Hľadanie: Aká je to hviezda?
zobraziť:
The Rough Guide to Thailand's Beaches & Islands
This fully updated, full-colour "Rough Guide to Thailand's Beaches & Islands" is the perfect companion for island-hopping through Thailand's spectacular coastal regions. Whether you want to kayak through the limestone karsts of Ao Phang Nga, explore the dive sites around Ko Tao, party on Phuket or relax on one of Ko Samui's idyllic beaches, this guide will lead you straight to the region's best attractions. It offers a thorough coverage of Bangkok, Thailand's fascinating capital, the guide features an expert breakdown of the country's amazing diving and snorkelling sites. You'll find up-to-date reviews on all the hottest places to stay from ultra-chic hotels to eco-minded accommodation and local Thai homestays, as well as recommendations of Thailand's best nightlife, shopping and restaurants for all budgets. Explore all the corners of Thailand's beaches and islands with superb, full-colour maps and pictures, and authoritative background on everything from Buddhism and Thailand's history and environment to the best books on the country and practical language tips. Make the most of your time with "The Rough Guide to Thailand's Beaches & Islands".
Vypredané
19,57 €
20,60 €
Fascinujúca pamäť: Dar spomenúť si a umenie zabudnúť
Ako funguje pamäť? Čo rozhoduje o tom, že si niektoré veci pamätáte celé roky a na iné hneď zabudnete? Na tieto otázky vám odpovie neurovedkyňa a uznávaná spisovateľka Lisa Genova, ktorá vo svojej knihe Fascinujúca pamäť jednoduchým a zrozumiteľným jazykom vysvetľuje zložité mozgové procesy. Priblíži vám, ako funguje vytváranie spomienok a ako vznikajú pamäťové stopy, ktoré uschovávajú všetko, čo ste zažili. Dozviete sa aj to, aký je rozdiel medzi bežným zabúdaním (Kde som zaparkoval auto?) a zabúdaním v dôsledku Alzheimerovej choroby (Ja mám auto?). Pomocou jednoduchých cvičení si otestujete vlastnú pamäť. Zistíte, ako môže byť negatívne ovplyvnená emóciami, nedostatkom spánku a stresom, alebo ako ju ovplyvniť pozitívnym spôsobom, a tak si zlepšiť svoju schopnosť pamätania.
dostupné aj ako:
Neobyčajný (zá)zrak
Už sme si zvykli na to, že ak náš zrak nie je stopercentný, prvou voľbou budú okuliare, kontaktné šošovky alebo laserová operácia.
Rozmazané videnie však neprichádza len tak.
Predstavuje akúsi červenú kontrolku, ktorá nás má upozorniť na to, že niečo v nás alebo v našom živote nie je v poriadku.
To, že naša rovnováha je narušená.
Keď si nasadíme okuliare, máme pocit, že je opäť všetko v poriadku.
Lenže nie je.
Príčina zostáva.
A problém sa môže ďalej prehlbovať.
Je to podobné ako v prípade choroby, keď si vezmeme lieky na zníženie teploty alebo potlačenie bolesti.
V skutočnosti nás tieto lieky neliečia, len potláčajú symptómy, ktoré takisto poukazujú na nerovnováhu.
Predpokladom úspešného liečenia je nájsť príčinu problému.
Slovami S. N. Lazareva: Pochopenie lieči viac než lieky.
To pochopenie môže prísť, ak sa pozrieme na problém z viacerých strán.
Práve to je cieľom mojej druhej knihy.
Zvolila som viac ako 50 príbehov z mojej pracovne, prostredníctvom ktorých chcem poukázať na najčastejšie chyby a zlozvyky, ktoré vedú k oslabenému zraku.
Budete mať možnosť pozorovať, ako okuliare vplývajú na náš zrak, i to ako rôznorodo ľudia pristupujú k ich používaniu. Neopomenieme ani laserové operácie.
V ďalšej časti knihy budete mať možnosť spoznať, s akými rozmanitými zrakovými problémami sa stretávam vo svojej praxi.
Ďalšia, veľmi zaujímavá kapitola, je venovaná najčastejším problémom u detí ako aj špecifikám ich zrakového vnímania, ktoré je v mnohom odlišné od vnímania dospelých. Určite ju ocenia hlavne rodičia, ktorých deti majú nejaký problém so zrakom.
Posledná, ale nemenej zaujímavá časť knihy, je vyhradená psychike a jej vplyvu na to, ako vidíme. Možno vás prekvapí, čo všetko vám môže spôsobiť rozmazané videnie.
Príbehy sú doplnené o moje postrehy a krátke zamyslenia, ale aj tipy a rady, čo môžeme robiť pre svoje oči, aby nám v dobrej kondícii slúžili čo možno najdlhšie.
Vybrala som techniky a aktivity, ktoré sú z môjho pohľadu najefektívnejšie. Pridala som aj niektoré ďalšie tipy, ktoré v mojej prvej knihe nenájdete.
Na konci knihy je slovníček pojmov, aby ste lepšie rozumeli tomu, o čom píšem.
Nechýba ani test do diaľky a na blízko, pretože tie spomínam v mojich príbehoch veľmi často.
Hovorí sa, že opakovanie je matkou múdrosti. V závere knihy som pre vás pripravila ťahák, v ktorom máte všetko dôležité zhrnuté do niekoľkých bodov.
Kniha vhodne dopĺňa prvú knihu Lepší zrak bez okuliarov praktický sprievodca na ceste za lepším zrakom, ale je použiteľná aj samostatne.
An Astronaut's Guide to Life on Earth
Colonel Chris Hadfield has spent decades training as an astronaut and has logged nearly 4,000 hours in space. During this time he has broken into a Space Station with a Swiss army knife, disposed of a live snake while piloting a plane, been temporarily blinded while clinging to the exterior of an orbiting spacecraft, and become a YouTube sensation with his performance of David Bowie's 'Space Oddity' in space. The secret to Chris Hadfield's success - and survival - is an unconventional philosophy he learned at NASA: prepare for the worst - and enjoy every moment of it. In his book, An Astronaut's Guide to Life on Earth, Chris Hadfield takes readers deep into his years of training and space exploration to show how to make the impossible possible. Through eye-opening, entertaining stories filled with the adrenaline of launch, the mesmerizing wonder of spacewalks and the measured, calm responses mandated by crises, he explains how conventional wisdom can get in the way of achievement - and happiness. His own extraordinary education in space has taught him some counterintuitive lessons: don't visualize success, do care what others think, and always sweat the small stuff. You might never be able to build a robot, pilot a spacecraft, make a music video or perform basic surgery in zero gravity like Colonel Hadfield. But his vivid and refreshing insights in this book will teach you how to think like an astronaut, and will change, completely, the way you view life on Earth - especially your own.
Vypredané
22,80 €
24,00 €
Out of our Minds: Learning to be Creative
"It is often said that education and training are the keys to the future. They are, but a key can be turned in two directions. Turn it one way andyou lock resources away, even from those they belong to. Turn it the otherway and you release resources and give people back to themselves. To realizeour true creative potential in our organizations, in our schools and in our communities we need to think differently about ourselves and to actdifferently towards each other. We must learn to be creative." Ken Robinson PRAISE FOR OUT OF OUR MINDS "Ken Robinson writes brilliantly about the different ways in which creativity is undervalued and ignored ...especially in our educational systems." John Cleese "Out of Our Minds explains why being creative in today'sworld is a vital necessity. This book is not to be missed." Ken Blanchard, co-author of The One-minute Manager and The Secret "If ever there was a time when creativity was necessary for the survival andgrowth of any organization, it is now. This book, more than any other I know, providesimportant insights on how leaders can evoke and sustain those creative juices." Warren Bennis, Distinguished Professor of Business, University of Southern California; Thomas S. Murphy Distinguished Rresearch Fellow, Harvard Business School; Best-selling Author, Geeks and Geezers "All corporate leaders should read this book." Richard Scase, Author and Business Forecaster "This really is a remarkable book. It does for human resources what Rachel Carson's Silent Spring did for the environment." Wally Olins, Founder, Wolff-olins "Books about creativity are not always creative. Ken Robinson's is a welcome exception" Mihaly Csikszentmihalyi, c.s. and d.j. Davidson Professor of Psychology, Claremont Graduate University; Director, Quality of Life Research Center; Best-selling Author, Flow "The best analysis I've seen of the disjunction between the kinds of intelligence that we have traditionally honored in schools and the kinds ofcreativity that we need today in our organizations and our society." Howard Gardner, a. hobbs professor in cognition and education, Harvard Graduate School of Education, Best-selling Author, Frames of Mind.
Vypredané
21,76 €
22,90 €
Captain America - The Ultimate Guide to the First Avenger
Find out everything you need to know, and more, about Steve Rogers, the First Avenger. Captain America: The Ultimate Guide to the First Avenger is a comprehensive guide celebrating the exciting world of Captain America, examining iconic characters - including Red Skull, Bucky Barnes and Falcon - while showcasing key comic book issues and storylines from Captain America's 75 year history. Packed with information of allies, enemies, locations and much more, Captain America: The Ultimate Guide to the First Avenger is a must-have for fans of Marvel Comics and Captain America. (copyright) 2015 MARVEL
Vypredané
25,60 €
26,95 €
Za volantom
Prečo sa na cestách správame tak, ako sa správame, a čo to o nás hovorí? Správajú sa ženy odlišne od mužov? Prečo vznikajú niektoré zápchy zdanlivo celkom bezdôvodne? Prečo aj malá nehoda vedie k tomu, že sa niekde zasekneme na desiatky minút? Zlepšujú autobusové pruhy plynulosť premávky alebo je to presne naopak? Ako veľmi nebezpečné sú kamióny s návesmi? To sú len niektoré z pozoruhodných otázok, na ktoré sa v tejto fascinujúcej prehliadke záhadami ciest Tom Vanderbilt pokúša nájsť odpovede.
Na základe vyčerpávajúceho výskumu a rozhovorov s odborníkmi na šoférovanie a dopravnými úradníkmi zo všetkých kútov sveta autor odhaľuje prekvapivo zložitú sieť fyzických, psychologických a technických faktorov, ktoré vysvetľujú, ako funguje premávka, prečo šoférujeme tak, ako šoférujeme, a čo o nás prezrádza náš spôsob jazdy. Vanderbilt skúma limity vnímania a kognitívnych funkcií, ktoré z nás robia horších vodičov, než si myslíme. Ukazuje, ako napríklad vďaka kruhovým objazdom, ktoré sa zdajú nebezpečné a chaotické, je premávka v skutočnosti bezpečnejšia. Zároveň odhaduje, na koho budú iní zúrivo trúbiť a prečo.
Auto je ústrednou súčasťou nášho každodenného života. Tom Vanderbilt ukazuje, ako za volantom funguje naša myseľ a spôsob, akým na ceste vzájomne komunikujeme. V konečnom dôsledku je totiž premávka viac než len obraz ľudskej povahy. Táto kniha mení spôsob, akým nazeráme na seba a svet okolo nás. A ktovie? Možno z nás dokonca urobí lepších šoférov.
dostupné aj ako:
English Plus 3, 2nd Edition - Workbook with access to Practice Kit
The English Plus Workbook provides plenty of carefully planned practice to build students' confidence whatever their ability and also includes access to the Workbook audio and online Practice Kit.
There are three levels of practice activities: one-star activities provide basic revision and language manipulation; two-star activities involve more productive exercises; and three-star activities are more open and offer more challenge.
There is a two-page Progress review at the end of each unit. These exercises check understanding of all the vocabulary, grammar and skills presented in the unit. They also provide a record of what has been learned in the unit.
The Self-evaluation section encourages students to think about their progress. This type of activity is also very helpful in students' development as learners because it encourages them to take responsibility for their own learning.
There is a listening exercise in every Progress review. The audio for this is available on the online Practice Kit.
101 Things to Do Before You Diet
Ways to eat, ways to cheat. What to wear, what to ditch. Discover the secrets that really will make a difference to the way you look and feel about yourself. If you think it's time to free yourself from the tyranny of thin, this sassy, funny and practical book by style guru Mimi Spencer is for you. Like your ideal best friend, she'll help you release your thinner self without all the depressing self-denial, guilty weigh-ins and faddy food plans of conventional diets. Mimi will help you make the most of what you've got, and see that the woman you are now is just as fabulous as the woman you want to be.
Vypredané
9,45 €
9,95 €
Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM.
Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele.
Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného.
S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.
Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová
Ľadový hokej
Vysokoškolská učebnica aplikovaných predmetov pre trénerov špecializácie v ľadovom hokeji. Kniha Ľadový hokej s podnázvom Vysokoškolská učebnica aplikovaných predmetov pre trénerov špecializácie v ľadovom hokeji je učebnica určená pre hokejových trénerov, pre univerzitných študentov dennej i diaľkovej formy štúdia. V ľadovom hokeji na Slovensku ešte takáto učebnica nebola a chýbala. Poslucháči v nej nájdu všetko, čo priamo či nepriamo súvisí a vplýva na hru ľadový hokej, okrem iného aj kontrolné otázky určené pre samo štúdium, odporúčanú študijnú literatúru a pod.. Učebnica zahŕňa osemnásť vedných odborov a aplikovaných predmetov: pedagogika, psychológia, sociológia, anatómia, funkčná diagnostika, fyziológia telesných cvičení, biochémia, športový tréning, regenerácia, traumatológia, rehabilitácia, pitný režim a racionálna výživa, biomechanika, manažment a marketing, antropomotorika, šport a právo, metódy výskumu a tvorba záverečných prác a anglické konverzačné frázy. Je určená všetkým trénerom.
Vypredané
28,41 €
29,90 €
The Rough Guide to Devon and Cornwall
The Rough Guide to Devon & Cornwall is the ultimate handbook for discovering the region, from the wilds of Dartmoor to the rocky Atlantic coast, and from Lundy Island to the
The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
First published as Get Some Headspace, this reissue shows you how just 10 minutes of mediation per day can bring about life changing results.
Andy Puddicombe, founder of the much publicised Headspace, is on a mission: to get people to take 10 minutes out of their day to sit in the here and now. Here he shares his simple to learn, but highly effective techniques of meditation.
Accessible and portable, these powerful techniques promise amazing results. Quiet the mind, feel less stressed, less tired and achieve a new level of calm and fulfilment. By following the daily exercises you will start to experience literally life changing results.
The benefits of mindfulness and meditation are now well documented with doctors advising their patients to give it a try. Andy brings this ancient practice into the modern world, tailor made for the most time starved among us. For beginners and seasoned meditators alike, here is the opportunity to harness and develop skills that will combat the negative symptoms of our fast paced world, and that once learned, will last a lifetime.
Vypredané
12,83 €
13,50 €
Knock Knock 100 Reasons to Panic About Following Your Dreams
Like a paper version of your funniest friend, this pocket-sized volume provides an honest look at what it's actually like to take the plunge into something new, while also offering commonsense reassurance that everything's going to work out fine. Probably. Maybe. Definitely.Dare to dream—and to panic—with Knock Knock booksHardcover; 3.75 x 5 inches; 112 pages, 29+ illustrationsWritten by Knock Knock and illustrated by Gemma Correll
Vypredané
7,55 €
7,95 €
Jane Austen's Guide to Modern Life's Dilemmas
If Jane Austen were with us today, she would have her own agony aunt column. This guide to modern dilemmas looks at work, domestic and romantic issues, and solves them using Jane's unsentimental view of life, love and money.
Vypredané
11,88 €
12,50 €
Traveller's Guide to Planet Earth - Lonely Planet
You've seen the series, now it's time to see the world. In partnership with BBC Books we are proud to announce The Traveller's Guide to Planet Earth. This book enables readers to experience the world as they never have before. Visiting 50 destinations featured in the television series the book provides insight into the destination.
Vypredané
20,85 €
21,95 €
Hádajko 3 2023 a svrček Fred
Fred je mladý a sympatický svrček, ktorý je plný elánu a rád by sa venoval mnohým veciam, všetci mu však hovoria, že ako každý správny svrček sa má zaujímať o jediné: o svoje husličky. To je však problém, pretože Freda síce zaujíma úplne všetko, no s jedinou výnimkou, a tou sú práve jeho husličky. Čo si má teda neborák Fred počať?
Valentine´s Things to Make and Do
This is a fresh new edition of this popular activity book. This title comes with 18 great ideas for gifts to give your sweetheart, including sparkly heart love tokens, tissue paper flowers and a valentine bracelet. Every activity is clearly and vividly illustrated in an appealing and colourful style, with easy-to-follow step-by-step instructions. This title contains two pages of sparkly stickers to add to the projects to make them even more ornate.
Vypredané
7,13 €
7,50 €
Read With Me Sam to the Rescue
A fun reading scheme that uses the 'look and say' approach to learning to read. Essential key words are introduced and regularly repeated to assist with pronunciation and meaning. Level one is for starter readers.
Vypredané
4,28 €
4,50 €