Najnovšie - Motivačná literatúra strana 48 z 216
Rozvoj osobnosti 
Duchovný rozvoj 
Biznis a kariéra 
Motivačná literatúra - ostatné
zobraziť:
The Confidence Ritual
A toolkit for glowing up in ways that go deeper than skincare and selfiesWhether you're prepping for a big moment, craving a mindset shift or just in need of a feel-good boost. . . welcome to The Confidence Ritual. In this heart-burstingly honest, hilarious and empowering guide, Jules Von Hep - global beauty expert and actual human sunshine - takes you on a journey to reclaim your confidence, body acceptance and joyful self-worth!With naked truths, soulful rituals and daily self-care, Jules shows you how to silence that mean inner critic, let go of toxic comparison and start living like the glowing phoenix you truly are. It's not just a book. It's a ritual. Let the glow-up begin!
Intimacy
"A vital contribution to our understanding of intimacy both on screen and in life." Gillian Anderson | An Evening Standard ''Book to Watch'' for 2025From the initial spark of attraction when your eyes first meet, to spontaneously dancing together in the kitchen and falling asleep side by side - how do we create those intimate moments of connection? As a pioneering Intimacy Coordinator, Ita O’Brien has choreographed some of the most groundbreaking, passionate and vulnerable intimate scenes onscreen. From Normal People to I May Destroy You, and in so many more productions, she has also made these scenes safer, more joyful and more empowering to perform in. No one knows intimacy, the power of true connection, better than her. So, what can her work teach us about our own relationships, both with ourselves and others? How can we use her tools to discover what it is that we truly want in our intimate lives? And how can all of this create environments in which intimacy can take seed, grow and even thrive? Combining embodied wisdom, behind-the-scenes stories and exercises for connection, Intimacy offers us a field guide to discovering our desires, communicating our needs, and cultivating truly intimate relationships at every stage of our lives.
Things to Do Now That You're 50
A must-have book for anyone in their 50s, packed with fun and inventive suggestions, covering everything from relationships to career and lifestyle advice. "There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle." Albert Einstein Congratulations! You're 50. Make all the days in your life count. This is the real thing, not a trial run, so grab life by the horns! You're halfway to a century, you have the experience and wisdom to accomplish anything you set your mind to. Whether it's learning to salsa, indulging your skin in a bath of donkey's milk, or sand surfing in Brazil, throw caution to the wind and go for it. You might just enjoy it! This book will help you think positively, with things like this to look forward to: - Take part in a conservation project abroad and save one of the world's wild places - Become a blood donor - Take lessons in map reading - Get a part as a movie extra - we're all entitled to our 15 minutes of fame
Things to Do Now That You're 70
"As one grows older, one climbs with surprising strides." George SandSo what if you''re turning 70? After all, with age comes wisdom and a lot of perks. The early years of retirement can be more fruitful, fun-packed and adventurous than any that went before, with the time and space to explore the countless possibilities that life still holds. But what should you do and where should you start? Whether learning how to play the guitar, or writing that novel you''ve always had in you - don''t just kick back in your armchair and let the golden years pass you by. There is a big, wide world out there.This book will help you think positively, with things like this to look forward to:- Expand your horizons - if you want to get into surfing, go for it- Make a list of your top ten films and find the time to watch them- While you''re out on the town, test the bartender''s cocktail expertise- You''ve spent a lifetime learning. Put it good use and enter local quiz competitions
The Little Book of Ikigai
In a world that feels ever more hurried and disjointed, the idea of ikigai - the reason for being - shines out like a beacon of hope. Rooted in Japanese culture and closely associated with the people of Okinawa, a so-called ''Blue Zone'' where residents live incredibly long and, more importantly, fulfilling lives, the true meaning of ikigai is hard to pin down, with many interpretations and wider applications depending on your definition. At its core, however, is a belief that a life lived with purpose and joy, whether that be finding the dream job or savouring a delicious meal with loved ones, leads to greater fulfilment, happiness and wellbeing.This little book serves as a window into this enigmatic philosophy, exploring its cultural origins and underlying philosophy, some practical tips to integrate it into your own life, as well as some words of wisdom and advice from the preeminent ikigai experts, both ancient and modern. Whether you''re looking for a new direction in life, or seeking more fulfilment in the everyday, this book will shed light on a timeless practice that will help you uncover what truly makes life worth living.SAMPLE TEXT"I would describe ikigai as the feeling that we are alive in the here and now, and the individual awareness that drives us to survive." Professor Akihiro Hasegawa"When you put your finger on what your ikigai is, it''s like you gain a superpower. It''s like you get a GPS for your life." Tim TamashiroThe Japanese word ikigai (ee-key-guy) combines the terms iki, meaning "alive" or "life," with gai, meaning "benefit" or "worth."
I Wish Someone Had Told Me . . .
Terrific advice, insightful stories, and powerful life lessons curated by Dana Perino the #1 New York Times bestselling author of And the Good News Is . . . and beloved co-host of Fox News'' The Five and America?s Newsroom, inspired by her friends and colleagues.I Wish Someone Had Told Me . . . is a blueprint for success in your life and career. An all-star line-up of Dana?s lifelong friends and Fox News personalities with wide-ranging talents and accomplishments share amazing stories about their own experiences, offering invaluable guidance and wisdom on a range of subjects, including:Finding the right path and getting your foot in the door;How to break out in your job and get recognized;Making a transition in your career and betting on yourself;How to keep improving and adding new skills;Balancing relationships, avoiding burnout, and having a life;And much more.This illuminating and essential book is ideal for new graduates and everyone starting their first job; professionals thinking about making a change, transitioning into a different position, or phasing into a new career or act in life; and anyone looking for timeless insight and a helpful resource for self-improvement and career enhancement.Contributors include: Bret Baier, Dierks Bentley, Ainsley Earhardt, Jimmy Failla, Harold Ford Jr., Trey Gowdy, Greg Gutfeld, Benjamin Hall, Bill Hemmer, Lawrence Jones, Marthe MacCallum, Charles Payne, Judge Jeanine Pirro, John Roberts, Mike Rowe, Jessica Tarlov, Jesse Watters, Salena Zito, Tyrus, and many more.
Niečo na zamyslenie
Inšpiratívne rady a zamyslenia autorky bestsellerov New York Times NASTAVTE ZDRAVÉ HRANICE a KONIEC DRÁM.
Život sa na nás valí rýchlo a na každom kroku sa stretávame s novými výzvami. Svieže postrehy od autorky bestsellerov Nedry Glover Tawwab, obľúbenej a vyhľadávanej terapeutky, ktorá okrem odborných znalostí prináša aj nový pohľad na každodenné boje odohrávajúce sa v našich vzťahoch a v našom vnútri, si získali milióny fanúšikov.
Táto inšpiratívna kniha každodenných postrehov ponúka podnety na zamyslenie, priateľské pripomienky a nové pohľady, ktoré nám majú pomôcť, aby sme zostali verní tomu, kým sme a na čom nám najviac záleží. Zaoberá sa témami: ako stanoviť hranice, zvládať dramatické situácie, jasne a čestne vyjadrovať svoje potreby a nachádzať pokoj a radosť pri každej možnej príležitosti.
Jej myšlienky nám pomôžu vytrvať na správnej ceste a každý deň sa o kúsok priblížiť k tomu, aby sme našli samých seba.
dostupné aj ako:
Jak zvládnout velké věci
Máte velký nápad? Proměňte ho ve skutečný úspěch – ne drahou chybu.
Proč některé projekty mění svět a jiné končí fiaskem? A co můžete udělat pro to, aby se váš projekt zařadil mezi ty úspěšné?
Ať už plánujete nový start-up, vývoj produktu, stavbu, nebo třeba jen složitější event, tato kniha vám pomůže vyhnout se nejčastějším chybám, které stojí čas, peníze i reputaci.
Spojením špičkového výzkumu oxfordského profesora Benta Flyvbjerga – světově uznávaného experta na megaprojekty – a vypravěčského talentu Dana Gardnera vznikl praktický a poutavý průvodce, jak dovést projekt jakékoliv velikosti k úspěšnému cíli. A to bez nočních můr a zbytečných ztrát. Poučí i pobaví vás řadou názorných příkladů od stavby Opery v Sydney přes natáčení filmů Pixaru, vývoj iPodu až po nepovedenou rekonstrukci rodinného domu v Brooklynu. Získáte konkrétní rady, které skutečně fungují.
Co se v knize mimo jiné dozvíte:
proč plánovat pomalu, ale jednat rychle,
jak důležité je myslet „zprava doleva“,
jak stavět velké věci z malých – a proč je to výhodné,
jak se nenechat zničit vlastním sebeklamem.
Chystáte se rozjet projekt? Přečtěte si tuhle knihu dřív, než uděláte první krok. Vyplatí se to.
Confidence by Numbers
The guide to having more confidence when and where you want it. Maximise your impact in an instant with this unique approach to increasing confidence. In this empowering guide, motivational coach and three times Author of the Year, Tee Dobinson shares her proven strategies and insights. She's used them to help over 100,000 people build lasting confidence. In her accessible story-driven style, Tee shows you how to handle difficult conversations with ease and enhance personal and professional relationships. Find out how to lift your confidence, and that of those around you, to 10 out of 10.
Gyógyulás szívfájdalom után
Egy szakítás a világ végének tűnhet - de mi van, ha valójában éppen ez vezet el ahhoz, hogy végre önmagad legjobb változatává válj?
A szeretet, a közelség és az elfogadás keresése közben gyakran ismételjük ugyanazokat a viselkedésmintákat. Az agyunk ösztönösen a megszokott, ismerős helyzeteket keresi, hogy eligazodjon az élet útvesztőjében - csakhogy ez gyakran ahhoz vezet, hogy mindig hasonló, mérgező kapcsolatokban találjuk magunkat. Ezekből kilépni különösen nehéz, főleg, ha ezek a kapcsolatok régi, mélyen gyökerező traumáinkat is felszínre hozták. És amikor végre megtesszük, újra és újra összetört szívünket próbáljuk begyógyítani.
Ginger Dean, az elismert pszichoterapeuta, maga is megtapasztalta ezt az ördögi kört - egészen addig, míg rá nem jött valamire: a szívfájdalom nem szükségszerű végkimenetel. Sőt, lehetőség is lehet arra, hogy újra önmagunkra találjunk - nemcsak a párkapcsolatainkban, hanem életünk minden más területén. Szeretettel, együttérzéssel és bölcsességgel szól minden nőhöz, aki készen áll arra, hogy elinduljon a gyógyulás útján, és megtanulja szeretni önmagát - úgy igazán.
Forgiveness for Everyone
The thought of forgiving others and ourselves for wounds we''ve carried for far too long can feel like looking up at a faraway mountain peak: daunting, distant, and insurmountable. Yet climbing to the summit of forgiveness is possible with the proper preparation, guidance, equipment, and companionship - along with a generous supply of grace and patience for the twists, turns, and uphill terrain that lead to the top. Psychologist Douglas Weiss loves to traverse Colorado''s Rocky Mountains, but more than that he loves guiding others up the figurative, often rockier trail to places where fresh air and stunning vistas represent the freedom we can experience as we embrace and apply the power of forgiveness. As he gently, lovingly leads you along this difficult but life-changing path, you will explore: strategies for unearthing often deeply buried roots of trauma and abuse; the biblical wisdom and strength that make forgiveness possible; encouragement to walk free from even your most painful wounds; practical exercises that open the way for renewal and restoration... and much more. Filled with insights from the author''s own journey, along with richly relatable stories from those he has counseled over four decades, Forgiveness for Everyone is a well-marked trail map for your trek from the shadowy valley of unforgiveness to the blue-sky heights of healing and hope. Your summit awaits - so grab Dr. Weiss'' hand and get ready to climb!The thought of forgiving others and ourselves for wounds we''ve carried for far too long can feel like looking up at a faraway mountain peak: daunting, distant, and insurmountable. Yet climbing to the summit of forgiveness is possible with the proper preparation, guidance, equipment, and companionship - along with a generous supply of grace and patience for the twists, turns, and uphill terrain that lead to the top. Psychologist Douglas Weiss loves to traverse Colorado''s Rocky Mountains, but more than that he loves guiding others up the figurative, often rockier trail to places where fresh air and stunning vistas represent the freedom we can experience as we embrace and apply the power of forgiveness. As he gently, lovingly leads you along this difficult but life-changing path, you will explore: strategies for unearthing often deeply buried roots of trauma and abuse; the biblical wisdom and strength that make forgiveness possible; encouragement to walk free from even your most painful wounds; practical exercises that open the way for renewal and restoration... and much more. Filled with insights from the author''s own journey, along with richly relatable stories from those he has counseled over four decades, Forgiveness for Everyone is a well-marked trail map for your trek from the shadowy valley of unforgiveness to the blue-sky heights of healing and hope. Your summit awaits - so grab Dr. Weiss'' hand and get ready to climb!
Almost 30
<p><b>'A must read for anyone navigating a season of transition in their life' - Jay Shetty</b><br><br><b>What am I doing with my life? Is it normal to feel disconnected from people I was once close to? Will I ever find 'the one'? Will I ever feel good in my body? Should I change careers? Aren't I supposed to have things figured out by now?</b> <br><br>The years leading up to thirty can feel more agonizing than exciting. The pressure to have it all figured out - your job, your relationship, your life - is intense. And as if that's not enough, bam! Along comes your Saturn Return, a cosmic milestone that thrusts you into adulthood . . . ready or not.<br><br>Lindsey Simcik and Krista Williams - creators of the no.1 critically acclaimed podcast Almost 30 and its global community - help you navigate this season of astronomical (and astrological) transition. In addition to telling their own hilarious and perceptive stories of being almost thirty, the authors share the expert insights, research, practices, and tools they've cultivated. Dive into thought exercises, meditations, journaling prompts, and sage advice from expert podcast guests such as Jay Shetty, Glennon Doyle, Nicole LePera, and many more.<br><br><i>Almost 30</i> is the go-to book for every woman standing on the cusp of where they've been and where they're going. Because change is imminent, and we're all almost . . . something.</p>
Boldogan a munkahelyen
A munkahely nemcsak egy hely, ahová bemegyünk – hanem egy tér, ahol fejlődhetünk.
Miért szól annyi könyv a vezetőknek, miközben a legtöbben beosztottként dolgozunk? És miért írnak még mindig gyakran múlt századi elvekről, amikor a munka világa megváltozott – és megváltoztunk mi magunk is?
Ez a könyv azoknak szól, akik a jelen kihívásaiban keresik a kapaszkodókat. Akár irodában dolgozunk, akár otthoni-munkahelyi hibrid életmódot folytató szakemberek vagyunk, legyen a munkánk szellemi vagy fizikai, egyvalami közös bennünk: nem mi vezetjük a céget, de benne élünk a mindennapjaiban.
A cél: a munkahelyünket a saját fejlődésünk eszközévé tenni – nemcsak túlélni a cégben, hanem lehetőségként használni. A kötet négy kulcsterület köré épül: önismeret, társas kapcsolatok, fejlődés és változás. Megmutatja, hogyan alakíthatjuk át a mindennapi munkahelyi jelenlétet személyes értékké, sőt erőforrássá – még akkor is, ha néha idegesít a kolléga, a főnök vagy maga a rendszer. Gyakorlati tanácsokat, felismeréseket és új nézőpontokat kínál azoknak, akik nemcsak dolgozni akarnak, hanem jobban is szeretnék érezni magukat közben.
Na sklade 1Ks
14,08 €
A tudatos írás öröme
Joy Kenward könyve éppúgy tartalmaz kreatívírás-gyakorlatokat, mint meditációs technikákat, amelyek megkönnyítik, hogy az alkotáshoz szükséges tudatos jelenlét a mindennapjaink része legyen. Legyen szó akár arról a célról, hogy az elkészült mű eladható és sikeres legyen, esetleg hogy új utakat keressünk az írásunk fejlesztésére, vagy csupán gördülékenyebben fejezzük ki magunkat, az írás tudatos, örömteli megközelítésének alkalmazása mindenképpen a segítségünkre lesz.
"Miért fontos a tudatos jelenlét a hétköznapi vagy a művészi önkifejezéshez? Mert a ma rendelkezésünkre álló végtelen információ nemcsak azt nehezíti meg, hogy eligazodjunk
közöttük, hanem a létrehozásukat és kimondásukat is akadályok elé állítja. Az elménk folyamatos mozgása, kapcsolattartása a külvilággal, fantáziánk teremtő működése szintén szűrőket, kapukat és fókuszpontokat igényel annak érdekében, hogy belőlük (tartalmas) beszéd, írás, művészet váljon.
Ez a könyv ezen szűrők, kapuk és fókuszpontok kialakítását segíti azzal, hogy ötvözi a kreatív írás és a mindfulnessmeditáció technikáit. Akár tapasztalt író valaki, akár csak kedvtelésből "írogat", vagy a belső párbeszéd céljával vezet naplót, forgathatja ezt a könyvet annak érdekében, hogy új szemléletmódot, mélyebb megértést és ezáltal teljesebb élményt nyerjen tevékenységéről, saját "íróságáról"."
(Részlet a fordító, Jakobovits Kitti tanácsadó szakpszichológus és irodalomterapeuta előszavából.)
Morális ambíció - Gyakorlati útmutató cselekvő idealistáknak
Mit tehetsz akkor, ha érdekel, hová tart a világ - és nem pazarolnád tovább az idődet és a tehetségedet pótcselekvésekre és látszateredményekre?
A nemzetközi bestselleríró, Rutger Bregman, a nagy sikerű Emberiség szerzője legújabb könyvében az egyéni törekvéseknél nagyobb léptékben gondolkodik.
Ha munkál benned a morális ambíció - vagyis az akarat, hogy jobb hellyé tedd a világot, és valóban tenni is szeretnél ezért -, ez a könyv neked szól.
A 21. század legsürgetőbb kihívásaira válaszolni kell - a környezetvédelemtől kezdve az állatok jogain át a társadalmi egyenlőtlenségekig -, ha az emberiség élhetőbb bolygót akar örökségként hagyni a jövő generációira.
A Morális ambíció nem fogja megkönnyíteni az életedet. De új értelmet és megvalósítható célokat adhat neki.
Malá kniha zenového liečenia: Japonské rituály pre krásu, harmóniu a lásku
Spoznajte liečivé rituály japonského budhizmu, ktoré do vášho života vnesú pocit zmysluplnosti, uzdravenia a vďačnosti.
Nájdite pokoj uprostred každodenného chaosu. Získajte kontrolu nad sebou a svojím životom. Vneste do svojho života poriadok a štruktúru. Výsledkom bude váš vnútorný pocit harmónie a bezpečia.
Táto vzácna kniha vás naučí, ako:
•vniesť do každodenných činností pozornosť, tvorivosť a ciele tak, aby sa z nich stali príležitosti na prepojenie tela a mysle,
•vnímať podporu zosnulej milovanej osoby,
•si doma vytvoriť oltárik ako bezpečný priestor, kde budete čeliť intenzívnym emóciám a prežívať hĺbku vrúcnej vďačnosti,
•tvoriť rodinné rituály na oslavu a posilnenie vzťahov,
•pristupovať k chorobe a smútku so zmysluplným vnímaním prepojenosti života a smrti.
Z anglického originálu The Little Book of Zen Healing: Japanese Rituals for Beauty, Harmony and Love (Paula Arai, 2023) preložila Mária Opátová.
dostupné aj ako:
Divorce the Court
Divorce The Court is an essential book for anyone navigating the emotionally charged and complex journey of separation. Caroline Counsel draws from her extensive experience as a family lawyer, mediator and independent children's lawyer to provide unique insights into the psychological challenges faced by separating couples. With unique insights into the psychological challenges faced by separating couples, she provides accessible, empathetic, and practical advice designed to minimise the emotional fallout for everyone involved-especially children. The book also includes practical, scenario-based guidance that readers can continually turn back for comfort and strategies regardless of the specific challenges they may be facingFrom managing complex feelings like anger and hurt to making critical decisions while overwhelmed, Divorce The Court empowers readers to approach separation with clarity and compassion, prioritizing the needs of both parents and children.
Muž, který rozdává štěstí
"Indická cesta k sebepoznání"
Kniha Muž, který rozdává štěstí je o Rahulovi, veselém, empatickém rikšovi z Nového Dillí, jenž rozdává štěstí svým pasažérům, kteří k němu nastupují se svými každodenními problémy, zlomeným srdcem či nesplněnými sny… A když potom vystoupí, cítí se o něco šťastnější. Proč? Protože se rozhodli vydat se na cestu.
Příběhy přináší odpovědi na spoustu otázek, které si ve svém životě klade každý z nás. Mají posloužit jako inspirace, rozesmát a připomenout věci, které čtenář už možná zná, ale ve víru života na ně zapomněl. Ve 12 kapitolách autor čtenáře vede k zamyšlení nad důležitými aspekty lidského života, které člověku dávají sílu čelit výzvám, jež s sebou život přináší. Jsou to láska a ztráta, strach a odhodlání, zranitelnost a sebeláska, upřímnost a schopnost jít si za svými cíli, stejně jako síla a odvaha stát si za svým a činit vlastní rozhodnutí.
Pošli to ďalej
Jasmina Alagič má návod na šťastie a chce sa oň podeliť! Stačí si vziať bohatého slávneho chlapa a potom už len... STOP. O mužov teraz nejde.
Táto kniha patrí ženám. Je demonštráciou sebalásky a ženskej sily, manifestom našej krásy a jedinečnosti. Je to skutočný návod na šťastie.
Jasmina so svojím typickým nadhľadom, s humorom a láskavosťou otvára aj témy, o ktorých sa bežne nehovorí. Bez póz a pretvárky odhaľuje svoje súkromie a inšpiratívny pohľad na svet. Prezradí ti aj to, prečo sa Paťo kvôli nej viezol v kufri svojho auta, a porozpráva ti o časoch, keď nemala z čoho zaplatiť nájom.
Na každej strane sa však dozvieš veľa aj o sebe a pomocou doplnkových výziev môžeš aktívne meniť svoj život. Buď odvážna, drahá žena, a naskoč na horskú dráhu plnú smiechu, ale aj poznania. Nastal čas objaviť najlepšiu verziu samej seba.
Dovoľ Jasmine, aby sa ťa prostredníctvom svojich príbehov dotkla a potom... pošli to ďalej.
Motivačná literatúra prináša široký výber kníh a textov, ktoré slúžia ako zdroj inšpirácie a motivácie. Táto literatúra vám pomôže objaviť nové perspektívy, rozvíjať pozitívny životný postoj a dosahovať osobný rast a úspech.
Prečítajte si motivačné knihy a získajte návody, tipy a stratégie na dosiahnutie vašich cieľov, prekonanie prekážok a naplnenie vášho potenciálu. Motivačné knihy vám pomôžu rozvíjať sebaúctu, pozitívne myslenie, sebapoznanie a dosiahnuť životnú rovnováhu.
Vyberte si z najlepších diel svetoznámych autorov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi úspechu a motivujúcimi myšlienkami.
K najznámejším autorom motivačnej literatúry patria Brené Brown, Dale Carnegie, Simon Sinek, či Mark Manson.
.
