Hľadanie: Mamou po 30
zobraziť:
Cyklistika od A po Z
Ak ste sa niekedy chceli venovať jazde na bicykli, ale nevedeli ste, kde začať, potom je pre vás táto kniha ideálnou príručkou. V pár kapitolách sa dozviete, ako si bicykel vybrať, ako na ňom opraviť základné poruchy, nastaviť si sedlo, aký pred jazdou na bicykli zvoliť strečing a nakoniec tiež aj ako trénovať na preteky alebo si naplánovať cykloturistický výlet do prírody. Či už je bicykel vaša dlhoročná záľuba, alebo nová skúsenosť, nájdete tu o tomto športe všetko od A až do Z. Tak kam vyrazíte?
SHAUN THE SHEEP plyšová hračka BITZER 30 cm
SHAUN THE SHEEP je séria o bláznivom živote ovečky SHAUN, ktorá sa neustále dostáva do veselých problémov. Hoci je ovca, nemá veľmi rada tráviť deň pasením sa so zvyškom stáda. Rada si ide svojou cestou, a preto sa jej často stáva, že zvyšok zvierat na farme dostane do problémov.Veľkost plyšovej hračky je 30 cm a je vhodná pre všetky vekové kategórie.
HARRY POTTER plyšová hračka DOBBY 30 cm
Harry Potter je sága fantasy románov, ktoré boli neskôr sfilmované. Príbeh sa zameriava na boj medzi Harrym Potterom a zlým čarodejníkom Lordom Voldemortom, ktorý zavraždil Harryho rodičov v snahe dobyť magický svet. Dobby je elfský otrok Luciusa Malfoya, ktorý bol oslobodený, keď Harry Potter dal Luciusovi ponožku zo stránok denníka Toma Ryddlea. Keď majiteľ elfov dá časť oblečenia svojmu príslušnému elfovi, znamená to, že elf je oslobodený. Nakoniec Dobby skončí ako prácovník v kuchyni s platom 1 galeón týždenne, pretože mal rád voľno a prácu. Veľkosť hračky je 30 cm a je vhodná pre všetky vekové kategórie.
Po stopách očkajovského rodu 2: Túžbou spálení
Je stredovek a očkajovskí šľachtici brázdia Horné Uhorsko po boku kráľa Karola Róberta. Ich život ohrozovaný Matúšom Čákom a Stiborom zo Stiboríc je plný nebezpečenstva a intríg. V tieni príbehu o zázračnom opasku sa odohráva aj búrlivý život nežnej Agáty, odvážnej Advigy, či Reginy. Láska, žiarlivosť, zrada, bohatstvo i bieda sa vinú celým dejom a prevedú čitateľa od stredoveku až k povstaniu Františka Rákociho. Stane sa zázračný opasok záchrancom Štefanovej vetvy rodu alebo jeho zatratením?
Autorka inšpirovaná rozprávaním predkov sa pustila do pátrania po histórii jednej vetvy očkajovského rodu. Výsledkom jedenásťročného výskumu je trilógia Po stopách očkajovského rodu.
V prvom diele Vínom kropení sa pokúsila priblížiť život ľudí na prelome stredoveku a novoveku v Prešporku a vo Svätom Jure a vyzdvihnúť reálne postavy, ktoré prispeli k humanizácii tej doby.
Druhý diel Túžbou spálení je podmanivou kronikou našej histórie a zároveň ságou rodu Očkajovcov zahrňujúcou obdobie takmer šiestich storočí na území Horného Uhorska. Na pozadí bojov proti Osmanom, ale aj nadvláde Habsburgovcov, sme vtiahnutí nielen do brutálnych reálií danej doby, ale tiež do romantiky, lásky a obrovskej rodinnej súdržnosti, ktorú v rode Očkajovcov zastrešujú najmä výnimočné ženy stojace v tieni dominantných mužov.
Jemná Agáta sa sobášom dostane do rodiny neokrôchanca Franka Očkaja, kráľovho človeka, v náručí ktorého zažije vášnivé noci, ale i chvíle sklamania a zrady. Šintavská bosorka, krvilačná Rosina Listiusová, nasledovateľka Alžbety Bátoriovej a manželka Stanislava Turzu, je dôkazom krutosti doby, keď život obyčajného človeka závisel od nálady a vrtochov vládnucej vrstvy. Potomkovia Agáty a Franka sa zúčastnia posledného stavovského povstania, kedy Ladislav Očkaj, prezývaný Rákociho blesk, zradí svojich kuruckých spolubojovníkov a príde o hlavu. Povesť o zázračnom opasku, prenášaná stáročiami z pokolenia na pokolenie, privedie Štefana Očkaja na pokraj priepasti. Túžba po prinavrátení „Zázraku“ do rodiny je zaujímavým vyvrcholením knihy.
Připraveno do 30 minut
V nové knize s podtitulem Vařte snadno a rychle jako šéfredaktorka časopisu Apetit Lucie Kubrová najdete více než 80 receptů, jejichž příprava zabere maximálně 30 minut zbytek práce už za vás odvede plotna, trouba nebo mrazák. Autorka vám ukáže, že i složitá jídla se dají dělat rychleji a zdravěji, ale stejně chutně. Naučí vás připravit snadné dezerty i nachystat víkendové menu pro rodinu či pohoštění na párty s přáteli. To vše bez zbytečného stresu a zběsilého pobíhání v kuchyni. Vaření v Luciině stylu vás bude bavit!
V kuchařce Připraveno do 30 minut najdete tyto kapitoly:
Snídaně a svačiny
Bez masa
Rychlé večeře
Víkendové menu
Dezerty
Párty
Naočte sa slovíčka po anglicky - Obrázkový slovník
Obrázkový obojstranný slovník je určený na učenie sa anglického jazyka novou, vizuálnou metódou. Tá vychádza z faktu, že učenie sa na základe obrázkov prináša rýchlejšie a efektívnejšie zapamätanie si slovíčok.Slovník obsahuje až 1 500 najpoužívanejších slovíčok, ktoré sú prehľadne usporiadané do deviatich tematických okruhov každodenného života. V domácnosti, na ceste alebo v zamestnaní: listujte a vyhľadajte si potrebnú kapitolu. Nájdete v nej všetko, čo potrebujete.
Sparta – 30 dní do štartu
Sparta – 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh alebo súťažný pretekár, ktorý chce dosiahnuť až na vrchol svojich síl.
Joe De Sena navrhol Spartan Race tak, aby bol skúškou celkovej fyzickej zdatnosti: vytrvalosti, sily, výdrže v sile, rýchlosti a atletickosti. Jeho typický nemilosrdný prístup k dosahovaniu fyzickej a psychickej kondície uchvátil svet vytrvalostných športov a inšpiroval milióny ľudí po celom svete. V knihe Sparta – 30 dní do štartu ide Joe do hĺbky a ponúka čitateľom konkrétne postupy, ktoré im pomôžu na pretekoch, ale aj v živote:
• prehľad pretekov a základné informácie,
• 30-dňový tréningový a regeneračný program,
• 29 sparťanských receptov,
• 12 nových tréningových režimov sparťanskej elity,
• 11 nových tréningov hrdinov.
JOE DE SENA je zakladateľom spoločnosti Spartan Race a žijúcou legendou vo svete vytrvalostných a dobrodružných pretekov. Ako pretekár zabehol 217-kilometrový Badwater Ultramarathon, dokončil 225 kilometrov dlhý triatlon Lake Placid Ironman a 160-kilometrový trailový beh vo Vermonte – to všetko za jeden týždeň.
John Durant je autorom knihy The Paleo Manifesto a časopis Greatist ho umiestnil na zoznam 100 najvplyvnejších osobností v oblasti zdravia a fitnesu. Je zakladateľom spoločnosti Wild Venture, investičnej skupiny, ktorá sa zameriava na produkty a technológie v oblasti zdravia.
Recenzie
„Joe De Sena prináša revolúciu vo svete športu a jeho kniha patrí k povinnej literatúre každého, kto hľadá spôsob, ako prekonávať prekážky – na trati pretekov aj na ceste životom.“
Dean Karnazes, ultravytrvalostný bežec a autor knihy Ultramarathon Man
(v češtine Ultra maratonec).
„Ak by ste ma vysadili uprostred púšte a prikázali mi, aby som sa dostal do najlepšej možnej fyzickej formy, akú len môže človek dosiahnuť za tridsať dní, vypýtal by som si od vás jednu vec: knihu Sparta – 30 dní do štartu!“
Ben Greenfield, BenGreenfieldFitness.com
„Joe De Sena je etalónom húževnatosti – a v tejto knihe vám ukáže, že aj vy dokážete omnoho viac, než si myslíte.“
Angela Duckworth, autorka knihy Grit: The Power of Passion and Perseverance.
Preklad: Filip Tvrdoň
Sisu - Odolnost, síla a štěstí po finsku
Autorka žila v Kanadě hektickým životem mladé ambiciózní ženy plným stresu. Po přestěhování do Finska, země svých předků, však poznala, že žít se dá mnohem kvalitněji a zdravěji.
Finský životní styl je totiž založený na jednoduchém a osvědčeném konceptu zvaném sisu: podporuje dlouhodobou odolnost, výdrž a silnou vůli tím, že upřednostňuje pobyt venku za každého počasí, doporučuje plavání ve studené vodě, saunování, volí přirozený pohyb jako chůzi, jízdu na kole nebo běhání místo dojíždění autem do uzavřených posiloven plných upocených lidí, stravování podle sezóny a místních surovin místo přehnaných módních diet a spoustu dalších užitečných zásad.
Autorka se poté, co na vlastní kůži okusila blahodárný vliv sisu, rozhodla sepsat, jak ho lze postupně začlenit do každodenního života každého z nás, abychom se mohli cítit po fyzické i psychické stránce báječně.
Na sklade 4Ks
13,29 €
13,99 €
Od narodenia po 1 rok
Starostlivosť o bábätko v kocke
V prvom roku života nastávajú v rôznych oblastiach fyzického aj psychického vývoja bábätka veľké zmeny. V žiadnej ďalšej vekovej etape neprebieha vývoj tak prudko, a preto si toto obdobie zaslúži zvláštnu pozornosť. Práve teraz vášmu dieťatku dávate základy zdravia, imunity, pomáhate rozvíjať jeho intelekt, emocionálnu inteligenciu, utvárate si s ním bezpečnú citovú väzbu.To, ako prežije dieťa prvý rok života, ovplyvňuje základný postoj k sebe samému, ku svetu a k životu.
Nové poznatky z oblasti zdravia, psychológie a starostlivosti o dieťa, ktoré vám môžu vo vašej snahe výrazne pomôcť, nájdete v tejto knihe. Odpovie vám na vaše otázky:
Dokážem úspešne dojčiť?
Prečo moje dieťa plače?
Moje dieťa je náročné. Ako to zvládnuť?
Čo robiť, keď má teplotu?
Kedy a čo môže bábätko jesť?
Koľko by malo dieťa spať?
Vyvíja sa správne?
Ako podporiť jeho intelekt?
Prečo nespí celú noc a dá sa s tým niečo robiť?
Čo treba vybaviť na úradoch a na čo mám nárok?
a všetko, čo potrebujete vedieť, aby bolo vaše bábätko zdravé, šťastné a spokojné.
Zákony IV 2024 – Stavebné zákony a predpisy – Úplné znenie po novelách k 1.1.2024
Titul obsahuje úplné znenie zákonov, vyhlášok a opatrení z oblastí stavebníctva a rozvoja bývania po ostatných novelách. Do pozornosti dávame Zákon č. 200/2022 Z. z. o územnom plánovaní, Zákon č. 201/2022 Z. z. o výstavbe a Zákon č. 222/2022 Z. z. o štátnej podpore nájomného bývania...
1. Stavebný zákon a súvisiace predpisy
Zákon č. 200/2022 Z. z. o územnom plánovaní
Zákon č. 201/2022 Z. z. o výstavbe
Zákon č. 608/2003 Z. z. o štátnej správe pre územné plánovanie, stavebný poriadok a bývanie a o zmene a doplnení zákona č. 50/1976 Zb. o územnom plánovaní a stavebnom poriadku (stavebný zákon)
Zákon č. 162/1995 Z. z. o katastri nehnuteľnosti a o zápise vlastníckych a iných práv k nehnuteľnostiam (katastrálny zákon)
2. Energetika
Zákon č. 251/2012 Z. z. o energetike
Zákon č. 555/2005 Z. z. o energetickej hospodárnosti budov a o zmene a doplnení niektorých zákonov
Vyhláška č. 364/2012 Z. z., ktorou sa vykonáva zákon č. 555/2005 Z. z. o energetickej hospodárnosti budov a o zmene a doplnení niektorých zákonov v z.n.p.
3. Stavebné výrobky
Zákon č. 133/2013 Z. z. o stavebných výrobkoch
Vyhláška č. 323/2010 Z. z., ktorou sa vydáva Štatistická klasifikácia stavieb
4. Bývanie
Zákon č. 150/2013 Z. z. o Štátnom fonde rozvoja bývania
Zákon č. 222/2022 Z. z. o štátnej podpore nájomného bývania
Nariadenie vlády č. 327/2022 Z. z. o niektorých opatreniach v súvislosti so štátnou podporou nájomného bývania
Zákon č. 443/2010 Zb. o dotáciách na rozvoj bývania a o sociálnom bývaní
Zákon č. 310/1992 Z. z. o stavebnom sporení
Opatrenie č. 378/2023 Z. z. o výške štátnej prémie na stavebne sporenie na rok 2024
Prehľad opatrení o výške štátnej prémie na stavebne sporenie
Vyhláška č. 181/2019 Z. z. o výške dotácie na obstaranie nájomného bytu, obstaranie technickej vybavenosti a odstránenie systémovej poruchy bytového domu a o výške oprávnených nákladov na obstaranie nájomného bytu
Vyhláška č. 284/2013 Z. z., o podrobnostiach o výške poskytovanej podpory zo Štátneho fondu rozvoja bývania, o všeobecných podmienkach poskytnutia podpory a o obsahu žiadosti
5. Pôda
Zákon č. 229/1991 Zb. o úprave vlastníckych vzťahov k pôde a inému poľnohospodárskemu majetku
Zákon č. 97/2013 Z. z. o pozemkových spoločenstvách
Zákon č. 330/1991 Zb. o pozemkových úpravách, usporiadaní pozemkového vlastníctva, pozemkových úradoch, pozemkovom fonde a o pozemkových spoločenstvách
Zákon č. 180/1995 Z. z. o niektorých opatreniach na usporiadanie vlastníctva k pozemkom
Zákon č. 503/2003 Z. z. o navrátení vlastníctva k pozemkom a o zmene a doplnení zákona NR SR č. 180/1995 Z. z. o niektorých opatreniach na usporiadanie vlastníctva k pozemkom v z.n.p.
Zákon č. 504/2003 Z. z. o najme poľnohospodárskych pozemkov, poľnohospodárskeho podniku a lesných pozemkov a o zmene niektorých zákonov
Zákon č. 280/2017 Z. z. o poskytovaní podpory a dotácie v pôdohospodárstve a rozvoji vidieka a o zmene zákona č. 292/2014 Z. z. o príspevku poskytovanom z európskych štrukturálnych a investičných fondov
Zákon č. 282/2015 Z. z. o vyvlastňovaní pozemkov a stavieb a o nútenom obmedzení vlastníckeho práva k nim a o zmene a doplnení niektorých zákonov
Cesta s hudbou-Od Palacha po Obamu-a po Štefánika
Významný slovenský hudobný skladateľ poľskej národnosti Roman Berger (1930) sa okrem komponovania venuje aj teoretickej a esejistickej činnosti. Predkladaný výber textov z rokov 1969 – 2009 Cesta s hudbou. Od Palacha po Obamu – a po Štefánika voľne nadväzuje na knihy Hudba a pravda. „...tak takto nesmieš myslieť!...“ Výber textov z rokov 1977 – 1987 (1997) a Dráma hudby. Prolegomena k politickej muzikológii. Výber textov z rokov 1990 – 1999 (2000), ako aj na súbor z rokov 1984 – 2005, vydaný v Poľsku pod názvom Zasada twórczości (Princíp tvorby, 2005).
Murphyho zákony po poslednej novele
- kým prídeš na rad, zmenia sa pravidlá hry - ak sa niečo môže pokaziť, tak sa to pokazí
Po meči i po přeslici
Patřili k nejbohatším šlechtickým rodům v Českém království. Jejich ambice byly vysoké a dosahovaly až ke královskému trůnu. Přesto se zdálo, jako by na rodě Smiřických spočívala kletba. Na svět přicházeli s chabým zdravím a umírali mladí. Jejich největší naděje, poslední mužský potomek se zdravým rozumem, Jan Albrecht zemřel v pouhých čtyřiadvaceti letech. Mezi jeho sestrami, Eliškou Kateřinou a Markétou Saloménou se rozpoutal lítý boj o dědictví. Jenže když se dvě perou, obvykle se směje někdo třetí…
Na sklade 1Ks
10,44 €
10,99 €
Od arabskej jari po Islamský štát
Na samom počiatku v roku 2011 sa vo svetových médiách objavilo takmer fascinujúce spojenie Arabská jar. Malo ísť o sériu tzv. demokratických revolúcii v rozsiahlom regióne arabského sveta. Projekt nadväzoval na americkú intervenciu v Iraku, ktorá si vyžiadala státisíce mŕtvych. Po abesení irackého prezidenta Saddáma Husajna sa však žiadna demokracia nekonala, a preto stratégovia dvoch amerických prezidentov Georga Busha juniora a Baracka Obamu prišli s konceptom tzv. zmeny režimov. Plán zakryli falošne znejúcim heslom o arabskej jari. Vo Washingtone nadobudli dojem, že ak sa im za pomoci „širšieho“ hnutia, najmä mládeže, podarí odstrániť ďalších „diktátorov“, najmä plukovníka Muammara Kaddáfího v Líbyi, či Bašára Asáda v Sýrii, a s prižmúrenými očami budú sledovať aj pád egyptského prezidenta Husního Mubaraka, zavládne v arabskom svete pokoj a nový „demokratický začiatok“. Plán totálne zlyhal a na scéne sa čoskoro objavilo nové spojenie, tzv. Islamský štát. Irak dnes ako štát nejestvuje, Líbya má dve vlády a veľké časti územia ovládajú islamisti, v Egypte je znovu pri moci armáda, Jemen krváca, Sýria sa stále nespamätáva z občianskej vojny a Európu zaplavili milióny utečencov. A ak niečo funguje, tak sú to stredoveké monarchie v Saudskej Arábii či v Katare, podporované Západom. Autor ako novinár krajiny navštívil a podáva svedectvo o nepredstaviteľnej tragédii arabského sveta, ktorý platí daň za strategickú polohu a ropné bohatstvo.
Po stopách zločinů
Sborník detektivních povídek z pera hvězd současné české literární scény (Alena Mornštajnová, Jakuba Katalpa, David Urban, Bianca Bellová, Marek Epstein, Martin Goffa, Ondřej Neff, Kristýna Trpková, Markéta Hejkalová, Kateřina Surmanová, Stanislav Beran, Petr Bým).
Na sklade 1Ks
18,75 €
19,74 €
dostupné aj ako:
Raduga po-novomu 4 učebnica
Ve 4. díle je pět tematických celků a rozpracovaná témata ekologie, cestování, ubytování a stravování. Třetí tematický celek prohlubuje znalosti o Moskvě. Slovní zásoba zahrnuje frekventovaná slova a fráze k tematickým okruhům, komunikativním situacím a řečovým intencím, synonymické, antonymické a slovotvorné vztahy mezi slovy, volná a ustálená slovní spojení. Slovní zásoba je rozdělena na slovní zásobu povinnou a nepovinnou (rozšiřující). Mluvnické učivo je zaměřeno na časové údaje a číselné výrazy, je doplňován systém časování a skloňování; dále je zahrnut rozkazovací a podmiňovací způsob a podmínková souvětí.
František: Boh a svet po pandémii
„Keď sa cítime opustení a trochu aj skľúčení
a zdá sa nám, že táto tma nikdy nepominie, mať a šíriť nádej znamená byť ohlasovateľmi pravej radosti a dôvery v svet, ktorý príde: toto sú skutočne životne dôležité potreby.“
František
Spytovanie svedomia pre tých, čo túžia po vnútornom uzdravení
Hriech je chorobou ľudského ducha, ktorá človeka ničí a vedie ho k duchovnej smrti. Sviatosť zmierenia je veľký Boží dar, prostredníctvom ktorého sa uzdravujeme z rán spôsobených hriechom.
Aby sme mohli naplno zakúsiť uzdravujúcu moc tejto sviatosti, mali by sme sa na jej prijatie náležite pripraviť. Táto knižka nám v tom pomôže. Je určená tým, ktorí cítia potrebu hlbokého vnútorného uzdravenia, i tým, ktorí sa spovedajú, no nemajú stáleho spovedníka. A tiež tým, ktorí sa spovedania obávajú. Je jednoducho pre všetkých, ktorí hľadajú uzdravujúcu silu sviatosti zmierenia.
Vyhláška č. 30/2020 Z.z. o dopravnom značení
V súvislosti so zmenami zákona č. 8/2009 Z. z. o cestnej premávke a o zmene a doplnení niektorých zákonov a po zrušení prílohy č. 1 vyhlášky č. 9/2009 Z. z. , ktorou sa vykonáva zákon o cestnej premávke, začne od 1. apríla 2020 platiť vyhláška č. 30/2020 Z. z. o dopravnom značení, kde sú vyobrazené všetky dopravné značky, ktoré budú platiť od 1. apríla 2020. Publikácia prinesie paragrafové znenie celej vyhlášky ako aj vyobrazenie všetkých značiek.