintom života, ale mu ukázala aj svetlo poznania.
Martin Podolan (1974, Trnava). Vyštudoval nemecký jazyk na University of North Carolina a právo na Wake Forest University v USA. Pracuje ako právnik. Žije v Trnave s manželkou a dvoma deťmi. Vo voľnom čase sa venuje behaniu a alpinizmu.
Lacná kniha Dějiny francouzsko-kanadské a quebecké literatury (-90%)
O mimoevropských frankofonních literaturách dlouho převládala v českém kulturním prostředí evropocentrická představa, že jsou to více či méně zajímavé odnože metropolitní francouzské kultury. Je přitom zřejmé, že svébytnost francouzsko-kanadské kultury tkví v její americkosti, ovšem americkosti neanglické a nehispánské — tedy v americkosti frankofonní. Menšinoví Franko-Kanaďané si v severoamerickém prostoru vyvzdorovali vlastní kulturní prostor a jejich jinakost patří k základům kanadské identity. Se severoamerickým prostorem jsou spojeni od 17. století. Jsou objeviteli prérií, jimiž prošli až ke Skalistým horám, jako první se vydali po Mississippi až k ústí v Louisianě. Po anglickém záboru vznikala jejich kultura v plodném stýkání a potýkání s anglickou a americkou kulturou, proti níž postavili svou francouzskost. Jejich velikost roste s velikostí Kanady a Spojených států. Od přelomu 19. a 20. století se vyrovnávají s moderními trendy a avantgardou, po druhé světové válce a zejména od 60. let se francouzsko-kanadská a quebecká literatura již řadí k tomu nejlepšímu a nejsvéráznějšímu, co bylo ve francouzštině napsáno. Montreal — město Světové výstavy a olympijských her — se nově pofrancouzšťuje, přitahuje svými divadly, odvahou nakladatelů, originalitou autorů. Stává se frankofonní metropolí. Právě v 60. letech publikuje zasvěcené statě Eva Janovcová, vycházejí překlady francouzsko-kanadských autorů. Otevřenost českého prostředí k francouzsko-kanadské kultuře se přesto v následujících letech vytrácí. Náznaky zájmu nedospěly k zevrubnému výkladu. O ten se pokoušejí tyto Dějiny francouzsko-kanadské a quebecké literatury — od počátků v 16. století po současnost. Poučený český čtenář se tu možná setká s jinou podobou českého národního obrození, překvapí ho síla a tvůrčí schopnosti liberální, ale i katolické tradice a katolické moderny, pozastaví se nad jinou podobou avantgard a posuny ve skladbě hodnot, objeví člověčenství Franko-Američanů. Kulturní potenciál Quebeku a frankofonní Kanady zmohutněl v posledním půlstoletí. Možná by byla chyba nic nevědět o sedmimilionovém národě a literatuře se třemi desítkami kulturních revuí a čtyřmi tisíci každoročně uveřejněných titulů.
Vypredané
0,94 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zápas jménem psaní
Výpravná publikace věnovaná Franzi Kafkovi, jednomu z nejvýznamnějších prozaiků světové literatury 20. století. Kafkův život, práce, rodina a přátelé v kontextu s jeho dílem ve výjimečném provedení v dárkovém pouzdře a přílohou s archivními dokumenty. Kniha je stejnou měrou určena čtenářům Kafky, jakož i lidem, kteří se k seznámení s jeho texty teprve chystají. Franz Kafka, nejvýznamnější představitel pražské německé literatury, se stal pro mnoho lidí symbolem a nekonečným zdrojem inspirace. Pro méně připravené čtenáře je však stále prozaikem, jehož texty se čtou nesnadno a jejichž interpretace se zdá být obtížná. Kniha Zápas jménem psaní nebyla napsaná, aby přinášela pouze životopisné údaje o Kafkovi a jeho díle. Jedním z hlavních cílů, který od počátku sleduje, je dát čtenáři příležitost hlouběji proniknout do Kafkových textů a lépe jim porozumět na základě autorových životních reálií, které se v mnoha ohledech v jeho díle odrážejí. Publikace přináší rozsáhlé informace o jeho osobním i pracovním životě, přátelích, o rodinném zázemí a vztahu k ženám či o Kafkově osobním zdraví, které se napříč celou knihou prolínají s citacemi z Kafkových próz, deníků a jeho korespondence a přibližují čtenáři zásadním způsobem jejich vzájemný kontext. Vzniklo tak jakési propedeutikum, jež je určené každému, kdo se chce s Kafkovým dílem seznámit podrobněji a vnímat je v hlubších souvislostech. Obrazový doprovod tvoří stovky fotografií z Kafkova života, ukázky rukopisů, korespondence, autorovy kresby a unikátní dokumenty doplněné o reprodukce obálek a titulů prvních vydání knih Franze Kafky. K publikaci je navíc přiloženo pouzdro, jež obsahuje faksimile autentických materiálů, které se váží ke Kafkovu životu od jeho studií, přes život v úřadě až po ukázky jeho rukopisů a korespondenci sestře ze služebních i soukromých cest a dopisy rodině z několika sanatorií, kde kvůli plicnímu onemocnění pobýval na sklonku života. Nechybí ani jeho poslední, dvakrát nedokončený dopis, který symbolickým způsobem završil Kafkův literární život. Všechny důležité dokumenty jsou opatřeny překladem do českého jazyka.
Vypredané
1,86 €
37,13 €
dostupné aj ako:
Vojtův princip
V polovině 20. století vypracoval Václav Vojta na základě pozorování změny spasticity při manipulaci s dítětem školního věku s infantilní spastickou diparézou terapeutický koncept - reflexní lokomoci.
Léčba reflexní lokomocí představuje možnost zabránit vývoji infantilní cerebrální parézy a její fixaci hlavně u "ohrožených kojenců", kteří ještě spasticitu viditelně neprokazují, a je dnes neodmyslitelnou součástí moderní fyzioterapie v neurologii, ortopedii, chirurgii jak u dětských, tak u dospělých pacientů.
Vánoční kuchařka
Hledáte inspiraci na vánoční či silvestrovské menu pro vaši rodinu? Ve Vánoční kuchařce najdete téměř 200 receptů na polévky, předkrmy, hlavní jídla, přílohy, saláty, moučníky, cukroví, slané pečivo a nápoje. Klasické recepty české, slovenské i mezinárodní kuchyně doprovázejí inspirující fotografie.
Vypredané
4,28 €
4,50 €
Lacná kniha Čeka, bomba, rokenrol
20. století. Sexuální neuspokojenost spolu s pozoruhodným nedostatkem talentu daly vzniknout vpravdě výbušnému Molotovovu koktejlu. V lotyšské zkušenosti s tím, jak se žilo "za totáče", se možná pozná i leckterý český čtenář. Bankovskis odhaluje jaký byl svět za železnou oponou v letech 1978-89: zmatek plný fám, bolesti, úzkosti a nesmyslnosti. Takový svět si my, kteří žijeme v džungli divokého kapitalismu, pokaždé rádi připomeneme.
Vypredané
0,87 €
17,30 €
dostupné aj ako:
Menekülés a 14-es táborból
Észak-Korea ?elszigetelt, korrupcióval sújtott és atomfegyverekkel felszerelt ország. Kényszermunkatáboraiban mintegy 150-200 ezer politikai fogoly raboskodik, az áldozatok száma szintén több százezerre tehető. Ezen lágerek kétszer annyi ideje léteznek, mint ameddig a szovjet Gulág fennállt, és közel tizenkétszer annyi ideig, mint ameddig a náci koncentrációs táborok.Sin Donghjok az első észak-koreai rab, aki kényszermunkatáborban látta meg a napvilágot és sikerült megszöknie. Gyermekkorát egy nagyfeszültségű szögesdróttal körülvett lágerben töltötte. Mivel nagybátyjai állítólag bűnt követtek el, az állam őt is bűnözőnek tekintette genetikailag, és teljes jogfosztottságban tartotta.Sorsa az államgépezet rendelkezése értelmében örökös kényszermunka volt. Első emléke egy kivégzés, és anyjára mint versenytársra tekintett a mindennapi élelemért. Tizenhárom éves korában beárulta anyját és testvérét, akik szökni akartak. A fiút megkínozták, majd szeme láttára anyját felakasztották, testvérét pedig agyonlőtték.Blaine Harden könyve Sin Donghjok huszonhárom éves rabságának és szökésének története.
Na stiahnutie
6,31 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Nevesta zbojníčka (-90%)
Jeden z najlepších románov slávnej kanadskej spisovateľky. Je napísaný priam bestsellerovým štýlom, ale jeho hĺbka, šírka a bohatstvo ho radia medzi veľdiela literatúry 20. storočia. Životy troch žien, osudovo prepletené záhadnou existenciou ďalšej ženy, sa odvíjajú ako fascinujúci širokouhlý film. Ukážka: O chvíľu sa Roz pristihne pri tom, že drží v ruke prázdny tanier a čuduje sa, prečo na ňom už nič nie je. Stojí v pivnici, v starej časti, v tej, ktorú nedala nikdy prerobiť. Je to sklad s dlažbou z liateho betónu, nad hlavou jej visia pavučiny. Zvyšky Mitchovej kolekcie vín sú uložené v jednom kúte: Nie sú to jeho najlepšie značky, tie najlepšie si vzal so sebou, keď zdrhol. Zrejme ich vypili spolu so Zeniou. Roz sa odvtedy nedotkla ani jednej fľaše, čo tu zostala, jednoducho nemohla. A nevládze ich ani vyhodiť. Tu dolu sú aj niektoré z Mitchových starých kníh: jeho staré skriptá z čias, keď študoval právo, knihy Josepha Conrada, príručky, ako riadiť jachtu. Chudáčik, tie svoje loďky skutočne miloval. Naozaj si o sebe myslel, že v hĺbke duše je námorníkom, hoci vždy, keď sa niekam vybrali na lodi, im niečo skapalo. Súčiastka v motore alebo niečo iné, nabetón, a Roz sa nikdy nedonútila hovoriť prova a kormidlo, ale vždy iba vpredu a vzadu. Vidí samu seba, ako stojí na jednej z tých lodí, musela to byť Rosalinda, tá prvá, čo pomenoval po nej, nos sa jej šúpe od slnka, na ramenách sa jej urobili pehy, na hlave má nabok narazenú Mitchovu šiltovku a máva na neho nejakým hasákom alebo francúzskym kľúčom: Je to tento, zlatko?, kým loď sa neodvratne blíži k skalnatému útesu - kde to bolo? Horné jazero? A Mitch, nahnutý nad motorom, lapá po dychu a nadáva. Bola to sranda? Určite nie. No aj tak by teraz bola radšej tam ako tu.
Vypredané
0,23 €
2,29 €
dostupné aj ako:
Ryby nemajú nohy
Román Ryby nemajú nohy sleduje osudy jednej rodiny od prelomu 19. a 20. storočia až po súčasnosť, od dedinky vo východných fjordoch až po Keflavík, "najčernejšie miesto na Islande", kde sú iba "tri svetové strany: vietor, more a večnosť".
Ari, muž stredného veku, sa po niekoľkoročnej neprítomnosti vracia do rodného Keflavíku, na miesto, ktoré nejaký tamojší papaláš nazval "najčernejším" - a asi mal pravdu. V Keflavíku má Ari na večer dohodnutú schôdzku s najlepším priateľom z detstva. Očakávané spoločné stretnutie vracia oboch mužov do minulosti, dávnejšej i menej dávnej, kedy ešte Island žil rybárstvom a súznel s morom…
Keď začne o rybách (hoci aj nohy nemajú), rybároch, sieťach života, láske, priateľstve, búrke a Bohu rozprávať mág atmosféry, čarodej príbehov, majster slova Jón Kalman Stefánsson - neostáva človeku nič iné, len čítať, čítať, čítať až do konca. Tak to bolo pri predchádzajúcich jeho knihách, ktoré vyšli v slovenčine či češtine, a tak je to aj teraz, pri jeho najnovšej knihe z Artfora - Ryby nemajú nohy.
Román bol nominovaný na Islandskú literárnu cenu (2013) a Cenu Severskej rady za literatúru (2015). V októbri 2015 vyšlo na Islande pokračovanie románu pod titulom Eitthvao á staero vio alheiminn (Skoro tak veľký ako vesmír sám).
Vypredané
14,16 €
14,90 €