Hľadanie: 100 způsobů jak se motivovat CZ
zobraziť:
Zabiť sa je málo
Zabiť sa je málo a žiť sa už nedá. Detektív Hlavy 13 Karol Pupala si opäť musí vybrať medzi zlou a horšou cestou, medzi smrťou a... Mysteriózny triler o relativite času a limitoch ľudského chápania.
Nariadením ministra vnútra SR č. 72/2019 bol 4. apríla 2020 zriadený útvar pre vyšetrovanie trestných činov neštandardného druhového objektu, nazvaný Hlava 13, podriadený priamo prezidentovi Policajného zboru SR. Dôvodom jeho zriadenia bola nevyhnutnosť dokumentovať a vyšetrovať trestné činy, ktoré sa vymykajú nielen trestnému zákonu, ale aj ľudskému chápaniu. Hlava 13.
Bezlepková diéta - Celiakia a iné ochorenia vyvolané lepkom
Jedinou možnou terapiou celiakie je celoživotná prísna bezlepková diéta. So zámerom pomôcť celiatikom, prichádza táto novinka, ktorá pomáha zorientovať sa v možných zdrojoch zakázaných obilnín, ale taktiež vo výbere širokého spektra kvalitných potravín s obsahom vhodných živín a vlákniny.
Kniha obsahuje viac ako 100 receptov, ktoré sú pre celiatikov veľkou pomocou v každodennom a hlavne bezpečnom stravovaní. Naučí aj správne čítať etikety potravín.
Vychádza ako súčasť úspešnej edície diét vydavateľstva RAABE. A keďže na Slovensku máme viac než 23 000 celiatikov a jedinou správnou liečbou je bezlepková diéta, veríme, že táto komplexná publikácia sa môže stať nenahraditeľnou pomôckou v stravovacom režime každého celiatika.
Kniha prináša:
Najnovšie poznatky o diagnostike a liečbe
Zoznam potravín rizikových a vhodných pre celiatika
Prehľady rizík nedodržiavania bezlepkovej diéty a naopak pozitívny dopad dodržiavania bezlepkovej diéty na zdravie celiatika
Rady, ktoré živiny je potrebné doplniť pri bezlepkovej diéte
Odporúčania, ako sa zorientovať pri nákupe v potravinách, ako čítať etikety a ako im rozumieť
Viac ako 100 veľmi chutných receptov pre celiatikov s fotografiami
Súčasťou vydania je aj CD so šiestimi video receptami s využitím bezlepkových výrobkov firmy Schär.
Take 100
Following the successful formula of previous Phaidon "10x10" titles, this new book in the series will present 100 of the world's most exceptional emerging film directors, selected by internationally prominent festival directors including Frederic Maire/Locarno, Piers Handling & Cameron Bailey/Toronto, Sergio Wolf/Buenos Aires, Wieland Speck/Berlin, Kim Dong-Ho/Pusan, Korea, Marco Muller/Venice, Michel Ouedraogo/Ouagadougou, Burkina Faso, and Li Cheuk-to/Hong Kong. Arranged alphabetically by film director, the book explores the work of each director through the close analysis of one key film per director featured on 2 spreads, providing the reader with detailed information about each film and its author both in words and pictures, including film stills, on-set photographs, posters, and more. In addition, each festival director-curator will present one seminal film, which has influenced his understanding of contemporary cinema. Each curator will write an essay ab out the film director and the selected film. For each film, the reader will learn about the plot, the cast, the full credits, the film location, the budget, the release date, the nominations and awards, as well the genesis, the production and post-production elements. Each film will be illustrated by sequences of films stills as well as sketches, location scouting shots and storyboards. Finally, at the end of the book, each curator will select one cultural reference from varying genres and media to illustrate the context in which film directors operate today. The book will include a short biography for each film director and each curator. The result is unique source book, a fresh and up-to-the-minute collection of the best global and regional cinematographic creations in all fictional genre - drama, crime, horror, fantasy, science-fiction - around the world. Criteria for selection: each curator (nominators) will select ten film directors and one long feature film which the d irector made, produced and distributed in the last five years. Each selected film must be a long feature film and should be his or her first, second or third film.
Drevená záložka Krtko
Drevená záložka s obľúbenou figúrkou Krtka. Vhodná nielen do detských knižiek. Rozmery 20 x 100 mm.
Na sklade 3Ks
3,26 €
100 férfi 100 recept
Azt mondják, szakácskönyvet kiadni manapság biztos siker. Azt is mondják, hogy közismert és népszerű személyiségek, a hírben nap mint nap megjelenők hétköznapjairól tudósítani manapság ugyancsak biztos siker. Ha igaz, amit mondanak, akkor ez a könyv sikerre van ítélve. Mert ez a kötet olyan gasztronómiai kalauz és szakácskönyv, amely száz híres és népszerű magyar férfiú vallomását tartalmazza - elsősorban a konyhaművészethez fűződő viszonyukról. Szinte mindannyian jeleskednek a főzésben, de legalábbis egy-két ételspecialitás elkészítésében. Kedvenc ételük receptjét valamennyien kész örömmel tálalják fel az olvasónak.
A(z) 100 férfi 100 recept Könyv szerzője Bellér Ágnes.
Vypredané
12,43 €
13,08 €
Sinatra 100
Frank Sinatra was an entertainer of mesmerizing talent, charisma and style. As well as being one of the bestselling musical artists of all time, he was an Academy Award-winning actor who starred in over sixty movies, and a cultural icon of seismic influence. Created in close collaboration with the Sinatra family and Frank Sinatra Enterprises, this momentous book captures the man in public and private, with exclusive unseen photographs and memorabilia from the family archives, as well as the most iconic images, outtakes and contact sheets from celebrated photo shoots. In candid accounts from his closest friends and associates, a portrait emerges of a man who was intensely loyal to his friends, enthusiastically devoted to charity and who demonstrated exceptional stamina and resilience in a career that spanned an incredible six decades. The result is a captivating tribute to one of the best-loved performers the world has ever known, in a large-format presentation every bit as swanky and swoonsome as the man himself.
Vypredané
56,05 €
59,00 €
Lacná kniha Tuning, každý je originál (-50%)
Kniha je určena pro nadšence sportovně a tuningově upravených automobilů všech věkových kategorií. Na své si přijdou stylisti i performeři, laici i zkušení matadoři. Plnobarevná kniha s bohatou fotogalerií podává ucelený přehled co a jakým způsobem lze na běžném sériovém voze upravit, co která úprava přinese, případně jaké mohou být negativní důsledky neodborně provedeného ladění. Autor v knize využívá svých zkušeností redaktora časopisu Tuning Magazine, jenž mu umožňují poodhalit zákulisí českého profesionálního i amatérského tuningu.
Na sklade 1Ks
7,03 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Ahoj, tati
Otcovství není vrozená schopnost (jak se dříve mínilo), naopak je to náročná dovednost, která – má-li se zvládat dobře a s láskou – vyžaduje přípravu a trénink stejně jako tenisový mač nebo podnikání.
Představujeme vám základního průvodce po hlučném, rozvratném a chaotickém světě dětí a všeho, co s tím souvisí. Je přímočaře praktický, trochu zábavný, v moderním designu a s malým procentem zdrobnělin – zkrátka chlapský.
Poučí vás:
Jak se připravit na novou roli táty
Jak a kdy počít a co dělat, když to nejde samo
Jak porozumět tomu, co se děje v těle i duši vaší těhotné partnerky
Jak se připravit na porod a co dělat při něm
Jak připravit domácnost, aby vaší nové rodině nic nechybělo
Jak zvládnout změnu životního stylu a zapojit příbuzné
Jak pečovat o potomka do jednoho roku života
Jak vychovávat větší děti, včetně těch cizích
„Vtipná, ironická, občas mi připomínala komiks a nikdy neurážela ženské. Ten večer jsme díky této knížce neměli vůbec žádné starosti z toho, co nás čeká za pár měsíců. Ještě dlouho do noci jsme se předháněli, kdo najde a přečte vtipnější pasáž.”
– Tereza Frcalová, časopis Yellow
O autorovi:
Mal Peachey je otcem dvou děvčat do deseti let. Je také svým způsobem kmotrem dvou kluků – jednomu je 22, druhému 12. Byl vychovatelem, učitelem a především známým autorem článků v nejznámějších lifestylových magazínech ve Velké Británii. Pracoval také jako redaktor v deníku a je autorem dvou dalších knih. A kdysi byl malým klukem, který měl tátu.
100 New Artists
Bringing together an innovative new generation who are creating the aesthetics of the next decade, all the artists featured are making waves in the contemporary art world. 100 New Artists features the new themes, media, imagery and ideas emerging in
contemporary art practice. Embracing painting, sculpture, installation art, photography, performance work, collage, video and new technology, the book's artists range from Madrid to Athens, Los Angeles to Paris, Berlin to Sao Paulo. There are members
of the Bowery school of New York's Lower East Side such as Agathe Snow, the new wave of underground Berlin artists that include A-zlem Altin, and new installation artists in Tokyo like Teppei Kaneuji. This is a vital new wave of art - post conceptua
lism, post-minimalism, post pop. Not only a snapshot of art at this moment, 100 New Artists is a place to discover the people who will define our aesthetic future
Vypredané
30,39 €
31,99 €
Puzzle Kôň na lúke 500 Dino
Obrázok hnedáka pobehujúceho po lúka vás poteší aj namotivuje k skladaniu. Puzzle obsahuje 500 dielikov. Veľkosť zloženého motívu je 47 x 33 cm.
Tajemství zdravého stárnutí
Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli. Mluví také o potravinách a zdravém způsobu života. Knížka obsahuje i přehled současných škodlivých vlivů, kterým je možné se vyhnout, počítá mezi ně také některé léky. Dokládá, že můžeme zdravě stárnout, pokud víme, jak na to, a sami se o to zasloužíme. Jak si zlepšit kůži, kosti, svaly, energii, vzhled, paměť, spánek, krevní tlak, jak se bránit chronickým chorobám. Jak si vylepšit kondici, vypadat mladší a být zdravější - v jakémkoliv věku.
Nikdy není pozdě na šťastné dětství
"Jednou kolem finského psychoterapeuta Bena Furmana projel motocyklista, který měl na předním skle anglický nápis „Nikdy není pozdě na šťastné dětství“. Snaha této větě porozumět se Furmanovi stala impulzem k napsání knihy. Ve dvou rodinných časopisech uveřejnil malý dotazník zahrnující tři otázky: „Co vám osobně pomohlo zvládnout obtížné dětské zážitky?“, „Co jste se naučili ze svého těžkého dětství?“, „Jak jste později v životě získali zážitky, které vám v dětství chyběly?“ Následně obdržel na 300 dopisů.
Na základě jejich četby a zkušeností se svými klienty i z různých literárních zdrojů Furman došel k následujícím zjištěním: Važte si toho, jakým způsobem jste překonali těžkosti svého života. Vnímejte své problémy jako zkoušky, které vás mohou dostat dále. Všímejte si zdrojů, které jsou ve vás a kolem vás. Zaměřujte pozornost na znamení, která ukazují, že jste na správné cestě. Uvědomte si, co od života očekáváte. Důvěřujte, že si zasloužíte dobrou budoucnost.
Kniha byla zahrnuta mezi 100 mistrovských děl psychoterapie, dočkala se překladů do mnoha jazyků a stala se bestsellerem.
Ben Furman, M. D., je finský psychiatr, terapeut a firemní kouč, jeden z průkopníků přístupu zaměřeného na řešení, autor a spoluautor četných knih a článků"
The $100 Startup
e your job to change your life You no longer need to work nine-to-five in a big company to pay the mortgage, send your kids to school and afford that yearly holiday. You can quit the rat race and start up on your own - and you don't need an MBA or a huge investment to do it. The $100 Startup is your manual to a new way of living. Learn how to: - Earn as much as you would from a nine-to-five job but on your own terms, when and where you want - Achieve that perfect blend of passion and income to make work something you love - Take crucial insights from 50 ordinary people who started a business with $100 or less - Spend less time working and more time living your life 'The money you have is enough. Chris makes it crystal clear: there are no excuses left. START. Start now, not later. Hurry'
Vypredané
15,19 €
15,99 €
Geniální potraviny
Kručí vám v mozku? Začněte ho krmit pořádně!
Olivový olej, avokádo, borůvky, hořká čokoláda, vejce, divoký losos, hovězí z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolice, mandle. Seznam deseti geniálních potravin není tajemstvím, tak proč ho neprozradit rovnou. V knize se toho totiž dozvíte mnohem víc:
- Čím přesně jsou pro vás geniální potraviny prospěšné a proč vám právě ony pomůžou k lepší duševní i tělesné kondici.
- Jak úpravou jídelníčku ztlumit příznaky ADHD, úzkostí a depresí a snížit riziko demence a Alzheimerovy i Parkinsonovy choroby nebo odbourat tuky tzv. biochemickou liposukcí.
- Že jsme ve srovnání s našimi předky fyzicky značně zchátrali. Ti totiž běžně mívali kondici vrcholových sportovců.
- Jaké jsou příčiny mozkové mlhy a únavy a jak se jich zbavit.
- Že stárneme tak rychle, jak rychle produkujeme inzulin - a proto se musíme o jeho uvolňování začít pečlivě starat.
Díky Geniálnímu plánu vyladíte svůj mozek i tělo a budete mít jasno v tom:
- Kdy jíst a kdy už raději ne, chcete-li zůstat bystří celý den a v noci dobře spát.
- Že některé potraviny možná bleskově zlepšují náladu, ale dlouhodobý prospěch obvykle přinášejí jiné.
- Které změny životního stylu vaše zdraví posílí bezbolestně a co vám naopak za trápení vůbec nestojí.
- Že sice neexistuje návod na zázračně rychlé zhubnutí, ale můžete významně pomoci tomu, abyste zůstali celý život fyzicky i psychicky fit.
Na stiahnutie
14,19 €
dostupné aj ako:
Sport je bolest
Audiokniha Sport je bolest, kterou napsal Michal Novotný. Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme?
Na stiahnutie
17,18 €
Kuchařka Životem
Čtenář se v knize naučí, jak se lépe orientovat v prostředí kuchyně. Dozví se nové postupy při přípravě zdravých pokrmů a také se naučí používat moderní i klasické suroviny. Kniha je psaná formou příběhů, které čtenáře podněcují k dovednosti, umět si v životě poradit, když přijdou nečekané události a to jak v kuchyni, tak venku na ulici. Základ knihy je však kolem témat zdraví, kvalitních surovin, farmářských potravin, kvalitního stravování, motivace, biohackingu a vnitřní síly. V knize je více jak 40 receptů postavených na celistvých a poctivých potravinách. Své si tam najde jak vegetarián, vegan, Raw food tak i masožravec.
Elon Musk (český)
Elon Musk bývá označován za největšího inovátora současnosti, podnikatelského génia velikosti Steva Jobse. Také za workoholika, nesnesitelného egocentrika a podivína. Především je ale Musk technologickým vizionárřem, který mění science fiction v realitu: jeho atraktivní elektrické vozy Tesla ukazují budoucnost automobilů, SpaceX létá pro NASA na oběžnou dráhu a chystá se na Mars. Třetí Muskova společnost SolarCity přivedla miliony Američanů ke sluneční energii.
Tento životopis je strhující kronikou Muskových úspěchuů i selhání. Investigativní reportér Ashlee Vance získal jako jediný novinář exkluzivní přístup k Muskovi a kromě něj vyzpovídal na tři sta jeho kolegů, členů rodiny, přátel i kritiků. Zajímáte-li se o osobnosti, které ovlivní naši budoucnost, začněte u této knihy.
Najdete v ní:
kapitolu o Elonovu tvrdém dětství v Jižní Africe, v němž nechyběla šikana od spolužáků, a jeho útěku do Kanady a USA.
jak mladý Musk pohádkově zbohatl díky internetovému inzertnímu startupu Zip2 a především díky paypalu, který spoluzaložil a poté prodal tržišti ebay.
bouřlivé příběhy společností Tesla Motors a SpaceX, které několikrát málem zbankrotovaly, aby nakonec obě triumfálně uspěly.
více o složitém osobním životě „průmyslové celebrity“, poznamenaném dvěma rozvody a smrtí malého syna.
příklady kontroverzního Muskova přístupu k jeho zaměstnancům, které dokáže nadchnout pro svoji vizi, ale také vyhodit za sebemenší prohřešek.
popis dalších Muskových projektů, jako je kolonizace Marsu nebo potrubní rychlodráha Hyperloop, jezdící rychlostí 1 300 km/h.
že zakladatel Googlu Larry page možná přenechá svůj astronomický majetek Muskovi, aby mohl uskutečnit své nejsmělejší plány...
dostupné aj ako:
Pozoruhodný svět stromů
Originální, bohatě ilustrovaná příručka nabízí podrobné informace o sto padesáti druzích stromů z celého světa. Všímá si nejen jejich základních charakteristických znaků, výskytu v přirozeném prostředí či způsobu rozšíření, ale především podivuhodných vlastností jednotlivých druhů a jejich praktického využití ať už je to ve stavitelství, řemeslech, domácnosti, zemědělství nebo tradičním léčitelství či kulinářské praxi. Cílem této knihy je pomoci čtenářům pochopit, jak neuvěřitelně různorodým způsobem stromy využíváme, jak jsme na nich záviseli v průběhu historie a jak s nimi může být spojená i naše budoucnost.
100 Interiors World
Living well: The ultimate sourcebook for stylish interiors Making stops in North and South America, Europe, Asia, Africa and Australia, this edition rounds up some oftoday s most exceptional and inspiring interiorsacross six continents. From rustic minimalism to urbane eclecticism, the selection celebrates a global spectrum of styles, united byauthenticity, a love of detail, and a zest for individual expressionthat will never go out of fashion.Includes interiors in Argentina, Brasil, China, Cuba, Denmark, France, Germany, Greece, Indonesia, Italy, Japan, Kenya, Morocco, South Africa, Spain, Sweden, Turkey, the UK, the USA, and many more countries.With pictures by leading interior photographers including: Xavier Bejot, Pieter Estersohn, Marina Faust, Reto Guntli, Francois Halard, HieplerBrunier, Ditte Isager, Nikolas Koenig, Ricardo Labougle, Eric Laignel, Ake Lindman, Thomas Loof, Jason Schmidt, Mark Seelen, Rene Stoeltie, Tim Street-Porter, Vincent Thibert, Simon Upton, Paul Warchol. About the Series: Bibliotheca Universalis Compact cultural companions celebrating the eclectic TASCHEN universe at an unbeatable, democratic price!Since we started our work as cultural archaeologists in 1980, the name TASCHEN has become synonymous with accessible, open-minded publishing.Bibliotheca Universalisbrings together nearly 100 of our all-time favorite titles in a neat new format so you can curate your own affordable library of art, anthropology, and aphrodisia.Bookworm s delight never bore, always excite! Text in English, French, and German "