Hľadanie: Obklopení radosťou
zobraziť:
Barvy života
Jako cestovatelé na této planetě Zemi jsme obklopeni nádhernými barvami přírody a krásou stvoření. Skrývá tento bohatý gobelín života nějaký hlubší, vnitřní význam? Knížka přináší vzácný vhled do tajů ukrytých pod povrchem života okolo nás. Najdete v ní symbolický význam 54 odstínů barev a také 32 zvířat, doplněných krásnými omalovánkami. Ty vám dají nejen příležitost uvolnit se od každodenního napětí, ale také vyzkoušet nové barevné kombinace, které nyní dostanou hlubší rozměr.
Kniha vám například napoví...
- jakou barvu si vybrat, když chcete dosáhnout úspěchu anebo zvětšit svou upřímnost, jistotu či odhodlání o které zvíře symbolizuje pracovitost, které vytrvalost, sílu, moudrost nebo nadšení
"Barvy života" můžete používat nejrůznějším způsobem. Vyberte si vlastnost, kterou byste rádi ve svém životě rozvinuli, a pak se soustřeďte a meditujte na příslušnou barvu. Je to velice jednoduchý způsob, který přináší výsledky. Anebo se nechte vést barvou, která vás intuitivně osloví, a otevřete jí dveře do svého života - použijte ji při malování, vyzkoušejte ji ve svém šatníku, obklopte se jí ve svém domově. Knížka je určená především pro dospělé, omalovánky si ale užijí i menší čtenáři.
Tisíce ryžových klasov
Príbeh o učiteľovi, ktorý v ďalekých krajinách učí mladých ľudí vidieť svet srdcom, formuje svoj pohľad na Stvorenie v kultúrach s odlišnými zvykmi,
a sám sa tak stáva študentom v škole čarovnej púte zvanej Život…
Základom chutného guláša sú cibuľa, zemiaky, čerstvé mäso a správne koreniny. Podstatou dobrej knihy sú zase ľudské príbehy. Vnútro tejto je nasiaknuté jedným učiteľským príbehom, ktorý je popretkávaný nielen študentskými, ale aj mnohými inými. Ako koreniny poslúžili rôzne prostredia i pozadia príbehov. Škola bola nutnou ingredienciou ako soľ, no na dochutenie boli pridané príhody z mesta i dediny, z himalájskych štítov v Nepále, z palmových hájov bielych piesočných pláží filipínskych ostrovov či z ryžových políčok vo vzdialených čínskych horách. Nech vám tento výber prinesie veľa pozitívnej energie, ktorá rozkýva zvony vašej duše radosťou.
Uvarte si šálku čaju, posaďte sa pohodlne do kresla a nechajte sa unášať časťou životného príbehu jedného z milióna učiteľov, jeho skúsenosťami, pohľadmi, rastom a obohatením ducha. Učiteľa, ktorý tentokrát sledoval rast svojich čínskych študentov sťa klíčenie ryžových semienok a ich dozrievanie v mohutné, silné ryžové klasy. Desiatky, stovky, tisíce... Tisíce ryžových klasov.
Storočie
Ak by ste Zdochliare hľadali na mape, sú všade. Na začiatku minulého storočia v nich Vilmos Singer postavil dom. Ubytoval v ňom rodičov Ušatých so synom Egonom, no ich životy zakrátko zmenila španielska chrípka. O sto rokov neskôr dom stále stojí a bez ohľadu na novú hrozbu, jeho obyvatelia nie sú a nikdy neboli nakazení radosťou zo života, láskou k blížnemu, ani zdravým rozumom. Okrem Denisa, Elenky a Bubeníka. A ešte Egona. Egon síce zomrel, no možno nie.
Keby mal dom v Zdochliaroch pamätnú tabuľu, bolo by na nej napísané: v tejto budove sa vyše sto rokov zlievajú v jedno
lacný alkohol, ťažké jedlá, krásna hudba, surový krik, tiché samovraždy, špecifiká pohrebných zvykov, mrkva uložená na zimu, aj spoločenský život myši obyčajnej.
dostupné aj ako:
Předávání ohně
Audiokniha Předávání ohně, kterou napsal Peter Podlesný - Zakladatel hnutí Mužom.sk. Ponořte se do myšlenek o vizi, disciplíně, vztazích, odvaze, mužnosti a najděte si svou vlastní cestu. Jádro této knihy tvoří myšlenky, které nás i přes naši různorodost spojují a pomáhají nacházet návody k poznání toho, kdo jsme a jaká je naše úloha. Jsme obklopeni mnohými muži, kteří si nedopřáli dospět a objevit svůj záměr. Je na čase s tím začít něco dělat. Není podstatné, v jakém věku se k vám dostává tento odkaz. Oheň je vždy jiný a originální, ale pokaždé v sobě nese obrovský potenciál. Přesně s tímto nastavením tato kniha pohlíží na muže.
Na stiahnutie
10,95 €
Krotitelia displejov
Naše deti sú prvou generáciou vyrastajúcou v obklopení displejov. Je to nová situácia, ktorú dennodenne rieši každý rodič. Kniha Krotitelia displejov pomáha vychovávať deti tak, aby život s digitálnymi médiami zvládli. No nie je to kniha len o deťoch. Autorka kladie provokatívne otázky každému vlastníkovi smartfónu a používateľovi internetu. Aby nám technológie nebrali viac, ako nám dávajú.
Na stiahnutie
11,00 €
dostupné aj ako:
Bozky a croissanty
Mia odjakživa vedela, že jej osudom je stať sa baletkou. Má to predsa v krvi – podľa rodinnej legendy jej prapraprastará mama tancovala v Parížskej opere a pózovala samotnému Degasovi! Na rozdiel od mamy to Mia nepovažuje za rozprávku, ale za znamenie. Plánuje stráviť leto vo Francúzsku a drieť na svojom sne, no plány sa jej rýchlo skomplikujú. Prvým problémom je jej rivalka Audrey, ktorá si nedá ujsť jedinú príležitosť, aby jej ukázala, že je lepšia. Ďalším je učiteľ baletu s nezvládnuteľnými nárokmi. A napokon Louis. Odzbrojujúco očarujúci Louis, ktorý ju rozptyľuje v jej baletnom úsilí. Chce Mii ukázať Paríž zo sedadla svojho mopedu a ona sa mu s radosťou usadí za chrbát a vozí sa s ním popri rozsvietenej Eiffelovke. Mia sa pôvodne plánovala venovať baletu s plným nasadením... Lenže v Paríži udáva tempo láska.
dostupné aj ako:
Všechny cesty vedou do Santiaga
Audiokniha Všechny cesty vedou do Santiaga, kterou napsal Ladislav Zibura. Pouť do Santiaga mi v osmnácti letech změnila život a já si slíbil jednu věc: až se budu potřebovat s něčím vyrovnat, vydám se na camino znovu. Teď nastal ten čas. Náš vlak zastavil na nádraží ve francouzském Saint Jean Pied de Port a já vystupuji ven v obklopení poutníků z celého světa.
Na stiahnutie
14,62 €
Recept proti stresu
Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už
čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam
a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote,
stres je oceán, v ktorom plávame.
Už samotné naše negatívne myšlienky môžu spustiť stresovú
reakciu nášho tela, takže len zriedkavo zažívame obdobia uvoľnenia
a hlbokej regenerácie. V tejto podnetnej a novátorskej knihe
autorka pretavuje desaťročia výskumu do praktického a zároveň
transformačného sedemdňového plánu vedecky podložených techník,
ktoré vám pomôžu zvládnuť stres. Jej účinný 7-dňový recept vás krok
po kroku naučí, ako sa stresovať tak, aby ste svoje zdravie posilnili,
a nie oslabili – trénovaním našej mysle a tela dokážeme prejsť na
flexibilnú a prospešnú reakciu na stres, ktorá môže skutočne zlepšiť
zdravie. Za 7 dní sa naučíte, ako si rozvinúť odolnejšie myslenie,
vytvoriť si zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste premenili stres na
svoju silu, a zvládli váš deň s väčšou radosťou, pokojom a ľahkosťou.
Jeme zdravo a pečieme s láskou
Kuchárka Jeme zdravo a pečieme s láskou je pre všetkých, ktorí chcú jesť zdravo a pritom milujú sladké. Neodoláte bábovke k popoludňajšej káve a palacinkám na víkendové raňajky? Vieme, ako si užiť bez obmedzovania a výčitiek.
Stačí vymeniť pár ingrediencií, zmenšiť množstvo alebo nenápadne primiešať do
cesta ovocie či zeleninu. Nebojte sa, aj tieto dezerty budú chutiť nielen deťom, ale aj
seniorom či kolegyniam v práci. Všetky tipy a vychytávky vám prezradíme v tejto knihe.
Ako bonus sme pripravili šikovnú tabuľku ľahko dostupných zdravších alternatív bežných surovín, s ktorými jednoducho odľahčíte každý tradičný recept.
Veríme, že každý môže piecť, a to dokonca s radosťou. Či už hľadáte zdravšiu verziu
koláča podľa receptu od starej mamy, máte alergiu na laktózu či lepok, vyhýbate sa cukru alebo ste v pečení ešte len elév, garantujeme, že naša kuchárka si nájde čestné miesto
aj vo vašej kuchyni.
• vyše 90 nápadov na zdravšie pečenie
• pečenie bez lepku, laktózy aj cukru
• suroviny kúpite v bežnom obchode
• prípravu zvládnu aj začiatočníci
Jiné místo
Audiokniha Jiné místo, kterou napsala Kateřina Karolová. Monika s Oliverem chtějí uniknout ruchu velkoměsta, a tak zamíří na dovolenou do penzionu v Luhačovicích. Kde jinde prohloubit rodící se vztah než na tichém místě v obklopení lesů? Po příjezdu se rozhodnou prozkoumat okolí, a i když se schyluje k dešti a na krajinu padá hustá mlha, vydají se na kolech cyklostezkou vedoucí do Vizovic.
Na stiahnutie
12,78 €
Novak Djokovič - Príbeh tenisového kráľa
Klaun. Alebo tiež komediant. A ak chcete napríklad aj šašo a šoumen. Uletený blázon, alebo zbožňovaný zabávač. Jednoducho Joker. Srandista, alebo v jeho prípade Djoker. Takúto prezývku mu dali, keď vtrhol do svetových arén. Publikum fascinoval nielen nesporným tenisovým umením, ale aj optimizmom a radosťou, ktorú rozdával nie na kvantá, ale celým náručím. Predovšetkým je to ale tretí tenista v histórii, ktorý triumfoval na všetkých štyroch grandslamových turnajoch za sebou – Novak Djokovič.
Športový novinár Zdeněk Pavlis sleduje životnú cestu Novaka Djokoviča z Belehradu až na tenisový trón. Všíma si to, čo musel v záujme toho obetovať, obdivuje jeho talent a energiu, ktorú dáva do tenisu. Na tejto biografii sa tiež podieľal osobný tréner tenistu Marián Vajda, pričom vznikla s vedomím samotného Novaka Djokoviča.
Tibetská kniha mŕtvych pre začiatočníkov
Sprievodca životom a umieraním
Tibetská kniha mŕtvych v nespočetných vydaniach a naprieč storočiami priťahuje čitateľov, ktorých zaujal tibetský budhistický pohľad na koniec života. Podľa neho je smrť len posledným štádiom neustále sa opakujúceho cyklu, v ktorom po nej opäť prichádza nový začiatok. Tibetská kniha mŕtvych pre začiatočníkov čerpá z nadčasovej múdrosti pôvodného diela, aby pomohla dnešným čitateľom žiť s väčšou radosťou a ľahšie sa priblížiť ku koncu cyklu života. Lama Lhanang Rinpočhe a Mordy Levine jednoducho a zrozumiteľne vysvetľujú karmu, pominuteľnosť, bardá (alebo „medzistupne" pred opätovným vtelením) a znovuzrodenie. Uvádzajú tiež dôležité praktiky a poznatky inšpirované Tibetskou knihou mŕtvych, ktoré pomáhajú kultivovať múdrosť a súcit. Zároveň s empatiou a srdečnosťou ponúkajú pomoc a podporu čitateľom, ktorí zápasia s vlastnou smrteľnosťou, a tým, ktorí sa starajú o svojich blízkych odchádzajúcich z tohto života.
Šťastné a sýte batoľa
Pre mnohých rodičov je kŕmenie batoliatka hotovou nočnou morou – dieťa, ktorému doteraz chutili pestré a zaujímavé domáce jedlá, odrazu odmieta zjesť čokoľvek okrem rybích prstov! Na scénu však prichádza odborníčka na výživu Charlotte Stirling-Reedová, ktorá vám podá pomocnú ruku! V jej knihe sa dozviete všetko potrebné na to, aby ste spolu s dieťatkom prekonali toto náročné obdobie. Autorka vás prevedie celým obdobím batoľaťa, od dvanástich mesiacov až po predškolský vek, a poskytne vám cenné rady založené
na najnovších vedeckých výskumoch. Podelí sa s vami o svoje skúsenosti i praktické tipy, ako riešiť bežné stravovacie problémy malého dieťatka. So Charlottinou pomocou začnete s ľahkosťou rozvíjať jeho pozitívny vzťah k jedlu a stolovaniu. Prostredníctvom päťdesiatich receptov na lahodné, zdravé a nenáročné jedlá dieťa postupne spozná rozličné chute, vône a nezľakne sa ani rozmanitej konzistencie jedál. Navyše, všetky recepty sú zostavené tak, aby si na nich pochutila celá rodina.
S bohato ilustrovanou príručkou hravo skrotíte aj obávanú detskú prieberčivosť. Vychováte
malých jedákov, ktorí budú so zvedavou radosťou ochutnávať nové jedlá a tešiť sa
z pestrej a vyváženej palety rôznych kulinárskych dobrôt.
dostupné aj ako:
Biele. Ľadové ostrovy Špicbergy
Biela je farbou tohto kraja. Nemenná, neustála biela. Obloha, zem i voda sú biele. Biely je aj dych, ktorý vám tu stúpa od úst. Špicbergy, najsevernejšie ľudské sídlo na svete, ktoré z človeka dokáže vydestilovať jeho najhlbšiu podstatu.
Predstavte si dlhý, pol roka trvajúci deň. Neustále svetlo. Slnko sa sotva dotkne horizontu, a hneď sa zase ako lopta odrazí na nebo. Alebo presný opak. Nekonečnú polárnu noc. Tma pri rannej káve je rovnaká ako pri večeri. Ako sa tu dá žiť? O tom nám porozpráva poľská spisovateľka Ilona Wiśniewska vo svojej mrazivej reportážnej knihe Biele s podtitulom Ľadové ostrovy Špicbergy.
Ľudia na Špicbergoch sú rovnakí, ako všade inde. No predsa máme pocit, ako keby sme sa ocitli na inej planéte. Na tomto mieste žijú ľudia pochádzajúci z takmer päťdesiatich krajín celého sveta. Prišli sem predovšetkým za prácou - do kraja bez kompromisov a bez zľutovania, kde sú si pred mrazmi všetci rovní. Wiśniewska žije s nimi a s radosťou objaviteľky i dokonalou znalosťou miestnych reálií podáva príbehy pozoruhodných miest nórskych Špicbergov. Uhoľné bane. Opustené osady. Hotely. Medzinárodná banka semien.
Reportážna knižka Biele je výnimočnou kronikou tohto odľahlého miesta i jeho obyvateľov.
Vychádza v edícii Prekliati reportéri v preklade Slavomíra Bachuru.
dostupné aj ako:
Fyziológia človeka pre nelekárske študijné odbory (3. prepracované vydanie)
Učebnica je určená najmä študentom vysokoškolského štúdia ošetrovateľstva a ďalších nelekárskych zdravotníckych študijných programov. Poskytuje základné poznatky potrebné na pochopenie fyziologických procesov v zdravom ľudskom organizme.
Predhovor: Fyziológia človeka je veda, ktorá skúma a vysvetľuje funkcie ľudského organizmu. Štúdium fyziologických procesov sa uskutočňuje na bunkovej, tkanivovej, orgánovej a systémovej úrovni, ktoré sa integrujú na úrovni organizmu ako celku. Neustály a rozsiahly výskum v oblasti fyziológie obohacuje naše poznanie o nové informácie, a preto zorientovať sa vo veľkom množstve poznatkov môže byť pre študenta ťažké.
Snahou autorov bolo ušiť na mieru učebnicu fyziológie človeka pre študentov bakalárskeho štúdia nelekárskych študijných programov, ktorá poskytne základné informácie o fungovaní ľudského tela v dostatočnej hĺbke a rozsahu, aby na nich mohli budovať vedomosti získané štúdiom ďalších predmetov, prípadne ich využiť v praxi.
Veríme, že učebnica umožní odhaliť dokonalosť životných procesov a bude pre študentov dobrou pomôckou pre pochopenie funkcií jednotlivých orgánov a systémov do takej miery, že budú fyziológiu študovať nielen so záujmom, ale aj s radosťou.
Krátky obsah:
Vnútorné prostredie
Fyziológia krvi
Fyziológia imunitného systému
Fyziológia kardiovaskulárneho systému
Fyziológia lymfatického systému
Fyziológia dýchacieho systému
Fyziológia tráviaceho systému
Metabolizmus a fyziológia výživy
Fyziológia kože
Termoregulácia
Fyziológia obličiek a vývodných močových ciest
Fyziológia endokrinného systému
Fyziológia rozmnožovania a tehotnosti
Všeobecná neurofyziológia
Fyziológia centrálneho nervového systému a zmyslového vnímania
Fyziológia svalstva
Fyziológia práce
Vývoj niektorých fyziologických funkcií u človeka
Tichá pacientka, 2. vydanie
Alicia Berensonová je zdanlivo dokonale šťastná: slávna maliarka obklopená luxusom, vydatá za vychyteného módneho fotografa, ktorého nadovšetko miluje. A predsa jedného večera z neznámych príčin svojho muža chladnokrvne zavraždí. Do hlavy mu vypáli päť rán a odvtedy neprehovorí. Psychoterapeuta Thea Fabera Aliciin osud fascinuje a keď dostane príležitosť s ňou pracovať, urobí všetko pre to, aby začala rozprávať. No čo ak je cena za pravdu je privysoká? Čo ak by bolo najlepšie, keby nikdy neprehovorila?
Šarlátové písmeno
V Novom Anglicku 17. storočia sa medzi prvými kolonizátormi odohráva dráma plná citov. Na príbehu Hester Prynnovej autor majstrovsky zobrazuje dôsledky jediného hriechu z vášne pre troch ľudí – nešťastnú Hester, jej milenca a jej zákonného manžela. Prísne zákony puritánskeho spoločenstva odsúdia Hester a jej dieťa na osamelý život pod znamením hanby, čo tento ušľachtilý duch znáša iba s veľkou bolesťou. Nachádza však v sebe dostatok vnútornej sily a s pokorou prijíma svoj osud. Spoluvinník sa navonok teší veľkej úcte, obdivu a zbožňovania davmi, no vo vnútri jeho ducha zžierajú výčitky svedomia. Uväznený medzi zákonmi spoločnosti, vlastnými potláčanými túžbami a silnými pocitmi viny žije v pretvárke a skryté utrpenie sa v dôsledkoch prejaví i na jeho podlomenom zdraví. Toto všetko s krutou radosťou pozoruje manžel Hester, kedysi láskavý a učený muž, ktorému krivda ublížila. Svoj život venuje túžbe po pomste, ktorá jeho existenciu napĺňa zlom.rnŠarlátové písmeno je vrcholné dielo amerického spisovateľa Nathaniela Hawthorna, ktorý excelentne spracoval na svoju dobu citlivé témy ako hriech, právny dogmatizmus a morálka. Preklad: Ján Kamenistý
Pištáčik - audiokniha
Pištáčik je veselý chlapík. Žije v Šaštíne – to je tam, kde si ľudia jeden z druhého radi uťahujú a radi sa na tom smejú. Pištáčik je kamarát s vrabcami, so škorcami, stehlíkmi či s drozdmi, ba aj so zlým vtáčiskom Lojzom. Okrem nich má ešte jedného kamaráta – verného psa Čujka – a veľa známych. So všetkými dobre vychádza, trápi ho len podvaznoha, známy fiškus – ušomraný Marcel. Ten mu kazí všetky plány. No zároveň je s ním veselo. Chce vždy Pištáčika dobehnúť, ešte radšej predbehnúť, v jednej chvíli sa mu dokonca chystá vyfúknuť nevestu, ktorá sa mu zjavila na konci nosa. To hádam nie! No veď počúvajte, či to dobre dopadne!
Neskrátenú verziu knihy veselo a s radosťou číta Lukáš Latinák.
Dĺžka nahrávky vo formáte MP3: 5 hodín 47 minút
Presne taká, aká si
Zistite, ako funguje ženské telo, zmeňte svoj sexuálny život a naplňte ho sebadôverou a radosťou. Vedeli ste, že:
• pri pohlavnom styku spoľahlivo dosahuje orgazmus len približne štvrtina žien a zvyšných 75 percent ho dosiahne inými spôsobmi?
• variácie v tvaroch, vo veľkostiach a farbách ženských genitálií nepredpovedajú nič konkrétne o úrovni záujmu ženy o sex?
• ženský mozog má sexuálny „plyn“ a „brzdu“, ktoré reagujú na stimuláciu súvisiacu so sexom?
• ženy majú spontánny a responzívny štýl túžby?
Autorka knihy Emily Nagoski búra početné mýty súvisiace s témou ženskej sexuality a pomáha milovať vlastné telo. Mení rozmanitosť a nedokonalosti na krásu a skutočnú silu. Vysvetľuje, ako ženské telo funguje a tieto informácie vás ohromia. Na rozdiel od mužov sú rozdiely u žien oveľa väčšie – každá žena reaguje na sexuálne podnety inak. „Presne taká, aká si“ je ikonická príručka, ktorá odpovedá ráznym „áno!“ na najbežnejšie obavy žien, či je normálne to, ako vyzerajú alebo čo cítia počas sexu. Čím skôr si uvedomia, že sú v úplnom poriadku, tým skôr budú schopné zažívať lepší sex a intenzívnejšie potešenie.