Hľadanie: Vegetariánka
zobraziť:
Mildreds: The Vegetarian Cookbook
An exciting new cookery book from the popular vegetarian restaurant, Mildreds: The Vegetarian Cookbook has something for everyone. Whether you are a vegetarian, or are trying to cut down on your meat intake, the international influences in these recipes promise variety and flavour. There are also plenty of ideas for how to adapt the dishes quickly by adding meat, to cater for keen omnivores. With easy ingredients and smart, time-saving ideas, each recipe is easy to cook from the comfort of your own home. The dishes are flexible and include ingredients that can be easily sourced, allowing you to make hassle-free and delicious meals.
Vypredané
38,00 €
40,00 €
Vegán és vegetáriánus ételek húsfogyasztóknak is
Vegán és vegetáriánus ételek húsfogyasztóknak is
Vypredané
1,81 €
1,90 €
The Vegetarian
Yeong-hye and her husband are ordinary people. He is an office worker with moderate ambitions and mild manners; she is an uninspired but dutiful wife. The acceptable flatline of their marriage is interrupted when Yeong-hye, seeking a more 'plant-like' existence, decides to become a vegetarian, prompted by grotesque recurring nightmares. In South Korea, where vegetarianism is almost unheard-of and societal mores are strictly obeyed, Yeong-hye's decision is a shocking act of subversion. Her passive rebellion manifests in ever more bizarre and frightening forms, leading her bland husband to self-justified acts of sexual sadism. His cruelties drive her towards attempted suicide and hospitalisation. She unknowingly captivates her sister's husband, a video artist. She becomes the focus of his increasingly erotic and unhinged artworks, while spiralling further and further into her fantasies of abandoning her fleshly prison and becoming - impossibly, ecstatically - a tree. Fraught, disturbing and beautiful, The Vegetarian is a novel about modern day South Korea, but also a novel about shame, desire and our faltering attempts to understand others, from one imprisoned body to another.
Vypredané
10,93 €
11,50 €
The Vegetarian
Before the nightmare, Yeong-hye and her husband lived an ordinary life. But when splintering, blood-soaked images start haunting her thoughts, Yeong-hye decides to purge her mind and renounce eating meat. In a country where societal mores are strictly obeyed, Yeong-hye's decision to embrace a more plant-like existence is a shocking act of subversion. And as her passive rebellion manifests in ever more extreme and frightening forms, scandal, abuse, and estrangement begin to send Yeong-hye spiraling deep into the spaces of her fantasy. In a complete metamorphosis of both mind and body, her now dangerous endeavor will take Yeong-hye impossibly, ecstatically, tragically far from her once-known self altogether. A disturbing, yet beautifully composed narrative told in three parts, "The Vegetarian" is an allegorical novel about modern day South Korea, but also a story of obsession, choice, and our faltering attempts to understand others, from one imprisoned body to another."
Raw - Recipes for a modern vegetarian lifestyle
A modern and fresh take on vegetarian, vegan, and raw food - now available in paperback for the first time
Raw, by acclaimed Icelandic cook Solla Eiriksdottir, was first published in 2016, when the concept of raw food was relatively new. Now a widely accepted route to healthy eating, her book features 75 healthy and delicious mainly raw recipes, introducing readers to an approach to ethical and sustainable eating that has found its way into the everyday diets of people around the world. Divided into five chapters - breakfast, snacks, light lunches, main dishes, and sweet treats - the book abounds with bright, fresh tastes such as turmeric tostadas, quinoa pizza, kelp noodles with tofu, and vegan vanilla ice cream.
Vypredané
23,70 €
24,95 €
Modern Vegetarian
This is food that will stop you in your tracks. Maria Elia has created recipes full of sensational flavours, colours and textures - stunning, imaginative vegetarian dishes that taste fantastic. The vegetables are, of course, the stars of her show, and Maria will showcase the astounding versatility of her favourites. Learn how to smoke an aubergine over a gas flame, which you can then turn into a curry, or mash and mix with potato, griddle, roll in dukkah and wrap around mozzarella; grill with miso, Japanese style; or blitz into a Mediterranean salad. Her unique 'Textures of' sections give you some fantastically inspired ideas for common ingredients. With over 120 recipes divided into chapters including Stylish Starters, Sensational Mains, Sofa Suppers, Sassy Sides and Stunningly Sweet, this is truly a vegetarian adventure.
Vypredané
18,99 €
19,99 €
Vegetáriánus finomságok
Az éttermeivel és szakácskönyveivel világhírnevet szerző YOTAM OTTOLENGHI a főzés és a szakácskönyvírás világának egyik legizgalmasabb új tehetsége. Ez a páratlan zöldséges receptgyűjtemény 120 eredeti ételleírást tartalmaz, a receptek közül sok kifejezetten a Guardian Weekend magazin Új vegetáriánus rovatába készült.
Ottolenghi ételek iránti elhivatottsága mediterrán kötődéséből és az alapanyagok iránti végtelen szeretetéből táplálkozik. Ő maga nem vegetáriánus, ez is az oka, hogy a zöldségételeket egészen eredeti és újító módon közelíti meg, hangsúlyos ízekre és lenyűgöző, friss kombinációkra alapozva. A leveles zöldségféléknek, padlizsánnak, káposztaféléknek, a rizsnek és gabonáknak, tésztáknak és hüvelyeseknek, gyökérzöldségeknek, sütőtöknek, hagymának, gyümölcsöknek, gombáknak és paradicsomnak szentelt fejezetekben a színek, ízek és textúrák sokfélesége rendkívüli.
Vypredané
18,35 €
19,32 €
Vegán ketogén diéta
Mindezidáig a ketogén étrend, azaz a szinte teljesen szénhidrátmentes, zsírban és fehérjében gazdag táplálkozás a vegán étkezés ellenpólusának számított. Ruediger Dahlke, a holisztikus gyógymódok Európa-szerte elismert szakértője elkötelezett vegánként új könyvében épp ezt az ellentétet oldja fel, bemutatva, hogy a kétféle irányzat jótékony hatásai csodálatosan ötvözhetőek egymással. Ennek ízletes eredményét a könyvben szereplő receptek is bizonyítják.
A növényi eredetű, teljes értékű ételek pozitív hatásainak köszönhetően a vegán életmód napjainkban egyre nagyobb teret hódít. Az orvos- és táplálkozástudományi kutatások ugyanakkor megerősítik a ketogén étkezés jótékony hatásait: a megelőzésben és a gyógyításban egyaránt hatékony, sőt, az anyagcserét „felturbózva" akár még a fogyásban is segít.
A könyvből megtudhatjuk:
Hogyan védekezhetünk természetes módon az élelmiszerekből ránk ömlő cukoráradat ellen?
Milyen módon hat a ketogén diéta a különféle súlyos betegségekre a szívbántalmaktól a rákig?
Milyen a jó böjti táplálkozás?
Melyek a ketogén konyha fő praktikái?
Hogyan válhatunk egészségesebbé, és miként újíthatjuk meg testünket rendszeres ketogén napok és hetek beiktatásával?
A szerző kedvenc szakácsainak több mint ötven receptje is szerepel a könyvben: a reggeli kókuszkásától vagy a gluténmentes kenyérropogóstól kezdve a köztes étkezéseken, például az avokádós cikóriasalátán és a földimogyoró-levesen át a főételekig, amilyen az indiai karfiol vagy a mákos-szilvás csicseriborsótál; miközben természetesen az ínycsiklandó desszertekről sem kell lemondanunk. Ráadásként komplett menüsorokat is kapunk a ketogén napok és hétvégék könnyed kivitelezéséhez.
Vegetariánus receptek
Vegetáriánus receptek a Bükk mellől, messze túl a rántott gomba, rántott karfiol, rántott sajt szentháromságon... nem csak vegetáriánusoknak.
Tényleg egyszerű, hétköznapi alapanyagokból álló receptek, a családi étlap bővítésére is kiválóan alkalmasak. Ez a könyv azonban nem csak a receptekről szól, hanem a csatolt kisszínesek személyes hangvétele mentén Viktorról is, aki programozó
létére vagy pont emiatt precíz és a végletekig tökéletesített recepteket ad át nekünk. Nem kell attól félnünk, hogy csak második-harmadik próbálkozásra sikerül valamelyik ételt elkészítenünk. Az útmutatásokat betartva garantáltan már az első alkalommal finomat ehetünk. Jó étvágyat!
Vypredané
6,77 €
7,13 €
Vegetarian for a New Generation
Vegetarian for a New Generation celebrates vegetarian dishes loaded with farm stand goodness. Liana Krisoff draws on food traditions from around the world, offering new and much-simplified takes on classics like ratatouille and South Indian pepper water and delving into lesser-known dishes like torta di fagiolini (an easy but brilliant green bean torte) that deserve wider appreciation. The recipes are organised by season and by type within each season. There will also be a selection of healthy recipes for fruits, beans, legumes, nuts, grains, eggs and dairy as well as a series of menus for putting all these ideas together into delicious, satisfying full meals. Not intended exclusively for vegetarians, vegans, or the gluten-free, Vegetarian for a New Generation encourages home cooks to enjoy and experiment with all the colourful produce they can get from their local grocer, from online and traditional farmers' markets and from CSA arrangements. This book offers hundreds of ideas for making every vegetable dish count.
Vypredané
20,85 €
21,95 €
The New Vegetarian Cooking for Everyone
A revised edition of the landmark, award-winning cookbook from America's leading authority on vegetarian cooking features new recipes and a new introduction by the author. What Julia Child is to French cooking, Deborah Madison is to vegetarian cooking--a demystifier and definitive guide to the subject. After her many years as a teacher and writer, she realized that there was no comprehensive primer for vegetarian cooking, no single book that taught vegetarians basic cooking techniques, how to combine ingredients, and how to present vegetarian dishes with style. Originally published in 1997, Vegetarian Cooking for Everyone was both ahead of its time and an instant classic, and has endured as one of the world's most popular vegetarian cookbooks. Featuring 1,600 recipes suitable for vegetarians, vegans, and everyone who loves fresh produce and good food, The New Vegetarian Cooking for Everyone is as full of practical information as it is inspiring, a treasure from a truly irreplaceable culinary voice.
Vypredané
27,08 €
28,50 €
Vegán finomságok
Ha valaki életmódot vált vagy egész egyszerűen szeretne egészségesebb édességeket és sós nasikat becsempészni a konyhájába, most már nincs akadály! A Vegán finomságok receptjei között olyan megújult klasszikusokat találunk, mint az isler, a túrós batyu, a pillecukor, de a legújabb trendek finomságaiból is válogathatunk, ilyen például a diós brownie, a csicseriborsó-nutella vagy a házi nachos, mely mellé akár több féle mártogatóst is kínálhatunk. A dietetikus szakember által ellenőrzött sütős, sütés nélküli és sós receptek mindegyike könnyen hozzáférhető, olcsó alapanyagokat tartalmaz.
Rychlá veganská kuchařka
Nemusíte být vegany, abyste si zamilovali tuto knihu. Najdete v ní 150 rychlých a snadných receptů, díky kterým budete mít na stole chutné a zdravé jídlo během 30 min.
První česká vegetářská kuchařka
„Vegetářská kuchyně vylučuje požívání masa a všech látek získaných zabitím zvířete. Zároveň zavrhuje požívání líhových nápojů a nepřipouští jich ani ku přípravě pokrmů. Za třetí zamítá požívání silného, pro tělo lidské dráždivého koření a přílišného solení jídel... Nebylo dosud českého spisu, podávajícího předpisy vegetářské kuchyně. Napsán byl ze skutečné potřeby a na časté žádosti docházející naší redakci.“ Kuchařky ze Zlatého fondu SME.
Na stiahnutie
4,49 €
Classic Vegetarian Recipes
The Hamlyn Classic Chefs series is a celebratory collection of some of the most admired chefs the world has to offer - noteworthy not only for their pioneering approach to food, but also for their dependable, uncomplicated and trustworthy recipes. Rose Elliot comes from a family of three generations of vegetarians and is regarded as one of the world's finest vegetarian writers with over 50 books to her name.
Vypredané
12,34 €
12,99 €
East - 120 Vegetarian and Vegan recipes from Bangalore to Beijing
From the Guardian 'New Vegan' columnist and award-winning author of Fresh India
Modern, vibrant, fuss-free food made from British ingredients but with an Eastern slant, East is a must-have whether you're vegan, vegetarian, or simply want to eat more delicious meat-free food.
Drawing from her 'New Vegan' Guardian column, Meera Sodha's stunning new collection also features plenty of brand-new recipes inspired by a wide range of Asian cuisines. There are noodles, curries, rice dishes, tofu, salads, sides and sweets, all surprisingly easy to make and bursting with exciting flavours. Taking you from India to Indonesia, Singapore to Japan, by way of China, Thailand, and Vietnam, East will show you how to whip up a chard potato and coconut curry and a swede laksa; how to make Kimchi pancakes, delicious dairy free black dal, and chilli tofu. There are sweet potato momos for snacks and unexpected desserts like salted miso brownies and a no-churn Vietnamese coffee ice-cream.
Praise for Fresh India, winner of the Observer Food Monthly's Best New Cookbook Award 2017.
Vypredané
22,75 €
23,95 €
Anything You Can Cook, I Can Cook Vegan
Imagine a world with limitless vegan options; a place where anything and everything can be made vegan. Mac 'n cheese? Proper English fry up? Decadent ice cream sundae? Imagine no more - you can find them all here! Anything You Can Cook, I Can Cook Vegan is a guide to truly creative plant-based cooking with zero sacrifices. With over 100 innovative recipes, along with tips, techniques and ingredient guides, this book will teach you how to feel more confident than ever in a plant-based kitchen. With cleverly marked difficulty levels, recipes range from quick, school-night classics to fun weekend baking projects. You'll learn to make delicious meat alternatives and proper, grateable vegan cheeses, and find out just how versatile tofu can be. Incredible veganised recipes include: - Vegan Fried Eggs - Mushroom Brisket Sandwiches - Tempeh Nuggies - Beefless Bourguignon - Chocolate Pretzel Pie Richard Makin packs each recipe with genius vegan "hacks" to help everyone from novice cooks to plant-based pros. This book shows just how exciting vegan cooking can be, and you'll soon wonder how you ever coped without it.
Body Harmony: Nourishing, Plant-Based Recipes for Intuitive Eating
Founder of the popular lifestyle brand Bonberi, Nicole Berrie presents a guide to food-combining for a healthier, more balanced lifeIn Body Harmony, Nicole Berrie reveals how she personally transitioned from the partying years of her teens and twenties to the fast-paced world of fashion and media, eventually settling into a thriving and balanced life and career in wellness. Sharing recipes, advice, and thoughtful guidance, this book is an inspirational lifestyle manual and cookbook dedicated to those seeking the ever-elusive answer to how to nourish themselves with clean, plant-based foods while still indulging in the joys and delicacies of life.In the introductory chapters, Berrie outlines the founding tenets of the Body Harmony lifestyle and discusses topics ranging from plant-based cooking and intuitive eating to the importance of nontoxic beauty rituals and self care. In addition, the book includes more than 50 original vegan recipes for juices, smoothies, salads, and soups, and grounding grain-based dishes, all meant to cleanse and nourish the body and soul while keeping the reader both pretty and full.