Hľadanie: Zlomený meč
zobraziť:
Lacná kniha Fashionist Gilbert: Táska - Divat suli (-70%)
Szia, Gilbert vagyok, divatblogger. Bemutatom új sorozatomat, címe: DIVATSULI. Tervezd meg saját táskakollekciódat! Az első oldalakon a táska történetéről olvashatsz. Megtudhatod, mikor milyen táska volt a menő, és bemutatom egy-egy korszak jellegzetes darabját. Adunk a tervezéshez matricákat, mintákat, színezőket és sablonokat. Tervezz magadnak kézitáskát, hátizsákot, retikült, válltáskát!
Fejezd ki magad!
Puszi, Gilbert.
Na sklade 1Ks
3,21 €
10,71 €
dostupné aj ako:
Ako chutí moc
"Zakazovaný, povesťami opradený, škandalizovaný - všetky tieto prívlastky možno s plnou platnosťou použiť o románe popredného slovenského publicistu, ktorý takýmto spôsobom predkladá svoju umeleckú polemiku na odvekú tému - zápas medzi pravdou a nepravdou, či polopravdou. Moc kazí ľudí, povedal ktorýsi filozof a absolútna moc kazí absolútne."
Tieto slová sprevádzali prvé slovenské vydanie dnes už legendárneho diela Ako chutí moc. Ladislav Mňačko (1919 - 1994) bol významný slovenský básnik, dramatik a publicista. V jeho živote i tvorbe sa odráža celá komplikovanosť slovenského života v druhej polovicu 20. storočia. Partizán, antifašista, komunista, stalinista, reformný komunista až tvrdý odporca totalitarizmu. Detstvo i mladosť prežil v Martine, kde sa aj vyučil za predavača v lekárni a neskôr pracoval ako stavebný robotník. V roku 1939 sa neúspešne pokúsil prejsť do Sovietskeho zväzu, o rok neskôr bol za pokus o prekročenie nemecko-holandských hraníc uväznený v koncentračnom tábore a na nútených prácach v Nemecku. V roku 1944 sa mu konečne podarilo utiecť a aktívne sa zúčastnil odboja. V roku 1945 sa stal členom KSČ a v päťdesiatych rokoch patril k najoddanejším a najprominentnejším prorežimným novinárom. Postupom času sa však stal tvrdým odporcom zriadenia a na jeseň roku 1967 odišiel na protest proti postoju Československa voči izraelsko-arabskej vojne do emigrácie v Izraeli. Po niekoľkých mesiacoch sa síce vrátil, no po augustovej invázii vojsk Varšavskej zmluvy sa na dvadsať rokov usídlil v Rakúsku. Po roku 1989 prišiel domov, ale ako odporca rozpadu spoločného štátu sa roku 1993 rozhodol žiť v Prahe. Zomrel začiatkom roku 1994 počas jednej z krátkych návštev Bratislavy.
Román Ako chutí moc je nielen brilantná analýza mravného rozkladu straníckeho a štátneho funkcionára v ťaživých päťdesiatych rokoch, môže slúžiť aj ako obraz neostalinského temna normalizácie, ale súčasný čitateľ v ňom zrejme nájde aj mnoho paralel so súčasnosťou.
Vypredané
12,34 €
12,99 €
dostupné aj ako:
Ismerd meg az erdei madarak hangját!
Erdőben jártadban-keltedben nem könnyű észrevenni a lombok között megbúvó madarakat. Ha megtanulod felismerni a fitiszfüzike dallamos énekét vagy az örvös galamb megnyugtató búgását, egy új világ tárul eléd az erdei séták során. Engedd, hogy a füled és ez a könyv segítségedre legyen ebben! A gombok megnyomásával meghallgathatod a madárhangokat, ingyenesen letölthető applikációnk segítségével pedig akár élethű, 3D-s formában is szobádba varázsolhatod az erdők madarait. Sorozatunk legújabb könyve minden bizonnyal családi kedvenccé válik.
Tapasztald meg a kiterjesztett valóság (AR) élményét!
A sorozat további kötetei:
Ismerd meg a kerti madarak hangját!
Ismerd meg az éjszakai állatok hangját!
Ismerd meg a tengeri állatok hangját!
Ismerd meg az afrikai állatok hangját!
Jókora nyár
Mikor Daphne és Drue összevesztek, hat évig szóba se álltak egymással. Drue-nak mindig mindene megvolt – kivéve a képességet, hogy barátaira odafigyeljen. Évekkel később a gimisként még visszahúzódó Daphne az Instagram világában talál magára, plus size modellként influenszer karrierje felívelőben van. Ekkor Drue újra színre lép, és arra kéri régi barátnőjét, hogy legyen a koszorúslánya. Daphne számára egyszerre csábító és kockázatos a felújított barátság, de a kérés egyben meghívót is jelent egy CapeCod-i káprázatos tengerparti luxus hétvégére. Drue addig könyörög, eseng és fogadkozik, míg Daphne már nem bír ellenállni a szirén énekének… A Jókora nyár ragyogó és szellemes detektívregény – a bonyolult női barátságok és a közösségi oldalakra kipakolt kirakatéletek buktatóinak meggyőző erejű tablója. Egyszersmind megható történet családról, útkeresésről, és arról, hogy mi számít igazán az ember életében.
Na sklade 1Ks
12,26 €
12,90 €
Rozsban a fogó
Ötven évvel az első magyar megjelenése után új fordításban kerül az olvasók elé Salinger regénye. Főhőse, Holden Caulfield tizenhét éves amerikai gimnazista, akit éppen a negyedik iskolából rúgtak ki. Első személyben mondja el a kicsapása utáni három napjának történetét, melyet New Yorkban éjszakai mulatóhelyeken, kétes hírű szállodában s az utcán tölt el. Közben mindent megpróbál, hogy a világgal, az emberekkel normális kapcsolatot alakítson ki, de sikertelenül. Menekül az emberek elől, de mindenütt hazug embereket talál. Az egyetlen élőlény, akivel őszintén beszélhet, s aki talán meg is érti valamennyire, titokban felkeresett tízéves kishúga. De ő sem tud segíteni: Holden a történteket egy szanatórium lakójaként meséli el.
Salinger regénye nemcsak a kamaszlélek kitűnő, hiteles rajza, hanem a társadalmi konformizmus ellen lázadó ember kudarcának is szimbóluma.
Na stiahnutie
7,32 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha V srdci Kaddáfího Libye (-50%)
Ačkoli celý svět sleduje, jak letadla Severoatlantické aliance bombardují Libyi, český čtenář nemá k dispozici žádnou literaturu, jež by srozumitelným, ale zároveň vysoce aktuálním způsobem popisovala, co se tady vlastně stalo. Země s obrovskou histo
rickou tradicí, plná rozporů a protikladů, bývá někdy popisována jako brána do Afriky; její nynější vůdce Muammar Kaddáfí stojí v jejím čele neuvěřitelných čtyřicet dva let.
Kniha V srdci Kaddáfího Libye nabízí dobrodružnou plavbu oceánem proměn
země, o níž toho víme velmi málo. Popisuje geografickou výjimečnost, ale i rozmanité kmenové a jazykové zvláštnosti. Její dějinný význam je nesporný od antiky přes období arabských a později evropských dobyvačných tažení, éru monarchie i revolučníc
h poblouznění až po tu nejžhavější současnost, spjatou s vládou vrtošivého, leč pro mnohé stále charismatického plukovníka.
Portrét plukovníka Kaddáfího není pouze karikaturou jednoho diktátora, autor přesvědčivě vysvětluje také důvody nejednoznačn
osti této postavy. Vývoj po 11. září 2001 a proměna geopolitického klimatu v boji s terorismem je jenom jedním z paradoxů státu, kde vládne vůdce, který svou zemi nazval Velkou libyjskou arabskou lidovou socialistickou džamahírijí.
V současné době
nás dennodenně zahlcují zprávy o Libyi, která však zůstává pro mnohé Evropany nesrozumitelnou a značně tajemnou zemí. Leccos se autor snaží vysvětlit vhledem do historie například odlišnost původně federativních celků regionu Kyrenaiky, Tripoliska
a Fezzanu. Svou roli sehrály i dobové ideologie arabského nacionalismu a rozdělení mocenských sfér mezi Západem a Východem. Jak se realita současné Libye proměnila po 11. září 2001?
Autor popisuje mocenskou strukturu systému, ovládanou na jedné str
aně revoluční ideologií přímé vlády lidových mas, na straně druhé klíčovým vlivem rodin a kmenové solidarity. Revoluční výbory, jež dokázaly doslova rozložit státní systém, zároveň navazují na islámskou tradici, v níž jde především o úctu k hodnotá
m koránu. Syntézou těchto proudů je teorie tzv. Zelené knihy, sepsané samotným plukovníkem Kaddáfím.
Země přitahuje pozornost nejen kvůli Kaddáfímu, ale i ropnému bohatství, a tyto dva aspekty je třeba vnímat současně. O Libyi, stojící na křižovatc
e kontinentů i civilizací, v budoucnu jistě ještě uslyšíme.
Kniha V srdci Kaddáfího Libye je brilantním portrétem nejen Blízkého východu, ale i rozdělení dnešních geopolitických sfér vlivu.
Na sklade 1Ks
5,83 €
11,65 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha V srdci Kaddáfího Libye (-50%)
Ačkoli celý svět sleduje, jak letadla Severoatlantické aliance bombardují Libyi, český čtenář nemá k dispozici žádnou literaturu, jež by srozumitelným, ale zároveň vysoce aktuálním způsobem popisovala, co se tady vlastně stalo. Země s obrovskou histo
rickou tradicí, plná rozporů a protikladů, bývá někdy popisována jako brána do Afriky; její nynější vůdce Muammar Kaddáfí stojí v jejím čele neuvěřitelných čtyřicet dva let.
Kniha V srdci Kaddáfího Libye nabízí dobrodružnou plavbu oceánem proměn
země, o níž toho víme velmi málo. Popisuje geografickou výjimečnost, ale i rozmanité kmenové a jazykové zvláštnosti. Její dějinný význam je nesporný od antiky přes období arabských a později evropských dobyvačných tažení, éru monarchie i revolučníc
h poblouznění až po tu nejžhavější současnost, spjatou s vládou vrtošivého, leč pro mnohé stále charismatického plukovníka.
Portrét plukovníka Kaddáfího není pouze karikaturou jednoho diktátora, autor přesvědčivě vysvětluje také důvody nejednoznačn
osti této postavy. Vývoj po 11. září 2001 a proměna geopolitického klimatu v boji s terorismem je jenom jedním z paradoxů státu, kde vládne vůdce, který svou zemi nazval Velkou libyjskou arabskou lidovou socialistickou džamahírijí.
V současné době
nás dennodenně zahlcují zprávy o Libyi, která však zůstává pro mnohé Evropany nesrozumitelnou a značně tajemnou zemí. Leccos se autor snaží vysvětlit vhledem do historie například odlišnost původně federativních celků regionu Kyrenaiky, Tripoliska
a Fezzanu. Svou roli sehrály i dobové ideologie arabského nacionalismu a rozdělení mocenských sfér mezi Západem a Východem. Jak se realita současné Libye proměnila po 11. září 2001?
Autor popisuje mocenskou strukturu systému, ovládanou na jedné str
aně revoluční ideologií přímé vlády lidových mas, na straně druhé klíčovým vlivem rodin a kmenové solidarity. Revoluční výbory, jež dokázaly doslova rozložit státní systém, zároveň navazují na islámskou tradici, v níž jde především o úctu k hodnotá
m koránu. Syntézou těchto proudů je teorie tzv. Zelené knihy, sepsané samotným plukovníkem Kaddáfím.
Země přitahuje pozornost nejen kvůli Kaddáfímu, ale i ropnému bohatství, a tyto dva aspekty je třeba vnímat současně. O Libyi, stojící na křižovatc
e kontinentů i civilizací, v budoucnu jistě ještě uslyšíme.
Kniha V srdci Kaddáfího Libye je brilantním portrétem nejen Blízkého východu, ale i rozdělení dnešních geopolitických sfér vlivu.
Na sklade 1Ks
5,83 €
11,65 €
dostupné aj ako:
Árnyak könyve
"Ha a sötétség megtalál minket és csontunkig hatoló fájdalmat kapunk tőle, akkor azt el kell fogadnunk, mint egy ajándékot. Nem szabad menekülni előle, át kell élni a lehető legmélyebben. Magunkba kell, hogy öleljük és eggyé kell vele válnunk, mígnem teljesen a részünkké nem lesz. Aztán meg kell fordítani ezt a hatalmas energiát, és felhasználva azt tovább kell menni az úton, mely tisztábbá válik az élmény által. A sötétség és a fájdalom a barátaink kell, hogy legyenek."
Az alkoholista Harry Bradford az öngyilkosság gondolatával játszik, miután nem tudja túltenni magát felesége halálán. Amikor azonban betér egy antikváriumba, céltalan élete új értelmet nyer. Anne és Jim Dalton boldog házasságban élnek kisfiukkal, Adammel együtt. Az idillnek akkor szakad vége, mikor egy nap Adam nem jön haza az iskolából. Másnap a rendőrség egy elhagyatott házban találja meg a fiú megcsonkított holttestét, aki kegyetlen rituális gyilkosság áldozata lett. Miután a házaspár és Harry útjai egy ősi kötet, az Árnyak könyve által keresztezik egymást, Anne és Jim előtt egy addig ismeretlen világ tárul fel, felcsillan a remény, hogy újra magukhoz ölelhetik imádott gyermeküket. De az út, amire ráléptek, fájdalommal, vérrel és halállal van kikövezve. Végén talán emberségük utolsó morzsáját is fel kell adniuk.
Úvod do permakultúry
Kniha, vhodná pre záhradkárov, chovateľov, poľnohospodárov, architektov, ekonómov a všetkých ostatných ľudí, ktorí majú záujem na zlepšovaní života na planéte Zemi vás jednoduchým spôsobom uvedie do permakultúry, ktorá je systémom pre navrhovanie trvalo udržiteľných ľudských sídiel. Je to prístup k životu, založený na etickom využívání krajiny, ktorý kombinuje mikroklímy, rastliny, zvieratá, pôdu, vodné hospodárstvo, štruktúry a ľudské potreby do vzájomne komplexne spolupracujúcich, produktivnych komunít.Obsahuje kapitoly ktoré smerujú k etickému využívaniu krajiny – energeticky úsporné navrhovanie pozemkov, záhrad a budov, metódy plánovania a designu, zdroje z domových odpadov, recyklácia, komunitné finančné systémy, poľnohospodárske zvieracie kŕmne systémy, prepojenie pastvín a úžitkových stromov, ovocné sady, lesné záhrady, domáci les, bezorebné pestovanie obilovín, stratégie pre budovanie pôdy, vodné hospodárstvo, primerané technológie ...Nájdete v nej množstvo inšpirácií, ktorých princípy a metódy možno aplikovať v našich podmienkach, ale citlivo, s využitím miestnych zdrojov – inak by neboli rešpektované základné princípy permakultúry.
Vypredané
17,09 €
17,99 €
Ha nincs kegyelem
Velencében még tartja magát a nyár, és Brunetti felügyelő az uborkaszezon tétlenségéből akkor sem billen ki, amikor feleségének egyik tanítványa szokatlan kérdéssel keresi fel.
A lány azt akarja megtudni, kaphat-e kegyelmet halott nagyapja, akit valaha elítéltek egy bűnügyben. A felügyelő nem tud mit kezdeni az esettel, mígnem egy nap Claudia gyilkosság áldozata nem lesz.
A nyomok évtizedekkel korábbra, a második világháború idejére vezetnek vissza, és Brunetti rég eltemetett titkokba botlik. Nem könnyíti meg dolgát, hogy a lánynak látszólag nincs családja. Egyetlen élő "rokona" egy idős osztrák hölgy, a nagyapa egykori szeretője, aki barátságtalan, szűkös lakásban feltűnően értékes műgyűjteményt őrizget. Miután az idős asszonyt is holtan találják, sürgetővé válik, hogy Brunetti mélyebbre ásson, ám kevesen segítenek neki feltárni a nyomasztó múltat.
Donna Leon nem csak a szövevényes bűnügy szálait göngyölíti fel, hanem arra is figyelmeztet, milyen kockázatos, ha egy közösség nem néz szembe a múltjával.
Dokonalý život?
Šárka Šišková potvrzuje, že do světa literární tvorby nezavítala náhodou. Její druhá kniha vychází přesně rok po velmi úspěšném debutu A co láska?
Román Dokonalý život? vypráví v průběhu patnácti let příběh dospělých lidí, Viktora, Jany, Ivy, Karolíny a Matěje. Příběh se neopírá o kulisy minulosti, je aktuální a odehrává se právě teď.
Co se stane, změní, rozvine, přenastaví, v horizontu dní a roků v obyčejném příběhu jejich životů? Jaké představy o něm mají jednotlivé postavy? A jak se vzájemně ovlivní jejich touhy, plány, nálady a proměny charakterů i životních situací?
Obyčejný nebo dokonalý? Co je víc? Kdo z hrdinů knihy doopravdy žije dokonalý život? A není hranice mezi obyčejným a dokonalým dávno smazaná nebo jen otázkou pohledu na život samotný?
Dynamika, pravdivost a reálnost stylu vyprávění tvoří linii, která se velmi podobá puštěnému filmu.
Jednotlivá okénka záběrů a scén se energicky střídají s dialogy, detaily i pohledy na velký celek města nebo přírody. Ocitáme se u moře i uprostřed přelidněného Hongkongu, kde se odehrává třetí část románu.
Jazyk vyprávění Šárky Šiškové čtenáře potěší. Umí být strohý, přesný, dokáže rychle a nekompromisně upoutat pozornost, aby po chvíli zpomalil a konejšivě vykreslil zapadající slunce.
Pilot odpovídá
Běžný cestující se v letadle většinou zamáčkne do sedadla a věcem, které se kolem něj odehrávají, moc nerozumí.
Co je to za divnou mlhu, která vychází z klimatizace, proč letadlo po startu často poklesne a proč se křídla tak prohýbají? Nemohou se dveře za letu nedopatřením otevřít, a co se vlastně stane, když vypadne motor? Na tyto a téměř 100 dalších nejčastějších otázek odpovídá někdejší pilot a současný instruktor na seminářích proti strachu z létání Mathias Gnida.
Kniha pro létání v pohodě a beze strachu i v době Covidu!
Deváté dítě
Příběh Edgara Brichty
Kniha vypráví životní osudy Edgara Brichty, narozeného v roce 1930 v židovské rodině v Bratislavě. Po vypuknutí války na podzim roku 1939, kdy se situace pro osoby židovského původu v Československu ještě více zkomplikovala, se Edgarovi rodiče dozvěděli o možnosti poslat svého syna do tehdy neutrálního Norska. O čtyři roky mladší sestra Vera byla na cestu příliš malá. Dohromady odjelo z Československa do Norska 37 dětí. Edgar byl umístěn u manželského páru v Bergenu v západním Norsku. V dubnu 1940 však obsadili Němci i Norsko a v roce 1942 bylo také zde přikročeno k zatýkání a deportacím židovského obyvatelstva. Edgarův pěstoun se navíc stal členem Národního sjednocení - norské národně-socialistické strany - a záhy byl Němci dosazen na místo starosty v obci Laksevag nedaleko Bergenu. Jak je možné, že židovský chlapec přežil druhou světovou válku v rodině předního nacistického činitele? Jeho pěstoun byl nejen kolaborant, ale také přesvědčený antisemita a s Edgarem měl několik konfliktů, nicméně paralelně mezi nimi vzniklo silné osobní pouto. Důležitou roli v Edgarově osudu sehrála také pěstounka, která se o politiku nijak nezajímala, a několik dalších osob, jež Edgarovi během války i později pomáhaly. Po podepsání míru se Edgar rozhodl k návratu domů. Důvodem byla jeho snaha najít své rodiče a sestru. Po dlouhém a složitém pátrání se mu podařilo zjistit pouze to, že se v roce 1942 dostali v jednom transportu do Osvětimi, kde také zahynuli. Edgar žil po skončení války chvíli v Československu. Zde se v sionistickém táboře v Bratislavě připravoval na emigraci do Izraele, na poslední chvíli se však rozmyslel a po složitých jednáních se vrátil do Norska. V té době už byl jeho norský pěstoun odsouzen za vlastizradu. Edgar udržoval s pěstouny kontakt až do jejich smrti v 90. letech. Později Edgar emigroval do Kanady a USA a stal se nejprve vojenským a poté dětským lékařem. Dnes žije v Kalifornii se svou ženou, která také pochází ze Slovenska a válku přežila za podobně dramatických podmínek, a se svými pěti dětmi. Kniha se opírá o rozsáhlý rozhovor s Edgarem Brichtou i jeho současníky a o množství archivních materiálů.
Na sklade 1Ks
8,54 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Deváté dítě (-50%)
Příběh Edgara Brichty
Kniha vypráví životní osudy Edgara Brichty, narozeného v roce 1930 v židovské rodině v Bratislavě. Po vypuknutí války na podzim roku 1939, kdy se situace pro osoby židovského původu v Československu ještě více zkomplikovala, se Edgarovi rodiče dozvěděli o možnosti poslat svého syna do tehdy neutrálního Norska. O čtyři roky mladší sestra Vera byla na cestu příliš malá. Dohromady odjelo z Československa do Norska 37 dětí. Edgar byl umístěn u manželského páru v Bergenu v západním Norsku. V dubnu 1940 však obsadili Němci i Norsko a v roce 1942 bylo také zde přikročeno k zatýkání a deportacím židovského obyvatelstva. Edgarův pěstoun se navíc stal členem Národního sjednocení - norské národně-socialistické strany - a záhy byl Němci dosazen na místo starosty v obci Laksevag nedaleko Bergenu. Jak je možné, že židovský chlapec přežil druhou světovou válku v rodině předního nacistického činitele? Jeho pěstoun byl nejen kolaborant, ale také přesvědčený antisemita a s Edgarem měl několik konfliktů, nicméně paralelně mezi nimi vzniklo silné osobní pouto. Důležitou roli v Edgarově osudu sehrála také pěstounka, která se o politiku nijak nezajímala, a několik dalších osob, jež Edgarovi během války i později pomáhaly. Po podepsání míru se Edgar rozhodl k návratu domů. Důvodem byla jeho snaha najít své rodiče a sestru. Po dlouhém a složitém pátrání se mu podařilo zjistit pouze to, že se v roce 1942 dostali v jednom transportu do Osvětimi, kde také zahynuli. Edgar žil po skončení války chvíli v Československu. Zde se v sionistickém táboře v Bratislavě připravoval na emigraci do Izraele, na poslední chvíli se však rozmyslel a po složitých jednáních se vrátil do Norska. V té době už byl jeho norský pěstoun odsouzen za vlastizradu. Edgar udržoval s pěstouny kontakt až do jejich smrti v 90. letech. Později Edgar emigroval do Kanady a USA a stal se nejprve vojenským a poté dětským lékařem. Dnes žije v Kalifornii se svou ženou, která také pochází ze Slovenska a válku přežila za podobně dramatických podmínek, a se svými pěti dětmi. Kniha se opírá o rozsáhlý rozhovor s Edgarem Brichtou i jeho současníky a o množství archivních materiálů.
Na sklade 2Ks
4,50 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Ischias & SI kloub: Účinná pomoc při bolesti
Konečně opět bez bolesti
Roland Liebscher-Bracht a Dr. med. Petra Bracht vyvinuli, díky své více než 30 let trvající terapeutické praxi a výzkumu, efektivní metodu pro boj s bolestí.
V této knize se dozvíte:
Jak vznikají bolesti SI kloubu a syndrom hruškovitého svalu a proč klasická terapie obvykle dlouhodobě nepomáhá.
Proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci na zbavení se bolesti.
Jak si zvyknou na speciálně vyvinutý program, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.
Jak se okamžitě zbavit akutní bolesti.
Jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.
Tři techniky samoléčby
Aby se každý mohl zbavit své bolesti, vyvinuli jsme velmi účinné techniky, které bychom vás rádi v knize naučili. Zde vám je alespoň stručně představíme. I pouhá jedna technika má sama o sobě skvělé účinky. Vyzkoušejte ji! Když pak zkombinujete dvě, či všechny tři techniky, dosáhnete výsledků, o jakých jste ani nesnili. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: Cíleným tlakem na konkrétní oblasti těla snížíte během minuty nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které jsou obvykle zodpovědné za bolesti hýždí a vystřelující bolesti. Masáž fascií válečkem pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: Díky speciálním válečkům na fascie se vaše svaly a fascie do hloubky uvolní, což výrazně usnadňuje následné cvičení. Kromě toho se znatelně zrychlí metabolismus, který bývá v bolestivé oblasti drasticky zpomalený, a tkáň se opět začne zásobovat živinami. Protahovací a posilovací cviky: Pomocí jednoduchých cviků můžete obnovit svaly a fascie takovým způsobem, že při jejich pravidelném provádění, můžete zůstat trvale bez bolesti hýždí včetně vystřelování bolesti do zad a nohou. Navíc: Nástroje speciálně vyvinuté pro tuto metodu, jako jsou osteopresurní tlakové kužely nebo fasciální válečky a kuličky, pomáhají dosáhnout nejlepších možných výsledků. Ale nebojte se, poradíme vám, které běžné předměty můžete použít jako alternativu.
Dopřejte si úlevu s metodou Liebscher & Bracht:
Poznejte pravé příčiny vaší bolesti,
zbavte se pocitu bezmoci,
získejte sebevědomí při zacházení s vlastním tělem,
ulevte si od bolesti a jednou provždy se jí zbavte,
dejte se opět do pohybu,
získejte novou chuť do života,
zlepšete flexibilitu a sílu vašich nohou a zad,
udělejte ze sportu opět zábavnou činnost,
žijte bez bolesti hýžďových svalů až do vysokého věku.
A titkos birodalom - A Por könyve II.
Húsz év telt el a La Belle Sauvage kalandjai óta, és az akkor még csecsemő Lyra mostanra fiatal nővé cseperedett. Hét éve hagyta ott élete szerelmét, Will Parryt az oxfordi botanikus kert padján a nagy sikerű Északi fény-trilógia (Az Úr sötét anyagai) végén.
Lyra kapcsolata Pantalaimonnal ismeretlen utat jár be, miközben mindketten titkos és veszedelmes társaságok hatalmi játszmáiba keverednek. Malcolm, az egykori csónakos fiú, egy különleges gyermek megmentője, immár erős férfi, akit kötelességtudata szintén utazásra kényszerít.
Mindhárman el kell, hogy hagyják Oxfordot, hogy Európán át Ázsia szívében keressék az elveszett titkokat: egy daimónok lakta várost, a sivatag szívének rejtélyét és a megfoghatatlan Por misztériumát.
Na sklade 2Ks
14,37 €
15,13 €
dostupné aj ako:
Caraval
Ak ste o Caravale počuli čokoľvek, nevyrovná sa to skutočnosti. Je to viac ako hra. Je to mágia! Scarlett ho chcela vždy zažiť a tento rok konečne dostala pozvánku. Lenže vzápätí jej sestru Tellu unesie tajomný režisér celého predstavenia. Niet sa čoho báť, Caraval je predsa iba ilúzia... Ale čo ak nie? Nech už je to akokoľvek, Scarlett ním musí prejsť aj so zlomeným srdcom a nájsť sestru, kým sa spustí nebezpečný dominový efekt následkov a navždy ju stratí.
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Slovenský poválečný exil a jeho aktivity 1945 - 1970
Publikácia sa zameriava na problematiku konštituovania a činnosti slovenského povojnového exilu spätého so Slovenskou republikou z rokov 1939 – 1945 a vplyvu jej režimu v širších súvislostiach vnútropolitického a medzinárodnopolitického vývoja v nasledujúcom období od roku 1945 do konca 60. rokov minulého storočia. Autori analyzujú nástup a aktivity mladoľudáckej generácie po vypuknutí Povstania, venujú sa protipovstaleckým a protičeskoslovenským aktivitám v záverečnej etape krízy režimu, taktiež prechodu do politického exilu v závere druhej svetovej vojny i po jej skončení. Publikácia ponúka aj menej známe fakty o činnosti exilových centrál, o vysielači Barcelona, o spolupráci bývalých mladoľudákov so spravodajskými orgánmi západných mocností na okupovanom rakúskom území, ale aj o aktivitách československého delegáta v londýnskej komisii Spojených národov pre vojnové zločiny, o činnosti domáceho ilegálneho hnutia i o ďalších otázkach. Kniha je určená nielen historikom, ale aj širšej čitateľskej verejnosti.
Zrazení snu?
Kniha analyzuje čtyři hlavní dimenze postojů k politickému režimu a jeho institucím a popisuje proměny těchto postojů v české veřejnosti v období let 1996 až 2006. Těmito dimenzemi jsou legitimita režimu, institucionální odcizení, individuální odcizení a politická nespokojenost. Hlavní argument knihy spočívá v tvrzení, že události let 1997 a 1998 (hospodářské problémy, finanční skandály stran a vládnutí na základě opoziční smlouvy) přispěly výrazným způsobem k nárůstu nespokojenosti veřejnosti s politikou a stranami, a to natolik, že ani hospodářské oživení a znovuobnovení soutěživosti mezi dvěma hlavními politickými stranami ČSSD a ODS nevedlo k obnově hodnot politické spokojenosti a důvěry v politiku na úroveň první poloviny 90. let. Autor zároveň ukazuje souvislost mezi legitimitou politického režimu a nespokojeností s politikou, neboť na konci 90. let minulého století souběžně s nárůstem politické nespokojenosti klesala v české společnosti legitimita demokracie.