Hľadanie: Hormonální jóga CZ
zobraziť:
Karácsony tizenkét napja
A valóra vált álom, az újra megtalált szerelem… Két elbűvölően romantikus karácsonyi kisregény Sarah Morgan tollából. Karácsony tizenkét napja Nehéz karácsonyi hangulatba kerülni, amikor valaki elveszíti a lakását és az állását is. Ám Evie hisz abban, hogy végül jóra fordulnak a dolgok, és erről igyekszik meggyőzni a gazdag, jóképű, de cinikus és rideg szállodatulajdonost, Riót is... Újévi kívánság Két éve már, hogy Amy Avanti doktornő se szó, se beszéd, elhagyta férjét, a szintén orvos, olasz származású Marcót. Most azért érkezik Penhally Baybe, hogy aláírassa vele a válási papírokat, ám a férfi szinte oroszlánként küzd a házasságáért. Kapóra jön neki, hogy megüresedett egy állás a rendelőintézetben, és ráveszi Amyt, vállalja el a helyettesítést. Reméli, hogy néhány hét alatt ki tudja deríteni, miért is akar annyira válni a felesége, aki különben fölöttébb szenvedélyesen viszonozza gyöngéd közeledését…
dostupné aj ako:
Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done
When you get the right balance in life you can do amazing things: create, perform, lead a team, build a great company, raise a family. But so often the scales tip and we feel overwhelmed and stressed. Michael Townsend Williams, an adman turned yoga teacher and mindfulness coach, is an advocate of welldoing leading a busy and productive life, but not at the expense of our health and wellbeing. And key to this? Our breath. The crucial link between mind and body, our breath reflects what we re dealing with at any given moment. It tells us when we re out of our depth. With simple breathing exercises and elements from yoga, meditation and mindfulness, Do Breathe will help you to: -Reduce stress and increase productivity -Improve focus and work flow -Cultivate new good habits and drop the bad -Build courage and resilience. Why not breathe yourself better?
Vypredané
11,35 €
11,95 €
Theodore Bone-A kölyökügyvéd
Theodore Boone még csak tizenhárom éves, de már kész ügyvéd. Iskolatársai, barátai szívesen kérnek tőle jogi tanácsot, és a fiú olyan alaposan ismeri a törvényeket, a jog világát, hogy mindig remek megoldást talál. Ha teheti, minden szabad percét a tárgyalóteremben tölti. Így aztán nem csoda, hogy egy bonyolult gyilkossági ügybe is belekeveredik. Mire észbe kap, már nyakig benne van a nyomozásban: rejtélyes tanúra bukkan, döntő fontosságú információt kap, és egyre biztosabb abban, hogy a tárgyalás menete rossz irányba halad…
Vajon mit tehet a vérfagyasztó ügyben?
Kiderülhet-e az igazság?
Megőrizheti-e inkognitóját vagy egy hidegvérű gyilkos bosszúja vár rá?
Vypredané
10,93 €
11,50 €
Visszatérés Longbournba
Mr. Bennet fiúörökös nélkül távozik az élők sorából. Az örökösödési záradék következtében Longbourn az Amerikában élő rokon, Mr. Tristan Collins tulajdonába kerül. Mrs. Bennet rettegve várja szomorú sorsát, miszerint száműzni fogják az otthonából. Ettől a gyalázattól csak egyvalami mentheti meg, ha a jog szerinti örökös feleségül veszi két, még hajadon leánya egyikét: Maryt, vagy Kittyt…
Vypredané
10,08 €
10,61 €
Poseidons Arrow
Five unforgettable women. One beloved yoga studio. A million tales to tell.Yoga teacher Lee is facing a tough decision. Struggling to make ends meet at her treasured studio she's given a helping hand in the form of an invitation to participate in the biggest yoga event of the year . . . but to do so means going against everything she believes in. Masseuse Katherine is being evicted from the only home she's ever known, while actress Imani fights to make her film comeback. And as Graciela plays with fire - or rather a famous baseball player - right under the nose of her volatile boyfriend, Stephanie finds herself in a very unexpected relationship.Yoga may be all about the glamorous celebrity teachers these days, but for five women the small humble Edendale studio remains a place for true friendship - and right now that's exactly what these women need . . .
Vypredané
7,59 €
7,99 €
Az ötödik hullám
Az első hullám nyomán sötétség támadt.
A második hullámot csak a szerencsések élték túl.
A harmadikat pedig a szerencsétlenek.
A negyedik után egyetlen szabály maradt: ne bízz senkiben!
Cassie egy lépést sem tesz a következők nélkül: Luger, M-16-os gépfegyver, lőszer és Bowie kés. Ennivaló, víz, hálózsák és körömcsipesz csak ezek után következik a listán.
Cassie tizenhat éves, a néptelen országúton menekül. Rajta kívül már nem sokan vannak életben a Földön. Menekül a lények elől, akik embernek látszanak, és akik megölnek minden útjukba kerülőt. Akik több hullámban pusztították az emberiséget. Nem tudjuk, kik az idegenek. Nem tudjuk, miért akarják megsemmisíteni világunkat. Csupán egyvalami világos: mindenkit ki akarnak irtani.
Cassie családja túlélte az első és a második hullámot. A harmadik és negyedik viszont már nem kímélte őket. Cassie most az ötödik hullámmal néz farkasszemet: vagy öl, vagy megölik. "Csak akkor maradsz életben, ha egyedül maradsz" - ez a meggyőződése. De aztán találkozik Evannel, aki elbűvölő és titokzatos, és egyedül ő segíthet Cassie-nek, hogy valóra váltsa az öccsének tett ígéretét. A lány választásra kényszerül bizalom és csüggedés, harc és megadás, élet és halál között. Föladja vagy fölveszi a harcot?
"Csak ÁMULOK és BÁMULOK. Egyértelműen az egyik legjobb könyv, amit az utóbbi években olvastam." (Melissa Marr)
"Lélegzetelállítóan pörgő és eredeti. Az ötödik hullám úgy ránt be és ragad magával, akár egy cunami!" (Melissa de la Cruz)
Rick Yancey amerikai írónak több népszerű, díjnyertes sorozat megírása után a 2013-ban megjelent Az ötödik hullám hozta el a világsikert. A kötet kiadási joga néhány hónap alatt közel negyven országban kelt el, és máris készül a regény filmváltozata.
Bestsellere világát a kultikus népszerűségű Stephen Hawking ihlette. Műfaját a szerző ironikusan "popkultúra-ellenes földönkívüli-megszállásos" sci-finek nevezte, és a besoroláshoz hozzátette: "Írásnál a robbantgatás mindig remek móka. Na meg a csók. A csókolózást nem szabad kihagyni."
Rick Yancey Floridában nevelkedett, aztán Chicagóban tanult, ahol ki nem állhatta a rettentő hideget, majd már befutott íróként visszatért gyermekkora színhelyére, a napsütötte Floridába. Itt él ma is családjával, és ötletekkel tele dolgozik Az ötödik hullám-trilógia újabb kötetén.
Vypredané
12,75 €
13,42 €
Jog On: How Running Saved My Life
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER
‘Bella’s brilliant love letter to running turns into an extraordinarily brave and frank account of her battle with anxiety. A compassionate and important book’ Joe Lycett
‘Perfect for resetting a glum January mindset’ Alexandra Heminsley
‘My kind of role model’ Ben Fogle
Divorced and struggling with deep-rooted mental health problems, Bella Mackie ended her twenties in tears. She could barely find the strength to get off the sofa, let alone piece her life back together. Until one day she did something she had never done of her own free will – she pulled on a pair of trainers and went for a run.
That first attempt didn’t last very long. But to her surprise, she was back out there the next day. And the day after that. She began to set herself achievable goals – to run 5k in under 30 minutes, to walk to work every day for a week, to attempt 10 push-ups in a row. Before she knew it, her mood was lifting for the first time in years.
In Jog On, Bella explains with hilarious and unfiltered honesty how she used running to battle crippling anxiety and depression, without having to sacrifice her main loves: booze, cigarettes and ice cream. With the help of a supporting cast of doctors, psychologists, sportspeople and friends, she shares a wealth of inspirational stories, research and tips that show how exercise often can be the best medicine. This funny, moving and motivational book will encourage you to say ‘jog on’ to your problems and get your life back on track – no matter how small those first steps may be.
Vypredané
16,10 €
16,95 €
Űrlottó
A távoli jövőben bárki lehet a Naprendszer vezetője: nincsenek választások, nincsenek alkalmassági tesztek, nincs semmiféle feltétel. Minden az űrlottón múlik, és amikor a mágneses lottópalack pörög, bárkiből a világ abszolút uralkodója, a Kvízmester lehet. Csakhogy, amikor egy új Kvízmester hatalomra kerül, az elődjének még vannak bizonyos jogai, például orgyilkosokat küldhet az új vezető meggyilkolására. 2203-ban egy különös szekta vezetője lesz az új Kvízmester, és az addig zökkenőmentesen működő rendszer hirtelen akadozni kezd. A korábbi vezető mindent megtesz, hogy olyan orgyilkost találjon, aki átjut a telepata testőrökön, ám amikor az egyik alkalmazott átáll a másik oldalra, aggasztó tények kerülnek napvilágra a lottórendszerről, és elképzelhető, hogy ezúttal senki nem nyerhet. Az Űrlottó, Philip K. Dick első, 1955-ben megjelent regénye még ma is szellemes és egyéni, okos és lebilincselő mű.
Vypredané
10,05 €
10,58 €
dostupné aj ako:
A ragadozók csodás világa - Nagymacskák
A természetben a túlélés az állatok legnagyobb feladata. Sok állat válik a ragadozók prédájává, de a ragadozóknak muszáj vadászniuk, hogy ne haljanak éhen. Ha az élet vagy a halál forog kockán, akkor a vadász és az áldozat is nagyon veszélyessé válik. Ebből a könyvből megtudhatod, milyen pillanatot választ a leopárd a támadásra, hány foga van a fehér cápának, mi a krokodil legnagyobb ellensége, vagy hogyan védekezik az elefánt, amikor veszélyt érez. Ismerd meg az állatvilágot és a természetet, ahol minden a túlélésről szól.
Vypredané
12,23 €
12,87 €
Costa Rica (Lonely Planet Country Guide)
Gaze at Volcan Arenal as it spews fiery lava into the twilight sky Savor a cup o' joe straight from the source among the vast coffee fields of the Valle de Orosi Stretch out in a beachside open-air yoga studio in Montezuma Roll up your sleeves and help the sea turtles of Parismina
Vypredané
17,05 €
17,95 €
Végtelen tér
A Végtelen Tér nem más, mint a XIV. századi tibeti buddhista bölcs, Longcsen Rabdzsam nevének fordítása, melyet azért választottunk a kötet főcíméül, mivel jól tükrözi a Teljes Tökéletesség (tibetiül dzogcsen) hagyomány itt kifejtett szemléletmódjának lényegét. A tér a tudat metaforája, amely e könyv lapjain számtalanszor visszatér, hogy felidézze a tudat mindent felölelő tiszta természetének élményét. Az Alapvető természetünk kincsesháza a tudat természetéről szóló kinyilatkoztatások és elmélkedések kincseinek gyűjteménye, melyeket a szerző a legelső dzogcsen-mesterek munkáiból válogatott össze.
A dzogcsen - más néven Atijóga, azaz az "őseredet jógája"- egyfajta belső jóga, amely a tudati folyamatok megismerésén és felszabadításán keresztül vezeti el gyakorlóját a tudat "őseredeti" alapvető természetének megtapasztalásához. A rendszer alapjait különböző indiai, közép-ázsiai és tibeti jógik fektették le a VIII-IX. század folyamán. Longcsen Rabdzsam (röviden Logcsenpa) az ő korai tanításaikat összegezte, fogalmazta újra, s látta el magyarázatokkal késői, irodalmi munkásságát betetőző alkotásában, amelyet egy többemeletes kincsesházhoz hasonlított. Benne a misztikus költészet és vallásbölcseleti értekezés stíluselemeit mesterien ötvözve mutatja be a Teljes Tökéletesség lényegi tanításait.
Longcsenpa tibeti életrajzai és életrajzi elemekkel tűzdelt írásai egy olyan ember életét mutatják be, aki korának talán legnagyobb tudósa és misztikusa volt. Életútját azonban nemcsak elméleti munkássága, hanem a tibeti történelemben betöltött fontos szerepe is nagymértékben meghatározta, életének viszontagságai ugyanis többnyire az adott vallási, politikai eseményekkel, személyiségekkel szemben tanúsított kritikus magatartásának következményei voltak. Személyiségének formálódására -a különböző kolostorokban szerzett magas szintű iskolázottsága, valamint a történelemben, rítusokban és számos irodalmi műfajban való jártassága mellett- jelentős hatással volt a nomádok vándoréletét élő mesterével, Kumárádzsával együtt töltött időszak is.
A könyvet Agócs Tamás tibetológus, A Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára fordította klasszikus tibetiből, s ugyanő látta el bevezetővel és jegyzetekkel.
A szöveg Kelényi Béla, a Hopp Ferenc Kelet-ázsiai Művészeti Múzeum muzeológusa gondozta, valamint kiegészítette a szerző tibetiből fordított életrajzával és ábrázolásának elemzésével is. A magyar fordításhoz Keith Dowman dzogcsen-mester, a mű angol fordítója írt előszót. Váljék a lények üdvére!
Vypredané
10,96 €
11,54 €
When Love Comes to Light: Bringing Wisdom from the Bhagavad Gita to Modern Life
Eminent yoga teachers Richard Freeman and Mary Taylor explore essential lessons from The Bhagavad Gita to reveal a practical guide for living in today's complex world. The Bhagavad Gita is one of the most influential and widely recognized ancient texts in Indian epic literature. Through the telling of the story and its many different philosophical teachings, the text provides deep insight into how to meet life's inevitable challenges while remaining open, clear, and compassionate. It offers modern day wisdom seekers a framework for understanding our core beliefs and who we really are--revealing the fact that healthy relationships to others and the world are essential to living a full, compassionate, balanced life. Richard Freeman and Mary Taylor, both deeply respected yogic teachers, offer a practical, immediately relevant interpretation that emphasizes self-reflection and waking up in our modern world. Following the traditional sequence of teachings in The Bhagavad Gita--from its opening scene in which Arjuna finds himself in the middle of a battlefield, hesitating and trapped between opposing sides, torn by his dharma and confused by the various paths of action he might choose in the process of awakening--Freeman and Taylor interweave insight into how these classic teachings are relevant for modern readers struggling with what it means to live responsibly in the twenty-first century. With quotes, citations, and a full translation of the original text, they look at the overall arc of the The Bhagavad Gita's teachings and how that relates to the turmoil that arises, not only for Arjuna, but for any of us in the face of crises of conscience, spirit, and form. Exploring the essential themes such as love, wisdom, and karma, and by offering embodiment exercises to apply the teachings, When Love Comes to Light guides readers in the step-by-step process of waking up their intelligence and finding a path toward compassionate action.
Vypredané
19,90 €
20,95 €
Girl Friday
Since her divorce a year ago, Kit Hargrove feels she has finally got her life back on track. She even has time for yoga classes with her new best friend Tracy. The only thing missing is a man. And when Tracy introduces her to Steve - charming, romantic and attentive - Kit wonders if he could be the final piece of the jigsaw.
Vypredané
10,40 €
10,95 €
Rozprávka - Čarovná žabka CD (kartón)
Kde bolo tam bolo, v ďalekom Rusku žil raz jeden cár a ten mal troch mladých a udatných synov. Keď cároviči dospeli a nadišiel čas ženby, nakázal im otec - cár vystreliť z luku po jednom šípe. Kam šíp dopadne, tam si vraj treba hľadať nevestu. Prvému cárovičovi dopadol šíp do bojarského dvora, druhému do kupeckého a tretiemu sa zatúlal do močiara a padol priamo k žabke Kŕkalke. Starší cároviči sa teda poženili s krásnymi a bohatými devami, nuž a najmladšiemu neostávalo iné, len si vziať za ženu žabku Kŕkalku. A veru dobre urobil, že sa nedal pomýliť jej žabacou kožou. Lebo v rozprávkach, milé deti, je naozaj možné všeličo... Účinkujú: Rozprávač/Starček: Dušan Lenci Žabka Kvákalka/Vasilisa Premúdra: Zuzana Kapráliková Ivan - cárovič: Martin Kaprálik Cár: Vladimír Bartoň Baba Jaga: Eva Rysová Na motívy ruskej ľudovej rozprávky napísal Marek Kundlák Réžia: Ľuba Vančíková
Why Mummy Drinks
Why Mummy Drinks is the brilliant novel from Gill Sims, the author of the online sensation Peter and Jane. It is Mummy's 39th birthday. She is staring down the barrel of a future of people asking if she wants to come to their advanced yoga classes, and polite book clubs where everyone claims to be tiddly after a glass of Pinot Grigio and says things like ‘Oooh gosh, are you having another glass?' But Mummy does not want to go quietly into that good night of women with sensible haircuts who ‘live for their children' and stand in the playground trying to trump each other with their offspring's extracurricular activities and achievements, and boasting about their latest holidays. Instead, she clutches a large glass of wine, muttering ‘FML' over and over again. Until she remembers the gem of an idea she's had.
Balás P. Elemér Emlékkönyv
Balás P. Elemér hetven éve hunyt el, maradandó tudományos életművet hagyva maga mögött, amely kiterjed a jelen kötetben felvillantott sajtójogi, szerzői jogi, általános magánjogi területekre éppúgy, mint a büntetőjog és a jogfilozófia vidékére is. Művei a ma olvasójának is szólnak, egyben tanúi egy egészen mély és minden ízében modern, nyugatias jogi gondolkodás és kultúra valaha volt magyarországi meglétének. Jelen sorozatba illeszthetően kizárólag a sajtó- és szerzői jogi, illetve a személyiségi jogokhoz kötődő munkáiból válogattunk, figyelmébe ajánlva ezen írásokat a ma jogtudományának.
A nagy előd iránti tiszteletadásul Balás P. Elemér mellé helyeztettek e kötetben a hasonló jogterületek mai művelői is. Balás P. egyetemi ténykedése Kolozsvárhoz, Szegedhez és Budapesthez kötődött, így e három város egyetemein tevékenykedő szerzők tesznek kísérletet Balás P. Elemér a meglévőnél szélesebb körben való újrafelfedezésének előmozdítására, továbbá a rég született írásoknak a jelenkor összefüggései közé helyezésére.Szerzők: Balás P. Elemér, Gellén Klára, Juhászné Zvolenszki Anikó, Kokoly Zsolt, Koltay András, Mezei Péter, Nótári Tamás, Vallasek Magdolna, Veress Emőd
Predaj skončil
14,11 €
Elsewhere, Perhaps
The Kibbutz of Metsudat Ram lies in the valley of Jordan, close to the border. Old and young, happy and discontented, the settlers go about their lives as the artillery rumbles in the distance and the war planes shriek overhead. Among them are Reuven, the school teacher whose true calling is poetry, his teenaged daughter, the capricious Noga, and Ezra, the Kibbutz's truck-driver. As the seasons pass, so too do storms of love and passion, conflict and misunderstanding, gossip and scandal - all threatening to tear apart a community held together by necessity and idealism.
Vypredané
11,35 €
11,95 €
Sky Runner
The competitive sport of skyrunning is spreading throughout the world as new competitions and events are announced in countries across the globe. Emelie Forsberg, one of the most successful trail/sky runners in the world, shares her passion for running and how to get the most out of her body. Each chapter in the book, looks at ways to develop your skills, as well as immerse yourself in the moment.
Emelie shares stories, recipes, yoga, techniques and strength training exercises as she shares her experiences from her career and from life. Sky Runner is about much more than running in the mountains, it's about living an outdoors lifestyle and enjoying the thrill of running in nature. Most importantly Emelie shares how to listen to your body and build both your mental and physical strength sustainably.
Regardless of whether you're running three kilometres or 50 kilometres, this book will help improve your attitude to running and give it deeper meaning, while motivating you to be your best self. Sky Runner is filled with spectacular photographs taken by one of the world's most legendary mountain athletes.
Babars Yoga For Elefants
Well before yoga became fashionable via Sting and Madonna, the beloved elephant king Babar and all the residents of Celesteville were finding peace and tranquillity through yoga. And now elephants everywhere can join them! Through easy-to-follow instructions and step-by-step illustrations, Babar's Yoga for Elephants presents 15 positions and stretches as well as helpful breathing exercises. The book also provides useful advice on what to do with your trunk while in position, a dilemma that human yoga books often ignore. Written by Babar himself, the book explains how yoga was introduced to Celesteville and how he and Queen Celeste keep fit doing yoga on their many travels. Babar's Yoga for Elephants is sure to become a classic for elephants as well as their human friends.
Vypredané
11,95 €
12,58 €