Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

Osobný odber už na 490 miestach na Slovensku
Hana Janošková: Cvičíme na veľkej lopte

Počet strán: 144

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788025132838

Jazyk: slovenský

ISBN: 9788025132838

Dátum vydania: 14. decembra 2010

Číslo vydania: 1

Rok vydania originálu: 2010

Vydavateľstvo:  Computer Press

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 1 cm x 16,7 cm x 22,5 cm

Hmotnosť: 0,35 kg

Cvičíme na veľkej lopte



Dostupnosť:
Posielame do 4 dní
Cena v e-shope: 6,50 
Bežná cena: 10,67 €
Zľava 39%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte poštovné zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte osobný odber zadarmo.

Chcete mat atraktivnu stihlu postavu, ale zatial ste nenasli ten spravny druh pohybu? Ak nemate cas na pravidelne cvicenie vo fi tcentre alebo v blizkej telocvicni, a vyhovuje vam sukromie domova a vlastne tempo, potom je tato kniha vasim idealnym sprievodcom pri spevnovani svalstva, najma na „ohrozenych“ partiach. Tento druh cvicenia je vhodny pre vsetky vekove kategorie. Na prilozenom DVD najdete 50 minut cvicenia. Ak sa nechcete zatazovat vymyslanim vlastnych ucinnych zostav, toto DVD vam ponuka dva idealne zostavene programy – pre zaciatocnikov i pre pokrocilych. Kazdy z nich obsahuje zahrievaciu, posilnovaciu a relaxacnu cast. Cvicenia na DVD vam pomozu aj pri dokonalom zvladnuti jednotlivych cvikov opisanych v knihe. DVD je v ceskom jazyku. V knihe najdete vsetko podstatne, co pre cvicenie na lopte potrebujete poznat, rozsiahly prehlad cvikov, rozdelenych do skupin podla posilnovanych casti tela, a tri odporucane zostavy pre vasu inspiraciu.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie