Hľadanie: Vydrž, stojí to za to... Zamyslenia na každý deň
zobraziť:
Prečo mi to nikto nepovedal?
Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť.
Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Prehľadné diagramy v knihe vysvetľujú, prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť. Keď raz pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto kniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Ak hľadáte okamžitú pomoc, nalistujte si kapitolu zameranú na problém, ktorému čelíte. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu.
Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. Autorka s množstvom skúseností z oblasti psychológie sa preslávila na sociálnych sieťach, na ktorých stúpol počet jej sledovateľov až na milióny. Výstižnými krátkymi videami o duševnom zdraví pomáha aj naďalej tým, ktorí to potrebujú. Je totiž presvedčená, že psychologické rady by nemali byť dostupné iba v odborných ambulanciách a na terapiách. Prístupné musia byť pre všetkých.
Z anglického originálu Why Has Nobody Told Me This Before vydaného vo vydavateľstve Michael Joseph preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Cesta za tebou za 80 dní
Ramona Keen, které všichni říkají Romy, rodilá Newyorčanka odchovaná velkoměstem, sní o tom, že se zapíše ke studiu fotografie a že se jednou podívá do Paříže. Její sny ale zdaleka neodpovídají realitě všedních dnů. Namísto cestování a focení pracuje v pitoreskním knihkupectví svého strýce, kde se čaj pije po litrech a veškerá dobrodružství se odehrávají jen na stránkách knih z druhé ruky.
Když se v obchodě zjeví nový, zlý domácí se svým potměšilým synovcem v závěsu, Romyin poklidný život se začne hroutit jako domeček z karet. Vyhnout se výpovědi znamená přistoupit na trojnásobné nájemné, a to je něco, co si její strýc rozhodně nemůže dovolit. Jediné řešení je, že Romy získá dobře placenou práci, aby knihkupectví pomohla.
Po rychlém a dostatečně odstrašujícím pokusu o práci v obřím call centru sbírá Romy veškerou odvahu a uchází se o místo v agentuře ExLibris – exkluzivní cestovní kanceláři, která organizuje zájezdy na základě literárních příběhů. Romy připadne jeden z nejtěžších úkolů – připravit pro klienty itinerář dobrodružné výpravy podle klasické verneovky Cesta kolem světa za 80 dní.
Úkol je na hranici proveditelnosti, protože cestu musí osobně absolvovat přesně podle původní trasy Philease Fogga, nesmí použít letadla a na splnění úkolu má dokonce méně než původních 80 dnů. Pokud to zvládne, čeká ji pohádková finanční odměna a stálé zaměstnání.
Romy, která opustila NYC jen jednou v životě – v rámci školního výletu v osmé třídě, překoná svůj strach a vyrazí na cestu. Brzy zjistí, že má nečekaného soupeře – Dominic Madison, domnělý synovec domácího, který ohrožuje její i strýcovu budoucnost, usiluje o totéž. A má k tomu stejně dobrý důvod jako Romy.
Povede se Romy vyhrát závod a objet Zemi včas, aby zachránila knihkupectví? A co se stane, když zjistí, že člověk, který by měl být jejím úhlavním nepřítelem, ji nemístně přitahuje?
Van Thuan: Slobodný za mrežami
Román založený na skutočných udalostiach prenasledovaného vietnamského biskupa F. X. Nguyena Van Thuana nám dovoľuje pozrieť sa do rán po klincoch, ktoré spôsobilo zlo totalitnej ideológie a režimu. Je to príbeh o utrpení, ale aj odpúšťajúcej láske a vnútornej slobode.
Volodymyr Zelenskyj. Za svobodu duši i tělo
Čtvrteční ráno, 24. únor 2022.
Svět se náhle změnil a už nikdy nebude jako dřív. Najednou jsme se probudili do počátku konce všeho, co se do té doby zdálo být samozřejmé. Putin a jeho Rusko zaútočili na nezávislou, demokratickou a prozápadní Ukrajinu. Začala opravdová válka a s ní nalezl svět svého nového globálního hrdinu.
Má jméno VOLODYMYR ZELENSKYJ a je třetím rokem prezidentem hrdé a Rusy ničené země.
Dříve známý herec, komik, producent, kterého na Ukrajině v té době brali spíše jako komedianta, se převtělil do zcela jiné role. Mnoho jsme o něm – stejně jako o velké zemi na východě – nevěděli. Měl za sebou účinkování v televizních soutěžích včetně ukrajinské obdoby StarDance, kterou mimochodem vyhrál (!), rovněž v deseti ruských filmech. Většinu z nich produkoval a také byl jejich protagonistou. Největší slávu mu přinesl seriál Sluha národa, kde ztvárnil středoškolského učitele, který svým virálním videem na síti kritizuje ukrajinské poměry.
Zelenskyj získává takovou popularitu, že se nakonec stane prezidentem Ukrajiny a současně miláčkem svého národa. Až neskutečné, že prezidentské volby v roce 2019 vyhrává, a to s obrovskou převahou! My tento fakt nijak výrazně nevnímali, protože jsme znali příběhy herců a umělců, kteří stanuli v čele státu jako premiéři nebo prezidenti, vzpomeňme Václava Havla nebo třeba Ronalda Reagana, který stál – se svým ruským protějškem Michailem Gorbačovem - za demontáží studené války a sovětského impéria.
Volodymyrovi kritici se nechali slyšet, že zvolení populárního umělce není pro Ukrajinu nejlepší řešení. A nebylo divu, vždyť co převratného čekat od hvězdy šoubyznysu. Jenomže Zelenskyj svět pořádně překvapí odvahou i schopnostmi moderního a progresivního státníka. Od počátku nastolí kurz návratu Ukrajiny do Evropy, tedy do Evropské unie, a také do NATO. Dobře ví proč. Rusko, jakýsi obří mrak nad Ukrajinou, nikdy nespí. Tohle se Vladimíru Putinovi, prezidentu, či spíše novodobému carovi Ruska, vůbec nelíbilo, navíc ze ztráty Ukrajiny, jakési obilnice světa a země přírodního bohatství, bývalého federálního pokladu, skutečně nespal. Že v roce 2014 ovládl Krym, mu nestačí, chce si podmanit i pětačtyřicetimilionovou Ukrajinu.
Od počátku okupace se Volodymyr ukazuje jako hrdina svého národa a lídr svobodného světa, protože každý den svými projevy na síti dodává morální podporu především svým lidem, jejichž města a vesnice byly bombardovány a ničeny, i svým vojákům, kteří tak statečně a odhodlaně bránili svou vlast. Zůstal, i když mu Američané hned v prvních dnech nabízeli exil.
„Boj se odehrává tady. Potřebuju munici, ne odvoz.“ A zůstává stále, a to ve své nové životní roli. Stojí na čele obrany své vlasti.
„Dobré ráno všem,“ řekl na Twitteru dva dny po napadení. „Nevěřte falešným zprávám. Jsem tady. Nesložíme zbraně. Budeme bránit naši zemi. Naše zbraně jsou naše síla. Tohle je naše půda. Naše země. Naše děti. Všechny je ochráníme.“
A svým odhodláním bránit zemi všemi možnými prostředky, každodenní podporou obyčejných lidí, kteří před válkou v milionech utíkali, i upevňováním morálky vlastních vojáků tak trochu hodil rukavici západním spojencům, kteří byli zpočátku poněkud „vlažní.“ Dokázal je však silou svého přesvědčení a argumenty bez příkras přimět k podpoře své ničené země, a to v takové míře, která nemá obdoby.
„Pokud nám dnes nepomůžete, válka zítra zaklepe na vaše vlastní dveře.“
Ano, na Ukrajině se nebojuje jen za její nezávislost a svobodu, ale také za svodobu a demokracii nás všech. Za náš svět.
I proto tato kniha, která předkládá nejen příběh Volodymyra Zelenského jako hrdinného muže, ale je také knihou velkých válečných příběhů.
Atlas sveta - Moja cesta za objavmi
Vydajte sa po pevnine aj po mori na úžasnú cestu za poznaním a preskúmajte náš nádherný svet! Navštívte rozľahlé kontinenty aj maličké krajiny. Vyberte sa do hlbín oceánov aj na najvyššie vrcholky hôr. Žasnite nad zaujímavosťami o vlajkách, slávnych osobnostiach, veľkolepých krajinách a mnoho ďalšieho. Otvárajte okienka, rozkladajte stránky a dozvedajte sa nové veci. A ako čerešničku na torte nájdete vo vnútri obrovský priestorový 3D výrez našej planéty! DOBRODRUŽSTVO ČAKÁ, TAK HURÁ NA VÝPRAVU!
Plynulo za 4 týždne po nemecky - Pons-jazykový kurz + 2CD
NOVÉ VYDANIE! Rýchla a jednoduchá cesta, ako sa naučiť nemecký jazyk. Kniha obsahuje 16 krátkych lekcií, s obsiahlymi praktickými cvičeniam, reálnymi dialógmi a vysvetlením gramatiky. Súčasťou je slovník a ako príloha 2 CD. Všetko, čo čítate v knihe, si tak môžete vypočuť! Jazykový kurz je určený pre začiatočníkov a mierne pokročilých (A1 – A2).
Hra TO (NE)CHCEŠ! Ravensburger
Dokážete si zapamätať dve jednoduché veci? Presne o to v hre TO (NE)CHCEŠ! ide. Zahrajte si túto "nezabudnuteľnú" hru plnú blufovania so svojou rodinou a priateľmi ešte dnes a užijete si veľa zábavy, aj štipku bláznivého chaosu. Jednoduché. Nezabudnuteľné. Zábavné. Úžasné!
Oko za oko
Hoci je Oko za oko komédia, Shakespeare v nej skúma vážne otázky. Knieža Vincentio sa preoblečie za mnícha a nechá vládnuť svojho zástupcu Angela, o ktorom sa domnieva, že je stelesnená cnosť. Angelo sa však na tróne ani poriadne nezohreje, a príde o svoj čistý štít. Táto hra hlása, že aj nad vladárom musí ešte vládnuť zákon. No aj v treťom tisícročí vieme, že sa to ľahko povie a ťažko uskutočňuje.
Z anglického originálu Measure for Measure (The Arden Shakespeare, London 1965) preložil a sprievodné texty napísal Ľubomír Feldek.
Ilustrácia na obálke Peter Uchnár.
Záujmy chránené zodpovednosťou za škodu
Publikácia sa venuje otázke, aké záujmy sú chránené zodpovednosťou za škodu. Autor totiž zastáva názor, že na to, aby bola škoda právne relevantná, teda nahraditeľná, musí byť prejavom narušenia práve toho záujmu, ktorý bol chránený príslušnou zodpovednostnou skutkovou podstatou. Podľa autora tak musí byť medzi škodou a zodpovednosťou tzv. nexus ochrany záujmov, na základe ktorého možno dospieť k záveru, že ide o bezprávnu škodu, teda škodu právne relevantnú.Nevyhnutným predpokladom pre tento záver je pritom prekonanie v súčasnosti prevládajúceho názoru, že zodpovednosť je sankciou za porušenie právnej povinnosti. Podľa autora to tak nie je, preto sa za pomoci súčasných prístupov etiky a filozofie snaží vysvetliť, prečo by sa zodpovednosť mala skôr chápať ako určitá právna kategória, ktorá zodpovednú osobu zaťažuje už pred takýmto porušením.Autor sa však v publikácii nevenuje len zdôvodneniu potreby zahrnúť nexus ochrany záujmov medzi základné predpoklady zodpovednosti za škodu, ale aj vymedzeniu jeho vecných, osobných a spôsobových hraníc. Nejde pritom len o rozbor vo všeobecnej rovine, ale aj z hľadiska jednotlivých, konkrétnych zodpovednostných skutkových podstát (napr. z hľadiska zodpovednosti za porušenie právnej povinnosti či z hľadiska zodpovednosti za riziko).V závere publikácie autor konfrontuje svoje zistenia s inými mechanizmami, ktoré rovnako ako nexus ochrany záujmov (bezprávnosť škody) obmedzujú zodpovednosť za škodu, ako napríklad zavinenie, adekvátnosť škody, predvídateľnosť škody, priamosť škody či ochranný účel normy.
Za Heydrichem stín
Kniha Jana Drejse, novináře a spisovatele, vlastním jménem Jaroslava Andrejse, vydaná poprvé v roce 1947, byla prvním zpracováním tématu heydrichiády. ***** Andrejs v ní podrobně rozebírá přípravu a průběh atentátu na říšského protektora R. Heydricha a rozvíjí jak osudy aktérů a jejich hrdinství, tak i pronásledování všech zúčastněných, které zaznamenalo sílu odboje našeho národa proti nacismu a upozornilo na hrůzy provázející dění 2. světové války a tzv. protektorátu. Na autorovu práci pak navazovaly zprávy dalších novinářů, z ní vycházeli a s ním konzultovali další i současní tvůrci literatury faktu.
Ten, kdo stojí v koutě
Audiokniha Ten, kdo stojí v koutě, kterou napsal Stephen Chbosky. Když člověk stojí v koutě, může si všimnout spousty úžasných věcí. Ale pak přijde chvíle, kdy je třeba vykročit na parket a začít opravdu žít. Příběh o dospívání na střední škole, který Charlie vypráví v dopisech, je otevřenější a důvěrnější než leckterý deník, zároveň vtipný i sžíravý.
Na stiahnutie
11,99 €
Ako na to
Celosvetovo najzábavnejšie a najmenej užitočné rady, osnované brilantnou mysľou stojacou za populárnym webkomiksom xkcd a knižnými bestsellermi Čo keby a Veľký vysvetľovač.
Každá úloha sa dá vykonať správnym aj nesprávnym spôsobom. No vždy existuje aj tretí spôsob, pri ktorom sa človeku rozum zastaví. A práve na ten sa zameriava kniha Ako na to, plná nepraktických návodov na kadečo, od pristávania s lietadlom až po kopanie jám.
Autorov bestsellerov a karikaturista Randall Munroe v nej napríklad vysvetľuje, ako predpovedať počasie na základe rozboru pixelov fotografií zverejnených na Facebooku. Naučí vás, ako zo zvyškovej rádioaktivity zubov určíte, či patríte do generácie ľudí narodených v období 1944 - 1964 alebo 1980 až 1994. Poradí, ako si teleskopom vyhotoviť selfie alebo prejsť cez rieku tak, že z nej vyvaríte vodu. A keď už budete mať knihy plné zuby, predostrie vám možnosti jej likvidácie, nevynímajúc jej rozpustenie v oceáne, premenu na paru, využitie tektonických platní na jej podsunutie do zemského plášťa alebo jej vypustenie do Slnka.
Munroe skúma komplikované riešenia jednoduchých úloh, čím sťažuje život sebe aj čitateľom, ale zároveň ich nabáda na preskúmanie najabsurdnejších hraníc možného - rovnako ako sa mu to podarilo v Čo keby. Kniha Ako na to, nabitá ostrovtipnou faktografiou a zábavným ilustráciami, ukazuje netradičnú cestu k lepšiemu pochopeniu vedeckých a technických stránok všedných vecí. Pritom poteší dušu a rozšíri myšlienkové obzory.
Z anglického originálu How to (Riverhead Books, New York 2019) preložila Zora Ličková.
dostupné aj ako:
Cesty za oceán
Pestrobarevnost Latinské Ameriky stojí za vidění a vždy vám zlepší náladu.
Máte rádi výzvy i touhu cestovat, objevovat a poznávat překrásnou přírodu, výborná jídla, netradiční místa, divokou historii či zažívat neobvyklá setkání? Vydejte se na neodolatelnou cestu Latinskou Amerikou a vychutnejte si její kouzlo, vůně i barvy.
Kniha je nabitá dobrodružnými výpravami s nezapomenutelnými zážitky, které osloví nejen cestovatele, ale také dobrodruhy, kteří rádi zavítají na místa, kam je žádný oficiální průvodce nezavede.
Poutavé fotografie zkušené cestovatelky po Latinské Americe jsou propojeny s jednotlivými zážitky, a zaručeně vás nalákají k návštěvě jednotlivých zemí, nebo vám alespoň přiblíží život a možnosti, které se v těchto lokalitách nabízejí.
Vedecké objavy za 30 sekúnd
Nová edícia jednoduchých a prehľadných encyklopédií. Čitatelia objavia na stránkach 30 tematických okruhov, o ktorých sa dozvedia to najdôležitejšie za 30 sekúnd. Súčasťou sú aj trojminútové výzvy, kde si môžu vyskúšať a overiť získané poznatky.
Prečítajte si 30 úžasných kapitol o vedeckých objavoch. Zistite, ako vedci vysvetľovali svet okolo nás. Pochopte, prečo sú objavy z minulých storočí stále relevantné aj dnes. Spoznajte najúžasnejšie poznatky súčasných vedcov. Otestujte všetky teórie, aby ste zistili ešte viac.
Cesta za jednorožcami 2: Tajný spolok pátračov
Elodie Hopková a jej priatelia sú pátrači jednorožcov. Vidia jednorožce, cítia ich kúzlo a sú odhodlaní ich chrániť.
Keď uvidia jasne modrú hrivu, ktorá sa preháňa ulicami južného Londýna, tušia, že niečo nie je v poriadku. Jednorožec je prenasledovaný! A tak sa kamaráti vydávajú na svoje najvzrušujúcejšie dobrodružstvo. Čoskoro však zistia, že nie všetci pátrači sú dobrí...
Neobyčajný (zá)zrak
Už sme si zvykli na to, že ak náš zrak nie je stopercentný, prvou voľbou budú okuliare, kontaktné šošovky alebo laserová operácia.
Rozmazané videnie však neprichádza len tak.
Predstavuje akúsi červenú kontrolku, ktorá nás má upozorniť na to, že niečo v nás alebo v našom živote nie je v poriadku.
To, že naša rovnováha je narušená.
Keď si nasadíme okuliare, máme pocit, že je opäť všetko v poriadku.
Lenže nie je.
Príčina zostáva.
A problém sa môže ďalej prehlbovať.
Je to podobné ako v prípade choroby, keď si vezmeme lieky na zníženie teploty alebo potlačenie bolesti.
V skutočnosti nás tieto lieky neliečia, len potláčajú symptómy, ktoré takisto poukazujú na nerovnováhu.
Predpokladom úspešného liečenia je nájsť príčinu problému.
Slovami S. N. Lazareva: Pochopenie lieči viac než lieky.
To pochopenie môže prísť, ak sa pozrieme na problém z viacerých strán.
Práve to je cieľom mojej druhej knihy.
Zvolila som viac ako 50 príbehov z mojej pracovne, prostredníctvom ktorých chcem poukázať na najčastejšie chyby a zlozvyky, ktoré vedú k oslabenému zraku.
Budete mať možnosť pozorovať, ako okuliare vplývajú na náš zrak, i to ako rôznorodo ľudia pristupujú k ich používaniu. Neopomenieme ani laserové operácie.
V ďalšej časti knihy budete mať možnosť spoznať, s akými rozmanitými zrakovými problémami sa stretávam vo svojej praxi.
Ďalšia, veľmi zaujímavá kapitola, je venovaná najčastejším problémom u detí ako aj špecifikám ich zrakového vnímania, ktoré je v mnohom odlišné od vnímania dospelých. Určite ju ocenia hlavne rodičia, ktorých deti majú nejaký problém so zrakom.
Posledná, ale nemenej zaujímavá časť knihy, je vyhradená psychike a jej vplyvu na to, ako vidíme. Možno vás prekvapí, čo všetko vám môže spôsobiť rozmazané videnie.
Príbehy sú doplnené o moje postrehy a krátke zamyslenia, ale aj tipy a rady, čo môžeme robiť pre svoje oči, aby nám v dobrej kondícii slúžili čo možno najdlhšie.
Vybrala som techniky a aktivity, ktoré sú z môjho pohľadu najefektívnejšie. Pridala som aj niektoré ďalšie tipy, ktoré v mojej prvej knihe nenájdete.
Na konci knihy je slovníček pojmov, aby ste lepšie rozumeli tomu, o čom píšem.
Nechýba ani test do diaľky a na blízko, pretože tie spomínam v mojich príbehoch veľmi často.
Hovorí sa, že opakovanie je matkou múdrosti. V závere knihy som pre vás pripravila ťahák, v ktorom máte všetko dôležité zhrnuté do niekoľkých bodov.
Kniha vhodne dopĺňa prvú knihu Lepší zrak bez okuliarov praktický sprievodca na ceste za lepším zrakom, ale je použiteľná aj samostatne.
Karty s vyznaniami VďaCNOSTI - moje vďačnosti za tvoje cnosti
Karty s vyznaniami, ktorými dáte vašim blízkym vedieť, ako veľa pre vás znamenajú. Karty, ktorých príbeh je dielom vášho pera a srdca.
Riadky od srdca plné vrúcnosti, ktoré pohladia dušu a vytvoria chvíľu zastavenia pre ocenenie toho, čo na druhých často považujeme za samozrejmosť, hoci je to veľkým poKLADOM.
Prinesú obdiv, vďačnosť, povzbudenie a oživia aj spoločné spomienky, zrodia dojemné chvíle a posilnia spoločný vzťah.
Tajomné prekvapenia, ktoré potešia či už dieťa v školskej taške, manžela/manželku pod vankúšom alebo kamaráta/kamarátku k narodeninám.
Nenechávam si viac slová vďaky v sebe. Keď ich vyslovím, urobia radosť mne aj tebe.
ČO? 30 kariet s odkazmi, ktorých príbeh dopisujete VY, hoci my ho pre vás začíname.
PRE KOHO? Pre každého, na kom vám záleží a zaslúži si o tom vedieť.
AKO? Úprimnosťou a otvorenosťou, ktorú do riadkov VďaCNOSTÍ vložíte.
PREČO? Lebo každý vzťah, ktorý je nám vzácny si o tom zaslúži vedieť.
Oceníte obzvlášť, ak milujete svojich blízkych prekvapovať a tešiť či už v bežnej každodennosti alebo pri špeciálnych príležitostiach. Tiež ak sa vám ťažko vyjadrujú pocity a myšlienky priamo a naživo.
S VďaCNOSŤAMI môžu radosti a vďačnosti aj vášho srdca prehovoriť v bezpečí.
Ako karty použiť/ venovať? Je niekoľko možností – buď postupne, každý deň počas celého mesiaca alebo naraz – ako zmysluplný darček pri príležitosti sviatku, narodenín, Vianoc či vzťahového výročia,
ako adventný kalendár, vďaka ktorému 24 kariet postupne odkrývate počas adventu (smelo priložte aj fotky z chvíľ, ktoré stojí za to si pripomínať) – zvyšné karty môžete venovať ako vianočný darček alebo si ich ponechať na ďalšie špeciálne chvíle či oslavy, jednému človeku, alebo ich môžete rozdeliť medzi viacerých, vyplniť si ich aj pre seba samého/ samú ako súčasť budovania láskavého vzťahu k sebe samej/samému,
v akýkoľvek bežný deň, do ktorého chcete vniesť malú oslavu a záujem o spoločný vzťah.
Nezačalo to vami
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.
Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.
Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
dostupné aj ako:
Čarovná Lienka a Čierny Kocúr 2: Honba za motýľmi
Čarovná Lienka a Čierny Kocúr pokračujú v boji proti super zloduchom, ktorých stvorili akumovia, zlovestné motýle zákerného Lišaja. Medzi bojom a plnením si školských povinností čelia naši hrdinovia pomocou mirákul novým nepriateľom. A hoci to nikto netuší, ochrancovia dobra sú v skutočnomživote Marinette a Adrien, dvaja celkom obyčajní žiaci základnej školy.