Hľadanie: čo ne-jesť keď...
zobraziť:
Tým vrchom ste vy
TÁTO KNIHA SA VENUJE SABOTÁŽI VLASTNÉHO JA.
Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať?
Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho
vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje
najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a
priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš
potenciál, dokážeme prekročiť svoj tieň a realizovať maximum svojich možností.
Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo
neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa
do práce na svojom ja – odhaliť svoje traumy, posilniť svoju odolnosť a zmeniť svoje
fungovanie a prístup.
Veď napokon tým vrchom, ktorý stojí pred nami, sme my sami.
dostupné aj ako:
Príbeh nového priezviska, 2. vydanie
Druhá kniha z Neapolskej ságy začína vo chvíli, keď Elena spolu so svojou „geniálnou priateľkou“ Lilou nechávajú za sebou svoje klaustrofobické dievčenstvo a vstupujú do sveta búrlivej mladej dospelosti, ktorú sprevádza láska, strata a zmätok. Na pozadí Neapola 60. a 70. rokov sa predtým nerozlučné priateľky vyberajú každá svojou cestou.
Lila sa ako šestnásťročná vydala za bohatého Stefana Carraciho len, aby v svadobný večer zistila, že ju zradil, a tak ich manželstvo pochoval. Elena si naopak vybrala školu, netradičnejší spôsob, ako sa oslobodiť od dusivého života štvrti.
Príbeh dvoch priateliek z neapolskej štvrte pokračuje. Elena a Lila majú dvadsať rokov. Lila je uväznená v tradičnom manželstve, zatiaľ čo Elena pokračuje na svojej ceste hľadania seba samej. Komplikovaný a meniaci sa vzťah medzi nimi ich často spája, ale aj rozdeľuje. Každá z nich sa ocitá na pomedzí bolestivého odporu a hlbokej lásky, ktorú k tej druhej cíti. Dievčatá dospievajú, sú z nich ženy, uprostred života ktorých stojí toto zvláštne a dokonale vykreslené priateľstvo.
dostupné aj ako:
Nič od toho nečakaj... a dostaneš všetko!
Nepísaná dohoda znie jasne – Nič od toho nečakaj!
Ona má už po krk bizarných stretnutí cez zoznamovacie aplikácie, on sa ide pár mesiacov po svadbe rozvádzať.
Stretli sa v čase, keď sú obaja vyčerpaní zo znižovania nárokov, prispôsobovania sa druhým a zanedbávania vlastných potrieb. Dve umelecké duše, ktoré nutne potrebujú reštart! Preto pomyslia na to isté – načo sa viazať, ak existuje priateľstvo s výhodami? Len oni dvaja, úprimnosť a obojstranné potešenie.
Po jednej vyčerpávajúco krásnej noci im napadne, že by mohli víkendy stráviť opäť v posteli. Akurát izby sa môžu nachádzať v iných krajinách.
Ceny nízkonákladových leteckých spoločností ešte nikdy neboli také lákavé.
Spontánne teda investujú do leteniek na tri cesty.
A potom sa niečo katastrofálne po... kazí.
Dvaja tvrdohlavci, zopár vnútorných démonov a niekoľko európskych destinácií.
Oželejú zakúpené letenky, alebo vyriešia prvé problémy v raji?
A záleží vôbec na tom, kde vo svete sa nachádzajú, keď s nimi cestuje aj tá neskrotná chémia, ktorá ich sprevádza od prvého okamihu?
Michaela Zamari je známa svojou vášňou pre cestovanie a príbehy, s ktorými sa čitatelia dokážu stotožniť. S hlavnými postavami tentoraz prebrázdila škótske veľkomestá, temperamentné Španielsko, malebné zákutia Talianska či francúzsky vidiek. Zapnite si bezpečnostný pás a tešte sa na témy ako sebaúcta, humor, šteklivá intimita, duševné zdravie a všadeprítomná láska. Zveziete sa?
dostupné aj ako:
Kincukuroi - Umenie liečiť emočné rany
Kincukuroi je starodávne japonské umenie opravy poškodeného.
Keď sa rozbije keramika, majstri kincukuroi ju opravia zlatom, čo prasklinu zvýrazní, pretože podľa nich opravená vec je symbolom krehkosti, pevnosti a krásy zároveň.
Keramika je krehká, pevná a krásna zároveň, rovnako ako ľudské bytosti. Aj život človeka sa môže rozbiť, no rovnako ho možno opraviť, ak vie, ako nato. V tejto knihe rozoberám metódu, ako obnoviť život, ktorý sa rozbil, ako liečiť emočné rany. Začneme tým, že pochopíme, akú rolu hrajú protivenstvá v našom živote, ako reagujeme na nepriazeň a aký dôsledok má nešťastie pre náš život a naše zdravie. V druhej časti knihy ti vysvetlím, v čom tkvie umenie obrody života pomocou účinnej a prostej metódy, zrodenej na základe platných a precíznych poznatkov psychológie, ako aj na základe dvadsaťročnej skúsenosti práce s osobami, ktorým prichodilo opravovať svoj život, liečiť emočné rany a skrášľovať jazvy po nich. A napokon, v tretej časti sa podelím o viaceré skutočné príbehy a na nich vysvetlím kľúčové prvky a prostriedky metód, za pomoci ktorých možno čeliť podobným situáciám. Uvidíš, ako na konkrétny prípad aplikujem metódu, ktorú som vysvetlil, a do detailov ju rozoberiem, aby si mohol všetko prečítané aj použiť, keby si to potreboval.
Mopslík, ktorý chcel byť elfom
Peggina rodina vyhrala výlet snov do zasneženého Laponska. Jej najlepšia kamarátka Chloe sa teší na korčuľovanie, polárnu žiaru a Santovu dielňu. Otec však kvôli práci na dovolenku nemôže ísť. Chloe je smutná, pretože ich výlet nebude taký výnimočný, keď na Vianoce nebude celá rodina spolu. Peggy však vie, že existuje jedna osoba, ktorá im vie pomôcť - Santa Claus!
Putinovi ľudia
Zasahovanie do amerických volieb. Podporovanie extrémistickej politiky v Európe. Vojna na Ukrajine. Putinovo Rusko v uplynulých rokoch vynakladá veľké úsilie, aby rozšírilo svoj vplyv a podkopalo západné inštitúcie. Ako k tomu však došlo a kto to zosnoval?
Investigatívna novinárka a bývalá moskovská spravodajkyňa Catherine Belton v Putinových ľuďoch odhaľuje dosiaľ nevypovedaný príbeh, ako sa Vladimir Putin a skupina bývalých príslušníkov KGB v jeho bezprostrednom okolí dostali k moci a vyrabovali vlastnú krajinu. Belton sa ponára hlboko do vnútorných procesov v Kremli a vďaka výpovediam kľúčových aktérov odhaľuje, ako Putin nahradil svojvoľných oligarchov z jeľcinovských čias novou generáciou lojálnych oligarchov, ktorí ovládli ruské hospodárstvo, justíciu a rozšírili vplyv Kremľa do Spojených štátov a do Európy.
Výsledkom je mrazivý pohľad na pomstu KGB – príbeh, ktorý sa začína kolapsom Sovietskeho zväzu, keď celé siete agentov dokázali vyviezť zo štátnych podnikov na Západ miliardy dolárov a s nimi aj svoj vplyv. Putin so spojencami svoje dielo dovŕšili, keď obnovili moc Ruska, zmocnili sa hospodárstva, potlačili nezávislé hlasy a v zahraničí rozpútali tajné operácie.
Z anglického originálu Putin’s People (William Collins, Great Britain 2020) preložil Peter Tkačenko.
dostupné aj ako:
Matčina hra (brožovaná)
Návykový psychologický thriller plný nečekaných zvratů o ničivém vztahu mezi Emily, jejím přítelem Adamem a jeho matkou Pammie. Ukazuje, jak mocná může být síla manipulace a že všechno nemusí být tak, jak se na první pohled zdá.
ON TĚ MILUJE: Adam zbožňuje Emily. Emily je přesvědčená, že Adam je perfektní muž, jakého nevěřila, že někdy potká.
ALE ONA TEBE NE: Ve stínu číhá soupeřka, žena, kterou s jejím milovaným spojuje hluboké pouto.
NIC JI NEZASTAVÍ: Emily si vybrala Adama, ale nevybrala si jeho matku Pammie. Neexistuje nic, co by matka neudělala pro svého syna. A Emily zjistí, kam až je Pammie schopná zajít, aby dosáhla svého. Aby Emily odešla navždy.
Neposedné autíčko
Sleduj, ako autíčko sviští po kľukatých cestách v tejto knižke.Autíčko naštartuješ, keď ním niekoľkokrát zacúvaš na stole.
Vypredané
14,16 €
14,90 €
Učiť sa láske
Láska je najkrajším ľudským vzťahom, darom i zmyslom nášho života. Je však vôbec možné naučiť sa niečomu tak tajomnému ako je láska? A čo to vlastne tá ospevovaná láska je? V čom spočíva jej podstata? A čo keď sa láska pominie?
Eseje známeho psychológa prof. Ivana Štúra vychádzajúce pod názvom Učiť sa láske ponúkajú možnosť zamyslieť sa nad tým, aká bude naša životná láska, ako sa na ňu pripravíme, čo do nej prinesieme.
Autor vo svojich filozofických a priam nadčasových úvahách pripomína, že podstatou lásky je konať dobro pre druhého človeka: „Egoista rozmýšľa čo môže získať, čo sa mu vyplatí. Lenže to nie je cesta lásky. Skutočná láska uvažuje predovšetkým o tom, ako by mohla pomôcť tomu, koho miluje, čo môže preňho spraviť. Je paradoxné, že práve ten, kto myslí na druhého, má najmenej vlastných problémov a smútkov.“
A nevyhýba sa ani otázkam intímneho života: „Freudov dôraz na primárnosť sexu je ešte častým omylom dnešného človeka. Dobrý sex, plný sex alebo akokoľvek ho nazveme, rozhodne nie je schopný nám zabezpečiť lásku. Navyše v sexe sme nahraditeľní, v láske nie. Ten vzťah je presne opačný. Nie sex a vernosť zabezpečujú lásku, ale zaujímavý spoločný život dvojice prinesie lásku, vernosť i dobrý sex.
Celoživotné spolužitie dvoch ľudí je podľa autora súčasne najkrajší, aj najproblematickejší vzťah. „Víťazstvo čaká iba na tých, ktorí vedeli premôcť nudu každodennosti poéziou samotnej existencie, vzájomne si pomáhali k osobnému dozrievaniu a ktorým zdravé sebavedomie zabránilo zbytočnej precitlivosti a urážlivosti.
Láska je vlastne radosťou zo života, ktorú prejavujeme druhému. A ako sa len možno naučiť tejto životodarnej sile? „Podporovať a rozvíjať život vo všetkých jeho prejavoch, vnímať ho citlivými zmyslami, pestovať svoje nadanie a objavovať v sebe skryté možnosti. Čím viac naplníme vlastné možnosti, tým budeme vedieť lepšie oceniť druhých ľudí a mať ich radšej.“
O autorovi
Profesor Ivan Štúr, známy detský psychológ, zomrel v roku 2015 vo veku 82 rokov. Jeho úvahy a vzácne myšlienky však ostávajú stále živé a inšpirujúce. Pochádzal zo známej slovenskej rodiny, bol praprasynovcom Ľudovíta Štúra a sám sa počas svojho života stal nasledovateľom jeho odkazu – zdôrazńoval dôležitosť vzdelania, úctu k životu, ľudskej cti, lásky a pravdy. Prednášal na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, na Univerzite Konštantína Filozofa v Nitre a viac ako 30 rokov pôsobil na klinike na Bezručovej ulici v Bratislave ako detský psychológ. Nikdy sa neskrýval za tabuľkové diagnózy, nerád testoval a zovšeobecňoval. Hlásal láskavý, úprimný a individuálny prístup k deťom. Počas života publikoval stovky článkov, vydal niekoľko cenných publikácií, naposledy mu vyšli knihy Zázraky života a Niečo vyššie, ktoré sú u čitateľov veľmi obľúbené. Jeho knihy Dieťa a príroda, Problémy rodiny a školskej výchovy, Ľudské mláďa, Základy diferenciálnej psychológie, Metamorfózy života, O láske a neláske a viaceré ďalšie zarezonovali u odbornej i laickej verejnosti.
Malá obrazová školní encyklopedie Zvířat
Naše planeta je domovem ohromného množství živočichů. Tato encykloepdie vás seznámí s více než dvěma tisíci živých organismů. Dozvíte se, kde žijí, čím a jak se živí a mnoho dalších zajímavostí. Srozumitelný text a stovky fotografií zaujme a stane se zdrojem informací pro děti i celou rodinu..
Vypredané
13,35 €
14,05 €
TOPP Oblečenie pre bábiky
Pre všetkých milovníkov bábik a rôzneho oblečenia pre ne je tu naša knižka. S jej pomocou ušijete bábikám výbavu na celý rok, od letných šatôčok cez čelenku pre jarné dni po teplý zimný kabátik a topánočky. Na úvod sa dozviete niečo o základných šijacích postupoch, následne vás knižka prevedie jednotlivými návodmi naozaj krok za krokom, takže sa do šitia môžu pustiť aj úplní začiatočníci. Vďaka strihovej prílohe ušijete oblečenie bábike priamo na telo. Pusťte sa do toho!
120 zamyslení s Teréziou z Lisieux
Milióny ľudí po celom svete si zamilovali svätú Teréziu z Lisieux nielen pre jej podmanivú múdrosť, ale aj pre jej neochvejnú túžbu slúžiť Bohu, a to nielen počas života, ale aj po smrti.
120 denných zamyslení je zostavených najmä z jej zápiskov a možno cez ne spoznávať život tejto obľúbenej svätice, vnímať, ako o ňom hovorí s odzbrojujúcim šarmom a jednoduchosťou.
Ste pozvaní kráčať s Teréziou z Lisieux po jej malej ceste svätosti a nechať sa vtiahnuť do rýdzosti jednoduchého dievčaťa, ktoré pápež Pius X. nazval najväčšou sväticou moderných čias.
dostupné aj ako:
Beštia a Bethany
Zábavný a tak akurát strašidelný príbeh, ktorý by mal byť na zozname prianí každej príšerkyEbenezer Tweezer je na svojich 511 rokov veľmi pekný a mlado vyzerajúci muž. Aby mohol viesť úžasný život, urobil hrozné veci. V podkroví svojho honosného sídla skrýva beštiu. Kŕmi ju všetkým možným, čo si len zažiada, a beštia mu za to dá všetko, po čom zatúži, vrátane čarovného elixíru, ktorý ho udržiava mladým a krásnym. Lenže beštia je čoraz chamtivejšia. Už ju omrzelo jesť zaprášené sochy či cirkusové opice. Dostala chuť na chutnučké dieťatko. To je už priveľa aj na Ebenezera. Čo sa stane, ak beštiu nenakŕmi? Zostarne a zomrie? Keď natrafí na drzú sirotu Bethany, zdá sa, že jeho dokonalý život bude pokračovať. Bethany je však nesmierne očarujúca...Inteligentný, vtipný a originálny príbeh o priateľstve a o tom, aké dôležité je postaviť sa tyranom.
Na stiahnutie
8,30 €
dostupné aj ako:
Malé čudá veľkej prírody
Aj na Slovensku máme nevšedný svet drobných živočíchov. Prekvapí nás, čo všetko v našej krásnej prírode žije. Čo sú to za tvorčeky? Majú pomenovanie? Nie sú to len akési čudá? Takéto otázky si kládol aj zanietený amatérsky prírodovedec Ivan Kňaze, keď fotografoval niektoré z nich, napríklad tenkú vláskovú mrlicu v bahne, nevšednú žiabronôžku v kaluži vody v poli alebo drobné machovky či hubky. Autor knihy Ivan Kňaze je výnimočný tým, že okrem pozorovania a fotografovania veľkých a malých šeliem, okrem slimákov a pavúkov, okrem motýľov a chrobákov, okrem vtákov, plazov a žiab sa desaťročia venuje aj drobným živočíchom, po ktorých neúnavne pátra vo vode, v bahne, na stepi aj v lesoch. To, čo uvidel a aj obrazovo zdokumentoval sa ozaj málokomu podarilo.
Aj tie najmenšie živočíchy môžu byť nesmierne zaujímavé! Majú nevšedné schopnosti, vlastnosti, zvyklosti, o ktorých ani netušíme. V tejto knihe sa dozviete množstvo zaujímavostí o bytostiach, ktoré žijú okolo nás, a my o nich veľmi často ani nevieme. Vstúpte do ich nevšedných príbehov! V plnej kráse sa Vám predstavia aj na množstve unikátnych fotografií.
Jak se učit a studovat
Učil vás během vašeho studia někdy někdo, jak studovat? Ne? Potom vám tato brožurka přináší jedinečné základní postupy, jak toho dosáhnout a být efektivní ve studiu a také v životě, jestliže se nemůžete nic naučit, potom samozřejmě nebudete schopni zjistit, jak cokoli dělat.
Někdo jako my
Mila je zpátky v Tennessee. Od rozchodu s Blakem uběhly už dva roky a teď se soustředí na to, aby před nástupem na vysokou hodila minulost za hlavu. Sbohem rodinné drama, hollywoodské krize... a Blakeu. Jenže doma je i Blake se svou novou přítelkyní. Mile naštěstí poskytuje rozptýlení ranč její rodiny a s ním i nový sexy stájník. Přesto ale nedokáže zapomenout na to, co se mezi ní a Blakem stalo. Existuje pro ně ještě jedna poslední šance, nebo se jejich cesty už navždy rozešly?
Na stiahnutie
13,19 €
1947
Ešte nikdy nebola história tak blízko nás ako v tejto knihe!
Píše sa rok 1947. Len pred dvoma rokmi sa skončila najväčšia katastrofa v ľudskej histórii druhá svetová vojna. Svet je v troskách a medzi Východom a Západom sa začínajú rozdávať nové karty. Čo z toho bude?
Elisabeth Asbrink napísala fascinujúcu knihu s názvom 1947, ktorej hlavným hrdinom je jediný rok v živote ľudstva. Pred očami čitateľov buduje fascinujúcu mozaiku najrôznejších svetových udalostí, ktoré ovplyvňovali povojnový vývoj sveta a mnohé z nich ovplyvňujú ešte aj našu prítomnosť i budúcnosť. Jej pohľady na minulosť sú ako momenty z fotoalbumu, ktorých dosah bol a je ďalekosiahly.
Európa, Blízky Východ, USA. Všade vzniká nová prítomnosť. Prebieha Norimberský proces i Marshallov plán, OSN funguje už dva roky a zdá sa, že svet ešte stále môže byť lepší a krajší. Dnes, keď už poznáme aj nasledujúcich viac ako sedemdesiat rokov, nám môže historická lektúra Elisabeth Asbrink pomôcť lepšie pochopiť aj našu prítomnosť.
dostupné aj ako:
Bodkovanie Panda so slnečnými okuliarmi (40x50cm)
Súprava na bodkovanie obsahuje:
1x Plátno s predkreslenými prázdnymi kolieskami rôznych veľkostí, 2x fixku na bodkovanie podľa zvolenej farby.
Vzhľadom na naše skúsenosti dodávame k obrazom 2 druhy fixiek s rôznymi hrotmi, aby bolo možné dosiahnuť čo najprecíznejší výsledok:
Hrubá fixka – pomocou nej vybodkujete väčšinu obrazu. Tenká fixka – príde vhod na tie najmenšie bodky, keď sa hrotom potrebujete len jemne dotknúť plátna.
Cieľom je vyplniť všetky prázdne kolieska a nakoniec odhaliť svoj vybraný motív:
Fixkou robte na plátno rôzne veľké bodky podľa predlohy. Vždy je potrebné vyfarbiť celý priestor prázdneho kolieska. Na plátne nájdete v závislosti od daného motívu až desiatky rôznych veľkostí koliesok – niekedy vám bude stačiť ľahko sa dotknúť fixkou plátna, inokedy bude nutné trochu pritlačiť. Väčšie kolieska budete zase skôr vyfarbovať.
Zvoľte si techniku, ktorá vám vyhovuje:
Fixka sa na plátne takmer nerozmazáva, ak ale nechcete nič riskovať, zamerajte sa pri bodkovaní vždy na oblasť, u ktorej nehrozí, že si ju rozotriete rukou. Postupovať môžete napríklad od stredu plátna k jeho okrajom, vyfarbiť najprv kraje na obraze, rohy atď.
Samotná technika vyfarbovania koliesok už je len na vás. Zameriate sa na najväčšie kolieska? Alebo chcete rýchlejšie výsledky a rozhodnete sa vybodkovať najprv tie najmenšie? Alebo zvládnete rovno všetky veľkosti koliesok v určitej oblasti naraz?
Buďte trpezliví! Bojíte sa, či výsledok vyjde ako na našom grafickom návrhu? Neurobili ste náhodou niekde bodky väčšie alebo menšie? Nebojte sa! Skvelého výsledku sa dočkáte, aj keď vám ruka občas ujde a neobkreslíte koliesko na plátne úplne presne. Na moment, keď prvýkrát začne z vášho plátna vystupovať zvolený motív, si síce chvíľku počkáte, ale keď ho zbadáte, bude to stáť za to!
Bodkovanie Rybárik s korisťou (40x50cm)
Súprava na bodkovanie obsahuje:
1x Plátno s predkreslenými prázdnymi kolieskami rôznych veľkostí, 2x fixku na bodkovanie podľa zvolenej farby.
Vzhľadom na naše skúsenosti dodávame k obrazom 2 druhy fixiek s rôznymi hrotmi, aby bolo možné dosiahnuť čo najprecíznejší výsledok:
Hrubá fixka – pomocou nej vybodkujete väčšinu obrazu. Tenká fixka – príde vhod na tie najmenšie bodky, keď sa hrotom potrebujete len jemne dotknúť plátna.
Cieľom je vyplniť všetky prázdne kolieska a nakoniec odhaliť svoj vybraný motív:
Fixkou robte na plátno rôzne veľké bodky podľa predlohy. Vždy je potrebné vyfarbiť celý priestor prázdneho kolieska. Na plátne nájdete v závislosti od daného motívu až desiatky rôznych veľkostí koliesok – niekedy vám bude stačiť ľahko sa dotknúť fixkou plátna, inokedy bude nutné trochu pritlačiť. Väčšie kolieska budete zase skôr vyfarbovať.
Zvoľte si techniku, ktorá vám vyhovuje:
Fixka sa na plátne takmer nerozmazáva, ak ale nechcete nič riskovať, zamerajte sa pri bodkovaní vždy na oblasť, u ktorej nehrozí, že si ju rozotriete rukou. Postupovať môžete napríklad od stredu plátna k jeho okrajom, vyfarbiť najprv kraje na obraze, rohy atď.
Samotná technika vyfarbovania koliesok už je len na vás. Zameriate sa na najväčšie kolieska? Alebo chcete rýchlejšie výsledky a rozhodnete sa vybodkovať najprv tie najmenšie? Alebo zvládnete rovno všetky veľkosti koliesok v určitej oblasti naraz?
Buďte trpezliví! Bojíte sa, či výsledok vyjde ako na našom grafickom návrhu? Neurobili ste náhodou niekde bodky väčšie alebo menšie? Nebojte sa! Skvelého výsledku sa dočkáte, aj keď vám ruka občas ujde a neobkreslíte koliesko na plátne úplne presne. Na moment, keď prvýkrát začne z vášho plátna vystupovať zvolený motív, si síce chvíľku počkáte, ale keď ho zbadáte, bude to stáť za to!
Na sklade 2Ks
13,99 €