Hľadanie: Daj si pozor na želania
zobraziť:
Zachovajte si bystrosť
V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti.
Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, fyzickej aktivity, doplnkov stravy a nastavenia mysle, Dr. Gupta nám
predstavuje, čo funguje, a čo je ešte dôležitejšie, vysvetľuje prečo. Dokonca ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program pre každého, kto chce začať pracovať na lepšom mozgu už dnes.
dostupné aj ako:
Vzpomeň si na lásku
U romantické večere se snoubencem Ryanem si Kailey uvědomí, jaké má štěstí. Má skvělou práci, dokonalého partnera a za chvíli svatbu. Při odchodu spatří před vchodem do restaurace zarostlého bezdomovce. Když se muži podívá do očí, pozná svoji životní lásku, Cadea McAllistera. Před deseti lety bez vysvětlení zmizel a teď žije na ulici a na nic si nepamatuje. Kailey se musí rozhodnout, co a koho vlastně chce.
Maľovanka + CD - Pán Boh daj šťastia, lavička
1. Pán Boh daj šťastia lavička
Hanka si žije pokojne v domčeku so svojím ovdoveným otcom, až kým sa na ich majetok neulakomí istá vdovica s dcérou Dorou. Od chvíle, čo tie dve vstúpia pod ich strechu, nastanú pre Hanku kruté časy - stane sa slúžkou vo vlastnom dome. Jedného dňa, keď už je príkoria vyše hlavy, rozlúči sa s otcom a vyberie sa do sveta. Na svojej ceste stretne lavičku, potok, vietor, piecku, dym a hrušku. A keďže je Hanka milá a láskavá, pri každom sa pristaví, každému pomôže. Napokon sa dostane ku zlej strige, ktorá ju uväzní vo svojom domci, aby zametala dvanásť izieb, no do tej trinástej nesmie ani nakuknúť. Zvedavá Hanka do izbice nielen nakukne, ale sa aj vykúpe v zlatej kadi, ktorú tam nájde. Keďže je už teraz celá zlatá, nezostáva jej iné, ako pred strigou utekať. Pomôže jej stará metla, ktorá ma už len tri prútiky. A nielen ona. Na spiatočnej ceste Hanku ochraňujú všetci, ktorým pomohla. Nuž a ako sa to všetko skončí? Hanke sa ujde krásny ženích a Dore s macochou spravodlivá odplata. Lebo dobrému sa skôr či neskôr svet dobrým odvďačí a zlého nikdy neminie zaslúžený trest.
Účinkujú: Hanka:Gabriela Dzúriková
Otec: František Kovár
Macocha: Viera Strnisková
Dora: Lucia Gažiová
Striga: Eva Rysová
Metla: Viera Richterová
Lavička: Oľga Solárová
Potok: Marko Igonda
Vietor: Dušan Cinkota
Pec: Helena Húsková
Dym: Ladislav Konrád
Hruška: Mária Dacejová
Vtáča: Natália Blahová
Pán: Vladimír Kobielsky
2. Tri stomy
Najmladšieho z bratov, Janka, má každý iba za nepodareného pecúcha. Keď sa s bratmi vyberie do sveta, na krížnych cestách sa mu ujde tá najhoršia - kamenistá. No nie všetko, čo sa nám na prvý pohľad javí ako zlé, musí zlým aj zostať. Dobré srdce dokáže aj kamene na drahokamy premeniť. Janko na svojej ceste stretne krásnu dievčinu. Tá mu nakáže vyťať, porúbať a spáliť tri obrovské stromy. Jankovi sa neveľmi chce do takej ťažkej roboty, ale krása dievčiny ho presvedčí, že sa o ňu oplatí bojovať. Kto je táto záhadná dievčina a aké tajomstvo v sebe skrývajú tri stromy, to vám neprezradíme. Môžete si však byť istí, že keď sa Janko objaví s krásnou nevestou na otcovskom dvore, jeho namyslení bratia takmer puknú od závisti.
Účinkujú: Janko: Dušan Cinkota
Dievčina: Natália Blahová
Matúš: Marko Igonda
Matej: Vladimír Kobielsky
Otec: Ladislav Konrád
Matka: Viera Richterová
Na motívy rozprávok Pavla Dobšinského napísala Božena Čahojová
Réžia: Ľuba Vančíková
Dramaturgia: Elena Matulayová
Hudba: Rastislav Dubovský
Zvuková réžia: Ing. Andrej Sloboda
Výtvarný návrh C Miroslav Regitko
Grafická úprava C Layout JS
Testy z biológie na prijímacie skúšky na vysoké školy 1
Doplnková učebná literatúra slúži na overenie si vlastných vedomostí zo všeobecnej biológie.1 700 testových úloh sú vhodnou pomôckou pre študentov, ktorí sa chystajú na vysoké školy so širokospektrálnym biologickým zameraním, napríklad humánna a veterinárna medicína, farmácia či prírodné vedy. Predložené testové otázky vychádzajú z takých biologických disciplín, akými sú napr. evolučná biológia, história biológie, biológia ako veda, cytológia, všeobecné vlastnosti živých sústav, bakteriológia, virológia, fylogenéza, fyziológia, morfológia a systém rastlín, húb a živočíchov a ekológia. Otázky majú každému uchádzačovi uľahčiť prípravu na úspešné zvládnutie prijímacích skúšok testovou formou overenia si teoretických znalostí z preberaného gymnaziálneho učiva.V testových úlohách sa vyskytuje jedna alebo viacero správnych odpovedí podľa typu úloh. Testové otázky sú rozčlenené podľa náročnosti. V závere publikácie sú správne odpovede na všetky otázky, ktoré efektívnejšie uľahčia kontrolu a používanie publikácie.
Zachovaj si zdravý rozum
Zachovaj si zdravý rozum je kniha o ľudskom mozgu, ktorý sa nestihol prispôsobiť dnešnému zdigitalizovanému svetu. Dospelí dnes venujú mobilom priemerne štyri hodiny denne, u mladých sa tento čas pohybuje medzi štyrmi až piatimi hodinami. Pri písaní tejto knihy sa autor snažil zistiť, ako na nás tieto zmeny vplývajú.
Vo Švédsku berie antidepresíva každý ôsmy dospelý a počet mladých ľudí, ktorí pre problémy so spánkom vyhľadali pomoc, vzrástol od prelomu tisícročia o 800 percent. Prečo tak veľa ľudí napriek materiálnemu zabezpečeniu prežíva úzkosť a nepokoj?
Náš moderný svet tvorí iba nepatrný okamih z histórie ľudstva. 99,9 percent svojej existencie žil človek ako lovec a zberač a náš mozog je stále nastavený na takýto životný štýl. Bez naplnenia potrieb ako je spánok, pohyb či spoločenstvo, sa nikdy nebudeme cítiť dobre. Rok čo rok však spíme menej, stále menej sa hýbeme a nestretávame sa toľko ako kedysi. Počet osamelých ľudí rastie najmä medzi mladými. Tento pocit tu bol dávno predtým, ako nás karanténne opatrenia v roku 2020 v súvislosti s koronakrízou prinútili ostať doma.
Potrebujeme lepšie porozumieť sami sebe a uvedomiť si, ako sa digitálny životný štýl snaží použiť proti nám naše základné ľudské vlastnosti. Dúfam, že táto kniha nám v tom všetkým pomôže.
Anders Hansen
autor
Stres a koronakríza
Počas 99,9 percent života človeka na Zemi umierali naši predkovia hlavne vplyvom hladu, dehydratácie a infekčných chorôb. Čo to má spoločné s koronavírusom? Schopnosť ochrániť sa pred vírusom a baktériami je rovnako dôležitá ako schopnosť vyliečiť sa z ochorenia. Náš mozog preto poháňa túžba získať informácie o ďalších nakazených, ktoré nám v minulosti dokázali zachrániť život, keďže sme sa dozvedeli od koho si máme držať odstup. Máme preto problém prestať žiť digitálne a sledovať správy, ktoré poskytujú informácie o koronakríze dvadsaťštyri hodín denne. V dôsledku toho mnohí prežívajú nadmerný stres.
Andersa Hansena, známeho švédskeho psychiatra, brain bloggera a TED speakera fascinuje mozog. Jeho prvý bestseller Dobehni svoj mozog zdvihol zo stoličiek mnoho Švédov.
Vo svojej druhej knihe Zachovaj si zdravý rozum, autor vysvetľuje prečo ľudia, napriek všeobecnému blahobytu vo vyspelom svete, prežívajú stres a úzkosť a ako to súvisí s vývojom mozgom. Súvislosti hľadá najmä v digitálnej dobe a nadmernej závislosti ľudí na mobilných telefónoch.
Charlieho mimoni 2: Pripraviť sa, pozor... zdrhnúť!
Druhá kniha zo série Charlieho Mimoni: Pripraviť sa, pozor... zdrhnúť! vás zavedie mimo civilizácie.
Futbalový tím HVIEZDY SEVERNEJ GALAXIE sa chystá do letného futbalového tábora, namiesto kempu pre mladých futbalistov však skončia v takom, kde sa učí, ako prežiť v divočine. Tri dni pred dlho očakávaným návratom domov vyvezú každý zo štyroch tímov v tábore na iné miesto v hlbokom lese. Majú za úlohu získať čo najviac vlajok a dostať sa v zdraví späť na základňu. Väčšina z deciek v tábore tam však na rozdiel od Charlieho mimoňov nie je omylom. Charlie s kamošmi sa pred ich útokmi bránia naozaj zo všetkých síl, no celý čas sa boja, že im ide o život. Najmä keď sa medzi táborníkmi rozšíri legenda o netvorovi, ktorý prebýva v temnom lese už celá stáročia. Podarí sa im doraziť do tábora? Alebo aspoň prežiť? Zápisky Charlieho tímu sú plné kresieb, vtipných katastrof a prekvapení. Zabavia každého - chlapcov aj dievčatá.
Kúzelné čítanie: Rozmotaj si jazýček
Kúzelné čítanie.
Logopédia hrou. Kniha zábavným spôsobom rozvíja vyjadrovacie schopnosti detí a správnu výslovnosť hlások D, T, N, L, Ď, Ť, Ň, Ľ a R. V knižke nájdete krásne ilustrácie, ktoré podnecujú spontánne reakcie dieťaťa. Nechýbajú básničky, chytľavé pesničky, zaujímavé úlohy a komiksy. Na záver knižky je pripravená hra, ktorá nabáda k ďalšiemu rozprávaniu a spoznávaniu. Navyše vám kúzelná ceruzka umožní nahrať sa a porovnať sa s ňou, čo prináša veľa zábavy!
Knižka prináša aj jednu novú funkciu. Je to nahrávacia ikona, pomocou ktorej dieťa nahrá svoju výslovnosť priamo do ceruzky. Najprv dieťa ukáže na obrázok, ceruzka mu povie príslušný zvuk a dieťa ho zopakuje. Ceruzka potom porovná pôvodný zvuk s nahratým zvukom. Funkcia umožní dieťaťu porovnať si svoju výslovnosť s ceruzkou a navyše je to pre dieťa skvelá zábava!
Texty pripravila známa autorka detských kníh Janka Necpalová v spolupráci s logopedičkou a odborníčkou na špeciálnu pedagogiku.
Kniha obsahuje viac ako 1600 zvukov.
Knižku nahovorili: Michaela Kapráliková, Zuzana Jurigová Kapráliková, Martina Kapráliková, Michal Kaprálik, Gretka Luprichová, Lukáš Krčmár, Juraj Kemka
Ilustrácie: Zuzana Svobodová
Text: Jana Necpalová
Odborný garant: Eva Kišová
Piesne: Jozef Mores
Kniha funguje iba s použitím elektronickej ceruzky Albi.
Elektronická ceruzka funguje so všetkými produktmi edície Kúzelné čítanie.
POZOR!!! Tento produkt neobsahuje elektronickú ceruzku ALBI !!!!
Zaviazať si šnúrky na topánkach, áno to už dokážem!
Šnúrky, slučky, uzlíky! To veru nie je len tak zašnurovať si topánky! Platí však, že opakovanie je matka múdrosti. Prečítajte si, ako sa Tomáško naučí navliecť a zašnurovať sestričke topánky a koľko zábavy pritom zažijú.
Hrajeme si na plavání
Čtivá, praktická a stručná kniha o plavání pro děti od kojenců až po předškolní věk.
Tolerantní a citlivý přístup autorky k dětem i k rodičům.
Spousta praktických a vyzkoušených tipů, jak udělat plavání pro svoje ratolesti ještě pohodovější a jak si společně užít čas.
Zkušenosti z první ruky: dlouholetá instruktorka plavání, zakladatelka plaveckého klubu Hastrmánek a zároveň maminka 3 dětí vás provede vším, co potřebujete o plavání svých dětí vědět.
Dozvíte se, jak to na plavacích kurzech pro děti chodí a jak se na ně připravit. Inspirujete se příběhy dětí, které díky plavání překonaly své strachy nebo omezení, a příběhy rodičů, kteří v ně věřili. Dostanete doporučení, co dělat, když dítě zlobí nebo nespolupracuje.
Dozvíte se, jak poznat dobrý bazén i plavecký kroužek, jaké jsou základní plavecké dovednosti a jak je podporovat. Pro pokročilejší jsou tu možnosti cvičení k jednotlivým plaveckým stylům a návrhy, jak je se svými dětmi dělat. Spoustu vyzkoušených tipů tady najdou i rodiče, kteří chtějí své děti sami vést k plavání a učit je. Cviky pro děti všech věkových kategorií jsou přehledně seřazené a názorně vysvětlené.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Nájdi si ma
André Anciman je majstrom jemnocitu, intímnych detailov a citových nuáns, čo sú podstatou vášne. Autor svetoznámeho bestsellera Daj mi tvoje meno sa v tejto knihe k svojim zložitým a podmanivým postavám vracia niekoľko desaťročí po tom, čo sa zoznámili. V románe Nájdi si ma Aciman predstavuje Eliovho otca Samuela, ktorý cestuje z Florencie do Ríma, aby navštívil syna, nadaného klaviristu. Náhodné stretnutie s krásnou mladou ženou vo vlaku mu však navždy zmení život. Elio sa onedlho presťahuje do Paríža, prežije tam ľúbostný vzťah, a Oliver, teraz vysokoškolský profesor, ktorý žije s rodinou v Novom Anglicku, zrazu uvažuje o ceste späť za Atlantik.
Pritúľ si ma!
Malé vajíčko tučniaka sa odkotúľa preč.
Pomôžeš mláďatku von zo škrupinky
a nájdeš spolu s ním jeho rodičov?
Milý príbeh plný dobrodružstva
pre našich najmenších.
Fúkajte, klopkajte, hladkajte,
nakŕmte a pritúľte si tučniačika.
Pre deti od 18 mesiacov
.
Ako si správne priať
Utvárať svoj život tak, aby človek dostal v pravej chvíli to, čo práve potrebuje – partnera, auto, bývanie – kto by to nechcel! Pierre Franckh nám na základe 7 praktických pravidiel ukazuje, ako sa tieto želania môžu stať skutočnosťou, a že každý môže získať schopnosť dostávať od života len to dobré.
V tejto jedinečnej knihe sa dozviete, ako máte formulovať svoje priania, ako odbúravať negatívne očakávania a ako tieto a ďalšie prekážky prekonávať. Krok za krokom tak precvičujete úspešné želania. Praktická kniha Pierra Franckha, obohatená mnohými príkladmi z autorovho vlastného života, ponúka cestu k zmene vášho života.
Žijte úspešný život!
Len so schopnosťou vedieť si správne priať získate dôležitý kľúč k šťastnému a harmonickému svetu. Najúspešnejší a najpredávanejší titul Pierra Franckha na českom trhu, s takmer 40 000 predaných výtlačkov, by nikomu nemal chýbať v knižnici!
100 spôsobov, ktorými si zbytočne komplikujeme život
Táto kniha je knihou o kvalitnom živote. Knihou plnou nápadov, ktoré ti pomôžu byť šťastnejším a spokojnejším. Je o precitnutí. Je o akceptovaní zodpovednosti za svoj život. O uvedomení si tej ohromnej moci, ktorú nad ním vlastne máš.
V knihe je opísaných 100 spôsobov, ktorými si častokrát nevedomky, no zato poriadne, komplikujeme život každodennými činnosťami, rozhodnutiami a krokmi. No kniha nie je akousi kritikou na naše životy, to vôbec. Sú v nej, práve naopak, ponúkané vysvetlenia daných situácií, spolu s radami a krokmi vedúcimi k ich náprave.
Niektorí ľudia hovoria, že je život ťažký. Iní zase vravia, že je komplikovaný. Pravdou ale zostáva, že ho budeš mať presne taký, akým si ho spravíš.
Je teda knihou plnou možností. Je o zmenách. Je o ceste za lepšími zajtrajškami. O dôvere v seba samého. Je o víťazstve nad nepriazňou osudu. Je plná inšpirácie a pozitívnej energie, ale aj osobných skúseností a praktických rád. V tvojej knižnici by preto chýbať isto nemala.
A na záver ešte nejaké tie podstatné informácie. Kniha nie je písaná odborne, či zložito. Žiadne jazykolomné výrazy. Je písaná jednoducho a pútavo. Zaujímavo a zábavne.
Čo vďaka knihe získaš:
Funkčnejšie vzťahy.
Ukáže ti, ako sa vyhnúť všetkej tej nepotrebnej dráme, intrigám a nešťastným a nefunkčným vzťahom. Dozvieš sa, ako si vzťahy budovať a ako sa o ne starať tak, aby si si ich zjednodušil. Aby boli pružnejšie, úprimnejšie, súdržnejšie, sviežejšie a kvalitnejšie.
Pevnejšie zdravie.
Pripomeniem ti tie najzákladnejšie piliere, o ktoré sa tvoje zdravie opiera. K tomu ti samozrejme prezradím, ako si ho šanovať a ako mu dopomôcť k dlhodobej prosperite.
Usporiadaný život.
Uvedomíš si, na čom v živote skutočne záleží. Zrazu ti bude jasné, čo si máš v tom svojom udržať a čoho sa je načase vzdať. Získaš jasnú predstavu o tom, ako to v živote chodí a čo musíš spraviť preto, aby si bol s tým svojím spokojný.
Uvedomelú myseľ.
Uvedomíš si, akú silu majú tvoje myšlienky. Bude ti nad slnko jasné, ktoré myšlienky by si mal vo svojej mysli vítať s otvorenou náručou a ktoré zasa hnať preč s palicou.
Zdravšie financie.
Áno, pozrieme sa na zúbok aj najcitlivejšej téme z pomedzi citlivých. Vysvetlím ti zopár princípov, ktoré ak budeš dodržiavať, tak sa ti už viac nebudú tlačiť krokodílie slzy do očí zakaždým, keď otvoríš svoju peňaženku. Preberieme spolu základy, ktoré dostanú tvoje financie opäť do zelených čísiel.
Nadšenie pre prácu.
Tak toto je moja srdcovka, takže si môžeš byť istý, že si k tebe nájdu cestu tiež informácie, ktoré ťa nasmerujú k práci, ktorú si zamiluješ.
Tri pátračky - Pozor, pusa
Blíži sa deň zaľúbených a Kim, Franci a Máriu naplno zamestnáva láska: Stane sa už konečne niečo medzi Kim a Michim? No keď sa v škole objaví inzerát, ktorý hľadá hlavných predstaviteľov do valentínskej foto-lovestory, veci sa dajú rýchlo do pohybu. A navyše je na obzore nový prípad... Popri napínavej detektívnej práci však musia kamarátky obstáť i v dobrodružstve zvanom priateľstvo. Zladiť odlišné názory nie je vôbec jednoduché, ale detektívny klub Troch pátračiek túto výzvu šikovne zvládne a ako vždy sa z nich stane neporaziteľný tím!
Mamička, kde si?
Nové dobrodružstvá hrdinov bestselleru Objím ma, prosím v humornom a zároveň dojemnom príbehu o tom, aké dôležité je mať niekoho nablízku.
Po dni plnom zážitkov sa tato medveď so synom nemôžu dočkať, kedy sa konečne uvidia s mamou medvedicou. Tá kdesi v diaľke hľadá krivú vŕbu, pod ktorou sa mali stretnúť. Blúdi hustým lesom a prosí o pomoc všetky zvieratá, ktoré cestou stretne – tie sa však správajú veľmi, veľmi čudne...
Mama medvedica netuší, kde je, čas sa kráti a začína sa stmievať...
Si to ty, na kom záleží
Pretože jedinou osobou, ktorá môže vo svojom živote niečo zmeniť, SI TY. Jediná osoba, na ktorej záleží SI TY. Si to práve ty, kto si musí uvedomiť, že takto to už ďalej nejde, a hocičo iné - skutočne hocičo, čo na teba teraz čaká, už nemôže byť horšie ako to, čo si prežívala predtým.
4. diel série (Ne)verná sa od predošlých troch častí nemálo odlišuje. Autorka v tejto knihe rozoberá nielen udalosti, ktoré skrížili Dušaninu cestu životom, ale takisto sa čitateľom prihovára s doposiaľ najväčšou úprimnosťou, akú v jej knihách nájdeme. Spomína na mnohé zážitky z vlastnej minulosti, poukazuje na to, ako sa sama vyrovnala so svojimi osobnými tragédiami a do konceptu zapája aj svoje čitateľky a ich príbehy.
Vďaka tomu má čitateľ pocit, že sa "rozpráva" so svojím priateľom. Že nečíta len banálny príbeh s jednou zápletkou. SI TO TY dodá každému silu kráčať ďalej, nech sa v jeho živote deje čokoľvek. A čo je najpodstatnejšie - ukáže mu, že sa netreba báť zmien. Ani tých radikálnych a naoko priam drastických.
Duchovné povolanie. Pozor, krehké!
Ako ho citlivo rozpoznať a múdro sprevádzať?
Ako sa dá teda zistiť, či má niekto duchovné povolanie? V prvom rade sa tohto rozlišovania netreba báť. Povolanie nie je pozvanie k strachu a úzkosti, ale pozvanie k láske a službe. Veď Boh ako prvý túži, aby bol človek vo svojom povolaní šťastný.
Na sklade 1Ks
1,43 €
1,50 €
Budúcnosť, ktorú si vyberieme
Klimatická zmena je bez diskusie najnaliehavejší a najzávažnejší problém, s akým sa kedy ľudstvo stretlo. Náš prístup k nemu v nasledujúcich tridsiatich rokoch určí, v akom svete budeme žiť a aký ho odovzdáme našim deťom a ich deťom. Christiana Figueres a Tom Rivett-Carnac, ktorí v mene OSN viedli rokovania o historickej Parížskej dohode v roku 2015, napísali knihu plnú varovaní, ale aj nádeje o meniacej sa klíme a jej vplyve na ďalší osud ľudstva.
Pre našu planétu existujú podľa autorov knihy dva scenáre ďalšieho vývoja. V prvom z nich opisujú, ako by to na zemi vyzeralo v roku 2050, keby sme nesplnili klimatické ciele stanovené v Paríži. Druhý scenár vykresľuje život v uhlíkovo neutrálnom, regeneračnom svete. Klimatickej zmene - ako sa dočítate v knihe - treba čeliť so zdvihnutou hlavou, optimizmom a odhodlaním. Budúcnosť, ktorú si vyberieme nám ukazuje, aké máme možnosti a čo konkrétne musia zákonodarcovia, veľké firmy a každý z nás robiť, aby sme odvrátili katastrofu. Budúcnosť je v našich rukách.
"V živote sa mi do rúk dostalo iba málo takýchto inšpiratívnych kníh. Autori bez obalu predostierajú tvrdú realitu klimatickej zmeny, ale prichádzajú k záveru, že ľudstvo ešte vždy dokáže toto nebezpečenstvo odvrátiť. V existenciálnej hrozbe klimatickej zmeny vidia jedinečnú príležitosť vybudovať spravodlivejší svet a objaviť lepšiu stránku nás všetkých. A čo je vari najdôležitejšie: autori pristúpili k veci prakticky a zostavili zoznam desiatich konkrétnych krokov, ktoré môžeme urobiť, aby sme vybudovali lepší svet pre všetkých obyvateľov planéty Zem. Dúfam, že si vezmeme ich posolstvo k srdcu."
YUVAL NOAH HARARI
dostupné aj ako:
Než si proženeš hlavou kulku, přečti si tuto knihu!
Hroutí se vám život před očima? Dospěli jste do bodu, kdy si snad toužíte prohnat hlavou kulku, protože vám pomyslná voda sahá až po krk a vy nemáte ponětí, jak zaplatit složenky nebo vyrovnat staré dluhy, abyste konečně mohli být volní? Rozpadlo se vám manželství, zemřel přítel, přítelkyně či dítě nebo vám těžká nehoda změnila radikálně život a vy už v něm nevidíte žádný smysl? Přišli jste o svoji dobrou pověst, někdo vás pomluvil, podvedl či zneužil?
V důsledku takovýchto i jiných tíživých a často traumatických zážitků člověk pochopitelně začne o všem pochybovat – o sobě, o svém myšlení, o okolí, práci, rodině a smyslu života vůbec; a většinou také o tom, v co dosud věřil. Začne se cítit bezmocný a nevidí ze své situace žádné východisko. Zadržte však, nejste v tom sami! Mnohem víc lidí, než si dovedete představit, prochází v současné době extrémními vnitřními procesy. Jedinců, prožívajících pohromy, stále přibývá – a to na celém světě! Zajímá vás, proč právě nyní tolik lidí prochází osobní krizí a jaký to má důvod? Proč právě teď ve všech zemích světa vycházejí lidé do ulic, začínají rebelovat proti systému?
Mnozí z vás už možná před lety četli v různých knihách nebo slyšeli na přednáškách, že směřujeme do období, kdy se výše popsané procesy nebudou týkat jen několika jednotlivců, ale celých davů. Co však za tím vším stojí? A co když to postihne zrovna vás? Co když vám život v určitém okamžiku strhne koberec pod nohama? Co uděláte? Prohnat si hlavou kulku opravdu není řešení. Jan van Helsing mluví z vlastní zkušenosti, protože ho krize nemilosrdně zasáhla v březnu 2012 a naprosto ho vykolejila ze zajetých drah. Ve své knize se čtenářům svěřuje s vlastním „slzavým údolím“ i svým řešením nastalé situace. Navíc uvádí příběhy krizí šestatřiceti lidí, kteří na tom kdysi byli dobře, v důsledku nějaké události se zhroutili nebo o všechno přišli, ale znovu se postavili na nohy, aby si poté mohli vychutnávat šťastný a naplněný život. Ve svých příbězích popisují, jak toho dosáhli.
Tato kniha představuje první pomoc – balíček nové energie. Dává čtenáři odvahu, aby se nevzdali, ale podobné „krize“ vnímali jako šanci, pochopili smysl za nimi ukrytý, vzali život do svých rukou a začali znovu od začátku. Pryč ze slzavého údolí!