Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Elise Watts: Pilates - všetko pre štíhlu líniu

Počet strán: 64

Väzba: tvrdá

EAN: 9788055129495

Jazyk: slovenský

Pôvodný názov: Pilates for Weight Loss

ISBN: 978-80-551-2949-5

Dátum vydania: 30. júna 2012

Číslo vydania: 1

Rok vydania originálu: 201207

Vydavateľstvo:  Ikar

Orig. vydavateľstvo: Hinkler Books Pty Ltd, Veľká Británia

Pilates - všetko pre štíhlu líniu

Autor: Elise Watts

Pridať recenziu
Dostupnosť:
Vypredané v e-shope

Dodanie do kníhkupectva na osobný odber žiaľ nie je možné.
Cena v e-shope: 28,41 €
Bežná cena: 29,90 €
Zľava 5%
Rezervácia v kníhkupectve

Titul nemáme na sklade v e-shope a je vypredaný aj u dodávateľa. Pozrite sa nižšie, či máme titul v niektorom z kníhkupectiev.

Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri kúpe tohto produktu máte poštovné zadarmo.

O knihe: Ľudia už celé desaťročia využívajú Pilatesovu metódu na zlepšenie telesnej aj duševnej pohody a uvedomelé vypracovanie silného, štíhleho a zdravého tela. Tento 64-stranový plnofarebný návod vám predstaví kompletný tréningový program založený na Pilatesovej metóde. Uvádza aj možnosti zjednodušenia cvičení pre začiatočníkov či zintenzívnenia pre náročnejších cvičencov a päť zostáv zameraných na konkrétne časti tela. Na priloženom DVD vás bude programom sprevádzať skúsená inštruktorka Elise Wattsová. Pilates – všetko pre štíhlu líniu vám poskytne základné poznatky, ktoré potrebujete na spevnenie a ozdravenie svojho tela.

Odporúčame tieto knihy