Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 46 z 85

Máte občas pocit, že vás život ťahá ku dnu? Že všetky tie povinnosti a obavy z budúcnosti sú už na vás priveľa? Ľahkosť je čarovné slovíčko, ktoré sa môže stať vaším mottom a kľúčom k životnej zmene. O triedení vecí sa už napísali stohy kníh. Ako žiť s ľahkosťou je však iná. Nie je len o zbavovaní sa nepotrebných vecí, ale aj zaťažujúcich myšlienok, emócií či zbytočných aktivít. Nechajte sa ňou doviesť k ľahkému a pôvabnému životu a dobrému pocitu, že úsporným životným štýlom šetríte aj našu planétu!

Neale Donald Walsch új könyvében vette górcső alá az élet különböző területeit, amelyek A kapcsolatokról, A holisztikus életről és A gazdagságról címmel láttak napvilágot. Az Élet Kiskönyvében olvasó megtalálhatja azokat az alapelveket, amelyek hozzásegítik a harmonikus személyes kapcsolatokhoz, lelkesítő megközelítést olvashat a pénz és jóllét valódi értelméről, valamint arról, hogy ezek miképpen járulnak hozzá a boldogságunkhoz, és megismerkedhet az egységben való létezés alapjaival, az örömteli, harmóniában való élet mikéntjével. A könyv alapjául a Beszélgetések Istennel tanításai szolgálnak. Walsch szívet melengető és ösztönző szavai segítséget és reményt nyújtanak korunk kihívásai közepette.

Hľadáte cestu k blahobytu a šťastiu? Nájdite ich 52! Mnohí hľadajú cestu k dobrému životu. Ale takej niet, lebo svet je priveľmi komplikovaný. Zato prekvapivých ciest k blahobytu a šťastiu je veľa. Bestsellerový autor Rolf Dobelli nadchol svojimi knihami niekoľkomiliónové publikum a teraz aj vám predstavuje 52 tých najlepších ciest k blahobytu a šťastiu. Sú to myšlienkové modely, ktoré vám pomôžu vidieť a chápať svet po novom. Sú dôležitejšie ako peniaze, dôležitejšie ako vzťahy a dôležitejšie ako inteligencia. Nájdite svoju vlastnú cestu k šťastiu!

'This book has the power to change everything' Susan Cain, author of Quiet In this groundbreaking book, designer Ingrid Fetell Lee explores how making small changes to your surroundings can create extraordinary happiness in your life. Drawing on insights from neuroscience and psychology, she reveals how the seemingly mundane spaces and objects we interact with every day have surprising effects on our mood and how we can harness the power of our environment to live fuller, healthier and more joyful lives. 'An inexhaustible and exciting guide to what makes life good' Arianna Huffington 'This mesmerizing book will open your eyes to all the places where joy is hiding in plain sight' Adam Grant, bestselling author of Think Again

We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health. What's the best way to lose weight (and keep it off)? How can you ensure a good night's sleep? What are the real superfoods? How can you minimise the risks of getting diabetes, cancer or Alzheimer's? And how can you slow the ageing process? Cutting through confusing statistics and terrifying headlines, here is the truth about dieting, drugs, 10,000 steps a day, bacon, calorie-counting, coffee, dairy, sleep, fibre, hangovers, salt, sugar, cardio, sunscreen, statins, vitamins, and much more. Full of the latest research and ground-breaking evidence, packed with useful advice, this book really could save your life.

PRIATEĽSTVO JE... len tak byť spolu a nájsť čaro v každom okamihu, vidieť veci z iného uhla pohľadu a spoločne čeliť celému svetu. No priateľstvo je, aj keď ti kradne z taniera, zatiaľ čo sa nepozeráš, keď sa teší z toho, že si ťa môže doberať, keď sa smeje na tvojich trápnych vtipoch a súcití s tebou, hoci sa trápiš pre hlúposti. Priateľstvo má rôzne podoby. A práve tie najkrajšie, najhlbšie a najsmiešnejšie nájdeš v ilustrovanej knihe, ktorú držíš v rukách.

Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich ceste za zmenou.

A MŰKÖDIK tömör, határozott tervet kínál élete jobbá tételére azáltal, hogy nagyon egyszerű magyarázattal szolgál a tettre és szolgálatra kész belső Hatalmas Erő használatát illetően. Száműzésre került az összes tudományos, pszichológiai és teológiai magyarázat és fogalom. Könyvek százai kerültek összefoglalásra tíz percnyi érdekes tényben, valamint egy határozott tervben és a siker három rövid szabályában. Ne engedje többé, hogy a világi, objektív elméje gátat vessen jólétének és boldogságának! Tesztelje ezen egyszerű könyv hagyományt- és tapasztalatokat megdöntő erejét. Milliók próbálták már ki a tervet sikerrel. Most Önön a sor, hogy próbára tegye, és felfedezze, hogy MŰKÖDIK.

Ako urobiť vzťah prioritou v turbulentnom svete. V dnešnom svete nestačí iba túžiť po vybudovaní pevného manželstva a rodiny. Na to, aby sa človek úspešne popasoval s touto výzvou, potrebuje nadobudnúť nové nastavenie mysle, nový súbor schopností a nový súbor nástrojov. Ak máme na zmeny reagovať efektívne, naše vzťahy musia byť založené práve na takých princípoch, ktoré efektívnosť zabezpečujú. Užitočné návyky v tejto knihe opisujú nastavenie mysle a súbor schopností, ktoré prešli skúškou času. Využívaju´ ich milióny ľudí po celom svete, aby sa vyhli fatálnym chybám, ktoré by ich mohli stáť manželstvo a rodinu. Začítajte sa do veľmi praktických a podnetných rád členov rodiny jedného z najuznávanejších koučov a konzultantov na svete, akým bol Stephen R. Covey.

Od Johnovej poslednej návštevy v Kaviarni na konci sveta už uplynulo desať rokov a bezstarostná mladosť je nenávratne minulosťou. John si uvedomuje, ako čas beží, a bojuje so starnutím. Na spiatočnej ceste z pohrebu milovaného krstného otca ho zastihne búrka a navyše dostane defekt a musí si sám vymeniť koleso. Pred nečasom sa utiahne pod nadjazd, kde sa venuje oprave auta. Tam stretne pätnásťročnú Hannah, ktorú rovnako zaskočilo zlé počasie. Ponúkne sa, že ju odvezie domov. Cestou zablúdia a spolu nanovo objavia Kaviareň na konci sveta. Prvá návšteva Kaviarne Johnovi dokonale zmenila život. Splnil sa mu veľký sen cestovať po svete a čo najviac vidieť. Teraz sa znovu dostal na životnú križovatku. Čas letí: jeho dcéra vyrástla, čo nevidieť bude dospelá. John zároveň zápasí s vlastnou realizáciou. Cíti sa otupený a frustrovaný, uvedomuje si, že je to kríza stredného veku. Kto by mu mohol v tejto životnej fáze ponúknuť nové impulzy? Čašníčka Casey prináša riešenie jeho problému. Max, svetaznalý starý muž, sa stane jeho mentorom. Pomôže mu znovu sa vydať na cestu a nájsť odpovede na rozhodujúce otázky: Prečo som tu? Bojím sa smrti? Vediem naplnený život? ................................ JOHN STRELECKY je autor mnohých motivačných a inšpiratívnych kníh vrátane trilógie Kaviareň na konci sveta, Návrat do Kaviarne na konci sveta a Znovu v Kaviarni na konci sveta. V tretej časti úspešnej série, ktorá zarezonovala u čitateľov všade na svete, je John už päťdesiatnik a uvedomuje si, že možností realizovať sa a plniť si sny je s postupujúcim vekom čoraz menej. John Strelecky aj v tomto prípade dokáže poradiť: "Na posledných zákrutách života sa musíš ešte viac sústrediť na to, čo ťa v živote teší. Hľadaj miesta, kde sa cítiš šťastný, spokojný a plný života. Naplň svoje dni činnosťami, vďaka ktorým sa ti nebudú zdať márne. Buď stále s ľuďmi, ktorých miluješ. Čas strávený s nimi je najvzácnejší čas na tomto svete." Vo vydavateľstve Tatran vyšla aj jeho kniha Veľká životná päťka, ktorá je akousi príručkou líderstva a osobného rozvoja, čo je ďalšia oblasť, ktorej sa John Strelecky intenzívne venuje. ................................ Príbeh o treťom návrate do Kaviarne na konci sveta Niekedy, keď to najmenej očakávate a azda najväčšmi potrebujete, sa ocitnete na neznámom mieste a spoznáte ľudí, ktorí vás naučia dívať sa na svet inak. A keď to budete opäť potrebovať, s trochou šťastia znovu zablúdite na rovnaké miesto. "Zábavné čítanie s trvalými následkami pre dušu." Medium Magazin 6/2019 "Autor nám tu podobne ako v predchádzajúcich dvoch Kaviarňach hovorí, že je dobré občas sa zamyslieť nad doterajším životom, a inšpiruje nás, aby sme niektoré veci prehodnotili a zmenili. Tentoraz Strelecky rozpráva príbeh človeka, ktorý sa nachádza v druhej tretine života, pretože ak sa práve vtedy pozrie na život z iného uhla, môže mu to pomôcť spokojne a bez strachu začať poslednú tretinu pozemskej púte." Weltbild.at "Milujem sériu kníh o Kaviarni na konci sveta. Je to zaujímavá literatúra s veľkou výpovednou hodnotou a skrytým posolstvom na každej strane. Núti čitateľa už počas čítania k zamysleniu a sebareflexii." lovelybooks.de "Aj tretia Streleckého kniha o návšteve v Kaviarni podnecuje čitateľa k úvahám a zamysleniu. Autorovi sa opäť podarilo vložiť do pekného a strhujúceho príbehu neuveriteľne veľa pozitívneho! Úžasná séria, môžem ju len odporúčať." Thalia.de

From the bestselling author of Make Your Bed: a celebration of real-life heroes and lessons on inspiring trust, overcoming barriers and becoming a great leader. What is it that makes a hero? In the course of his distinguished career Admiral William H. McRaven has met some truly exceptional people, from the men and women he served alongside in the Navy SEALS, to inspiring doctors, scientists, politicians and philanthropists. Drawing on stories of their incredible compassion, humility, courage and capacity for hope, Admiral McRaven has distilled the Hero Code - the ten lessons that make ordinary people capable of extraordinary things. This book will show how we can all persevere to rise above our failures, use humour as a source of strength and inspire trust through integrity, as well as offering practical advice on rising to the occasion and becoming our best selves. The result is a heartfelt tribute to real heroes and the perfect guide for anyone wanting to overcome barriers, lead by example or reach for their ultimate dream.

The international bestseller that will sharpen your mind, broaden your perspective and transform your relationships. _____________________________________________________ WHY ARE WE SO BAD AT ASKING GOOD QUESTIONS? In an increasingly polarized world, asking better questions in our daily and working lives is a radical shortcut to personal and professional success. It can create space for us to rethink our positions, find answers together, and even change our minds for the better. Drawing on the lessons of Socrates and other great thinkers, practical philosopher Elke Wiss lays out an essential toolkit to help you: * Transform debates into dialogues * Embrace your doubts like a true philosopher * Ditch your ego and become an active listener * Discover an open and curious Socratic attitude * Learn Sherlock Holmes's powers of observation * Open conversations up or dig down deeper with key question types * Explore thorny issues and avoid classic question pitfalls * Face your fear of asking and start connecting The right questions can unlock the answers to anything - and help you know everything, without being a know-it-all. _____________________________ WHAT READERS ARE SAYING: 'Read this book, it will enrich your life!' 'A disarming and urgent book in today's world!' 'A great book for anyone who wants to better understand themselves and others!' 'Everyone should read this. What fascinating conversations we would have then!' 'A clear and practical book for brave thinkers who want to start having better, deeper conversations.' 'I found this book so valuable! A real enrichment to my daily life.' 'What a gem this book is!' 'Highly recommended for anyone who usually gets bogged down in discussions, quarrels, disagreements that lead to nothing.' 'A ray of hope in a time of dispute and polarization.' 'Elke Wiss makes practical philosophy manageable for everyone. A must read!' 'A cheerful, unconventional book.' 'An inspiring, easy-to-read book, full of practical exercises to get yourself started right away. For me it's a must read!' 'Its powerful message urges us to connect more with each other and with ourselves.' 'Some books can actually change your worldview or your daily actions, and as far as I'm concerned this is one of them. I recommend it to everyone.'

For most of us there is always something that holds us back from achieving our goals, but this book can change that. Following nearly thirty years of practising his unique blend of hypnotherapy, psychotherapy, coaching and counselling, Andrew Parr reveals his E.S.C.A.P.E. Method that has helped thousands of people to break free of their limitations and achieve things they never thought possible. In this book he shows us that the truest, happiest and most capable version of ourselves is already within us, hidden beneath layers of false ideas that we have all been conditioned to believe over the course of our lives: 'I'm not good enough', 'I don't deserve to be happy', 'I don't belong', to name but a few. This book shows you how to peel back the layers, de-hypnotize yourself of those beliefs and become your best self. Whether you want to ask for a pay rise, lose weight, be in a happy relationship or improve any aspect of your life, with these simple exercises you can transform your old, restricted self and become the successful person you were born to be.

Myseľ je najvýkonnejšia technológia na svete, ku ktorej ste nikdy nedostali návod na použitie. Až teraz. Obmedzenia neexistujú. Hoci ľudia tvrdia opak, máte neobmedzený potenciál - ak viete, ako používať svoju myseľ. Slávny kouč myslenia Jim Kwik už dvadsaťpäť rokov pracuje s najlepšími hercami, športovcami, výkonnými riaditeľmi a mimoriadne úspešnými ľuďmi, ktorým pomáha odhaliť ich skutočné schopnosti. V tejto prelomovej knihe prináša vedecké a overené postupy, ktoré majstri používajú na urýchlenie učenia a na dosiahnutie svetových výsledkov. S touto knihou: o Ovládnete svoje zvyky: zbavíte sa negatívnej rutiny a bez námahy si osvojíte pozitívnu. o Naštartujete svoju produktivitu: porazíte štyroch "zloduchov", ktorí obsadili vaše neurónové dráhy. o Načriete do nekonečnej motivácie: objavíte nevyčerpateľné palivo, ktoré vás poženie priamo k cieľu. o Odstránite otupenosť mozgu: získate prístup k odborným technikám a tipom od najlepších jedál na podporu myslenia po optimalizáciu spánku. o Vycibríte si sústredenie: vo svete rozptýlení a preťaženia budete priami a nezastaviteľní. o Naučíte sa čokoľvek: rýchlo čítať, lepšie sa rozhodovať a spoľahlivo si zapamätať všetko od mien až po cudzie jazyky bez ohľadu na vek. Myseľ bez hraníc ukrýva tajomstvo, ktoré vám zmení život: keď sa naučíte, ako sa učiť, oslobodíte sa od obmedzujúcich predsudkov, dosiahnete prelomový úspech a budete žiť výnimočný život. Táto kniha nie je teoretická. Je to praktická, jednoduchá a overená mapa, ktorá podrobne vyznačí cestu k vášmu ja bez hraníc.

Paul Ferrini píše mimoriadne pôsobivo, empaticky aj nekompromisne zároveň. Ponúka nám nové spôsoby myslenia, ktoré vedú k hlbokému naplneniu. V tejto knihe nás láskyplne vedie k schopnosti prežívať lásku aj hojnosť a vidieť zmysel vo všetkom, čo sa nám prihodí: Je vo vašej moci dosiahnuť akúkoľvek zmenu, akékoľvek blaho, akúkoľvek lásku. Pochopte, že všetko je tak, ako má byť. Zbavte sa vedomia nedostatku, posudzovania a vnútorných konfliktov... Množstvo krásnych myšlienok, ktoré vo vás jemne navodia hlbokú zmenu a privedú vás na prah osvietenia. Ukážka z knihy: Událostí se samy od sebe odehrávají v určitém rytmu a s určitým půvabem. Jenomže pak se do toho zamícháte vy ve snaze dát jim určitý význam, a rytmus i půvab jsou tytam. Jakmile se domníváte, že víte, co něco znamená, přestanete tomu rozumět. Nedávejte ničemu striktní význam. Jen to prostě nechte být a buďte s tím, splývejte s tím, dýchejte s tím. Časem se dostaví pochopení. Jestliže k vám někdo přijde a bude tvrdit, že zná odpověď, slušně ho pošlete pryč. Jeho odpověď je pro vás stejně závadná, jako vaše vlastní názory na danou situaci. Dejte ostatním najevo, že ani na vás, ani na vašem životě není nic, co by bylo třeba dávat do pořádku. Připomínejte to i sami sobě. Není třeba měnit to, co je. Je třeba naučit se to akceptovat a naučit se to, co vás to chce naučit. Smysl každé situace se vám vyjeví, až jej budete připravení přijmout. Do té doby s sebou mějte trpělivost.

Nie je to obyčajná kniha, je to aktuálny bestseller, dôležitý skutočný príbeh pre každého človeka. Princípy z knihy pomôžu vidieť život z nadhľadu, privedú k pochopeniu, že život je vlastne jednoduchý. Kniha sa stane poradcom pri rôznych myšlienkových nastaveniach a pomáha v ťažkých životných situáciách získať iný pohľad. Viete v čom je táto kniha výnimočná? Každý príbeh je aj sfilmovaný, takže okrem tlačenej verzie získate aj video-verzie príbehov. Práve preto si túto knihu zamilujú aj tí, ktorí radšej pozerajú, ako čítajú. Autorom knihy je Peter Urbanec, známy konzultant, kouč a motivačný spíker. Už viac ako 25 rokov pomáha ľuďom zvyšovať ich výkon v osobnej a kariérnej rovine. Jeho úcta k ľuďom ho jasne vedie k umeniu empatie a pochopeniu človeka a života. Veľa známych osobností sa vyjadrilo, že Peter patrí medzi najinšpiratívnejších Slovákov. Tento jedinečný darček obsahuje navyše aj online tréning : Život bez strachov a bŕzd. Vďaka nemu sa vaši ľudia naučia zvládať rôzne záťažové situácie a náročné chvíle, s ktorými sa denne stretávajú. Verte mi, že s týmto online tréningom raz a navždy skoncujete s brzdami ako "nie som dosť dobrý", "to je trápne", "to sa nedá", ...

Chováte se vždycky tak, abyste se za sebe nemuseli stydět? Každý z nás se občas dopouští chyb, kvůli kterým by se raději neviděl. A právě takové situace pomáhá zvládat kniha Anji Niekerkenové. Autorka se v ní opírá o své bohaté zkušenosti sociálního kouče a rozebírá jednotlivé situace, které je třeba zvládnout, abychom se zachovali správně ve vlastních očích i v očích ostatních. Kniha je rozdělena do 14 přehledných tematických kapitol od důstojnosti přes získávání respektu až po budování vlastního zdravého sebevědomí. Každá kapitola probírá napřed nešvary, jichž se v dané oblasti dopouštíme, probírá nástrahy, jejichž obětmi se stáváme, a popisuje, co můžeme dělat, abychom mohli důstojně koexistovat s ostatními lidmi. Je psána s humorem a proložena četnými příklady ze života. Po svém vydání v Německu si mezi čtenáři rychle získala oblibu.

Kniha odhalující tajemství sebedůvěry. Kde se bere sebedůvěra? Jak funguje? Co ji posiluje nebo oslabuje? Proč mají někteří lidé více sebedůvěry než jiní? Je to otázka povahy? Práce na sobě samém? Pohledu na svět? Jaký je vztah mezi sebedůvěrou a důvěrou v druhé a život samotný? Charles Pépin, který se opírá o texty významných filozofů a starověké moudrosti, o práci psychoanalytiků a psychologů, ale také o zkušenosti velkých sportovců, umělců i bezejmenných jedinců, poodkrývá roušku tajemství sebedůvěry.

Nová kniha Christiny von Dreien sa zaoberá aktuálnymi témami tohto obdobia. Hovorí o tom, ako môžeme konštruktívne čeliť chaosu týkajúceho sa súčasnej globálnej pandémie a ako nájsť pozitívne aspekty dokonca v snahách, ktorých úlohou je vystrašiť nás. Malá knižočka, ktorá dáva veľkú odvahu. Rok 2020, rok koronavírusu, bol veľmi zvláštny a šialený. Všade na svete sa vyskytovali krízy, strach a neistota, nútené opatrenia a protesty, vzájomné obviňovania sa a myšlienky, že všetko okolo nás je nepriateľské. Uprostred tejto zmätenej doby zdvíha svoj hlas aj Christina von Dreien. Patrí ku generácii nositeľov nových riešení a pozitívnych impulzov. Jasnými a jednoduchými slovami otvára svoj nezvyčajný komplexný pohľad na situáciu vo svete v rokoch 2021 2022. Jej jednoduchým a zároveň geniálnym posolstvom, veľmi vzdialeným od bežných klišé sa priamo dotýka ľudských sŕdc. Táto knižka je výzvou, ako rozšíriť horizonty nášho doterajšieho vnímania reality a presunúť zodpovednosť za svetové udalosti z politickej úrovne na všetkých nás: Čím môže každý konkrétne prispieť k tomu, aby sa náš deštruktívny a chorý systém zmenil v konečnom dôsledku k lepšiemu? Treba vidieť a podporovať vo všetkom práve to pozitívne, otvoriťsa pre nové poznatky, nepoddať sa strachu, nech by sa dialo čokoľvek, dôverovať v to, že nakoniec všetko dopadne dobre, požiadať o podporu svoj tím duchovných sprievodcov a cvičiť sa vo vďačnosti, spokojnosti a odpúšťaní. Christinine odporúčania dávajú silu a nádej, že sme schopní vytvoriť a aj vytvoríme skutočne krásny a dokonalý svet globálneho mieru, po ktorom všetci túžime práve teraz.