Hľadanie: Vše o tucích typu omega - 3 CZ
zobraziť:
Vše o záchranářích
Jémine! Nákladní cisterna se srazila s těžařským vozem. Ale záchrana už je nadosah. Hasiči, technici a policie zajišťují místo nehody, zatímco lékař záchranné služby a jeho kolegové ošetřují zraněné. Ať už jde o povodeň, zemětřesení nebo bankovní loupež, mnoho žen a mužů je vždy připraveno pomoci! Tato kniha představuje kromě samotných záchranářů také jejich zásahová vozidla i speciální vybavení.
Veľká kniha o matke a dieťati
Vynikajúca pomôcka sprevádzajúca matku a dieťa od počatia až do troch rokov dieťaťa. Odporúčania pre všetky štádiá tehotenstva a rady, ako zabezpečiť novorodencovi najlepší štart do života. Z anglického originálu The Complete Book of Mother & Baby Care (Dorling Kindersley Limited, London 2011) preložila doc. MUDr. Jana Jurkovičová, CSc. Vecné návody na riešenie každodenných problémov a sprievodca vývojovými etapami dieťaťa. Najnovšie odporúčania týkajúce sa očkovania, kŕmenia, odstavovania a liečby detských chorôb. Mimoriadne praktická, bohato ilustrovaná kniha s kompletným registrom.
Vše pro lásku, 2. vydání
Rafe Bowman by rád převzal vládu nad podniky svého otce. Starý pán si ovšem klade jako podmínku, že se syn ožení s anglickou aristokratkou. Jednu mu dokonce doporučí: Natálii Blandfordovou. Protože čtveřice bývalých čekanek nechce nic ponechat náhodě, rozhodnou se ji prověřit. Jako zdroj informací jim má posloužit Natáliina neurozená společnice Hannah, která zastává názor, že se Rafe pro její chráněnku vůbec nehodí. Nejenže se neumí chovat, ale dokonce si dovolil Hannah políbit. Taková troufalost!
Vše sváteční
Sladkosti Ivety Fabešové patří mezi nejzářivější hvězdy na českém cukrářském nebi. A když se tato skvělá cukrářka nechá inspirovat tradičními recepty od Marie Sandtnerové, vzniknou přímo pohádkové výtvory. Čekají na vás desítky ověřených receptů na oblíbené české sváteční cukroví – a všechny v lákavém moderním podání. Oslavte Vánoce ve velkém stylu, doplňte svou sbírku rodinných receptů o další sladké poklady a inspirujte se praktickými profi tipy!
Vše je tak, jak má být
Paul Ferrini píše mimoriadne pôsobivo, empaticky aj nekompromisne zároveň. Ponúka nám nové spôsoby myslenia, ktoré vedú k hlbokému naplneniu. V tejto knihe nás láskyplne vedie k schopnosti prežívať lásku aj hojnosť a vidieť zmysel vo všetkom, čo sa nám prihodí: Je vo vašej moci dosiahnuť akúkoľvek zmenu, akékoľvek blaho, akúkoľvek lásku. Pochopte, že všetko je tak, ako má byť. Zbavte sa vedomia nedostatku, posudzovania a vnútorných konfliktov... Množstvo krásnych myšlienok, ktoré vo vás jemne navodia hlbokú zmenu a privedú vás na prah osvietenia.
Ukážka z knihy: Událostí se samy od sebe odehrávají v určitém rytmu a s určitým půvabem. Jenomže pak se do toho zamícháte vy ve snaze dát jim určitý význam, a rytmus i půvab jsou tytam. Jakmile se domníváte, že víte, co něco znamená, přestanete tomu rozumět. Nedávejte ničemu striktní význam. Jen to prostě nechte být a buďte s tím, splývejte s tím, dýchejte s tím. Časem se dostaví pochopení. Jestliže k vám někdo přijde a bude tvrdit, že zná odpověď, slušně ho pošlete pryč. Jeho odpověď je pro vás stejně závadná, jako vaše vlastní názory na danou situaci. Dejte ostatním najevo, že ani na vás, ani na vašem životě není nic, co by bylo třeba dávat do pořádku. Připomínejte to i sami sobě. Není třeba měnit to, co je. Je třeba naučit se to akceptovat a naučit se to, co vás to chce naučit. Smysl každé situace se vám vyjeví, až jej budete připravení přijmout. Do té doby s sebou mějte trpělivost.
Mýty o úspechu
Všetky rady, ktoré ste doteraz počuli o tom, ako uspieť, znejú logicky, úprimne... a pravdepodobne sú úplne nanič.
V čom vlastne spočíva úspech? Zaručí vám to, že budete odmalička poslúchať rodičov, dodržiavať školský poriadok, mať samé jednotky a promovať s červeným diplomom, vysnívanú kariéru s perfektným platom a nekonečnými výhodami? Možno je vám jasné, že odpoveď je nie.
Prečo sa teda stále riadime podobnými "overenými" radami?
Vo svojej dôvtipnej a pútavej knihe Mýty o úspechu vám Eric Barker na základe príbehov a vedeckých poznatkov vysvetlí napríklad aj to:
• prečo sa z premiantov málokedy stanú milionári,
• prečo sú vaše slabiny v skutočnosti vašim devízami,
• čo sa môžete naučiť o spolupráci od členov gangov, pirátov alebo sériových vrahov,
• či vám k úspechu pomôže vyššie sebavedomie a čo si o tom myslia budhisti,
• ako získať nezlomné odhodlanie a výdrž, akú majú členovia jednotiek Navy SEALs či tí, čo prežili katastrofické nešťastia,
• ako v živote získať rovnováhu pomocou stratégie Čingischána a poučiť sa z chýb Einsteina či Spider-Mana.
Prostredníctvom pútavých anekdot vám autor objasní, v čom spočíva rozdiel medzi mimoriadne úspešnými a neúspešnými ľuďmi, a prezradí, ako sa môžete aj vy priblížiť k tej prvej skupine. Vďaka tejto knihe prestanete hádať, aké cesty vás dovedú do cieľa, a začnete žiť život podľa vlastných predstáv.
dostupné aj ako:
Mít vše hotovo pro teenagery
Objev dokonalé metody, se kterymi zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o tom, jak funguje naše mysl. Mít vše hotovo pro teenagery není obyč ejná knížka. Je to chytry prů vodce a balík skvělych nástrojů pro život pro tvůj úspěšny život.
Původní kniha Davida Allena Mít vše hotovo je velmi slavná: po celém světě na ni nedají dopustit miliony lidí, kteří se rozhodli lépe si uspořádat život. Mít vše hotovo pro teenagery ji přizpůsobuje potřebám tvé generace. Svět je čím dál složitější a naučit se zvládat změny bude tvou superschopností!
S Mít vše hotovo pro teenagery se naučíš:
- Jak si pomocí jednoduchych pravidel uspořádat všechny své úkoly a aktivity, abys na nic nezapomněl či nezapomněla
- Jak se nenechat rozhodit, když se vě ci zdánlivě vymykají kontrole
- Proč je užitečné stanovovat si cíle a jak se připravit na jejich změnu
- Jak se vyhnout úzkosti a pocitu zahlcení povinnostmi
- Mít dobry pocit z toho, co děláš, i z toho, co neděláš
S knížkou můžeš pracovat sám či sama, společně s kamarádem nebo s někym dospělym. Vyzkoušej z ní různé tipy, zkus přijít na to, co pro tebe funguje nejlépe, a stavěj na tom dál. Když se tvůj svět stane složitějším, přečti si knihu znovu, protože je plná nápadů, které ti pomohou projít všemi etapami života. Užij si to dobrodružství!
dostupné aj ako:
Výživa podle metabolických typů
Tento světoznámý revoluční stravovací program, který mimo jiné vysvětluje omyly stravovacích teorií o výhodách nízkotučné vysokosacharidové diety, vám pomůže dosáhnout optimální tělesné váhy a energeticky vyladit náš organismus. Díky němu se budete cítit svěží, zdraví a šťastní.
Sběratelský lexikon - Historické nábojové zbraně (a vše kolem nich)
Zbraně vždy byly, jsou a patrně i budou zdrojem rozporů a protichůdných názorů. Právě proto je dnes nutné o zbraních a o všem kolem nich hovořit a psát. To je také základní účel tohoto lexikonu, který obsahuje 333 samostatných hesel z oblasti konstrukce zbraní, jejich historie, používané terminologie a legislativních souvislostí. V lexikonu je vedle technických parametrů a termínů v hojné míře přiblížen i historický kontext vzniku a úlohy jednotlivých zbraní a jejich angažmá ve slavných bitvách. Všem dávným zbraňovým konstruktérům a puškařům dnes patří naše úcta, obdiv a upřímné poděkování. Právě tak i dnešním sběratelům za jejich péči o historické zbraně a snahu o zachování těchto skvostů pro budoucí generace. Autor přeje všem kolegům ve zbrani hodně sběratelských úspěchů, životní pohodu, trpělivost a neústupnost při ochraně práva svobodného člověka vlastnit zbraň.
Můžeš vše a nic nemusíš
Volné pokračování bestselleru Můžeš vše, co chceš. Nová inspirativní příručka, jež vám uvolněným způsobem pomůže rozpomenout se na vaše sny i vrozenou sílu jich dosáhnout. Můžete žít tím, co vás baví. Nemusíte dělat nic, co vás nebaví. Je vaší přirozeností cítit se dobře, být sami sebou a plnit si sny ze srdce. Je to cesta. Když se po ní vydáte, už nikdy nezažijete nudu nebo pocit, že život nemá smysl. Budete jako dítě, co se raduje z obyčejných věcí a zároveň ví, že všechno, o čem si sní, je možné. Autorka v knize sdílí další jednoduché metody a postřehy, které jí pomáhají vnímat život jako zábavnou hru, nedělat si těžkou hlavu z hloupostí a nezapomínat, že sama i s druhými může vše a nic nemusí.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
Můžeš vše, co chceš, 2.vydání
Kniha Můžeš vše, co chceš slaví 4. narozeniny a přes 17 000 prodaných výtisků. Pomohla už mnoha lidem vrátit radost do každodenního života a najít sami sebe. Nyní vychází ve 2. vydání, aby inspirovala třeba právě i vaší kouzelnou cestu životem...
Chcete se probouzet každý den s radostí? Chcete žít svými sny? Chcete mít pořád plno energie, nápadů a inspirace? Můžete žít život podle svých snů. Nebojte se připustit si tuhle možnost. Být tím, kým jste, je vaším posláním. Přirozeností. Je to cesta. Objevit, pro co jste se narodili a pak za tím jít. Inspirativní příručka, jež vám jednoduchým a jasným způsobem pomůže rozpomenout se na vrozenou sílu, díky které si krok za krokem dovedete zhmotnit život, po jakém toužíte.
Změna může začít právě TEĎ. Nadechněte se a řekněte si: MŮŽU VŠE. Seberte odvahu, úsměv a skočte do toho, co si přejete. Udělejte to pro sebe, inspirujete ostatní. To za to stojí, co říkáte?
Na sklade 2Ks
8,88 €
9,35 €
O mužoch
Osho bravúrne rozoberá mužskú psychiku. Pre lepšie vysvetlenie používa rôzne archetypy. S ich pomocou názorne ukazuje, ako muži fungujú a rozmýšľajú, prečo reagujú určitým spôsobom, ale hlavne ako môžu dospieť k lepšiemu využitiu svojho potenciálu, k plnohodnotnému a naplnenému životu, ku krajším vzťahom. Myšlienky, ktoré Osho šíri, sa však v mnohom týkajú celkovej ľudskej podstaty, človeka ako takého, nielen mužov. Toto sú Oshove archetypy: Adam, Obeť, Otrok, Syn, Robot, Zviera, Sexuálny maniak, Mních, Homosexuál, Zorba, Macho, Žobrák, Milenec, Manžel, Otec, Priateľ, Playboy, Politik, Kňaz, Vedec, Obchodník, Američan, Budha, Nový človek, Meditátor, Bojovník, Hazardér, Tvorca, Starý muž, Majster, Zorba Budha.
Na sklade 1Ks
9,41 €
9,90 €
O čom hovorím, keď hovorím o behaní
Táto kniha je nezvyčajným súborom esejí o behaní na dlhé trate a zároveň spisovateľovým denníkom každodennej štvormesačnej prípravy na Newyorský maratón. Haruki Murakami behá už dvadsaťpäť rokov, každý deň desať kilometrov. Hovorí tu o fyzickej i psychickej bolesti, o starnutí, aj o tom, na čo myslí, keď behá a púšťa si pritom hudbu. Dnešný svet praje najmä silným osobnostiam a aj v literárnom svete sa uchytia cieľavedomí spisovatelia-manažéri v dobrej kondícii, a taký je aj Murakami.
Vše, čeho lituji
Když Clover během dramatického vyprávění o Králíčkovi Petrovi viděla zemřít svého učitele, začala pociťovat silnější pouto k umírajícím než k živým. Poté, co na onen svět odejde i její milovaný dědeček, který ji vychoval, rozhodne se stát úmrtní dulou, společnicí doprovázející klienty během posledních chvil jejich života. Smrt druhých ji ale zaměstnává natolik, že jí nezbývá čas na život. Většinu volných dnů tráví sledováním romantických filmů ve společnosti svých mazlíčků a nemá téměř žádné přátele. Poslední přání jisté kurážné staré dámy ji však vyšle na cestu za odhalením jednoho zapomenutého milostného příběhu. Během komplikovaného bádání si Clover musí ujasnit, co skutečně chce, a zda najde odvahu vydat se vstříc vlastnímu šťastnému konci.
Na sklade 1Ks
22,42 €
23,60 €
dostupné aj ako:
Zákony 2021 VI aktualizácia VI 6 - Zákon o posudzovaní vplyvov na životné prostredie, Zákon o životnom prostredí, Zákon o lesoch
Novela zákona rozširuje právnu úpravu využitia lesných pozemkov vo vlastníctve štátu a pozemkov tvoriacich ostatný majetok vo vlastníctve štátu na verejnoprospešné účely, a to na verejnoprospešný účel, ktorým bude obnova hradu alebo torzálnej architektúry...
Titul obsahuje úplné znenia zákonov po ostatnej novele:
• Zákon č. 24/2006 Z. z. o posudzovaní vplyvov na životné prostredie
• Zákon č. 17/1992 Zb. o životnom prostredí
• Zákon č. 326/2005 Z. z. o lesoch
Na sklade 2Ks
3,71 €
3,90 €
Vše, co byste měli vědět o víně
Určitě jste často na rozpacích, zda právě ochutnáváte dobré, nebo špatné víno. Podle etikety to obvykle nepoznáte. Možná ani nevíte, jak víno správně uchovávat, podávat a jak ho harmonicky skloubit s určitým typem jídla. Kniha vám odpoví nejen na tyto, ale i na spoustu jiných otázek, které vás napadnou při pití tohoto lahodného nápoje a na které se zpravidla nemáte koho zeptat. Potěší každého, kdo začíná s poznáváním vína nebo si chce rozšířit své znalosti. Umožní navíc rozeznávat jeho vlastnosti, rozlišovat kvalitu a lépe se orientovat na neustále se zvětšujícím trhu domácích a zahraničních vín. Víno je zde představeno jako fenomenální nápoj, jehož výsledná chuť závisí už na způsobu pěstování révy vinné ve vinici, na klimatu, půdě a na tom, jak ji dotvářejí vinaři při výrobě. Autoři vycházejí ze svých odborných, pedagogických a vědeckých zkušeností, které prostřednictvím této knížky předávají začínajícím milovníkům vína.
Vše o mé dceři
Hlavní hrdinkou románu je stárnoucí vdova, bývalá učitelka základní školy, která nyní pracuje jako ošetřovatelka v domově důchodců. Žije s dcerou a její přítelkyní. Jako by nestačil fakt, že vdova musí ve svém bytě trpět lesbický pár, dcera se zapojí do demonstrace proti diskriminaci homosexuálních kolegů na univerzitě. Vdova těžko snáší, že její vzdělaná dcera protestuje v ulicích a je kvůli své orientaci vystavena odsouzení společnosti. Přitom je denně svědkem spolužití lesbiček, o kterém by raději nevěděla.
Svůj hněv a zklamání si vylévá na dceřině přítelkyni. Jak moc lze porozumět generaci s odlišnými názory? Skrze konflikty se odhaluje nepřekročitelný limit vzájemné tolerance
Autorka knihy skvěle vystihla pocity nepatřičnosti stárnoucí generace v rychle se rozvíjejícím světě, obzvláště pak v zemi, kde překotné změny a rychlost životního stylu, které od jedince vyžadují sílu a pružnost, nejsou vyvážené určitým bezpečím, jež v našich končinách poskytuje systémem zaručená jistota důchodu. Generační míjení je pak o to bolestnější.
Proč zrovna moje dcera musí být na holky?!
Příběh o ženách, o násilné povaze diskriminace a o iracionální nenávisti.
Na stiahnutie
8,28 €
Slovo o pluku Igorovom
Staroruský hrdinský epos Slovo o pluku Igorom z 12. storočia nie je len ruskou literárnou pamiatkou, ale patrí celému slovanskému svetu ako svojbytnému kultúrno-historickému spoločenstvu a zároveň mu patrí pevné miesto v dejinách svetovej literatúry. Z rozhodnutia UNESCO si celý kultúrny svet v roku 1987 pripomenul 800. výročie vzniku diela Slovo o pluku Igorovom, čím bola potvrdená jeho výnimočnosť. Slovenskí čitatelia mali možnosť zoznámiť sa s dielom už v roku 1947, keď prvýkrát knižne vyšlo v Bratislave v preklade V. Isačenka, s ilustráciami – drevorytmi Ľudovíta Fullu. V roku 1960 vyšlo dielo v preklade Jána Komorovského a posledným slovenským vydaním bol preklad Heleny Križanovej-Brindzovej s ilustráciami Vincenta Hložníka v roku 1986.
K rozhodnutiu podrobne preštudovať toto dielo a znova ho vydať na Slovensku prispela nepochybne moja osobná návšteva v Jaroslavskom kremli, kde sa nachádza múzeum Slova o pluku Igorovom. Tu bol uložený jediný odpis tohto diela zo 16. storočia, ktorý bol v roku 1795 z kláštora ukradnutý. V roku 1800 ho prvýkrát vydal A. I. Musin-Puškin, dvoran cárovnej Kataríny II. Múzeum v Jaroslavli som navštívil so slovenskou delegáciou Jubilejného všeslovanského snemu v roku 2017.
V tejto knihe prinášame slovenskému čitateľovi preklad eposu od známeho slovenského spisovateľa, prekladateľa a rusistu Jaroslava Rezníka. Naším cieľom je sprístupniť novým generáciám slovenskej kultúrnej verejnosti túto výnimočnú literárnu pamiatku v novom šate. Aktuálne vydanie obohatila svojimi nádhernými ilustráciami slovenská výtvarníčka Milina Zimková, ktorej tvorba má výrazné koloristické kvality a charakterizuje ju sklon k abstraktnej imaginácii. Kniha okrem toho obsahuje ruskú verziu Slova od V. A. Žukovského a aj pôvodnú staroruskú verziu textu. V doslove prinášame analýzu diela od jeho najväčšieho znalca, vynikajúceho ruského filológa Dmitrija Sergejeviča Lichačeva. Centrálne postavenie Slova o pluku Igorovom v ruskej literatúre rozobral Lichačev v knihe Slovo o pluku Igorovom a kultúra jeho doby (1978). Jeho neznámy autor, umelec vysokej kultúry, dokázal spracovať typický príbeh ruských dejín v dielo neobyčajnej sily a vskutku národné, kde hlavnou myšlienkou je vlastenectvo. Krutá porážka, ktorú Igorova výprava utrpela, poslúžila autorovi na pozoruhodné úvahy o osudoch ruskej krajiny a na výzvu ku kniežatám, aby skoncovali so vzájomnými svármi a spojili sa do boja proti nepriateľovi. Okrem vlastenectva je tu prítomná aj univerzálna téma – žiaľ žien nad stratenými životmi mužov. Ako ukazuje doba, výzvy k vlastenectvu a humanizmu sú stále aktuálne.
Možno konštatovať, že ani ubehnuté storočia neubrali predkladanému dielu nič z jeho sily, poetickosti a krásy. Naopak, záujem o túto literárnu pamiatku je čoraz väčší. Nech sa tento náš vydavateľský počin stane príspevkom ku kultúrnemu, jazykovému a duchovnému zblíženiu bratských slovanských národov. Keďže je kniha dvojjazyčná, slovensko-ruská, veríme, že bude vhodná aj pre študentov a milovníkov ruského jazyka.
Nevyhorení: Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Nevyhorení (01/2022)
Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Za posledné desaťročia sme si okolo seba vytvorili uponáhľaný svet, v ktorom môžeme ľahko nadobudnúť pocit, že to jediné, čo nás definuje, je výkon. V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb.
Preto sme sa v prvom čísle magazínu Nevyhorení rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe. Cez inšpiratívne príbehy zaujímavých ľudí a rozhovory s odborníkmi v oblasti duševného zdravia vás pozývame spomaliť. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra.
Prečítajte si príbehy ľudí, ktorí hľadajú nový spôsob života mimo ruchu mesta. Dozviete sa viac aj o mýte autenticity a o tom, čo to vlastne znamená byť sám sebou. Taktiež o tom, čo s nami robí dnešná doba a ako v nej nájsť svoj zmysel, či ako sa vysporiadať s problémami, ktoré nám nahovárajú, že nie sme dosť dobrí. A možno pritom zistíte, prečo ste nečakane úžasní.
Ponúkame vám pomalé čítanie v rýchlom svete.
Kto sme?
Nevyhorení je projekt o duševnom zdraví, ktorý vznikol v redakcii magazínu Forbes Slovensko v roku 2019. Začal ako séria rozhovorov s ľuďmi, ktorí vyhoreli, ale znova našli svoju iskru a neskôr vyústil do rovnomennej knihy, ktorá sa stala bestsellerom.
Dnes sa venujeme témam duševnej pohody, návratu k pravým hodnotám, jednoduchšiemu, spokojnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Robíme tak prostredníctvom rovnomenného úspešného podcastu plného inšpiratívnych rozhovorov s psychológmi, zaujímavých článkov, osvety na sociálnych sieťach, prednášok pre organizácie aj verejnosť a najnovšie aj tohto magazínu.
Prečo sme sa rozhodli prejsť do tlačeného magazínu? Pretože niektoré myšlienky a ľudské príbehy sú príliš silné, príliš nadčasové a inšpiratívne na to, aby sa stratili v záplave ďalších informácií, na ktoré človek narazí online a o pár minút zabudne, že ich čítal.
Magazín je pre nás prirodzeným zhmotnením túžby ponúknuť ľuďom čítanie, ktoré im umožní zastaviť sa. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra. Položiť si otázku, či žijú tak, ako by chceli – a či cítia naplnenie a zmysel, alebo precítiť vďačnosť za to všetko, čo majú.