Hľadanie: Uvolněné rodičovství CZ
zobraziť:
Jóga Kompletní sada pro cvičení jógy doma
Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost kloubů a trénuje svalstvo, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje dr
žení těla. Tato kniha vám nabízí celou řadu zajímavých poznatků o józe, důležité informace o účincích jednotlivých cviků, a také tipy k vytvoření vlastních sestav. Je balena v dárkové krabici, která obsahuje CD s doprovodnou meditativní hudbou ke cvi
čení a 40 karet s fotografiemi a srozumitelnými popisy jednotlivých cviků.
Vypredané
14,16 €
14,90 €
Bilikönyv - fiú
Szeretettel ajánlom ezt a kis könyvet minden szülőnek, aki éppen mostanában tapasztalja, hogy gyermeke szobatisztaságra nevelése milyen kényes és sok sok figyelmet igénylő feladat, és ugyanolyan szeretettel ajánlom azoknak a gyerekeknek is, akik éppen mostanában nem értik: mit akarnak tőlük a felnőttek miért nem jó nekik minden éppen úgy, ahogy eddig, a maga természetes egyszerségében, gond nélkül működött? "
Ranschburg Jenő
Vypredané
7,47 €
7,86 €
Lacná kniha Posztromantikus stressz-szindróma (-70%)
OLVASD EL EZT A KÖNYVET, MIELŐTT ELDOBNÁL EGY TÖKÉLETESEN JÓ HÁZASSÁGOT!
Amikor szerelembe esünk, az életünket egyszerre minden szempontból jobbnak látjuk. Szerelmünkkel a beszélgetések könnyedek és mámorítók. Megosztjuk vele a legmélyebb titkainkat is. A szex csodálatos, spontán és gyakori. El sem tudjuk képzelni, hogyan élhettünk eddig igaz szerelmünk nélkül.
Végül persze leszállunk a fellegekből, nemritkán nagy puffanással. Bár az egyensúly természetes és szükséges, a földre szállás gyakran zavarba ejtő, kiábrándító és dühítő. Úgy érezzük, "kiszerettünk" a másikból. A posztromantikus stressz-szindróma (Post-Romantic Stress Disorder, PRSD) gyötrelmes időszakán megyünk át, amikor is sok-sok (amúgy kifogástalan) házasság süllyed a bántó kritika és kölcsönös megvetés mocsarába, aminek gyakran válóper a vége.
A New York Times sikerlistájának rendszeres szereplője és a "belső gyermek-könyvek" világhírű szerzője, John Bradshaw (aki munkája során hétszáznál is több párt segített át a nehézségeken) utolsó könyvében megmutatja, hogy a válások számának aggasztó növekedése részben a posztromantikus stressznek köszönhető. Múltunk terhe eltorzítja kötődési mintáinkat, és a társ keresésére és utódnemzésre ösztönző, belénk drótozott romantikus szerelmi programot összekeverjük a tartós, érett szerelemmel. A párok többsége azért dobja el magától működőképes kapcsolatát, mert nem érti a háttérben zajló biológiai és pszichológiai folyamatokat. Bradshaw, a legújabb tudományos kutatási eredményekre és a saját praxisában szerzett tapasztalatokra támaszkodva, segít az olvasónak felismerni a szerelem és az intimitás fejlődési szakaszait, és bevált készségfejlesztő gyakorlatokat kínál a párkapcsolat megtartására és elmélyítésére. Úttörő könyve, amely több százezer pár életét változtatta meg, megmutatja, hogy az érett szerelem - és a pezsgő nemi élet - sohasem elérhetetlen álom.
Vypredané
3,68 €
12,26 €
dostupné aj ako:
Gyermek az asztalnál
"- Az Ön gyermeke sem akar reggelizni?
- Fintorogva tolja el a gyümölcsöt?
- Egész nap az édességet követeli?
- Ebédre pizzát vagy sült krumplit kér?
- Kiszedi a levesből a sárgarépát?
- Víz helyett is üdítőt iszik?
- Gyermeke túl vékony vagy duci?
- Egyfolytában nassol és a számítógép előtt ül?
Számba vettem az óvodás és az általános korosztály leggyakoribb beidegződéshez vezető táplálkozási szokásait. Azokat a problémákat, amelyekkel a gyakorló szülők, a nagyszülők és a pedagógusok nap, mint nap találkoznak. Remélem, hogy az élet számos területére kitérő fejezetek, a könyvhöz mellékelt mintaétrendek, receptek és táblázatok kellő segítséget adnak ahhoz, hogy a fenti kérdések megoldódjanak, és gyermekeink minél egészségtudatosabb felnőtté váljanak!
Egészséget mindenkinek!" (a Szerző)
Jordánsko
Nikdo nezná Jordánsko lépe než Lonely Planet. Druhé české vydání průvodce Jordánskem vám pomůže objevovat kouzlo této starodávné země, at už při vyhřívání se v prosluněných skalách slavného města Petry, při prozkoumávání pouštních zámků, výletů do liduprázdných míst ve velbloudím sedle, nebo jen při usrkávání horkosladké kávy ovoněné kardamomem. Autory průvodců Lonely Planet jsou zkušení cestovatelé, kteří dokážou proniknout přímo k podstatě každé země, kterou navštíví. Toto aktualizované vydání je nabité spolehlivými, praktickými a nezaujatými informacemi a radami, které při plánování své cesty potřebujete
Vypredané
22,28 €
23,45 €
Žitie priam nebeské
Osem himalájskych cvičení pre zdravý život Ak máte pocit, že „sa vám vybili batérie“, potrebujete sa lepšie sústrediť alebo chcete dosiahnuť stratenú vnútornú rovnováhu, zaiste vám príde vhod osem himalájskych cvičení v tejto knihe. Pomocou týchto cvičení v priebehu krátkeho času dosiahnete aj bez predchádzajúceho tréningu zvýšenie vitality, vystupňovanie kreativity, prehĺbenie trpezlivosti a zlepšenie fyzickej kondície. Premyslene zostavený komplex pohybov sa postará o to, aby sa z vás vyplavil stres, negatívne emócie a napätie, skrátka všetko, čoho sa vám v tele nahromadilo priveľa. Cvičenia aj napriek svojej jednoduchosti – alebo práve vďaka nej – navodzujú celkovú harmóniu a zároveň stimulujú všetky telesné, emocionálne, duchovné aj mentálne sily človeka. V závislosti od toho, aký bude zámer vášho cvičenia, či už pôjde o posilňujúcu dynamizáciu alebo o meditatívne uvoľnenie, v priebehu krátkeho času zažijete želaný oživujúci alebo upokojujúci účinok. Autor knihy Kurt Tepperwein (1932) bol úspešný podnikateľ. V roku 1973 skoncoval s ekonomickými aktivitami, stal sa liečiteľom a začal skúmať ľudské vedomie, pričom sa sústredil najmä na pravé príčiny chorôb a utrpení. V roku 1997 začal prednášať na Medzinárodnej akadémii vied (IAW). Kurt Tepperwein je jeden z najúspešnejších autorov v oblasti mentálneho tréningu a nácviku intuície. Už niekoľko rokov žije na Tenerife.
Vypredané
8,46 €
8,90 €
Születéstől születésnapig
Egy kisbaba érkezése mindig sok kérdést vet fel a szülőkben - ezek között is a legkínzóbbak a baba étrendjével kapcsolatos aggodalmak. Mikor és mivel kezdjük a hozzátáplálást? Hogyan vezessünk be új ízeket? Milyen tortát süssünk az első születésnapjára? Hogyan előzhetjük meg az elhízást és a táplálékallergiát?
Ezekre és még sok hasonló kérdésre ad választ Havas Dóra könyve, a Születéstől születésnapig, melyet a szerző gyermekorvosi és dietetikusi közreműködéssel, de jórészt saját tapasztalatai alapján és a legújabb táplálkozási ajánlások mentén írt. Több, mint száz kipróbált recept, hasznos ötlet, de főként: rengeteg megnyugtató jótanács található a könyvben, mely minden kismamának hasznos segítőtársa lehet a hozzátáplálás nagy kalandjában.
Havas Dóra első kötete, a nagy sikert aratott Lila Füge szakácskönyv 2011-ben jelent meg a Book Kiadónál. Ezt követte 2013-ban a Születéstől születésnapig, melynek második kiadását tartja most kézben.
Vypredané
13,54 €
14,25 €
Az én, én, én járvány
Hogyan neveljünk felelősségteljes, nyitott gyerekeket egy önző világban?
Az áruházban újabb és újabb ajándékot követelő totyogó kisgyerek, a közösségi médiában kizárólag önmagáról posztoló narcisztikus tinédzser - mindketten ugyanannak a veszélynek vannak kitéve.
A tüneteit mindannyian ismerjük, a könyv szerzője úgy hívja: az "én, én, én" járvány.
Amy McCready, az Egyesült Államok egyik legelismertebb gyereknevelési szakértője 35 pontban mutatja meg, hogyan kerülhetik el gyerekeink a járványt.
A módszer érvényességét olvasók és tévénézők milliói bizonyíthatják, hiszen McCready nemcsak a sikeres könyv írója, de a CNN, az ABC és a The New York Times állandó szakértője is.
Nincs többé háború a házimunka miatt.
Nincs többé harc a házi feladatról.
Nincs többé pimasz követelőzés.
Az én, én, én járvány ahhoz ad útmutatót, hogyan neveljünk egészséges lelkű, felelősségteljes, másokat tisztelő, sikeres, boldog felnőtteket a gyerekeinkből!
"A történetekben a saját gyerekeinkre, a saját hibáinkra ismerhetünk rá, a sorok között sok inspiráló gondolatra akadhatunk, ami segíthet felülemelkedni rögzült szokásainkon, félelmeinken, saját magunkkal, szülői képességeinkkel kapcsolatos hiedelmeinken. Érdemes tehát nemcsak olvasni, de jegyzetelni is olvasás közben!" (Vida Ágnes)
Vypredané
11,84 €
12,46 €
Mate
The No.1 bestselling pioneer of "fratire" and a leading evolutionary psychologist team up to create THE dating book for guys. Tucker Max wrote I HOPE THEY SERVE BEER IN HELL (2 million copies in print). Geoffrey Miller is an expert in human sexuality. Whether they did their research in bars or in the lab, they both discovered what women want. MATE uses the best science to guide men through the worlds of women, sex, and dating. Based on breakthroughs in evolutionary psychology, sexuality, behavior genetics, and animal communication, Max and Miller show not just what women want--and why--but also how to transform into the real men who can offer it. With lessons on cultivating attractive traits and strategies for choosing careers and cities with the best mating markets, MATE provides an evidence-based, seriously funny playbook for becoming more sexually attractive and romantically successful.
Hogyan neveljük felnőtté?
"Olvasd hát és tanulmányozd ezt a könyvet a gyereked érdekében - és a saját jól felfogott érdekedben is!" (Vekerdy Tamás)
Mindnyájan azt szeretnénk, hogy gyermekünkből sikeres, boldog felnőtt legyen, és ezért készek vagyunk bármit megtenni. Arra azonban ritkán gondolunk, hogy a féltés és a gondoskodás ártalmas is lehet, főképp, ha túl sok van belőle. Julie Lythcott-Haims könyvében arra hívja fel a figyelmet, hogy ez a túlgondoskodó szülői magatartás nem tesz jót a gyermekünknek, és bemutatja, hogy miért lenne jó, ha mielőbb felhagynánk vele.
Hogyan neveljük felnőtté gyermekünket? Ez az olvasmányos stílusban megírt könyv segít megválaszolni a címben megfogalmazott, nem is olyan egyszerű kérdést, sőt hasznos útmutatás alapján a gyakorlatban is sikeresen alkalmazhatjuk a leírtakat.
Women in Dark Times
Jacqueline Rose's new book begins with three remarkable women: revolutionary socialist Rosa Luxemburg; German-Jewish painter Charlotte Salomon, persecuted by family tragedy and Nazism; film icon and consummate performer Marilyn Monroe. Together these women have a shared story to tell, as they blaze a trail across some of the most dramatic events of the last century - revolution, totalitarianism, the American dream. Enraged by injustice, they are each in touch with what is most painful about being human, bound together by their willingness to bring the unspeakable to light. Taking the argument into the present are today's women, courageous individuals involved in some of the cruellest realities of our times. Grappling with the reality of honour killing - notably through the stories of Shafilea Ahmed, Fadime Sahindal and Heshu Yones - Rose argues that the work of feminism is far from done. In the final three chapters, she celebrates the work of three brilliant contemporary artists - Esther Shalev-Gerz, Yael Bartana and Therese Oulton - whose work grows out of an unflinching engagement with all that is darkest in the modern world. Women in Dark Times shows us how these visionary women offer a new template for feminism. Taking their stand against the iniquities of our times, they tread a path between public and private pain, confronting us with what we need most urgently, but also often, cannot bear to see.
Vypredané
12,30 €
12,95 €
Daddy Cool - Vagányok és apák
"Kiss Tibi, Szabó Győző, Nánási Pál, Dragomán György, M. Kiss Csaba, Somlai-Fisher Ádám, Halácsy Péter, Zsiday Roy, S.Takács András, Erdei Zsolt "Madár"
Rock'n roll apa, írós apa, utazós apa, színész apa, üzletember apa ...
Ami közös bennük, hogy FONTOS számukra az APASÁG. Meséltek nekünk bánataikról, örömeikról, félelmeikről, az egészen titkos közös szertartásokról, és arról, hogy más apák lettek-e, mint szüleik. Sose hallott vallomások macsó és kevésbé macsó apáktól!
Zbavte se bolesti zad a šíje
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Vypredané
14,79 €
15,57 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zbavte se bolesti zad a šíje (-90%)
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Vypredané
1,56 €
15,57 €
dostupné aj ako:
Gyerekek, óvodák, iskolák 2016 Bővített, átdolgozott kiadás
A kisgyermekes szülők számtalan dilemmával, döntési helyzettel szembesülnek a gyermeknevelés
során, s igen gyakran tanácsra, igazodási pontokra van szükségük. Annál is inkább, mert
gyerek és iskola ügyében semmi sem változott.
Inkább csak romlott az utóbbi másfél évtizedben bekövetkezett új meg új nekirugaszkodással
próbálkozó javító fáradozások ellenére, amelyek azonban persze mégsem maradtak teljesen
hatástalanok írja könyvében a népszerű pszichológus. Ám nem csupán az óvoda és az
iskola változott, hanem a világ maga is: újabb és újabb kihívásokkal kell szembenéznie szülnek,
tanárnak, gyereknek egyaránt. De továbbra is az a legfontosabb, hogy ismerjük meg a gyermeket
a maga szuverén és megismételhetetlen egyediségében, és segítsük kibontakoztatni
adottságait, képességeit, segítsük abban, hogy azzá váljék, akivé válni akar. Ehhez nyújt hasznos kapaszkodókat VekerdyTamás számos kiadást megért könyve, amely most a szerző utóbbi
időben született interjúit és kisebb írásait tartalmazó függelékkel bővült.
Vypredané
11,88 €
12,50 €
Masáže - vonné oleje
Toto dárkové balení potěší každého, kdo touží po relaxaci, celkovém uvolnění a úlevě od bolesti. Drobné předměty, svíčky, oleje a masážní váleček, pomohou vytvořit ideální atmosféru a do tajů masáže zasvětí čtenáře přiložená kniha. Pomocí jednoduchýc
h a srozumitelných návodů doplněných názornými fotografiemi naučí každého začátečníka základní techniky masírování a nabízí spoustu dalších užitečných pokynů a rad. Prodejní benefity: * dárkové předměty (vonné svíčky, nosné a esenciální oleje, masážn
í váleček) * informace o nosných a esenciálních olejích * základní masážní techniky * popis masírování jednotlivých částí těla * speciální masáže (dítěte, starších lidí, rehabilitační, automasáž apod.)
Vypredané
18,46 €
19,43 €
Dějiny české literatury 1945 - 1989
Třetí díl rozsáhlého čtyřdílného kompendia, jež podává ucelený výklad o vývoji české literatury v období od konce druhé světové války do pádu komunistického režimu v roce 1989, je věnován období šedesátých let, kdy došlo k částečnému politickému uvolnění a česká literatura, stejně jako další oblasti kultury, procházela obdobím rozkvětu. Na publikaci, která je projektem Ústavu pro českou literaturu AV ČR, se autorsky podílí řada literárních vědců z nejrůznějších institucí, vedle pražského a brněnského pracoviště Ústavu pro českou literaturu AV ČR především filozofických a pedagogických fakult českých a moravských univerzit.
Vypredané
24,79 €
26,09 €
dostupné aj ako:
Kapitán Polární hvězdy
Také se domníváte, že Arthur Conan Doyle = příběhy Sherlocka Holmese, a nic víc? A přece Doyle napsal několik desítek knih - románů, povídkových sbírek, ba i básní. Kapitán Polární hvězdy - příběh velrybářské lodi uvězněné v ledu arktického moře, napovídá, že jde o příběhy dobrodružné, nevšední, s překvapivým rozuzlením ? příběhy, které přesvědčivě dokazují, že tato část povídkové tvorby Doylovy je neprávem opomíjena.
Predaj skončil
3,26 €
Babaalbum - kislány
A Babaalbum-sorozat segít abban, hogy megőrizze a gyermeke első pillanataival kapcsolatos legfontosabb emlékeket.
Születésétől kezdve, a mindennapi tevékenységek során összegyűjtheti a legérdekesebb dátumokat és a legédesebb történeteket - mint például az első fürdés, a kedvenc ruhácskája, vagy ahogyan aludt -, hogy ezekre a napokra mindig emlékezhessen.
Ráadásul az első hónapokban a legkülönlegesebb és megismételhetetlen pillanatokról készült fényképekkel még személyesebbé teheti az albumot.
Őrizze meg úgy gyermeke kiskori emlékeit, mintha most történtek volna!
Vypredané
10,17 €
10,71 €