Najnovšie - Knihy - Hobby, voľný čas strana 3 z 500
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Auto, moto 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Maľovanky pre dospelých 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Príroda 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Hobby - ostatné
zobraziť:
Hobby horsing
Hobby horsing je nový zábavný sport z Finska, který se stává hitem! Spojuje v sobě jezdecký sport s kreativní tvorbou, S hobby koníkem můžeš skákat přes překážky nebo jezdit drezurní figury úplně stejně jako se „skutečným“ koněm, Začít s tímto sportem je snadné, protože potřebuješ jen svého hobby koně a můžeš začít!
Babské rady ze života
Kniha Babské rady ze života je volným pokračováním předchozích dvou dílů, které se staly čtenářskými bestsellery. Nabízí více než 250 kapitol plných užitečných rad, které vám pomohou s vařením, pečením, úklidem, prací na zahradě i výzdobou domácnosti. Nechybí ani zajímavé tipy pro krásu a zdraví. Rady prověřené časem a generacemi stále překvapují svou aktuálností. Hravě si poradí s tím, jak ušetřit a zpracovat potraviny bez zbytečného plýtvání, naučí vás vyrábět si domácí varianty léčivé kosmetiky i prostředků na úklid nebo najdou využití pro věci, které se zdají být už nepotřebné. Nevěříte? Tak je vyzkoušejte.
Stvorení pre pohyb
Koľko hodín denne trávite sedením?
Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší, vitálnejší a spokojnejší.
Získate návod, ako aj bez náročných tréningov a drahého vybavenia pripraviť svoje telo na čokoľvek, čo ho postretne – pribúdajúce roky, zranenia alebo bolesti, stuhnutosť v dôsledku životného štýlu ovládaného stoličkami, technológiami a kofeínom.
Odhalíte overený vzorec na udržanie základnej mobility skladajúci sa z 10 testov a 10 praktických cvičení, ktoré pomáhajú profesionálnym športovcom po celom svete, ale sú dostupné aj pre bežne pracujúcich smrteľníkov, nech sa už rozhodnú začať vo veku 20, 50 alebo 70 rokov.
V knihe sa okrem iného dozviete:
– Čo sa deje s vaším telom, ak sedíte viac ako 30 minút bez prestávky.
– Ako si v práci aj doma vybudovať prostredie bohaté na pohyb, ktoré vás zbaví sedavých návykov.
– Aké cviky robiť, aby ste sa (nielen) vo vyššom veku vyvarovali pádom a zraneniam.
– Ako súvisí hlboký drep, sedenie na zemi alebo mobilita bedier s dĺžkou vášho života.
– Prečo je jedným z kľúčových faktorov vitality "dokázať zatvoriť ústa" a dýchať nosom.
dostupné aj ako:
Ubraň se!
Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzické možnosti. Naučíte se podle ní základní techniky založené na přirozených pohybech i způsoby, jak odvrátit útok škrcením, kopem, úderem nebo zbraní. Její součástí je i návod na obranné využití tzv. ne-zbraní, předmětů nacházejících se všude kolem nás. Publikace přináší to, co je pro toto pojetí typické: širší pohled na problematiku řešení konfliktních situací tím, že už v začátku ukazuje způsoby, jak pracovat s vlastní myslí a rozeznávat úroveň ohrožení. Jak přemýšlet, udržet si klid, znalosti a přehled, jak reagovat intuitivně. Seznámíte se s tvrdým, ale přitom korektním způsobem nutné sebeobrany. Kniha Ubraň se! je bohatě a názorně ilustrovaná autorovými originálními kresbami. Její součástí je ukázka základů meditačních technik, relaxace a vhodných dechových cvičení.
Škoda: Laurin & Klement
Jedinečná publikace věnovaná historii značky Škoda, která se proslavila po celém světě. Autor shrnuje historii výroby automobilů Škoda od samých počátků za Rakouska-Uherska, kdy vznikla „továrna jízdních kol Laurin & Klement“, až po změnu politických a ekonomických poměrů v ČSSR, a sleduje proměny výroby a šíření dobrého jména firmy Škoda ve světě. Soustředí se posléze na úspěchy osobních vozů Škoda ve slavných závodech, kterých se vozy Laurin & Klement i Škoda účastnily od samých počátků automobilového sportu.
Autor žije dlouho ve Velké Británii a může tak zprostředkovat přijetí značky za hranicemi někdejšího východního bloku: počáteční odstup a pozdější uznání britských zákazníků ilustruje mj. pomocí dobových recenzí několika modelů škodovek v automobilistických časopisech.
Vedle těchto cenných a málo známých dokumentů je součástí knihy i rozsáhlý ilustrační doprovod, který tvoří krom fotografií i dobové propagační materiály. Kniha svým pojetím navazuje na úspěšnou autorovu publikaci Tatra, která vyšla v Argu v roce 2020
Trénink pro sportovce v horách
Nejlepší kniha současnosti o tréninku pro ultraběžce i skialpinisty
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější. Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Steve House je světoznámý horolezec, horský vůdce a ambasador značky Patagonia. Scott Johnston trénoval některé z nejlepších amerických běžkařů a byl trenérem Steva House. Společně vlastní uphillathlete.com, webovou stránku věnovanou tréninku vytrvalostních sportovců. Kílian Jornet je profesionální skyrunner, trailový běžec, skialpinista a ultramaratonec; sedminásobný vítěz světového poháru ve skyrunningu.
Sportovní střelba z pušky a pistole
V knize nalezne cenné zkušenosti každý sportovní střelec, který chce dosáhnout špičkového výkonu světové úrovně. Jurjevova Sportovní střelba z pušky a pistole pomůže však i střelcům nižší kvalifikace, protože každá kapitola vychází ze základních pravidel a jednoduchých zásad, které postupně do hloubky rozvádí a názorně vysvětluje.
Publikace bude velkou pomocí nejen pro střelce samotné, ale ve stejné míře pro učitele a lektory v trenérských kursech, kde bezesporu nalezne to nejširší možné využití.
Tento reprint je potvrzením kvalit díla, které ve své kategorii nebylo dosud překonáno.
A futball szupersztárjai: Liverpool, a király
A Liverpool a világ egyik legnagyobb klubja, amely számos trófeát nyert Angliában és Európában egyaránt.
Tudj meg mindent a csapat legendás játékosairól, edzőiről, legizgalmasabb mérkőzéseiről, fantasztikus feltámadásairól.
Mindezek mellett rengeteg statisztika mutatja meg, miért a . . .
LIVERPOOL A KIRÁLY!
A sportvilág szupersztárjai: Verstappen, a király
Tudj meg mindent MAX VERSTAPPEN elképesztő útjáról a gokartversenyzéstől addig, hogy minden idők legfiatalabb futamgyőztese, majd világbajnok, és a Forma-1 egyik legnagyobb sztárja lett.
Tények, adatok, sztorik és sok minden más arról, hogyan lett . . .
VERSTAPPEN, A Király!
Vyškrabávací obrázky: Fantastické mandaly, 2. vydání
Nechte se okouzlit fantastickými vzory a krásnými barvami dvanácti mandal ukrytých pod tajemnou černou vrstvou. Pomocí přiloženého dřevěného škrabátka můžete tato originální umělecká díla odhalit. Jaký styl zvolíte, je jen na vás – odkryjte všechny plochy, vyberte jen několik detailů nebo popusťte uzdu své fantazii a vyškrabávejte vlastní vzory, linie a plošky. Zábava a relaxace zaručeny!
Výcvik psa na procházkách, 2. vydání
Šestitýdenní výcvikový plán je určený především pro majitele, kteří na dlouhý a náročný trénink svého domácího mazlíčka nemají čas. Tato kniha jim poradí, jak vytrénovat psa hravě a úsporně na každodenních tematických procházkách, a je určena pro všechna plemena bez rozdílu věku. Uvádí konkrétní návody doplněné obrazovým doprovodem, které krok za krokem znázorňují teorii i praxi.
Funkční trénink na anatomických základech
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o:
významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění
aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem
cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu
posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti
cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed
Provedení každého cviku je doplněno vizuálně atraktivními ilustracemi, které znázorňují zapojení primárních a sekundárních svalů včetně pojivové tkáně, aby byl cvik provedený správně a bezpečně. Další ilustrace ukazují, jak se posílené svalové skupiny zapojují v konkrétních sportech, ať už se jedná o výbušný atletický pohyb, pohyb při individuálních sportech, nebo kolektivních hrách.
Domácí zahrádka
Pěstujeme za okny, na zpevněných plochách, balkonech a terasách
Toužíte po vlastní úrodě? Jde to i bez zahrady! Roman Pavela představuje možnosti pěstování na malých plochách spolu s jednoduchými návody, jak si vyrobit pěstební nádoby a další praktická „udělátka“, která šetří prostor i rodinný rozpočet. Pro začátečníky i pokročilé pěstitele vybral 55 druhů rostlin vhodných do truhlíků a květináčů – od bylinek přes ovoce a zeleninu až po okrasné rostliny – a přináší podrobné postupy, jak je úspěšně pěstovat. Jakou nádobu zvolit, kdy vysévat, jak zalévat a přihnojovat, kdy zazimovat, na jaké nemoci si dát pozor? Naučte se vybrat na svůj balkon či terasu ty pravé odrůdy a dát jim správnou péči. Odměnou vám bude zdravá, prosperující domácí zahrádka. A co víc, díky microgreens a hydroponii se z vlastních výpěstků můžete radovat po celý rok.
Kniha je rozšířením úspěšného pořadu Polopatě České televize.
Namotaj sa! - Klbko nápadov z dielne Vidu
Milá tvorivá čitateľka a čitateľ!
Práve nadišla chvíľa, aby si si uvarila a uvaril čaj a zapla a zapol príjemnú hudbu! Prosím, pohodlne sa usaď a staň sa pánom svojho stola! Priprav si už len pomôcky a ponor sa do kreatívnej práce.
Túto knihu môžeš otvoriť ktorýkoľvek deň v roku, keď zatúžiš načerpať inšpiráciu. Na jeseň, keď sa zababušíš do teplej deky vo vykúrenej izbe, alebo na jar, keď s úžasom sleduješ prebúdzajúcu sa prírodu… Čaká ťa 50 kreatívnych projektov, ktoré sú rozdelené podľa ročných období, udalostí, ale aj sviatkov, ktoré sú s nimi úzko prepojené. Či už ide o praktické doplnky, alebo originálne darčeky, ak budeš postupovať podľa daných obrázkov a návodov, zhmotnenie tvojich predstáv bude pre teba hračkou.
Tvorivé techniky sú rôznorodé, takže si môžeš vyskúšať viaceré postupy. V knihe nájdeš strihovú prílohu aj šablóny, no zväčša sa pokúsime preniknúť viac do hĺbky, aby sme ti predstavili rôzne riešenia. Naučíme ťa, ako si zhotoviť vlastnú šablónu a aké rôzne postupy možno využiť pri výrobe bytových doplnkov. Zároveň ti ukážeme, ako môžeš uskutočňovať svoje predstavy vďaka bežným predmetom, ktoré nájdeš v domácnosti. Popusti uzdu fantázii a buď kreatívny! Chop sa nápadu, prispôsob ho svojmu vlastnému štýlu a vlož sa do toho naplno – táto atmosféra pohltí aj tvoje okolie!
V knihe nájdeš jednoduchšie postupy vhodné pre deti, ale aj techniky na vyššej úrovni, ktoré ťa prekvapia. Pamätaj si, že úspech do veľkej miery závisí od teba. Ak sa ti však bude zdať niektorý z nápadov veľmi zložitý, vyčkaj. Začni radšej jednoduchšími tipmi, aby ťa neodradil neúspech.
Tvorivosť nie je iba aktivita, proces. Tvorivosť je stav mysle, ako keď každá čiastočka tvojho tela túži niečo vytvoriť. Ver, ak by niektorý z predmetov ožil, určite by rozprával o tom, ako vznikal pod láskavými rukami a nadšeným pohľadom, ale aj o tom, aké očakávanie a radosť sprevádzali jeho zrod.
Zemědělský kurz - Kosmické a terestrické podmínky zdravého zemědělství
U příležitosti stoletého výročí vychází nové vydání Steinerova Zemědělského kurzu, doplněné o řadu dokumentů, poznámek a vysvětlujících komentářů. Populární cyklus osmi Steinerových zemědělských přednášek předznamenal vznik první zemědělské alternativy – biodynamického zemědělství. Rudolf Steiner v nich z hlediska duchovní vědy vysvětluje princip hnojení rostlin a výživy zvířat, začlenění rostlin mezi Zemi a vesmír, ekologické vztahy v krajině i možnosti homeopatické ochrany rostlin před chorobami a škůdci. Jádrem a srdcem celého kurzu je popis speciálních preparátů k ošetření půdy, rostlin a statkových hnojiv.
Euro 2024 - Volt egyszer egy selejtező
Magyarország csoportelsőként jutott tovább a 2024-es Európa-bajnokság selejtezőjéből. A szerző a nyolc mérkőzés érdekesebb eseményeit, a találkozókat megelőző és követő értékeléseket, véleményeket mutatja be. Akár a stadionban élte át valaki az izgalmas pillanatokat, akár egy kényelmes fotelből szurkolt a magyaroknak, egyaránt jó lesz visszaemlékezni, felidézni az örömteli eseményeket. Mindehhez nagy segítséget ad a több mint 100 színes fotó.
Az Európa-bajnokság csoportbeli ellenfeleinkről is olvashatunk összefoglalót, hogy még jobban várjuk június 15-e 15 órát, amikor a magyar nemzeti csapat megkezdi a "nagy kalandot" Németországban.
A kutyád tükröt tart neked - Egymás megértése az érzelmeken keresztül
Miért vonzódik egymáshoz ennyire az ember és a kutya? Mi a közös bennünk? Mi játszódik le egy kutyában, aki már akkor tudja, hogy hazajött a gazdája, amikor még csak a lépcsőházban van? Szó sincs itt falkavezérségről és alá-fölérendeltségről - érzelmekről van szó. A kutyák érzelmes lények, és az érzelem ugyanolyan valóságos természeti erő, mint a gravitáció; olyan információforrás, amelyet gyakran elhomályosít az ész és a racionalitás. A kutyáknak azonban nincsenek előítéleteik. Azonnal ráhangolódnak az érzéseinkre, és visszatükrözik őket, rajtuk keresztül így önmagunk leghitelesebb részét ismerhetjük meg.
Erre a felismerésre alapul Kevin Behan kutyakiképző radikálisan új modellje: ő azt állítja - és bizonyítja -, hogy a kutya viselkedését és érzelmeit, sőt a megismerését is a mi érzelmeink irányítják. A kutya nem arra reagál, amit a gazdája gondol, mond vagy tesz, hanem arra, amit a gazdi érez. A szerző bemutatja, hogy a kutyák és az emberek mélyebb kapcsolatban állnak egymással, mint azt valaha is gondoltuk, és hogy ha így közelítjük meg őket, az segít megérteni a viselkedésüket, és talán önmagunkat is jobban megismerjük belőle.
KEVIN BEHANNAK már az édesapja is kutyatrénerként dolgozott: ő volt az, aki elsőként képzett ki kutyákat az amerikai hadsereg, kórházak és a rendőrség számára. Kevin folytatta a családi hagyományt, kidolgozta a Természetes kutyatréninget, amelynek segítségével több száz segítő és rendőrkutyát képzett ki, később a kutyák rehabilitációjának egyik legjelentősebb szakértője lett. Öröksége tovább él módszerében és az azt követő csoportok tevékenységében.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
