Hľadanie: Zoe's Tale
zobraziť:
Stravou proti zánětu
Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění.
Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu jsem autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.
Psí život
Memoáry chlupatého stvoření neznámého původu, toulavého psiska, které jednoho dne našla autorova manželka opuštěné na pokraji jedné vesnice v Provenci, jsou plné pozoruhodných postřehů o lidském životě viděném z perspektivy sahající člověku asi po kolena, osvěžených humorem, kterému se sice říká anglický, ale k českému má opravdu blízko. Skutečným autorem je totiž pes, a člověk se z té psí filozofie o sobě ledacos dozví.
Pomsta geografie, 2. vydanie
V této provokativní knize nabízí Robert D. Kaplan, autor několika bestsellerů ve Spojených státech amerických, nový pohled na globální změny a snaží se najít odpověď na otázku, čemu jednotlivé kontinenty a státy budou muset v budoucích letech čelit.
Kaplan navazuje na poznatky, objevy a teorie významných geografů a geopolitických myslitelů z nedávné i vzdálené minulosti a vrací se k ústředním momentům historie. Zároveň se ale zamýšlí nad tím, jakým směrem bude dnešní globální vývoj pokračovat. Autor sleduje historii nepokojných oblastí ve světě a všímá si, jakou roli v těchto krajinách hraje podnebí, topografie či vztahy se sousedními státy. Popisuje například, že nelítostné podnebí ruské stepi a omezená vegetace vychovaly tvrdé obyvatele odhodlané bojovat do posledního muže. S tím ale nepočítali nacisté, kteří geopolitiku překrucovali, když se domnívali, že by území ovládaná Britským impériem a Sovětským svazem mohla být pohlcena větším Německem.
Autor své poznatky následně aplikuje na současnou Evropu, Rusko, Čínu, Indický subkontinent, Turecko, Írán a arabský Střední východ. Nabízí celistvý pohled na budoucí konflikty v celé Eurasii.
Budoucnost je vnímána v kontextu klimatu, území a dalších daností: například čínské zemědělství je schopné uživit pouze 23 % svého obyvatelstva, protože má k dispozici pouze 7 % orné půdy. Čína proto hledá zdroje energie, minerálů a kovů u krutých režimů, jako je Barma, Írán či Zimbabwe, čímž se staví do morálního konfliktu se Spojenými státy. Afghánistán se svou propustnou hranicí bude představovat hlavní trasu invazí směřujících do Indie, ale i záložní základnu Pákistánu, pro který je Indie hlavní nepřítel. Írán bude i nadále využívat výhodu, že je jedinou zemí, která má přístup ke zdrojům energie z Perského zálivu i Kaspického moře. Navíc Kaplan předpokládá, že Spojené státy budou litovat toho, že se angažovaly ve vzdáleném Iráku a Afghánistánu, namísto aby se zabývaly svým přímým sousedem Mexikem, který se řítí do zkázy v důsledku vraždění drogových kartelů.
Kurvítka v hlavě
Říká se, že výrobci dávají do přístrojů něco, co způsobí, že se ty přístroje po čase pokazí. Ideálně hned po záruce. Lidově těmto sabotérům říkáme kurvítko. Něco podobného máme i ve svém myšlení, proto se často chováme dost hloupě.
Náš mozek si z několika informací okamžitě domyslí zbytek. Jenže tyto myšlenkové zkratky se občas "nestrefí". Pak najdeme smysl tam, kde není. A z jasných faktů vytvoříme naprosto špatné závěry.
Týká se vás některý z následujících bodů?
Máte problémy ve vztazích?
Řešíte často minulost?
Trápí vás hněv nebo lítost či pocity viny?
Přemýšlíte, co vám nejvíce brání v tom, abyste se posunuli dále?
Máte problém soustředit se na důležité věci?
Necháte se občas napálit při nákupech?
Máte někdy problémy se sebeovládáním?
Zabýváte se nedůležitými, ale líbivými věcmi?
Stresujete se v práci?
Nemůžete někdy usnout a spát?
Proflákáte někdy čas v práci?
Trávíte příliš času na internetu nebo sociálních sítích?
???
Pokud na cokoli odpovíte ano, máte v hlavě kurvítka.
V této knize najdete mnoho příkladů, kdy se i chytří lidé a s dobrým úmyslem chovají divně až hloupě. Dozvíte se také, jak tomu můžete zabránit. Tyto postupy fungují, přestože jsou často neobvyklé až šokující.
Víte, že peklo existuje? Ano, když si ho uděláte sami ve svých hlavách svými myšlenkami.
dostupné aj ako:
Veľká kniha nemeckých slovies
555 najpoužívanejších nemeckých slovies v abecednom poradí, v prehľadných tabuľkách vo všetkých časoch. Ideálna pomôcka na 2.stupni základných škôl, pre stredné školy, gymnáziá, ale aj pre laickú verejnosť, ktorá chce po nemecky rozprávať bez gramatických chýb. Umožňuje upevnenie jazykovo-gramatickej spôsobilosti ľudí všetkých vekových kategórií.
Lacná kniha Malé zázraky (-50%)
Malé zázraky se dějí pořád a každému z nás, jen je potřeba pozorně naslouchat svému srdci.
Žijeme ve světě, kde se prý zázraky nedějí. Ve světě, který stojí na silných a racionálních pravidlech a ve kterém na žádné „úlety“ není místo. Snažíme se mít své životy pevně v rukou, ale jen ztěžka si připustíme, že právě my jsme těmi, kteří dokážou změnit nejen sami sebe, ale i věci, jež se nám nelíbí.
Dvanáct povídek Kateřiny Dubské vás vezme do světa, který známe, ale občas na něj zapomínáme. Do světa rozhodnutí, která dokážou změnit zdánlivě nezměnitelné. Je to dvanáct opravdových příběhů o dvanácti skutečných lidech, které autorka potkala a kteří jí vyprávěli o situacích, jež se mnohdy zdály neřešitelné. Jsou to příběhy o životě, lásce, smrti, minulosti a o tom, že stačí jen trochu změnit úhel pohledu a rázem je vše možné.
Na sklade 1Ks
6,54 €
13,07 €
dostupné aj ako:
Venus in the Blind Spot
A "best of" collection of creepy tales from Eisner award winner and legendary horror master Junji Ito.
This striking collection presents the most remarkable short works of Junji Ito's career, featuring an adaptation of Rampo Edogawa's classic horror story "Human Chair" and fan favorite "The Enigma of Amigara Fault." With a deluxe presentation-including special color pages, and showcasing illustrations from his acclaimed long-form manga No Longer Human-each chilling tale invites readers to revel in a world of terror.
Štěstí voní jako chleba
Potřebuje láska dovolenou? Podle Mily ano. Celé týdny byla zamilovaná do Thea a on v ní vzbuzoval naděje. Pak ale zjistila, že je zasnoubený! Když ještě ke všemu zavřeli hotel, ve kterém pracovala, rozhodla se zmizet. Nabídka hlídat dům ve Skotsku přišla právě včas, a tak se Mila ocitla úplně sama v malé ospalé vesnici. Její romantické představy rychle začaly brát za své – nikdo s ní ani slůvko nepromluvil, počasí bylo nevyzpytatelné, a navíc široko daleko neprodávali pořádný chleba.
To nemohla nechat jen tak! Mila totiž vyrostla v otcově pekárně, a tak se hned mohla pustit do pečení. Z oken domu se linula taková vůně, že překonala odpor místních k cizince. Mila začala směňovat chléb za marmeládu, teplou šálu, jídlo v hospodě či jablka ze zahrádky. A když se v domě objevil pohledný syn majitelů Finley, propadla už kouzlu Skotska definitivně.
Veľké čistenie zubov v ZOO
V zoologickej záhrade sa šíri zápach.
Pretože si nikto neumýva zuby!
Riaditeľ zoo Alfréd Verva dostane nápad. Pošle ježka Ignáca Mentolku na odvážnu misiu. A basta! Ešte lepšie – pasta! Stačí zubná pasta na ježkovom chrbte a môže sa dať do práce.
Od rána do večera Ignác drhne, leští a čistí veľké, malé i špicaté zuby. Zažije pri tom najväčšie dobrodružstvo vo svojom živote.
Svieži príbeh, ktorý deti nadchne, rozosmeje a najmä povzbudí, aby sa pravidelne starali o svoje zúbky.
Pre deti od 3 rokov
.
Indická kuchyně pro každého
Kniha Indická kuchyně pro všechny je čerstvá, plná chuti, koření, zeleniny a zdravých bílkovin a představuje 100 receptů na kari, luštěninové dhaly a další indické klasiky, které si můžete připravit a vychutnat doma.
Posláním Hari Ghotry, někdejší šéfkuchařky v michelinskou hvězdou oceněné restauraci Tamarind, kuchařské YouTube senzace a tvůrkyně populární řady sad kari koření a omáček, je poodhalit pokličku indické kuchyně, aby si její výhody mohl užít každý.
V této neuvěřitelně krásné rodinné kuchařce Hari zkoumá mnohé výhody tradičního indického koření, včetně snižování zánětů či krevního tlaku a tišení bolesti, a ukazuje, jak si zásobit spíž pomocí těch nejvšestrannějších surovin. Zachycuje naprosté základy jako rýžový pokrm biryani a kari rogan josh, ale také pouliční jídla, chuťovky, nápoje a sváteční speciality.
Díky jednoduchým instrukcím, cenově dostupným surovinám a nádherným fotografiím lahodných hotových pokrmů si tyto snadné recepty mohou vychutnat i naprosto nezkušení kuchaři.
Příběh moderního práva
Stále rychleji se měnící západní svět čelí v posledních letech novým politickým, hospodářským a společenským problémům, které se nezbytně staly novými výzvami také pro obor práva. Do jaké míry stále platí konstanty, na nichž vyrůstalo právo euroamerické civilizace? Obstojí toto právo tváří v tvář soudobé globální proměně světa, v éře globalizace, migrace, elektronizace a dalších podobných fenoménů? Dochází k postmodernizaci práva?
Autor ve své knize popisuje vývoj práva od minulosti po současnost a na základě toho se snaží předpovědět jeho další směřování. Čtivě napsaná kniha je zaměřena na teoretické základy práva, jeho strukturu, obsah a fungování, a to v širokém historickém a sociálním kontextu. Zvláštní pozornost je věnována recentním společenským změnám (zejména globalizačním a integračním procesům, prolínání kultur apod.) a jejich vlivu na právo, jakož i odpovědi práva na ně.
Na sklade 1Ks
14,73 €
15,51 €
Klinická fyziologie lidské reprodukce
Kniha přináší komplexně zpracované informace z fyziologie ženské i mužské reprodukční soustavy, které mají význam pro pochopení vývoje zárodečných buněk, procesu oplození a časného embryonálního vývoje s důrazem na prostředí, v němž tento vývoj probíhá.
V prvních kapitolách se kniha věnuje obecným principům reprodukční fyziologie, novým poznatkům z cytofyziologie buněk reprodukčního systému, principům hormonálního řízení reprodukčních funkcí, stručně rekapituluje důležitá fakta z vývoje reprodukčních buněk, charakterizuje prostředí, v němž probíhá vývoj spermií, a popisuje tento vývoj. Věnuje se i funkci přídatných pohlavních žláz a významu jejich sekrece pro funkci spermií. Pozornost je soustředěna také na mechanismy erekce a ejakulace. Dále je popisován vývoj oocytů v ovariích a jeho regulace, průběh náboru a výběru ovariálních folikulů a proces ovulace. Následuje popis prostředí, ve kterém dochází k oplození a vývoji časného embrya. V dalších kapitolách autor píše o kapacitaci spermií a procesu oplození, časného vývoje embrya ve vztahu k prostředí vejcovodu a dělohy a procesu implantace.
V poslední kapitole jsou popsány mechanismy imunologické tolerance embrya mateřským organismem a hormonální změny na začátku gravidity.
Autor knihy je významným pracovníkem v reprodukční medicíně, vysokoškolským učitelem a vědeckým pracovníkem. Byl členem týmu, jehož zásluhou se narodilo první dítě ze zkumavky v tehdejším Československu.
Kniha slouží k získání znalostí potřebných pro diagnostiku a léčbu neplodnosti, je určena pro postgraduální vzdělávání gynekologů, reprodukčních specialistů, urologů, andrologů i fyziologů, sexuologů a bude zajímavá také pro studenty medicíny a sestry.
Lovecké maličkosti
Jiří Křivánek na stránkách své nové knihy loveckých povídek zaznamenává příhody tak, jak je přinesl jeho dosavadní myslivecký život a jak mu je vyprávěli jeho přátelé. Žádný z příběhů není smyšlený a jejich postavy jsou skutečné. Cílem vyprávění je nejen podělit se s čtenáři o všední i nevšední zážitky z lovu, ale také přiblížit krásu naší krajiny i přírody a zaznamenat život lesníků, lovců a myslivců tak, jak měl autor možnost je poznat. Text povídek je doplněn autentickými fotografiemi, které zachycují výjimečnost území vojenských výcvikových prostorů a dokreslují atmosféru jednotlivých příběhů.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Zhroucený čas
Realita je rozvrácená. Zprvu se to tvářilo jako nemoc. Epidemie, která se šíří neznámými prostředky a dohání své oběti k šílenství vzpomínkami na život, který nikdy nežili. Ale za běsněním, které obchází svět, však nestojí žádný patogen. Je to jen první šoková vlna, uvolněná ohromujícím objevem – to, co je v ohrožení, nejsou naše mysli, ale samotná struktura času. Detektiv Barry Sutton se v New Yorku dobírá pravdy, zatímco ve vzdálené laboratoři si neurovědkyně Helena Smithová zatím neuvědomuje, že ona sama drží klíč k tomuto tajemství… A nejen to, má i prostředky, jak s tím bojovat. Barry i Helena budou muset společně čelit nepříteli dříve, než budou oni i celý svět uvrženi do stále rostoucího chaosu.
Na stiahnutie
12,21 €
Bodkovanie Bojnický hrad (40x60cm)
Súprava na bodkovanie obsahuje:
1x Plátno s predkreslenými prázdnymi kolieskami rôznych veľkostí, 2x fixku na bodkovanie podľa zvolenej farby.
Vzhľadom na naše skúsenosti dodávame k obrazom 2 druhy fixiek s rôznymi hrotmi, aby bolo možné dosiahnuť čo najprecíznejší výsledok:
Hrubá fixka – pomocou nej vybodkujete väčšinu obrazu. Tenká fixka – príde vhod na tie najmenšie bodky, keď sa hrotom potrebujete len jemne dotknúť plátna.
Cieľom je vyplniť všetky prázdne kolieska a nakoniec odhaliť svoj vybraný motív:
Fixkou robte na plátno rôzne veľké bodky podľa predlohy. Vždy je potrebné vyfarbiť celý priestor prázdneho kolieska. Na plátne nájdete v závislosti od daného motívu až desiatky rôznych veľkostí koliesok – niekedy vám bude stačiť ľahko sa dotknúť fixkou plátna, inokedy bude nutné trochu pritlačiť. Väčšie kolieska budete zase skôr vyfarbovať.
Zvoľte si techniku, ktorá vám vyhovuje:
Fixka sa na plátne takmer nerozmazáva, ak ale nechcete nič riskovať, zamerajte sa pri bodkovaní vždy na oblasť, u ktorej nehrozí, že si ju rozotriete rukou. Postupovať môžete napríklad od stredu plátna k jeho okrajom, vyfarbiť najprv kraje na obraze, rohy atď.
Samotná technika vyfarbovania koliesok už je len na vás. Zameriate sa na najväčšie kolieska? Alebo chcete rýchlejšie výsledky a rozhodnete sa vybodkovať najprv tie najmenšie? Alebo zvládnete rovno všetky veľkosti koliesok v určitej oblasti naraz?
Buďte trpezliví! Bojíte sa, či výsledok vyjde ako na našom grafickom návrhu? Neurobili ste náhodou niekde bodky väčšie alebo menšie? Nebojte sa! Skvelého výsledku sa dočkáte, aj keď vám ruka občas ujde a neobkreslíte koliesko na plátne úplne presne. Na moment, keď prvýkrát začne z vášho plátna vystupovať zvolený motív, si síce chvíľku počkáte, ale keď ho zbadáte, bude to stáť za to!
Bodkovanie Koník (40x60cm)
Súprava na bodkovanie obsahuje:
1x Plátno s predkreslenými prázdnymi kolieskami rôznych veľkostí, 2x fixku na bodkovanie podľa zvolenej farby.
Vzhľadom na naše skúsenosti dodávame k obrazom 2 druhy fixiek s rôznymi hrotmi, aby bolo možné dosiahnuť čo najprecíznejší výsledok:
Hrubá fixka – pomocou nej vybodkujete väčšinu obrazu. Tenká fixka – príde vhod na tie najmenšie bodky, keď sa hrotom potrebujete len jemne dotknúť plátna.
Cieľom je vyplniť všetky prázdne kolieska a nakoniec odhaliť svoj vybraný motív:
Fixkou robte na plátno rôzne veľké bodky podľa predlohy. Vždy je potrebné vyfarbiť celý priestor prázdneho kolieska. Na plátne nájdete v závislosti od daného motívu až desiatky rôznych veľkostí koliesok – niekedy vám bude stačiť ľahko sa dotknúť fixkou plátna, inokedy bude nutné trochu pritlačiť. Väčšie kolieska budete zase skôr vyfarbovať.
Zvoľte si techniku, ktorá vám vyhovuje:
Fixka sa na plátne takmer nerozmazáva, ak ale nechcete nič riskovať, zamerajte sa pri bodkovaní vždy na oblasť, u ktorej nehrozí, že si ju rozotriete rukou. Postupovať môžete napríklad od stredu plátna k jeho okrajom, vyfarbiť najprv kraje na obraze, rohy atď.
Samotná technika vyfarbovania koliesok už je len na vás. Zameriate sa na najväčšie kolieska? Alebo chcete rýchlejšie výsledky a rozhodnete sa vybodkovať najprv tie najmenšie? Alebo zvládnete rovno všetky veľkosti koliesok v určitej oblasti naraz?
Buďte trpezliví! Bojíte sa, či výsledok vyjde ako na našom grafickom návrhu? Neurobili ste náhodou niekde bodky väčšie alebo menšie? Nebojte sa! Skvelého výsledku sa dočkáte, aj keď vám ruka občas ujde a neobkreslíte koliesko na plátne úplne presne. Na moment, keď prvýkrát začne z vášho plátna vystupovať zvolený motív, si síce chvíľku počkáte, ale keď ho zbadáte, bude to stáť za to!
Na sklade 1Ks
17,99 €
Prebuď sa, Siréna (Prespievaný Ovídius)
Hlasy žien z Ovídiových Premien sa dožadujú vypočutia, búria sa proti moci mýtov a rozprávajú svoje príbehy tak, ako ich doteraz nikto nepovedal.
Mýty, ktoré vo svojich slávnych Premenách prerozprával Ovídius, obývajú rôzne ženské bytosti: zvodkyne a obludy, nymfy a polobohyne.
Čo však počujeme, keď príbeh o žene utekajúcej pred mužom vyrozpráva tá, ktorá túžila len uniknúť znásilneniu? Alebo keď milovaný chladne opätuje pohľad zvádzajúcej? Keď sa o obludných metamorfózach dozvieme od tých, ktoré sa premenili? Prebuď sa, Siréna je novým pohľadom na mýty, tónom moderným aj starobylým znovu otvára príbehy o láske, strate, znásilnení, pomste a premene. Obnažuje násilie, ktoré je podhubím a stále zvučiacou strunou Ovídiových stránok, príbehov, ktoré pomohli vybudovať a posilňovať skreslený pohľad na ženy v celých stáročiach výtvarného umenia a literatúry.
Nina MacLaughlin zapája reč hrdinskej epiky aj rockovej hudby, bežných ľudí aj ľudových piesní, príbehov šepotaných pri ohni aj terapeutických sedení a tak odhaľuje pravdy, ktoré sa strácajú, keď príbehy žien rozprávajú a prekladajú muži. Obľúbeným, ale zároveň ošúchaným mýtom vdychuje nový život.
dostupné aj ako:
Hviezdne okamihy
Ladislav Švihran, autor početných kníh literatúry faktu (Kulturizmus ducha, Tu sa usadíme, Ako zomierajú diktátori, Kto nám vládol, Slávni vynálezcovia, Pavol Dobšinský atď.) sa v knihe Hviezdne okamihy podujal na úlohu vypátrať rozhodujúce okamihy v živote slávnych ľudí, ako ich zvládli, alebo nezvládli. Rekonštruoval ohromujúci úspech prvého koncertu neskôr svetoznámeho amerického skladateľa Leonarda Bernsteina, osudový zvrat v živote dovtedy bezvýznamného vidieckeho lekára Roberta Kocha i bezvýznamného herca Seana Conneryho, výtvarníka Alfonsa Muchu, speváčky Edith Piaf... Do výberu autor zaradil aj Pavla O. Hviezdoslava, Antona Bernoláka, Dominika Skuteckého. Zrekonštruoval však aj niektoré hviezdne okamihy národov, napríklad rozhodujúce chvíle v bitke o Moskvu, spojeneckú inváziu v Normadii, neuveriteľne ľahký pád komunizmu v Sovietskom zväze, teda to, ako sa v zlomových chvíľach prejavuje sila a či slabosť jedinca i národa, ako sa zaskvejú, ale i lámu charaktery.
Na sklade 2Ks
1,58 €
1,66 €
Báje, rituály a zvyky starých Slovanů
Slované musí vštípiti si přesvědčení, že hájení svých zájmů jest jejich nejdůležitějším a nejživotnějším úkolem. K uskutečnění a provedení dalekosáhlého a přihlížeje k povaze slovanské nikoli snadného úkolu dlužno spojiti se v řádný celek. Možno, že snad některý z četných členů pobloudí jako marnotratný syn a bude nezdarou. Ale k tomu právě přispěje síla svazku, aby nezdárníka v jeho vlastním zájmu přivedla na cesty spořádanější. Tak důležitá perioda, jaká nadešla Slovanům, málo kdy národům nadchází. Jsou na důležitém bodu, majíce další osud svůj ve vlastních rukou! Buď uznají veledůležitou příslušnost svého pokrevenství, spojí se a vytvoří jednotky zápolící s nejpokročilejšími ideami světovými, obracejíce vlastní své postavení k lepšímu – anebo neuznají tohoto vyššího stanoviska, propadnou starým vášním a budou pouhým přípravným materiálem pro cizí jha a zotročení.