Hľadanie: Správne držanie tela
zobraziť:
Jó feleségek
Vidám sürgés-forgással kezdődik Louisa May Alcott lebilincselő meséje: esküvőre készül a család.
Három év telt el a Kisasszonyok óta, felserdültek a March lányok, és nagy várakozásokkal tekintenek a jövőbe. Meg az új asszonyok gondtalan derűlátásával vág neki a házasságnak, de mikor rá kell jönnie, hogy a családi élet nem egy szakadatlan ünneplés, anyja szelíd, de határozott irányításával és kijózanító tapasztalatokkal felvértezve igyekszik elérni a családi és anyai boldogságot.
Húga, Jo felölti a „tollnoki toalettet”, és ismét megostromolja az írói hivatás csúcsait, Amy, a kis „dáma”, a művészetnél is nagyobb értékekre bukkan rá külföldi utazásai közben. Csupán az alázatos kis Beth nem kívánkozik sehova a családi otthon falai közül, és bár az ő terhe a legnagyobb, végül ő is megtalálja a békét.
Ez a meglepetésekkel teli, megható és mulatságos könyv méltó betetőzése a kedves „kisasszonyok” történetének.
Veľký tresk
Boli sme pri tom, keď sa lámal režim. Bol to vskutku Veľký tresk. S odstupom troch desaťročí sa v ňom dajú rozpoznať problémy, ktoré nás dnes trápia a štvú. S odstupom troch desaťročí! Vtedy sme boli v zajatí akcie. Udalosti sa valili jedna za druhou v zhustenom čase. Reflexia potrebuje odstup. Iba ten umožňuje kritický pohľad na dianie v spoločnosti.
Obaja sme boli v tom čase vo významných pozíciách Jan Urban v Občianskom Fóre a ja vo Verejnosti proti násiliu. Písali sme pre generáciu, ktorá začala vnímať svet po Veľkom tresku. Mnohí budú mať pocit, že nášmu rozprávaniu chýba oslavný tón, pátos. Verte však, že aj dnes považujeme November 89 za hodinu pravdy o sebe a o nás. Po svojom, samozrejme. S vedomím, že minulosť sa zmeniť nedá a budúcnosť je práve teraz a práve tu. V tom, čo robíme a ako to robíme.
Fedor Gál
Návyky šťastného mozku
Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější!
Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“?
Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a endorfiny.
Žijte šťastnější a zdravější život!
Dozvíte se také, jak si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách. Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za šťastnějším a zdravějším životem!
Anti-přítel
Nejdřív mě můj soused Deacon rozčiloval. Vypadal sice skvěle a byl přátelský, ale často jsem se kvůli němu nemohla vyspat. Bydleli jsme totiž vedle sebe a zdi byly dost tenké, takže jeho „hrátky“ s přítelkyněmi jsem slyšela skoro každou noc. Jako svobodná matka jsem to neocenila.
Brzy se však situace obrátila – když dcera jednou v noci nepřestávala naříkat, pan Děvkař mi zaklepal na dveře. Jako zázrakem jeho hlas Sunny uklidnil, a konečně přestala plakat. A když ji objal, usnula mu v náručí. Navenek byl drsný, ale uvnitř? Můj soused byl zaříkávač dětí!
Po té noci se z nás stali přátelé. Nosil mi latté, povídal si se mnou… prostě nejlepší kamarád, jakého jsem kdy měla. Časem jsme se sblížili, až jednoho večera jsme překročili hranici.
Naše přátelství se změnilo v naprostý chaos. Zamilovala jsem se do kluka, který se zapřísahal, že nechce žádný vážný vztah a nikdy nebude mít děti. Věděla jsem, že i Deaconovi na mně záleží, přestože se Sunny nezapadáme do žádného plánu, který si kdy vytvořil.
Nebyl pro mě tím pravým mužem… jenže pro mě už nebyl ani kamarádem. Takže jsem mu začala říkat „anti-přítel“.
Proč si ale ze všeho nejvíc přeju, abych byla tou jedinou ženou, která ho změní?
dostupné aj ako:
Púštna hviezda
Harry Bosch sa na sklonku kariéry vracia k svojej „bielej veľrybe" - nedoriešenému prípadu, ktorý ho stále máta. Musí nájsť a potrestať vraha, ktorý pre peniaze vyvraždil rodinu s dvoma deťmi. No aby to dosiahol, musí sa pokúsiť zachrániť čerstvo obnovené oddelenie neuzavretých prípadov, ktoré stojí a padá na odhalení toho, kto zabil sestru vplyvného mestského politika. Obe rodiny potrebujú satisfakciu, Bosch to teda nesmie vzdať. Musí byť húževnatý ako „púštna hviezda", kvet, ktorý rastie na hrobe štvorice obetí v Mohavskej púšti a nezabije ho ani sucho, ani horúčavy, ani nočný mráz.
dostupné aj ako:
Pesničky pre radosť : Xylofónová knižka
"Objavujte prvé tóny a melódie obľúbených pesničiek prostredníctvom xylofónu!
Knižka – Pesničky pre radosť so zabudovaným xylofónom je ideálnym sprievodcom najmenších pri spoznávaní sveta hudby. Obsahuje päť detských pesničiek (Prší, prší / Hlava, ramená, kolená, palce / Veľa šťastia, zdravia / Trblietaj sa, hviezdička / Rolničky, rolničky). Na ľavých stranách sa nachádzajú textové prepisy piesní, na pravých stranách farebné notové zápisy pre hru na xylofón (1 farebná bodka = 1 úder na príslušný kláves xylofónu). Xylofón má 8 rôznych tónov, ktoré sú farebne odlíšené, a teda pre deti ľahko rozpoznateľné."
Lacná kniha Mesačné zrnko (-50%)
Nola a Tula sú sestry a nerozlučné kamarátky. Keď Nola prezradí Tule svoje najtajnejšie prianie, Tula urobí všetko pre to, aby jej ho pomohla splniť. Popusťte s Nolou a Tulou uzdu svojej fantázie a vydajte sa s nimi na čarovnú cestu za snom. Lebo snívať a objavovať nové veci stojí za to!
Vypredané
4,50 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Vraždy v Cherringhamu: Poslední vlak do Londýna
Oblíbený starý loutkář Otto těsně před začátkem představení nečekaně umírá na srdeční infarkt. Bývalý policista Jack při poskytování první pomoci objeví na jeho těle zvláštní tetování, které se mu zdá velmi povědomé. Jack pojme vážné podezření, že loutkářova smrt nebyla pouhou nešťastnou náhodou. Spolu se Sarah se vydává po stopách zákeřného vraha.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lily a Momo, 2. vydanie
Lily by sa tak rada hrala, ale nemá s kým. Jedného dňa dostane obrovský balík. Čo v ňom asi tak môže byť? To je teda prekvapenie! Je tam… Momo. Možno to bude jej nový kamarát!
Ústavné právo a Ústava Slovenskej republiky
Predkladaná vedecká monografia uznávaného odborníka v oblasti ústavného práva a teórie štátu a práva, rozoberá a hodnotí najdôležitejšie ústavnoprávne, štátoprávne a spoločensko-politické vzťahy, ktoré vznikajú pri uskutočňovaní štátnej moci príslušnými štátnymi a samosprávnymi orgánmi a sú upravené v platnej Ústave Slovenskej republiky ako aj právnymi predpismi, ktoré sú obsahom celého právneho poriadku Slovenskej republiky. Predkladá problematiku obsiahnutú v ústavnom práve, štátovede a rozoberá a hodnotí základné teoretické otázky či problémy. Uvádza, rozoberá a hodnotí ústavnoprávny a štátoprávny vývoj Československej republiky a postavenie Slovenska od jej vzniku (28. 10. 1918) až do zániku Českej a Slovenskej Federatívnej Republiky (1. 1. 1993). Rozoberá a hodnotí prípravy, vzniku, štruktúry a obsahu Slovenskej republiky no a na záver predkladá rozbor a hodnotenie právnej úpravy demokratických volieb, a to do všetkých druhov štátnych a samosprávnych orgánov, ktoré sa uskutočňujú vrátane volieb do Európskeho parlamentu v Slovenskej republiky V závere publikácie autor rozoberá a hodnotí základné náležitosti suverenity štátu, t. j. vnútorných a vonkajších znakov suverenity štátu.
101 balančných cvikov
V knihe 101 balančných cvikov Vám renomovaný tréner Mgr. Vladimír Šuchter predvedie sériu cvičení zostavených počas dlhoročnej praxe. Cvičenia sú kompilované tak, aby boli vhodné úplne pre každého, pričom obtiažnosť cvikov si kalibruje samotný cvičiaci podľa svojho vlastného uváženia. Cviky sú vhodne aj na rehabilitáciu problémových partií tela, upevňujú bežnými cvikmi nenamahané svalstvo a zlepšujú koordináciu a celkový zdravotný stav človeka, čo možno pozitívne pozorovať už po pár týždňoch cvičenia.
Kniha 101 balančných cvikov obsahuje unikátny QR kód, ktorý Vám umožní sledovať správne prevedenie cviku priamo na youtube a pohodlne vás tam presmeruje z Vašeho telefónu!
Vypredané
19,86 €
20,90 €
Lacná kniha 101 balančných cvikov (-90%)
V knihe 101 balančných cvikov Vám renomovaný tréner Mgr. Vladimír Šuchter predvedie sériu cvičení zostavených počas dlhoročnej praxe. Cvičenia sú kompilované tak, aby boli vhodné úplne pre každého, pričom obtiažnosť cvikov si kalibruje samotný cvičiaci podľa svojho vlastného uváženia. Cviky sú vhodne aj na rehabilitáciu problémových partií tela, upevňujú bežnými cvikmi nenamahané svalstvo a zlepšujú koordináciu a celkový zdravotný stav človeka, čo možno pozitívne pozorovať už po pár týždňoch cvičenia.
Kniha 101 balančných cvikov obsahuje unikátny QR kód, ktorý Vám umožní sledovať správne prevedenie cviku priamo na youtube a pohodlne vás tam presmeruje z Vašeho telefónu!
Vypredané
2,09 €
20,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Radodajka (-50%)
Toto NIE JE slovenská verzia Fifty Shades! Táto kniha je natoľko preplnená sexom, že Fifty Shades by sa muselo hanbiť - a to všetky diely dokopy. Negarantujem, že opis mojich skutočných sexuálnych zážitkov z čias môjho pôsobenia v sexbiznise "nepustíš z ruky, kým nedočítaš kapitolu". Pustíš ju hneď. Ale iba jednou rukou. Budeš ju totiž potrebovať na niečo úplne iné než na držanie čítačky.
Som bývalá prostitútka, pornoherečka a aj kupliarka. Navyvádzala som sa toho dosť a bola som aj stíhaná a patrične potrestaná. No a čo?! Ty si snáď svätá resp. svätý? Ak áno, prečo si teda čítaš popisy k takýmto knihám? Veď tá moja spolu s jej podtitulom dávajú dosť jasno tušiť, o čom asi toto moje "dielo" je A že je z môjho skutočného života.
Ak sa nechceš červenať, ak nechceš byť vzrušená či vzrušený pri čítaní a ak sa nechceš pohoršovať nad detailnými opismi toho, ako všemožne sa dá prevádzkovať sex a čo všetko môže prostitútka na Slovensku zažiť, určite moju knihu nečítaj. Pretože toto nie je erotické čítanie. Toto sú porno-príbehy z reálneho života v ich najčistejšej a najostrejšej forme.
Autorské bio:
Bývalá profesionálna slovenská prostitútka a milenka nespočetného množstva chlapov. Bývalá profesionálna modelka aktov a ostrej erotiky, rovnako ako aktérka porno-filmov vrátane drsného "gang-bangu" s viacerými chlapmi. Dnes autorka blogov o erotickom priemysle na Slovensku a o sexe ako takom, špecialistka na análny sex. Tiež autorka reálnych poviedok z jej skutočného života, reálne, detailne a absolútne bez cenzúry zachytávajúcich jej šialenú sexuálnu minulosť.
Doplňujúce informácie: dielo editoval renomovaný copywriter Andy Sebastian Morávek, bez ilustrácií, vydanie prvé, veková kategória 15+
Vypredané
8,35 €
16,69 €
dostupné aj ako:
Francouzština 2
Učebnice je koncipována pro novou státní maturitu a připravuje studenty k maturitní zkoušce na základní B1 i pokročilé B2 úrovni. Obsahuje témata jako Člověk, Dům, Škola, Práce, Zdraví, Rodina, Nákupy, Sport, Stát a společnost atd. Každé téma obsahuj
e lexikální cvičení, mluvnická cvičení, čtení, poslech, konverzaci a písemná cvičení. Nahrávka ke knize je k dispozici na www.infoa.cz ZDARMA. Součástí knihy je klíč ke cvičením, slovníček, přepis nahrávek a seznam nepravidelných sloves.
Kniha grilovania pre hladných
Rozohňuje ťa myšlienka opekania v záhrade? Horíš túžbou po grilovaní? Horí v tebe vášeň k pochúťkam pečeným na rošte? Tak potom dúfame, že táto knižka práve pre teba ťa skutočne rozohní, veď je plná super nápadov!
Šedá sestra
Sladká Milost není běžný klášter. Mladé dívky se tu už po staletí kromě víry učí i mnoha dalším dovednostem spojeným s magií a bojem. Novicka Nona Šedá právě postoupila do Okultní třídy a začíná se seznamovat s tajemstvími vesmíru, jenže brzy zjistí, že čím víc člověk ví, tím těžší je správně se rozhodnout. I ona sama musí volit, čemu zasvětí svůj život – jestli modlitbám a službě Předkovi, nebo násilné cestě čepele a pěsti.
Jenže aby si vůbec mohla vybrat, musí se vypořádat s pletichami rádoby císařovny, která ovládá téměř všemocnou Inkvizici, stejně jako s nájemnými vrahy a mocným pomstychtivým lordem, kterému zabila syna.
A tak, zatímco svět kolem ní umírá a ledový příkrov se pomalu svírá i nad posledními zbytky obyvatelné země, Nona čelí nástrahám systému, který se zavázala bránit a který se teď obrátil proti ní. Jestli má přežít, bude si muset najít vlastní cestu ve světě plném zrady i oddanosti, plném ambicí i skutečného přátelství.
Na stiahnutie
12,89 €
Filmové plakáty
Tvorba filmových plakátů je stará jako film samotný. Plakáty zpočátku poukazovaly na téma propagovaného filmu: od dobrodružství a romantiky až po napínavé a mrazivé horory. Poté, s nástupem fenoménu filmových hvězd, začaly prodávat zejména hollywoodský životní styl.
Tato kniha, plná plakátů z nejrůznějších částí světa a všech období filmové tvorby, je podrobnou historií jednoho z nejzajímavějších reklamních médií. Obsahuje kapitoly zaměřené na tvůrce plakátů, vývoj stylů, vliv politiky a ideologie i na to, jakou roli ve vývoji filmového plakátu hrála komerce.
Je to zábavná, poučná a strhující cesta po kinematografii, umění a obchodu, který láká miliony diváků do pokladen kin.
Oproti původnímu vydání kniha obsahuje i 16 nových stran o vývoji českého a slovenského filmového plakátu!
Stávat se zvířetem
Je zažitým zvykem západní kultury mluvit a psát o těle, přírodě nebo fyzickém světě jako o něčem vnějším, co je oddělené od lidského prožívání a myšlení. Kvůli tomuto odloučení také bylo možné proměnit téměř vše živé i neživé ve zdroje — a tím přivést planetu na pokraj kolapsu. Máme-li se tedy postavit k environmentálním problémům čelem, nemůžeme se zabývat pouze následky lidského konání; je nutné zaměřit se rovněž na mentální a kulturní vzorce, jež mu předcházejí. Filozof David Abram takovou proměnu myšlení ve své pozoruhodné knize Stávat se zvířetem předkládá. Není to však přeměna intelektuální, nýbrž fyzická. Abram situuje lidskou mysl zpátky tam, odkud před staletími prchla — zpátky na zem, mezi kamení a ptačí skřeky, do bezprostředního prožívání hmatatelného světa. Vrací lidi mezi zvěř a zvíře zpět do člověka.
dostupné aj ako:
Zdravý životní styl
S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví a harmonie pro celé tělo. Najdete tu všechny prostředky, které příroda nabízí k vaší léčbě od hlavy až k patě, se kterými se vrátíte k vynikajícímu zdraví. Připravte si vlastní čaje, tinktury, krémy, balzámy a olejové směsi a užijte si jednoduché, rychlé recepty pro maximální pohodu, například smoothie bohatá na živiny a lahodné polévky. Využijte co nejvíc z přírodních zdrojů, uzdravte a povzbuďte tělo i mysl a užívejte blažený pocit vyrovnání a pohody.
Na sklade 1Ks
22,28 €
23,45 €