Hľadanie: How Not to Diet
zobraziť:
Vydrž to so mnou
Nový román talentovanej Kristíny Ježovičovej o dievčati v zrkadle, ktoré vidí každá z nás a s ktorého pokrivenými slovami dennodenne bojujeme. Sme totiž cennejšie, ako sa nám snaží nahovoriť. Stačí ho prestať počúvať.
Sedemnásťročná Kaja prehráva boj s dievčaťom v zrkadle každé ráno. Spadne do kolotoča sebaklamu a pretvárky. Poraziť dievča v zrkadle je osamote naozaj ťažké. Ešte ťažšie je priznať si pravdu a prijať pomoc kamošov, ktorí nás neopúšťajú, ani keď si prechádzame peklom. Nikdy nie sme sami.
dostupné aj ako:
To čo máš okolo krku
Dojemné i angažované poviedky obľúbenej Chimamandy Ngozi Adichie prenikajú pod povrch vzťahov medzi mužmi a ženami, rodičmi a deťmi, ale aj Nigériou a západným svetom. Táto kniha predstavuje jej rozprávačské majstrovstvo v tej najčistejšej podobe!
To, čo máš okolo krku je zbierka dvanástich vybrúsených poviedok Chimamandy Ngozi Adichie, v ktorých sa stretávajú a prepletajú nielen malé ľudské osudy, ale aj veľké dejiny či rôzne kultúry. Sú to texty presiaknuté krásou, smútkom i túžbou, ale aj osamelosťou a čírou ľudskou beznádejou.
Čo prežije nigérijská žena, ktorá žiada o americké víza? Zvládne Kamara po príchode do Ameriky prácu opatrovateľky detí v bohatej rodine? Akých duchov vidí penzionovaný univerzitný profesor vo svojej minulosti? A prečo nigérijská mladomanželka v New Yorku rýchlo zistí, že nikdy nebude schopná vzdať sa svojej identity?
Príbehy z poviedkovej zbierky Chimamandy Ngozi Adichie To, čo máš okolo krku sa zaoberajú témami feminizmu, rasizmu, pamäti, spoločenských rozdielov, sexuálneho obťažovania, náboženského porozumenia, hľadania a strácania identity i vlastného miesta na tejto obrovskej planéte. No popri všetkých tých dôležitých témach v rukách držíme predovšetkým výnimočnú literatúru.
Poviedková kniha To, čo máš okolo krku od obľúbenej a oceňovanej nigérijskej spisovateľky Chimamandy Ngozi Adichie vychádza v preklade Kristíny Karabovej.
dostupné aj ako:
Ako sa to povie po anglicky?
Tento slovník pomáha deťom spoznať a naučiť sa najpoužívanejšie slová v angličtine. Roztomilé a farebné ilustrácie spolu s výslovnosťou pomáhajú dieťaťu rýchlejšie a jednoduchšie si osvojiť učené slovo. Z angličtiny sa tak stáva zábavná hra!
Keďže sme učenie angličtiny chceli uľahčiť, výslovnosť anglických slovíčok je zapísaná jednoducho prostredníctvom bežných znakov slovenskej abecedy.
How to Meet Your Self
The roadmap to personal empowerment
Are you ready to meet your Self?
In recent years, Dr Nicole LePera has become the leading voice in psychological self-healing, helping millions of people around the world rise out of survival mode to consciously create authentic lives they love. In her first book, How to Do the Work, Dr Nicole offered readers a revolutionary holistic framework for self-healing. Now, in How to Meet Your Self, she shares an interactive workbook designed to help every reader uncover their authentic self.
We all fall into conditioned habits and patterns - products of our past - that lead to cycles of stuckness, pain, and self-destruction. But as Dr. Nicole shares, we also have the innate ability to awaken to and change the behaviours that no longer serve us, allowing us to step into the highest versions of ourselves. By objectively and compassionately observing the physical, mental, and emotional patterns that fill our days and create our current selves, we can more clearly see what we do not wish to carry into the future.
As you work through this book and witness your default habits - from sleep to movement to eating, through emotional reactivity and core beliefs - you will never again have to ask, "But where do I start?" How to Meet Your Self is a revolutionary guide, a kind and encouraging companion and a comprehensive masterwork of self-understanding that will radically transform your inner work and outer world.
Spolu to zvládneme Geografia
Jedným z dôležitých predmetov v školských osnovách je geografia. Panuje totiž všeobecná zhoda v tom, že je dôležité, aby mal každý aspoň základné znalosti o svete. Môže sa však stať, že žiaci majú problémy s prípravou na hodiny tohto predmetu a rodičia tiež nemusia pochopiť všetko, čo sa majú ich deti naučiť. Príručka Geografia z edície Spolu to zvládneme sa im aj deťom môže preto stať neoceniteľným pomocníkom. Vďaka modernému vizuálnemu prístupu, založenému na postupnom výklade doplnenom farebnými ilustráciami a fotografiami, sú zrozumiteľne vysvetlené aj zložité geografické problémy. Kniha sa venuje všetkým hlavným okruhom fyzickej, humánnej a praktickej geografie - od stavby Zeme, počasia, rôznych ekosystémov a ľudských sídel cez globalizáciu, klimatickú zmenu, národy, štáty až po druhy máp a ich využívanie. Pri štúdiu pomôže rýchlo a jednoducho zvládnuť rôzne úskalia tohto predmetu a dospelým i deťom umožní spoločne si v nej čítať a diskutovať o svete. V tejto edícii doteraz vyšli knihy Prírodné vedy, Matematika a Dospievanie.
How to Be Somebody Else
Spring 2015, New York.
On the surface Dylan has achieved the impossible - a life in New York, eight years of making this stick. And yet it is not the thing she'd imagined (what had she imagined?). When she walks out of her career, then apartment, and into a housesit for an artist she's never met, she does not tell her friends, her parents back in England, or Matt, her boyfriend, living on the West Coast.
Job-free, rent-free, she'll make good on her book, herself, other things too, she's thinking, when her neighbour Kate shows up and invites her to a party. There she meets Gabe, who happens to be married to Kate but insists, 'it's not a thing'. The affair that follows consumes her and she begins to consider what is fixed and what is variable. Can a person be both? Is Gabe the thing he seems? Is she?
As spring turns to summer, her experiments in living test loyalties and boundaries until an unexpected encounter between the two couples forces her to confront her future.
How to Change Your Life
How did the world's most remarkable people get that way?
This is a book about how the highest-performing people changed their lives - and how you can change yours.
Drawing on interviews with record-setting athletes, Olympic coaches and billionaire founders, Jake Humphrey and Professor Damian Hughes introduce the five simple steps that take you from where you are to where you want to be. And they introduce the cutting-edge research that explains why these surprisingly simple tools are so effective.
It is never too late to change. This book shows you how.
Zvieratá zo zoo - Počúvaj, kto to môže byť?
Spoznaj s touto zvukovou knihou plnou fotografií exotické zvieratá, zaži s nimi zábavu a zisti o nich aj zaujímavé informácie. Pre všetkých milovníkov zvierat!
You're Not Supposed to Die Tonight
This heart-pounding slasher by New York Times bestselling author and TikTok sensation Kalynn Bayron is perfect for fans of Tiffany D. Jackson's White Smoke, Friday the 13th, The Haunting of Bly Manor and Get Out.
Charity Curtis has the summer job of her dreams, playing the "final girl" at Camp Mirror Lake. Guests pay to be scared in this full-contact terror game, as Charity and her summer crew recreate scenes from a classic slasher film, Curse of Camp Mirror Lake. The more realistic the fear, the better for business.
But in the last weekend of the season, Charity's co-workers begin disappearing. And when one ends up dead, Charity's role as the final girl suddenly becomes all too real. If Charity and her girlfriend Bezi hope to survive the night, they'll need to figure out what this killer is after. Is there more to the story of Mirror Lake and its dangerous past than Charity ever suspected?
How to Be You
So said Simone de Beauvoir, one of the world's most influential philosophers, whose pioneering work asks how we can live our most fulfilling lives and be our most vibrant selves. But in the age of so-called authenticity, what does her philosophy offer us today? In this galvanising tour of her defiant strategies for living, we explore how de Beauvoir can teach us to free ourselves of fears and stereotypes and live in a way that is truly authentic to our desires and beliefs.
At home, at work, in love, families and friendship, Skye Cleary shows us how de Beauvoir's philosophy can help us become more attuned to living purposefully, thoughtfully, and with a little more rebellious spirit. An authentic life is the goal but, warning: happiness may be a side effect.
Prodej svoje know-how
Prodej svoje know-how je úderným návodem na to, jak vzít to, co vás nejvíc baví, podlit se o to s ostatními a nechat si za to zaplatit. Je jedno, jestli podnikáte, studujete nebo hrajete na hudební nástroj. Po přečtení tohoto rudého zázraku vám bude jasné, že svět už nikdy nebude stejný jako dřív.
100% kladná odezva čtenářů je zárukou, že tahle knížka rozhodně stojí za to. Změňte svůj svět. Teď hned.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
To najlepšie v živote
Viacgeneračný román o štyroch dcérach, ktoré ľahkovážne rozdúchavajú starú rivalitu, a jednom dávno pochovanom tajomstve.
Keď sa Marilyn a David v sedemdesiatych rokoch do seba zaľúbia, žijú v blaženej nevedomosti. Netušia, čo všetko ich čaká. O mnoho rokov prežívajú ich dospelé, celkom rozdielne dcéry ťažké časy. Wendy ovdovela veľmi mladá a útechu hľadá v alkohole a u mladších mužov. Violet je právnička, ale zostala doma s dvoma malými deťmi, trpí úzkosťou a pochybuje o sebe. Liza je neurotička, čerstvo vymenovaná za profesorku. Neplánované tehotenstvo ju nepríjemne zaskočí a ona váha, či dieťa vôbec chce. Grace je najmladšia dcéra, ktorá žije v klamstve a nikto z rodiny to netuší. Na scéne sa napokon vynorí Jonah Bendt, chlapec, ktorého sa pred pätnástimi rokmi vzdala jedna zo sestier, a postupne sa nám odkryje pestrá minulosť rodiny Sorensonovcov, roky poznačené dospievaním detí, zatrpknutosťou, ale aj chvíľami radosti, vďaka ktorým život stojí za to.
dostupné aj ako:
Chcel som to skúsiť iba raz
"Kebyže neochoriem, možno by som drogy bral ďalej a nikdy by som sa z Holandska na Slovensko nevrátil. Bolo mi tam dobre. Ale osud mi poslal do cesty "prekážku" vo forme schizofrénie, aby som sa zastavil a uvedomil si pravé hodnoty života. Teraz som rád, že som chorý na hlavu, pretože tak som si aspoň ako-tak zachránil holý život. To je jediné, čo mám, abstinujem od alkoholu aj všetkých drog okrem tabaku a kávy. Možno keď dostanem rakovinu pľúc alebo infarkt, prestanem aj s týmito dvoma zlozvykmi. Ale ako sa poznám, pokiaľ sa mi niečo zlé nestane, tak mi je to jedno. Tak vás ešte raz varujem, že ak by ste chceli použiť túto knihu ako návod k braniu drog, možno nájdete pár tipov na lepšie ničenie vlastného zdravia."
Kukis
Táto kniha je venovaná všetkým závislým ľuďom, ktorí brali alebo berú legálne či ilegálne drogy. Neuvedomujú si, žiaľ, svoje konanie ani riziko, že môžu ľahko skončiť ako chorí ľudia trpiaci buď rakovinou, alebo neurózou či nespavosťou, prípadne hepatitídou alebo AIDS, či paranoidnou schizofréniou. Rovnako tak je venovaná rodičom, ktorí sa s drogami síce nikdy osobne nestretli, ale ich deti majú s drogami problém, prípadne majú podozrenie, že ich dieťa s drogami začalo koketovať.
Zvládneš to!
Darčeková knižka obohatená fotkami. Obsahuje povzbudzujúce citáty pre čas ťažoby, životných skúšok a strát. Je posilou, nádejou, povzbudením a prejavením dôvery v schopnosť človeka prekonať aj ťažké obdobia.
How to Stay Safe Online
Digital spaces are a positive force for change, connection and community, but left unregulated, they are not always safe.
Globally, women are 27 times more likely than men to be harassed online. Black women are 84% more likely to face online harassment than white. There has been a 71% rise in online disability abuse and 78% of LGBTQ+ people have experienced hate speech online.
How to Stay Safe Online is an urgent, necessary digital self-care tool from leading activist for online equality Seyi Akiwowo. With a blend of practical advice, Seyi's personal experiences and interviews with Jameela Jamil, Hera Hussain, Laura Bates and Yassmin Abdel-Magied, this book will:
* Provide practical tips on how to confidently navigate online spaces
* Equip you with a range of responses to online abuse and how to effectively report
* Teach you how to set boundaries and use the internet as a force for good
* Empower friends, teachers and parents to help victims
* Help you create your own digital self-care plan
This will be the go-to guide to developing resilience, greater compassion for others and authentic allyship online.
How to Win At Chess
Learn chess from International Master and YouTube's top chess teacher Levy Rozman (aka GothamChess) in this refreshing and fun guide for beginner and intermediate players.
How to Win at Chess teaches you everything you need to know about the game, including all the important moves and strategies to start off strong and keep you thinking several steps ahead.
Full of Levy Rozman's signature charm and humour that have made him beloved by millions of fans, the first half of this unique guide introduces rising players (0-800 Elo rating) to the four key areas to consider when playing chess-openings, endings, tactics, and strategy-and the second half builds upon these core skills for more experienced players (800-1300 Elo rating). Brimming with practical and easy-to-follow tips for improving your game, How to Win at Chess includes over 500 instructional gameplay illustrations to help you better visualize the board, as well as chapter-specific QR codes for exclusive bonus content on Chessly, Rozman's teaching platform.
Whether you want to become a recreational chess player or are training to be a Grandmaster, How to Win at Chess is the perfect interactive introduction to the world of chess.
Počúvaj, kto to môže byť? Domáci maznáčikovia
Ako robí psík? A ako morčiatko? Pohladkaj si ich jemnú srsť a zisti, ako robia. V knihe na teba čakajú zvierací kamaráti na mnohých krásnych fotografiách, pričom niektoré z nich si môžeš dokonca pohladkať vďaka hmatovým prvkom a vypočuť si skutočné zvieracie zvuky.
Seven Things Not to Do When Everyone's Trying to Kill You
Being a wizard is hazardous to your health.
Things not to do when being tracked by murderers:
#1 Do not drag the girl you’re in love with into your deadly mess.
#2 Do not accept a bag full of money.
#3 If you do accept said bag of money, don’t be dumb enough to shove it down the back of your pants.
#4 Do not get into a battle with the evil lunch lady.
#5 Do not start a war in a tourist hotspot.
#6 Do not let your dad find out you’re a wizard.
#7 Do NOT under any circumstances, no matter how desperate things might seem, let Eric Deldridge convince you to break into the Library and seize control of the magical world.
Are you ready for magic? Do you crave adventure? Ever dreamed of the fate of the world falling into your hands?
Order Seven Things Not to Do When Everyone’s Trying to Kill You and join Megan O’Russell’s 150,000+ satisfied readers.
Don’t miss out, start your adventure now!
Na stiahnutie
4,35 €
Jak naše vnitřní zranění ovlivňují to, co jíme
Táto kniha vám pomôže v nasledovnom: zistiť, ako sa kontrolujete; uvedomiť si, ako sa stravujete; vytvoriť si súvislosť medzi svojím systémom stravovania a vašimi emóciami, myšlienkami aj duchovným životom; prísť na to, prečo je ťažké načúvať vlastným potrebám; rozpoznať zranenia, ktoré vám bránia dobre sa stravovať; dospieť k tomu, aby ste načúvali potrebám svojho tela skôr, ako začnete jesť; milovať a prijať seba samých takých, akí ste.